🍹Nejlepší energetické nápoje pro rok 2020

Energetici si rok co rok získávají na trhu sýtených nápojů nesmírnou popularitu. A to není překvapující. Životní styl moderní mládeže je tak aktivní, že někdy vykazuje naprostý nedostatek vnitřní každodenní rutiny. Čas spánku tedy může začít jak v noci, tak během dne, a často musíte pociťovat další energii.

Redakce webu „bestx.htgetrid.com/cs/“ vám nabízí hodnocení nejlepších energetických nápojů pro rok 2020.

Historie původu

Moderní energetické nápoje často nesou druhé jméno - nápoje „třetího tisíciletí“. Ve skutečnosti to však není tak úplně pravda, protože myšlenka vytvořit nápoj, který stimuluje psychoemoční a fyzickou aktivitu lidského těla a zároveň dodává sílu a pomáhá soustředit se v nejdůležitějších okamžicích, byla realizována před několika tisíci lety.

Přírodní přísady používané ve starověku k přípravě povzbuzujících nálevů se také používají v moderní výrobě. Avšak vzhled energetických inženýrů v různých zemích sahá do různých období.

V Japonsku se poprvé objevily na trhu počátkem 60. let. Mohly by být zakoupeny v lahvích z tmavého skla, podobných těm, ve kterých se prodávají drogy, nebo v hliníkových nádobách, které byly stylizovány tak, aby připomínaly podobné nádoby.

Ve Velké Británii byly v roce 1929 pacientům ve zdravotnických zařízeních podávány energetické nápoje, které pravděpodobně pomohly urychlit zotavení. Obyvatelé si však mohli takové nápoje otevřeně koupit až v 80. letech. V USA se první prodej datuje do roku 1985.

V roce 1982 podnikl Rakušan Dietrich Mateschetz podnikání v Hongkongu, kde nejprve vyzkoušel jednu z místních tonických infuzí, a poté tuto myšlenku přenesl do západních zemí. V roce 1984 založil Red Bull, první průmyslovou elektrárnu. Produkt byl tak úspěšný, že se na trhu brzy objevily desítky nápojů s podobnými vlastnostmi.

Dnes se prodej energetických inženýrů provádí ve více než 160 zemích světa.

Složení

Výrobci po celém světě se pečlivě snaží přidat do energetického nápoje nějakou novinku, aby přilákali co nejvíce zákazníků. Složení je však pro všechny stejné. Zahrnuje následující komponenty:

1. Kofein. Látka zaměřená na stimulaci práce mozku. Pod jeho vlivem se kontrakce srdečního svalu několikrát zvyšují.
2. Taurin. Látka, která je silným antioxidantem. Jeho účinek pomáhá urychlit metabolismus v těle.
3. Ženšen a Guarana. Přírodní výtažky, které pomáhají čistit játra a odstraňovat kyselinu mléčnou z buněk.
4. Melatonin. Antioxidant, který působí jako regulátor lidského cirkadiánního rytmu.
5. Matein. Látka, která pomáhá snižovat váhu a tupý hlad.
6. L-karnitin. Látka, která překvapivě oxiduje přebytečný tuk v buňkách.
7. Vitaminy skupiny B. Jsou odpovědné za stabilizaci nervového systému.
8. Fenylanin. Jeho účinek je zaměřen na výrazné zlepšení chuti nápoje.
9. Glukóza, fruktóza, sacharóza. Sacharidy, které mají stimulační účinek na mozek, a tím zabraňují spánku.

Na první pohled komponenty, které tvoří energetiky, nevzbuzují žádné podezření. Souhrnně však tyto látky mají negativní účinek na jednotlivé orgány těla, někdy dokonce způsobují nevratné změny na úrovni centrálního nervového systému.

