Geriausių bėgimo drabužių per įvairius sezonus apžvalga

Bėgimas nėra perdėtas šiandien viena iš populiariausių sporto šakų. Beveik visi turi galimybę tai padaryti, nepriklausomai nuo to, kur žmogus gyvena, ar netoliese yra uždaras stadionas, parkas ir kt. Galite bėgti beveik bet kokia danga ir beveik bet kokiu oru. Svarbiausia turėti noro ir tinkamos įrangos. Štai kaip išsirinkti geriausius bėgimo drabužius įvairiems sezonams.

Ką bėgti vasarą

Vasara yra puikus laikas bėgti. Galima rasti kitokį paviršių, nesvarbu, ar tai asfaltas, ar šiurkštus reljefas, kuriam būdingas didesnis minkštumas, reljefo skirtumas, dėl kurio sąnariai mažiau apkraunami.

Nemalonumai, kurie gali kilti bėgant vasarą, yra padidėjęs prakaitavimas ir saulės / šilumos smūgis. Būtent šios akimirkos suformuoja pagrindinius reikalavimus vasaros bėgimo įrangai. Jis turėtų būti lengvas, kvėpuojantis, galvos apdangalai būtini esant ryškiai saulei. Tačiau ne visi marškinėliai ar beisbolo kepuraitė tiks, daugiau apie tai žemiau.

Natūrali medvilnė nėra geriausias važiavimo įrangos variantas, šiuolaikinė technologinė sintetika bus lengvesnė ir patogesnė dėvėti.

Į viršų

Plonas kostiumas, dėvimas ant sportinės liemenėlės (moterims) yra puikus pasirinkimas. Jei oro temperatūra yra aukštesnė nei 25 laipsniai, tada stipriosios lyties atstovams geriau bėgioti su nuogais torsais, o ponios turėtų palikti tik žvakutes.

Asics METARUN SINGLET

Bako viršus pagamintas iš lengvo, kvėpuojančio marškinėlio. Moteriškoje versijoje nugara siuvama „angliška rankos skylute“, vyrų - tiesiu kirpimu. Po pečių ašmenimis yra lengvas, beveik akių įdėklas, užtikrinantis puikų kvėpavimą.

Kainos etiketė: 4000 rublių, tačiau dažnai siūlomos nuolaidų programos leidžia įsigyti daiktą 50% pigiau.

Privalumai:

Trūkumai:

„Adidas Performance“ vyriškas „Rise Up N Run Tank Top“

Apatiniai marškiniai yra pagaminti iš greitai džiūstančio audinio, medžiaga kvėpuoja, greitai pašalina drėgmę iš kūno ir turi apsauginę dangą nuo UV spindulių (indikatorius - 25). Kaklo iškirptė yra apvali, paviršius yra atspindinčio dekoro: firmos ženklas yra priekyje, šešėliai yra šonuose ir trys žymūs dryžiai yra pečių srityje.

Galite nusipirkti už 2990 rublių.

Argumentai už:

Minusai:

Marškinėliai moterims Nuosavas „Adidas“

Produktas išsiskiria iš naudojamos lengvos medžiagos, kuri puikiai sugeria drėgmę. Siekiant didesnio vartotojo patogumo, apatinis kraštas gale yra šiek tiek pailgintas, išlyginant perėjimą nuo juosmens iki klubų. Kaklo iškirptė yra apvali, nugara tapo įprasta angliška rankos skylė, kuri laikoma sportine išpjova. Didelės juostelės šonuose ir mini ženklai pečių srityje yra atsakingi už šviesos atspindėjimą.

Galima rinktis iš trijų spalvų.

Privalumai:

Trūkumai:

Marškinėliai „One Series Running ACTIVCHILL“. „Reebok“, ponios

Šis sportinis inventorius ne tik leis odai kvėpuoti, bet ir leis sportininkui išsiskirti iš minios. Šis efektas suteiks išraiškingą spaudą gaminio priekyje. Nugaroje yra lenktyninis pjūvis, suteikiantis judėjimo laisvę, medžiaga suteikia idealų kvėpavimą. Idealiai tinka karštam orui.

