เทรนเนอร์ขาและกลูเตที่ดีที่สุดในปี 2020

งานทางวิทยาศาสตร์อุทิศให้กับการปรับปรุงร่างกายและผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายพยายามทำให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพและเรียบง่าย ไม่เพียง แต่สาว ๆ เท่านั้น แต่ผู้ชายก็ใฝ่ฝันที่จะมีขาเรียวและเอวบาง ด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัยทำให้บรรลุเป้าหมายนี้ได้ง่าย แต่สิ่งสำคัญคือต้องเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสมเพื่อให้เกิดประโยชน์และไม่ใช้พลังงานไป ดังนั้นบรรณาธิการของเว็บไซต์ "bestx.htgetrid.com/th/" จึงได้เตรียมการจัดอันดับเครื่องออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับขาและบั้นท้ายสำหรับปี 2020

เครื่องจำลองสองประเภท

เมื่อไปที่ร้านกีฬาคน ๆ หนึ่งเจออุปกรณ์มากมาย ดังนั้นเมื่อเลือกเครื่องจำลองสำหรับก้นและขาบางคนสับสนและไม่รู้ว่าตัวไหนดีกว่ากัน สิ่งแรกที่ต้องจำไว้คือเครื่องจำลองส่วนใหญ่แบ่งออกเป็นสองประเภท: บ้านและมืออาชีพ

อุปกรณ์ระดับมืออาชีพ

อุปกรณ์ดังกล่าวใช้เฉพาะในศูนย์กีฬาขนาดใหญ่หรือฟิตเนสคลับ คุณสมบัติหลักของอุปกรณ์คือฟังก์ชันการทำงานที่สูงติดตั้งง่ายสามารถรองรับน้ำหนักและความทนทานได้ เฉพาะเจ้าของสถานประกอบการออกกำลังกายที่ร่ำรวยเท่านั้นที่สามารถซื้อผู้ฝึกสอนมืออาชีพสำหรับขาและก้นได้เนื่องจากค่าใช้จ่ายมักจะสูงถึง 100,000 รูเบิล นอกจากนี้เครื่องใช้ในพื้นที่ขนาดใหญ่และต้องมีการยึดพิเศษกับพื้น หลังเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อขจัดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นเมื่อล้มลง นอกจากนี้บางรุ่นยังมีจอแสดงผลที่ซับซ้อนดังนั้นผู้เริ่มต้นจะไม่เข้าใจว่าต้องตั้งค่าใดเพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

อุปกรณ์ภายในบ้าน

หากคุณไม่มีเวลาและต้องการเยี่ยมชมโรงยิมและต่ออายุสมาชิกรายปีหรือรายเดือนอุปกรณ์ออกกำลังกายที่บ้านจะทำ ข้อดีของอุปกรณ์คือขนาดที่เล็กประกอบง่ายและใช้งานง่ายซึ่งผู้ใช้ที่ไม่มีประสบการณ์จะเข้าใจ บางเครื่องมีขนาดเล็กพอที่จะใส่ลงในตู้เสื้อผ้าได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้ตัวเลือกนี้มีราคาต่ำดังนั้นทุกคนจึงสามารถจ่ายได้ ข้อเสียเปรียบเพียงประการเดียวคือคุณต้องเลือกวิธีการฝึกที่เหมาะสมมิฉะนั้นจะไม่มีผลลัพธ์

เทรนเนอร์ขาและสะโพกแบบไหนมีประสิทธิภาพมากกว่ากัน?

