💊Nejlepší šumivé vitamíny pro rok 2020

Šumivá tableta, která se rychle rozpustí ve sklenici vody, již není pro moderního člověka překvapující, i když se objevila relativně nedávno - před 10–15 lety. Po dlouhou dobu byly takové léky určeny pouze pro dospělé, ale nyní farmaceutické společnosti vyrábějí také dětské popové vitamíny.

Kromě „dospělých“ a „dětí“ existují také vitamíny pro určité kategorie lidí:

• Pro těhotné;
• Pro muže;
• Pro ženy;
• Pro lidi ve věku 50+ atd.

Ve složení vitamínů ve formě bublin není nic nadpřirozeného: jedná se o stejný komplex minerálů a vitamínů přítomný v přípravcích jiné formy uvolňování (kapsle, sirupy, suspenze atd.). Seznam složek se liší v závislosti na cílové skupině - potenciálních kupcích vitamínů.

Šumivé vitamíny. K čemu jsou potřeba

Šumivé vitamíny byly původně vytvořeny k urychlení absorpce složek tablety v těle. Dnes tato skutečnost zůstává hlavním rysem produktu. Abyste si vzali pilulku, musí být nejdříve rozpuštěna v ½ sklenici vody. V tomto případě je nejlepší použít vodu, která se rovná normální teplotě lidského těla. Produkt se tedy vstřebá ještě rychleji.

Výhody a nevýhody

Existuje názor, že kyselina citronová, která je obsažena v jakýchkoli šumivých tabletách (nejen vitamíny), má nepříznivý vliv na stav zubní skloviny, proto jsou tyto vitamíny mnohem škodlivější než běžné tablety nebo sirupy. Ale toto stanovisko se zdá být přitažené za vlasy, protože doporučené období pro použití většiny šumů je od 7 do 14 dnů a profylaktický příjem léku se provádí pouze dvakrát ročně. Kyselina citronová obsažená ve vitaminech ve velmi malém množství nemůže poškodit zdravé zuby.

Další velmi pochybný názor uživatelů internetu říká, že právě šumivé tablety lze připsat kategorii expresních léků s nadhodnoceným obsahem vitamínů, jejichž bezmyšlenkovitý příjem může vést k hypervitaminóze. Jedna tableta skutečně obsahuje denní normu vitamínů a minerálů a společně s jídlem, které se konzumuje během dne, dostáváme také n-té množství užitečných látek.

Tento mýtus je velmi snadné vyvrátit. Ne každý zná svou denní sazbu, která závisí na mnoha faktorech (hmotnost, výška, životní styl, pohlaví, věk atd.), Takže jedna „popová“ tableta nemůže být univerzální. Přirozeně nikdo nebude krmit jednoleté dítě dávkou pro dospělé a dospělý nebude brát dětskou dávku vitamínů. Se správným přístupem a podrobnými znalostmi potřeb svého těla člověk 100% vylučuje možnost hypervitaminózy.

Za jedinou významnou nevýhodu lze považovat vysokou cenu některých kategorií šumivých vitamínů ve srovnání s jednoduchými vitamíny. To je ale více než oprávněné seznamem výhod:

Klasifikace

Všechny šumivé vitamíny lze rozdělit do dvou širokých kategorií:

1. Mono;
2. Poly.

To znamená, že v lékárně si můžete koupit šumivé tablety s vysokým obsahem jednoho chybějícího vitaminu (mono), například: Vitamin C a polykomplexy obsahující širokou škálu různých skupin látek.

V závislosti na složení se rozlišují multivitaminové komplexy různých orientací. Zde jsou ty nejoblíbenější:

Pro muže

Protože muži tráví během dne mnohem více fyzické síly a energie než ženy, je třeba obnovit energetickou rovnováhu pomocí jídla nebo doplňků. Za tyto funkce jsou odpovědné následující skupiny: B, F a E. Proto jsou ve složení doplňků stravy označených „mužské“ tyto látky standardně přítomny.

Pro těhotné

Těhotné ženy, stejně jako nikdo jiný, potřebují adekvátní výživu a doplňky, protože to, co tělo potřebuje k udržení mnoha procesů, které v něm probíhají během tohoto obtížného období, nelze sbírat pouze z jídla. Pouze lékař, který je obeznámen s biochemickou analýzou pacienta, může předepisovat vitamíny těhotným ženám. Nejdůležitějšími prvky během těhotenství jsou železo a vitamíny B.