Kdo může mít prospěch

1. Studenti. Během sezení se uchylují k energetice, protože pomáhají saturovat tělo energií a normalizovat koncentraci, zvláště pokud se museli na zkoušku připravovat celou noc. Někdy je jim dána mnohem větší přednost než běžné kávě - koneckonců je také třeba ji připravit a po ruce může být plechovka tonického nápoje.
2. Pracovníci. Pro lidi, jejichž profesionální kvality jsou na pracovišti nepřetržitě, je docela problematické, že je docela problematické obejít se bez užívání energetických nápojů, takže si je čas od času mohou dovolit použít, ale v rozumných mezích (ne více než 2 plechovky denně). K tomu může přispět i řada životních okolností: potřeba strávit noc bez spánku, aklimatizace, situace vyžadující dočasné zvýšení koncentrace a výkonu.
3. Sportovci. Lidé zapojeni do sportu se často uchylují k tomuto druhu nápojů. Použití osvěžující infuze před tréninkem vám umožní „dobít“ tělo, po kterém můžete cvičit na maximum, vytlačit z lekce vše, co můžete. Profesionální sportovci se však k této metodě nikdy neuchýlí, protože cenou bude zaplatit svalová slabost a předčasné opotřebení kardiovaskulárního a nervového systému.

V poslední době jsou nejpopulárnější energetické výstřely doporučené hráčům účastnícím se týmových sportů. Přispívají k výraznému zlepšení výkonu a působí jemněji na tělo.

Nejlepší je upřednostnit snímky z přírodních surovin připravené doma. Uchýlit se do obchodu pouze v případě naléhavé potřeby. Nekonzumujte však více než 2 plechovky denně.

Kontraindikace

Lze rozlišit řadu onemocnění, při nichž je přísně zakázán příjem energetických nápojů:

• hypotenze a hypertenze;
• glaukom;
• arytmie;
• predispozice k alergickým reakcím;
• nesnášenlivost kofeinu;
• onemocnění gastrointestinálního traktu, kardiovaskulárního systému a centrálního nervového systému.

Energetické nápoje by navíc neměly být konzumovány v následujících případech:

• období těhotenství a kojení;
• věk do 18 let, stejně jako senilní;
• potíže se spánkem;
• ve stavu podrážděnosti, nervozity, agresivity a sklonu k depresi;
• pooperační období a zotavení po podstoupení různých druhů nemocí;
• při užívání léků;
• přítomnost Parkinsonovy choroby, epilepsie, schizofrenie u příbuzných.

Negativní účinky na lidské tělo

Navzdory skutečnosti, že užívání energetických nápojů přináší tělu dočasné výhody, stále mají mnohem více nevýhod než výhod:

• mít vysoký obsah kalorií;
• kofein, který je jednou ze složek energetického nápoje, působí jako stimulant a může být návykový a je velmi obtížné se ho tohoto druhu závislosti zbavit;
• jíst více, než je denní hodnota, vede ke zvýšení hladiny cukru v krvi a vysokému krevnímu tlaku;
• většina lidí, kteří pravidelně konzumují energetické nápoje, se mylně domnívají, že jim nápoj dodává energii. Ve skutečnosti tělo využívá své rezervní rezervy a postupně je vyčerpává. Po konzumaci energetických nápojů potřebuje tělo čas na zotavení.

Cena, kterou musíte zaplatit za nárůst umělé energie a síly, je tedy hrozným zdravotním problémem. Systematické používání energetických nápojů vede k prudkému vyčerpání zdrojů těla. Kardiovaskulární systém je silně negativně ovlivněn, může se vyvinout arteriální hypertenze a tachykardie.

Játra, žaludek, pankreas prožívají neméně utrpení než srdce a krevní cévy. Příjem energetických nápojů vede k postupnému rozvoji gastritidy, vředů až cirhózy. Existují případy, kdy lidé, kteří několik let vypili několik plechovek takových nápojů denně, upadli do kómatu.

Energetika navíc vede k aktivnímu vyčerpání těla, proto po každém příjmu potřebuje čas na zotavení. Proto většina lidí, kteří zažili silný nárůst síly, začínají pociťovat únavu a vyčerpání, jejich duševní stav se výrazně zhoršuje a najednou se mohou objevit problémy se spánkem a depresí.

Hodnocení nejlepších energetických nápojů pro rok 2020

Kofeinovaný

Energetický nápoj Red Bull

Sycený nápoj oslazený cukrem obsahující kofein, vitamíny skupiny B a taurin.

Mezi další složky nápoje patří: cukr, sodová voda, jedlá soda, kyselina citrónová, uhličitan hořečnatý, glukuronolakton, umělá barviva a příchutě. Složení tohoto energetického nápoje je navíc obohaceno o vitamíny skupiny B: thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), B6 ​​a B12.

Existují také odrůdy Red Bull bez cukru vyrobené z umělých sladidel aspartamu a acesulfamu K.

