Recenze nejlepších běžeckých oděvů v různých ročních obdobích

Běh je dnes bez nadsázky jedním z populárních sportů. Příležitost to má téměř každý, bez ohledu na to, kde daná osoba žije, ať už je poblíž krytý stadion, park atd. Běhat můžete téměř na jakémkoli povrchu a téměř za každého počasí. Hlavní věc je mít touhu a správné vybavení. Zde je návod, jak vybrat nejlepší běžecké oblečení pro různá roční období.

Co běžet v létě

Léto je skvělý čas na jogging. Je možné najít jiný povrch, ať už je to asfaltový nebo drsný terén, který se vyznačuje větší měkkostí, rozdílem reliéfu, který méně zatěžuje klouby.

Mezi nepříjemnosti, které mohou nastat při běhání v létě, patří zvýšené pocení a úpal. Právě tyto okamžiky tvoří základní požadavky na letní běžecké vybavení. Mělo by být lehké, prodyšné, pokrývka hlavy je nutná na ostrém slunci. Ne každé tričko nebo baseballová čepice se však vejde, o tom níže.

Přírodní bavlna není nejlepší volbou pro podvozek, moderní technologická syntetika bude lehčí a pohodlnější na nošení.

Horní

Tenké střih přes sportovní podprsenku (pro ženy) je vynikající volbou. Pokud je teplota vzduchu nad 25 stupňů, pak je lepší, aby silnější pohlaví běželo s nahými trupy a dámy by měly opustit pouze svícny.

Asics METARUN SINGLET

Tílko je vyrobeno z lehkého a prodyšného dresu. V dámské verzi je na zádech našita „anglická průramka“, v pánské verzi - rovný střih. Pod lopatkami je lehká, téměř síťovaná vložka pro dokonalou prodyšnost.

Cena: 4000 rublů, ale často nabízené slevové programy vám umožní koupit věc o 50% levnější.

Výhody:

Nevýhody:

Pánské tričko Adidas Performance Rise Up N Run

Tílko je vyrobeno z rychleschnoucí látky, materiál dýchá, rychle odvádí vlhkost z těla a má ochrannou vrstvu proti UV záření (indikátor - 25). Výstřih je kulatý, povrch má reflexní dekor: v přední části je značka, na bocích stínování a v oblasti lopatek jsou ikonické tři pruhy.

Můžete si ji koupit za 2990 rublů.

Profesionálové:

Minusy:

Dámské tričko vlastní běh Adidas

Výrobek se vyznačuje použitým lehkým materiálem, který dokonale absorbuje vlhkost. Pro větší pohodlí nositele je spodní okraj vzadu mírně prodloužen a vyhlazuje přechod od pasu k bokům. Výstřih je kulatý, záda se stala obvyklým anglickým průramkem, který je považován za sportovní střih. Velké pruhy po stranách a minimální značky v oblasti lopatek jsou odpovědné za odraz světla.

K dispozici ve třech barvách.

Výhody:

Slabé stránky:

Tričko One Series Running ACTIVCHILL. Reebok, dámy

Tento kus sportovního vybavení umožní pokožce nejen dýchat, ale také nechá sportovce vyniknout z davu. Tento efekt zajistí výrazný tisk na přední straně produktu. Zadní strana má racerový střih, který poskytuje svobodu pohybu, materiál zajišťuje dokonalou prodyšnost. Ideální do horkého počasí.

Cena: průměrně 2 000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Pánské tričko na běhání RUN DRY + KALENJI

Tričko pravidelného střihu s kulatým výstřihem. Materiál je velmi lehký, měkký a působí jako bavlna. Zároveň se vyznačuje slušným řízením vlhkosti, spíše rychlým sušením. V oblasti podpaží jsou vyrobeny speciální vložky pro intenzivní a rychlé zbavení se potu.

Prodává se za 700 rublů.

