Ang bawat babae ay nais na manatiling kaakit-akit sa anumang edad. Ayon sa karamihan sa mga tao, ang pangunahing "mga sangkap" ng kagandahan ay hindi tamang mga tampok sa mukha at isang payat na pigura, ngunit makinis na balat, malusog na buhok, malakas na mga kuko. Ang lahat ng ito ay nakasalalay sa estado ng kalusugan ng tao, mga kondisyon sa kapaligiran, wastong nutrisyon at pagkakaroon ng mga kinakailangang bitamina sa katawan. Dapat nating makuha ang lahat ng kinakailangang mga bitamina at mineral mula sa pagkain, ngunit ang kalidad nito ay madalas na nag-iiwan ng higit na nais, kaya't ang katawan ay nangangailangan ng suporta sa anyo ng mga bitamina complex. Upang maunawaan kung paano pumili ng pinakaangkop na pagpipilian para sa presyo, naghanda ang mga editor ng site na "Natagpuan ko" ang isang rating ng mga de-kalidad na gamot para sa kagandahang pambabae at kabataan.
Nilalaman
- 1 Bakit kailangan ng mga kababaihan ang mga bitamina
- 2 Mga pamantayan sa pagpili ng isang bitamina at mineral na kumplikado para sa mga kababaihan. Ano ang dapat hanapin
- 3 Mga simpleng tip at trick upang manatiling kaakit-akit sa mga kababaihan
- 4 Rating ng mga bitamina para sa mga kababaihan ng anumang edad
- 5 Ang pinakamahusay na murang mga bitamina para sa mga kababaihan na higit sa 45
Bakit kailangan ng mga kababaihan ang mga bitamina
Ayon sa mga doktor, ang katawan ng mga kababaihan ay nangangailangan ng mas maraming bitamina at mineral kaysa sa mga lalaki. Ang patas na kasarian ay may mas mahina na tisyu ng buto at mas payat na enamel ng ngipin. Dahil sa likas na katangian ng hormonal background, ang mga ito ay madaling kapitan ng pagbabago ng mood. Bilang karagdagan, ang mga tindahan ng bakal ay mawawala isang beses sa isang buwan dahil sa regla. Ang mga sumusunod na sintomas ay nagpapahiwatig ng kakulangan ng ilang mga bitamina at mineral:
- Bitamina A: pinong buhok, tuyong balat, lalo na sa mga siko, paa at labi;
- Bitamina B1: pagkasensitibo sa malamig, kawalan ng ganang kumain, paninigas ng dumi
- Bitamina B2: pagkapagod, malabong paningin;
- Bitamina B6: sakit ng ulo, hindi pagkakatulog, pantal;
- Bitamina B12: kahinaan, pagkahilo;
- Bitamina C: dumudugo na gilagid, madalas na sipon, pasa;
- Bitamina D: sakit sa kalamnan at magkasanib, mga problema sa ngipin, nadagdagan ang pagpapawis;
- Bitamina E: tuyong balat, iregularidad ng panregla
- Folic acid: pagkalimot, mahinang konsentrasyon, maagang mga kunot;
- Magnesiyo: nabawasan ang background ng emosyonal, pagkamaramdamin ng stress;
- Bakal: kahinaan, palpitations ng puso, ehersisyo ng hindi pagpaparaan;
- Calcium: malutong kuko, buhok, madalas na pinsala;
- Sinc: pagkawala ng buhok, acne.
Mga pamantayan sa pagpili ng isang bitamina at mineral na kumplikado para sa mga kababaihan. Ano ang dapat hanapin
- Komposisyon ng paghahanda. Ang lahat ng mga bitamina at mineral sa tamang dosis ay maaaring magkaroon ng positibong epekto sa kalusugan. Bago bumili, mas mahusay na basahin ang mga tagubilin at tiyakin na ang kumplikadong ito ay naglalaman ng mga sangkap na kailangan ng iyong katawan.
