💊Beste Schnarchkuren für 2020

Schnarchen ist nicht nur für den Schnarchenden ein Problem, sondern auch für den Hörer. Dieser ärgerliche Faktor des Zusammenlebens muss angegangen werden, und die Redakteure der Website "bestx.htgetrid.com/de/" werden helfen, die besten Schnarchmittel für 2020 zu finden.

Woraus und warum Schnarchen entsteht

Während des Schlafes entspannen sich die Halsmuskeln, die Zunge sinkt zurück, der Hals wird schmal und flexibel. Beim Atmen beginnen die Halswände zu vibrieren - diese Vibrationen schnarchen. Die Frequenzen des abgegebenen Schalls hängen davon ab, wie eng die Halswände werden und wie stark die Vibrationen dadurch werden.

Menschen mit Alter haben eher solche Probleme. Es wird auch angenommen, dass Übergewicht Vibrationen hervorruft. Verstopfte Nase, Krümmung des Nasenseptums, Alkohol oder Schlaftabletten, Allergien, ein kleiner oder falsch ausgerichteter Unterkiefer sind ebenfalls Ursachen für Schnarchen.

Dies beeinträchtigt nicht nur den Schlaf, sondern wirkt sich auch auf die Gesundheit aus. Der Schlaf kann nicht erfrischend, nicht tief und unruhig werden. Dies führt tagsüber zu Müdigkeit und Unaufmerksamkeit. Schwerwiegendere Folgen sind Apnoe (Anhalten des Atems) oder Herzerkrankungen.

Unangenehme Geräusche in der Nacht sind für etwa die Hälfte der Bevölkerung ein Problem. Es spielt keine Rolle, ob ein Mann oder eine Frau, es kann jeden betreffen, entweder machen wir selbst laute Geräusche oder wir hören ihnen zu. In jedem Fall bleibt die Tatsache bestehen, dass dies ein Problem ist und behandelt werden muss. Wie eine solche Krankheit zu behandeln ist, wird am besten von einem Arzt empfohlen.

Welche Methoden werden zur Behandlung von Schnarchen angewendet?

Für einige reicht es aus, sich von hinten zur Seite zu drehen, ein paar Pfunde zu verlieren oder Allergien loszuwerden. In den meisten Fällen wird jedoch Hilfe benötigt, die variiert werden kann.

Was sind die Mittel, um die Krankheit loszuwerden:

• Medikamente (Tabletten, Sprays, verschiedene Tropfen);
• Verwendung eines Lasers oder einer Kryoplastik (zur Beeinflussung des Gaumens, die Entzündungen hervorruft und zu einer Abnahme und Verhärtung des Gewebes führt);
• durch Implantation (Silikonklammern werden am weichen Gaumen angebracht, die Muskeln werden in der gewünschten Position gehalten);
• Wechselmedien (haben vorübergehende Wirkung);
• elektronische digitale Geräte (funktionieren aufgrund von Signalen, die beim Erfassen von Schnarchgeräuschen abgegeben werden);
• Atemübungen;
• Hausmittel.

So wählen Sie die richtige Methode zur Verhinderung von Schnarchen

Wie man mit dem Schnarchen aufhört, hängt davon ab, was diese Manifestation verursacht. Mit einer milden Form helfen Medikamente aus einer Apotheke, Volksheilmittel und Pulsgeräte. Bei komplizierten Formen helfen spezielle Geräte und einige Arten von mechanischen Geräten. Wenn Schnarchen ein ernstes Problem ist, das das Leben kompliziert, ist es besser, einen Arzt zu konsultieren, um die Auswahlkriterien zu bestimmen und genau zu wissen, welches Gerät oder andere Arzneimittel besser zu kaufen ist.