Kaina: vidutiniškai 2000 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

Marškinėliai bėgimui RUN DRY + KALENJI vyrams

Marškinėliai su taisyklingu kirpimu su apvalia iškirpte. Medžiaga yra labai lengva, minkšta ir jaučiasi kaip medvilnė. Tuo pačiu metu jis išsiskiria tinkamu drėgmės valdymu, gana greitu džiūvimu. Pažastų srityje gaminami specialūs įdėklai, skirti intensyviai ir greitai atsikratyti kylančio prakaito.

Parduodama už 700 rublių.

Argumentai už:

Minusai:

Apačia

Asics COOL 2-IN-1 TRUMPAS moterims

Vidutinio aukščio šortai yra dvisluoksniai. Apatinis sluoksnis pagamintas iš elastingos medžiagos, užtikrinančios drėgmės pašalinimą iš bėgiko kūno. Viršutiniai šortai yra erdvi, beveik nesvari tinklinė medžiaga, puikiai praleidžianti orą.

Produktas yra pagamintas iš kelių spalvų, dauguma jų derina du tonus: tamsiai mėlyna / koralas, koralas / šviesus koralas /, juodas / raudonas. Taip pat galite įsigyti vienspalvę versiją - juodą.

Vidutinė kaina - 3000 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

Šortai Adidas MARATHON 20 CITY CLASH moterims

Miesto rašto bėgiojimo šortai yra pritaikyti prie formos, juosmens viduryje pakelti ir raišteliais. Produkto medžiaga pasižymi puikiu drėgmės absorbcijos pajėgumu.

Galite nusipirkti 2990 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

H&M dvigubo sluoksnio bėgimo šortai

Prekės ženklas nėra sporto profilis, tačiau jis turi savo sporto prekių liniją. Dviejų sluoksnių šortai gaminami skirtingomis spalvų variacijomis, yra vienos ir dviejų spalvų modeliai. Apatinis sluoksnis yra trumpi elastingi šortai, viršus - laisvesnio pjūvio. Nusileidimas yra standartinis. Diržo virvelė suteikia patogumo dėvėti.

Produktas kainuoja 1500 rublių.

Argumentai už:

Minusai:

Šortai RUN IT 3-STRIPES PB Adidas, vyrai

RUN IT 3-STRIPES PB turi dvigubą konstrukciją, tai yra, po pagrindiniais šortais, pagamintais iš lengvos, greitai džiūstančios medžiagos, yra vidiniai, kurie suteikia papildomą atramą ir pasižymi puikiomis vėdinimo savybėmis.Pritaikymas yra standartinis, virvelė užtikrins patogų diržo pritvirtinimą.

Šortai kainuoja: 3000 rublių.

Privalumai:

Minusai:

Šortai SILVER SPLIT SHORT Asics, vyras

Šie šortai yra šiek tiek trumpesni nei aukščiau aprašytas modelis. Medžiaga yra labai maloni ir kvėpuojanti. Viduje, po pagrindiniais šortais, yra prisiūtos apatinės kelnaitės, todėl, jei norite, galite užsidėti daiktą ant nuogo kūno. Vidiniuose šortuose yra įsiūta maža kišenė.

Kaina: 1600 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

Šortai „BOSTON TC Reebok“, vyrai

Šį modelį gana sąlygiškai galima vadinti šortais, tačiau tai daugiau bėgimo pėdkelnės, tačiau ilgis virš kelio. Puikiai tinka tiems sportininkams, kurie nesijaučia patogiai klubų srityje. Šis produktas, išlaikydamas visas reikalingas savybes - drėgmės praleidimą, kvėpavimą, atspindinčių elementų buvimą, tvirtai priglunda prie sportininko šlaunų, suteikdamas raumenims papildomą atramą.

Kaina - 2000 rublių. vidutinis.