- Ang Vitamin A ay isang malakas na antioxidant na nagpapabagal sa proseso ng pagtanda;
- Epektibong malulutas ng Vitamin B6 ang mga problema sa anit tulad ng pagkatuyo o balakubak;
- Inirerekomenda ang Vitamin B12 para sa mga taong sobra sa timbang dahil may kakayahan itong masira ang labis na taba;
- Pinapagtibay ng Vitamin C ang immune system, ginagawang mas makinis ang balat at mas nababanat, pinalalakas ang buhok, pinipigilan ang pagkawala ng buhok;
- Pinapaganda ng Vitamin D ang kondisyon ng mga buto, ngipin at kuko, emosyonal na estado, pinapagaan ang sakit habang regla;
- Ginagawa ng normal na bitamina E ang siklo ng panregla, kininis ang mga kunot;
- Pinapanatili ng Vitamin H ang kondisyon ng anit, pinapabilis ang paglaki ng buhok;
- Kinokontrol ng Vitamin PP ang mga antas ng kolesterol;
- Ang Folic acid ay nag-aambag sa tamang pagsipsip ng mga nutrisyon;
- Ang kaltsyum ay lubhang kailangan para sa malutong na mga kuko, ang pagsasama nito sa bitamina D ay lalong epektibo;
- Pinapalakas ng iron ang buhok, pinipigilan ang pagkawala ng buhok, nagpapabuti ng kutis, pinakamahusay na hinihigop ng bitamina C;
- Tumutulong ang sink upang gawing normal ang aktibidad ng mga sebaceous glandula, binabawasan ang may langis na balat, nakikipaglaban sa acne;
- Pinapawi ng magnesium ang pag-igting ng nerbiyos;
- Tumutulong ang tanso upang mababad ang mga selula ng katawan ng oxygen, ginagawang mas maliwanag ang natural na kulay ng buhok;
- Ang Inositol ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng buhok, pinalalakas ito at ginagawang mas mayaman;
- Ang mga fatty acid ay makinis ang pinong mga wrinkles at moisturize ang balat.
- Edad Sa panahon ng pagbibinata at pagkahinog, iba't ibang mga sangkap ang kinakailangan upang mapanatili ang kagandahang babae.
- Pagkatapos ng 30 taon, nagsisimula ang proseso ng pag-iipon, na maaaring mapabagal ng mga bitamina A, C at E.
- Pagkalipas ng 40 taon, lilitaw ang mga problema sa antas ng hormonal, kung saan, bilang karagdagan sa tatlong sangkap sa itaas, ay makakatulong malutas ang bitamina D, B12, iron at magnesiyo.
- Pagkatapos ng 50 taon, ang katawan ay hindi sumisipsip ng kaltsyum nang mahina, kaya't kailangan ng karagdagang bahagi nito, pati na rin ang boron at zinc, na nagpapalakas sa mga buto. Sa edad na ito, ang mga bitamina B, magnesiyo at potasa ay makakatulong upang makayanan ang mga pagpapakita ng menopos.
- Pagkatapos ng 60 taon, dapat mong bigyang-pansin ang gayong elemento tulad ng siliniyum. Binabawasan nito ang peligro ng cancer, sinusuportahan ang cardiovascular system, at pinalalakas ang immune system.
- Mga Kontra Ang ilang mga gamot at pandagdag sa pagdidiyeta ay hindi dapat inumin para sa ilang mga kondisyong medikal at habang kumukuha ng mga gamot. Halimbawa, ang mga antibiotics ay hindi tugma sa mga bitamina.
- Ang pagkakaroon ng isang reaksiyong alerdyi. Kung ikaw ay madaling kapitan ng alerdyi, pagkatapos bago pumili ng isang partikular na kumplikadong bitamina, mas mabuti na kumunsulta sa iyong doktor.
- Kaligtasan ng komposisyon. Mas mahusay na bigyan ang kagustuhan sa natural na bitamina, dahil mas mahusay silang hinihigop ng katawan.
Mga simpleng tip at trick upang manatiling kaakit-akit sa mga kababaihan
- Kumain ng hindi bababa sa 50 gramo ng mga mani sa isang araw. Anumang gagawin: mga almond, cashews, pistachios, hazelnuts, atbp. Magkakaroon ito ng kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng buhok at mga kuko.
- Gumawa ng iyong sariling "pinaghalong pampaganda", na binubuo ng glycerin at bitamina E. Igupit ang mga capsule na may isang karayom at pisilin ang mga nilalaman sa isang 30 - gramo na bote ng glycerin. Ang nagreresultang komposisyon ay dapat na ilapat araw-araw sa mukha sa gabi at ang resulta ay hindi maghintay sa iyo: ang balat ay moisturized, at ang mga pinong mga wrinkles ay makinis. Ang tanging sagabal ng pamamaraang ito ay ang mukha ay nagiging malagkit, kaya mas mahusay na ilapat ang halo tungkol sa isang oras bago matulog upang magkaroon ng oras na maabsorb.
