Els millors taulers d’equilibri per al 2020

Al segle XXI, no només s’està desenvolupant tecnologia, sinó també esports. Fins fa poc, la gent visitava seccions esportives i un gimnàs per mantenir el cos en bona forma. Avui no és necessari fer-ho, els equips moderns permeten entrenar en qualsevol lloc, no només a casa o al lloc. I els fabricants cada any presenten dispositius cada vegada més eficaços que contribueixen al desenvolupament de la qualitat dels músculs i la resistència.

Els editors del lloc "bestx.htgetrid.com/ca/" han preparat per a vostè una qualificació dels millors taulers d'equilibri per al 2020.

Avantatges del saldo de la junta

Balance Board és un dispositiu eficaç que permet desenvolupar la coordinació. Tanmateix, aquest no és el seu principal avantatge; a més, el simulador té un efecte beneficiós sobre tot el cos. Per tant, abans de comprar, és important conèixer les seves capacitats, per no comprar un dispositiu per a la decoració, sinó revelar la seva funcionalitat al 100%.

Com qualsevol màquina, el producte té alguns avantatges clau:

• Desenvolupa la coordinació i l’equilibri. Una persona ja no experimentarà molèsties en moure el cos, a més, les sensacions visuals milloraran. Si una persona no practica esport i passa tot el seu temps a l’escriptori de l’ordinador, és una solució excel·lent. El producte us permetrà escapar de la rutina i concentrar-vos en l’equilibri.
• Enfortiment dels músculs generals. Si una persona té músculs febles, els problemes de salut apareixeran cada cop més sovint, tot pot acabar amb el fet que a l’edat de 30 anys, el dolor a la part baixa de l’esquena serà constant, és possible la congestió a la regió pèlvica, així com alteracions en el treball del sistema urinari.
• El tauler d’equilibri ajuda especialment a enfortir els músculs de la part inferior del cos.

La diversió com a principal remei per fer exercici

Entrenar amb un tauler d’equilibri és interessant i emocionant. Una persona pot oblidar-se dels exercicis monòtons, que seran substituïts per diversió i benefici.

Quan l'usuari fa exercici en aquest simulador, hi participen tots els grups musculars. Per tant, aquests productes són molt populars entre els esportistes novells. Fins i tot si una persona presta atenció constantment als exercicis de força o simplement vol mantenir-se en forma, el tauler d’equilibri serà un excel·lent company.

Tot i la senzillesa del dispositiu, al principi serà difícil trobar l’equilibri adequat i encara més difícil mantenir-lo. De vegades, això augmentarà la vostra forma física. El dispositiu té un efecte beneficiós no només en l’estat intern, l’aspecte extern també canviarà, desapareixeran els quilos de més i el cos adquirirà un aspecte més tonificat. Al mateix temps, els exercicis no seran avorrits ni excessivament complicats i no requeriran cap poder sobrenatural d’una persona.

La necessitat d’equilibrar la junta

Molta gent es pregunta sobre la necessitat d’aquest simulador i la resposta és òbvia aquí: gairebé totes les persones necessiten un tauler d’equilibri. El principal avantatge del producte és la seva compacitat, es pot transportar a qualsevol lloc i a cada bossa.Fins i tot si una persona no ha patinat mai sobre un monopatí i una taula de surf planteja més preguntes, l’entrenament regular en una taula d’equilibri permetrà al propietari sentir-se segur sobre qualsevol superfície. A més, el dispositiu provoca una dependència positiva, és a dir, si alguna vegada una persona ha practicat amb aquest equip, no voldrà abandonar-lo. Només hi ha 4 raons per això:

• Diversió. Aquest dispositiu us permetrà escapar de la vostra rutina diària i gaudir dels vostres entrenaments. Al mateix temps, tota la família es divertirà i no només la persona compromesa.
• Fins i tot després de les primeres lliçons, una persona sentirà el resultat. La lleugeresa apareixerà al cos i els moviments seran més segurs i, per això, no cal esperar mesos.
• Després de diverses setmanes de dur entrenament, la figura es tornarà bonica i en forma.
• Alguns metges recomanen utilitzar un tauler d'equilibri per desenvolupar la coordinació, ja que fa la millor feina.

Exemples en vídeo de trucs al tauler d'equilibri:

Què cal buscar a l’hora de triar?

En triar qualsevol equip, és important fixar-se en la coberta i el corró. El gruix del tauler és de 15 mm, mentre que la seva longitud és de 70 o 85 cm, l’amplada és de 30 a 40 cm. Són dimensions universals que s’apliquen a tots els simuladors. Els rodets difereixen pel material de fabricació.

Pissarra

La longitud es determina en funció de l'alçada de la persona. Per exemple, les llargues són més adequades per a persones més altes, ja que se sentiran més segures. Els models universals, dissenyats per a usuaris mitjans, poden tenir una mida d'entre 75 i 80 cm. En aquests dispositius, tothom se sentirà més còmode. No hem d’oblidar l’amplada òptima, que és de 35 cm, això és important tenir-ho en compte. A més, és important entendre que totes les taules estan cobertes amb diverses capes de vernís i, per seguretat, hi ha taps especials als laterals, que prevenen el risc de lesions.

