Namuose pasigaminti pilnavertę gimnaziją neveiks, ir ne visiems to reikia. Iš tiesų, norint palaikyti gerą kūno formą, pakanka minimalios treniruoklių įrangos. Bėgimo takelius galima lengvai pakeisti bėgiojimu vietoje, tuo tarpu stresas širdies ir kraujagyslių sistemai nepablogėja. Per didelius štangos suoliukus galima iš dalies pakeisti pratimais su hanteliais. Žinoma, čia efektyvumas šiek tiek prarandamas, tačiau dėl sviedinio universalumo tai išlyginama. O kad mokymai būtų naudingi, svarbu pasirinkti tinkamą kompaniją, gaminančią tokį treniruoklį. Todėl svetainės „bestx.htgetrid.com/lt/“ redaktoriai paruošė jums geriausių hantelių gamintojų įvertinimą 2020 m.
Turinys
Hanteliai - universalus aparatas
Ne vienas sporto salė ar namų kampelis neapsieina be šio elemento. Hanteliai naudojami ir jėgos treniruotėms, ir lengvam fiziniam pajėgumui. Šiandien gamintojai siūlo šimtus modelių, tinkančių bet kokiam tikslui: nuo konkrečios srities vystymo iki visos raumenų grupės. Nė vienas kitas treniruoklis nėra toks universalus, kaip orientuotas į konkrečią sritį.
Iš esmės dėl šio kriterijaus apvalkalas yra toks populiarus tarp visų sportininkų. Pradedantiesiems tai atveria kelią savęs tobulinimui, o profesionalams leidžia išlaikyti kūno formą. Treniruotės su hanteliais tampa efektyvesnės ir atneša daug daugiau rezultatų.
Tačiau prieš atliekant įvairius pratimus svarbu pasirinkti tinkamą įrangą. Taigi, kad jis jaučiamas, tačiau nekelia problemų dėl kėlimo. Kai kuriais atvejais fitneso pratimams atlikti pakanka 1-2 kg. Tokie modeliai yra lengvesni, tačiau taip pat tinka atlikti specifines užduotis. Su jais negalima daryti jokios jėgos treniruotės, tik bėgti, šokinėti, siūbuoti ir t.
Hantelių veislės
Sporto parduotuvėje galite rasti šimtus modelių, kurie skiriasi svoriu, spalva ir patogumu. Tai padeda pirkėjui pasirinkti, bet tuo pačiu ir apsunkina. Galų gale nepatyręs asmuo nežino, ką geriausia pirkti, ypač kai perkama neišimama konstrukcija. 4 kilogramų kam nors gali nepakakti, bet kitiems tai bus per daug. Todėl pirmiausia reikia sutelkti dėmesį į savo galimybes.
Toliau atkreipiamas dėmesys į dizainą. Jis gali būti įvairių formų ir turėti patogią arba metalinę rankeną su paaukštintu paviršiumi, kad neslystų. Dažniausiai yra trijų tipų modeliai:
- Neužlenkiamas;
- Sulankstomas;
- Tvirtas liejinys.
Neišardomi modeliai skirti palaikyti raumenų tonusą. Dažniausiai produktas yra metalinis kaklas ir vienas ar keli blynai, kurie yra sujungti į vieną struktūrą. Tokių modelių efektyvumas yra nedidelis, nes kūnui pripratus prie krūvių, žmogus turės padidinti pakartojimų skaičių. Iš to yra pliusas, nes ištvermė didėja, tačiau yra ir trūkumas - daugiau laiko skiriama pratimams.Be to, rankenos forma ne visada yra patogi, o jei delnas prakaituoja, tai net nepaisant reljefinės dangos, bus nepatogu laikyti sviedinį.
Sulankstoma versija skiriasi nuo ankstesnės tik galimybe sureguliuoti maksimalų svorį. Kaklas taip pat pagamintas iš metalo ir turi specialią dangą, kuri yra ne blogesnė, bet ne geresnė nei neatskiriamos konstrukcijos. Taip pat reikėtų suprasti, kad blynai užims tam tikrą kambario plotą, todėl jiems reikia skirti atskirą vietą. Išimtis, jei žmogus perka tokio paties svorio diskus. Tada juos galima patogiai laikyti mažame kampe. Tačiau dauguma pirkėjų, norėdami gauti iki 50 kg apkrovą, mieliau pasirenka sviedinį su įvairiais svoriais. Šis modelis puikiai tobulina raumenų masę, o jei tinkamai organizuosite mitybą, rezultatas bus matomas po mėnesio aktyvaus naudojimo.
