Masážní podložky pomáhají zmírnit bolesti zad. Pravidelné používání vynálezu přináší tělu výhody. V tomto případě je třeba věnovat pozornost kontraindikacím.
Obsah
Masážní podložka: co to je a jak to funguje
Jedná se o koberec s talíři a jehlami zapuštěnými do základny. Podstata vynálezu spočívá v látce, gumě nebo kovu. Jehly jsou vyrobeny z kovu a desky jsou vyrobeny z plastu (kulaté nebo čtvercové). Rozměry koberců jsou různé: velké (pro překrytí celého zad) a malé (mini pro malé problémové oblasti).
Masážní podložky se liší, ale mají stejnou funkci. Konce jehel masážní podložky působí na lidskou pokožku, dráždí nervová zakončení (reflexní a akupunkturní účinky na biologicky aktivní body), což zlepšuje průtok krve, metabolismus a zmírňuje křeče.
Pravidelné používání speciálního zařízení upřednostňuje:
- zlepšení prokrvení a toku lymfy;
- snížení zánětlivého procesu;
- zrychlení regenerace kůže a tkáňových sliznic;
- relaxace hlubokých svalů s bolestivým syndromem;
- normalizace metabolických procesů v problémové oblasti;
- zlepšení blahobytu člověka jako celku (antistresový účinek);
- zvýšení efektivity a kvality života;
- normalizace spánku;
- zmírnění nervového přepětí, deprese;
- relaxace těla;
- zlepšení práce vnitřních orgánů.
Indikace pro použití masážních rohoží
Pro zdraví zad je indikováno použití masážních rohoží při onemocněních páteře. Výhody používání koberce budou poskytnuty osobě s problémy:
- muskuloskeletální systém (osteochondróza, vertebrální kýla, artróza, trauma);
- nervový systém (neuralgie, neuritida, deprese, poruchy spánku a náměsíčnost);
- s průduškami a plícemi (akutní infekce dýchacích cest, bronchitida, tonzilitida, kašel a rýma);
- gastrointestinální trakt (kolika, gastritida, zácpa);
- s patologiemi urogenitální sféry (pyelonefritida, cystitida, renální kolika a selhání, ledvinové kameny);
- v gynekologii a porodnictví (eliminace zánětlivých procesů v pánevních orgánech s neplodností pro normální vývoj plodu během těhotenství (podle indikací);
- v práci mužské reprodukční sféry (neplodnost, prostatitida a adenom prostaty);
- endokrinní povaha (obezita, diabetes mellitus);
- se slabou imunitou;
- kardiovaskulární systém (mrtvice, oběhové poruchy dolních končetin);
- se sedavým životním stylem.
To je zajímavé! Metoda reflexního působení na tělo byla známa již ve starověku. Léčivou techniku bodové masáže používali indičtí jogíni. Postup byl prováděn s použitím lůžka, ve kterém byly namontovány hřebíky. Skutečná cesta pro odvážné a vytrvalé guruy.
Poškození a kontraindikace
Použití terapeutických masážních rohoží není přísně omezeno. Je však nutná konzultace s lékařem.Možná by stálo za to opustit ošetření aplikátorem, pokud máte:
- porušení v práci některých orgánů (s respiračním, kardiovaskulárním a renálním selháním);
- přítomnost hemofilie;
- infekce;
- zvýšená tělesná teplota;
- krevní sraženiny;
- vývoj akutní chirurgické patologie (nouzový provoz);
- patologické procesy na kůži a jejich poranění;
- benigní a maligní formace;
- v pediatrii: děti do tří let (podle údajů nejsou povoleny příliš ostré trny).
Důležité! Postup by neměl být bolestivý. Pacient zároveň pociťuje pohodlí a relaxaci, pozitivní emoce a pocit klidu. Nesmíte porušovat požadavky na používání aplikátoru, aby nedošlo k poškození těla.
Někteří lidé mají zvýšenou prahovou hodnotu citlivosti. V takovém případě mohou pociťovat silnou bolest v oblasti překrytí, podráždění kůže. V místě kontaktu jehel s tělem může dojít k podlitinám. To negativně ovlivňuje celkovou pohodu člověka. Nálada se zhoršuje, tón a imunita se snižují.
