Muesli terbaik untuk tahun 2020

Penting bagi setiap orang untuk makan dengan betul. Sarapan pagi mesti diberi penekanan. Makanan mesti mengandungi serat, protein dan karbohidrat. Hanya dalam kes ini, dapat memberikan ketepuan dan caj vivacity. Muesli sebagai sarapan telah menjadi salah satu cara yang paling popular dan senang untuk makan dengan baik tanpa menghabiskan banyak masa untuk bersiap. Selain itu, sarapan pagi seperti itu baik untuk usus dan kaya dengan nutrien penting. Kakitangan editorial laman web "bestx.htgetrid.com/ms/" menawarkan penilaian muesli terbaik, menurut pakar dan ulasan pelanggan.

Faedah dan varieti

Di negara kita, muesli muncul pada tahun 1990-an. Pada masa inilah orang Rusia lebih kerap mengunjungi negara-negara Eropah dan berkenalan dengan sarapan yang popular ini. Kelebihan produk ini dibuktikan dengan adanya bahan semula jadi. Produk ini mempunyai kesan yang baik terhadap proses pencernaan. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa ia terdiri daripada sejumlah besar serat makanan. Vitamin yang terdapat dalam komposisi membantu menguatkan sistem imun.

Terutama bagi mereka yang ingin menghilangkan berat badan berlebihan, disarankan untuk makan muesli setiap hari.

Mereka dianggap sebagai produk yang bertujuan untuk pemakanan yang betul. Tetapi, walaupun demikian, semasa membeli, pakar menasihatkan anda untuk membiasakan diri dengan bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatannya. Adalah mustahak untuk mempertimbangkan berapa banyak gula dalam produk dan adakah minyak sawit terdapat dalam komposisi. Komponen inilah yang dapat mengurangkan kegunaan dan mengurangkan sifat pemakanan dengan ketara.

Hari ini, pengeluar menghasilkan dan menjual muesli dari jenis berikut:

1. Bahan mentah - Bahan tidak diproses semasa penghasilannya.
2. Dibakar - untuk pengeluaran produk seperti itu, bijirin, madu, minyak sayuran dan jus digunakan. Semua bahan dicampur dengan teliti dan kemudian dibakar. Hasil daripada proses ini, rasa muesli berubah, menjadi kaya, jelas.

Semasa memilih, harus diingat bahawa tidak semua orang dibenarkan makan produk mentah. Pakar tidak mengesyorkan makan untuk orang yang mempunyai masalah hati dan mereka yang telah lemah imuniti. Saranan sedemikian diberikan terutamanya kerana komposisi mengandungi bijirin bijirin yang mengandungi sejumlah besar saponin, asid fitik dan tanin. Kesannya, sarapan mentah kurang diserap oleh badan. Semasa membeli, perhatian khusus harus diberikan kepada pengilang. Beli produk dari jenama yang terbukti yang, selama wujudnya, telah membuktikan diri mereka secara eksklusif di sisi positif dan telah memenangi sejumlah besar ulasan positif.

Muesli terbaik untuk sarapan

Sarapan pagi dianggap makanan terpenting sepanjang hari. Pastikan makanan pagi anda mengandungi semua bahan yang anda perlukan.

Pilihan menu untuk sarapan harus didekati terutamanya dengan penuh tanggungjawab. Produk harus dipilih sedemikian rupa sehingga badan tepu dan bertenaga.Hanya makanan yang sihat yang dapat meningkatkan tenaga sepanjang hari.

Muesli adalah sarapan yang ideal untuk kebanyakan orang. Mereka memasak dengan cepat, rasanya enak dan dianggap sangat sihat.

Sarapan pagi yang sihat dan sihat seperti muesli dapat membantu membersihkan usus. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa produk mengandungi jumlah serat yang mencukupi. Beri, buah-buahan dan bijirin menyumbang untuk menguatkan sistem imun. Dengan penggunaan muesli secara sistematik dalam makanan, tubuh dapat melindungi dirinya dari kekurangan vitamin bermusim.

Bijirin Muesli dorset Cukup sedap

Muesli klasik dari pengeluar Inggeris berkualiti tinggi. Campuran ini sangat bermanfaat kerana tiada pengawet yang digunakan dalam penghasilannya. Bagi mereka yang menjaga berat badan dan lebih suka diet yang betul dan sihat, sarapan ini pasti menggembirakan. Walaupun semua kegunaannya, tidak semestinya makan sarapan mentah seperti itu, kerana biji-bijian kurang diserap dan memberi kesan buruk pada saluran gastrointestinal. Pakar mengesyorkan memakannya pada waktu pagi. Ia sangat sihat dan kaya dengan karbohidrat perlahan. Muesli sama sekali tidak manis, biji-bijiannya keras.