Profesionálové:

Minusy:

Dno

Šortky Asics COOL 2-in-1 SHORT pro ženy

Šortky střední velikosti jsou dvouvrstvé. Spodní vrstva je vyrobena z elastického materiálu, který zajišťuje odvod vlhkosti z těla běžce. Horní kraťasy jsou vzdušný, téměř beztížný síťovaný materiál s vynikající prodyšností.

Výrobek je vyroben v několika barvách, většina z nich kombinuje dva tóny: tmavě modrá / korálová, korálová / světlá korálová /, černá / červená. Můžete si také koupit černobílou verzi - černou.

Průměrné náklady - 3000 rublů.

Výhody:

Slabé stránky:

Dámské kraťasy Adidas MARATHON 20 CITY CLASH

Městské potiskové joggingové šortky mají tvarově tvarovaný střih s pasem ve střední výšce a stahovací šňůrkou. Materiál produktu má vynikající absorpční kapacitu pro vlhkost.

Můžete si koupit 2990 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Dvouvrstvé běžecké kraťasy H&M

Značka není sportovním profilem, ale má vlastní řadu sportovních potřeb. Dvouvrstvé šortky jsou vyráběny v různých barevných variantách, existují jedno- a dvoubarevné modely. Spodní vrstva jsou krátké elastické kraťasy, horní je volnějšího střihu. Přistání je standardní. Pohodlí při nošení zajišťuje kravata na opasku.

Výrobek stojí 1 500 rublů.

Profesionálové:

Minusy:

Šortky RUN IT 3-STRIPES PB Adidas, pánské

RUN IT 3-STRIPES PB mají dvojitou konstrukci, to znamená, že pod hlavními šortkami z lehkého, rychleschnoucího materiálu jsou vnitřní, které poskytují další podporu a mají vynikající ventilační vlastnosti.Střih je standardní, šňůrka zajistí pohodlné nošení na opasku.

Cena šortky: 3000 rublů.

Výhody:

Minusy:

Šortky SILVER SPLIT SHORT Asics, člověče

Tyto šortky jsou o něco kratší než výše popsaný model. Materiál je velmi příjemný a prodyšný. Uvnitř pod hlavními šortkami jsou všité slipy, takže pokud si přejete, můžete si věc dát na své nahé tělo. Ve vnitřních šortkách je všita malá kapsa.

Cena: 1600 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Šortky BOSTON TC Reebok, pánské

Tento model lze nazvat kraťasy spíše podmíněně, jedná se spíše o běžecké punčochy, ale s délkou nad kolena. Ideální pro ty sportovce, kteří se necítí dobře kolem boků. Tento produkt, při zachování všech požadovaných charakteristik - odvod vlhkosti, prodyšnost, přítomnost reflexních prvků, těsně přiléhá na stehna sportovce a dodává svalům další podporu.

Cena - 2 000 rublů. průměrný.

Profesionálové:

Minusy:

Sportovní podprsenky

Tento detail skříně poskytuje různé stupně podpory. Obecně platí, že čím větší je velikost prsou a čím intenzivnější je trénink, tím silnější by měla být podpora. Doporučujeme zakoupit sportovní podprsenku v běžných (ne online) obchodech, as kování zaručuje další pohodlné používání. Dokonce i mírné sevření elastickým páskem pod prsy může skutečně ovlivnit celkový stav člověka.

Sportovní podprsenky jsou nezbytností pro dámský podvozek bez ohledu na roční období.

Adidas Stronger for it Soft

Silnější pro to Soft se vyznačuje silnou oporou, pohodlným střihem, tvarovanými dostatečně měkkými košíčky, které kopírují kontury těla. Pod poprsím je hladký elastický pás. Popruhy lze uzamknout ve dvou polohách:

• Normální - pro nízké zatížení;
• Criss-cross - pro intenzivní.

Cena bez slevy je 4500 rublů.

