💊A legjobb készítmények B12-vitaminnal

A B12-vitamin, más néven kobalamin, vérképző típus. William Murphy és George Maycot tudósok tanulmányozták és szintetizálták 1934-ben. Ezt a koenzimet a test önmagában nem termeli. Állati eredetű ételekkel érkezik.

Ez az áttekintés a B12-vitamin szervezet számára kifejtett előnyeiről fog szólni, a gyógyszerek, azok jellemzőinek és árának részletes leírásával. Azt is megtudja, hol vásárolhatja meg.

A vitaminoknak több típusa van:

• Közülük az első felelős a DNS-összetevők szintéziséért, szabályozza a csontvelő munkáját és a homocisztein szintjét, amely megakadályozza a stroke vagy a szívroham előfordulását. Részt vesz a kolin előállításában is, amely anyag megvédi az emberi májat a zsíros degenerációtól.
• A második részt vesz a zsírsavak cseréjében, az idegrostok burkolatának szintézisében, elősegíti az oszteoblaszt sejtek osztódását a csontszövet növekedése érdekében.

Ez az áttekintés segít megérteni, hogyan válasszon minőségi B12 gyógyszert.

A test hiánya fenyeget

A B12-vitamin hiány bizonyos vérszegénységeket, neurológiai rendellenességeket, depressziót okoz. Az állandó hiány az immunitás hirtelen gyengüléséhez, a mérgező termékek felhalmozódásához és bizonyos aminosavak lebomlásához vezet az egész testben. Az emberi test nem képes számos létfontosságú anyagot szintetizálni. Beleértve szinte az összes vitamint és kilenc aminosavat. Az ember mindent megkap, amire szüksége van a növényi és állati táplálék bevitelével, onnan szintetizálja a szükséges nyomelemeket.

 

Fontos! Ha olyan jelek jelennek meg, mint a memória romlása, ingerlékenység, fokozott fáradtság, fülzúgás, végtagok bizsergése, laboratóriumi vizsgálaton kell részt venni a B12 hiánya miatt.

Különösen fontos odafigyelni:

• Idős emberek, mivel ennek az anyagnak a felszívódása az életkor előrehaladtával lelassul. Sokan nem figyelnek ezekre a jelekre, tekintve őket az idős kor elkerülhetetlen társainak.
• Azoknak a vegánoknak, akik a vegetáriánusokkal ellentétben nem is fogyasztanak tejtermékeket, javasoljuk, hogy vegyenek gyógyszertári vitamint.

Mikor és ki nevezi ki

Az összes gyógyászati ​​és biológiailag aktív készítmény kinevezése csak azután történik, hogy a személy teljesítette az összes szükséges tesztet. Az orvos ajánlásokat ad, milyen formában jobb bevenni a gyógyszert.

Mit kell keresni

A kiválasztási kritériumokat mérlegelni kell azzal, hogy a kobalamin (B12) hogyan juthat be a szervezetbe, és milyen típusok állnak rendelkezésre:

• Ételekkel együtt. Marha-, sertés-, bárányhús, tejtermékek, például tej, túró, sajt tartalmaz. Tenger gyümölcseiben: bálna, makréla, garnélarák, tőkehal, kagyló. A csirketojás vitaminban is gazdag. De figyelembe kell vennie a termékek minőségét.
  A napi bevitel 3 mcg. Töltheti napi 130 gramm tojás, 100 gramm marhahús, 110 gramm felhasználásával. pulyka, 40 gr. lazac, 550 gramm túró, 750 ml. tej, 200 gr. párolt marhamáj.
  Azt is meg kell értenie, hogy az olyan függőségek, mint a dohányzás és az alkoholfogyasztás, nem járulnak hozzá ennek az anyagnak a felszívódásához.
• Injekciókkal. Orvos írta fel vérszegénységre, többek között gyermekeknél, a központi idegrendszer betegségei, neurológiai rendellenességek, perifériás idegek traumatikus rendellenességei, dystrophia, Down-kór, agyi bénulás és a kobalaminhiány tünetei esetén. Hepatitis, májcirrhosis, funikuláris myelosis, laterális, amiotróf és sclerosis multiplex esetén is.
  Segít a sportolóknak ellenállni az intenzív terhelésnek, megelőzi a szív- és érrendszeri betegségeket, felgyorsítja a fogyás folyamatát.
  Az injekciókat intramuszkulárisan, intravénásan, a közös vállalkozásban / agyban és szubkután adják be. A cianokobalamin nem használható a b1 és a b6 vitaminnal.
  Jegyzet! A B12 injekciót az orvos utasítása szerint és megfelelő tesztelés után veheti be. Sőt, sok nem túl előrehaladott esetben, rövid injekciós kúra után, átválthat a tablettákra.
  Mellékhatások lehetségesek - szívfájdalom, allergiás reakciók, tachycardia, idegi ingerlékenység. Nem összeférhető a riboflavinnal és a tiamin-bromiddal.
• Tablettákkal. A gyógyszertárakban étrend-kiegészítők formájában értékesítik. Enyhe vérszegénység, ingerlékenység esetén ajánlott használni. Alapvető fontosságú idősek és meddőségben szenvedő férfiak, valamint a terhességet tervező nők számára. Orosz és külföldi gyártású gyógyszerek vannak a piacon. Szinte mindegyikük nem tartalmaz glutént, cukrot vagy állati termékeket. Kiválaszthatja minden ember számára külön-külön, figyelembe véve az előnyöket és a károkat.

Ellenjavallatok

A gyógyszer ellenjavallt tromboembólia, terhesség és szoptatás, túlérzékenység a komponenssel szemben, angina pectoris.

Tanács! Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a természetes ételeket. A gyógyszer kiválasztásának hibái visszafordíthatatlan következményekkel járhatnak a vérkeringéssel és a szív- és érrendszerrel.

A legjobb legjobb készítmények B12-vitaminnal

Vidéki élet

A gyógyszer alkalmas vegetáriánusok számára, mivel nem tartalmaz tejterméket, szóját vagy glutént. A speciális formula lehetővé teszi hosszú ideig történő alkalmazását. Lenyelés után hosszú ideig felszabadul a testből. Jól kompenzálja a B12 hiányát a szervezetben. Mennyibe kerül - az átlagos ár 1500 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

Származási ország: USA.

Darabszám egy csomagban: 60.

Költség: 1400 rubeltől.

Az orvos legjobb teljesen aktív B12

Az ügyfelek véleménye szerint ez a szegmens legjobb képviselője. A készítmény metil-kobalamint tartalmaz, amely aktívan részt vesz az új vérsejtek képződésében. Gyorsan felszívódik és kompenzálja a B12-vitamin hiányát. Alkalmas vegánoknak. Olyan embereknek ajánljuk, akik abbahagyták a fehérje-ételt. Kapszulákban és rágótablettákban kapható. Kétféle íz áll rendelkezésre: csokoládé és menta. Étkezés után, 30 perc után fogyasztják.

Előnyök:

Hátrányok:

Származási ország - USA.

Darabszám egy csomagban: 60.

Ár: 380 rubeltől.

Folsav B12 és B6-mal az Evalar cégtől

Maga a név is sokat mond. Az orvosok szerint ennek az étrend-kiegészítőnek az a funkciója, hogy javítsa a bőr, a haj és a körmök állapotát. Alkalmas tonizáló és immunstimuláló szerként. Használható terhesség alatt. A folsav jót tesz a magzat fejlődésének. Használat előtt konzultálnia kell orvosával. Ez a gyógyszerkombináció jó hatással van a közérzetre, a vér homocisztein mennyiségére, és csökkenti a krónikus fáradtság érzését is.A kompozíció további komponensei közé tartozik a mikrocellulóz és a csomósodásgátló komponensek. A tabletták sárga színűek és kicsi alakúak, ami nagyon kényelmes nyeléskor. A felhasználás ideje 4-6 hét. Rendszeres használat esetén az ingerlékenység érzése eltűnik.

Előnyök:

Hátrányok:

Származási ország - Oroszország.