หลังจากแบ่งเครื่องจำลองออกเป็นแบบมืออาชีพและแบบบ้านแล้วจำเป็นต้องค้นหาว่าอุปกรณ์ใดมีประสิทธิภาพมากที่สุดและรับประกันผลลัพธ์ในเชิงบวกในเวลาอันสั้น ไม่แนะนำให้เชื่อถือบทวิจารณ์บนไซต์ที่คุณวางแผนจะซื้อเครื่องจำลองอย่างสมบูรณ์ เนื่องจากมีความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันมากมาย สิ่งที่สองที่ต้องจำไว้คือคุณไม่ควรให้ความสำคัญกับการโฆษณาสิ่งเดียวที่สำคัญคือลักษณะทางเทคนิคและความสามารถของอุปกรณ์

โปรดจำไว้ว่าแต่ละเครื่องกำหนดเป้าหมายไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อต่างกันแน่นอนว่าผู้ผลิตบางรายผลิตคอมเพล็กซ์สากล แต่ราคาของอุปกรณ์ดังกล่าวมักจะสูงเกินไป ดังนั้นทุกคนไม่สามารถจ่ายได้ หากคุณเพียงวางแผนที่จะเสริมสร้างสุขภาพและขาของคุณคุณควรซื้ออุปกรณ์พิเศษที่จะช่วยให้คุณทำสิ่งนี้ได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ลู่วิ่งและอุปกรณ์รูปไข่

หากบุคคลมีพื้นที่ขนาดใหญ่ขอแนะนำให้ซื้อตัวเลือกเหล่านี้ข้อได้เปรียบหลักของโครงสร้างคือการรับน้ำหนักที่ดีที่ขาและระบบหัวใจและหลอดเลือด เครื่องจำลองดังกล่าวช่วยให้คุณสามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินและยังอุ่นกล้ามเนื้อได้ดีก่อนการฝึกความแข็งแรง นอกจากนี้ยังมีเครื่องหมายลบซึ่งเป็นหลัก - แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะได้รับบั้นท้ายที่กระชับ

สเต็ปเปอร์

หากคนที่มีน่องใหญ่และไม่ชอบพวกเขาอุปกรณ์นี้จะเปลี่ยนให้ดีขึ้น การออกแบบได้รับการออกแบบมาเพื่อให้น้ำหนักบรรทุกทั้งหมดไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อนี้โดยเฉพาะ หลังจากฝึกหนักมาหนึ่งเดือนขาท่อนล่างจะเพรียวกระชับสะโพกก็มีส่วนเกี่ยวข้องด้วย แต่ในทางปฏิบัติแล้วก้นแทบไม่มี ควรออกกำลังกายเป็นประจำวันละ 20 นาทีเพื่อให้ผลบวกเร็วขึ้น

ตัวเลื่อน

เครื่องจำลองเหล่านี้ไม่ได้นำเสนอในวงกว้างและผลิตโดยผู้ผลิตหลายราย การออกแบบจะเข้ากันได้อย่างสมบูรณ์แบบแม้กระทั่งอพาร์ทเมนต์ขนาดเล็กและจะให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกเท่านั้น กล้ามเนื้อส่วนบนและก้นรับแรงดึงได้ดี สิ่งสำคัญคือการทำแบบฝึกหัดอย่างถูกต้องและปฏิบัติตามคำแนะนำ ข้อดีอีกอย่างของรุ่นนี้คือไม่เพียง แต่สะโพกเท่านั้นที่ใช้งานได้ แต่ยังช่วยลดหน้าท้องด้วย อุปกรณ์พับเก็บได้ง่ายและไม่กินพื้นที่หลังประตูหรือในตู้ มีข้อเสียเปรียบ - เครื่องจำลองไม่ได้มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก แต่จะเสริมสร้างกลุ่มกล้ามเนื้อเท่านั้น

จักรยานออกกำลังกาย

ประสิทธิภาพและความเรียบง่ายเป็นคุณสมบัติหลักของรุ่นดังกล่าว ผู้ผลิตเครื่องกีฬาเกือบทุกรายผลิตจักรยานออกกำลังกายที่พอดีกับอพาร์ตเมนต์และไม่ใช้พื้นที่มากนัก ผลิตภัณฑ์เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือดขาส่วนล่างและส่วนบนรวมทั้งก้น หากนั่งที่บ้านตลอดเวลาเป็นเรื่องยากคุณสามารถซื้อจักรยานธรรมดาได้ซึ่งคุณสามารถสำรวจเมืองได้ทั้งเมืองประสิทธิภาพจะไม่ลดลง

ในการรักษาความแข็งแรงสิ่งสำคัญคือต้องจำเครื่องดื่มโทนิคเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นและในระหว่างทริปปั่นจักรยานจะไม่มีอาการกระหายน้ำ คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพวกเขาได้ใน บทความนี้.

