💊Beste Brausevitamine für 2020

Eine Brausetablette, die sich schnell in einem Glas Wasser auflöst, ist für einen modernen Menschen nicht mehr überraschend, obwohl sie erst vor relativ kurzer Zeit - vor 10 bis 15 Jahren - aufgetaucht ist. Diese Art von Medikamenten war lange Zeit nur für Erwachsene gedacht, heute produzieren Pharmaunternehmen auch kohlensäurehaltige Vitamine für Kinder.

Neben "Erwachsenen" und "Kindern" gibt es auch Vitamine für bestimmte Personengruppen:

• Für Schwangere;
• Für Männer;
• Für Frauen;
• Für Personen ab 50 Jahren usw.

Es gibt nichts Übernatürliches in der Zusammensetzung von Vitaminen in Form eines Sprudels: Dies ist der gleiche Komplex von Mineralien und Vitaminen, der in Zubereitungen einer anderen Form der Freisetzung (Kapseln, Sirupe, Suspensionen usw.) vorhanden ist. Die Liste der Inhaltsstoffe variiert je nach Zielgruppe - potenzielle Käufer von Vitaminen.

Brausevitamine. Wofür werden sie benötigt?

Brausevitamine wurden ursprünglich entwickelt, um die Aufnahme der Bestandteile der Tablette durch den Körper zu beschleunigen. Diese Tatsache bleibt bis heute das Hauptmerkmal des Produkts. Um eine Pille einzunehmen, muss sie zuerst in ½ Glas Wasser aufgelöst werden. In diesem Fall ist es am besten, Wasser zu verwenden, das der normalen Körpertemperatur des Menschen entspricht. So zieht das Produkt noch schneller ein.

Vorteile und Nachteile

Es besteht die Meinung, dass Zitronensäure, die in Brausetabletten (nicht nur Vitaminen) enthalten ist, sich nachteilig auf den Zustand des Zahnschmelzes auswirkt. Daher sind solche Vitamine viel schädlicher als gewöhnliche Tabletten oder Sirupe. Diese Meinung scheint jedoch weit hergeholt zu sein, da die empfohlenen Zeiträume für die Anwendung der meisten Brausetabletten zwischen 7 und 14 Tagen liegen und die prophylaktische Verabreichung des Arzneimittels nur zweimal im Jahr erfolgt. Zitronensäure, die in sehr geringen Mengen in Vitaminen enthalten ist, kann gesunde Zähne nicht schädigen.

Eine andere sehr zweifelhafte Meinung von Internetnutzern besagt, dass es die Brausetabletten sind, die der Kategorie der Expressmittel mit einem überschätzten Gehalt an Vitaminen zugeordnet werden können, deren gedankenlose Einnahme zu Hypervitaminose führen kann. In der Tat enthält eine Tablette die tägliche Norm an Vitaminen und Mineralstoffen, und zusammen mit den tagsüber verzehrten Nahrungsmitteln erhalten wir auch eine n-te Menge nützlicher Substanzen.

Dieser Mythos ist sehr leicht zu zerstreuen. Nicht jeder kennt seine Tagesrate, die von vielen Faktoren abhängt (Gewicht, Größe, Lebensstil, Geschlecht, Alter usw.). Daher kann eine „Pop“ -Tablette nicht universell sein. Natürlich wird niemand ein einjähriges Kind mit einer Erwachsenendosis füttern, und ein Erwachsener wird die Vitamindosis eines Kindes nicht einnehmen. Mit dem richtigen Ansatz und detaillierten Kenntnissen der Bedürfnisse seines Körpers schließt eine Person die Möglichkeit einer Hypervitaminose zu 100% aus.

Der einzige wesentliche Nachteil kann vielleicht als der hohe Preis für einige Kategorien von sprudelnden Vitaminen im Vergleich zu einfachen Vitaminen angesehen werden. Dies ist jedoch mehr als gerechtfertigt durch die Liste der Vorteile:

Einstufung

Alle sprudelnden Vitamine können in zwei große Kategorien unterteilt werden:

1. Mono;
2. Poly.

Dies bedeutet, dass Sie in der Apotheke Brausetabletten mit einem hohen Gehalt an einem fehlenden Vitamin (Mono) kaufen können, zum Beispiel: Vitamin C und Polykomplexe, die eine Vielzahl verschiedener Stoffgruppen enthalten.

