‍♀ Nejlepší ležící kola pro rok 2020

Osoba se věnuje profesionálnímu sportu nebo chce zlepšit zdraví nebo možná jen hledá prostředky na hubnutí. Rotoped je tím pravým nákupem pro každého. Za prvé vám umožní udržovat svaly v dobré kondici, za druhé - rozvíjet srdeční svaly a za třetí - zhubnout. Jedná se o univerzální vynález, který je schopen hodně, navíc k tomu, abyste na takovém zařízení „jezdili“, nemusíte chodit ven.

Redakce webu „bestx.htgetrid.com/cs/“ pro vás připravila hodnocení nejlepších horizontálních rotopedů pro rok 2020.

Klíčové vlastnosti

Výrobek je vodorovného typu, kde jsou pedály umístěny ve stejné rovině jako sedadlo (někdy mohou být o něco nižší). Toto řešení umožňuje udržet nohy rovně, což přispívá k příjemnému působení na svaly zad a šíje. Člověk pociťuje uvolnění a dokáže mnohonásobně více, zatímco účinnost nesnižuje.

Simulátor je oblíbený u různých kategorií lidí: od profesionálních sportovců až po starší lidi. I když má člověk problémy s páteří nebo některými klouby, cvičení na takovém vybavení nezpůsobí další problémy. Uživatel naopak bude moci cvičit bez bolesti a únavy.

Někteří lékaři předepisují horizontální rotoped pro onemocnění pohybového aparátu a je také součástí rehabilitačního programu. Špatná pohyblivost kloubů zmizí po delším cvičení na zařízení.

Rozdíl od vzpřímeného rotopedu

První věc, která vás zaujme, je design. Možnost na výšku je standardní kolo s pedály pod sedadlem. Rotoped má vysokou intenzitu cvičení, která je vhodná pro profesionální sportovce. Svalové skupiny umístěné v dolní části těla jsou trénovány. Je důležité si uvědomit, že takové vybavení vytváří další potíže s páteří. To může způsobit komplikace u lidí, kteří mají problémy v této oblasti. Výhodou vertikálního zařízení je, že nejlépe spaluje kalorie.

Ležící rotoped je odlehčená verze určená pro domácí trénink a rehabilitaci pacientů s problémy pohybového aparátu. Pedály jsou pohodlnější, což minimalizuje stres při zachování efektivity tréninku.

Odrůdy podle druhu práce

V obchodech jsou desítky modelů s různými technickými vlastnostmi. Včetně zařízení se liší v typech načítání a jsou:

• Mechanické. Znamená to ruční nastavení zátěže. V minulosti byly takové modely populární, ale postupem času byly nahrazeny moderními řešeními. Tato možnost je nyní vhodná pouze pro lidi, kteří nebudou trénovat průběžně a potřebují simulátor, aby se udrželi ve formě.Za malou cenu získá člověk skvělé řešení.
• Magnetický. Modely patří do střední cenové kategorie. Princip činnosti je založen na magnetickém poli, které je tvořeno speciálními prvky umístěnými uvnitř setrvačníku. Pro mnohé je produkt skvělou volbou, protože je vyváženější. To vám umožní provádět různé cviky s maximálním komfortem.
• Elektromagnetické. Pro fungování tohoto zařízení je vyžadován stálý přístup k elektrické síti. Existují však modely, které mohou pracovat na energii generované generátorem během rotace. Simulátor patří do prémiového segmentu, je vybaven funkcemi, které usnadňují jeho používání a zvyšují komfort. Navíc díky displeji bude člověk schopen neustále sledovat stupeň zatížení a v případě potřeby jej měnit nahoru nebo dolů.

O jaké svaly jde?

Při výběru mezi horizontální a vertikální možností odpovězte na otázku: „co je lepší?“ - těžké. Každá osoba si vybere vybavení podle osobních požadavků. Hlavní výhodou cvičení na vodorovném zařízení je pohodlná poloha těla, uvolňuje se zátěž od krku a páteře, klouby nohou nejsou přetížené, což je pro některé lidi důležitý bod.