อุปกรณ์ออกกำลังกาย

มีทางเลือกมากมายที่นี่: จากวงดนตรีขยายไปจนถึงผีเสื้อ การออกแบบของพวกเขานั้นเรียบง่ายและไม่ใช้พื้นที่เลย ในขณะเดียวกันค่าใช้จ่ายก็อยู่ในระดับที่เหมาะสมซึ่งทำให้ผู้ใช้แต่ละคนสามารถซื้อได้ สิ่งเดียวที่ต้องจำคือทางเลือกในการฝึกที่ถูกต้องเพื่อให้ทุกกลุ่มกล้ามเนื้อมีส่วนร่วมมิฉะนั้นจะไม่มีความรู้สึกใด ๆ จากการได้มาในครั้งนี้

สิ่งที่ควรมองหาเมื่อซื้อเทรนเนอร์ขา?

ในการเลือกผลิตภัณฑ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่จะต้องเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสมเนื่องจากอุปกรณ์บางอย่างไม่ได้ออกแบบมาเพื่อการลดน้ำหนักบางอย่างจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและช่วยบรรเทาอาการปวดได้เท่านั้น ดังนั้นก่อนชำระค่าสินค้าคุณควรศึกษาประเด็นต่างๆอย่างรอบคอบเพื่อช่วยให้คุณเลือกได้อย่างถูกต้อง:

• คุณวางแผนจะซื้ออุปกรณ์สำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อใด ควรจำไว้ว่าผู้ฝึกขาเกือบทุกคนก็ใช้หน้าท้องเหมือนกันบางคนทำอย่างเป็นรูปธรรมในขณะที่คนอื่นไม่ทำ นอกจากนี้บั้นท้ายต้นขาและน่องยังสามารถทำงานได้หลายวิธี ดังนั้นในบางกรณีมีเพียงขาเท่านั้นที่เกี่ยวข้องและในส่วนอื่น ๆ คือกล้ามเนื้อตะโพก
• ความสบายในการฝึกเป็นเกณฑ์สำคัญ ยิ่งเลือกสถานที่สำหรับเล่นกีฬาได้ดีเท่าไหร่คนก็สามารถทุ่มเทให้กับการออกกำลังกายได้มากขึ้นเท่านั้นนอกจากนี้โปรดจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ดังเกินไป ดังนั้นจะไม่ทำงานในตอนเช้าเนื่องจากอุปกรณ์จะปลุกเพื่อนบ้านหรือญาติ
• สิ่งต่อไปที่ต้องพิจารณาคือขนาดทุกอย่างขึ้นอยู่กับขนาดของอพาร์ทเมนต์หากมีพื้นที่ว่างมากโมเดลขนาดใหญ่จะทำและในทางกลับกัน
• ค่าใช้จ่าย การซื้ออุปกรณ์กีฬาเป็นเหตุการณ์ที่ต้องรับผิดชอบ นอกจากนี้ค่าใช้จ่ายของบางรุ่นโดยเฉพาะของต่างประเทศอาจสูงถึง 70,000 รูเบิลและอื่น ๆ แน่นอนว่าการรับคู่ค้าในประเทศเป็นเรื่องง่าย แต่คุณควรจำเกี่ยวกับคุณภาพการสร้างซึ่งในบางกรณีอยู่ในระดับต่ำ

