Parhaat kuukautiskierron seurantaohjelmat vuonna 2020

Jokainen nainen, joka seuraa terveyttään, erityisesti raskautta suunniteltaessa, vahvistaa välttämättä kuukautisten alkamis- ja päättymispäivät, laskee päivät, joina raskaus voi tapahtua. Kaikkien näiden toimintojen suorittamiseen suunnitellun elektronisen sovelluksen käyttö helpottaa suuresti tehtävää ja tekee prosessista helpompaa.

Sisältö

1 Mikä on kuukautiskierron seurantasovellus
2 Käyttämisen edut
3 Katsaus parhaisiin ilmaisiin kuukautiskierron seurantasovelluksiin

Mikä on kuukautiskierron seurantasovellus

Aivan kuten paperiversio, älypuhelinsovellus on kalenteri, joka tallentaa naisen kuukautiskierron kaikki vaiheet. Mikä tahansa suunnittelija on kehitetty mobiililaitteille, tableteille, joissa on Android- tai IOS-käyttöjärjestelmä. Voit valita haluamasi vaihtoehdon Google Playssa tai App Storessa, jossa voit myös verrata niitä, lukea hyödyllisiä ominaisuuksia, selvittää parhaiden tai eniten ladattujen luokituksen, lukea arvosteluja ja asennuksen teknisiä vaatimuksia.

Sovellukset voivat olla täysin ilmaisia, ja ne tarjoavat erillisen toiminnallisuuden rahalle sekä vaativat kuukausimaksun tai tietyn summan lataamista varten. Suurin osa heistä tarjoaa mahdollisuuden pitää naisten päiväkirjaa ja saada vastauksia tekniseltä yksiköltä venäjäksi.

Yksinkertaisimmilla sovelluksilla on lakoninen muotoilu, kyky seurata jaksoja ja saada myös ilmoituksia kuukautisten alkamisesta. Monimutkaisemmat vaihtoehdot viittaavat kykyyn muokata ruudun ulkoasua itse, mukautuu kyselytilastoihin, antaa sinun lukea erilaisia artikkeleita naisten terveydestä ja raskaudesta, tarjoaa enemmän toimintoja raporttien, seurannan, muistiinpanojen tekemisen jne. Suhteen.

Käyttämisen edut

Sähköisten sovellusten käyttämisellä Androidille tai IOS: lle on monia etuja verrattuna perinteisiin paperikalentereihin. Edut sisältävät:

Tietojen turvallisuus... Kalenteri voi olla repeytynyt, kadonnut, tulvinut vettä. Sitä vastoin sovellus tallentaa tietoja luotettavasti älypuhelimeen, ja jotkut vaihtoehdot tarjoavat mahdollisuuden varmuuskopioida pilvessä tai lähettää ne postiin.
Henkilötietojen turvallisuus... Useimmat sovellukset tarjoavat mahdollisuuden suojata tietoja salasanalla tai sormenjälkitunnistimella.
Laaja toiminnallisuus... Perusominaisuuksien lisäksi, joihin kuuluu kuukautiskierron vaiheiden vahvistaminen ja tietyn vaiheen alkamispäivästä ilmoittaminen, sovellukset voivat tarjota mahdollisuuden tallentaa oireita, mielialaa, painoa, unta, fyysistä ja seksuaalista aktiivisuutta, seurata tunnetilaa ja myös muistuttaa sinua ottamaan pillereitä.
Käyttömukavuus... Naisen ei tarvitse laskea itse syklin päiviä, vaiheiden kestoa. Vieraillessasi gynekologissa, voit avata välittömästi raportin, jossa on kaikki tarvittavat tiedot.Samalla tietoja säilytetään pitkään, mikä mahdollistaa terveydentilan analysoinnin pidemmällä aikavälillä.
Auta määrittämään kuukautisten alkamispäivä epäsäännöllisen jakson kanssa. Kun otetaan huomioon, että ohjelmat eivät perustu pelkästään jo kuluneista vaiheista syötettyihin tietoihin, vaan myös emotionaalisen tilan, oireiden tietoihin, kuukautisten saapumisen tietyn ajanjakson määrittäminen tulee luotettavammaksi.
Apua "hedelmällisyysikkunan" määrittämisessä, raskauden suunnittelussa. Ohjelmat voivat ehdottaa suotuisia päiviä hedelmöitykselle, ja niiden avulla voit myös pitää raskauskalenterin ja saada tarvittavaa tietoa naisten hyvinvoinnista ja sikiön kehityksestä.
Kyky kommunikoida terveysaiheista. Monilla sovelluksilla on oma chat tai foorumi, jossa voit keskustella kiinnostavista kysymyksistä.
Valinta. Jokainen nainen voi valita kätevän sovelluksen sen ulkonäön, toimivuuden, älypuhelimen tilan ja tietojen syöttämisen mukavuuden perusteella.