Darabszám egy csomagban: 40

Ár: 130 rubeltől.

Blomin V 12

A készítmény cianokobalamint tartalmaz. Ezt a mono gyógyszert a szervezet B12-vitaminhiányára írják fel. És a vérszegénység és a májcirrhosis további kezelésében is. A gyermekek megengedett kora 14 év. Kiadási forma - műanyagból, csavaros kupakkal. A kapszulák szagtalanok és ízetlenek, fehérek. Ajánlatos naponta 1 kapszulát bevenni. Ellenjavallt terhes nőknél és szoptatás alatt.

Előnyök:

Hátrányok:

Darabszám egy csomagban: 90.

Származási ország - Oroszország.

Ár: 230 rubeltől.

A B12-vitamin a Now Foods P-től

A B12 és B6 vitaminnal rendelkező népszerű gyógyszerek értékelésének ez a képviselője. Az alvászavarok pótlására, valamint a cukorbetegség különböző szakaszaiban írják fel. Alacsony vérnyomás, férfiak és nők meddőségének, szenilis demenciájának és a szív- és érrendszeri rendellenességek kezelésére alkalmazzák. A tabletták kellemes bogyós ízűek, nem szükséges vízzel lemosni.

Előnyök:

Hátrányok:

Származási ország - USA.

Darabszám egy csomagban: 100.

Költség: 1000 rubeltől.

Nyelv alatti metilkobalamin, Solgar

A lista a kapszula képviselőjével folytatódik a szegmensben. A belek jól felszívják, és metilkobalamint tartalmaz. A kezelőorvos migrén, polyneuritis, szklerózis és sugárbetegség esetén írja elő. Vegetáriánusok használhatják. A gyártás során csak növényi összetevőket használtak. A tablettákat szublingvális módszerrel kell bevenni - felszívódás a nyelv alatt. A mellékhatások közé tartozik a megnövekedett vérnyomás, ingerlékenység és hányinger. Azonnal hagyja abba a gyógyszer szedését.

Előnyök:

Hátrányok:

Darabszám egy csomagban: 100.

Származási ország - USA.

Költség: 900 rubeltől.

Multi B-komplex

Olcsó képviselő is szerepel a minőségi belföldön előállított gyógyszerek besorolásában - vitaminok komplexe B12-vel és folsavval. Hosszabb használat esetén csökkenti a krónikus fáradtság szindrómát, javítja a bőr, a haj és a körmök állapotát. A készítmény tiaminot és riboflavint tartalmaz, amelyek felelősek az anyagcsere folyamatokért, a vas felszívódásáért, a hormontermelésért és csökkentik a szív- és érrendszeri rohamokat. A folsav, amely a készítmény része, segít megvédeni a bőrt a korai öregedéstől. A vásárlók szerint e vitaminkomplexum bevétele után az alvás javul és az idegesség csökken. Hogyan kell bevenni - 1 tabletta naponta egyszer, havonta.

Előnyök:

Hátrányok:

Származási ország - Oroszország.

Darabszám egy csomagban: 30.

Ár: 160 rubeltől.

Egyáltalán nem nehéz megérteni, hogy melyik gyógyszer és melyik cég a jobb, ha betartja a hasznos tanácsokat, és figyelmesen elolvassa az áttekintést.

Doppelherz aktív folsav + B6 + B12 + C + E vitaminok

A gyógyszer a népszerű modellek közé tartozik. A szív- és érrendszer kezelésére és megelőzésére fejlesztették ki. A B12-vitamin és a folsav kombinációja elősegíti az aminosavak szintézisét. Ő provokálja az új vérsejtek növekedését. A készítményben lévő egyéb vitaminok csökkentik a rák kialakulásának és az egészséges vérsejtek pusztulásának kockázatát. A test maximális felszívódása a depókapszulák miatt. Néhány órán belül feloldódnak a testben, és fokozatosan szabadulnak fel, ezzel a maximális hasznot hozva.

Előnyök:

Hátrányok:

Származási ország - Németország.