Výhody:

Slabé stránky:

Mezi sortimentem značky Adidas jsou modely podprsenky:

• S průměrnou úrovní podpory je to například CIRCUIT MEDIUM-SUPPORT, s tenkými ramenními popruhy na zádech a značkovým páskem pod hrudníkem, nebo NEPOUŽÍVEJTE ALPHASKIN s velkolepými barvami a neméně vynikajícími náklady (5500 rublů).
• S nízkou úrovní podpory - okamžitě si všimneme, že pro běh není nízká úroveň podpory nejlepší volbou, ale pokud si přesto vyberete právě takovou podprsenku, měli byste věnovat pozornost modelu All Me se širokou kontrastní páskou pod hrudníkem a tenkými ramenními popruhy na zádech.

S Hero Racer Pad Br PIXPNK Reebok

S Hero Racer Pad Br PIXPNK má vpředu střední ramenní popruhy, které se připojují k zadní části a tvoří úzkou záda. Popruh pod poprsí je široký, se správným střihem, zaručuje pevné a pohodlné uchycení. Model je určen pro intenzivní trénink, hrudník dobře podporuje.

Cena je asi 2 000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Horní podprsenka SmithFit

Méně významná značka než ty, které jsou uvedeny výše, ale podprsenka, kterou jsme osvětlili, nejenže dobře podporuje prsa majitele, ale také přitahuje oči dobře aplikovaným dekorem, který vizuálně zdůrazňuje ženské kouzlo.

Design je standardní: popruhy plynule proudí do úzkých zad, pás pod hrudníkem je dostatečně široký. Hlavním materiálem je nylon kombinovaný s polyesterem a elastanem.

Cena je asi 2 000 rublů.

Profesionálové:

Minusy:

Další atributy

Kamaše

K podpoře kotníku lze použít speciální kompresní kamaše.

Existují možnosti, které se oblékají pouze na kaviár, tj. přicházejí kromě speciálních sportovní ponožky... Populární modely vydávají značky:

• Asics, model LB COMPRESSION CALF SLEEVE, v hodnotě 2500 rublů;

• Mico, jeho „poloviční pár“ bude stát 3 400 rublů.

Značka Mico má také řadu legín, které přicházejí s pevnou nohou, nezahrnují nošení ponožky nebo verzi s podpatkem.

Čelenka

S tímto atributem vybavení byste měli být opatrní, protože na jedné straně ochrání běžce před slunečním zářením, tj. bude chránit před slunečním zářením a na druhé straně naopak dodá hlavě teplo, tj. existuje riziko přehřátí a úpalu.

Proto nosit či nenosit je osobní volbou každého.

Z modelů na trhu byste měli věnovat pozornost:

1. Hledí od adidas, unisex verze, vyrobené z polyesteru, perfektně připevněné k hlavě, přiléhající suchým zipem.
2. Kšiltovka Y NK H86 CAP METAL SWOOSH Nike - určená pro teenagery nebo sportovce s malou velikostí hlavy, dostupná v polyesteru v různých barvách. Díky technologii Dri-Fit je to atraktivní a chrání hlavu před přehřátím.

Oba označené modely lze zakoupit v průměru za 1000 rublů.

Důležitým atributem běžeckého oblečení, zejména v létě, kdy oblečení nezahrnuje velké množství kapes, je speciální taška, o které jsme mluvili nejlépe samostatný článek.

Co spustit na podzim a na jaře

Zvláštností těchto ročních období je proměnlivost počasí. Je možné, že vám počasí umožní běhat v šortkách a tričkách, nebo budete možná potřebovat punčocháče nebo sako. Během tohoto období je nebezpečí nachlazení obzvláště velké kvůli skutečnosti, že při přehřátí a pocení během běhu se sportovec může rychle ochladit i při zdánlivě malém úderu podzimního větru.

Pro podzimní nebo jarní sezónu doporučujeme mít v šatně punčocháče, dlouhý rukáv (běžecké tričko s dlouhými rukávy) a lehkou větrovku. Jedná se o tyto atributy, nejlepší modely, které si podrobně povíme v této části

Pokud je to nutné, abyste chránili uši před větrem, měli byste použít speciální obvaz, na hlavu, pokud je to nutné a za vhodného počasí byste měli nosit lehký sportovní klobouk. Tenký pletený buff vám zachrání krk.

