‍⚕Memilih pembetulan postur terbaik 2020

Ramai orang sering mengadu dan mengkritik sosok mereka. Pada umumnya, sebilangan kecil daripada kita memikirkan apa yang mempengaruhi penampilan seseorang. Kita semua seronok melihat orang berjalan dengan gaya yakin dan kepala diangkat tinggi. Gait yang indah, pertama sekali, bergantung pada postur badan yang betul. Punggung yang ketat malah menjadikan seseorang lebih langsing. Dan pelanggaran postur mempengaruhi kesihatan manusia. Dalam artikel ini kami akan memberitahu anda mengenai kaedah pembetulan postur dan faedahnya. Kami menyajikan gambaran keseluruhan tentang pembaca bukti terbaik. Anda akan mengetahui mengenai apa itu pembetulan postur, syarikat mana yang lebih baik untuk membeli produk dan bagaimana memilih yang betul. Huraian dalam artikel itu disusun dengan mempertimbangkan nasihat pakar dan ulasan pelanggan.

Apa itu postur?

Postur adalah kedudukan semula jadi badan. Pembentukan postur yang betul berlaku sejak usia dini. Tetapi dari masa ke masa, ini menjadi pudar. Dengan bertambahnya usia, orang mula menjalani gaya hidup yang lebih tidak aktif daripada yang aktif. Ini memberi kesan buruk kepada kesihatan belakang. Akibatnya, penyakit baru berkembang. Punggung yang sihat akan membantu mengelakkan diagnosis berikut:

Scoliosis (sisi kiri, sisi kanan, zigzag);
Osteochondrosis;
Radikulitis;
Artritis;
Perpindahan dan gangguan kerja organ dalaman;
Kekejangan otot;
Stagnasi darah;
Gangguan pernafasan.

Apa yang dipanggil pembetulan postur?

Anda boleh membetulkan postur anda dalam jangka masa yang singkat, tetapi untuk ini anda perlu melatih, mengawal diri anda dan posisi belakang yang betul. Pembetulkan postur dapat membantu menghilangkan masalah tulang belakang. Mereka juga dipanggil korset sokongan belakang. Peranti ini mengembangkan kebiasaan menjaga punggung lurus, membantu menghilangkan masalah punggung dan punggung. Mereka berfungsi sebagai pencegahan penyakit pada sistem muskuloskeletal.

Produk ini boleh digunakan untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Hanya pakar yang wajib memilih pembetulan untuk jenis tertentu.

Jenis pembetulan

Terdapat 4 jenis pembetulan postur. Mereka berbeza dari segi ciri dan fungsi teknikal mereka. Mengikut tujuan mereka, mereka adalah terapi dan profilaksis. Mereka digunakan untuk pelbagai patologi tulang belakang, untuk kyphosis, spondyloarthrosis, osteoporosis dan penyakit lain.

Tempat duduk ortopedik. Ia adalah pembetulan postur pencegahan yang harus diletakkan di bahu. Ia boleh digunakan pada tahap awal kelengkungan tulang belakang. Dalam bentuknya menyerupai rompi, yang terdiri dari tali yang lebar dan kaku. Model kanak-kanak juga terdapat dalam jenis pembinaan ini.
Pembalut - tali pinggang. Mereka berbentuk dada, lumbar dan serba boleh. Merujuk kepada jenis pembetulan terapi. Ia kelihatan seperti tali pinggang lebar yang diperbuat daripada kain padat, strukturnya merangkumi tulang rusuk yang kaku.Peranti sedemikian menyelimuti dada hingga ke sakrum.
Pembetulan magnet. Ia digunakan untuk tujuan perubatan dan profilaksis. Reka bentuk produk ini boleh terdiri daripada dua jenis: untuk memperbaiki tulang belakang dan untuk sendi bahu. Korset mendapat nama ini berkat magnet khas terbina dalam. Mereka terletak di sepanjang keseluruhan tulang belakang.
Pembaca bukti elektronik. Peranti yang sangat padat dan senang digunakan. Ia cukup untuk memasangkannya ke kawasan tulang belakang dengan pengikat khas. Kemudian, ambil postur yang sekata dan hidupkan sensor khas yang akan bergetar ketika anda cuba melengkung punggung. Peranti sedemikian baik untuk pelajar. Untuk mengawal badan, anda boleh menggunakannya untuk pemakaian berterusan.