Pokud člověk potřebuje po úrazech podstoupit rehabilitaci, je nutný nákup nebo cvičení na horizontálním simulátoru. Vybavení je nezbytné pro osoby s přetrvávajícími bolestmi zad. Někteří lékaři předepisují cvičební stroj na posílení kolenního kloubu. Ale to se děje pouze se souhlasem lékaře, je zakázáno samostatně rozhodovat o třídách po zranění, protože uživatel může poškodit své tělo.

Při cvičení na vodorovném stacionárním kole si člověk zatěžuje svaly hýždí, stehen a dolních končetin. Klouby zároveň nepociťují nepohodlí a jsou zatíženy bez agresivity.

Co hledat při výběru zařízení?

Nákup rotopedu ve spěchu se nedoporučuje, protože může dojít ke zhoršení kvality. Při výběru je lepší se poradit s odborníkem, který doporučí konkrétní modelovou řadu a pomůže vám najít ten správný produkt s minimální časovou investicí. Než vyrazíte do sportovního hypermarketu, doporučujeme vám seznámit se s oblíbenými modely, abyste si usnadnili výběr.

• První věc, kterou se člověk musí rozhodnout, je účel nákupu, je důležité pochopit, proč se simulátor kupuje. Kupodivu, ale většina kupujících tomuto bodu nevěnuje pozornost, a proto zařízení stojí měsíce v rohu a stává se prvkem výzdoby. Produkt bude vyhovovat mnoha uživatelům, protože pomůže udržet tělo v požadovaném tvaru nebo naopak zhubnout o několik kilogramů. Hlavní věcí je správně stanovit cíl a pokusit se nekupovat rotoped pouze na určité období, v tomto případě je lepší se přihlásit do tělocvičny.
• Maximální váha uživatele je důležitým bodem, který by neměl být porušován. Při překročení hodnoty o 10 kg nebo více hrozí nebezpečí rozbití zařízení. Je důležité pečlivě vybrat produkt, abyste snížili riziko rozbití.
• Dostupnost pomocných výcvikových programů. Někteří výrobci dodávají se simulátorem sadu pomocných cvičení zaměřených na začátečníky. Takový program vám umožní najmout si soukromého trenéra a správně vést školení a dosáhnout maximální efektivity. Zatížení mnoha simulátorů lze upravit nahoru nebo dolů, což umožňuje přizpůsobit se individuálním požadavkům každého uživatele.
• Pohodlí. Chcete-li zjistit, zda je simulátor pohodlný nebo ne, musíte si vyzkoušet trénink a použít různé funkce. Nejčastěji to mohou obchodní konzultanti dělat na obchodní ploše. Je důležité si uvědomit, že to nelze ignorovat, protože obecný stav osoby závisí na tomto parametru.

Je důležité si uvědomit, že před testováním produktu v obchodě musí člověk udělat malou rozcvičku, aby „zahřál“ svaly.To se provádí za účelem vyloučení zranění, která mohou nastat při ostrém startu, a také pomáhá nezpůsobit nepohodlí při různých zatíženích.

Rotoped zlepší zdraví jedné osoby i celé rodiny. Před nákupem se doporučuje prostudovat si všechny jeho technické možnosti a funkční vlastnosti, aby zařízení fungovalo na maximum a osoba nelitovala jeho koupě. Pokud se některé možnosti zdají nadbytečné, můžete si vždy koupit jednodušší balíček.

Hodnocení nejlepších rotopedů pro tělocvičnu

Matrix R50XIR

Skvělá volba pro velké tělocvičny. Produkt má vynikající funkčnost: zobrazuje kadenci, dobu tréninku, spotřebu kalorií atd. Pro přesnější stanovení se používají speciální srdeční senzory, které jsou upevněny na volantu a hrudníku. Počet programů je 11, což několikrát zvýší efektivitu cvičení.

Zařízení běží na operačním systému Android. Úhlopříčka obrazovky je 16 palců. Záruka výrobce 24 měsíců. Maximální hmotnost uživatele nesmí překročit 159 kg.

Prodává se za cenu 302 890 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Life Fitness RS3 Track Connect

Možnost určená pro trénink v tělocvičně. Vyrábí populární společnost, která se etablovala na trhu. Počet programů je 14, což umožňuje přizpůsobit se každému člověku.

