Paras jalkojen ja käsivarsien hihansuut vuodelle 2020

Urheilijat, kuntoilijat ja terveelliset elämäntavat pyrkivät pitämään ruumiinsa fyysisessä kunnossa. Usein heidän täytyy turvautua erilaisiin painoihin. Käsien ja jalkojen painot tuotetaan pääasiassa kapeina nauhoina, jotka on kiinnitetty ranteisiin ja nilkoihin. Valmistajasta riippuen tällaiset tuotteet valmistetaan useista tiheistä materiaaleista, joista tarvitaan nahkaa, polyesteriä ja nailonia. Painotusaineena käytetään hiekkaa tai erilaisten seosten laukausta. Sivuston "bestx.htgetrid.com/fi/" toimittajat ovat laatineet sinulle luokituksen parhaista jalkojen ja käsivarsien harjoitushihnoista vuonna 2020.

Harjoittelumansettien tyypit

Täytemateriaalin mukaan painotusaineet jaetaan metalliksi ja irtotavaraksi.

• Ensimmäinen vaihtoehto on käytännöllisempi ja kestävämpi, mutta sen hinta on paljon korkeampi. Metallituotteiden avulla voit muuttaa kuormaa lisäämällä tai vähentämällä levyjen määrää.
• Toinen tuotetyyppi on täytetty hiekalla. Tämä on edullinen ja edullinen vaihtoehto, vaikkakin vähemmän kestävä. Jos urheiluvälineissä on huonolaatuisia saumoja, kaikki hiekka voi vuotaa vaatteille tai lattialle. Tällaisten hihansuiden kuormitustasoa on mahdotonta säätää.

Painon mukaan tällaiset urheiluvälineet voivat olla 0,5 - 5 kg. Aloittelijat valitsevat mieluummin mansetit, joiden paino on 0,5-2 kg, ja ammattilaisurheilijoiden painojen paino voi nousta 5 kg. Harjoittelumansetit eivät ainoastaan ​​auta lisäämään ihmisen kestävyyttä, vaan niitä käytetään myös silloin, kun on tarpeen laihtua nopeasti.

Painotusaineiden valmistusmateriaalilla on merkittävä rooli tuotteen valinnassa. Nahkaisten urheiluvälineiden tai tiheästä materiaalista valmistettujen esineiden sisäpuolella on pehmentävä kerros. Nämä hihansuut tarjoavat lisämukavuutta harjoittelun aikana. Jos materiaali on halpaa kangasta, sillä on kielteinen vaikutus urheilijan kestävyyteen ja mukavuuteen.

On painoja, jotka on suunniteltu käytettäviksi käsissä tai jaloissa, mutta on parempi valita monipuoliset mallit. Säätömekanismien ansiosta voit helposti vähentää tai lisätä ympyrän äänenvoimakkuutta.

Kuinka valita harjoitushihansuut

Painomateriaalien valinta suoritetaan yksilöllisten ominaisuuksien ja valitun teho-ohjelman perusteella. Väärä paino voi johtaa väärään harjoitteluun tai heikentyneeseen iskutekniikkaan. Jos mansetit ostetaan ensimmäistä kertaa, sinun on ensin neuvoteltava kouluttajan tai hoitavan lääkärin kanssa (jos ne on määrätty ennaltaehkäiseväksi toimenpiteeksi tietylle taudille).

Harjoittelun tehokkuuden parantamiseksi on tarpeen muuttaa ajoittain kuorman painoa vähentämällä tai lisäämällä sitä. Painojen muutos tulisi tehdä asteittain. Iskuvoiman lisäämiseksi kevyet painot ovat varsin sopivia, ja jos haluat kasvattaa tietyn ryhmän lihaksia, sinun on annettava etusija tuotteille, joilla on suuri paino.

Kiinnitys on tarranauhaa tai renkaita. Jälkimmäinen vaihtoehto on kestävä ja käytännöllinen, mutta niillä varustetut tuotteet ovat kalliimpia.Rengaspainojen ulkopuolelle voidaan kiinnittää painoja tietyn lihasryhmän kuormituksen lisäämiseksi.