Argumentai už:

Minusai:

Sportinės liemenėlės (liemenėlės)

Ši garderobo detalė suteikia įvairaus lygio palaikymą. Paprastai kuo didesnis krūties dydis ir kuo intensyvesnė treniruotė, tuo stipresnė turėtų būti atrama. Sportinę liemenėlę rekomenduojame įsigyti įprastose (ne internetinėse) parduotuvėse, kaip montavimas garantuoja tolesnį patogų naudojimą. Galų gale, net nedidelis sugniaužimas elastine juostele po krūtimi gali paveikti bendrą žmogaus būklę.

Sportinės liemenėlės yra būtinas moterų bėgimo įrankiams, nepaisant sezono.

„Adidas“ stipresnis už jį minkštas

Stipriau už jį „Soft“ pasižymi tvirta atrama, tvirtai prigludusia, pakankamai suformuota minkšta taure, kuri seka kūno kontūrus. Po krūtine yra lygi elastinga juosta. Diržus galima užfiksuoti dviem padėtimis:

• Normalus - mažoms apkrovoms;
• Kryžminis - intensyviam.

Kaina be nuolaidos yra 4500 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

Tarp „Adidas“ prekės ženklo asortimento yra liemenėlių modelių:

• Esant vidutiniam palaikymo lygiui, tai yra, pavyzdžiui, CIRCUIT MEDIUM-SUPPORT, su plonomis pečių juostomis ant nugaros ir firminiu diržu po krūtine, arba NE ATLIKKITE ALPHASKIN, pasižyminčios įspūdingomis spalvomis ir ne mažiau išskirtinėmis sąnaudomis (5500 rublių).
• Esant žemam palaikymo lygiui - iškart atkreipiame dėmesį, kad bėgimui žemas apšvietimo palaikymo lygis nėra geriausias pasirinkimas, tačiau jei vis tiek pasirenkate būtent tokią liemenėlę, tuomet turėtumėte atkreipti dėmesį į modelį „All Me“ su plačia kontrastine juostele po krūtine ir plonomis pečių juostelėmis nugaroje.

„S Hero Racer Pad Br Br PIXPNK Reebok“

„S Hero Racer Pad Br PIXPNK“ priekyje yra vidutinio pločio pečių diržai, kurie jungiasi prie nugaros ir sudaro siaurą nugarą. Diržas po krūtine yra platus, tinkamai prigludęs, jis garantuoja tvirtą, patogų tvirtinimą. Modelis skirtas intensyvioms treniruotėms, krūtinė gerai palaiko.

Kaina yra apie 2000 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

„SmithFit Top Bra“

Mažiau žinomas prekės ženklas nei tie, kurie buvo pažymėti aukščiau, tačiau mūsų apšviesta liemenėlė ne tik gerai palaikys savininko krūtis, bet ir pritrauks akis gerai pritaikytu dekoru, kuris vizualiai pabrėžia moterų kerus.

Konstrukcija yra standartinė: dirželiai sklandžiai patenka į siaurą nugarą, juosta po krūtine yra pakankamai plati. Pagrindinė medžiaga yra nailonas, derinamas su poliesteriu ir elastanu.

Kaina yra apie 2000 rublių.

Argumentai už:

Minusai:

Papildomi atributai

Džemperiai

Čiurnai paremti gali būti naudojami specialūs kompresiniai getrai.

Yra variantų, kurie rengiasi tik dėl ikrų, t.y. jie yra papildomai specialūs sportinės kojinės... Populiarūs modeliai išleidžiami pagal prekės ženklus:

• „Asics“, modelis LB COMPRESSION CALF SLEEVE, kurio vertė 2500 rublių;

• Mico, jo „pusė pora“ kainuos 3400 rublių.

„Mico“ prekės ženklas taip pat turi daugybę antblauzdžių, kurie yra tvirtos kojos, nereikalauja nešioti kojinių ar versijos su kulnu.

Galvos apdangalas

Turėtumėte būti atsargūs dėl šios įrangos savybės, nes, viena vertus, ji apsaugos bėgiką nuo saulės poveikio, t. apsaugos nuo saulės smūgio, kita vertus, priešingai, pridės galvos šilumą, t.y. yra perkaitimo ir šilumos smūgio pavojus.