Maximální hmotnost uživatele je 182 kg. Srdeční senzory jsou namontovány na standardních místech. Nakládací systém je elektromagnetický, počet úrovní je 20. Konstrukce má pohodlný stojan na knihy a nápoje. K dispozici jsou také nerovné kompenzátory pro pohodlné umístění.

Průměrná cena je 312 325 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

FreeMotion Fitness FMEX82514 R10.4

Rotoped s magnetickým zátěžovým systémem, vhodný pro umístění v tělocvičně. 40 úrovní vám umožní vytěžit z tréninku maximum. Setrvačník váží 13,6 kg a napájecí zdroj je integrovaný generátor. Maximální hmotnost osoby by neměla překročit 180 kg, což je nejlepší řešení. Na displeji se zobrazují všechny důležité informace o aktuálním stavu zařízení a uživatele.

Pro pohodlnější používání je k dispozici 6 základních programů, které vám umožňují ovládat puls, neustále se vyvíjet a provádět školení včas. Senzory jsou připojeny k hrudi osoby, spojení je navázáno automaticky. Hmotnost simulátoru je 90 kg, k dispozici jsou speciální kolečka pro pohodlnou přepravu.

Prodává se za cenu 297 490 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Sportovní umění C521M

Jednodušší model pro malé prostory. Hlavní výhodou tohoto zařízení je to, že vydrží hmotnost až 200 kg, což však neovlivní kvalitu práce. 20 úrovní zátěže vám pomůže provést komplexní trénink Srdeční senzory jsou umístěny pouze na volantu.

Existuje 8 předdefinovaných programů, které jsou efektivní a snadno proveditelné. Používá se elektromagnetický systém, který výrazně zjednodušuje provoz. Informace se zobrazují na hlavní obrazovce, zatímco údaje jsou přesné. Sedadlo lze pohodlně nastavit vodorovně. Nerovnoměrné podlahové kompenzátory umožňují umístit simulátor na jakékoli místo, zatímco se nebude pohybovat v různých směrech.

Prodává se za cenu 297 380 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Nejlepší 3 kvalitní rotopedy pro fitness butiky

SPIRIT CR800

Vynikající funkčnost a nízká cena jsou hlavními výhodami tohoto zařízení. Někteří uživatelé ji kupují nejen pro fitness butiky, ale také pro prostornou tělocvičnu. Zátěžový systém je elektromagnetický, zatímco zdrojem energie je vestavěný generátor, což občas zjednodušuje funkčnost.

Počet úrovní je 40, což vám umožní trénovat s maximální efektivitou. Na displeji se zobrazuje spotřeba kalorií, aktuální rychlost a počet najetých kilometrů. Srdeční senzory jsou umístěny na volantu, což je pohodlné řešení pro většinu uživatelů. 10 programů několikrát zvýší účinnost simulátoru.

Prodává se za cenu 164 990 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

AMMITY Ocean NEBO 50

Dobré vybavení za málo peněz, které vám umožní vytěžit z tréninku maximum. Hlavním rozdílem tohoto zařízení od předchozího modelu je aeromagnetický zatěžovací systém. Počet úrovní je 24, mezní hodnota je 400 W. Srdeční senzory jsou namontovány na volantu, jsou vysoce přesné a umožňují vám bezchybně indikovat stav pulzu. Počet tréninkových programů je 76, což diverzifikuje nudné cvičení. Hmotnost zařízení je 82 kg.

Průměrná cena je 110 000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Sole Fitness LCR (2016)

Navzdory skutečnosti, že produkt byl uveden na trh před 4 lety, jeho účinnost zůstává vysoká i v roce 2020. Maximální hmotnost uživatele je 150 kg. Nakládací systém je elektromagnetický se 40 úrovněmi. Setrvačník váží pouze 14 kg.

Na displeji se zobrazují všechny důležité informace, včetně spotřeby kalorií, rychlosti a ujeté vzdálenosti. Na rozdíl od předchozí verze existuje pouze 10 programů, výrobce však nepočítal s množstvím, ale s kvalitou konkrétního cvičení.