Arvostelu laadukkaista käsivarsien ja jalkojen hihansuista vuodelle 2020

Valitaksesi hyödyllisimmän, kestävimmän ja kätevimmän painotusaineen urheilulle, sinun tulee tutustua ehdotettuihin malleihin ja arvosteluihin ihmisistä, jotka käyttävät niitä. Tätä varten sivuston "bestx.htgetrid.com/fi/" toimittajat ovat laatineet pienen katsauksen hyväksi todetuista malleista, joihin he tutustuvat.

Käsille

Joerex

Nämä kiinalaisen valmistajan laitteet on suunniteltu lisäämään liikunnan intensiteettiä. Ihmisille, jotka harrastavat aktiivisesti yleisurheilua, kuntoa tai taistelulajeja. Suoritettujen harjoitusten monimutkaisuudesta ja harjoitusten voimakkuudesta riippuen henkilö voi säätää painotusaineen painoa. Tuote on valmistettu hihnan muodossa, mikä tekee siitä monipuolisen käytettäväksi käsissä tai jaloissa. Hihnan pituus voidaan säätää vapaasti käteen tai jalkaan sopivaksi. Harjoitushihansissa on säilytyspussi. Valmistuksen materiaalit olivat nailonia, polyvinyylikloridia ja hiekkaa. Laitteen paino on 5 kg. Tuotteen hinta on 620 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Reebok

Tällaisia ​​kiinalaisen valmistajan tarjoamia painoja suositellaan käytettäväksi aloittelijoille, jotka ovat tottuneet vastaamaan tiettyjä harjoituksia yleisurheilun tai voimistelun aikana. Tuotannon materiaali on ohut neopreeni. Täyteaine on hiekkaa. Pehmeä kangas takaa mukavan harjoittelun puristamatta käsiäsi. Harjoittelumansettien paino on 1 kg. Tuotteen hinta on 800 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Adidas ADWT-12229

Harjoittelumansetit ovat hieno tapa tehdä yleisurheilusta tehokkaampaa. Niitä voidaan käyttää ranteissa tai nilkoissa. Jopa pieni paino näistä painoista lisää melko voimakkaasti tiettyjen lihasryhmien kuormitusta. Laitteen suunnitteluominaisuudet takaavat käytön helppouden. Ennen harjoittelun aloittamista sinun on kiedottava laite nilkan tai ranteen ympärille. Turvallinen istuvuus ja säätö saavutetaan tarranauhojen ansiosta. Tuotteen hinta on 1000 ruplaa.

Edut:

Haitat:

OSPORT

Se on kestävä, luotettava, uudentyyppinen urheiluväline, jonka avulla voit todistaa sen tehokkuuden voima- ja sydänharjoitteluissa. Kevyen 0,25 kg painonsa ansiosta nämä laitteet soveltuvat myös kouluttamattomille ihmisille, teini-ikäisille tai siroille naisille. Painojen valmistuksessa käytetään nailonia ompelemalla kestävällä synteettisellä langalla. Tämä materiaali on miellyttävä kosketukseen, mikä tarjoaa lisää mukavuutta käytön aikana. Luotettavat kiinnikkeet on valmistettu tarranauhalla, jossa on metallikiinnike, jonka avulla voit kiinnittää ne missä tahansa asennossa. Painojen alla voit käyttää tyynyjä tai käyttää niitä vaatteiden päällä. Mansetit on helppo puhdistaa lialta.Hiekka toimii täyteaineena. Tällaisten urheiluvälineiden avulla voidaan saavuttaa erityisen huomattavia tuloksia kunto-, pilates-, vahvuus ja tarkkuus lyödä nyrkkeilysäkki. Juoksu- ja kävelynopeus kasvaa merkittävästi, kun käytetään mansetia. Jotkut urheilijat päättävät käyttää niitä koko ajan varmistaakseen nopean lihasten kasvun. Tuotteen hinta on 400 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Banzai

Tämän valmistajan käsipainot voivat parantaa harjoittelusi ja juoksusi tehokkuutta. Hihansuut ovat säädettävissä 1 kg: n painolla jauhemaalattuina. Juoksu tällaisilla harjoitusrannekkeilla on verrattavissa juoksuun 16-20 kg: n painoliivillä. Tämä laite on tarkoitettu ammattilaisurheilijoille tai harjoittelulle valmentajan valvonnassa. Suunnittelun toiminnallisuuden avulla voit tehdä urheilusta mukavan ja tehokkaan. Ranteen ympärysmitta on 16 - 19 cm, yhden painon paino paria kohden on 3 kg. Tuotteen hinta on 3500 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Jaloille