Harga purata: 297 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Berry Flavourville

Muesli akan memberi anda kesihatan dan tenaga sepanjang hari. Ini mengandungi banyak bahan berguna seperti oatmeal, gandum, barli, rai dan serpihan gandum, serta stroberi, badam dan pistachio, serta potongan labu dan aprikot kering. Berkat komposisi yang seimbang, apabila dimakan dalam makanan, metabolisme dinormalisasi, imuniti diperkuat dan tubuh menyingkirkan bahan berbahaya. Dalam pengeluaran, kacang-kacangan dan bijirin digunakan, yang melembapkan badan untuk masa yang lama dan memberi tenaga.

Dihasilkan oleh jenama yang cukup popular, yang terkenal di dunia kerana produk makanannya yang sihat. Untuk mendapatkan sarapan pagi yang enak dan sihat, hanya tuangkan muesli dengan air atau susu dan biarkan ia diseduh.

Harga purata: 232 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Bruggen gourmet

Untuk sarapan pagi dan pencernaan yang sangat baik, banyak pembeli menasihatkan menggunakan pilihan ini untuk sarapan. Ciri rasa buahnya yang luar biasa diberikan oleh buah beri liar. Ia juga menyediakan sumber protein, vitamin dan mineral yang baik. Mampu menghidupkan semula makanan, menjadikannya enak dan sihat.

Kos purata: 213 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

HIDUP YANG SANGAT

Direka oleh pengeluar untuk mereka yang menjalani gaya hidup sihat dan berusaha menurunkan berat badan. Akan menjadi pilihan yang baik untuk sarapan pagi. Mempunyai komposisi yang kaya, yang mengandungi bijirin, buah-buahan dan buah beri. Ia tidak memerlukan masakan awal dan memberi kesan positif pada tubuh, menepisnya dengan vitamin dan tenaga. Sebelum makan, anda hanya perlu mengisi hidangan dengan jus. Tidak ada gula dalam komposisi, dan sebaliknya glukosa bertindak sebagai pemanis. Ia tidak membahayakan badan dan diserap dengan baik. Sarapan pagi memuaskan rasa lapar dan berfungsi sebagai pengganti hidangan yang tidak sihat.

Kos purata: 157 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

AXA Muesli Rangup

Produk siap dimakan yang terdiri daripada tepung gandum panggang dengan madu, buah kering dan bijirin. Produk ini boleh dimakan dalam bentuk kering dan dengan penambahan kefir, susu atau yogurt. Membolehkan anda mengisi dan makan sarapan dengan cepat tanpa membuang masa memasak. Menurut ulasan pelanggan, pilihan ini membantu mematuhi pemakanan yang betul. Saya gembira dengan pembungkusan kadbod yang sangat baik, di dalamnya terdapat beg lutsinar dengan serpihan. Cukup untuk 3-4 sarapan pagi. Ia mengandungi vitamin E dan C.

Kos purata: 129 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Muesli terbaik tanpa gula

Muesli adalah pendamping penting bagi semua pengikut gaya hidup sihat. Sekiranya anda berusaha untuk menurunkan berat badan dan lebih memilih diet yang sihat, maka anda harus memilih hanya produk terbaik yang bebas gula dan perisa. Untuk memudahkan anda membuat pilihan, kami telah menyediakan pilihan sarapan terbaik yang tidak mengandungi gula.

Gaya hidup dengan epal dan buckthorn laut

Muesli bijirin bercambah sangat mudah dicerna dan memberikan faedah maksimum kepada tubuh. Pengilangnya sangat sesuai dengan kombinasi rasa. Sarapan pagi melengkapkan tubuh dengan vitamin, memberi tenaga dan mengurangkan rasa lapar. Serpihan gandum yang ditaburkan bijirin penuh mempertahankan semua vitamin dan unsur mikro yang ditetapkan oleh alam. Sebagai hasil pendekatan khusus untuk pengeluaran, elemen berguna tidak hanya dipelihara, tetapi juga berlipat ganda. Walaupun terdapat kekurangan gula dalam komposisi produk, serpihan mempunyai rasa manis yang menyenangkan berkat pulut dengan jus epal semula jadi.

Kos purata: 295 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

"Buah" Kolln

Kepingan dengan kepingan buah sebagai sarapan akan menggembirakan anda dan memberi anda semangat untuk sepanjang hari. Sekiranya anda mematuhi pemakanan yang betul dan gaya hidup yang sihat, maka produk ini akan membantu menggantikan oatmeal dan roti yang menjengkelkan. Berbeza dengan adanya banyak bahan yang menenangkan badan, membuang toksin berlebihan daripadanya dan menormalkan proses metabolik.