Katsaus parhaisiin ilmaisiin kuukautiskierron seurantasovelluksiin

Parhaat kuukautiskierron seurantasovellukset löytyvät Google Playsta tai App Storesta. Alla ovat ohjelmat, jotka ovat suosituimpien talletuksettomien sovellusten luettelon kärjessä.

Naisten kalenteri, Flo Health Inc.

Flo's Planner on yksi kymmenestä suosituimmasta terveys- ja kunto-luokassa Google Playssa ja App Storessa. Voidaan asentaa Android- ja IOS-käyttöjärjestelmiin. Asennus vaatii 33 Mt vapaata muistia.

Erottuva piirre on hillitty värivalikoima. Tässä tapauksessa lopullinen suunnitteluvaihtoehto voidaan valita itsenäisesti.

Edut:

kaikkien vakiotoimintojen läsnäolo (kuukautisten seuranta, "hedelmällisyysikkunan" määrittäminen, PMS, ovulaatiopäivät, suotuisat hedelmöitykselle);
ilmoitus syklin tärkeiden vaiheiden alkamisesta sekä tarpeesta ottaa pilleri;
kyky syöttää tietoja ruumiinpohjan lämpötilasta (BBT tai BBT), oireista, emotionaalisesta tilasta, mikä auttaa määrittämään kuukautisten alkamispäivän epäsäännöllisellä jaksolla, raskauden suunnittelussa;
lisäoikeus painon, yöunen keston, juodun vesimäärän ilmoittamiseen;
kaikkien syötettyjen tietojen analysointi, raporttien laatiminen, vaiheiden keskimääräisen keston tunnistaminen;
tietojen pitkäaikainen varastointi on ollut syklien historiaa;
tietosuoja salasanalla tai sormenjälkitunnistimella;
voit pitää raskauspäiväkirjaa, seurata sikiön kehityksen vaiheita;
tarjosi lisäksi artikkeleita naisten terveydestä ja raskaudesta, erilaisia testejä;
ei ole mainontaa;
lisäksi sisäänrakennettu askelmittari.

Haitat:

tavallisesta tapahtumailmoitusajasta et voi muuttaa päivien lukumäärää.
vie paljon tilaa puhelimessa;
uudessa versiossa on suuri kirjasinlaji, jota ei voi muuttaa itse;
joskus minulla on vaikeuksia saada ilmoituksia.

Aikakalenteri - ovulaatio ja raskaus, Leap Fitness Group

Tämä sovellus voidaan asentaa mobiililaitteeseen, jossa on Android-käyttöjärjestelmä, versio 4.2 tai uudempi. Vaadittu muistimäärä on 11 Mt. Suunnittelu on vakiona.

Edut:

kaikkien vakio-ominaisuuksien saatavuus;
muistutus syklin vaiheiden alusta;
kyky säätää kuukautisten ja jakson pituutta manuaalisesti kalenterissa (erityisen tärkeä, jos se on epäsäännöllinen);
kyky syöttää tietoja BBT: stä, oireista, mielialasta, ruumiinpainosta, yhdynnästä;
tietojen analysointi, raporttien hankkiminen kaikista tekijöistä pitkäksi ajaksi;
kyky ylläpitää useita tilejä yhdellä laitteella;
automaattinen tietojen varmuuskopiointi epäonnistumisen tai siirtämisen toiseen mobiililaitteeseen;
kyky vaihtaa "raskaustilaan" ja poistua siitä.

Haitat:

siellä on mainontaa;
päivitysten jälkeen jaksopäivien asetukset voivat kadota;
joissakin älypuhelimissa sekä tauon jälkeen muistutus pillereiden ottamisesta menetetään;
kalenterin jakso ei vastaa alla olevan alaviitteen päivämäärää;
joskus tapahtuu epäonnistuminen, ja aika lasketaan kuukautisten kolmesta päivästä eikä yhdestä.

Naisten aikakalenteri, Amila

Pyöränseurantasovellus laitteille, joissa on Android 4.1 tai uudempi. Vaatii 3,1 Mt vapaata muistia. Suunnittelu on vain vakio, sitä ei voi muokata itse. Suorittaa kaikki klassiset tehtävät - seuraa kuukautisia, määrittää ovulaation päivät, "hedelmälliset ikkunat" ja muistuttaa myös syklin vaiheiden alkamispäivämääriä.