Tvirti lietiniai gaminiai idealiai tinka kūno rengybai. Šis produktas turi viską, ko reikia žmonėms, kurie nori lengvų treniruočių, kad išlaikytų savo kūną tame pačiame lygyje, agresyviai nevystant raumenų masės. Patogi rankena ir nedidelis svertinio elemento dydis leidžia lengvai laikyti ir transportuoti gaminį. Taip pat dauguma gaminių yra padengti specialiu apvalkalu, kuris numetęs neskleidžia stipraus garso, nes yra absorbuojamas. Žinoma, žemiau esantys kaimynai (jei tokių yra) girdės kritimą, tačiau jis nebus toks ryškus, kaip metalinėse versijose. Dažniausiai šį konkretų produktą kasdieniam sportui rekomenduoja patyrę treneriai. Svarbu žinoti, kad kai kurie pigūs prekės ženklai gaminį aprūpina prastu išoriniu sluoksniu, dėl kurio jis susidėvi ir atrodo nepastebimai. Tokio elemento pranašumas yra spalvų įvairovė: nuo griežtai klasikinės spalvos iki rausvo atspalvio.
Į ką atkreipti dėmesį renkantis?
Norint užkirsti kelią hanteliui ant antresolės rinkti dulkes ir rasti jo pritaikymą, būtina skirti laiko ne tik išvaizdos pasirinkimui, bet ir remtis funkcionalumu bei techninėmis savybėmis. Galų gale, jei visi modeliai būtų panašūs, tada parduotuvėse nebūtų plataus asortimento.
Norint palengvinti pirkimą, svarbu atsakyti į keturis klausimus:
- Kodėl verta pirkti kriauklę?
- Ar svarbu patogi rankena?
- Ar planuojate jį naudoti aktyviai?
- Ar tikrai būtina graži išvaizda?
Atsakius į kiekvieną klausimą, bus lengviau pasirinkti kokybišką ir patvarų variantą. Bet jūs taip pat turite turėti minimalią informaciją apie technines charakteristikas.
Prietaiso funkcionalumą lemia patogumas. Kadangi kuo ergonomiškesnė rankena, tuo daugiau pratimų žmogus gali atlikti. Visada yra viena gamybos medžiaga - metalas. Tačiau, priklausomai nuo gamintojo, jis gali būti ketaus arba plieno. Kalbant apie praktiškumą, abu šie elementai yra vienodi, todėl neturėtumėte žiūrėti tik į šį parametrą.
Kai kurios firmos gaminį aprūpina neopreno danga, kuri sugeria drėgmę, bet taip pat ir nemalonius kvapus. Norint pašalinti pastarąją problemą, rekomenduojama naudoti produktą, kuris juos sugers. Tačiau ši problema kyla tik pigių kainų segmente. Kadangi vidutinės ir aukštos kainos kategorijoje produktas yra pagamintas iš geresnių medžiagų.
Kuo dažniau planuojate naudoti hantelį, tuo didesnė tikimybė nusidėvėti. Visiškai iš metalo pagamintiems modeliams tai nėra taip baisu, o produktams su vinilo apvalkalu tai yra tikra problema. Maloni išvaizda neteks tikslumo per 2–4 mėnesius, o eiti į treniruotes su tokiu sviediniu ir net tai daryti namuose yra nepatogu. Svarbu atsižvelgti į šią savybę, kad nereikėtų pirkti kelių hantelių per metus. Žinoma, jei žmogus nesportuoja dažnai, šios problemos galima lengvai išvengti.
Paskutinis dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra kaina. Galite rasti tinkamą variantą už 1000 rublių, arba nerandate nieko vertingo už 6000 rublių. Todėl nerekomenduojama pagrindinėmis rekomendacijomis nustatyti tik produkto savikainą.Dabar principas „daugiau yra geriau“ neveikia. Tai daugiausia lemia didelė konkurencija biudžeto kainų segmente, iš kurios pigūs prekės ženklai yra priversti užklijuoti didelę kainą, kad galėtų įsigyti savo prekių. Žinoma, tai neveikia visose srityse, bet dažniausiai. Visada būkite budrūs.
