Parhaat inversiotaulukot vuodelle 2020

Käännös latinankielisestä inversiosta - kääntäminen. Mikä on inversiolaite ja mihin sitä käytetään. Kuinka valita oikea malli sinulle. Sivuston "bestx.htgetrid.com/fi/" toimittajat ovat valmistelleet sinulle yleiskatsauksen vuoden 2020 parhaista inversiotaulukoista.

Inversioterapia, tekniikka

Lähestymistapa tuli yleiseksi 80-luvulla Yhdysvalloissa, sitten osteopaatit alkoivat käyttää massiivisesti inversiopöytiä ja painovoimakenkiä kehon palauttamiseksi. Tämän hoitomenetelmän pääperiaate on ripustaa henkilö päänsä alas, minkä seurauksena kuorma poistetaan selän lihaksista ja sen seurauksena selkärangan kipu vähenee. Lisäksi verenkierto paranee, immuniteetti vahvistuu, tekniikan käytön myönteinen vaikutus imukudosjärjestelmään vahvistetaan, mikä sallii paitsi taistella olemassa olevia sairauksia vastaan, myös sillä on yleinen parantava vaikutus koko kehoon. Parantaa ryhtiä ja verenkiertoa aivoissa, vahvistaa selkärangan ja nivelsiteiden lihaksia - kaikki tämä johtuu inversiolaitteiden harjoittelun seurauksista.

Ensinnäkin, simulaattorikoulutusta suositellaan ihmisille, joilla on tuki- ja liikuntaelimistön ongelmia selän venyttämiseksi. Menettelyn aikana selkärangan puristus vähenee ja säännöllisten harjoitusten avulla nikamien välinen etäisyys saavuttaa anatomisesti oikeat parametrit.

Nykyään jokainen voi soveltaa tätä tekniikkaa kotona. Tätä varten markkinoilla on laaja valikoima pöytiä. Kaikkien inversiojärjestelmien joukossa tällaiset laitteet on sovitettu maksimaalisesti kotikäyttöön, yksinkertainen laite ja ohjaus, kyky valita kallistuskulma, mahdollistaa simulaattorin itsenäisen käytön ilman lääkärin valvontaa, myös terveysongelmista kärsiville ja vanhuksille.

Suunnitteluominaisuudet: edut ja haitat

Design

Joten mikä on inversiojärjestelmä? Simulaattori muistuttaa ulkoisesti pieniä portaita. Tämä on erittäin vakaa metallirakenne; sen pylväiden väliin on kiinnitetty pöytälevy, joka voi vapaasti kiertyä, kallistua ja olla käyttäjän kiinnittämä missä tahansa asennossa. Lisäksi lääkäri pystyy valitsemaan ja säätämään tarvittavan kallistuskulman itsenäisesti vähentämällä tai lisäämällä lihaskorsetin kuormitusta. Laite on varustettu erityisillä kiinnikkeillä, joiden avulla voit kiinnittää jalkasi nilkkatasoon ja kaiteisiin.

Hyödyt ja haitat

Mille tarkoitetaan inversiosimulaattoreita? Plussat, jotka voidaan saada käytettäessä:

• Lievittää lihasjännitystä, vähentää tai eliminoi kokonaan selkäkipujen ilmenemisen;
• Venyttää selkärangan, lisää etäisyyttä nikamavälilevyjen välillä;
• Korjaa ryhtiä;
• Sillä on hyödyllinen vaikutus hermostoon, nimittäin se rentouttaa;
• Vähentää merkittävästi suonikohjujen kehittymisen riskiä;
• Vahvistaa nivelsiteiden laitetta;
• Kehittää joustavuutta ja vahvistaa lihaksia;
• Vähentää turvotusta, jota helpottaa imusolmukkeiden ulosvirtaus alaraajoista ylävartaloon;
• Se aloittaa koko kehon uudistumisen ja nuorentamisen parantamalla kaikkien järjestelmien ja elinten verenkiertoa.

Joissakin tapauksissa tällainen koulutus auttaa korjaamaan selkärangan rappeuttavia muutoksia ilman leikkausta.
Laitteen kiistaton etu on, että sitä voidaan käyttää kotona, on myös mahdollista ostaa kompakti malli, joka ei vie paljon tilaa. Tällainen avustaja pystyy korvaamaan säännölliset vierailut kiropraktikoilla tai muissa kalliissa toimenpiteissä hoitolaitoksissa.