Edut:

voit syöttää tietoja lääkärikäynneistä, oireista;
tietoja säilytetään pitkiä aikoja;
voit asettaa salasanan syötettäväksi;
on mahdollista rakentaa vertailevia kaavioita mille tahansa ajanjaksolle;
vie vähän tilaa puhelimessa;
tapahtuu automaattinen viritys, tiedot ja raportit näytetään ensin kalenterin omistajan yleisimpien pyyntöjen perusteella.

Haitat:

siellä on mainostietoja;
mallin yhtenäinen ulkonäkö, jota ei voida muuttaa;
ei voida asentaa SD-kortille;
ei toimi ilman Internet-yhteyttä;
mobiililaitetta vaihdettaessa kaikki tiedot menetetään;
joskus ilmoitusasetukset sekoittuvat;
kaikki tiedot voivat yhtäkkiä lentää ulos.

Naisten kalenteri, Simple Design Ltd.

Tämä ohjelma on suunniteltu sekä Androidille että IOS: lle. Käyttöjärjestelmän tietty versio riippuu älypuhelimesta. Vie 10 Mt laitteen muistia.

Käyttäjät huomaavat, että IOS: n versio on värikkäämpi, hienostuneempi ja sen kanssa syntyy vähemmän ongelmia.

Suunnittelijan avulla voit hallita kaikkia syklin jaksoja ja ilmoittaa myös tulevasta ovulaation alkamisesta, kuukautisista ja hedelmällisyyspäivistä.

Edut:

voit lisäksi tallentaa ja analysoida emotionaalisen tilan, oireet, painon, BBT: n;
tietojen varmuuskopiointi automaattisessa tilassa;
"raskausohjelman" läsnäolo;
kyky lähettää tietoja toiselle henkilölle, esimerkiksi lääkärille;
rajaton määrä tilejä yhdellä laitteella, eri ihmisten kiertoa seurataan;
siellä on foorumi keskustelemaan naisten terveyskysymyksistä;
Indikaattoreiden turvallinen tallennus edellyttää salasanaa henkilökohtaisen tilasi syöttämiseen.

Haitat:

siirryttäessä SD-kortille, widgetit ja ilmoitukset lakkaavat toimimasta;
päivitysten jälkeen muistutukset voidaan poistaa käytöstä tai niiden asetukset voivat epäonnistua.

Vihje - kuukautisten seuranta, BioWink GmbH

Clue on suunniteltu IOS: lle ja Androidille. Samalla ensimmäisen käyttöjärjestelmän sovellus on paremmin kehitetty. Vaatii 14 Mt vapaata muistia. Ohjelmassa on vakiomalli, jossa on lakoninen muotoilu, ilman kirkkaita sävyjä, kukannupuja, animoituja hahmoja.

Edut:

suorittaa kaikki klassiset tehtävät, ilmoittaa kuukautisten alkamisesta, ovulaatiosta, hedelmällisyyspäivistä;
Lisäksi voit syöttää tietoja mielialasta, ihon kunnosta, hiuksista, kivusta, vuotamisesta;
voit luoda oman tilin ja kirjautua siihen eri mobiililaitteista;
epäonnistumisissa on varmuuskopio henkilötiedoista;
naisten terveyttä koskevia lääketieteellisiä artikkeleita on saatavilla;
tarpeettomat toiminnot voidaan poistaa käytöstä;
tiedot voidaan suojata salasanalla;
voit lähettää mittareita ja raportteja sähköpostitse.

Haitat:

maksullisen sisällön saatavuus;
tiliin kirjautumiseen liittyvät ongelmat, muistutusasetusten epäonnistuminen, koko ohjelman kaatuminen;
joissakin tapauksissa virustentorjuntaohjelmat estävät sen.

Naisten kuukausittainen kalenteri, Lovetap LLC

Suunniteltu IOS-älypuhelimille. Vie 72,1 Mt muistia. Suorittaa kaikki tavanomaiset tehtävät, ilmoitetaan kuukautisten alkamisesta, ovulaatiosta, tarpeesta ottaa lääkkeitä.

Edut:

kyky mukauttaa ilmoituksia (esimerkiksi erilaisten lääkkeiden ottaminen, tarve käydä lääkärissä, tutkia rintaa, tutkia jne.);
voit syöttää tietoja mielialasta, oireista, BBT: stä, seksuaalisista muistiinpanoista, lääkkeistä, painosta, fyysisestä aktiivisuudesta;
henkilökohtaisen päiväkirjan pitäminen on mahdollista;
kaikkien syötettyjen parametrien seuranta ja analyysi;
salasana ja sormenjälkitunnistimen suojaus.

