‍♀ A legjobb fekvő kerékpárok 2020-ra

Egy személy profi sporttal foglalkozik, vagy javítani akar az egészségen, esetleg csak a fogyás eszközeit keresi. A szobakerékpár mindenki számára megfelelő vásárlás. Az első, ez lehetővé teszi az izmok jó formában tartását, a második - a szívizmok fejlesztését, a harmadik pedig a plusz kilók leadását. Ez egy univerzális találmány, amely sok mindenre képes, ráadásul egy ilyen eszköz "lovaglásához" nem kell kimenni.

A "bestx.htgetrid.com/hu/" oldal szerkesztősége elkészítette Önnek a legjobb vízszintes szobakerékpárok minősítését 2020-ra.

Főbb jellemzők

A termék vízszintes típusú, ahol a pedálok az üléssel egy síkban helyezkednek el (néha kissé alacsonyabbak is lehetnek). Ez a megoldás lehetővé teszi a lábak egyenesen tartását, ami hozzájárul a hát és a nyak izmainak kellemes hatásához. Az ember lazítást érez, és sokszor többet is megtehet, miközben a hatékonyság nem csökken.

A szimulátor népszerű az emberek különböző kategóriáiban: a profi sportolóktól az idősekig. Még akkor is, ha az embernek problémái vannak a gerincvel vagy néhány ízülettel, az ilyen felszereléssel végzett testmozgás nem okoz további problémákat. Éppen ellenkezőleg, a felhasználó fájdalom és fáradtság nélkül képes lesz edzeni.

Néhány orvos vízszintes szobakerékpárt ír elő mozgásszervi betegségek esetén, és ez a rehabilitációs programban is szerepel. A gyenge ízületi mobilitás eltűnik a készülék hosszan tartó gyakorlása után.

Különbség egy függőleges szobakerékpártól

Az első dolog, ami magára vonzza a látványt. Függőleges opció egy standard kerékpár ülés alatti pedálokkal. A szobakerékpár nagy intenzitású testmozgással rendelkezik, amely alkalmas profi sportolók számára. Az alsó testben található izomcsoportok képzettek. Fontos megérteni, hogy az ilyen berendezések további kellemetlenségeket okoznak a gerincben. Ez komplikációkat okozhat azok számára, akiknek problémái vannak ezen a területen. A függőleges készülék előnye, hogy a legjobban kalóriát éget el.

A fekvő szobakerékpár egy könnyű változat, amelyet a mozgásszervi rendszer problémáival küzdő betegek otthoni képzésére és rehabilitációjára terveztek. A pedálok kényelmesebbek, ami minimalizálja a stresszt, miközben megőrzi az edzés hatékonyságát.

Változatok a munka típusa szerint

Az üzletekben több tucat különböző műszaki jellemzőkkel rendelkező modell található. A készülékek a rakodástípusokban különböznek, és a következők:

• Mechanikai. Manuális terhelés-beállítást igényel. Korábban az ilyen modellek népszerűek voltak, de idővel modern megoldások váltották fel őket. Most ez a lehetőség csak azoknak az embereknek alkalmas, akik nem folytatnak edzéseket, és szimulátorra van szükségük, hogy formában tartsák magukat.Kis áron az ember remek megoldást kap.
• Mágneses. A modellek a közepes árkategóriába tartoznak. A működési elv egy mágneses téren alapul, amelyet a lendkerék belsejében elhelyezkedő speciális elemek alkotnak. Sokak számára a termék remek lehetőség, mivel kiegyensúlyozottabb. Ez lehetővé teszi, hogy különféle gyakorlatokat végezzen maximális kényelem mellett.
• Elektromágneses. A készülék működéséhez állandó hozzáférés szükséges az elektromos hálózathoz. Vannak azonban olyan modellek, amelyek képesek arra az energiára működni, amelyet a generátor forgás közben termel. A szimulátor a prémium szegmenshez tartozik, olyan funkciókkal van felszerelve, amelyek megkönnyítik a használatát és növelik a kényelmet. Ezenkívül a kijelzőnek köszönhetően egy személy folyamatosan nyomon követheti a terhelés mértékét, és ha szükséges, felfelé vagy lefelé változtatja.

Milyen izmokról van szó?

Vízszintes és függőleges opciók közül válaszolva válaszoljon a következő kérdésre: "melyik a jobb?" - kemény. Minden személy kiválasztja a felszerelést a személyes igényeknek megfelelően. A vízszintes felszerelésen végzett edzés legfontosabb előnye a test kényelmes helyzete, a nyak és a gerinc terhelése enyhül, a lábak ízületei nincsenek túlterhelve, ami néhány ember számára fontos szempont.