Järjestelmän käytössä on vain vähän haittoja, mutta ne ovat. Tärkeintä on melko laaja luettelo vasta-aiheista. Inversiolaitteen luokkia ei suositella ihmisille, joilla on seuraavat sairaudet:

• Sydämen iskemia;
• Kasvaimet nivelissä;
• Glaukooma, verkkokalvon vaurio, sidekalvotulehdus;
• Dementia;
• Kohonnut verenpaine;
• Kaikentyyppinen tyrä;
• Viimeaikaiset murtumat ja vammat;
• Osteoporoosi;
• Liikalihavuus (paino yli 130 kg);
• Verisuonten aneurysmat;
• Implanttien ja nastojen läsnäolo luissa ja nivelissä;
• Sidekudossairaudet;
• Raskausjakso;
• Alle 15-vuotiaat lapset.

Näiden henkilöryhmien tai henkilöiden, joilla on muita sairauksia, valinnan virheiden poissulkemiseksi on välttämätöntä ottaa yhteyttä lääkäriin, ja ensimmäiset koulutukset, jos ne ovat hyväksyttäviä terveydellisistä syistä, tulisi suorittaa vain asiantuntijan valvonnassa, joka suosittelee sopiva voimakkuus ja koneen kallistuskulma.

Liikunta ei takaa täydellistä parannusta olemassa olevaan sairauteen. Lisäksi suurin osa malleista ei sovellu yli 198 cm: n pituisille ihmisille, ja päälaitevalikoima rajoittaa käyttäjän mitat 1,98 m korkeuteen ja 136 kg painoon.

Kenelle luokat näytetään?

Simulaattorin tehokkain käyttö on ennaltaehkäisevä. Sairauden kehittymisen estäminen on aina helpompaa kuin olemassa olevan sairauden hoitaminen. Siksi kukaan henkilö hyötyy käänteiskoulutusjärjestelmästä, jopa ilman mitään ilmeisiä sairauksia. Se parantaa hyvinvointia, lisää sävyä, vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa ehkäisemään mahdollisia patologioita, jotka ilmenevät iän myötä fyysisen aktiivisuuden puutteesta tai päinvastoin liiallisesta stressistä.

Lääkäreiden mukaan luokat näytetään ihmisille, joilla on seuraavat häiriöt:

• Nikamavälilevyjen siirtyminen;
• Heikko nivelsideinen laite;
• Imusolmukkeiden ruuhkautuminen, alaraajojen turvotus;
• Phlebeurysma;
• Huono verenkierto;
• Tunne stressi, stressi.

Suositukset

Aluksi on suositeltavaa käyttää laitetta jonkun läheisen valvonnassa. Kääntöasento nostaa verenpainetta, voi vaikuttaa kielteisesti elimiin: sisäkorva ja silmämuna, jos siinä on vaurioita tai infektioita, tällainen asento pahentaa tilannetta merkittävästi. Siksi siinä tapauksessa, että lääkäri tuntee olonsa pahaksi ollessaan laitteessa, on oltava avustaja, joka palauttaa hänet normaaliin asemaansa. Kun harjoittelet yksin, sinun on seurattava terveyttäsi huolellisesti, jos se huononee, sinun on rakennettava sujuvasti vaaka-asentoon ja palattava sitten hitaasti normaalitilaan.

Aluksi käänteisessä asennossa vietetyn ajan ei tulisi ylittää 30 sekuntia.

Inversioasennossa vietetyn ajan pituus kasvaa vähitellen. Erityistä varovaisuutta on noudatettava nikamien välisen tyrän suhteen.

Kuinka valita inversiotaulukko. Mekaaniset ja sähköiset mallit

Mikä simulaattori on parempi ostaa, jotta saat parhaan hyödyn kotona, mitkä ovat asennustyypit ja mitkä ovat valintaperusteet?