Nejlepší běžecké legíny a kalhoty

W SEAMLESS CPD TIGHT Asics, dámy

W SEAMLESS CPD TIGHT se vyznačuje příjemným tělem, elastickou tkaninou a funkční perforací pro lepší odvod vlhkosti. Vysoký široký pás umožňuje modelu přesně pasovat na postavu. Při běhu punčocháče neklouzají dolů, ani nelezou z kotníků. Při výběru velikosti buďte opatrní, někteří uživatelé označují, že produkt má malé rozměry.

Cena je 4500 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

VLASTNÍ SPUŠTĚNÍ 3-PÁSKY RYCHLE Adidas, dámy

OWN THE RUN 3-STRIPES FAST se vyznačuje nejen svým nápadným designem opakujícím vzor na teniskách adizero marathon, ale také lehkou látkou, ze které je tento výrobek šitý. Legíny dokonale odvádějí přebytečnou vlhkost a umožňují pokožce dýchat. Pro vaše pohodlí je zde všitá kapsa na telefon.

Cena bez slevy je 4900 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Fit Pop Art EAZYWAY, kompresní, dámské

Chtěl bych nejen běhat bez únavy, ale také zachytit obdivné a překvapené pohledy kolemjdoucích, pak je tento kompresní model vhodnou volbou.

Legíny dodají nejen pohodlí, zajistí pevné uchycení díky širokému opasku, ale také vyniknou neobvyklým potiskem.

Cena je 4500 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

ODPOVĚĎ ASTRO Adidas, pánské kalhoty

RESPONSE ASTRO, i když patří k teplákům, jsou díky svému úzkému střihu něco mezi punčochami a kalhotami. Běžecký komfort zajišťuje technologie Climacool, která vás udrží v pohodlí a pohodě. Pohodlí při oblékání zajišťují zipy u kotníků a díky elastickému pásu, který lze upravit pomocí stahovacích šňůr, kalhoty dobře sedí na sportovce.

Cena je 5 000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

SILVER ICON TIGHT Asics, pánské punčocháče

SILVER ICON TIGHT se vyznačují dobrým odvodem vlhkosti, těsným střihem a přítomností efektních reflexních prvků v oblasti lýtka. Materiál produktu vám umožní udržet vaše tělo v teple, když je venku mírně chladno Uživatelé si všímají pohodlí běhu v dešti.

Cena: 3500 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Ray Compression Tights, muži

Vyrobené ze 70 procent mikropolyamidu, legíny poskytují vynikající kompresi, takže svaly sportovce jsou méně unavené. Produkt dobře odvádí přebytečné teplo, což je důležité pro dlouhodobé běhy.

Cena: 3900 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Dlouhé rukávy

Tričko s dlouhým rukávem udrží vaše svaly paží v chladu a suchu při běhu. Nabízený sortiment je nejširší z málo známých i známých značek. Při výběru byste měli věnovat pozornost:

• přítomnost nebo nepřítomnost brány, s častým větrem, je žádoucí;
• snadnost oblékání - přítomnost malého zipu u modelů se stojánkem nebo dostatečným výstřihem;
• délka rukávu, některé modely mají schopnost „zaháknout“ rukáv za palec, což zabrání sklouznutí;
• délka a šířka produktu je záležitostí vkusu a preferencí, ať už se bude jednat o štíhlá verze, nebo o podlouhlý produkt s volným střihem.

Zaměříme se na několik modelů předních značek

LITE-SHOW 2 LS 1/2 ZIP TOP Top Asics Pánské s dlouhým rukávem

Střih s dlouhým rukávem se schopností fixovat rukáv na palec. Límec je malý stojan; pro snadné nasazení je k dispozici zip.

Cena: 5000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Pánský dlouhý rukáv SUPERNOVA Adidas

Tento model je vhodný pro ty, kteří si cení svobody pohybu. To je zajištěno volným stažením, anatomicky tvarovanými lokty. K dispozici jsou sloty pro palce. Tkanina rychle schne.