Darabszám egy csomagban: 30.

Költség: 500 rubeltől.

Hol használják még ezt a koenzimet?

A kezelés mellett a B12-vitamint használják a kozmetológiában. Pozitív hatással van a haj szerkezetére, valamint:

• megakadályozza a seborrhea megjelenését;
• erősíti a gyökereket (szőrtüszőket);
• csökkenti a haj törését és hasadását;
• puhává és engedékessé teszi őket.

Jegyzet! A kobalamint nem szabad kombinálni tokoferollal, C-vitaminnal, niacinnal és tiaminnal. A termék hatékonyságának növelése érdekében kombinálható piridoxinnal (B6-vitamin).

Ennek az anyagnak az allergiás reakciójának kizárása érdekében ellenőrizni kell a gyógymódot a könyök hajlásánál. Ha vörös foltok és égő jelek jelennek meg, a maszkot kizárják. Nem szükséges a vitamint forró termékhez adni, vagy vízfürdőben melegíteni. Ettől elveszíti minden tulajdonságát.

A maszkot nedves, tiszta hajra alkalmazzák. Tartsa 40 percig, majd mossa le samponnal folyó meleg víz alatt. Nincs szükség légkondicionálásra. Ezután öblítse le a gyógynövények főzetével: kamilla, zsálya vagy csalán.

Erősítő hajmaszk

• moszatpor (tengeri moszat, gyógyszertárban kapható) - 2 evőkanál;
• szénsavas ásványvíz - 2 evőkanál;
• ampulla vitamin.

Tápláló hajmaszk

• kozmetikai olaj (bojtorján, homoktövis vagy mandula);
• 1 ampulla B12 és B2;
• 1 csirke sárgája.

A gyökerek és a haj növekedésének erősítésére

• B12;
• ricinusolaj - 2 evőkanál;
• pirospaprika tinktúrája - 2 evőkanál

Cianokobalamin arcra

Arcbőrápolásban is használják. Segít a cianózis elleni küzdelemben, javítja a feszességet, csökkenti a pigmentációt. Ehhez lefekvés előtt a korábban megtisztított bőrre masszírozó mozdulatokkal vörös színű ampullát visznek fel. Öt perc elteltével vigyen fel hidratáló krémet.

A 30+ öregedésgátló krém receptje a következőket tartalmazza:

• természetes méz -20 gr .;
• tojás - 1 db;
• frissen facsart citromlé - 10 csepp .;
• házi túró - 50 gr .;
• aloe - 2 ampulla;
• tejföl 25% zsír - 30 gr.
• B6 és B12 egy-egy ampulla.

Minden összetevőt összekeverünk és felviszünk az arcra. Húsz percig tartsa, majd szobahőmérsékleten mossa le vízzel. Az eljárás három nap elteltével megismételhető. A tanfolyam 2 hét.

Maszk a bőr állapotának javítására

• kefir (bármilyen zsírtartalom lehetséges) - 1,5 teáskanál;
• B6 és B12 - egy-egy ampulla;
• Citromlé - 6 csepp.

Tiszta bőrre kenjük, negyed óra elteltével bő meleg vízzel mossuk le.

Az olajos fényt eltávolító maszk

Megnyugtatja és matt felületet ad. Hidratálja és tonizálja a bőrt. A termék összetétele:

• citromlé - fél evőkanál;
• méz - egy teáskanál;
• kefir - két evőkanál;
• B12 - egy ampulla.

Az ampulla kivételével az összes komponenst vízfürdőben melegítjük, majd hozzáadjuk. Vékony rétegben vigye fel tiszta bőrre 20 percig, majd öblítse le vízzel.

A szervezet normális működése lehetetlen a B12 csoport vitaminjai nélkül. Különböző módon kaphatja meg őket - élelmiszerben vagy gyógyszerben. A cikk tanulmányozása után könnyen megértheti, melyik B12 gyógyszert érdemes jobb és milyen áron vásárolni. A test folyamatos feltöltése B12-vitaminnal elengedhetetlen tényező a jó egészség és a jó közérzet érdekében.