Asennus voi olla kokoontaitettava ja staattinen.Tietysti pienessä huoneistossa käytettäväksi paras ratkaisu olisi ostaa taitettava versio. Mutta tällä valinnalla on syytä kiinnittää huomiota rakenteen vakauteen ja luotettavuuteen. Tärkeä parametri on myös korkeuden säätö, jos ammuksen ostavat kaikkien perheenjäsenten käyttöön. Markkinoilla on kahden tyyppisiä mekanismeja: mekaaniset ja elektroniset versiot. Ensimmäisessä tapauksessa säätö, rakenteen sijaintien muuttaminen suoritetaan manuaalisesti, toisessa - sähköisellä moduulilla. Elektronisia simulaattoreita on helpompi käyttää ja niiden toiminnot ovat paljon laajemmat, mutta tällaisen laitteen hinta on paljon korkeampi kuin mekaaninen vaihtelu. Mutta mekaanisten kopioiden joukosta löytyy hyvin budjettivaihtoehtoja. Mitkä ovat parhaita ja mitä etsiä ostaessasi?

Ostajien palaute ja neuvot antoivat meille mahdollisuuden laatia luokitus laadukkaista tuotteista vuodelle 2020. Ostajien mukaan kotikäyttöön tarkoitettujen inversiolaitteiden TOP-mallit ovat seuraavat:

Mekaaninen

Mekaaninen inversiotaulukko DFC SJ6100

Ensinnäkin on DFC SJ6100 mekaaninen inversiotaulukko. Mallin hinta on 9100 - 12 500 ruplaa.

Kun otetaan huomioon fyysinen kunto, on mahdollisuus valita useita kaltevuuskulmia. Pohja on valmistettu lujasta teräksestä, mikä takaa koneen vakauden ja luotettavuuden. On mahdollista säätää korkeutta ja useita tiloja ottaen huomioon nilkanivelen muoto, mikä varmistaa hyvän kiinnityksen. Painopisteen sijainnin vaihtamiseksi on kolme vaihtoehtoa.

Tekniset tiedot:

• Suurin sallittu käyttäjän paino on 114 kg;
• Suurin korkeus on 196 cm;
• Pienin korkeus on 150 cm.

Tilat: korkeuden säätö, nilkan säätö, painopisteen säätö, kallistuskulman säätö.

Edut:

Haitat:

DFC XJ-I-02CL

Toisella sijalla on myös venäläinen valmistaja DFC XJ-I-02CL-mallilla. Keskihinta on 13500 ruplaa.

Varustus on taitettava. Varustettu korkeuden säätötiloihin aina 198 cm saakka ja useilla jalka-asennoilla.

Edut:

Haitat:

DFC XJ-I-02CLB

Kolmas sija on jälleen DFC XJ-I-02CLB -laitteella 12 250-13900 ruplaa.

Erinomainen vaihtoehto harjoitella kotona. Taipumakulma säädetään hihnalla. Taitettava muotoilu. Sisäänrakennetut korkeuden, nilkan, kallistuskulman säätötilat. Käyttäjän suurin mahdollinen korkeus on 1,98 m, paino 136 kg.

Edut:

Haitat:

DFC XJ-I-02E

Neljännellä sijalla on Venäjällä valmistettu DFC XJ-I-02E -pöytä. Kopion keskihinta on 14 000 ruplaa.

Tämän mallin takaosa on valmistettu polyuretaanista. Kiinnityshihnan avulla voit kiinnittää halutun kallistuskulman. Simulaattorissa on kokoontaitettava muotoilu. Korkeuden ja kallistuksen säätötiloja on.

Edut:

Haitat:

DFC SJ6200

Viidenneksi - jälleen DFC - tuotemerkki SJ6200. Keskihinta on 11 000 ruplaa.

Varustettu erityisellä tangolla, jolla voit valita sopivimman inversiotilan. Suuri määrä kehon asemia on mahdollista. Vakaa ja vankka pohja. Malli on muotoutumassa. Opiskelijan suurin sallittu paino on 114 kg.

Edut:

Haitat:

Sähköinen

DFC L001

Ensinnäkin suosittu elektronisten mallien joukossa - sähkökäyttöinen inversiotaulukko DFC L001. Tällaisen asennuksen arvioidut kustannukset ovat 55000 - 68000 ruplaa.

Se on yksi tehokkaimmista ja helppokäyttöisimmistä laitteista. Ohjaus, joka koostuu kahdesta painikkeesta, tarjoaa tasaisen pyörimisen ja luotettavan kiinnityksen tietyssä tilassa. Varustus takaa nilkkojen turvallisen kiinnityksen. Kaikki rakenneosat on valmistettu korkealaatuisista ja kestävistä materiaaleista. Varustettu kahdentyyppisillä moottoreilla: suoraan kääntämiseen ja nilkkojen kiinnittämiseen. Nilkan lukituspainike vapautuu automaattisesti, kun laite on lepoasennossa.