Zde je důležité konzultovat s ošetřujícím lékařem: je správně provedena metoda reflexního působení na problémovou oblast. Pokud je koneckonců hmota ve zvýšeném prahu bolesti, je možné odmítnout léčebné procedury pomocí masážní podložky.
Aplikátor Kuzněcov
Dnes je trh plný různých masážních rohoží, které se liší velikostí, tvarem, barvou, složením a funkčností.
Aplikátor Kuznetsov je nejpopulárnějším a nejúčinnějším vynálezem používaným při onemocněních muskuloskeletálního systému. Je nabízen ve formě koberce různých velikostí (3 x 8 cm, 6 x 18 cm, 10 x 23 cm, 12 x 47 cm, 42 x 60 cm, 47 x 32 cm), jehož základna je vyrobena z látky. K povrchu jsou připevněny kulaté nebo čtvercové desky vyrobené z plastu a polyuretanu s konci jehly.
Tento aplikátor je účinný při onemocněních páteře: léčí cervikální osteochondrózu a radikulitidu, neuritidu a artrózu, meziobratlové kýly a poranění páteře. Používá se také pro výše uvedené patologické stavy.
Popularita modelu je způsobena:
- dostupnost;
- síla;
- kompaktnost;
- snadnost použití;
- trvalý terapeutický účinek;
- neškodnost a absence alergií;
- vhodné pro všechny (pokud neexistují žádné lékařské kontraindikace).
To je zajímavé! První koberec s jehlami vytvořil učitel hudby Ivan Kuznetsov, který trpěl silnými chronickými bolestmi končetin (svalové křeče) způsobené zhoršeným krevním oběhem. Jedinou záchranou byl akupunkturní účinek na biologické body zad. Kuzněcov použil metodu čínských lékařů a vytvořil aplikátor založený na kusu automobilové gumy, ke kterému připevnil tisíc kancelářských špendlíků o velikosti 0,5 cm. V roce 1979 si vynález získal popularitu a byl oficiálně registrován jako „Kuzněcovův Iplikátor“ nebo tibetský. V roce 2020 dosáhne vynález 40 let.
Typy podle barvy
Kuzněcovová je určena pro širokou věkovou kategorii. A každý si sám vybere potřebný typ aplikátoru, který by splňoval individuální charakteristiky pacienta. To ovlivňuje kvalitu léčby. Koberce se liší barevným schématem.
Barva jehelních disků odpovídá funkčnímu zatížení podložky:
- zelená - doporučená pro osoby s přecitlivělostí (tupé konce);
- modrý odstín - s dvojitými ostrými hroty pro velké plochy;
- žluté zakončení - koberce s ostrými trny a magnetickými deskami (zvyšuje léčivý účinek);
- oranžová (červená) barva - speciální jehly, delší s ostrými hranami (vhodnější pro amatérské jogíny).
Odrůdy modelů aplikátorů
Existují různé skupiny masážních zařízení:
- Masážní koberce s jehlovými konci (Kuznetsovův vynález) patří mezi nejuniverzálnější aplikátory. Jsou pokryty disky, na jejichž koncích jsou umístěny tupé konce umístěné ve stejné řadě. Tento typ aplikátoru se často vyrábí ve formě pásu, který se aplikuje na problémovou oblast v bederní oblasti. Může také odstranit tukové usazeniny na bocích a břiše.
- Jehlové rohože s vestavěnými magnetickými proužky (magnetické aplikátory) mají příznivý účinek na lidské tělo. Magnet obnovuje metabolismus, snižuje hladinu cholesterolu, ředí krev (prevence krevních sraženin). To zlepšuje stav těla i pohybového aparátu.
- Fitness válec. Masážní válec je vyroben na základě struktury tibetského aplikátoru na gumové základně s integrovanými jehlami. Používá se k uvolnění svalového napětí po cvičení. Mechanismus účinku válce je zaměřen na odstranění toxinů a kyseliny mléčné, přebytečné tekutiny v problémových oblastech (účinek lymfodrenáže). Díky bodovému efektu jehel po masáži se uvolní napětí ve svalové tkáni, zvýší se její pružnost a zahřeje se před tréninkem. Používá se za pomoci masáže zad.