Kriteria pilihan

Produk sedemikian banyak dilambangkan di pasaran barang perubatan. Oleh itu, sukar bagi orang untuk memutuskan mana yang terbaik untuk membeli pembetulan postur untuk mengekalkan dan meningkatkan kesihatan mereka. Bagaimanapun, pengeluar terbaik membuat produk mereka dari bahan berkualiti dan dengan set fungsi maksimum. Apa yang harus anda perhatikan untuk mengelakkan kesilapan ketika memilih? Terdapat beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum membeli pembetulan postur.

Cadangan doktor

Tidak semua masalah belakang dapat disembuhkan dengan alat seperti itu. Dan pembetulan postur terbaik mungkin tidak dapat menyelesaikan tugasnya. Terdapat sejumlah kontraindikasi dalam penggunaannya, seperti ubat lain. Oleh itu, sebelum membeli alat tersebut, anda harus menjalani pemeriksaan perubatan dan menggunakan alat tersebut hanya untuk tujuan perubatan.

Kategori umur

Bagi kanak-kanak, pakar mengesyorkan menggunakan peranti elektronik. Tetapi pembetulan magnetik disarankan untuk membeli untuk orang yang berumur. Bagi lelaki dan wanita, pilihan akan dibuat berdasarkan petunjuk penggunaan. Terdapat pembetulan yang dapat disesuaikan untuk ketinggian dan ukuran tertentu. Ini adalah peranti unik yang sesuai dengan usia apa pun.

Saiz

Sebelum membeli pembetulan, ukur parameter badan berikut: tinggi, pinggang dan dada. Pengukuran ini dapat dikira menggunakan pita sentimeter. Agar tidak membahayakan kesihatan anda, data yang diperoleh mestilah sesuai dengan dimensi yang ditentukan.

Bahan pembinaan

Kita semua tahu bahawa produk yang dibuat dari bahan berkualiti tinggi dan semula jadi akan lebih mahal daripada produk yang dibuat dari kain sintetik. Tetapi demi kecekapan, ia harus dibayar lebih tinggi. Bahan sintetik menyebabkan ketidakselesaan dan alahan mungkin berlaku. Sintetik tidak membenarkan udara mengalir ke badan, yang akan menyebabkan panas berduri.

Kekerasan

Kehadiran alat penguat pada alat menunjukkan tahap penetapan tulang belakang. Terdapat 3 tahap kekerasan: ringan, sederhana dan tinggi. Dalam versi pertama, tidak ada penguat. Ia digunakan untuk profilaksis dan pada peringkat awal perkembangan patologi di kawasan ini. Pembetulan tahap ketegaran rata-rata digunakan untuk melegakan kawasan toraks dan punggung bawah. Bilangan tulang rusuk berkisar antara 2 hingga 4. Peranti dengan tahap ketegaran yang tinggi hanya digunakan untuk tujuan perubatan. Korset ini mempunyai 4 atau lebih tulang rusuk.

Tali bahu boleh laras

Dengan bantuan tali seperti itu, anda boleh melemahkan atau meningkatkan tahap ketegaran pembetulan. Item ini sesuai untuk wanita hamil.

Keselamatan

Semasa membeli, perhatikan kualiti produk. Semua bahagian yang kaku mesti dilindungi dengan teliti untuk mengelakkan sentuhan dengan badan dan untuk mengelakkan kecederaan.

Cara memakai pembetulan postur dengan betul

Anda perlu meletakkan produk dalam keadaan berdiri. Oleh itu, anda dapat merakam keadaan tulang belakang dengan betul. Korset hendaklah terletak di badan telanjang. Ia dibenarkan memakai pembetulan pada kemeja-T kapas. Alat ketegaran cahaya dipakai selama 2-3 jam dengan waktu rehat hingga 10 minit. Istilah pemakai pembetulan sederhana dan keras ditentukan hanya oleh pakar, bergantung pada penyakit ini.Kursus penggunaan alat untuk pembetulan postur adalah kira-kira enam bulan.

Sekiranya pembetulan menjadi kotor, anda boleh mencucinya dengan tangan pada suhu tidak melebihi 40 darjah. Tidak mustahil untuk memerah dan menyeterika produk.

Pengilang terbaik, menurut pembeli

Di mana untuk membeli pembetulan postur? Lebih baik membeli produk seperti ini di kedai ortopedik. Lagipun, anda pasti dapat memastikan sijil dan kualiti produk. Kedai ini juga mempunyai pilihan untuk mencuba. Tetapi banyak orang memerintahkan pembetulan postur dalam talian. Kaedah ini dianggap anggaran. Model yang paling popular lebih biasa dan boleh dipesan dari China dengan Ali Express. Di sana anda dapat menemui model yang murah dan berkualiti tinggi. Pengilang bertanggungjawab untuk populariti model.