Todėl dėvėti ar nedėvėti yra kiekvieno asmeninis pasirinkimas.

Iš rinkoje esančių modelių turėtumėte atkreipti dėmesį į:

1. Skydelis iš adidas, unisex versijos, pagamintas iš poliesterio, puikiai pritvirtintas ant galvos, tinka prie Velcro.
2. Beisbolo kepuraitė Y NK H86 CAP METAL SWOOSH Nike - skirta paaugliams ar sportininkams su mažu galvos dydžiu, yra įvairių spalvų poliesterio. „Dri-Fit“ technologija daro jį patrauklų, apsaugodama galvą nuo perkaitimo.

Abu pažymėtus modelius galima įsigyti vidutiniškai už 1000 rublių.

Svarbus bėgiko aprangos atributas, ypač vasarą, kai drabužiams nereikia daug kišenių, yra specialus krepšys, apie kurį geriausia mes kalbėjome atskiras straipsnis.

Ką bėgti rudenį ir pavasarį

Šių metų laikų ypatumas yra oro kintamumas. Gali būti, kad oras leis bėgti su šortais ir marškinėliais, arba gali prireikti pėdkelnių ar striukės. Šiuo laikotarpiu peršalimo pavojus ypač didelis dėl to, kad bėgimo metu perkaitęs ir prakaitavęs, sportininkas gali greitai atvėsti net iš pažiūros nedideliu rudens vėjo smūgiu.

Rudens ar pavasario sezonui rekomenduojame savo drabužių spintoje turėti pėdkelnes, ilgą rankovę (bėgimo marškinėlius su ilgomis rankovėmis) ir lengvą vėjavaiką. Būtent apie šiuos atributus, geriausius modelius mes išsamiai pasakysime skyriuje

Jei reikia, norėdami apsaugoti ausis nuo vėjo, turėtumėte naudoti specialų tvarsliava, ant galvos, jei reikia ir esant tinkamam orui, turėtumėte dėvėti lengvą sportinę kepurę. Plonas megztas mėgėjas sutaupys jūsų kaklą.

Geriausios bėgimo pėdkelnės ir kelnės

W BETIAM CPD TIGHT Asics, ponios

W SEAMLESS CPD TIGHT pasižymi maloniu kūnui, elastingu audiniu, funkcine perforacija geresniam drėgmės valdymui. Aukštas, platus diržas leidžia modeliui tiksliai pritaikyti figūrą. Bėgimo metu pėdkelnės neslysta žemyn ir neropoja nuo kulkšnių. Renkantis dydį, būkite atsargūs, kai kurie vartotojai nurodo, kad produktas yra mažo dydžio.

Kaina yra 4500 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

SAVO BĖGIMAS 3-STRIPAI GREITAI Adidas, ponios

NUOSAVYKITE „RUN 3-STRIPES FAST“ išsiskiria ne tik ryškiu dizainu, atkartojančiu „adizero marathon“ sportbačių modelį, bet ir lengvu audiniu, iš kurio siuvamas šis gaminys. Antblauzdžiai puikiai pašalina drėgmės perteklių, leidžia odai kvėpuoti. Patogumui jūsų telefonui yra įsiūta kišenė.

Kaina be nuolaidos yra 4900 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

Tinka Pop Art EAZYWAY, suspaudimas, moterys

Norėčiau ne tik bėgti nepavargdamas, bet ir pagauti susižavėjusį bei nustebusį praeivių žvilgsnį, tada šis suspaudimo modelis yra tinkamas variantas.

Blauzdinės ne tik suteiks komforto, užtikrins tvirtą prigludimą dėl plataus diržo, bet ir išsiskirs neįprastu raštu.

Kaina yra 4500 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

„RESPONSE ASTRO Adidas“, kelnės vyrams

„RESPONSE ASTRO“, nors ir priklauso sportinėms kelnėms, dėl siauro kirpimo yra kažkas tarp pėdkelnių ir kelnių. Bėgimą komfortą užtikrina „Climacool“ technologija, užtikrinanti jums patogumą ir vėsą. Patogumą užsidedant suteikia užtrauktukai ties kulkšnimis, o dėl elastingo diržo, kurį galima sureguliuoti virvelėmis, kelnės gerai tinka sportininkui.