4. Odpočinek na nohou: konvexní reflexní body na spodní části podložky působí reflexně.
Výhody a nevýhody
Kuzněcovův vynález má řadu výhod:
- vysoký účinek léčby;
- přítomnost přetrvávajícího terapeutického účinku;
- snadné použití a ovládání;
- nepoškozuje pokožku;
- nezávislé používání ve vhodnou dobu;
- domácí použití;
- nízké náklady;
- dostupnost;
- kompaktní velikost;
- kvalita materiálu aplikátoru;
- vhodné pro citlivou pokožku;
- trvanlivost (pečlivé zacházení vám umožní používat ji několik let);
- zobrazeno lidem různých věkových kategorií, dětem;
- schopnost samostatně kombinovat různé prvky a vytvářet jednotlivé koberce požadované velikosti.
Existují také nevýhody:
- má mnoho kontraindikací;
- jsou zaznamenány pichlavé konce jehly;
- jsou možné nepříjemné pocity: od bolesti až po silné bolestivé pocity, podráždění kůže;
- výskyt modřin;
- neřeší terapeutický problém v plném rozsahu;
- reflexní dopad na problémovou oblast;
- neexistuje rychlý terapeutický účinek (klíčem k pozitivním výsledkům je pravidelné každodenní užívání (kurzový přístup).
Lyapkův vynález
Liší se mezi ostatními druhy a liší se strukturou. Díky své velikosti (27,5 cm x 48 cm, 2710 jehel) má větší oblast vlivu. Metoda aplikace se aplikuje na břicho, páteř a končetiny. Mechanickým podrážděním kožních receptorů jsou ovlivňovány hluboko uložené svaly. Výsledkem je, že bolest zmizí, svaly se uvolní, výživa se obnoví díky zlepšenému krevnímu oběhu.
Rozdíly: základem rohože je guma, jehly jsou vyrobeny z kovu, který zahrnuje železo, zinek, měď, nikl, zlato a stříbro. Tato kombinace vám umožňuje dosáhnout silného terapeutického účinku díky blahodárným vlastnostem minerálů.
Pod vlivem zinku se zlepšuje stav imunity, endokrinní a sexuální funkce. Měď reguluje práci vnitřních orgánů, tvorbu krve a průtok lymfy. A stříbro má antibakteriální, protinádorový účinek, zvyšuje obranyschopnost a regeneraci tkání. Postup podporuje produkci endorfinů.
Indikace pro použití aplikátoru Lyapko jsou podobné Kuzněcovovu vynálezu. Také dětská praxe pro posturální poruchy (skolióza) a močení u dětí, dětská mozková obrna. Zákazy jsou stejné.
Jak používat masážní podložku
Požadavky na použití aplikátoru, které je důležité dodržovat:
- prostudujte si návod k použití;
- postup se provádí ve větraném prostoru;
- pokojová teplota - pohodlná;
- vyprázdněte střeva a močový měchýř;
- ošetřete povrch jehly alkoholem;
- rohož se nanáší 1,5 hodiny po jídle;
- příjem potravy je povolen půl hodiny po ukončení procedury;
- musíte si klidně lehnout po dobu 30 minut. po proceduře (dochází k uvolnění svalů);
- dopad na tělo - 15-30 minut (jednotlivě);
- dosáhnout pozitivního efektu - přihláška na kurz (7-14 dní);
- denní lékařské procedury;
- pauza mezi kurzy - až 7-30 dní, v některých případech - až 60 dní.
Důležité! Před zahájením léčby Kuzněcovovým aplikátorem je nutná konzultace s ošetřujícím lékařem.
Na bolestivé oblasti se aplikuje masážní podložka. Během procedury musíte ležet klidně. Žádné pohyby, vrtění, převrácení z jedné strany na druhou jsou zakázány.
Technika pokládky
Lékařský vynález je umístěn na tvrdém povrchu. Poté pacient leží zády na aplikátoru s problémovou oblastí, podle doporučení. Je důležité zde postupně relaxovat. Nejprve je tu určitá bolestivost, ale postupně se správnou polohou těla odchází.
První postupy se provádějí od 1 do 5 minut, přičemž se čas postupně prodlužuje o 2 až 4 minuty a zvyšuje se na 19 až 29 minut. Účinnost léčby je indikována pozitivními výsledky, které se dostaví po 2-3 týdnech.