Výhody:

Nevýhody:

Hořet

Vypalování je silným zdrojem energie pro lidi, kteří jsou aktivní 24/7. Složení obsahuje 3 základní složky: kofein, taurin a guarana, které pomáhají snižovat únavu, udržovat výkon a soustředit se. Tento energický je schopen dát náboj vivacity po celý den, umožní vám být neustále v pohybu, držet krok se vším, držet krok s nejžhavějšími událostmi, čerpat nápady pro kreativitu a oživit je. Jedná se o energii v novém formátu kdykoli během dne.

Takový nápoj lze samozřejmě konzumovat, ale s mírou. Koneckonců lze jednu plechovku energetického nápoje přirovnat k jednomu opilému šálku kávy průměrné úrovně síly.

Výhody:

Nevýhody:

Netvor

Poměrně kvalitní energetický nápoj od světoznámé americké značky. Kombinuje pouze ty nejlepší ingredience zaměřené na dosažení maximální účinnosti a bezpečnosti a nepochybně jedinečné chuti. Každá dávka nápoje obsahuje exkluzivní energetickou matrici představovanou taurinem, kofeinem, aminokyselinami, výtažkem ženšenu a vitamíny B. Společně jsou všechny ingredience zaměřeny na zvýšení celkového energetického potenciálu, duševní a fyzické výkonnosti a zlepšení mentální koncentrace. Použití této energie pomáhá snížit pocit únavy, vyčerpání a ospalosti a stimuluje metabolismus.

Výhody:

Nevýhody:

Adrenalinový spěch

Nealkoholický energetický nápoj vytvořený slavnou společností Pepsi Cola. Je ideální pro boj s únavou a vyčerpáním, stejně jako pro lidi, kteří upřednostňují aktivní životní styl a starají se o své zdraví. Vyrobeno výhradně z tonických složek přírodního původu bez použití umělých příchutí, barev a konzervačních látek.

Adrenalin Rush vám umožní plně zažít možnost svobodného světa a podrobit si svět absolutní energie pro boj s nudným a měřeným městským životem.

Výhody:

Nevýhody:

Blikat

Nealkoholický energetický nápoj patřící do rozpočtové kategorie. Z tohoto důvodu její popularita mezi mladší generací každým dnem roste. Jeho použití pomáhá nabít energii a energii během náročného pracovního dne, snížit únavu a zvýšit koncentraci. Složení obsahuje kofein, taurin a speciálně vybraný komplex vitamínů.

Práce, zábava, dobývání nových výšin - Flash energický se stane nenahraditelným pomocníkem při jakémkoli úsilí.

Výhody:

Nevýhody:

NOS

Energetický nápoj vyráběný globální značkou Coca-Cola. Název je zkratka známá všem motoristům pro kapalinu zrychlení. Podobná reakce je pozorována u lidí, kteří konzumují tento nápoj. Obsahuje kofein, taurin a mnoho dalších složek, které vám pomohou rychle dosáhnout požadovaného účinku.

Výhody:

Nevýhody:

S taurinem

Fialová hvězda Genesis

Energické tonikum Berry, nemá ve svém složení v Rusku obdoby.

Kofein a taurin podporují aktivaci energie a theanin zvyšují duševní výkonnost. Vzorec obsahuje denní potřebu vitamínů B a 45% požadované dávky vitaminu C.

Nápoj má velmi příjemnou kysele-sladkou chuť, trochu připomínající hrozny.

Výhody:

Nevýhody:

Zlatý exkluzivní nápoj 24 Karat

Prémiový energetický nápoj vyráběný italskou společností. Může to dobře nahradit sklenku elitního šampaňského. Samotný nápoj má také perleťově béžovou barvu a hravě se třpytí v průhledné nádobě.

Účinnosti při spotřebě je dosaženo díky karamelovému barvivu a přidání jedlého zlata do kompozice. Kofein a taurin, také přítomné ve vzorci, jsou zodpovědné za zvýšení energie. Chuť je mírně lehká, není sladká. Přes svůj obsah syceného oxidu uhličitého při užívání „neudrží“ nos.

Výhody:

Nevýhody:

Monster energy black ultra

První energetický nápoj na ruském trhu vyrobený bez kalorií. Chuť s určitou kyselinou se líbí většině kupujících a dokonale uhasí žízeň. Množství plynu je docela přijatelné, takže „neudělá“ nos a při otevření zábavně zasyčí. Dodává se v praktické matné bílé a stříbrné nádobě, která se pohodlně drží v ruce.