Kami menyediakan senarai syarikat yang menghasilkan pembetulan postur:

Master Postur - Rusia;
Orlett - Jerman;
Sokongan Postur Magnetik - China;
Orliman -Spanyol;
Trives - Rusia;
Comf-Ort - Rusia;
Corden - Rusia;
Kreith - Rusia;
Fosta - Taiwan;
Lumo Lift - Amerika Syarikat.

Pengilang jenama yang disenaraikan menghasilkan produk bukan sahaja dari pelbagai jenis yang dimaksudkan. Juga, mereka membuat pembalut untuk wanita hamil, pembalut untuk sendi lutut, pendakap lengan bawah dan banyak lagi.

Penarafan pembacanya yang berkualiti

Gambaran keseluruhan ini telah disusun dengan mempertimbangkan kekuatan dan kelemahan setiap model. Dari keterangan anda akan mengetahui berapa kos setiap produk.

Pembetulkan postur elektronik "Posture Master" elektronik

Peranti ini digunakan ke kawasan torakolumbar. Peranti ini diperbuat daripada plastik berkualiti tinggi. Boleh dipakai oleh wanita dan lelaki. Harga purata ialah 3,500 rubel.

~~Pembetulkan postur elektronik "Posture Master" elektronik~~

Kelebihan:

Peranti padat dan berguna;
Menyumbang kepada pembentukan postur yang betul dalam waktu sesingkat mungkin;
Tidak mempunyai kontraindikasi untuk digunakan;
Tidak ada had umur;
Tidak memerlukan peranti tambahan;
Kit ini termasuk plaster, bateri dan alat pelekat pakaian.

Kekurangan:

Getaran sangat kuat yang dapat dilihat oleh orang lain;
Selang masa tidak dapat dikonfigurasi;
Tidak boleh dipakai semasa melakukan tugas rumah tangga.

Corden Magic Nero

Pembetulan ini mempunyai banyak fungsi. Ia adalah alat elektronik. Peranti yang agak mahal dengan harga 7800 rubel.

~~Corden Magic Nero~~

Kelebihan:

Terdapat tiga aspek kesan pada segmen vertebra;
Ringkas;
Memulihkan badan dengan cepat tanpa ubat;
Selamat digunakan;
Mempunyai autorun;
Cas bateri cukup untuk 12 prosedur;
Melegakan kesakitan;
Arah tindakan yang berbeza;
Mengembalikan keseimbangan tidur dan otot yang sihat;
Mempunyai kesan anti-tekanan;
Terdapat dua mekanisme;
Memperbaiki keadaan umum seseorang;
Menghilangkan cakera intervertebral herniated.

Kekurangan:

Boleh menyebabkan rasa mengantuk dan berat selepas prosedur.

Pembetulkan postur elektronik Lumo Lift

Peranti pelbagai fungsi yang digunakan di kawasan torakolumbar. Diperbuat daripada plastik berkualiti tinggi. Kos produk sedemikian ialah 6500 rubel.

~~Pembetulkan postur elektronik Lumo Lift~~

Kelebihan:

Berfungsi sebagai pedometer;
Dimensi produk kecil;
Penyegerakan dengan telefon;
Kalori dapat dikira melalui aplikasi;
Set ini merangkumi dua klip untuk pakaian dan pengecas;
Terdapat slot masa;
Boleh digunakan pada kanak-kanak.

Kekurangan:

aplikasi android lebih teruk daripada epal;
Pembetulan Bluetooth mengeringkan telefon dengan cepat;
Mustahil untuk mengawal cas peranti.

Sokongan Postur Magnetik

Peranti ini mempunyai hasil fisioterapeutik. Harga produk yang cukup rendah - 500 rubel.

~~Sokongan Postur Magnetik~~

Kelebihan:

Melegakan sakit belakang;
Terdapat 12 magnet di bahagian belakang korset;
Berikan postur yang betul;
Menghilangkan tekanan;
Mempercepat peredaran darah;
Menggalakkan pemeliharaan sistem saraf;
Boleh dipakai sepanjang hari;
Peranti boleh terdiri daripada wanita, lelaki atau remaja;
Produk padat.

Kekurangan:

Fabrik - sintetik;
Terdapat kontraindikasi;
Tali pinggang tidak selesa.

