‍♀ วิธีหลีกเลี่ยงไม่ให้ผิวแห้งระหว่างโดนความร้อน (คำแนะนำยอดนิยม)

สำหรับผู้หญิงปัจจัยที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการรักษาความงามคือการดูแลผิวหน้า ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปัจจัยนี้ในฤดูหนาว ท้ายที่สุดแล้วอิทธิพลเชิงลบของปัจจัยภายนอกจะเพิ่มขึ้น: แบตเตอรี่และอุปกรณ์ทำความร้อนอื่น ๆ ทำให้อากาศในอาคารแห้ง การขาดความชุ่มชื้นทำให้ผิวแห้งลอกคันซึ่งนำมาซึ่งนาทีที่ไม่พึงประสงค์มากมาย กองบรรณาธิการของเว็บไซต์ "bestx.htgetrid.com/th/" เสนอให้ทำความคุ้นเคยกับคำแนะนำที่จะป้องกันความเสี่ยงของผิวแห้งในช่วงฤดูร้อน

ปัจจัยที่ส่งผลต่อผิวแห้ง

ช่วงฤดูหนาวเป็นการทดสอบผิวหนังมือและใบหน้าอย่างแท้จริง เป็นการยากที่จะบอกว่าสิ่งใดมีผลกระทบเชิงลบมากกว่า - น้ำค้างแข็งกลางแจ้งหรืออากาศแห้งในบ้าน เมื่อพิจารณาว่าเวลาส่วนใหญ่ในช่วงฤดูร้อนใช้เวลาอยู่ในบ้านต้องใช้ความระมัดระวังเพื่อรักษาระดับความชื้นในอพาร์ทเมนต์หรือสำนักงาน

ทำไมผิวจึงเริ่มแดงและลอกออกมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาว? ในสภาพอากาศหนาวเย็นอากาศภายในอาคารจะแห้งเนื่องจากความร้อน ระดับความชื้นลดลงเหลือ 20% และในบางกรณีถึง 10% ในเวลาเดียวกันบรรทัดฐานของตัวบ่งชี้นี้ไม่ควรต่ำกว่า 50-70% อากาศแห้งทำให้ผิวขาดน้ำได้อย่างรวดเร็วและมีอายุมากขึ้น เป็นผลให้อาการทางลบเช่นผื่นแดงผลัดและคันจะปรากฏขึ้น ทั้งหมดนี้ทำให้เกิดนาทีที่ไม่พึงประสงค์มากมาย ยิ่งไปกว่านั้นแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคสามารถเข้าไปในไมโครแคร็กบนผิวหนังซึ่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น

วิธีป้องกันผิวแห้ง

มีหลายวิธีในการสร้างระดับความชื้นที่ต้องการ การรองรับที่ครอบคลุมมีหลายทิศทางพร้อมกันซึ่งออกแบบมาเพื่อปกป้องผิวไม่ให้แห้งมากเกินไปในฤดูหนาว

ความชื้นในห้อง

มีการกล่าวถึงแล้วว่าในฤดูหนาวความชื้นในอากาศในอพาร์ทเมนต์และบ้านจะลดลงอย่างมาก การขาดความชื้นในระดับที่ต้องการอย่างน้อย 40% ส่งผลเสียต่อสิ่งเหล่านี้และสิ่งแวดล้อม ผิวหนังและส่วนที่เป็นเมือกของร่างกายแห้งมีความเสี่ยงต่อโรคต่างๆเช่นไซนัสอักเสบและไซนัสอักเสบ เด็กเล็กมีความไวต่ออากาศแห้งเป็นพิเศษซึ่งภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงอย่างมาก นอกจากนี้พืชและสัตว์เลี้ยงต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดความชุ่มชื้น

จะทำอย่างไรให้ได้ความชื้นที่จำเป็นของอากาศในห้องนั่งเล่นด้วยอิทธิพลของอุปกรณ์ทำความร้อน? วิธีที่ง่ายที่สุดคือการซื้อเครื่องเพิ่มความชื้นแบบอัลตราโซนิก มันเงียบในทางปฏิบัติได้รับการปรับแต่งเพื่อสร้างไอน้ำจำนวนมาก เมื่อเครื่องใช้งานอยู่ระดับความชื้นของห้องโดยเฉลี่ยจะถึงค่าที่เหมาะสมภายในไม่กี่นาที ค่าใช้จ่ายของอุปกรณ์ขึ้นอยู่กับลักษณะการทำงานและผู้ผลิตมีตั้งแต่ประมาณ 5,000 - 15,000 รูเบิล