Edut:

Haitat:

DFC IT05TFE

Toinen paikka DFC IT05TFE -sähkökäyttöiselle koneelle hintaan 35990 ruplaa.

Kuvaus: kodin asennuksen kiinteä muutos. Runko on valmistettu korkealaatuisesta teräksestä ja vuori kestävästä ekonahasta. Sisäänrakennettu sähkömoottori varmistaa selkänojan asennon sujuvan muutoksen. Saatavana enintään 200 kg painaville käyttäjille.

Edut:

Haitat:

Oxygen Healthy Spine Deluxe

Kolmannella sijalla on Oxygen Healthy Spine Deluxe -sähköinen inversiopöytä hintaan 25000 ruplaa.

Monipuolinen laite, jolla on selähierontatoiminto, lämmitys ja kolme intensiteettitasoa. Kaikki ohjaus tapahtuu etänä kaukosäätimellä. Lämmitys ja hieronta parantavat huomattavasti toimenpiteiden parantavaa vaikutusta.

Parametrit:

• Taitettava muotoilu;
• Korkeuden säätö, nilkkojen kiinnitys;
• Suurin taipuma on 75 °.

Edut:

Haitat:

DFC XJ-E-03RL

Neljäs sija tuli DFC XJ-E-03RL -sähköasennukselle. Laitteen arvioitu hinta on 369900 ruplaa.

Erittäin luotettava rakenne ja sähkömoottori, joka muuttaa sujuvasti kallistuskulmaa, takaavat mukavan harjoittelun. Yksikkö on kooltaan kompakti ja muodostaa yhteyden tavalliseen kotiverkkoon.

Edut:

Haitat:

DFC IT01EL

Viides sija - DFC-mallille IT01EL hintaan 64000 ruplaa.

Monitoimilaitteet. Kätevä taitettava muotoilu. Varustettu kahdella moottorilla, joita ohjataan kahdella kaukosäätimen painikkeella. Hätätilanteessa irrotettaessa verkosta, turvallinen paluu alkuperäiseen asentoon tapahtuu rungossa olevalla akulla.

Edut:

Haitat:

Kaikilla kuntolaitteilla on 12 kuukauden valmistajan takuu. Terapeuttisten ja terveysvaikutusten lisäksi kutakin esillä olevaa laitetta voidaan käyttää urheiluun ja kuntoiluun.

Kuten tavaroiden luokituksesta voidaan nähdä, suosituimmat laitemallit kuuluvat venäläiseen DFC-tuotemerkkiin, joka tarjoaa laajan valikoiman vaihtoehtoja, on sekä halpoja että kalliita malleja. Lisäksi yritys on ammattimaisesti mukana uusien, edistyneempien mallien kehittämisessä. Uudet tuotteet esitellään yhteistyökumppaneiden verkkokaupassa. Siellä voit myös nähdä laitteen valokuvat ja tekniset ominaisuudet, selvittää kuinka paljon tuote maksaa. Kaikki asennukset voidaan tilata verkossa ja toimittaa.Tiettyjen mallien suosio johtuu paitsi monista toiminnoista, myös edullisista kustannuksista. Todellista saksalaista laatua edustavat GENAU-tuotemerkin saksalaisen tuotannon asennukset, mutta hintalappu on venäläisen tuotemerkin vastaaviin tuotteisiin verrattuna paljon korkeampi. Koreassa valmistettuja pöytiä pidetään myös korkealaatuisina. Amerikkalaisten inversiolaitteiden tunnetuin tuotemerkki on Hang Ups.

Kysymyksiin vastaamiseksi: mistä ostaa simulaattori, mikä yritys on parempi valita ja mitkä ovat tämän laitteen parhaat valmistajat, on otettava huomioon ostajan yksilölliset tarpeet. Monille paras vaihtoehto olisi ostaa halpa ammus, jossa on mekaaninen käyttö, joka suorittaa kaikki toiminnot ja jolla on pienet mitat kaupunkiasunnon säilytykseen.

Jos sinulla on kokemusta luokituksessa kuvatuista inversiojärjestelmistä tai haluat jakaa tietoja toisesta mallista, kerro siitä meille kommenteissa.