Pembetulkan postur Orlett TLSO 250

Peranti diletakkan di kawasan torakolumbar. Peranti ini diperbuat daripada plastik dan logam. Kategori harga ialah 4500 rubel.

~~Pembetulkan postur Orlett TLSO 250~~

Kelebihan:

Tali pinggang korset lebar;
Tidak kelihatan pada badan;
Tulang rusuk yang mengeras dikeluarkan, yang senang digunakan untuk mencuci;
Tali pinggang mempunyai gandingan lembut;
Sesuai untuk mana-mana kategori umur;
Boleh digunakan untuk pemulihan selepas kecederaan tulang belakang;
Mempunyai 2 tulang rusuk yang kaku.

Kekurangan:

Bahan sintetik.

Comf-Ort K 504

Diterapkan ke kawasan toraks atas. Model ini boleh terdiri daripada lelaki, wanita dan kanak-kanak. Produk ini diperbuat daripada bahan berkualiti. Kos pengeluaran purata ialah 1000 rubel.

~~Comf-Ort K 504~~

Kelebihan:

Bahan semula jadi yang digunakan untuk membuat peranti;
4 penguat;
Tali laras;
Melegakan otot belakang;
Melegakan kesakitan.

Kekurangan:

Menurut ulasan pelanggan, ia menggosok ketiak.

Tempat duduk ortopedik (cincin Delbe) T-1790

Pembetulan bertujuan untuk kawasan bahu atas. Harga tempat duduk seperti itu ialah 900 rubel.

~~Tempat duduk ortopedik (cincin Delbe) T-1790~~

Kelebihan:

Peranti ini diperbuat daripada bahan bernafas;
Tali pengunci lebar yang boleh disesuaikan secara bebas;
Memperbaiki tulang selangka, yang bermaksud ia boleh digunakan selepas operasi dan kecederaan pada klavikula;
Kain hypoallergenic produk;
Mudah digunakan.

Kekurangan:

Pakaian pada badan yang telanjang mungkin muncul, kerana kainnya sintetik;
Kecil "belakang".

Pembetulkan postur KRATE D-130

Untuk senarai ini, saya ingin memasukkan model wanita semata-mata - CRATE D-130, yang digunakan di kawasan toraks atas. Harga purata produk ialah 1400 rubel.

~~Pembetulkan postur KRATE D-130~~

Kelebihan:

Menggabungkan kecantikan dan faedah;
Mengikat di bahagian depan dengan cangkuk;
Kelantangan dapat disesuaikan dengan gesper tiga baris;
Tali bahu yang lebar;
Melegakan tulang belakang;
Tidak kelihatan di bawah pakaian;
Menyokong dada.

Kekurangan:

Tidak ada penetapan tegangan yang jelas.

Pembetulkan postur Orliman LT-330

Korset digunakan pada kawasan torakolumbar. Direka untuk mana-mana jantina. Kosnya ialah 8800 rubel.

~~Pembetulkan postur Orliman LT-330~~

Kelebihan:

4 penguat;
Memulihkan dada selepas kerosakan;
Selepas mencuci, ia tidak kehilangan bentuknya;
Kain bernafas;
Set ini dilengkapi bantal yang boleh ditanggalkan.

Kekurangan:

Digunakan untuk orang dewasa sahaja;
Gosokkan ketiak jika dipakai pada badan yang telanjang;
Tahap fiksasi yang sangat kaku menyebabkan ketidakselesaan.

Korset Fosta F 4604

Ia dipakai di kawasan toraksolumbar. Bahan peranti ini adalah neoprena dan logam. Harga produk ialah 1200 rubel.

~~Korset Fosta F 4604~~

Kelebihan:

Tiga tulang rusuk yang mengeras;
Gesper lembut;
Bahan bernafas;
Rintangan haus yang tinggi;
Mengurangkan sindrom kesakitan.

Kekurangan:

Tidak dapat dikesan.

Kesimpulannya

Pembetulkan postur adalah item yang sangat diperlukan bagi mereka yang menderita kelengkungan tulang belakang dan gangguan ODA. Ia berguna untuk memilikinya walaupun untuk tujuan pencegahan. Sebelum membeli, baca ciri produk dan ulasan pengguna. Cuba pas jika boleh. Kesihatan anda lebih lanjut bergantung pada pilihan pembetulan postur yang betul. Jangan lupa bahawa semasa memakai pembetulan, anda perlu melakukan latihan fizikal untuk mencapai hasil terbaik dalam masa yang singkat.

Sekiranya anda sudah berpengalaman memakai pembetulan postur, bagikan pendapat anda dalam komen.