Hlavním rysem produktu je vestavěný ventilátor, který zjednodušuje ovládání. Seřízení sedadla nevyžaduje velké úsilí, zvládne ho i žena. Hmotnost sestaveného zařízení je 63 kg, což je také výhodou, protože umožňuje bezproblémový pohyb simulátoru.

Prodává se za cenu 105 900 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Hodnocení nejlepšího cvičebního vybavení pro domácí použití

DFC B5030 Mars

Vynikající mechanické rotoped, který vám umožní provádět kvalitní cvičení doma. Nastavení - ruční. Zpočátku to bude člověku nepříjemné, ale časem si zvykne. Počet úrovní je 8, samozřejmě to nelze srovnávat s profesionálními modely, ale pro domácí verzi je účinnost na nejvyšší úrovni. Hmotnost setrvačníku je 4 kg.

Maximální hmotnost uživatele nesmí překročit 100 kg. Ke čtení informací o pulzu a stavu člověka se používají srdeční senzory, které jsou umístěny na volantu. Maximální hmotnost vybavení je 20 kg, což umožňuje přenášení rotopedu po celé místnosti.

Průměrná cena je 12 000 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Sport Elite SE-601R

Spolehlivé rotoped s magnetickým nakládacím systémem. Displej je napájen standardními bateriemi, obrazovka zobrazuje aktuální stav osoby a ujetou vzdálenost. Hmotnost setrvačníku - 5 kg. Množství zátěže je 8.K dispozici je vestavěný program pro hodnocení kondice, který vám umožní získat kvalitní informace. Pro větší pohodlí je k dispozici nastavení volantu a sklonu sedadla, což umožňuje přizpůsobit produkt vaší vlastní výšce. Hmotnost - 30,4 kg. Záruka - 18 měsíců.

Prodává se za cenu 17 500 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

FAMILY FR 30

Vysoce kvalitní vybavení, které vám umožní trénovat efektivně a bez přepracování. Zátěžový systém - elektromagnetický s 16 úrovněmi. Na displeji se zobrazuje kadence, spotřeba kalorií, rychlost a počet najetých kilometrů, což občas zvyšuje pohodlí.

Pro větší efektivitu výrobce vybavil zařízení 23 programy, které umožňují proměnit domácí cvičení v profesionální. Počet pulzně závislých cvičení - 5. Hmotnost zařízení - 30 kg. Setrvačná hmotnost setrvačníku je 12 kg.

Prodává se za cenu 23 190 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Hasttings RB400 UFO

Jeden z nejlepších rotopedů, který může konkurovat některým profesionálním modelům. Zakoupením tohoto produktu může uživatel přestat chodit do posilovny, protože má všechny potřebné funkce pro domácí trénink.

Při nákupu je důležité si uvědomit, že zařízení je určeno pro pravidelné cvičení, takže si jej musí kupovat pouze ten, kdo neustále cvičí. Použitím bezdrátového pásu srdečního rytmu obdrží jeho nositel přesné informace o stavu a funkci srdce. To umožňuje lépe sledovat vaše zdraví.

Simulátor lze snadno přizpůsobit svým výškovým a tělesným parametrům, hlavní je postupovat podle pokynů. Další výhodou zařízení je jeho tichý provoz, který umožňuje studovat od časného rána a neprobudit sousedy nebo rodinu.

Není nutná žádná další údržba, což zvyšuje komfort používání. Zátěžový systém je elektromagnetický. Odolává uživateli o hmotnosti 135 kg. 24 tréninkových programů vám umožní efektivně cvičit. Hmotnost konstrukce je 48,2 kg.

Prodává se za cenu 35 990 rublů.

Výhody:

Nevýhody:

Konečně

Nákup ležícího kola je složitý proces. Proto je nutné k tomu přistupovat zodpovědně a pamatovat na to, že nejdříve jsou načteny technické parametry a poté je provedeno zkušební školení. Pokud máte zkušenosti s používáním modelů popsaných v hodnocení nebo s více zajímavými zástupci, řekněte nám o tom v komentářích.