Worauf Sie achten sollten Sie sollten die Zusammensetzung, Kontraindikationen und die Beschreibung der Applikationsmethode sorgfältig studieren, um wirksame Medikamente zu erwerben und bei der Auswahl keine Fehler zu machen.Wenn Sie überlegen, wie viel jeder von ihnen kostet, nachdem Sie alles versucht haben, können Sie einen beträchtlichen Betrag bezahlen.

Bezugsquellen Die Medikamente können in Apotheken, Online-Shops und in einigen Fällen in regulären Läden verkauft werden. Vorsicht vor Fälschungen.

Schnarchen von Männern und Frauen

Gibt es einen Unterschied zwischen Schnarchmedikamenten für Männer oder Frauen?

Wahrscheinlicher nein als ja. Das Schnarchen selbst kann aus verschiedenen Gründen verursacht werden, beispielsweise durch Frauen - aufgrund von Schwangerschaft oder Wechseljahren. Und der Mann ist übergewichtig, raucht und hat einen ungesunden Lebensstil. Aber ein weibliches Mittel, selbst wenn es existiert, hat die gleiche Wirkung wie ein männliches. Die von Ihrem Arzt verordnete Behandlung kann jedoch abweichen.

Um ein vollständiges Bild der Mittel gegen Schnarchen zu erstellen und zu verstehen, welches Unternehmen Ihrer Gesundheit besser anvertrauen kann, wurde diese Bewertung zusammengestellt. Es bietet beliebte Modelle und Top-Marken für 2020. Für jedes Medikament wird eine kurze Übersicht bereitgestellt.

Traditionelle Methoden, um das Schnarchen zu Hause loszuwerden

Hausmittel, die mit Ihren eigenen Händen aus pflanzlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden, können bei unkomplizierten Formen gegen Schnarchen wirken.

Sanddorn - Sanddornöl hat entzündungshemmende, regenerative und beruhigende Eigenschaften. Öl wird in die Nase getropft, 2 Tropfen 3 Stunden vor dem Schlafengehen für einen Monat.

Aromatherapie mit Eukalyptus-, Lavendel- und Pfirsichölen - verbessert den Schlaf, reduziert Schwellungen oder Krämpfe der Halsmuskulatur und lindert Schweiß.

Gebackene Karotten - Es wird angenommen, dass wenn Sie dreimal täglich vor den Mahlzeiten eine gebackene Karotte essen, dies Ihre Halsmuskeln strafft.

Eine weitere große Liste und Ratschläge zur Herstellung spezieller Abkochungen und Tränke sowie zur Heilung einer Krankheit finden Sie im Internet oder fragen Sie Großmütter.

Vorteile:

Nachteile:

Bewertung der hochwertigen Schnarchmittel für 2020

Patch Doctor Snore 'ex-nasal

Der Putz hat die Form eines Streifens, hat eine Ausdehnung und eine beidseitige Klebefläche. In verschiedenen Größen erhältlich. Hergestellt aus sicherem und hypoallergenem Material, das auf natürlicher Basis mit einer speziellen Zusammensetzung imprägniert wird. Es enthält eine Vielzahl von Ölen, Antioxidantien und Vitaminen.

Das Pflaster wird vor dem Schlafengehen auf die Nase geklebt und erleichtert das Atmen, erweitert die Nasengänge und lindert Schwellungen der oberen Atemwege. Kann verstopfte Nase beseitigen. Es wirkt entspannend, beseitigt keine starken Kopfschmerzen und lindert Reizbarkeit.

Vorteile:

Nachteile:

SnorStop Pillen

Die Zusammensetzung des Präparats ist völlig natürlich (gelbe Wurzel, Zwei-Ähren-Ephedra, Dubrovnik, Belladonna, Chilybukha). Diese Inhaltsstoffe verhindern allergische Reaktionen und straffen die Muskeln im Hals. Laut Käufern haben die Pillen eine ziemlich schnelle Wirkung, aber die Einnahme des gesamten Kurses kann die Chancen, die Krankheit loszuwerden, erheblich erhöhen. Das Arzneimittel sollte einmal täglich vor dem Schlafengehen getrunken werden, um die Geschwindigkeit zu erhöhen. Vor der Anwendung ist es erforderlich, einen Arzt zu konsultieren, um eine Dosierung auszuwählen und bei Verwendung mit anderen Arzneimitteln.