Ha egy személynek sérülései után rehabilitációra van szüksége, akkor vízszintes szimulátoron kell vásárolni vagy gyakorolni. A felszerelés elengedhetetlen azok számára, akiknek állandó hátfájásuk van. Egyes orvosok edzőgépet írnak elő a térdízület megerősítésére. De ez csak az orvos beleegyezésével történik, tilos önálló döntéseket hozni az osztályokról sérülések után, mivel a felhasználó károsíthatja testét.

Vízszintes álló kerékpáron gyakorolva az ember megterheli a fenék, a comb és az alsó láb izmait. Ugyanakkor az ízületek nem tapasztalnak kényelmetlenséget, és agresszió nélkül terhelik őket.

Mire kell figyelni az eszköz kiválasztásakor?

A szobakerékpár sietséges megvásárlása nem ajánlott, mert a minőség károsíthatja. A választásnál jobb konzultálni egy szakemberrel, aki egy adott modellválasztékot javasol, és minimális időbefektetéssel segít megtalálni a megfelelő terméket. A választás megkönnyítése érdekében tanácsos megismerkednie a népszerű modellekkel, mielőtt sporthipermarketbe megy.

• Az első dolog, amiről az embernek döntenie kell, az a vásárlás célja, fontos megérteni, miért veszik a szimulátort. Furcsa módon, de a vásárlók többsége nem figyel erre a pontra, ezért a berendezés hónapokba kerül a sarokban, és a dekor elemévé válik. A termék sok felhasználónak megfelel, mivel segít fenntartani a testet a kívánt formában, vagy éppen ellenkezőleg, elveszít néhány kilót. A legfontosabb az, hogy helyesen tűzzön ki egy célt, és próbáljon nem szobabiciklit vásárolni csak egy bizonyos időszakra, ebben az esetben jobb, ha feliratkozik egy edzőterembe.
• A felhasználó maximális súlya olyan fontos pont, amelyet nem szabad megsérteni, ha az érték meghaladja a 10 kg-ot vagy annál nagyobbat, egy személy kockáztatja a készülék megszakítását. Fontos, hogy gondosan válassza ki a terméket a törés kockázatának csökkentése érdekében.
• Kiegészítő képzési programok elérhetősége. Néhány gyártó a szimulátorral egy sor kiegészítő gyakorlatot szállít, amelyek kezdőknek szólnak. Egy ilyen program lehetővé teszi, hogy ne alkalmazzon magántanárt és ne végezzen megfelelő képzést, és érje el a maximális hatékonyságot. Számos szimulátor terhelése felfelé vagy lefelé állítható, ami lehetővé teszi az alkalmazkodást az egyes felhasználók egyedi igényeihez.
• Kényelem. Ahhoz, hogy megtudja, a szimulátor kényelmes-e vagy sem, próbaedzést kell végeznie, és különféle funkciókat kell használnia. Leggyakrabban az értékesítési tanácsadók megengedhetik ezt a kereskedési szinten. Fontos megérteni, hogy ezt nem lehet figyelmen kívül hagyni, mert a személy általános állapota ettől a paramétertől függ.

Fontos megjegyezni, hogy mielőtt egy terméket egy boltban tesztelne, az embernek egy kis bemelegítést kell végeznie az izmok „felmelegítésére”.Ez annak érdekében történik, hogy kizárja az éles indítás során előforduló sérüléseket, és segít abban is, hogy ne érezzen kellemetlenséget különböző terhelések esetén.

A szobakerékpár egy ember és az egész család egészségét javítja. A vásárlás előtt ajánlott tanulmányozni az összes műszaki adottságát és funkcionális jellemzőjét, hogy a berendezés maximálisan működjön, és az illető ne sajnálja, hogy megvásárolta. Ha néhány lehetőség feleslegesnek tűnik, akkor mindig vásárolhat egyszerűbb csomagot.

A tornaterem legjobb szobakerékpárjainak rangsorolása

Matrix R50XIR

Nagyszerű lehetőség nagy edzőtermekhez. A termék kiváló funkcionalitással rendelkezik: megjeleníti a kadenciát, az edzés idejét, a kalóriafogyasztást stb. A pontosabb meghatározás érdekében speciális szívérzékelőket használnak, amelyek a kormánykerékre és a mellkasra vannak rögzítve. A programok száma 11, ami többször növeli a gyakorlatok hatékonyságát.

A berendezés az Android operációs rendszeren fut. A képernyő átlója 16 hüvelyk. Gyártói garancia 24 hónap. A maximális felhasználói súly nem haladhatja meg a 159 kg-ot.