Geriausių neatskiriamų modelių gamintojų įvertinimas
BRADEX
Populiari kompanija, kurios labai paklausa visame pasaulyje. Produktų kokybė yra aukšto lygio, o gamintojas stengiasi, kad kiekvienas apvalkalas būtų patogesnis ir kompaktiškesnis. Visi gaminiai pagaminti iš aukštos kokybės medžiagų, o tai žymiai padidina tarnavimo laiką. Be to, saugumą patvirtina sanitariniai ir epidemiologiniai sertifikatai. Bendrovė taip pat nuolat dalyvauja organizuojant sporto renginius, taip pat ir tarp vaikų, užsiima labdaros veikla.
„BRADEX SF 0532“
Geras produktas fitnesui ar vaikščiojimui. Parduodama tik rožine spalva. Išorinė dalis padengta guma, kad būtų maksimaliai patogus. Hantelio svoris yra 0,5 kg.
Vidutinė kaina yra 270 rublių.
Privalumai:
- Patogumas;
- Kokybė;
- Malonūs daiktai;
- Kompaktiški matmenys.
Trūkumai:
- Nerastas.
DFC - „Driada Fitness“ įmonė
Vienas geriausių sporto įrangos tiekėjų ir gamintojų. Pagrindinės gamyklos yra Kinijoje ir Taivane. Šis sprendimas leidžia sumažinti pagamintų produktų kainą ir paįvairinti asortimentą. Įmonė užsiima ne tik hantelių gamyba, bet ir atkreipia dėmesį į treniruoklius, bėgimo takelius, elektros įrangą ir kt. Kiekvienas produktas turi sertifikatą, patvirtinantį jo saugumą. Pagrindinis įmonės privalumas yra specialūs pasiūlymai ir dažnos akcijos, leidžiančios įsigyti brangių prekių perpus pigiau. Kokybė nuo to nesikeičia.
„DFC Powergym DB002“
Hantelių rinkinys, skirtas jėgos treniruotėms. Pagaminta tik iš metalo. Patogiam valdymui yra ergonomiškas kaklas, kuris neslysta rankoje. Apima du apvalkalus, sveriančius po 27,5 kg.
Vidutinė kaina yra 16 990 rublių.
Privalumai:
- Gerai sėdi rankoje;
- Kokybiška medžiaga;
- Idealiai tinka jėgos treniruotėms.
Trūkumai:
- Nerastas.
„StarFit“
Bendrovė yra labai paklausi fitneso ir jėgos treniruočių entuziastų. Pirma? įmonė orientuota į B2B segmentą, kuris leidžia jums parduoti savo prekes parduotuvėms už mažesnę kainą. Tačiau „StarFit“ dirba ir su galutiniu vartotoju. Asortimentas nėra toks didelis, kaip pasaulio lyderių, tačiau pakanka konkuruoti su didelėmis organizacijomis.
„Starfit DB-301“
Patikimas produktas, leidžiantis sportuoti namuose. Hantelis sveria 10 kg, o tai puikiai padeda auginti raumenis. Diskai yra padengti guma, todėl nukritę jie negarsiai girdi. Kaklas pagamintas iš patvaraus metalo, taip pat yra neslystanti danga.
Vidutinė kaina yra 2500 rublių.
Privalumai:
- Kokybė;
- Ergonomika;
- Kaina;
- Guminis dangtelis.
Trūkumai:
- Nerastas.
Geriausių sulankstomų hantelių įvertinimas
KARŠTAI
Gera Rusijos įmonė, parduodanti dešimtis rūšių sporto įrangos: nuo sieninių barų iki kūno kilimėlių. Asortimentas yra įvairus ir įdomus. Tačiau hanteliai ir horizontalios juostos yra populiaresnės. Produktų kokybė yra aukšto lygio, o kaina yra prieinama. Vienintelis įmonės trūkumas, kurį jie bando pašalinti, yra ilgas pristatymo laikas. Priešingu atveju tai yra gera organizacija, galinti konkuruoti su kai kuriomis užsienio valdomis.
BARFITS štangos atletas D26
Patogus hantelis, tinkamas raumenims auginti. Sulankstomas dizainas. Rinkinyje yra 4 diskai. Mažiausias svoris yra 4 kg, didžiausias svoris yra 9 kg. Blynai padengti guma. Standartinė veržlė veikia kaip spyna.
Vidutinė kaina yra 2700 rublių.
Privalumai:
- Neskleidžia stipraus kvapo;
- Gera kokybė;
- Patogus fiksatorius;
- Gumuota rankena.
Trūkumai:
- Nerastas.
Maži svarmenys
Populiarus pigių sporto prekių ženklas. Produktai daugiausia orientuoti į kūno rengybą, tačiau yra ir jėgos įrangos, įskaitant svorius ir hantelius. Darbas puikus.
