Prancūzai sako: „Graži moteris yra ilgos kojos, skaisti oda ir prabangūs plaukai“. Tinkamai parinktas vitaminų kompleksas padės išsaugoti šią prabangą nuolat blogėjančioje aplinkoje, kietame vandenyje ir nuolatinio streso, kurį sukelia šiuolaikinis gyvenimo ritmas, fone. Svetainės „Aš radau“ darbuotojai išbandė keletą firmos maisto papildų plaukams, įsigytų „Iherb“ svetainėje, ir paruošė patikimiausią kokybiškų vitaminų įvertinimą plaukų grožiui ir sveikatai.
Turinys
- 1 Kodėl plaukai slenka?
- 2 Tiksliniai vitaminai
- 2.1 „Zenwise“ vitaminai plaukų augimui
- 2.2 „Shen Min“ iš „Natrol“
- 2.3 „Maxi-Hair“ pagal šalies gyvenimą
- 2.4 Plaukų atnaujinimas pagal „EuroPharma“
- 2.5 Biotinas iš XXI amžiaus
- 2.6 Plaukų jėga pagal Kal
- 2.7 Ridge Crest Herbals plaukų atgaivinimas
- 2.8 Hubner kompanija „Naka Herbs & Vitamins Ltd“
- 2.9 Plaukų įtaka Zhou
- 3 Kombinuoti vitaminų kompleksai
- 4 Kodėl Iherbas?
Kodėl plaukai slenka?
Prieš pradedant vartoti maisto papildus arba atstatant sruogas išorinės įtakos priemonėmis, verta atlikti mini tyrimą - galbūt praradimo priežastis yra ne tik netinkama kaukė ar kasdienis stresas, bet ir bet kurios vidinės sistemos „suskirstymas“.
Trichologo rekomendacijos: padidėjus plaukų slinkimui, reikia atlikti hormonų tyrimą. Pavyzdžiui, DHT (dihidrotestosterono) norma moters organizme prieš menopauzę neturėtų viršyti 450 pg / ml, menopauzės metu - ne daugiau kaip 180 pg / ml.
Tiksliniai vitaminai
Padidėjęs DHT lygis gali būti alopecijos priežastis, apie kurią moteris kartais nežino, padidėjusį plaukų slinkimą siejant su stresu ar šalutiniu priežiūros priemonių poveikiu.
Vaistai su DHT blokatoriais normalizuoja hormono lygį ir palaiko stabilų būvį, dėl kurio atkuriamas ir suaktyvinamas folikulų gyvenimo ciklas. Abi blokavimo kompleksai, įtraukti į apžvalgą, tinka veganams, nes jie yra 100% augaliniai.
„Zenwise“ vitaminai plaukų augimui
Preparatas plaukų augimui ir alopecijos profilaktikai. Formulėje yra DHT blokatorių. Per didelis šio hormono kiekis organizme sukelia šaknų sistemos slopinimą, negrįžtamą folikulų mirtį ir alopeciją (nuplikimą).
Jums reikia išgerti 2 kapsules per dieną, vieno buteliuko (120 vnt.) Pakanka 2 mėnesiams. Veikliosios medžiagos koncentracija yra 737 mg vienoje porcijoje.
Privalumai:
- Garantuotas rezultatas;
- Formulėje yra biotino (B7), kuris stimuliuoja folikulus.
Trūkumai:
- Privaloma kreiptis į gydytoją ir atlikti hormonų analizę, kitaip alopecija gali pablogėti;
- Vidutinė užsakymo kaina su pristatymu bus apie 2600 rublių.
„Shen Min“ iš „Natrol“
Antra populiariausia priemonė nuo plaukų slinkimo naudojant DHT blokatorius. Veikliosios medžiagos (DHT blokatoriaus) koncentracija yra 300 mg porcijoje. Tačiau šiame agente yra izoflavonų, kurie stabilizuoja hormonų kiekį organizme, o tai neleidžia toliau didinti DHT lygio. Prieš pradėdami vartoti vaistą, taip pat turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Privalumai:
- Mažesnė kaina, palyginti su ankstesniu įrankiu - 1873 rubliai. įskaitant pristatymą;
- Kompozicijoje yra seleno, kuris atkuria lipidų pusiausvyrą - tikra sausų plaukų panacėja.