- Gumising sa umaga, sa isang walang laman na tiyan, kumain ng isang kutsarang flaxseed, ngumunguya ng mabuti at uminom ng isang basong tubig. Tumutulong ang lino upang linisin ang katawan, ang balat sa mukha at katawan ay nagiging makinis, ang buhok at mga kuko ay pinalakas, ang pigura ay naging medyo payat.
- Kumain ng isang maliit na paghahatid ng beetroot salad araw-araw. Ang gulay na ito ay naglilinis ng dugo, sa gayon ay nagpapabuti ng pangkalahatang kagalingan at hitsura.
- Gumamit ng natural na mga kosmetiko na langis sa halip na o bilang karagdagan sa iyong regular na cream ng mukha: peach, almond, niyog, kakaw, germ ng trigo o amaranth. Ang bawat isa sa kanila ay may sariling natatanging aksyon:
- Langis ng peach - pinatataas ang pagkalastiko ng may sapat na balat, ay may isang anti-namumula, moisturizing, paglambot na epekto.
- Langis ng almond - perpektong moisturize, nagpapabuti ng kutis. Lalo na mahusay na gamitin ito sa mga lugar kung saan ang balat ay madaling kapitan ng balat at pag-crack - siko, tuhod. Ang isang maliit na kawalan ng produktong ito ay ang mataas na posibilidad ng isang reaksiyong alerdyi.
- Ang langis ng niyog ay humihigpit ng maliliit na mga linya ng pagpapahayag, nagpapalakas ng buhok at mga pilikmata, na ginagawang mas malakas at mas makapal.
- Ang cocoa butter ay may nakapagpapalusog, proteksiyon at nagbabagong-buhay na mga katangian. Lalo na mahusay ang produktong ito para sa moisturizing at pagprotekta sa mga tuyong kamay.
- Ang langis ng trigo germ ay nagpapabuti sa tono ng balat, nagpapabagal sa proseso ng pag-iipon, lumalaban sa acne, rashes at pamamaga ng balat.
- Ang langis ng Amaranth ay isang kamalig ng mga bitamina at microelement. Naglalaman ng sangkap na sevalin, na bahagi ng balat ng tao. Nagpapabata, nagpapalusog, nagpapabuti ng kutis.
Rating ng mga bitamina para sa mga kababaihan ng anumang edad
Doppel herz Aktiv para sa kalusugan ng buhok at kuko
Isa sa pinakatanyag at badyet na pondo, ayon sa mga mamimili. Lalo na maginhawa para sa mga diabetic, dahil ang mga tagubilin ay nagpapahiwatig ng bilang ng mga yunit ng tinapay. Kasama sa komposisyon ang mga bitamina B, sink, biotin. Epektibo laban sa tuyong balat, brittleness, kuko at buhok. Kinukuha ito bilang isang tablet minsan sa isang araw sa loob ng isang buwan. Presyo bawat pakete: mula 470 hanggang 600 rubles.
Mga kalamangan:
- Karamihan sa natural, ligtas na komposisyon;
- Naglalaman ng mga sangkap na kinakailangan para sa babaeng katawan;
- Pagkatapos ng kurso, ang kondisyon ng buhok at mga kuko ay nagpapabuti.
Mga disadvantages:
- Sa mga taong may mga talamak na sakit sa gastrointestinal, maaari itong maging sanhi ng pagkabalisa sa pagtunaw;
- Ang pagkakaroon ng isang pangpatamis sa komposisyon.
Pangunahing katangian:
| Pangalan | Doppel herz Aktiv para sa kalusugan ng buhok at kuko |
|---|---|
| Grupo ng parmasyutiko | Pandagdag sa pandiyeta |
| Paglabas ng form | Mga Capsule |
| Bilang ng mga tablet sa isang pakete | 30 |
| epekto sa parmasyutiko | Pinapabilis ang mga proseso ng metabolic, nagpapabuti sa kondisyon ng balat, buhok, mga kuko |
| Paggawa | Alemanya |
Duovit para sa mga kababaihan
Ang isang ligtas na gamot na makakatulong sa iyo na mabilis na makayanan ang kakulangan ng mga bitamina sa tagsibol. Pinapabuti nito ang kagalingan, pinapataas ang kahusayan, na-neutralize ang mga negatibong epekto ng stress. Naglalaman ng halos lahat ng mahahalagang bitamina, iron, calcium, zinc, magnesium. Ang isang kapsula ay kinukuha araw-araw. Kurso: 30 araw. Average na presyo: 450 rubles.