การจัดอันดับสเต็ปเปอร์ที่ดีที่สุด

Torneo Tempo S-221

อุปกรณ์ที่มีประสิทธิภาพพร้อมการทำงานอัตโนมัติ มีการแสดงข้อมูลที่ระบุจำนวนแคลอรี่และจังหวะ อุปกรณ์นี้ใช้พื้นที่ไม่มากในอพาร์ทเมนต์และจะพอดีกับมุมกีฬาใด ๆ ในด้านสร้างสรรค์ไม่มีคำถามพิเศษทุกอย่างทำได้อย่างมีประสิทธิภาพและเชื่อถือได้ น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด 100 กก. เพื่อเพิ่มความสะดวกด้านหน้ามีแท่นที่สามารถปรับความสูงและความยาวได้

ราคาเฉลี่ย 5,000 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

Sport Elite GB-5106 / 0722-03

อุปกรณ์ง่ายๆที่ออกแบบมาสำหรับการใช้งานประจำวันเป็นเวลา 30 นาที เพื่อให้ผู้ใช้เข้าใจได้ง่ายขึ้นว่าเขาสูญเสียแคลอรี่ไปกี่แคลอรี่จึงมีจอแสดงผลพิเศษ (ไม่มีไฟแบ็คไลท์) ซึ่งแสดงข้อมูลที่เกี่ยวข้อง การออกแบบเป็นเรื่องธรรมดาไม่มีองค์ประกอบที่ซับซ้อนซึ่งเป็นข้อดีอย่างมากเนื่องจากช่วยเพิ่มอายุการใช้งาน อุปกรณ์มีน้ำหนัก 12.5 กก. และมีขนาดเล็ก

ขายในราคา 3,200 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

DFC SC-5901

อุปกรณ์กึ่งมืออาชีพที่เหมาะสำหรับผู้ที่ให้ความสะดวกและประสิทธิภาพเป็นอันดับแรก อุปกรณ์นี้มีขาตั้งพิเศษซึ่งทำให้การใช้งานง่ายและสะดวก รูปทรงคลาสสิกและเข้าได้กับอพาร์ทเมนต์ทั่วไป ไม่มีการเดินทางด้วยแป้นเหยียบที่เป็นอิสระ มีโหลด 12 ระดับซึ่งเลือกตามการฝึกอบรม อุปกรณ์สามารถทำงานได้โดยไม่ต้องเชื่อมต่อกับไฟฟ้าและยังสามารถวัดชีพจรซึ่งเป็นวิธีที่สะดวก หน้าจอจะแสดงจำนวนก้าวและปริมาณแคลอรี่

ราคาเฉลี่ย 25,000 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

การจัดอันดับลู่วิ่งที่ดีที่สุด

ProForm 105 CST (PETL38817)

ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับบ้านในชนบทซึ่งจะช่วยลดน้ำหนักและเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด อุปกรณ์มีฟังก์ชั่นที่มีประโยชน์ทั้งหมดซึ่งช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบสถานะสุขภาพของคุณได้แบบเรียลไทม์เนื่องจากข้อมูลจะปรากฏบนหน้าจอ ระบบลดแรงกระแทกที่เป็นลิขสิทธิ์เฉพาะ - Pro Shox เป็นทางออกที่ดี มีโปรแกรมที่ตั้งไว้ล่วงหน้า 6 โปรแกรมที่จะช่วยคุณเพิ่มหรือชะลอความเร็ว การออกแบบพับเก็บได้อย่างสมบูรณ์ทำให้ง่ายต่อการเคลื่อนย้ายและจัดเก็บในที่ที่สะดวก รับน้ำหนักได้ถึง 115 กก.

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 39,990 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

Evo ฟิตเนส Integra II

อุปกรณ์มีขนาดเล็กและดูดซับแรงกระแทกได้ดีเหมาะสำหรับวางในบ้านในชนบทหรืออพาร์ตเมนต์ ขับเคลื่อนด้วยพลังงานไฟฟ้าอุปกรณ์ประเภทพับได้ กำลังเครื่องยนต์ - 1.4 แรงม้า ความเร็วสูงสุดในการขับขี่คือ 10 กม. / ชม. มีจอแสดงผลที่ดีสำหรับการแสดงข้อมูลพื้นฐาน