Nízkokalorické složení z něj činí nejlepší volbu pro lidi, kteří drží dietu a sledují svou postavu. Jedna porce je schopna poskytnout tělu denní příjem vitamínů B a energizovat až do pozdních nočních hodin.

Výhody:

Nevýhody:

S guaranou

Rockstar Zero Carb

Energetický nápoj vyráběný známou společností Rockstar Energy, která se specializuje výhradně na výrobu těchto nápojů. Toto je nízkokalorická nealkoholická tonika Rockstar bez obsahu sacharidů. Vyrobeno bez přidaného cukru nebo sacharidů, účinnosti je dosaženo bylinnou směsí guarany, ženšenu, ginka a ostropestřce mariánského.

Výhody:

Nevýhody:

Maxler Energy Storm Guarana 2000

Účinek užívání tohoto energetického nápoje lze pocítit po několika minutách. Vyrábí se v 25 ml plastových baňkách. Řada obsahuje 3 příchutě - cola, třešeň, malina. Guarana přítomná v nápoji působí jako vynikající spalovač tuků a zdroj energie. Kromě toho jsou do koktejlu přidávány vitamíny B a C.

Výhody:

Nevýhody:

Rockstar xdurance

Tonikový nealkoholický koktejl na bázi koncentrátu černé mrkvové šťávy. Složení obsahuje kofein, taurin a guaranu, které působí jako zdroje energie, stejně jako vitamíny E, C a B6.

Nápoj má příjemnou kyselou chuť, dokonale uhasí žízeň a zanechá dlouhou dochuť.

Výhody:

Nevýhody:

Sportovní

Energetický nápoj Zipfizz

Vynikající tonizující nápoj obsahující elektrolyty a vitamíny skupiny B. Lze jej právem klasifikovat jako sportovní nápoj, protože podporuje optimální zotavení po intenzivní námaze.

Vyrábí se v mírně neobvyklé formě - suchý prášek, který by měl být před použitím zředěn vodou. Energetický nápoj je navíc také dietní a nízkokalorický, protože je vyráběn bez přidaného cukru.

Výhody:

Nevýhody:

EVLution Nutrition, BCAA Energy

Energetický nápoj vyrobený v suché formě. Ideální pro dietery a hlídače hmotnosti. Složení pomáhá zvýšit energii a obnovit sílu po tréninku.

Obsahuje přirozeně se vyskytující spalovač tuků CLA, který významně zvyšuje hladinu testosteronu.

Aminokyselinová matice poskytuje vytrvalost a zotavení, zrychluje metabolismus sacharidů a reguluje hladinu cukru v krvi. Extrakty ze zelené kávy a čaje pomáhají bojovat s nadbytečnými kilogramy.

Výhody:

Nevýhody:

Scivation xxtend

Doplněk stravy na bázi aminokyselin. Glutamin pomáhá zlepšit funkci mozku, dodávat sílu a energii a posilovat imunitní systém.

Citrulin je zodpovědný za zvýšení objemu krve ve svalech a přispívá k jejich brzkému zotavení. Ve složení nejsou žádné rychlé uhlohydráty, což umožňuje použití komplexu během diety a sušení.

Výhody:

Nevýhody:

Se ženšenem

Bioteka Ginger Shot s ženšenem

Rostlinný tonikový koktejl vyrobený ze šťávy z aloe vera. Složení obsahuje indický ženšen a zázvor, které poskytují maximální náboj energie a energie, zvyšují účinnost a odolnost těla vůči virovým chorobám.Nápoj má velmi neobvyklou a bohatou chuť a přidání zázvoru mu dodává trochu kořeněnosti.

Výhody:

Nevýhody:

Energie imba

Suchý tonikový nápoj se staví jako produkt pro vášnivé hráče. Řada je prezentována v 7 různých příchutích. Složení pomáhá zvýšit rychlost reakce a snížit nervozitu během procesu hry. Tyrosin je zodpovědný za koncentraci a úlevu od stresu. Extrakt z kořene ženšenu snižuje úzkost a stimuluje duševní aktivitu.

Tento energetický nápoj se prodává ve formě prášku, který se zředí vodou. Theanin s kofeinem zlepšuje paměť a zrychluje reakci.