Je nach Zusammensetzung werden Multivitaminkomplexe unterschiedlicher Orientierung unterschieden. Hier sind die beliebtesten:

Für Männer

Da Männer tagsüber viel mehr körperliche Kraft und Energie verbrauchen als Frauen, müssen sie das Energiegleichgewicht durch Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel wiederherstellen. Die folgenden Gruppen sind für diese Funktionen verantwortlich: B, F und E. Deshalb sind diese Substanzen standardmäßig in Nahrungsergänzungsmitteln mit der Bezeichnung "männlich" enthalten.

Für Schwangere

Schwangere brauchen wie kein anderer eine gute Ernährung und Nahrungsergänzung, da das, was der Körper benötigt, um viele der Prozesse aufrechtzuerhalten, die in dieser schwierigen Zeit in ihm stattfinden, nicht allein aus der Nahrung gewonnen werden kann. Nur ein Arzt, der mit der biochemischen Analyse der Patientin vertraut ist, kann schwangeren Frauen Vitamine verschreiben. Die wichtigsten Elemente während der Schwangerschaft sind Eisen- und B-Vitamine.

Für Kinder

Kinder sind als wachsende Organismen durch eine wellige Entwicklung gekennzeichnet. Wachstumssprünge erfordern besondere Aufmerksamkeit und Unterstützung der Eltern. Dies gilt insbesondere für die Ernährung. Wie es sich entwickeln wird, hängt schließlich davon ab, wie qualitativ der Organismus gesättigt ist. Zusätzlich zu den Gruppen B und D wird empfohlen, während des aktiven Wachstums A und C hinzuzufügen. Die Einführung von Nahrungsergänzungsmitteln in die Ernährung der Kinder ist nur nach Rücksprache mit einem Kinderarzt möglich!

Top 10 der besten Brausevitamine im Jahr 2020

Unter der großen Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln ist es ziemlich schwierig, das für Sie passende zu wählen, da Sie viele Faktoren berücksichtigen müssen: Kundenbewertungen, Bewertung und Überprüfung des Herstellers, Kosten, Zusammensetzung, Kontraindikationen und vieles mehr. Zweifellos waren und sind die Hauptindikatoren die Zusammensetzung und der Preis. Nach diesen Kriterien wurde die folgende Auswahl erstellt.

Vorbereitungen für jeden Tag

Doppelherz-Vermögenswert von A bis Zink

Der multifunktionale Komplex ist für Männer und Frauen konzipiert, die einen aktiven Lebensstil führen. Gibt die ersten Ergebnisse bereits 2-3 Tage nach dem Start. Die Aktivität nimmt spürbar zu, die Müdigkeit nimmt ab, es entsteht ein Gefühl der Kraftsteigerung, der Schlaf normalisiert sich.

Geeignet für Menschen mit Symptomen von Überlastung, Überlastung, bei starkem Stress, sowohl geistig als auch körperlich.

• Zielgruppe: Männer und Frauen;
• Zusammensetzung: Spurenelemente (Ca, Zn, Cr, Mg, I, Mo, P, Se), Vitamine (D3, A, B1, B12, B2, B5, B6, B7, E, C, B9, K1);
• Menge pro Packung: 15 Stück;
• Hersteller: Deutschland;
• Preis: ab 262 Rubel.

Leistungen:

Nachteile:

Trijax

Russischer Multivitaminkomplex, dessen Ziel es ist, das normale Wohlbefinden von Menschen unter Vitaminmangelbedingungen aufrechtzuerhalten: nach früheren Krankheiten, einschließlich Infektionskrankheiten, mit Unterernährung, Leben unter Sonnenmangelbedingungen, Arbeiten in gefährlichen Industrien usw.