Haitat:

päivitysten jälkeen ohjelmaan siirtymisessä on ongelmia;
vakiomalli;
jotkut toiminnot ovat vain maksullisessa pääsyssä (tiedonsiirto, raskauden hallinta jne.);
vie paljon tilaa.

Aikakalenteri Lite, GP-sovellukset

Voidaan asentaa mobiililaitteisiin, joissa on IOS. Vie 74 Mt vapaata tilaa. Seuraa kuukautiskiertoa, määrittää kuukautisten alkamispäivän, ovulaation, synnytyksen. On värikäs naisellinen muotoilu.

Edut:

kyky luoda raportteja, kaavioita syötettyihin indikaattoreihin kolmen kuukauden ajan;
oireet, ihon kunto, hiukset, mieliala, läheiset kontaktit, vuoto kirjataan;
kyky lähettää tietoja sähköpostitse;
varmuuskopioida;
"Raskausohjelma";
salasanasuojaus ja kosketustunnus.

Haitat:

ei ilmoituksia;
suuri sovelluksen paino;
päivityksen jälkeen kaikki tiedot voivat lentää pois.

Ovulaatio ja raskaus - poika tai tyttö, Leap Fitness Group

Sovellus mobiililaitteille ja Android-tableteille. Tarvitaan 5,2 Mt.

Keskity naisiin, jotka suunnittelevat raskautta.

On kirkas, värikäs käyttöliittymä, "lapsellinen tyyli".

Edut:

määrittää hedelmällisyyden huippupäivät;
auttaa seuraamaan syklin vaiheiden alkamista;
ehdottaa sopivaa ajanjaksoa pojan ja tytön syntymiseen (Shettles-menetelmä);
voit syöttää tietoja BBT: stä, kohdunkaulan limasta, yhdynnästä, mielialasta, oireista;
tietojen vienti gynekologille on mahdollista;
varmuuskopio päivittäin;
salasanasuojaus;
pääsy hedelmällisyyttä ja naisten terveyttä koskeviin artikkeleihin.

Haitat:

käyttöliittymän monimutkaisuus;
ei näytä jakson päivää kalenterissa;
asetukset voivat lentää päivitettäessä.

Alla on yhteenvetotaulukko, joka kuvaa sovellusten pääparametrit.

sovelluksen nimi	Alusta	Muisti	Ilmoitukset	Kyky syöttää tietoja	lisäinformaatio	Mainonnan saatavuus	Kyky asettaa salasana
Naisten kalenteri (Flo Health Inc.)	- Android; - iOS.	33 Mt.	- syklin vaiheet - ota pilleri.	- oireet; - mieliala; - BTT; - paino - juomasi nestemäärä - aika mennä nukkumaan.	- testit - artikkelit terveydestä ja raskaudesta - raskauspäiväkirja - askelmittari.	Ei	Joo
Aikakalenteri - Ovulaatio ja raskaus (Leap Fitness Group)	Android	11 Mb	syklin vaiheet	- BTT; - oireet; - mieliala; - kehomassa; - yhdynnässä.	Ei	on	Ei
Naisten kuukausikalenteri (Amila)	Android	3,1 Mt.	syklin vaiheet	- lääkärikäynnit - oireet.	Ei	on	on
Naisten kalenteri (Simple Design Ltd.)	- Android; - iOS.	10 Mb	- syklin vaiheet - ota pilleri.	- mieliala; - oireet; - seksuaaliset kontaktit - kehomassa; - BTT.	Foorumi	on	on
Vihje - kuukautisten seuranta (BioWink GmbH)	- Android; - iOS.	14 Mt.	syklin vaiheet	- mieliala; - ihon, hiusten kunto; - tuskalliset tuntemukset; - purkaa.	Artikkelit naisten terveydestä	Ei	on
Naisten kuukausittainen kalenteri (Lovetap LLC)	iOS	72,1 Mt.	- syklin vaiheet - ota pilleri; - Henkilökohtaiset asetukset.	- mieliala; - oireet; - BTT; - seksikkäät muistiinpanot; - lääkkeiden ottaminen - paino - käyttää stressiä.	Henkilökohtainen päiväkirja	on	on
Aikakalenteri Lite (GP-sovellukset)	iOS	74 Mt.	Ei	- oireet; - ihon, hiusten kunto; - mieliala; - läheiset kontaktit - purkaa.	Ei	on	on
Ovulaatio ja raskaus - poika tai tyttö (Leap Fitness Group)	Android	5,2 Mt.	Ei	- BTT; - purkaa; - mieliala; - seksuaalinen kontakti; - oireet.	Artikkelit hedelmällisyydestä, naisten terveydestä	on	on