Kos purata: 687 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

BIONOVA Granola

Muesli panggang rangup mempunyai rasa dan komposisi yang sangat baik. Disyorkan untuk sarapan. Bersorak dan bertenaga sepanjang hari. Kehadiran ramuan bermanfaat membantu menormalkan perut, menegangkan badan dan membuang toksin berbahaya. Produk ini sesuai untuk mereka yang ingin menurunkan berat badan dan menjalani gaya hidup sihat.

Kos purata: 460 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Bar muesli terbaik

Menurut pakar pemakanan, muesli adalah sarapan yang sangat baik. Sebagai tambahan kepada pilihan biasa, pengeluar hari ini menawarkan produk dalam bentuk bar. Dalam penilaian kami, kami tidak dapat memasukkan pilihan bar terbaik dan paling sihat, menurut pakar dan ulasan pelanggan.

Protein bar R.A.W. Protein Strawberry Bebas Gula Hidup

Barnya sangat berkhasiat, semula jadi dan kaya. Pengilang telah membuatnya khusus untuk mereka yang memantau berat badan mereka dan lebih suka diet yang betul, serta gaya hidup aktif. Produk hanya mengandungi bahan berkualiti tinggi. Bar juga mempunyai rasa yang sangat baik.

Kos purata: 109 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Imbangan Umur Bebas Gula dengan Buah Gula

Bar bijirin adalah makanan dengan kandungan vitamin yang tinggi. Berbeza dengan komposisi yang seimbang. Pengilang telah membuat bar khas untuk pemakanan yang sihat dan betul. Dalam pengeluaran, bahan-bahan semula jadi yang digunakan secara eksklusif, gandum, barli, rai dan serpihan oat. Dalam kes ini, tidak ada pemanis atau pemanis yang digunakan. Berkat buah beri dan kismis kering semula jadi, rasa dan kemanisan yang menyenangkan dapat dicapai. Di samping itu, bar diperkaya dengan semua vitamin dan mineral yang diperlukan, yang memenuhi tubuh manusia dengan elemen mikro penting. Kesannya, kualiti dan jangka hayat meningkat.

Kos purata: 41 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Matti Diet Coklat

Bar ini direka khas untuk menjadikan makanan ringan anda enak tanpa membahayakan kesihatan dan sosok anda. Komposisinya sangat semula jadi, jadi anda boleh memakan produknya tanpa rasa takut. Di samping itu, bar dianggap sangat sihat. Ia membantu tubuh menjana tenaga, dan kulit menjadi menarik dan sihat apabila dimakan secara berkala. Komposisi produk seimbang dan merupakan produk pemprosesan bijirin semula jadi, sumber kekuatan dan tenaga yang berguna.

Kos purata: 19 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Cadangan pemilihan

Pilihan sarapan harus didekati dengan penuh tanggungjawab. Pertama sekali, anda harus memberi perhatian kepada pengeluar produk dan komponennya. Bagi jenama, keutamaan hanya harus diberikan kepada pengeluar yang dipercayai. Sekiranya anda mematuhi gaya hidup yang sihat, gunakan muesli sebagai makanan pemakanan, maka dalam hal ini, keutamaan harus diberikan kepada pilihan yang tidak mengandung gula dan madu. Sekiranya bahan-bahan ini ada, makanan tidak akan dianggap sebagai makanan.

Perhatikan kehadiran minyak. Paling baik jika ia adalah bunga matahari. Kemasukan minyak sayuran dapat menunjukkan adanya ekstrak sawit, yang tidak selamat. Pakar tidak mengesyorkan membeli produk yang mengandungi bahan pengawet dan pewarna. Sebaiknya beli muesli, yang hanya mengandungi bahan semula jadi seperti kacang, buah, oat dan serpihan gandum. Pembungkusannya mesti legap, kerana warna matahari mempunyai kesan negatif dan merosakkan vitamin.

Adalah mustahil untuk menamakan pemimpin yang tidak jelas dalam penilaian kami hari ini, kerana semua pilihan yang dikemukakan berbeza dari segi komposisi, rasa dan kos. Setiap orang harus memilih produk bergantung pada citarasa dan kemampuan kewangan mereka. Kami berharap artikel ini dapat membantu anda membuat pilihan dan meluaskan pengetahuan anda tentang muesli. Sekiranya anda sudah makan salah satu makanan yang disenaraikan di atas atau lebih suka pilihan lain, kongsi pendapat anda dalam komen.