Da dieses Medikament sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern angewendet werden kann, ist es nicht so vitaminreich wie Supradin oder Doppelherz Active. Für diejenigen, die höhere Dosen benötigen, reicht das, was in einer Tablette verfügbar ist, möglicherweise nicht aus. Auf die eine oder andere Weise ist das Medikament im Preis immer noch günstig im Vergleich zu importierten: Eine Tablette kostet den Käufer nur 12,5 Rubel.

• Zielgruppe: Kinder ab 7 Jahren und Erwachsene;
• Zusammensetzung: Spurenelemente (Ca, Zn, Fe, Mg, Mn, I, Mo, Se), Vitamine (A, B1, B12, B2, B5, B6, PP, E, C);
• Menge pro Packung: 20 Stück;
• Hersteller: Russland;
• Preis: ab 254 Rubel.

Leistungen:

Nachteile:

Energie vereinen

Univit Energy wird heimlich als Vitamine für Frauen bezeichnet, obwohl sie perfekt für Männer sind, die sich aktiv körperlich oder geistig betätigen. Das Medikament wird in der Pädiatrie aktiv eingesetzt, um den Mangel an lebenswichtigen Komponenten zu beheben. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die regelmäßige Einnahme von Univit Karies bei Kindern verhindert.

Die Zusammensetzung enthält Guarana-Extrakt, eine natürliche Koffeinquelle. Daher werden die Tabletten nicht für Personen mit hohem Blutdruck empfohlen.

• Zielgruppe: Kinder und Erwachsene;
• Zusammensetzung: Spurenelemente (Ca, P), Vitamine (A, D3, B1, B12, B2, B6, C);
• Menge pro Packung: 10 Stück;
• Hersteller: Schweiz;
• Preis: ab 260 Rubel.

Leistungen:

Nachteile:

Haas Kinder

Das Haas Kid's Multivitamin ist für Kinder ab 7 Jahren gedacht. Es enthält alle Substanzen, die für eine normale Entwicklung und ein normales Wachstum notwendig sind. Entwickelt für Kinder, denen aus irgendeinem Grund (Unterernährung, Appetitlosigkeit, Müdigkeit, Stress) Vitamine fehlen.

• Zielgruppe: Kinder ab 7 Jahren;
• Inhaltsstoffe: B1, B2, B6, D, C, Calcium und Zink;
• Menge pro Packung: 20 Stück;
• Hersteller: Ungarn;
• Preis: ab 280 Rubel.

Leistungen:

Nachteile:

Mit einer Erkältung

Supradin

Vielleicht das berühmteste Mittel unter allen ähnlichen. Es ist ein multifunktionaler Multivitamin-Komplex, der nicht nur gegen Vitaminmangel kämpft, sondern auch als gutes Instrument zur Vorbeugung von Erkältungen dient.

Im Vergleich zum Nahrungsergänzungsmittel enthält Doppelherz aufgrund einer Erhöhung der in der Zusammensetzung enthaltenen Dosierung etwas weniger Bestandteile.

• Zielgruppe: Männer und Frauen;
• Zusammensetzung: Spurenelemente (Ca, Zn, Fe, Mg, Mn, Mo, P), Vitamine (D3, A, B1, B12, B2, B5, B6, B7, E, B9);
• Menge pro Packung: 10 Stück;
• Hersteller: Deutschland;
• Preis: ab 383 Rubel.

Leistungen:

Nachteile:

Multifort

Eine der wenigen Haushaltszubereitungen für Kinder und Erwachsene, die sich durch einen niedrigen Preis mit einer guten Zusammensetzung (10 Mineralien und 13 Vitamine) auszeichnen. Der "Trick" dieser Vitamine liegt in der Bonuskomponente - der täglichen Dosis von Echinacea, die für viele Funktionen im menschlichen Körper verantwortlich ist, insbesondere das Immunsystem, das für die Vorbeugung von Erkältungen wichtig ist, perfekt stärkt.

Der einzige Nachteil von Multifort ist der Bitterorangengeschmack.

• Zielgruppe: Kinder und Erwachsene;
• Inhaltsstoffe: C, PP, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, D3, B12, Echinacea-Extrakt, Mineralien, Biotin;
• Menge pro Packung: 14 Stück;
• Hersteller: Russland;
• Preis: ab 178 Rubel.