Kaina yra 5000 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

SILVER ICON TIGHT Asics, žmogaus pėdkelnės

SILVER ICON TIGHT išsiskiria geru drėgmės valdymu, sandarumu ir įspūdingų atspindinčių elementų buvimu veršelių srityje. Produkto medžiaga leidžia išlaikyti jūsų kūną šiltą, kai lauke lengvai vėsu. Vartotojai atkreipia dėmesį į patogumą bėgti juose per lietų.

Kaina: 3500 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

„Ray Compression“ pėdkelnės, vyrai

Pagamintos iš 70 procentų mikropoliamido, antblauzdžiai puikiai suspaudžia, todėl sportininko raumenys yra mažiau pavargę. Produktas gerai pašalina šilumos perteklių, kuris yra svarbus ilgiems bėgimams.

Kaina: 3900 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

Ilgomis rankovėmis

Marškiniai ilgomis rankovėmis išlaikys jūsų rankų raumenis vėsius ir sausus, kol bėgsite. Siūlomas asortimentas yra plačiausias tiek iš mažai žinomų, tiek iš gerai žinomų prekių ženklų. Renkantis turėtumėte atkreipti dėmesį į:

• pageidautina, kad vartai būtų ar nėra, esant dažnai vėjui;
• apsirengimo paprastumas - mažo užtrauktuko buvimas modeliuose su stendu arba pakankama iškirpte;
• rankovės ilgis, kai kurie modeliai turi galimybę „užkabinti“ rankovę virš nykščio, o tai neleis slysti;
• produkto ilgis ir plotis priklauso nuo skonio ir pageidavimų, nesvarbu, ar tai bus plona versija, ar pailgas gaminys su laisvu pjūviu.

Mes sutelksime dėmesį į keletą pirmaujančių prekės ženklų modelių.

LITE-SHOW 2 LS 1/2 ZIP TOP „Asics“ vyrų ilgų rankovių viršutinė dalis

Ilgomis rankovėmis pritvirtinta pjūvis, leidžianti pritvirtinti rankovę ant nykščio. Apykaklė yra nedidelis stendas; kad būtų lengviau užsidėti, yra užtrauktukas.

Kaina: 5000 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

SUPERNOVA „Adidas“ ilgomis rankovėmis vyrams

Šis modelis tinka tiems, kurie vertina judėjimo laisvę. Tai užtikrina laisvas tvirtinimas, anatominės formos alkūnės. Yra lizdai nykščiams. Audinys greitai džiūsta.

Kaina: 4000 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

Besiūlis LS 1/2 ZIP TOP „Asics“ moterų ilgų rankovių viršus

Pusiau montuojamas modelis turi atsegamą apykaklę ir užtrauktuką, kad būtų lengva užsimauti. Rankovės turi nykščio angas. Medžiaga yra labai maloni kūnui, pakankamai šilta, todėl ilgoji rankovė tinka vėlyvam rudeniui.

Kaina: 5000 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

Ilgomis rankovėmis Adidas ir Stella McCartney

Šis modelis labiau pateko į mūsų apžvalgą dėl originalumo. Nuo įprastų bėgimo ilgų rankovių jis išsiskiria įdomiu dviejų sluoksnių pjūviu, gaubto buvimu ir įdomiu spaudiniu. Audinys puikiai pašalina drėgmę ir tuo pačiu sugeba apsaugoti nuo vėsaus rudens ar pavasario vėjo. Čia naudingas gaubtas. Yra patogūs nykščio lizdai. Nuo iškirptės tęsiasi trumpas užtrauktukas.

Kaina: 10 000 RUB

Privalumai:

Trūkumai:

Vėjo aušintuvas

Renkantis šią įrangą, turėtumėte atkreipti dėmesį į audinio kokybę. Geriausia, jei jis yra kvėpuojantis ir gali apsaugoti bėgiką nuo vėjo, taip pat nuo nedidelio lietaus.