Mestari

Ukrainalaisen valmistajan säärirannekkeet ovat aitoa nahkaa. Ne on suunniteltu urheiluharjoituksiin. Tuote on varustettu vahvistetulla kokonaan hitsatulla teräspuolirenkaalla. Suurin sallittu kuorma tätä painoa käytettäessä on 120 kg. Vasikan hihansuissa on vaahtomuovi ja teräsniitit. Tämän valmistajan painojen käyttö sopii kuntoiluun, joogaan, yleisurheiluun, pilatesiin, crossfitiin, nyrkkeilyyn, hiihtoon, lenkkeilyyn, painonnostoon ja muihin urheilulajeihin. Nämä gadgetit ovat erinomaisia ​​sekä naisille että miehille. Kiinnitysjärjestelmä - tarranauha. Säären korkeus on 26 cm ja mitat 26x7x10 cm. Laitteen paino on 250 grammaa. Tuotteen hinta on 1190 ruplaa.

Edut:

Haitat:

SPART (nouseva)

Kotimaisten valmistajien liikuntamansetteja käytetään kaikissa urheilulajeissa. Ne on suunniteltu nopeaan työhön ja lisäävät kuormitusta kuntoharjoittelun aikana. Mukava istuvuus ja varma kiinnitys varmistetaan tarranauhalla. Neopreenia käytettiin materiaalina tuotantoon ja absorboimatonta metalliviilaa täyteaineena. Painojen paino on 1 kg ja laitteen koko on 11x16x2 cm. Tuotteen hinta on 400 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Torneo nilkkaremmi

Tämä kiinalaisen valmistajan kuntosalitarvike on suunniteltu vahvistamaan alavartalon lihaksia. Niitä käytetään lisäämään urheilutoiminnan tehokkuutta juoksussa, kävelyssä, voimaharjoittelussa.Laitteessa on neopreenipinnoite mukavuuden harjoittamiseksi. He käyttävät hiekkaa kuormana. Näitä painoja voidaan käyttää käsivarsien ja jalkojen lihasten kouluttamiseen. Tuotteen paino 0,75 kg. Tuotteen hinta on 199 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Sähköjärjestelmä PS-4043

Oikein järjestetty vastuskoulutus on ensimmäinen askel ihanteellisen kehon muodon saavuttamiseksi. Harjoittelumansetit painavat 0,5 kg. Tällaiset laitteet kehittävät täydellisesti kestävyyttä, joten aloittelevat urheilijat hankkivat ne usein. Tämäntyyppiset urheiluvälineet sopivat täydellisesti aerobiciin, taistelulajeihin tai ristiharjoitteluun. Tietyn lihasryhmän kehittämiseksi kannattaa ajan myötä ostaa painoja suurella taakalla. Näitä liikuntamansetteja voidaan käyttää nilkoissa tai ranteissa. Tuotteen sisällä olevat neopreenityynyt ovat täynnä metallilastuja. Pakkauksen mitat ovat 30x20x10 cm. Tuotteen hinta on 400 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Pienet painot 5860WC

Tämän valmistajan painot kiinnitetään jalkaan tarranauhalla. Näiden tuotteiden valmistusmateriaali on neopreeni ja täyteaine metallilastuja. Tämä urheiluväline sopii käytettäväksi miehille, naisille ja lapsille. On suositeltavaa ostaa se harjoitellessasi aerobicia, kunto-voimistelua, joogaa, lenkkeilyä tai kuntoa. Näitä painoja voidaan käyttää käsissä tai jaloissa tarpeen mukaan. Harjoittelun hihansuiden paino on 1,5 kg. Tuotteiden hinta on 547 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Tutkittuasi suosittujen painomateriaalimallien ominaisuudet, voit helposti päättää tarvittavasta vaihtoehdosta ostaessasi urheiluvälineitä. Jos sinulla on kokemusta arvioinnissa kuvattujen käsivarsien ja jalkojen harjoitusrannekkeiden käytöstä tai mielenkiintoisempia edustajia, kerro siitä meille kommenteissa.