Cena: 4000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

SEAMLESS LS 1/2 ZIP TOP Dámský top s dlouhým rukávem Asics

Poloformovaný model má stojatý límec a zip pro snadné oblékání. Rukávy mají otvory pro palce. Materiál je velmi příjemný k tělu, dostatečně teplý, díky čemuž je dlouhý rukáv vhodný pro pozdní podzim.

Cena: 5 000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Dlouhý rukáv Adidas a Stella McCartney

Tento model se do naší recenze dostal spíše kvůli originalitě. Od obvyklých běžících dlouhých rukávů se odlišuje zajímavým dvouvrstvým střihem, přítomností kapuce a zajímavým potiskem. Tkanina dokonale odvádí vlhkost a zároveň je schopna chránit před chladným podzimním nebo jarním větrem. Tady přichází kapuce. K dispozici jsou pohodlné sloty na palce. Z výstřihu se táhne krátký zip.

Cena: 10 000 RUB

Výhody:

Nevýhody:

Větrovka

Při výběru tohoto vybavení byste měli věnovat pozornost kvalitě látky. Ideálně, pokud je prodyšný a schopný chránit běžce před větrem i slabým deštěm.

OWN THE RUN JKT Adidas, dámské

Bunda je vyrobena z polyesteru, má kapuci, reflexní pruhy na rukávu, zadní část. Na přední straně je logo značky. Po celé délce zip.

Cena: 7000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Bunda ASICS Windbreaker LITE-SHOW, dámská

Velmi tenký model, který dokonale šetří před větrem a mírným mrholením a zároveň dokonale odvádí vlhkost a umožňuje tělu dýchat. Obsahuje kapuci, otvory pro palce, reflexní detaily.

Cena: 5 000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Pánská sportovní běžecká větrovka RAY

Poměrně levná varianta vyrobená z lehkého nepromokavého plátna. Model má jasné barvy, ale zároveň se liší minimalistickou funkčností, není tam žádná kapuce, ale je zde dostatečně vysoký límec, který zakrývá krk. Rukávy nemají sloty na palce.

Vhodnější pro ty, kteří nejezdí na dlouhé vzdálenosti a chtějí si koupit větrovku nejen na trénink, ale i na nošení v každodenním životě.

Cena: 2 000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Větrovka ASICS PACKABLE JACKET, pánská

Zvláštností větrovky je beztížná tkanina, světlé barvy, díky nimž je běžec na silnici znatelný, originální dvoubarevný design, pohodlný kapesní systém. A samozřejmě skutečnost, že samotnou větrovku lze úhledně a kompaktně složit do ... jedné z jejích kapes.

Tkanina dobře dýchá, ale nešetří při silném větru nebo dešti. Jeho ochrana je hmatatelná pouze ve světelných formách rozmarů přírody.

Cena: 4500 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Zimní podvozek

Až do okamžiku, kdy se zapojíte do běhu, se zdá, že běh v zimě je nemožný. To může být pravda, pouze pokud nebylo vybráno správné oblečení pro vaše zimní běhy.

Při výběru zařízení je třeba dodržovat pravidlo tří vrstev:

1. Termoprádlo (horní a spodní);
2. Izolační vrstva (flísová nebo jiná mikina nahoře)
3. Ochrana proti větru (nahoře - bunda, dole - speciální kalhoty kombinující teplo a ochranu proti větru).

Další a povinné atributy zimních sjezdovek jsou:

• Fleecová podšívka;
• Buff a / nebo maska, aby se zabránilo praskání a nachlazení;
• Rukavice s uzávěry proti větru.

Pozornost! V tomto článku se nebudeme zabývat běžeckými botami, protože toto je téma pro samostatný článek.