Vorteile:

Nachteile:

Snorex Schnarchspray

Naturheilmittel im Zusammenhang mit Nahrungsergänzungsmitteln. Hat eine speziell ausgewählte Zusammensetzung, deren Inhaltsstoffe bei der Interaktion den Effekt verstärken. Die Inhaltsstoffe des Arzneimittels können zusätzlich zur Bekämpfung des Schnarchens gesundheitsfördernd sein:

• Salbei. Erweitert die Kapillaren, aktiviert die Durchblutung und wirkt gegen Ödeme.
• Ringelblume. Es hat entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften.
• Propolis. Fördert die Stärkung der Immunität, Verjüngung, stimuliert Regenerationsprozesse.

Bei längerem Gebrauch wird festgestellt: Linderung der Atmung, eine Erhöhung des Muskeltonus der Rachenmuskulatur, die Vibrationen verhindert, eine Verringerung der Menge an Schleimsekreten, Wiederherstellung der Elastizität der Weichteile des Gaumens, Verringerung des Ödems der Adenoide und Mandeln.

Das Spray wird 40 Minuten vor dem Schlafengehen nasal angewendet, eine Dosis in jedem Nasengang. Die Anwendung mit anderen Arzneimitteln gegen Erkältungen und Allergien ist nur nach Rücksprache mit einem Arzt möglich. Es ist verboten, das Spray nach dem Trinken von Alkohol zu verwenden. Sie müssen Ihren Hals mit viel Wasser ausspülen.

Vorteile:

Nachteile:

Stirnband Anti-Schnarchen

Ein Verband oder Verband aus hochwertigem und elastischem Material soll das Kinn stützen. Das Problem bei vielen Schnarchern ist, dass sie mit offenem Mund schlafen, der Verband dies verhindert, den Kiefer hält und der Mund sich nicht öffnet.

Das elastische Material drückt oder rollt im Schlaf nicht, verursacht keine Reizungen und Hautausschläge. Der Verband wird mit seinem breiten Teil am Kinn angelegt, am Hinterkopf angelegt und mit einem Klettverschluss gesichert. Es gibt Schlitze für die Ohren.

Vorteile:

Nachteile:

Armband Welss WS 5070

Leichtes und weiches uhrenförmiges Gerät, das nachts an der Hand getragen wird. Die Funktionalität besteht aus einem Sensor, der bei Schnarchen elektronische Impulse sendet. Die Impulse sind sicher und neigen dazu, die Schlafposition zu verschieben oder die Halsmuskulatur zu straffen. Im Laufe der Zeit kann dies die Gewohnheit entwickeln, in einer Position zu schlafen, in der sich das Schnarchen nicht manifestiert. Wenn keine Krankheiten vorliegen, besteht die Möglichkeit, dass das Nachtproblem gelöst wird.

Vorteile:

Nachteile:

Bradex Magnetclip

Kleines Nasenspekulum, das bequem in die Nase passt. Eingebaute Magnete wirken auf Reflexpunkte, die Nasengänge dehnen sich aus, wodurch mehr Luft eindringen kann. Magnete wirken sich geringfügig positiv auf die Menge an Hämoglobin im Blut aus und erhöhen diese.

Der Clip hat die Form eines Hufeisens, wird in die Nase eingesetzt und durch leichten Druck auf den Clip fixiert.