Lite svoriai 3103CD
Patogus produktas, kuris leis jums patogiai sportuoti. Mažiausias svoris yra 3,3 kg, didžiausia vertė yra 10 kg. Parduodama juodai. Hantelis pagamintas iš plastiko. Užpildas yra mineralinis.
Vidutinė kaina yra 1800 rublių.
Privalumai:
- Žema kaina;
- Neslysta rankose;
- Ilgaamžiškumas;
- Patogus reguliavimas.
Trūkumai:
- Nerastas.
Euro klasika
Rusijos įmonė, gaminanti tik jėgos treniruočių produktus. Pirmosios parduotuvės atsirado prieš 18 metų ir jau tuo metu pradėjo populiarėti. Viskas priklauso nuo pagamintų prekių kokybės. Bendrovė bando pagaminti kriaukles tik iš metalo, tačiau šiuolaikiniai gaminiai gaminami iš plastiko. Tuo pačiu metu organizacija nepamiršta apie patogumą vartotojams. Šiandien šios kompanijos produktų galite rasti beveik bet kuriame prekybos centre.
Euro klasika suvyniota 8 kg
Puikus hantelis už prieinamą kainą. Parduodama dviem spalvomis: juoda ir pilka. Kaklas pagamintas tik iš plastiko. Bendras konstrukcijos svoris yra 8 kg. Laikiklis yra veržlė.
Vidutinė kaina yra 1200 rublių.
Privalumai:
- Kaina;
- Aukštos kokybės surinkimas;
- Geras laikymasis.
Trūkumai:
- Nerastas.
Geriausių tvirtų hantelių gamintojų įvertinimas
Sovtechstrom
Vienas iš geriausių biudžeto tvirtų hantelių gamintojų. Šios įmonės produktai labiau tinka treniruotėms namuose. Kiekvienas gaminys pagamintas iš plastiko, kurio viduje yra specialus užpildas.
„Sovtekhstrom U706“
Dviejų hantelių rinkinys, skirtas treniruotėms namuose. Vieno sviedinio masė yra 0,8 kg. Rankena yra patogi ir neslidi.
Vidutinė kaina yra 330 rublių.
Privalumai:
- Žema kaina;
- Patogumas;
- Netrupa.
Trūkumai:
- Nerastas.
TORRES
Populiarus fitneso įrangos gamintojas. Šios įmonės gaminiai pristatomi plačiame asortimente. Todėl vartotojas visada gali rasti tinkamą įrenginį. Kiekvienas produktas yra išlaikęs sertifikatą, kuris patvirtina visišką saugumą. Pagrindinis organizacijos uždavinys yra padaryti sporto įrangą patogią ir prieinamą kainą.
TORRES PL55014
Metalinis sviedinys yra padengtas neopreno apvalkalu. Dėl šio sprendimo delnai išlieka sausi, o tai suteikia papildomo komforto sportuojant. Hantelio svoris - 4 kg, vykdymo spalva yra raudona. Interjeras pagamintas tik iš metalo.
Vidutinė kaina yra 1030 rublių.
Privalumai:
- Ilgaamžiškumas;
- Patogumas;
- Sugeria drėgmės perteklių;
- Optimali kaina.
Trūkumai:
- Nerastas.
„Sport Elite“
Populiarios bendrovės „GK“ prekės ženklas „Euro-sport“, apjungiantis visus geriausius šiuolaikinius įvykius. Tai leidžia padidinti pardavimus išlaikant kokybę. Firma gamina dešimtis sporto įrangos, įskaitant treniruoklius ir jėgos įrangą. Be to, kiekvienas produktas puikiai tinka sporto salėje ir yra tinkamas naudoti namuose.
„Sport Elite ES-0394“
Geras kieto modelio modelis, tinkantis sportuoti namuose. Vieno hantelio svoris yra 4 kg, o tai yra geriausias sprendimas. Parduodamas tik juodai. Vidinė dalis pagaminta iš metalo, išorinis apvalkalas yra neoprenas.
Vidutinė kaina yra 1120 rublių.
Privalumai:
- Gerai sugeria drėgmę;
- Ilgaamžiškumas;
- Patogumas;
- Kokybiška medžiaga.
Trūkumai:
- Nerastas.
Pagaliau
Norint sportuoti pakanka noro ir užsispyrimo, nes rasti tinkamą įrangą nebus sunku. Jei turite patirties naudojant reitinge aprašytus modelius ar įdomesnių atstovų, papasakokite apie tai komentaruose.