Pro děti

Děti jako rostoucí organismy se vyznačují zvlněným vývojem. Růstové skoky vyžadují zvláštní pozornost a podporu rodičů. To platí zejména pro výživu. Koneckonců způsob, jakým se bude vyvíjet, závisí na tom, jak kvalitativně je organismus nasycen. Kromě skupin B a D se v období aktivního růstu doporučuje přidat A a C. Zavedení doplňků stravy do dětské stravy je možné pouze po konzultaci s pediatrem!

Top 10 nejlepších šumivých vitamínů v roce 2020

Mezi obrovskou škálou doplňků stravy je docela těžké vybrat ten, který vám vyhovuje, protože musíte vzít v úvahu mnoho faktorů: recenze zákazníků, hodnocení a ověření výrobce, náklady, složení, kontraindikace a mnoho dalšího. Hlavními ukazateli nepochybně byly a zůstávají složení a cena. Podle těchto kritérií byl vytvořen následující výběr.

Přípravy na každý den

Doppelherzovo aktivum od A po zinek

Multifunkční komplex je určen pro muže a ženy vedoucí k aktivnímu životnímu stylu. Poskytuje první výsledky již po 2–3 dnech od začátku. Činnost se znatelně zvyšuje, únava klesá, objevuje se pocit přívalu síly a normalizuje se spánek.

Vhodné pro lidi s příznaky přepracování, pracující nad rámec normy, při silném psychickém i fyzickém stresu.

• Publikum: muži a ženy;
• Složení: stopové prvky (Ca, Zn, Cr, Mg, I, Mo, P, Se), vitamíny (D3, A, B1, B12, B2, B5, B6, B7, E, C, B9, K1);
• Množství v balení: 15 ks;
• Výrobce: Germany;
• Cena: od 262 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Trijax

Ruský multivitaminový komplex, jehož účelem je udržovat normální pohodu lidí v podmínkách nedostatku vitamínů: po minulých onemocněních, včetně infekčních, s podvýživou, žijících v podmínkách nedostatku slunce, práci v nebezpečných průmyslových odvětvích atd.

Vzhledem k tomu, že tento lék mohou užívat dospělí i děti, není tak bohatý na vitamíny jako aktivní Supradin nebo Doppelherz. Pro ty, kteří potřebují vyšší dávky, nemusí stačit to, co je k dispozici v jedné tabletě. Tak či onak, droga je stále příznivě srovnatelná s cenou dovážených: jedna tableta bude kupujícího stát jen 12,5 rublů.

• Publikum: děti od 7 let a dospělí;
• Složení: stopové prvky (Ca, Zn, Fe, Mg, Mn, I, Mo, Se), vitamíny (A, B1, B12, B2, B5, B6, PP, E, C);
• Množství v balení: 20 ks .;
• Výrobce: Russia;
• Cena: od 254 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Univit Energy

Energie Univit se tajně nazývá vitamíny žen, i když jsou ideální pro muže, kteří se věnují aktivním fyzickým nebo duševním činnostem. Lék se aktivně používá v pediatrii k vyplnění nedostatku životně důležitých složek. Je vědecky prokázáno, že pravidelný příjem přípravku Univit předchází zubnímu kazu u dětí.

Složení obsahuje extrakt z guarany, který je přirozeným zdrojem kofeinu, takže se tablety nedoporučují pro lidi trpící vysokým krevním tlakem.

• Publikum: děti i dospělí;
• Složení: mikroelementy (Ca, P), vitamíny (A, D3, B1, B12, B2, B6, C);
• Množství v balení: 10 ks;
• Výrobce: Switzerland;
• Cena: od 260 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Haasovy děti

Dětský multivitamin Haas je určen pro děti od 7 let. Obsahuje všechny látky nezbytné pro normální vývoj a růst. Určeno pro děti, které z jakéhokoli důvodu (podvýživa, špatná chuť k jídlu, únava, stres) postrádají vitamíny.

• Publikum: děti od 7 let;
• Složení: B1, B2, B6, D, C, vápník a zinek;
• Množství v balení: 20 ks .;
• Výrobce: Hungary;
• Cena: od 280 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

S nachlazením

Supradin

Snad nejslavnější lék mezi všemi podobnými. Jedná se o multifunkční multivitaminový komplex, který nejen bojuje s nedostatkem vitamínů, ale také slouží jako dobrý nástroj při prevenci nachlazení.