Vorteile:

Nachteile:

Gadget Beurer SL70

Ein Gerät, das im Aussehen einem Headset oder Hörgerät ähnelt.Wird an der Ohrmuschel befestigt. Aus Kunststoff mit Gummieinsätzen und abnehmbaren Silikonkissen. Auf dem Bedienfeld befindet sich eine Ein / Aus-Taste. Kopfhörerspezifikationen:

• Verfügt über eine Leuchtanzeige mit der Funktion zur Anzeige des Batterieladezustands;
• Das Gerät wird von einem Akku gespeist und über Micro-USB aufgeladen.
• Der Ohrhörer sendet ein Tonsignal oder Vibrationen, wenn eine Person zu schnarchen beginnt.

Sie können das Signal in den Einstellungen für die Beurer Sleep Quiet App anpassen, die auf Ihrem Smartphone installiert ist. Damit können Sie verfolgen, wie oft eine Person versucht hat zu schnarchen. Abhängig von der Lautstärke des Schnarchgeräuschs sendet das Gerät unterschiedliche Signale aus, stärker oder schwächer. Auf der Reflexebene erinnert sich der Körper daran, dass beim Schnarchen etwas den Schlaf stört und versucht, solche Geräusche nicht mehr zu machen.

Vorteile:

Nachteile:

Sonite Gerät

Ein Mundschutz aus hochwertigem Kunststoff, der die Form des Bisses annimmt und den Unterkiefer leicht drückt. Aufgrund seiner Plastizität fixiert es gut und fällt nicht heraus. Während der Verwendung des Mundschutzes nehmen die Weichteile der Atemwege die richtige Position ein und schaffen Platz für den Luftstrom. Während des Schlafes fördert der Mundschutz den freien Luftdurchgang während des Atmens sowohl durch die Nase als auch durch den Mund.

Bei Bruxismus hilft auch der Sonite Mundschutz.

Vorteile:

Nachteile:

Extra-Lor-Gerät

Einer der führenden Anbieter von Werkzeugen und Geräten aller Art ist das Schnarchgerät Extra-Lor. Hersteller - Russisches Unternehmen NPF INCOMK LLC.

Ein sicherer, babyähnlicher Schnuller, der in Ihren Mund passt. Der anatomisch geformte "Schnuller" sperrt die Zunge, um Vibrationen zu vermeiden und Halsverspannungen zu lösen.

Das Ding ist individuell und erfordert sorgfältige Pflege, und zuerst müssen Sie sich daran gewöhnen. Vor dem Schlafengehen muss das Gerät in den Mund genommen werden, es sind keine weiteren Maßnahmen erforderlich. Es ist unmöglich, es zu schlucken, da die äußere Scheibe nicht groß genug ist, um in den Mund zu gelangen. Der Effekt ist ab der ersten Nacht sichtbar.

Dieses Gerät lindert nicht nur Schnarchen, sondern auch Bruxismus (Zähneknirschen).

Vorteile:

Nachteile:

Sisap-Therapie

Laut Ärzten ist das Medizinprodukt zweifellos führend unter allen Schnarchmitteln. Dies ist eine ernsthafte Behandlung für schwere Formen von Atembeschwerden und Apnoe.

Diese Art der Therapie kann nur von einem Somnologen verschrieben werden. Voruntersuchungen sind erforderlich, um die Ursachen und die Schwere der Krankheit zu verstehen. Die erste Sitzung wird unter Aufsicht durchgeführt, um die geeignete Betriebsart der Vorrichtung auszuwählen.

Das Funktionsprinzip ist die dosierte Zufuhr von positivem Luftdruck zu den oberen Atemwegen. Das Gerät besteht aus einem Kompressor, einer Maske, einem Verbindungsschlauch und einer Einheit zur Luftbefeuchtung und Filtration. Die Maske wird nachts aufgesetzt und das Gerät bleibt eingeschaltet.

Das Gerät kann auch verwendet werden: bei arterieller Hypertonie, chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einigen Formen von Impotenz, Fettleibigkeit und endokrinen Störungen.

Vorteile:

Nachteile:

Wenn Sie das Schnarchen mit einem dieser Mittel oder einer anderen Methode losgeworden sind, teilen Sie es uns in den Kommentaren mit!