Je důležité si pamatovat! Pokud je tělesná hmotnost správně rozložena po povrchu masážní podložky, procedura přinese příjemné pocity. V takovém případě musí dosáhnout těsného kontaktu s pokožkou. Umístěte malý váleček (ručníky) pod aplikátor v oblasti krku a beder.
Během procedury je třeba naslouchat pocitům. Pokud nepohodlí nezmizí ani po 10 minutách ležení na aplikátoru, je procedura ukončena. Druhý den se koná druhé zasedání. Zároveň jasně kontrolujte akce během instalace.
Sledováním konkrétního cíle můžete dosáhnout konkrétních výsledků:
- k úlevě od akutní bolesti, zvýšení krevního tlaku a tonusu těla se relace zobrazují ráno po dobu 7-10 minut;
- večerní procedura 15-30 min. pomůže uvolnit svaly a zmírnit syndrom neustálé bolesti, zlepší kvalitu spánku.
Výhody a nevýhody
Lyapkův vynález je složitější verzí zařízení. Oblíbeným modelem je produkt o rozměrech 27,6 cm x 48 cm, který vám umožňuje ovlivňovat velké plochy pomocí velkého „rozteče jehly“.
Výhody:
Nevýhody:
Elektrické podlahové rohože
Nový moderní vynález založený na výpočetní technologii a metodách tradiční čínské medicíny. Masáž se provádí pomocí zabudovaných elektrod. Aktivací biologicky aktivních bodů celého zad je dosaženo pozitivního účinku na tělo.
Jeho kontraindikace: nepoužívá se během těhotenství a během menstruačního cyklu. Při jiných patologických stavech používejte opatrně.
Výhody:
- jednoduchá aplikace;
- kompaktní balení;
- vhodné pro dospělé i děti;
- jemně ovlivňuje tělo;
- pozitivní výsledky.
Nevýhody:
S elektrickými koberci je třeba zacházet velmi opatrně. Zabraňte vniknutí vody na povrch podle vynálezu. Nepoužívejte čisticí prostředky ani čisticí prostředky, nestůjte na koberci ani na něj nechodte. Odpojte se od sítě včas. Docela vysoké náklady.
Pranamateco koberec
Moderní a jedinečný design pro bodový náraz. K výrobě novinky se používají vysoce kvalitní organické materiály (len, bavlna, kokosové vlákno a plasty HIPS). Nepředstavuje nebezpečí pro lidské tělo, nezpůsobuje alergie.Patentované je jedinečné uspořádání jehel ve formě růžic (ve tvaru lotosu) na podložce. Účinek vynálezu je zaměřen na obnovení zdraví, uvolnění a zmírnění napětí v těle.
Výhody:
- pohodlná a jednoduchá aplikace (stačí si lehnout 14-29 minut);
- pomáhají produkovat endorfiny (hormony radosti);
- rychlá a účinná úleva od bolestivého syndromu (kvůli návalu krve a svalové relaxaci);
- můžete zvýšit sílu nárazu na problémovou oblast (na toto místo umístěte váleček);
- v případě akutní bolesti během procedury je trvání léčebného sezení 4-8 minut;
- není třeba dělat soubor terapeutických cvičení (způsobit komplikace v akutním období) a léků;
- při pravidelném používání má pozitivní účinek na tělo v krátké době;
- můžete upravit tvar.
Nevýhody:
- existují kontraindikace;
- velmi vysoké náklady;
- dočasné zmírnění stavu v případě vážných patologií;
- není všelékem na všechny nemoci.
Kontraindikace použití tohoto modelu jsou podobné jako u jiných aplikátorů.
Důležité! Pokud se po léčbě přípravkem Pranamateco začne bolest prohlubovat, doporučuje se poradit se s lékařem.
Výběr aplikátora: kritéria a cena
Jaké je kritérium a jak zvolit vynález? Zde je především důležitý výsledek. Volba prostředků je také ovlivněna cenou zboží. Kvalita materiálu, funkční vlastnosti.