Trūkumai:
- Kapsulių skaičius yra 60, vieno butelio pakanka tik 30 dienų.
Toliau pateikiami lengvesni vaistai, neturintys įtakos hormoniniam lygiui.Apžvalgoje dalyvavo tik geriausi vitaminų gamintojai, kurių produktai pasitvirtino, turi aukštą įvertinimą ir teigiamus klientų atsiliepimus. Pagrindiniai šių maisto papildų privalumai:
- Priemonių funkcionalumas: kūno gerinimas ir prisotinimas vitaminais ir mikroelementais, kurie turės teigiamą poveikį visų pirma plaukų būklei - jie bus storesni ir sveikesni. Plaukų augimas pagreitėja iki 1,5–2 cm per mėnesį - esant normaliai būklei, daugumos žmonių plaukai auga vidutiniškai 1 cm per mėnesį.
- Vartojant nėra šalutinio poveikio. Išimtis yra nurodytos paros dozės perdozavimas, todėl turėtumėte atidžiai laikytis vartojimo rekomendacijų.
- Jie nesukelia priklausomybės - jei norite, galite nutraukti kursą be pasekmių, neskaičiuodami, žinoma, neišsamaus poveikio poveikio.
- Nėra nutraukimo sindromo - priėmimo nutraukimas nepablogins pradinės būklės, pastebėtos prieš pradedant naudoti tam tikrą kompleksą, tačiau turite suprasti, kad šiuo atveju problema nebus išspręsta.
- Remiantis šia informacija ir jūsų plaukų poreikiais, yra išsamus kiekvieno vitaminų komplekso aprašymas ir sudėtis su vertimu į rusų kalbą, nesunku nuspręsti, kurį geriau pirkti.
Remiantis šių veiksnių deriniu, maisto papildai su „Iherb“, įtraukti į geriausių vitaminų plaukams sąrašą 2020 m., Pelnė geriausius pirkėjų ir trichologų atsiliepimus.
Gydytojo patarimas: norint išsirinkti efektyviausią kompleksą sau, rekomenduojama atlikti kraujo tyrimą, kad suprastumėte, kokių vitaminų ir mikroelementų organizme trūksta. Taigi maisto papildas bus parinktas teisingai, nesukels persisotinimo vienais elementais ir nepadidins kitų deficito.
„Maxi-Hair“ pagal šalies gyvenimą
Veiksminga priemonė nuo plaukų slinkimo. Turi visus B grupės vitaminus, įskaitant pantoteno rūgštį (B5), kuri dalyvauja lipidų apykaitoje. B 5 ir selenas maitina ir drėkina. Kompleksas taip pat veiksmingas nuo pleiskanų - jo sudėtyje esantis biotinas reguliuoja galvos odos riebalų išskyros gamybą, neleisdamas jai išsausėti ir seborėjos.
Privalumai:
- Yra 90, 120 ir 240 kapsulių;
- Vidutinė kaina 90 vnt. - apie 1,350 rublių.
Trūkumai:
- Nėščios ir maitinančios moterys prieš vartojimą turėtų pasitarti su ginekologu.
Plaukų atnaujinimas pagal „EuroPharma“
Vitaminų kompleksas su sorų sėklų ekstraktu, kuris stiprina ir drėkina trapias, nusilpusias sruogas, taip pat suaktyvina keratino gamybą. Atkuriamąsias šio priedo savybes taip pat lemia tai, kad aminorūgštyse yra l-cisteino ir L-metionino. l-cisteinas yra keratino, plaukų, nagų ir odos statybinės medžiagos, sudedamoji dalis. L-metioninas sustiprina imunitetą, pašalina toksinus iš organizmo. Preparate esantis cinkas garantuoja teisingą šių aminorūgščių absorbciją.
Privalumai:
- Dažytų plaukų atstatymas ir maitinimas;
- Sumažina su amžiumi susijusį praradimą.
Trūkumai:
- Vidutinė užsakymo vertė bus 2 400 rublių.