บรรยากาศภายในอาคารที่ต้องการได้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม คุณยังสามารถทำให้อากาศชื้นได้โดยใช้วิธีชั่วคราวทั่วไป

ภาชนะที่มีน้ำ

การระเหยของความชื้นอย่างต่อเนื่องจะช่วยลดความแห้งของอากาศในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะวางภาชนะที่มีน้ำไว้ใกล้อุปกรณ์ทำความร้อน สิ่งเหล่านี้อาจเป็นแจกันชามประดับที่ทำหน้าที่เป็นเครื่องเพิ่มความชื้น สิ่งสำคัญคืออย่าลืมล้างภาชนะเป็นระยะและเปลี่ยนน้ำ

เดือด

น้ำร้อนระเหยอย่างแข็งขันทำให้อากาศชื้นตลอดทาง คุณจะต้องต้มน้ำในกระทะหรือกาต้มน้ำจากนั้นเปิดฝาทิ้งไว้ ไอน้ำจะทำให้ส่วนหนึ่งของห้องชื้นขึ้นชั่วขณะ หากคุณเติมน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำสักสองสามหยดอพาร์ทเมนท์จะอบอวลไปด้วยกลิ่นที่น่ารื่นรมย์ ในกรณีนี้คุณไม่ควรลืมเกี่ยวกับมาตรการด้านความปลอดภัยและวางภาชนะที่มีน้ำเดือดไว้ในที่ปลอดภัย

ห้องน้ำ

หนึ่งในตัวเลือกที่ง่ายที่สุดในการทำให้อพาร์ทเมนต์มีความชื้นคือการเปิดประตูห้องน้ำทิ้งไว้หลังจากเสร็จสิ้นการบำบัดน้ำ คุณสามารถเติมอ่างน้ำร้อนล่วงหน้าได้ ไอระเหยของน้ำปริมาณมากจะทำให้ห้องมีความชื้น

ตากผ้า

วิธีที่ดีในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับอพาร์ทเมนต์ของคุณคือการทำให้เสื้อผ้าแห้งหลังซัก ก็เพียงพอที่จะใส่ เครื่องเป่า ด้วยผ้าที่ซักแล้วที่แบตเตอรี่ สิ่งต่างๆจะแห้งเร็วขึ้นอากาศจะอิ่มตัวด้วยความชื้นที่จำเป็น สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าวิธีนี้เหมาะสำหรับเสื้อผ้าที่ซักอย่างดีโดยไม่มีผงซักฟอกตกค้างเท่านั้น

การทำความชื้นเชิงกล

เพื่อให้อากาศแห้งหายไปอย่างรวดเร็วในห้องขอแนะนำให้แขวนผ้าขนหนูเปียกไว้กับแบตเตอรี่เป็นระยะ คุณยังสามารถใช้ขวดน้ำหรือภาชนะอื่น ๆ ที่วางส่วนหนึ่งของผ้าได้ด้วย การออกแบบนี้จะช่วยให้ผ้าชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่องและการระเหยของความชื้น

เครื่องประดับตกแต่ง

คุณต้องการทำให้อพาร์ทเมนต์มีความชื้นและในขณะเดียวกันก็รักษาความกลมกลืนในการตกแต่งภายในหรือไม่? ในการทำเช่นนี้คุณควรใส่ใจกับโซลูชันการออกแบบบางอย่าง องค์ประกอบขนาดเล็กในรูปแบบของน้ำพุที่บ้านจะช่วยเพิ่มความชื้นในอากาศซึ่งเป็นสิ่งสำคัญมากในช่วงเวลาที่ร้อน

การมีตู้ปลาในอพาร์ตเมนต์ยังช่วยให้อากาศชื้น แทบจะไม่คุ้มที่จะปลูกปลาเป็นพิเศษ ความคิดนี้ไม่สามารถเรียกได้ว่าเป็นเหตุเป็นผล แต่ถ้ามีความปรารถนาที่จะตกแต่งบ้านด้วยพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำนอกเหนือจากการรับรู้เกี่ยวกับสุนทรียศาสตร์แล้วผู้ที่ชื่นชอบสิ่งมีชีวิตในทะเลยังมีโอกาสอีกทางหนึ่งในการกำจัดอากาศแห้ง