Leistungen:

Nachteile:

Doppelherz Asset VitS + Zink

Es gibt nur zwei aktive Komponenten in diesem Medikament. Aus dem Namen geht bereits hervor, dass es sich um Vitamin C (600 mg) und Zink (5 mg) handelt. Dies ist eine gute Prophylaxe während der Erkältungsperiode und mit einem starken Mangel an Vitamin C.

Es ist als immunstimulierendes Mittel auf dem Markt positioniert, um die Manifestationen des Virus zu bekämpfen und Infektionen zu verhindern.

• Zielgruppe: Kinder und Erwachsene;
• Inhaltsstoffe: Spurenelemente (Zn), Vitamine (C);
• Menge pro Packung: 20 Stück;
• Hersteller: Deutschland;
• Preis: ab 300 Rubel.

Leistungen:

Nachteile:

Vitamin C

Der stärkste Konkurrent des Zweikomponenten-Dopelhertz ist Ascorbinsäure aus der heimischen Produktion in Brausetabletten mit symbolischem Namen. Hier gibt es im Gegensatz zu dem oben genannten Bruder nichts als "Ascorbinsäure". Man kann mit Sicherheit sagen, dass es bei einer bereits begonnenen Erkältung besser ist, ein Einkomponenten-Medikament zu kaufen.

Es gibt auch importierte Analoga mit einer ähnlichen Zusammensetzung und Wirkung. Der Unterschied zwischen ihnen besteht nur in Geschmack und Preis, und es sollte beachtet werden, dass ein Inlandsprodukt nicht immer billiger ist als ein importiertes ...

• Zielgruppe: Kinder und Erwachsene;
• Zutaten: Ascorbinsäure;
• Menge pro Packung: 20 Stück;
• Hersteller: Russland, Serbien, Deutschland;
• Preis: von 250 bis 400 Rubel.

Leistungen:

Nachteile:

Unter Stress

Berocca plus

Nahrungsergänzungsmittel der französischen Produktion kommen perfekt mit dem Mangel an Vitaminen in Zeiten von Stress und intensiver geistiger Arbeit zurecht. Separat sollten die sorgfältig durchdachte Verpackung und der Inhalt jeder Tablette als "in Übereinstimmung mit GOST" angegeben werden. Studien haben gezeigt, dass jeder Sprudel eine gut kalibrierte Rate von Komponenten enthält, die die normale Funktion des gesamten Organismus aufrechterhalten sollen, daher der überteuerte.

• Zielgruppe: Männer und Frauen;
• Inhaltsstoffe: Spurenelemente (Ca, Zn, Mg), Vitamine (B1, B12, B2, B3, B5, B6, B7, B9, C);
• Menge pro Packung: 15 Stück;
• Hersteller: Frankreich;
• Preis: ab 740 Rubel.

Leistungen:

Nachteile:

Arnebia Carnitin + Ascorbinsäure

Das Fehlen einer so nützlichen Substanz wie L-Carnitin im menschlichen Körper führt zu schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, daher ist es sehr wichtig, den Mangel rechtzeitig zu beheben. Der Bedarf an L-Carnitin steigt erheblich, wenn wir Stress erleben, den Körper starken Belastungen (sowohl physisch als auch psychisch) aussetzen, nervösen Schocks ausgesetzt sind usw.

Dieses Nahrungsergänzungsmittel kann schwangeren Frauen gezeigt werden (nur auf Empfehlung eines Arztes!), Da der Körper in dieser Zeit enormen Stress ausgesetzt ist. Darüber hinaus ist Carnitin direkt am Abbau von Fetten beteiligt.

• Zielgruppe: Erwachsene;
• Inhaltsstoffe: L-Carnitintartrat, C;
• Menge pro Packung: 20 Stück;
• Hersteller: Deutschland;
• Preis: ab 201 reiben.

Leistungen:

Nachteile:

Die Wahl der Vitamine in der üblichen Form oder in Form von Brausetabletten sollte nach Rücksprache mit einem Arzt erfolgen. Denn selbst die nützlichsten Komponenten im Falle einer Überdosierung schaden nur.