Biotinas iš XXI amžiaus
Biudžeto vitaminai su biotinu plaukams, nagams ir odai prižiūrėti. Biotinas stimuliuoja folikulų darbą, atstatydamas sruogas per visą ilgį ir užtikrindamas pagreitintą augimą (iki 1,5 cm per mėnesį), aktyvina „miegančius“ folikulus, taip pat dalyvauja keratino sintezėje, papildydamas jo trūkumą organizme. Yra 800, 5000 arba 10 000 mcg biotino dozės.
Privalumai:
- Vidutinė 90 kapsulių kaina bus apie 800 rublių.
Trūkumai:
- Rezultatas pastebimas reguliariai naudojant 2 mėnesius.
Plaukų jėga pagal Kal
Nebrangus multivitaminas su biotinu. Šiame komplekse yra mangano visiškam biotino pasisavinimui, taip pat vitaminų A, D, E, B6 ir B12.
Privalumai:
- Visiškai absorbuojamas kūno;
- Vidutinė kaina - 980 rublių.
Trūkumai:
- Kurso trukmė yra mažiausiai 1,5 mėnesio, pakuotėje yra tik 60 tablečių, reikia vartoti 3 vienetus. per dieną.
Ridge Crest Herbals plaukų atgaivinimas
Augalų ekstraktai apsaugo nuo plaukų slinkimo, storina plaukų ašį ir taip suteikia plaukams tūrio.N-acetilcisteinas, kuris yra aminorūgšties darinys, kuris yra kompozicijos dalis, pašalina toksinus iš organizmo ir skatina pagreitintą atsigavimą ir plaukų storio padidėjimą. Į formulę įtrauktas kinų žolelių suskaidymo kompleksas neleidžia atsiskirti.
Privalumai:
- Visi B grupės vitaminai, kurių dozė tenkina kasdienį kūno poreikį;
- Daržovių sudėtis.
Trūkumai:
- Priėmimo trukmė - mažiausiai 8 savaitės, 4 kapsulės per dieną. Kursui reikalingi 2 burbuliukai po 2,400 rublio. už kiekvieną (išskyrus pristatymą).
Hubner kompanija „Naka Herbs & Vitamins Ltd“
Pagrindinė veiklioji medžiaga yra silicis. Šis mikroelementas yra būtinas visiškam keratino sintezei organizme. Priedas gali būti naudojamas tiek savarankiškai, tiek kartu su keratino vitaminų kompleksu, kad sustiprintų veikimo efektą.
Privalumai:
- Sudėtyje yra silicio ir išgryninto vandens, be jokių priedų ar konservantų.
Trūkumai:
- Skysta forma - ne visada patogu vartoti vaistą, pavyzdžiui, darbe.
Plaukų įtaka Zhou
Vitaminai plaukų grožiui ir sveikatai su kolageno ir keratino hidrolizatais. Vitaminų A, C ir B kompleksas papildomai maitina sruogas nuo šaknų iki galų, stimuliuodamas folikulus ir medžiagų apykaitos procesus galvos odoje.
Privalumai:
- Pažeistų sruogų atstatymas ir maitinimas;
- Vidutinė kaina - 1,670 rublių. 60 tablečių.
Trūkumai:
- Deklaruotas vartojimo kursas yra 30 dienų, tačiau maksimalus poveikis pasiekiamas po 2 mėnesių vartojimo.
Kombinuoti vitaminų kompleksai
Veiksmingiausi, pasak pirkėjų, maisto papildai su „Ayherb“ kompleksiškai veikia plaukus, odą ir nagus. Bet kurį iš šių vitaminų kompleksų galima užsisakyti svetainėje, beveik kiekvienam iš jų yra specialus pasiūlymas: 2 pakuotės už 1 kainą, siuntimo kaina yra įtraukta į užsakymo kainą.
„Neocell“ keratinas plaukams „Ceratin“
Kokybiška prevencinė ir atstatanti priemonė. Pagrindinės veikliosios medžiagos yra fibriliniai baltymai keratinas ir kolagenas. Keratinas yra 85% plaukų ir nagų, kolagenas yra atsakingas už jų sveikatą ir stiprumą. Kompleksas yra idealus „daktaras“ nuobodžioms sruogoms, išsekusiems dėl stiliaus ar spalvų.
Privalumai:
- Sudėtyje yra amla ekstrakto, galingo antioksidanto;
- Plaukų slinkimas sumažėja per 1-2 mėnesius (priklausomai nuo alopecijos stadijos), ateityje per dieną prarandamų plaukų kiekis neviršija biologinės normos;
- Teigiamai veikia veido odos būklę;
- Kaina bus apie 1 300 rublių.