Jediné, co chci u bot poznamenat, je, že při běhu na ledě zde hraje zvláštní roli chránič a potřeba cvočků. Dodatečná izolace obuvi není nutná, protože zpravidla stačí teplé ponožky. Je však třeba připomenout, že zimní boty by měly mít větší velikost, aby byly nohy v těsnějších ponožkách pohodlné.

Každý si vybírá termoprádlo podle svých preferencí. Lepší, pokud se jedná o těsnou soupravu. Stojatý límec dodá vašemu krku extra teplo. Existují také modely s přiléhavou kapucí, která umožňuje odmítnout buff.

V této části vám ukážeme několik možností pro mikiny, bundy a kalhoty pro zimní běh.

SALOMON Tights TRAIL RUNNER WS TIGHT M, muži

Značka často spojená s oblečením pro zimní sporty se tentokrát postarala o běžce. Punčochové kalhoty jsou vyrobeny z lehké tkaniny, zatímco přední část má větruodolné fragmenty, které zabraňují podchlazení. Uvnitř je izolační vrstva.

Cena: od 7000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Černé zahřívací kalhoty RAY WS RUN

Velmi pohodlné kalhoty dostupné v pánské a dámské verzi mají větruvzdornou membránu a fleecovou izolaci. I když jsou obzvláště atraktivní díky zipu všitému do boků nohou od kotníku až po samotný pas, který vám umožní obléknout a sundat si věc, aniž byste uvolnili nohy od tenisek.

Cena: 3800 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Dámská mikina s kapucí Outventure

Rozpočtový model s měkkým, příjemným materiálem, který poskytuje teplo. Integrovaný zip usnadňuje oblékání. Krk vám zakryje stojatý límec.

Cena: 750 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Pánská bunda s dlouhým rukávem Adidas RESPONSE CLIMAWARM 1/4 ZIP

Model má anatomický střih. Materiál, ze kterého je výrobek vyroben, umožňuje tělu zbavit se přebytečné vlhkosti, ale zároveň se dobře zahřívá. Stojatý límec chrání váš krk před podchlazením a krátký zip usnadňuje oblékání a sundání dlouhého rukávu.

Cena: 4500 rub.

Výhody:

Nevýhody:

Běžecká bunda RAY WS PRO RACE

Model jde jako demi-sezóna, ale jeho dobré termoregulační vlastnosti umožňují nosit ho ve třetí vrstvě pro zimní běh. Bunda vás ochrání před větrem a slabými dešti a odvádí přebytečnou vlhkost z těla. Spodní lem bundy a rukávy jsou žebrované pro lepší uchycení.

Cena: 7500 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Bunda FISCHER

Izolovaný tenkým rounem na vnitřní straně poskytuje ochranu proti větru a zadržování tepla. Vložky v oblasti rukou a otvor pro palec eliminují omrzliny rukou mezi rukavicemi a bundou.

Vysoký stojatý límec chrání krk. Model zeštíhluje nositele díky kontrastnímu zipu a vertikální vložce na zadní straně.

Cena je 5500 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Když už mluvíme o zimní výbavě, stojí za zmínku možnost použití lyžařských obleků z jemné látky pro běh. Tato možnost je však vhodná pro regiony s drsnými zimami.

Ve vazbě

Výše uvedené tipy jsou poměrně obecné, protože klima se může v jednotlivých regionech lišit. A stojí za to si vybrat, co si obléct na běh, se zaměřením na povětrnostní podmínky, přítomnost větru a úroveň vlhkosti.

Je důležité udržovat rovnováhu, zabránit přehřátí a naopak podchlazení.

Pokud jde o náklady, lze poznamenat, že speciální běžecké oblečení lze jen stěží nazvat rozpočtem. A veškerá cena uvedená v recenzi byla uvedena bez slev. Ve skutečnosti, s prodejem v oficiálních obchodech nebo na internetových stránkách s více značkami, jako jsou Wildberry, lze věci zakoupit za výrazné slevy (až 70%). Proto si každý z nás může vybrat správné vybavení.

Správná běžecká technika a správné oblečení maximalizují zdraví vašeho těla a potěšení z cvičení.