Mga kalamangan:
- Pinapalakas ang katawan, tumutulong upang maibalik ang lakas;
- Ginagawang makinis at malambot ang balat;
- Pinipigilan ang paghahati ng mga kuko;
- Mabuti, balanseng komposisyon.
Mga disadvantages:
- Ayon sa mga review ng customer, hindi nito tinatanggal ang problema sa pagkawala ng buhok.
Pangunahing katangian:
| Pangalan | Duovit para sa mga kababaihan |
|---|---|
| Grupo ng parmasyutiko | Pandagdag sa pandiyeta |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Bilang ng mga tablet sa isang pakete | 30 |
| epekto sa parmasyutiko | Replenishing ang kakulangan ng mga mineral at bitamina |
| Paggawa | Russia |
Lady-S hair, balat at mga pormula ng kuko
Ang pinahusay na pormula ng suplemento sa pagdidiyeta ay naglalaman ng maximum na dami ng mga bitamina at mineral na kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan. Isang mabisang lunas para sa paglaban sa pagkawala ng buhok. Normalisahin ang gawain ng mga sebaceous glandula, nakakatulong na matanggal ang acne sa mukha. Tatlong tablet ang kinukuha bawat araw, kahit isang buwan. Ang presyo ay nag-iiba mula 950 hanggang 1400 rubles.
Mga kalamangan:
- Mataas na kalidad, natural na komposisyon;
- Pinapabuti ang kondisyon ng anit, inaalis ang balakubak;
- Nagre-refresh ng kutis;
- Ginagawang makapal at makintab ang buhok.
Mga disadvantages:
- Mataas na presyo;
- Mahabang kurso ng pagpasok.
Pangunahing katangian:
| Pangalan | Lady-S hair, balat at mga pormula ng kuko |
|---|---|
| Grupo ng parmasyutiko | Pandagdag sa pandiyeta |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Bilang ng mga tablet sa isang pakete | 60 |
| epekto sa parmasyutiko | Replenishment ng kakulangan ng mga mineral, amino acid at bitamina |
| Paggawa | FarmaMed |
Formula ng artlife na babae
Ang kumplikadong ito ay inilaan hindi lamang para sa kagandahang babae, kundi pati na rin para sa pagpapapanatag ng hormonal. Mahusay na pag-iwas sa mga sakit na ginekologiko, pinipigilan ang PMS. Naglalaman ng lahat ng mga sangkap na kinakailangan upang mapanatili ang kalusugan. Presyo bawat pack ng 90 tablets: tungkol sa 950 rubles, bawat pack ng 180 tablets: 1600 rubles.
Mga kalamangan:
- Paboritong nakakaapekto sa aktibidad ng genitourinary system;
- Tinatanggal ang tuyong balat, malutong kuko;
- Balanseng, natural na komposisyon.
Mga disadvantages:
- Mataas na presyo.
Pangunahing katangian:
| Pangalan | Mga babaeng pormula |
|---|---|
| Grupo ng parmasyutiko | Kontraseptibo, climacteric na lunas |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Bilang ng mga tablet sa isang pakete | 90, 180 |
| epekto sa parmasyutiko | Normalisasyon ng balanse ng mineral, mga antas ng hormonal |
| Paggawa | Artlife |
Espesyal na dragee Merz klasikong
Pandagdag sa pandiyeta ng kalidad sa Europa. Naglalaman ng biotin, iron, bitamina B, A, C, E. Ipinapanumbalik ang sirkulasyon ng dugo sa lugar ng mga hair follicle, nagpapabuti ng istraktura ng malutong na mga kuko. Ang Antioxidant complex ay nagpapabagal sa pag-iipon ng proseso ng balat. Ang gamot ay kinukuha ng dalawang tablet sa isang araw. Kurso sa pagtanggap: hindi bababa sa isang buwan. Average na presyo para sa 60 na tabletas: mula 820 hanggang 1160 rubles, para sa 120 na tabletas: mula 1200 hanggang 1600 rubles.