Trūkumai:
- Buteliuke yra tik 60 kapsulių, šios sumos pakanka 30 dienų. Rekomenduojamas priėmimo kursas yra 1,5-2 mėnesiai.
„Nature's Plus“ „Ultra-Hair“
Universalus papildas vyrų ir moterų alopecijos profilaktikai. Sudėtyje yra naudingų nesočiųjų riebalų rūgščių, vitaminų A, C, B1 ir B 12. Taip pat yra folio rūgšties (B9) sudėtis plaukų, odos ir nagų sveikatai. B9 reguliuoja medžiagų apykaitos procesus, stiprina imuninę sistemą. Kompozicijoje yra išleidimo su MSM forma. MSM arba metilsulfonilmetanas yra organinis sieros junginys. Šis elementas atlieka daug organizmo funkcijų: pašalina toksinus, dalyvauja hemoglobino ir medžiagų apykaitos sintezėje, padeda stiprinti imuninę sistemą. Tai taip pat yra sudedamoji plaukų, nagų ir odos dalis, dalyvauja sintetinant keratiną ir kolageną. Rekomenduojama vartoti po 4 tabletes per parą. Priėmimo kursas yra nuo 1 iki 2 mėnesių.
Privalumai:
- Skirtingi tūriai: 90 ir 120 kapsulių;
- Vidutinė kaina - 1 600 rublių.
Trūkumai:
- Tai turi kumuliacinį poveikį, pirmieji patobulinimai bus pastebimi ne anksčiau kaip po 1,5-2 mėnesių.
Kolagenas + vitaminas C pagal Kalifornijos aukso mitybą
Universaliame moterų ir vyrų maisto papilde yra hidrolizuotų kolageno peptidų, amino rūgščių ir vitamino C. Ideali statybinė medžiaga audiniams atstatyti. Subalansuotos formulės naudingos medžiagos stiprina plaukus, nagus ir sąnarius, atjaunina odą, prisotindamos ją kolagenu. Pakuotėje yra 250 kapsulių, rekomenduojamas kiekis per dieną yra 6 vnt.
Privalumai:
- Rekomenduojamas priėmimo kursas yra 1 mėnuo, pakanka vieno paketo;
- Vidutinė vienos pakuotės kaina yra 1,410 rublių.
Trūkumai:
- Rekomenduojama vartoti 1 valandą prieš valgį arba 2 valandas po valgio, tai ne visada patogu.
„Solgar“ oda, nagai ir plaukai
Unikali formulė papildo su amžiumi susijusį kolageno trūkumą, skatina aktyvią šio baltymo gamybą, todėl plaukai, oda ir nagai atsinaujina ir sustiprėja. Pagalbinės medžiagos: varis ir silicis, siekiant pagerinti kūno poveikį ir bendrą sveikatos būklę. Dviejų rūšių pakuotės: 60 ir 120 kapsulių. Rekomenduojama dozė yra 2 vnt. per dieną, kurso trukmė yra 1,5-2 mėnesiai.
Privalumai:
- Vidutinė kaina - 1,150 rubliai;
- Garantuojamas efektas.
Trūkumai:
- Nėščios ir maitinančios moterys turėtų atsižvelgti į jų būklės ypatumus vartodamos šį papildą, geriau kreiptis į ginekologą.
„Nature's Bounty“ moterų trūkumas
Sudėtyje yra vitaminų A, C, D ir E, taip pat B grupės vitaminų, cinko, jodo ir seleno. Kompozicijoje esantys žolelių ekstraktai stiprina formulę, skatina plaukų, nagų ir odos audinių regeneraciją ir atstato sąnarių audinius. Pakuotėje yra 100 kapsulių, rekomenduojama vartoti 1 vnt. per dieną su maistu. Garantuotam rezultatui užtenka vieno paketo 3 mėnesių visiškam suvartojimui.
Privalumai:
- Patogu paimti;
- Puikios regeneruojančios savybės;
- 100 kapsulių pakavimo kaina yra 800 rublių.