Výhody:

Nevýhody:

Přírodní energetické nápoje

Existuje také řada přirozeně se vyskytujících energetických nápojů, které obsahují mnoho vitamínů a mají povzbuzující účinek na tělo.

Zelený čaj

Je považován za jeden z nejlepších tonických nápojů. Zvláště pokud k tomu přidáte trochu máty a citronový klín. Jeho účinnost není o nic horší než u kávy, ale zároveň má mírnější tonické vlastnosti. To je způsobeno skutečností, že v zeleném čaji není kofein obsažen v čisté, ale ve vázané formě.

Kámo

Chuťově to poněkud připomíná zelený čaj. Mate má vynikající tonizující vlastnosti díky vysokému obsahu mateinu, jehož účinek je podobný účinku kofeinu. Kromě mateinu obsahuje nápoj vitamíny A, B, C, E, PP a také draslík, hořčík, sodík, síru, mangan, měď a železo. Tento nápoj bude obzvláště výhodný pro lidi ve stresových podmínkách, protože pomáhá potlačovat hladinu adrenalinu v těle. Kromě toho čistí krev, krevní cévy a střeva. Musí se však používat velmi opatrně a v malém množství, aby nepoškodil kardiovaskulární systém. Některé studie navíc ukazují, že vysoké objemy partnera mohou vést k rozvoji rakoviny jícnu.

Zázvorová citronová voda

Zázvor je považován za jedno z nejvíce na vitamíny bohatého koření. Podporuje zlepšený krevní oběh a zvýšenou imunitu. Proto jej lze použít nejen jako doplněk stravy, ale také před jídlem. Chcete-li připravit osvěžující infuzi, musíte nastrouhnout malý kousek koření na struhadlo, přidat plátek citronu a potom nalijte horkou vodu. Šálek přikryjte podšálkou a nechte vychladnout. Konzumujte před jídlem.

Čajová houba

Přes obsah kofeinu v něm má mírnější tonizující účinek než čaj nebo káva. To je způsobeno přítomností teobrominu, teofylinu, mnoha vitamínů a prospěšných kyselin ve složení. Proto nával vitality a výkonu vydrží mnohem déle a nevyčerpá tělo, jako je tomu u jiných nápojů obsahujících kofein.

Karkade

Červený čaj vyrobený z lístků ibišku, který je obzvláště populární na Středním východě. Jeho hodnota spočívá ve vysokých osvěžujících a povzbuzujících vlastnostech. Ibišek navíc obsahuje 13 organických kyselin, které dodávají čaji mírně kyselou chuť a uklidňují vaši žízeň. Vitamíny, stopové prvky, biologicky aktivní látky posilují imunitní systém a působí jako vynikající preventivní opatření proti nachlazení a chřipce a také pomáhají zvyšovat fyzickou vytrvalost a snižovat nervozitu.

Vývar z citronové trávy

Schisandra chinensis je uznávána jako jeden z nejslavnějších energetických inženýrů. Zároveň jsou vhodné ke konzumaci listy i plody této rostliny.Jeho působení je zaměřeno na stimulaci centrálního nervového systému, zvýšení reflexní aktivity, zvýšení excitace v mozkové kůře. Plody schizandry obsahují mnoho organických kyselin a mají vynikající tonizující vlastnosti. Je však přísně zakázáno jej používat u žen, které mají dítě.

Tinktura kořene ženšenu

 Může být přidán do čaje i běžné vody. Z toho bude účinek stále povzbuzující. Není nadarmo nese druhé jméno - „kořen života“. V asijských zemích se používá jako lék. Má vysoký tonizující účinek, je velmi užitečný při depresích a únavě. Kromě toho působí jako vynikající protizánětlivé činidlo, pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi, zvyšuje odolnost těla vůči teplu, chladu, všem druhům infekcí, stresu nebo fyzickému přetížení. Současně nezpůsobuje závislost a drogovou závislost, stejně jako problémy se spánkem.

Závěr

Při výběru nápoje pro výbuch energie musíte pamatovat na to, že to je jen případ, kdy musíte platit za kvalitu. A někdy bude tento poplatek velmi vysoký. Proto byste měli zastavit svůj výběr pouze u známého a důvěryhodného výrobce, který zaručuje vysokou kvalitu produktů.

Pokud máte zkušenosti s používáním energetiků uvedených v tomto hodnocení nebo s jinými, zajímavějšími možnostmi, řekněte nám o tom v komentářích.