302 890 rubel áron kelt el.

Előnyök:

Hátrányok:

Life Fitness RS3 Track Connect

Az edzőteremben történő edzésre tervezett opció. Egy népszerű cég gyártja, amely megalapozta magát a piacon. A programok száma 14, ami lehetővé teszi az egyes személyekhez való alkalmazkodást.

A maximális felhasználói súly 182 kg. A szívérzékelők szabványos helyeken vannak felszerelve. A betöltőrendszer elektromágneses, a szintek száma 20. A kialakítás kényelmes állvánnyal rendelkezik könyvek és italok számára. A kényelmes elhelyezés érdekében egyenetlen kompenzátorok is vannak.

Az átlagos ár 312 325 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

FreeMotion Fitness FMEX82514 R10.4

Mágneses terhelésű szobakerékpár, alkalmas tornateremben történő elhelyezésre. 40 szint lehetővé teszi, hogy a legtöbbet hozza ki az edzésből. A lendkerék súlya 13,6 kg, az áramellátás pedig beépített generátor. Egy személy maximális súlya nem haladhatja meg a 180 kg-ot, ami a legjobb megoldás. A kijelzőn minden fontos információ megjelenik az eszköz és a felhasználó aktuális állapotáról.

A kényelmesebb használat érdekében 6 alapprogram létezik, amelyek lehetővé teszik az impulzus vezérlését, állandó erőfeszítéseket hoznak létre, vagy időben edzhetnek. Az érzékelők az ember mellkasához vannak rögzítve, a kapcsolat automatikusan létrejön. A szimulátor súlya 90 kg, a kényelmes szállításhoz speciális görgők vannak.

297 490 rubel áron értékesítik.

Előnyök:

Hátrányok:

Sportművészet C521M

Egyszerűbb modell kis helyiségekhez. A készülék legfőbb előnye, hogy képes elviselni akár 200 kg súlyt is, miközben ez nem befolyásolja a munka minőségét. 20 terhelésszint segít átfogó edzés elvégzésében. A szívérzékelők csak a kormánykeréken helyezkednek el.

8 beépített program van, amelyek hatékonyak és könnyen végrehajthatók. Elektromágneses rendszert használnak, ami jelentősen leegyszerűsíti a működést. Az információk a főképernyőn jelennek meg, miközben az adatok pontosak. Az ülés kényelmesen állítható vízszintesen. A padló egyenetlen kompenzátorai lehetővé teszik a szimulátor tetszőleges helyre történő elhelyezését, miközben az nem mozog különböző irányokban.

Eladva 297 380 rubel áron.

Előnyök:

Hátrányok:

A legjobb 3 minőségű szobakerékpár fitnesz butikok számára

SPIRIT CR800

A kiváló funkcionalitás és az alacsony ár a készülék fő előnye. Néhány felhasználó nemcsak fitnesz butikokért, hanem tágas edzőterembe is vásárolja. A terhelési rendszer elektromágneses, míg az áramforrás beépített generátor, amely időnként egyszerűsíti a funkcionalitást.

A szintek száma 40, ami lehetővé teszi a maximális hatékonyságú edzést. A kijelzőn megjelenik a kalóriafogyasztás, az aktuális sebesség és a futásteljesítmény. A szívérzékelők a kormánykeréken helyezkednek el, ami kényelmes megoldás a legtöbb felhasználó számára. 10 program többször növeli a szimulátor hatékonyságát.

164 990 rubel áron értékesítik.

Előnyök:

Hátrányok:

AMMITY Ocean VAGY 50

Jó felszerelés kevés pénzért, amely lehetővé teszi, hogy a legtöbbet hozza ki az edzésből. A berendezés fő különbsége az előző modelltől az aeromágneses terhelő rendszer. A szintek száma 24, a határérték 400 W. A szívérzékelők a kormánykerékre vannak felszerelve, miközben nagy pontossággal rendelkeznek, és lehetővé teszik, hogy hiba nélkül jelezzék az impulzus állapotát. A képzési programok száma 76, ami diverzifikálja az unalmas gyakorlatokat. A készülék súlya 82 kg.

Az átlagos költség 110 000 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

Sole Fitness LCR (2016)

Annak ellenére, hogy a terméket 4 évvel ezelőtt dobták piacra, hatékonysága még 2020-ban is magas. A maximális felhasználói súly 150 kg. Terhelési rendszer - elektromágneses, 40 szinttel. A lendkerék súlya csak 14 kg.

A kijelzőn minden fontos információ megjelenik, beleértve a kalóriafogyasztást, a sebességet és a megtett távolságot. Az előző verziótól eltérően csak 10 program létezik, azonban a gyártó nem a mennyiséggel, hanem az adott gyakorlat minőségével számolt.