Ve srovnání s doplňky stravy obsahuje Doppelgerts o něco méně složek kvůli zvýšení dávky přítomné v přípravku.

• Publikum: muži a ženy;
• Složení: stopové prvky (Ca, Zn, Fe, Mg, Mn, Mo, P), vitamíny (D3, A, B1, B12, B2, B5, B6, B7, E, B9);
• Množství v balení: 10 ks;
• Výrobce: Germany;
• Cena: od 383 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Multifort

Jeden z mála domácích přípravků určených pro děti i dospělé a vyznačuje se nízkou cenou s dobrým složením (10 minerálů a 13 vitamínů). „Trik“ těchto vitamínů je v bonusové složce - denní dávka echinacey, která je zodpovědná za mnoho funkcí v lidském těle, zejména dokonale zvyšuje imunitní systém, který je důležitý pro prevenci nachlazení.

Jedinou nevýhodou Multifortu je hořká pomerančová příchuť.

• Publikum: děti i dospělí;
• Složení: C, PP, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, D3, B12, extrakt z echinacey, minerály, biotin;
• Množství v balení: 14 ks;
• Výrobce: Russia;
• Cena: od 178 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Doppelherz aktivum VitS + zinek

Uvnitř tohoto léku jsou pouze dvě aktivní složky. Již z názvu je zřejmé, že se jedná o vitamin C (600 mg) a zinek (5 mg). To je dobré preventivní opatření při nachlazení a při závažném nedostatku vitaminu C.

Je uváděn na trh jako imunostimulační prostředek k potlačení projevů viru a prevenci infekcí.

• Publikum: děti i dospělí;
• Složení: stopové prvky (Zn), vitamíny (C);
• Množství v balení: 20 ks .;
• Výrobce: Germany;
• Cena: od 300 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Vitamín C

Nejsilnějším konkurentem dvousložkového Dopelhertzu je kyselina askorbová domácí produkce v šumivých tabletách se symbolickým názvem. Tady, na rozdíl od výše zmíněného bratra, není nic jiného než „kyselina askorbová“. Lze s jistotou říci, že při již zahájeném nachlazení je lepší koupit jednosložkovou drogu.

Existují také importované analogy s podobným složením a účinkem. Rozdíl mezi nimi je pouze v chuti a ceně a je třeba poznamenat, že domácí produkt není vždy levnější než dovážený ...

• Publikum: děti i dospělí;
• Složení: kyselina askorbová;
• Množství v balení: 20 ks .;
• Výrobce: Rusko, Srbsko, Německo;
• Cena: od 250 do 400 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Ve stresu

Berocca plus

Doplňky stravy francouzské produkce dokonale zvládají nedostatek vitamínů v období stresu a intenzivní duševní práce. Samostatně je třeba zmínit pečlivě promyšlené balení a obsah každé tablety jako „v souladu s GOST“. Studie ukázaly, že každá šumivá obsahuje dobře kalibrovanou rychlost složek určených k udržení normální funkce celého těla, tedy předražených.

• Publikum: muži a ženy;
• Složení: stopové prvky (Ca, Zn, Mg), vitamíny (B1, B12, B2, B3, B5, B6, B7, B9, C);
• Množství v balení: 15 ks;
• Výrobce: France;
• Cena: od 740 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Arnebia karnitin + kyselina askorbová

Nedostatek takové užitečné látky, jako je L-karnitin, v lidském těle vede k závažným kardiovaskulárním onemocněním, takže je velmi důležité včas vyplnit jeho nedostatek. Potřeba L-karnitinu se významně zvyšuje, když prožíváme stres, vystavujeme tělo silným břemenům (fyzickým i psychickým), prožíváme nervové šoky atd.

Tento doplněk stravy se může ukázat těhotným ženám (pouze na doporučení lékaře!), Protože v tomto období je tělo vystaveno enormnímu stresu. Karnitin se navíc přímo podílí na odbourávání tuků.

• Publikum: dospělí;
• Složení: L-karnitin tartrát, C;
• Množství v balení: 20 ks .;
• Výrobce: Germany;
• Cena: od 201 rub.

Výhody:

Nevýhody:

Výběr vitamínů v obvyklé formě nebo ve formě šumivých tablet by měl být proveden po konzultaci s lékařem. Protože i ty nejužitečnější komponenty v případě předávkování jen způsobí škodu.