Trūkumai:
- Kontraindikuotinas nėščioms ir žindančioms moterims;
- Prieš vartodami turėtumėte perskaityti instrukcijas - priedas nesuderinamas su kai kuriais vaistais.
Sveikatos priežiūros MSM iki XXI amžiaus
Vitaminų kompleksas su MSM. Vienoje kapsulėje yra 1 g MSM, suaugusiam žmogui per parą reikia gauti nuo 2 iki 4 g sieros. Taigi 1-2 kapsulės per dieną visiškai patenkina organizmo kasdienį šio mineralo poreikį, atsižvelgiant į tai, kad papildomas elemento kiekis patenka į organizmą su maistu - mėsa, žuvimi ir pienu. Jei racione nėra mėsos, dozę reikia padidinti iki 3-4 vnt. Priėmimo kursas yra nuo 1 iki 2 mėnesių. Yra pakuotės po 90 ir 180 kapsulių.
Privalumai:
- Padidina aktyvių folikulų skaičių;
- Oda tampa švaresnė ir jaunesnė;
- Stiprinant nagus, užkertant kelią sluoksniams;
- Nėra seleno - sieros antagonisto, trukdančio tinkamai absorbuoti šį mineralą;
- Vidutinė 90 kapsulių kaina yra apie 500 rublių.
Trūkumai:
- Jame nėra papildomų vitaminų ir mineralų, išskyrus kalcį.
Mitybos specialisto patarimas: geležis ir fluoras padeda absorbuoti sierą. Geležyje gausu pomidorų, obuolių ir visų rūšių mėsos, fluoro yra žuvyje, piene ir pieno produktuose: varškėje, kefyre, sūriuose.
Atitinkamai pakoregavę mitybą, galite žymiai padėti organizmui įsisavinti reikiamą sieros kiekį.
„Vital Hair“ iš „Supreme“
Vitaminai sausiems plaukams su atstatymo funkcija. Pagrindinis komponentas yra vitaminas A, be to, kompozicijoje yra MSM, magnio, vitaminų B 1, B 2, B 3 ir B 6. Formulėje taip pat yra folio rūgšties, cinko ir asiūklio augalų ekstraktas. Šiame augale yra karotino, jis sėkmingai kovoja su grybelinėmis galvos odos ligomis, užkerta kelią ir pašalina seborėją.
Privalumai:
- Intensyvus skilimų ir viso ilgio pažeidimų taisymas;
- Vidutinė 120 kapsulių kaina bus vidutiniškai 780 rublių.
Trūkumai:
- Pakuotė skirta 1 mėnesiui, poveikis pastebimas po 1,5-2 mėnesių naudojimo.
Kodėl Iherbas?
Pasak pirkėjų, kurie jau išbandė „Ayherb“ produktus, įskaitant maisto papildus, svetainėje pateikti produktai 90% atvejų atitinka lūkesčius, jų kainos ir kokybės santykis yra puikus. Veiksmingas vitaminų kompleksas kainuos mažiau nei vaistinių kolegos, turintys tas pačias savybes.
Pavyzdžiui: daugelis žmonių žino, kiek kainuoja „Vitrum Beauty“ vitaminų pakuotė. Rekomenduojamos dozės (4 vnt. Per dieną) 15 dienų pakanka 60 kapsulių. Tai reiškia, kad mėnesio kursams jums reikės dviejų paketų. Vidutinė pakuotės kaina yra nuo 980 rublių už įprastą vitaminų kompleksą. Vitaminų tipas „Elite“ kainuos 1600 rublių. Rekomenduojama kursą pakartoti du kartus per metus.Iš viso: nuo 1,960 iki 3,200 rublių.
Brangiausias vitaminų kompleksas su „Iherb“, išskyrus pateiktus apžvalgoje, kainuos 2600 rublių, o vienos pakuotės pakaks mažiausiai 2 kursams. Sutaupymas yra akivaizdus, rezultatas taip pat yra.
Kaip sako tie patys prancūzai: „Taupyti grožį yra nusikaltimas“. Tačiau pagrįstos santaupos šiuo atveju leis jums įsigyti papildomą išorinę įtaką darančią priežiūros priemonę ir taip sustiprinti vitaminų vartojimo poveikį. Kodėl gi nepaprašius sau tokios malonios premijos, įsigijus „Iherb“ išpardavimą?