A termék fő jellemzője egy beépített ventilátor, amely leegyszerűsíti a működést. Az ülés beállításához nincs különösebb erőfeszítés, még egy nő is képes kezelni. Az összeszerelt berendezések súlya 63 kg, ami szintén előny, mivel lehetővé teszi a szimulátor problémamentes mozgatását.

105 900 rubel áron kelt el.

Előnyök:

Hátrányok:

A legjobb otthoni használatra szánt edzőberendezések értékelése

DFC B5030 Mars

Kiváló mechanikus szobakerékpár, amely lehetővé teszi, hogy minőségi edzéseket végezzen otthon. Beállítás - kézi. Eleinte egy embernek kényelmetlen lesz ez, de idővel megszokja. A szintek száma 8, természetesen ez nem hasonlítható össze a professzionális modellekkel, de az otthoni változat esetében a hatékonyság a legmagasabb. A lendkerék tömege 4 kg.

A maximális felhasználói súly nem haladhatja meg a 100 kg-ot. A személy pulzusára és állapotára vonatkozó információk kiolvasásához szívérzékelőket használnak, amelyek a kormánykeréken helyezkednek el. A felszerelés maximális súlya 20 kg, amely lehetővé teszi a szobakerékpár szállítását az egész szobában.

Az átlagos ár 12 000 rubel.

Előnyök:

Hátrányok:

Sport Elite SE-601R

Megbízható szobakerékpár mágneses rakodórendszerrel. A kijelző normál akkumulátorokkal működik, a képernyőn a személy aktuális állapota és a megtett távolság látható. Lendkerék súlya - 5 kg. A terhelés nagysága 8.Van egy beépített fitneszértékelő program, amely lehetővé teszi, hogy minőségi információkat szerezzen. A nagyobb kényelem érdekében a kormánykerék és az ülés dőlése állítható, ez lehetővé teszi a termék saját magasságához való igazítását. Súly - 30,4 kg. Garancia - 18 hónap.

17 500 rubel áron kelt el.

Előnyök:

Hátrányok:

CSALÁD FR 30

Kiváló minőségű berendezések, amelyek lehetővé teszik a hatékony edzést és túlterhelés nélkül. Terhelési rendszer - elektromágneses, 16 szinttel. Az ütem, a kalóriafogyasztás, a sebesség és a futásteljesítmény mind megjelenik a kijelzőn, ami időnként növeli a kényelmet.

A nagyobb hatékonyság érdekében a gyártó 23 programmal látta el a berendezéseket, amelyek lehetővé teszik az otthoni edzések professzionálisvá alakítását. Pulzusfüggő gyakorlatok száma - 5. A felszerelés súlya - 30 kg. A lendkerék tehetetlenségi tömege 12 kg.

23 190 rubel áron kelt el.

Előnyök:

Hátrányok:

Hasttings RB400 UFO

Az egyik legjobb szobakerékpár, amely versenyezni tud néhány professzionális modellel. A termék megvásárlásával a felhasználó abbahagyhatja az edzőterembe járást, mivel a termék minden szükséges funkcióval rendelkezik az otthoni edzéshez.

Vásárláskor fontos megérteni, hogy a készüléket rendszeres testmozgásra tervezték, ezért csak azoknak kell megvásárolniuk, akik folyamatosan sportolnak. A vezeték nélküli pulzusmérő öv használatával a viselője pontos információkat kap a szív állapotáról és működéséről. Ez lehetővé teszi az egészségének szorosabb figyelemmel kísérését.

Könnyű a szimulátor testreszabása saját magasságához és testparamétereihez, a lényeg az utasítások betartása. A készülék további előnye a csendes működése, amely lehetővé teszi, hogy kora reggeltől gyakoroljon, és ne ébressze fel szomszédait vagy családját.

Nincs szükség további karbantartásra, ami növeli a használat kényelmét. A töltőrendszer elektromágneses. Ellenáll egy 135 kg-os felhasználónak. 24 képzési program lehetővé teszi a hatékony edzést. A szerkezet tömege 48,2 kg.

35 990 rubel áron értékesítették.

Előnyök:

Hátrányok:

Végül

A fekvő kerékpár megvásárlása trükkös folyamat. Ezért felelősséggel kell megközelíteni, és ne feledje, hogy először a műszaki paramétereket olvassák le, majd próbatanfolyamot hajtanak végre. Ha van tapasztalata a minősítésben leírt modellek vagy érdekesebb képviselők használatáról, mondja el nekünk erről a megjegyzéseket.