SAVO RUN JKT Adidas, moteriški

Striukė pagaminta iš poliesterio, turi gobtuvą, atšvaitines juostas ant rankovės, nugarą. Prekės ženklo logotipas uždėtas priekyje. Viso ilgio užtrauktukas.

Kaina: 7000 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

ASICS Windbreaker LITE-SHOW striukė, moterys

Labai plonas modelis, puikiai gelbstintis nuo vėjo ir šviesos šlapdribų, tuo pačiu puikiai praleidžiantis drėgmę ir leidžiantis kūnui kvėpuoti. Turi gaubtą, nykščio angas, atspindinčias detales.

Kaina: 5000 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

„RAY“ vyrų sportinis bėgimo vėjavaikas

Palyginti nebrangus variantas, pagamintas iš lengvos vandeniui drobės. Modelis turi ryškias spalvas, tačiau tuo pat metu skiriasi minimalistiniu funkcionalumu, nėra gaubto, tačiau yra pakankamai aukšta apykaklė, uždengianti kaklą. Rankovėse nėra nykščio angų.

Labiau tinka tiems, kurie nenuobėga ilgų distancijų ir nori įsigyti vėjalaužį ne tik treniruotėms, bet ir dėvėti kasdieniame gyvenime.

Kaina: 2000 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

„ASICS PACKABLE JACKET“ vėjavaikė, vyrai

Vėjaračio ypatumas yra nesvarus audinys, ryškios spalvos, dėl kurių bėgikas pastebimas kelyje, originalus dviejų spalvų dizainas, patogi kišenių sistema. Ir, žinoma, tai, kad patį vėjavaiką galima tvarkingai ir kompaktiškai susisukti į ... vieną iš kišenių.

Audinys gerai kvėpuoja, tačiau neišsaugo per stiprų vėją ar lietų. Jo apsauga yra apčiuopiama tik lengvomis gamtos užgaidų formomis.

Kaina: 4500 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

Žieminė važiuoklė

Iki to momento, kai įsitrauki į bėgimą, atrodo, kad bėgti žiemą neįmanoma. Tai gali būti teisinga tik tuo atveju, jei nebuvo pasirinkta tinkama apranga jūsų žiemos bėgimams.

Renkantis įrangą, reikia laikytis trijų sluoksnių taisyklės:

1. Terminiai apatiniai drabužiai (viršuje ir apačioje);
2. Izoliacinis sluoksnis (vilnonis ar kitas sportinis marškinėlis viršuje)
3. Apsauga nuo vėjo (viršutinė - striukė, apačia - specialios kelnės, sujungiančios šilumą ir apsaugą nuo vėjo).

Papildomi ir būtini žiemos bėgimų atributai yra šie:

• Kepurė, padengta vilna;
• „Buff“ ir (arba) kaukė, kad būtų išvengta skilimo ir peršalimo;
• Pirštinės su vėjavaikiais.

Dėmesio! Šiame straipsnyje nenustosime apsistoti ties bėgimo batais, nes tai yra atskiro straipsnio tema.

Vienintelis dalykas, kurį norėčiau pastebėti apie batus, yra tai, kad bėgimas ant ledo ypatingą vaidmenį čia užima apsauga ir smeigių poreikis. Papildoma avalynės izoliacija nėra būtina, nes paprastai pakanka šiltų kojinių. Tačiau verta atsiminti, kad žieminiai batai turėtų būti didesnio dydžio, kad kojos tvirtesnėse kojinėse būtų patogios.

Termo apatinius kiekvienas renkasi pagal savo pageidavimus. Geriau, jei tai yra prigludęs rinkinys. Apsauginė apykaklė pridės papildomos šilumos jūsų kaklui. Taip pat yra modelių su prigludusiu gaubtu, leidžiančiu atsisakyti mėgėjo.

Šiame skyriuje mes parodysime keletą variantų, skirtų jūsų žiemos bėgimui skirtiems gobtuvams, striukėms ir kelnėms.