ขายในราคา 24,000 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

UnixFit ST-550L

ลู่วิ่งที่สวยงามลงตัวกับทุกการตกแต่งภายใน โครงสร้างเคลื่อนย้ายง่ายและจัดเก็บได้สะดวก รับน้ำหนักได้ถึง 120 กก. ความเร็วในการวิ่งสูงสุดคือ 12 กม. / ชม. เพื่อความสะดวกยิ่งขึ้นมีการปรับมุมเอียงซึ่งช่วยให้คุณปรับอุปกรณ์ตามคำขอเฉพาะได้

เพื่อให้คนไม่เบื่อกับการเรียนผู้ผลิตจึงได้ติดตั้งอุปกรณ์พร้อมขาตั้งสำหรับหนังสือหรือแท็บเล็ตและยังมีที่วางแก้วที่คุณสามารถใส่ภาชนะที่มีเครื่องดื่มโทนิคเพื่อให้มีพลังงานเพียงพอสำหรับสูงสุด

ขายในราคา 35,000 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

การจัดอันดับเทรนเนอร์รูปไข่ยอดนิยม

คาร์บอนฟิตเนส E304

อุปกรณ์แม่เหล็กที่ยึดกล้ามเนื้อขาและหน้าท้อง ด้วยมู่เล่คุณภาพสูงการเคลื่อนไหวจึงราบรื่นซึ่งเพิ่มความสะดวกสบายในการใช้งาน จำนวนระดับโหลดคือ 8 เครื่องยังรองรับการวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบเรียลไทม์ ความยาวก้าวสูงสุดคือ 31 ซม. สำหรับการพัฒนากล้ามเนื้อมากขึ้นมีโปรแกรมการฝึกอบรม 24 โปรแกรมซึ่งจะช่วยให้คุณพัฒนาเกือบทุกกลุ่มในระยะเวลาขั้นต่ำ

ราคาเฉลี่ย 12,600 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

KETTLER 7692-150 ริโว 4

Orbitrek ที่มีประสิทธิภาพที่จะกระชับกล้ามเนื้อของคุณและลดน้ำหนักส่วนเกิน ผลิตภัณฑ์ไม่จำเป็นต้องมีความรู้พิเศษในการติดตั้งและพร้อมใช้งานทันที ระบบโหลดที่ใช้เป็นแบบแม่เหล็กซึ่งเป็นหนึ่งในโซลูชั่นที่ดีที่สุดเนื่องจากให้การขับขี่ที่ราบรื่น น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด 130 กก. ความยาวขั้นต่ำและสูงสุดคือ 23-39 ซม. ตามลำดับ หน้าจอจะแสดงข้อมูลเกี่ยวกับระยะทางที่เดินทางปริมาณแคลอรี่และความเร็วปัจจุบัน

ขายในราคา 36,000 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

Hasttings FS400 Sparta

หนึ่งในอุปกรณ์ที่ดีที่สุด แต่มีราคาแพงที่จะช่วยคุณลดน้ำหนักใน 1 เดือนและยังทำให้บั้นท้ายของคุณกระชับ จำนวนระดับการโหลดคือ 24 ซึ่งไม่เพียง แต่จะช่วยให้ผู้เริ่มต้นฝึกฝนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงมืออาชีพด้วย เพื่อการใช้งานที่สะดวกยิ่งขึ้นผู้ผลิตได้ติดตั้งผลิตภัณฑ์ 22 โปรแกรมที่จะทำให้การออกกำลังกายของคุณเข้มข้นขึ้น เซ็นเซอร์การเต้นของหัวใจติดตั้งอยู่ที่พวงมาลัย

ขายในราคา 37,000 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

จักรยานออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

DFC B8508

ตัวเลือกงบประมาณที่จะช่วยให้กล้ามเนื้อขาสวยและก้นกระชับ อุปกรณ์ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่อกับเครือข่ายไฟฟ้าเนื่องจากทำงานได้โดยอัตโนมัติ ระบบโหลดเป็นแม่เหล็กซึ่งเป็นทางออกที่เหมาะสม จำนวนระดับ - 8. มีการแสดงข้อมูลที่ระบุการบริโภคแคลอรี่และระยะทางที่เดินทาง