Mga kalamangan:
- Mataas na kalidad na komposisyon, na naglalaman ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa babaeng katawan;
- Ginagawang makapal at makintab ang buhok, pinipigilan ang pagkawala ng buhok;
- Pagbutihin ang kutis;
- Nagpapalakas ng mga kuko.
Mga disadvantages:
- Mataas na presyo.
Pangunahing katangian:
| Pangalan | Merz klasiko |
|---|---|
| Grupo ng parmasyutiko | Multivitamin + multimineral |
| Paglabas ng form | Dragee |
| Bilang ng mga tablet sa isang pakete | 60, 120 |
| epekto sa parmasyutiko | Pag-iwas sa hypovitaminosis, kakulangan ng mineral |
| Paggawa | Rottapharm Madaus |
Kagandahan ng vitrum
Isang komplikadong gamot na nakakaapekto sa buong katawan. Nagtataguyod ng pagpabilis ng metabolismo at malusog na pagbawas ng timbang. Pinapabuti hindi lamang ang kalagayan ng balat, buhok, kuko, ngunit pagganap ng isip at pisikal. Naglalaman ang komposisyon ng mga bahagi ng halaman, tulad ng horsetail, na may mga katangian ng antibacterial at pinapagana ang paggawa ng collagen. Dalhin ang bitamina at mineral na kumplikadong ito dalawang beses sa isang araw, isang tablet, pagkatapos kumain. Ang presyo bawat pack ay nag-iiba mula 1400 hanggang 2350 rubles.
Mga kalamangan:
- Nagpapabuti ng kagalingan;
- Nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit;
- Nakikipaglaban sa pagkapagod at stress;
- Naglalaman ng mga herbal na sangkap.
Mga disadvantages:
- Medyo mataas ang gastos;
- Hindi inirerekumenda para sa mga buntis at nagpapasuso na ina;
- Hindi angkop para sa mga kababaihan na higit sa 40.
Pangunahing katangian:
| Pangalan | Kagandahan ng vitrum |
|---|---|
| Grupo ng parmasyutiko | Multivitamin + multimineral |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Bilang ng mga tablet sa isang pakete | 60 |
| epekto sa parmasyutiko | Pag-iwas sa hypovitaminosis, kakulangan sa iron |
| Paggawa | Takeda |
Balat ng Solgar, Mga Kuko at Buhok
Isa sa mga pinaka natural na bitamina complex para sa mga kababaihan. Naglalaman ito ng methylsulfonylmet, isang likas na mapagkukunan ng organikong asupre. Ang sangkap na ito ay tumutulong sa katawan upang makabuo ng collagen, na makakatulong upang mapanatili ang kabataan at pagkalastiko ng balat, nagpapalakas ng mga kuko at buhok. Mga rekomendasyon para sa pagpasok: dalawang beses sa isang araw, isang tablet pagkatapos kumain. Gastos: mula 1200 hanggang 2300 rubles.
Mga kalamangan:
- Likas, ligtas na komposisyon;
- Naglalaman ng mga bahagi na nagtataguyod ng paggawa ng collagen;
- Mabisang nilalabanan ang pagkawala ng buhok.
Mga disadvantages:
- Napakalaking laki ng tablet;
- Mahirap hanapin sa parmasya:
- Ayon sa mga pagsusuri ng kostumer, sa ilang mga kaso, pagkatapos na uminom ng gamot na ito, lumitaw ang kakulangan sa ginhawa sa anyo ng kahinaan, pagkahilo.
Pangunahing katangian:
| Pangalan | Balat ng Solgar, Mga Kuko at Buhok |
|---|---|
| Grupo ng parmasyutiko | Pandagdag sa pandiyeta |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Bilang ng mga tablet sa isang pakete | 60, 120 |
| epekto sa parmasyutiko | Pinapunan ang kakulangan ng mga sangkap na kinakailangan para sa pagbubuo ng collagen |
| Paggawa | Solgar |
Ang pinakamahusay na murang mga bitamina para sa mga kababaihan na higit sa 45
Tsi-klim para sa mga kababaihan 45+
Isang gamot batay sa mga phytoestrogens na makakatulong upang makayanan ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ng menopos. Ang pangunahing aktibong sangkap ay ang cimicifuga extract, na isang halaman na analogue ng mga babaeng sex sex. Matapos dalhin ito, gawing normal ang pagtulog, ang estado ng emosyonal at pangkalahatang kagalingan ay nagpapabuti. Ang kurso ng paggamot ay 4-6 na linggo. Presyo: mula 380 hanggang 540 rubles bawat pakete.