SALOMON pėdkelnės TRAIL RUNNER WS TIGHT M, vyrai

Prekės ženklas, dažnai susijęs su žiemos sportine apranga, šį kartą pasirūpino bėgikais. Pėdkelnės pagamintos iš lengvo audinio, o priekinėje dalyje yra vėjo nepraleidžiančių fragmentų, kad būtų išvengta hipotermijos. Viduje yra izoliacinis sluoksnis.

Kaina: nuo 7000 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

RAY WS RUN juodos apšilimo kelnės

Labai patogios kelnės, siūlomos vyriškos ir moteriškos versijos, turi neperpučiamą membraną ir vilnos izoliaciją. Nors jie ypač patrauklūs dėl užtrauktuko, įsiusto į kojų šonus nuo kulkšnies iki pat juosmens, leidžiančio užsidėti ir nusimesti daiktą neatlaisvinant kojų nuo sportbačių.

Kaina: 3800 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

Džemperio vilnos moteriška moteris

Biudžetinis modelis su minkšta, malonia medžiaga, suteikiančia šilumą. Įtaisytą užtrauktuką lengva uždėti. Kaklą uždengs apatinė apykaklė.

Kaina: 750 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

„Adidas RESPONSE CLIMAWARM 1/4 ZIP“ ilgomis rankovėmis vyrams

Modelis turi anatominį pjūvį. Medžiaga, iš kurios gaminamas produktas, leidžia kūnui atsikratyti drėgmės pertekliaus, tačiau tuo pačiu metu ji gerai šildo. Stovintysis apykaklė apsaugos jūsų kaklą nuo hipotermijos, o trumpas užtrauktukas palengvins ilgų rankovių uždėjimą ir nuėmimą.

Kaina: 4500 rub.

Privalumai:

Trūkumai:

„RAY Track“ striukė WS modelio PRO RACE bėgimui

Modelis yra kaip demi sezonas, tačiau dėl gerų termoreguliacinių savybių žiemą galima dėvėti trečiuoju sluoksniu. Striukė apsaugos jus nuo vėjo ir nedidelių kritulių, pašalins drėgmės perteklių nuo kūno. Apatinis striukės kraštas ir rankovės turi elastines juostas, kad būtų geriau pritaikyti.

Kaina: 7500 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

FISCHER striukė

Viduje izoliuotas plona vilna, apsaugo nuo vėjo ir sulaiko šilumą. Įdėklai rankų ir nykščio plyšių srityje padės pašalinti rankų nušalimus tarp pirštinių ir striukės.

Aukštai pakelta apykaklė apsaugo kaklą. Modelis lieknina savo dėvėtoją dėl kontrastingo užtrauktuko ir vertikalaus įdėklo ant nugaros.

Kaina yra 5500 rublių.

Privalumai:

Trūkumai:

Kalbant apie žiemos aprangą, verta paminėti galimybę bėgimui naudoti slidžių kostiumus, pagamintus iš plono audinio. Tačiau ši parinktis tinka atšiaurių žiemų regionams.

Suimtas

Pirmiau pateikti patarimai yra gana apibendrinti, nes kiekviename regione klimatas gali skirtis. Ir verta pasirinkti, ką dėvėti bėgimui, daugiausia dėmesio skiriant oro sąlygoms, vėjo buvimui ir drėgmės lygiui.

Svarbu išlaikyti pusiausvyrą, užkirsti kelią perkaitimui ir atvirkščiai hipotermijai.

Kalbant apie išlaidas, galima pažymėti, kad specialius bėgimo rūbus vargu ar galima pavadinti biudžetiniais. Ir visa apžvalgoje nurodyta kaina buvo suteikta be nuolaidų. Tiesą sakant, parduodant oficialiose parduotuvėse ar kelių prekių ženklų interneto svetainėse, tokiose kaip „Wildberries“, daiktus galima įsigyti su didelėmis nuolaidomis (iki 70%). Todėl kiekvienas iš mūsų galime pasirinkti tinkamą įrangą.

Tinkama bėgimo technika ir tinkama apranga padidins jūsų kūno sveikatą ir džiaugsmą treniruotėmis.