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 12,500 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

ProForm 210 CSX (PFEVEX72916)

ผลิตภัณฑ์ของกลุ่มราคากลางซึ่งมีฟังก์ชันการทำงานที่ดีและการออกแบบที่น่าสนใจ องค์ประกอบส่วนใหญ่ทำจากวัสดุที่ทนทานซึ่งสามารถรับน้ำหนักได้สูง

ด้วยระบบแม่เหล็กไฟฟ้าทำให้แทบไม่มีเสียงรบกวนจากการทำงานซึ่งทำให้สามารถฝึกได้ตั้งแต่เช้าตรู่และไม่ปลุกคนที่คุณรัก น้ำหนักผู้ใช้สูงสุด 125 กก. ซึ่งเป็นข้อดีอีกอย่างโปรแกรมการฝึกอบรมมีจำนวน 14 โปรแกรม

ขายในราคา: จาก 22,000 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

ออกซิเจนสูงสุด u

จักรยานออกกำลังกายตั้งตรงที่จะช่วยลดน้ำหนักและเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด จอแสดงผลใช้พลังงานจากแบตเตอรี่มาตรฐานซึ่งใช้งานได้นานหลายสัปดาห์ คุณสมบัติหลักคือราคาถูกและใช้งานได้สะดวก ระยะเวลารับประกัน 2 ปี จำนวนระดับการโหลดคือ 8

ขายในราคา 14,000 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

การจัดอันดับแถบยางสำหรับออกกำลังกายที่ดีที่สุด

FitTools ดั้งเดิม FT-EX-208-22

โครงสร้างที่แข็งแรงซึ่งฝึกกล้ามเนื้อทุกกลุ่มได้ดีตั้งแต่แขนจนถึงน่องกุญแจสำคัญคือการเลือกโปรแกรมการฝึกที่เหมาะสม น้ำหนัก - 175 กรัม ความแข็งแรงของเทปอยู่ในระดับสูงซึ่งช่วยให้สามารถรับน้ำหนักได้สูงและไม่สึกหรอ ความยาว - 2 เมตร

ขายในราคา 910 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

แสงอินดิโก้ IR 97627

อุปกรณ์มาตรฐานที่จะช่วยอุ่นกล้ามเนื้อและออกกำลังกายที่ขาหรือแขนอย่างเต็มที่ ผลิตภัณฑ์ทำจากวัสดุที่ทนทานซึ่งสามารถรับน้ำหนักได้ถึง 4 กก. ซึ่งเป็นผลดี อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปเทปจะค่อยๆเสื่อมสภาพและหลังจากนั้น 3-4 เดือนก็จะใช้งานไม่ได้อย่างสมบูรณ์

ขายในราคา 160 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

FitTools เดิม FT-LBND-1830-04

ตัวเลือกที่ดีในแง่ของความคุ้มค่า ทนต่อน้ำหนักได้ถึง 5 กก. ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดูแลรักษาผลิตภัณฑ์ด้วยความระมัดระวังเพื่อไม่ให้เสียรูปลักษณ์ น้ำหนัก - 96 กรัมในขณะที่ผลิตภัณฑ์พับได้ง่ายและไม่ใช้พื้นที่มาก

ราคาเฉลี่ย 500 รูเบิล

ข้อดี:

ข้อเสีย:

สุดท้าย

ขาและบั้นท้ายที่กระชับเป็นความฝันของใครบางคน แต่สำหรับใครบางคนต้องตั้งเป้าหมายใหม่ในชีวิต คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ยอมรับได้ในสองสามเดือนสิ่งสำคัญคือการกินให้ถูกต้องและออกกำลังกายทุกวัน หากคุณมีประสบการณ์ในการใช้เครื่องจำลองที่อธิบายไว้ในการให้คะแนนหรือตัวเลือกที่น่าสนใจอื่น ๆ โปรดแจ้งให้เราทราบในความคิดเห็น