Velké koberce Lyapko ovlivňují rozsáhlejší oblasti, což umožňuje zmírnit stav těla bolestí páteře. Malé vynálezy ovlivňují omezené oblasti bodově. Důležitá je také „rozteč jehly“ (3,5 až 7 mm)
Charakteristický
| Rozteč jehel Velikost aplikátoru / podložky | Kdo vyhovuje | Problém | Průměrná cena (rub.) |
|---|---|---|---|
| 3,5 mm 5,3 x 23,0 cm | mladí lidé s nízkou hmotností, děti | jemný bodový účinek na úzké zóny s patologiemi páteře atd. | 1400 |
| 4 mm 10,6 x 46 cm | mladí lidé s nízkou hmotností, děti | měkký účinek, osteochondróza, meziobratlové kýly atd., aplikované ze 2 stran páteře | 1500 |
| 4,5 - 5,2 mm 6,0 x 47,0 cm | dospívající, mladí lidé | ovlivňuje konkrétní problémovou oblast pro onemocnění páteře | 700 |
| 4,5 - 5,2 mm 10,5 x 23,5 cm | dospívající, mladí lidé | konkrétní problémová oblast | 950 |
| 5,8 mm 11,8 x 23,5 cm | od 30 do 40 let průměrné stavby | aplikace na bederní, hrudní a krční páteř pro bolesti zad, sevření nervů | 550 |
| 5,8 mm 11,7 x 47 cm | od 30 do 40 let | hrudní a krční páteř, záda, sevřené nervy | 750 |
| 6,2 mm 6,0 x 47,0 cm | po 40 letech | oblíbené u lidí se zvýšenou tělesnou hmotností | 600 |
| 6,2 mm 10,5 x 23,5 cm | po 40 letech | zvýšená tělesná hmotnost tělesný tuk | 650 |
| 6,2 mm 10,5 x 46 cm | po 40 letech | zvýšená tělesná hmotnost tělesný tuk | 1400 |
| 6,2 mm 11,7 x 47 cm | po 40 letech | zvýšená tělesná hmotnost tělesný tuk | 1900 |
| 6,9 mm 10,6 x 46,0 cm | široká věková kategorie (od mladého věku nad 46 let) | dopad na široké oblasti hluboké masáže zad | 1900 |
| 6,9 mm 25,0 x 46,0 cm | v jakémkoli věku | zadní | 3300 |
| 7,0 mm 9,5 x 32,0 cm | těžká váha tělesný tuk | hluboký náraz na zádovou, břišní a hrudní dutinu | 3800 |
| 7,0 mm 27,5 x 48 cm | těžká váha tělesný tuk | zadní hrudní oblast břišní oblast | 4800 |
"Univerzální pás" pro pohodlné ovlivnění malých oblastí hlavy, trupu, horních a dolních končetin, dolní části zad. Průměrná cena zařízení je 1800-2000 rublů.
Levný a efektivní model je považován za vynález Kuznetsova s jehlovými deskami. Tento model je reprezentován různými typy desek. Požadovaný model si můžete vybrat díky barevnému schématu a velikosti. Cena závisí na velikosti koberce a pohybuje se od 160 rublů. až 1800 rublů
Která společnost je lepší?
Na obchodním trhu je poměrně velký výběr zdravotnických produktů od různých výrobců, což značně komplikuje výběr. Na základě zpětné vazby pacientů a doporučení odborníků je vhodné brát produkty renomovaných společností.Nejoblíbenější společností, která vyrábí vynikající výrobky, je Kuzněcovova laboratoř (dříve Kortin-Medtekhnika). V hodnocení kvalitního zboží zaujímá jedno z prvních míst za cenu dostupnou pro každého.
Při výběru aplikátoru by se mělo vycházet z kvalitativních charakteristik vynálezu, které by splňovaly individuální požadavky organismu. Současně se zaměřte na možnost rozpočtu za průměrnou cenu. Doporučuje se koupit aplikátor v síti lékáren nebo si ho objednat v internetovém obchodě s dobrou pověstí, aby nedošlo k padělání. Kvalitní výrobek nemá silný zápach z gumy nebo plastu a jehly a destičky jsou dobře zafixovány.
Je důležité si pamatovat! Masážní rohože nejsou všelékem při léčbě onemocnění páteře a mají pouze reflexní účinek na problémovou oblast. Pozitivních výsledků z jejich použití lze dosáhnout, pokud jsou postupy pravidelně prováděny v kombinaci s terapeutickou léčbou. A také vést zdravý životní styl.