Mga kalamangan:
- Likas na ligtas na komposisyon;
- Mga tulong upang mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang pagpapakita ng menopos: mainit na pag-flash, pagpapawis, pag-swipe ng mood;
- Pinapabagal ang proseso ng pagtanda;
- Nakikipaglaban sa anemia;
- Abot-kayang presyo.
Mga disadvantages:
- Ang ilang mga customer ay nabanggit ang kakulangan ng nais na epekto.
Pangunahing katangian:
| Pangalan | Tsi-klim para sa mga kababaihan 45+ |
|---|---|
| Grupo ng parmasyutiko | Pandagdag sa pandiyeta, pagpipigil sa pagbubuntis, climacteric remedyo |
| Paglabas ng form | Mga tablet na pinahiran ng pelikula |
| Bilang ng mga tablet sa isang pakete | 60 |
| epekto sa parmasyutiko | Normalisasyon ng mga antas ng hormonal, pagdaragdag ng sigla |
| Paggawa | Evalar |
Reklamo para sa mga kababaihan 45+
Ang bitamina at mineral na kumplikadong dinisenyo para sa mga kababaihan sa panahon ng menopos. Naglalaman ng siliniyum, magnesiyo, mga herbal na sangkap na nagpapabuti sa kagalingan, nagpapagaan ng mga sintomas ng menopos. Pinapunan ang kakulangan ng mga bitamina, ginagawang mas makinis ang balat at mas naka-tonelada. Dosis: Isang tablet, isang beses sa isang araw. Tagal ng kurso: 3 buwan. Gastos bawat pakete ng 30 tablets: mula 235 hanggang 465 rubles.
Mga kalamangan:
- Katanggap-tanggap na presyo;
- Normalize ang mga hormone;
- Pinapabagal ang proseso ng pagtanda.
Mga disadvantages:
- Hindi laging may binibigkas na epekto.
Pangunahing katangian:
| Pangalan | Reklamo para sa mga kababaihan 45+ |
|---|---|
| Grupo ng parmasyutiko | Multivitamin |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Bilang ng mga tablet sa isang pakete | 30 |
| epekto sa parmasyutiko | Pagpipigil sa pagbubuntis / climacteric |
| Paggawa | Russia |
Magreklamo ng calcium D3 para sa mga kababaihan 45+
Isang gamot na naglalayong mapabuti ang pisikal at emosyonal na estado sa panahon ng menopos. Ang pormula ay pinatibay ng kaltsyum upang palakasin ang mga buto at ngipin. Tinatanggal ang tuyong balat, malutong kuko. Kumuha ng isang tablet sa isang araw. Kurso sa paggamot: 3-4 na buwan. Presyo: mula sa 135 rubles.
Mga kalamangan:
- Pinapalakas ang mga buto, ngipin, kuko;
- Mayroong isang light nakapapawing pagod na epekto;
- Binabawasan ang mainit na pag-flash at pagpapawis;
- Mababa ang presyo.
Mga disadvantages:
- Ang ilang mga customer ay hindi napansin ang anumang positibong dinamika pagkatapos ng kurso ng multivitamin complex.
Pangunahing katangian:
| Pangalan | Magreklamo ng calcium D3 para sa mga kababaihan 45+ |
|---|---|
| Grupo ng parmasyutiko | Multivitamin |
| Paglabas ng form | Mga tabletas |
| Bilang ng mga tablet sa isang pakete | 30 |
| epekto sa parmasyutiko | Contraceptive / climacteric remedyo, nagpapalakas ng mga buto |
| Paggawa | Russia |
Sa artikulong ito, pinag-usapan namin kung anong mga bitamina ang para sa kagandahang pambabae, ngunit palaging magpapasya ang mamimili kung ano ang kukuha. Kung sumailalim ka sa isang kurso ng paggamot sa alinman sa mga nabanggit na paraan, mangyaring ibahagi ang iyong opinyon sa mga komento.