ทำความสะอาดห้อง

การรักษาความสะอาดในอพาร์ตเมนต์โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำความสะอาดแบบเปียกจะช่วยรักษาระดับความชื้นที่สะดวกสบายและขจัดฝุ่นละอองที่สะสม ขอแนะนำให้ระบายอากาศในสถานที่อย่างสม่ำเสมอ วิธีนี้จะช่วยกำจัดแบคทีเรียส่วนเกินและทำให้อากาศสดชื่น

ในการต่อสู้กับอากาศแห้งสิ่งสำคัญคืออย่าลืมว่าการทำความชื้นมากเกินไปอาจส่งผลเสียได้ ในบ้านระดับความชื้นไม่ควรเกิน 70% มิฉะนั้นเชื้อราสามารถพัฒนาได้ซึ่งเป็นปัจจัยที่ดีเยี่ยมสำหรับการพัฒนาของเชื้อโรคและโรคภูมิแพ้ นอกจากนี้ความชื้นในห้องที่มากเกินไปก็ไม่น่าจะสะดวกสบายสำหรับการอยู่อาศัยถาวร

ระบอบการดื่ม

การดื่มน้ำปริมาณหนึ่งเป็นประจำจะช่วยรักษาสมดุลของเหลวในร่างกาย ควรใช้น้ำดื่มที่สะอาดและไม่อัดลมจะดีกว่า ปริมาณการใช้ที่แนะนำคือ 2.5 ลิตรต่อวัน ผักและผลไม้ที่ชุ่มฉ่ำเช่นแตงกวาแตงโมมะเขือเทศผลเบอร์รี่ไม่เพียง แต่ช่วยให้ความชุ่มชื้นในปริมาณที่จำเป็นเท่านั้น แต่ยังทำให้ร่างกายอิ่มน้ำด้วยวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็นซึ่งมีความสำคัญต่อการรักษาผิวให้อ่อนเยาว์

การดูแลผิว

ส่วนที่เปราะบางที่สุดของร่างกายในช่วงฤดูร้อนคือผิวหนังของมือและใบหน้า โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการแห้งลอกและระคายเคือง เพื่อให้แน่ใจว่าได้รับน้ำอย่างต่อเนื่องควรปฏิบัติตามกฎง่ายๆเป็นระยะ

ขั้นตอนการใช้น้ำ

การทำความสะอาดผิวเป็นหนึ่งในเงื่อนไขหลักสำหรับสุขภาพของมัน อย่าใช้น้ำร้อนเมื่อล้างหน้าและมือ การล้างด้วยน้ำเย็นจะมีประโยชน์กว่ามาก ในขณะเดียวกันขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงผงซักฟอกที่รุนแรงเช่นสบู่แข็งเจล ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือสบู่เหลวหรือน้ำมันไฮโดรฟิลิกสำหรับซักผ้าผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถปกป้องผิวไม่ให้แห้งได้มากที่สุด

ในบางกรณีแทนที่จะล้างหน้าให้เช็ดหน้าด้วยโทนิคหรือโลชั่นก็เพียงพอ

เครื่องสำอาง

ความแตกต่างระหว่างอุณหภูมิห้องและภายนอกไม่ได้มีผลดีที่สุดต่อร่างกาย ความแห้งกร้านในร่มและน้ำค้างแข็งในฤดูหนาวทำให้ผิวหน้ามีความไวเพิ่มขึ้น ฤดูหนาวมีการปรับเปลี่ยนขั้นตอนเครื่องสำอางด้วยตัวเอง ตามขั้นตอนตอนเช้าขอแนะนำให้บำรุงผิวอย่าให้ความชุ่มชื้นเนื่องจากเมื่อคุณออกไปข้างนอกอนุภาคของความชื้นจะตกผลึกและทำให้เกิดการระคายเคือง

ในฤดูหนาวเวลาที่ดีที่สุดในการทาเครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้นคือตอนบ่าย ในช่วงเวลานี้ของปีขอแนะนำให้ใช้มาสก์เพิ่มความชุ่มชื้นโทนิคโลชั่นบำรุงผิว มาส์กอัลจิเนตได้รับการยอมรับว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุด เป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางจากสาหร่ายธรรมชาติ สารที่รวมอยู่ในมาส์กจะช่วยเพิ่มสีผิวรักษาความชุ่มชื้นและปรับปรุงการทำงานของคุณสมบัติในการปกป้องผิว

มาสก์อัลจิเนตกำลังต่อสู้กับปัญหาเช่น:

• ริ้วรอยของผิว
• กระบวนการอักเสบ
• ลอกและแห้ง
• รอยแผลเป็นเนื่องจากช่วงเวลาของสิว
• ลักษณะของเครือข่ายหลอดเลือด
• จุดด่างดำ

มาสก์ให้ความชุ่มชื้นที่มีส่วนประกอบของอัลจินถือเป็นสากลเหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ระบุโดยเฉพาะสำหรับผิวแห้งและริ้วรอย ความถี่ของการใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางในช่วงฤดูหนาวคือสัปดาห์ละหลายครั้ง ในบางกรณีขอแนะนำให้เรียนหลักสูตร 2 สัปดาห์พร้อมกับการใช้ส่วนประกอบทุกวัน มาส์กใช้งานง่ายไม่เพียง แต่ในร้านเสริมสวยเท่านั้น แต่ยังใช้ที่บ้านด้วย เมื่อนำไปใช้กับใบหน้าผลิตภัณฑ์จะแข็งตัวกลายเป็นมวลยืดหยุ่นหนา หลังจากใช้ร่วมกับมาส์กสารพิษและสารอันตรายจะถูกขจัดออกจากผิว

การดูแลมือมีความสำคัญไม่น้อย สำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้ครีมมีความเหมาะสมซึ่ง ได้แก่ น้ำมันทะเล buckthorn น้ำว่านหางจระเข้ การมีเซราไมด์และฟอสโฟลิปิดในเครื่องสำอางก็เป็นปัจจัยสำคัญเช่นกัน ชั้นไขมันบาง ๆ ที่เกิดขึ้นบนผิวหนังหลังจากทาครีมช่วยปกป้องผิวจากการระเหยของความชื้นส่วนเกินซึ่งมีความสำคัญมากในห้องที่แห้ง

แต่ด้วยเงินซึ่งมีส่วนประกอบหลักคือกลีเซอรีนหรือกรดไฮยาลูโรนิกคุณควรจัดการอย่างระมัดระวัง ในสภาพที่มีความชื้นต่ำภายใต้อิทธิพลของสารเหล่านี้ผิวหนังจะแห้งมากยิ่งขึ้น เมื่อเลือกเครื่องสำอางสิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับองค์ประกอบของครีม องค์ประกอบที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการดูแลผิวในช่วงฤดูหนาวคือกลีเซอรีนและกรดไฮยาลูโรนิกในปริมาณต่ำร่วมกับไขมัน

เครื่องสำอางตกแต่ง

เมื่อพูดถึงเครื่องสำอางเครื่องสำอางสำหรับตกแต่งก็ควรค่าแก่การกล่าวถึงเช่นกัน ในฤดูหนาวครีมโทนสีทำหน้าที่ป้องกันป้องกันและอื่น ๆ อีกมากมายที่ทำให้ผิวแห้ง

การเตรียมการสมัยใหม่ประกอบด้วยส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับการให้ความชุ่มชื้นการใช้งานบ่อยครั้งนั้นไม่เป็นอันตรายในทางปฏิบัติ น้ำมันจากธรรมชาติวิตามินแว็กซ์เครื่องสำอางกรดไฮยาลูโรนิกที่รวมอยู่ในองค์ประกอบของโทนสีช่วยป้องกันไม่ให้ผิวแห้งและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย

ความสม่ำเสมอของรองพื้นที่ให้ความชุ่มชื้นควรมีลักษณะคล้ายครีมเปรี้ยวที่มีความข้นปานกลาง โครงสร้างหนืดป้องกันการสูญเสียความชื้นหลังการใช้งาน

การล้างเครื่องสำอาง

ในฤดูหนาวในสภาพอากาศแห้งที่เพิ่มขึ้นจะเป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางที่มีฤทธิ์รุนแรงเช่นโฟมและเจล พวกเขาลบเครื่องสำอางที่ติดอยู่ได้อย่างสมบูรณ์แบบทำความสะอาดผิวได้ดี แต่ในขณะเดียวกันก็ทำให้ผิวแห้งทำให้เสียสมดุลของน้ำตามธรรมชาติ

น้ำไมเซลล่าร์นมและครีมพิเศษสำหรับล้างเครื่องสำอางอาจไม่ได้ผลเท่า แต่พวกเขาก็ทำหน้าที่ดูแลผิวได้ดีเยี่ยม แต่การใช้งานของพวกเขาจะไม่ทำลายสมดุลของน้ำ เมื่อพิจารณาว่าต้องดำเนินการตามขั้นตอนนี้ทุกวันคุณควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ

น้ำร้อน

ในสภาพอากาศแห้งที่เพิ่มขึ้นเราไม่ควรละเลยวิธีการรักษาผิวหน้าเช่นน้ำร้อน องค์ประกอบที่เป็นแร่ธาตุของของเหลวมีผลดีต่อชั้นนอกของหนังกำพร้าและยังใช้ในการต่อสู้กับโรคผิวหนัง วัตถุประสงค์ของน้ำร้อน:

• ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวในห้องแห้ง
• บรรเทาอาการระคายเคืองต่อผิวหนังช่วยลดการผลัดเซลล์ผิว
• รูขุมขนแคบลง
• ปรับสมดุลของไขมันในน้ำให้เป็นปกติ
• โทนลบร่องรอยของความเหนื่อยล้า
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
• แก้ไขการแต่งหน้าและทำความสะอาดผิวหลังการแต่งหน้า
• สร้างชั้นป้องกันเพื่อป้องกันการระเหยของความชื้นมากเกินไป

ราคาเฉลี่ยของน้ำร้อนคือ 500-600 รูเบิล สิ่งสำคัญคือต้องเลือกตัวอย่างสำหรับสภาพผิวของคุณ แต่ละตัวเลือกมีองค์ประกอบของแร่ธาตุที่แตกต่างกัน เพื่อความชุ่มชื้นสูงสุดควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นของเกลือลดลง หลังจากใช้น้ำแล้วจะได้ผลดียิ่งขึ้นหากความชื้นที่เหลืออยู่บนใบหน้าถูกซับด้วยทิชชู่

สามารถใช้น้ำร้อนก่อนทาครีมเพื่อให้ผิว "หายใจ" ได้ การฉีดพ่นหลังจากใช้เครื่องสำอางตกแต่งมีส่วนช่วยให้เครื่องสำอางติดทนนาน แต่ในกรณีนี้ไม่แนะนำให้ฉีดน้ำที่ใบหน้าโดยตรง คุณจำเป็นต้องพ่นน้ำให้กลายเป็น "เมฆ" ขนาดเล็กและก้าวเข้าไปในนั้น

เพื่อรักษาสมดุลของน้ำหล่อเลี้ยงผิวให้เหมาะสมขั้นตอนเครื่องสำอางสามารถทำได้ตามลำดับต่อไปนี้:

1. ทำความสะอาดผิวหน้า. ตามคำแนะนำของแพทย์ด้านความงามขอแนะนำให้ใช้น้ำเย็นในการซัก บางครั้งก็เพียงพอที่จะเช็ดผิวด้วยผ้าอนามัยแบบสอดที่แช่ในนมเครื่องสำอางหรือโลชั่น วิธีนี้จะรีเฟรชลุคโดยไม่ปล่อยให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติหายไป
2. แนะนำให้ทาครีมบำรุงก่อนออกไปข้างนอกไม่เกิน 40 นาที ควรใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เมื่ออยู่ในห้องที่มีความชื้นต่ำและก่อนนอน
3. น้ำร้อนจะช่วยรักษาระบบการปกครองของน้ำในระหว่างวันเป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้สำหรับการอยู่ในสำนักงานหรืออพาร์ตเมนต์เป็นเวลานาน อนุญาตให้ฉีดพ่นใบหน้าได้ 3-4 ครั้งต่อวัน
4. เมื่อเลือกเครื่องสำอางตกแต่งคุณควรใส่ใจกับรองพื้นที่ให้ความชุ่มชื้น ชั้นแต่งหน้าที่ใช้ช่วยปกป้องผิวจากการแห้งมากเกินไป
5. ในบางครั้งขอแนะนำให้ทำมาสก์หน้าด้วยความชุ่มชื้น

ในช่วงฤดูร้อนความชื้นของอากาศภายในอาคารจะลดลงอย่างมาก ดังนั้นผิวหน้าจึงต้องการการดูแลเพิ่มเติม ความสมดุลของน้ำที่จำเป็นจะได้รับการรักษาโดยปัจจัยหลายประการ ได้แก่ การใช้เครื่องสำอางที่ให้ความชุ่มชื้นที่มีคุณค่าทางโภชนาการการบริโภคน้ำดื่มและการทำความชื้นเชิงกลของพื้นที่ หากคุณรู้วิธีเพิ่มเติมในการปกป้องผิวของคุณไม่ให้แห้งให้เขียนไว้ในความคิดเห็น