Rodets

Aquest article difereix pel preu i el material. Hi ha tres tipus en total:

• De baix cost. Aquests dispositius es fabriquen a partir d’una canonada normal, el diàmetre del qual és de 12,5 cm, aquest és el valor òptim que us permet fer un equilibri adequat.
• Segment de preu mitjà. A diferència de la versió anterior, aquests productes estan recoberts de goma. Fabricat a partir de canonada de 12,5 cm.
• En els models professionals, el corró està fabricat en PVC, mentre que està totalment modelat, cosa que permet augmentar el rendiment.

Els productes econòmics estan dirigits a principiants i aficionats. El principal avantatge d’aquesta opció és el preu, que és mínim. El diàmetre és petit, l’aspecte no difereix de la resta, la superfície és una mica relliscosa: això és tot el necessari per a la realització normal dels exercicis.

Els elements de gamma mitjana són per a aquells que estan preparats per passar al següent nivell i desafiar-se més. Els rodets estan recoberts de goma, cosa que evita el seu lliscament accidental, el diàmetre es manté al mateix nivell, però l’aspecte és més creïble i presentable.

Si l'usuari ha superat tots els passos i l'equilibri del rodet central ja no és emocionant, la versió professional canviarà la impressió d'aquest dispositiu. Aquest simulador és adequat per a aquells que han decidit dedicar-se completament i la seva força per equilibrar el tauler. A més, fins i tot els principiants poden utilitzar el corró de PVC. Els principals avantatges dels models cars:

• Recobriment totalment antilliscant;
• Fet només de PVC resistent;
• Excel·lent rendiment extern;
• A causa del seu gran diàmetre (16 cm), el corró permet entrenar amb la màxima amplitud;
• Aquests dispositius poden suportar un pes de fins a 200 kg;
• L’adherència de la coberta és de primera;
• Ús universal, ja que està dirigit a totes les persones.

Imprimir

Aquest criteri és necessari per a aquells que vulguin distingir-se de les monòtones cobertes. Les imatges brillants i acolorides faran que el tauler sigui únic i emfatitzi el caràcter de l'usuari. En comprar, se seleccionen models amb qualsevol patró, però si una persona prefereix fer alguna cosa pròpia, sempre podeu demanar una coberta sense patró.

Què més és important saber?

Quan compreu un tauler d’equilibri, heu de basar-vos en el vostre pressupost i aficions. Si una persona no està segura que farà això en el futur, és millor comprar un model senzill i només canviar a simuladors professionals. A més, és important recordar el vostre nivell de forma física i mirar la vostra alçada, cosa que us farà sentir-vos més còmodes. El millor és seleccionar aquells dispositius de botigues que estiguin fets amb materials resistents perquè no hagueu de pagar més en el futur.

Classificació dels millors taulers de balanç bidireccionals

NO PODREU FUMAR

El disseny i els materials de qualitat són l’avantatge principal d’aquest simulador. El fabricant pren la fusta contraxapada de bedoll de primera qualitat com a base per a la coberta. Aquesta solució us permet augmentar els indicadors de força de vegades. Perquè el bonic patró de la coberta no es deteriori al cap d’un parell de mesos, la part superior es cobreix amb diverses capes de vernís.

A més, hi ha un element protector Easy Grip, on hi ha grànuls antilliscants. Tot això ajudarà els usuaris novells a caure menys i a aprendre més sobre els fonaments bàsics de l’equilibri. El vídeo es selecciona individualment per a l'edat de la persona, això no afecta el cost final.

El preu mitjà és de 2.890 rubles.

Avantatges:

Desavantatges:

PRO Balance Vuit

Una altra opció pressupostària, però no menys bonica i funcional. A la vora del tauler, s’instal·len limitadors especials, que simplificaran el funcionament diverses vegades. El material base és de fusta contraxapada de primera qualitat, envernissada, que li permet suportar una humitat elevada i no s’infla.

El pes total de l’estructura és de 4,1 kg, cosa que permet moure els simuladors sense esforç. El corró és de plàstic i fusta, per a una major eficiència es processa en una màquina de sorrejat. El fabricant ha equipat el dispositiu amb nanses de transport, cosa que simplifica el transport. Diàmetre - 160 mm, longitud - 390 mm.

El cost mitjà és de 2.900 rubles.

Avantatges:

Desavantatges:

Elements "Esquiar"

Un tauler d'equilibri d'un reconegut fabricant per ajudar-vos a gaudir de cada entrenament. El simulador és adequat per a l’ús diari, ja que està fabricat amb materials resistents al desgast. El disseny és brillant, cosa que distingirà el tauler entre la majoria.

Amb l’ajut d’aquest producte, de vegades serà més fàcil desenvolupar la coordinació. El patró s’aplica mitjançant la impressió UV, que garanteix la durabilitat durant un llarg període. La coberta està feta de fusta contraxapada de primera qualitat i també està recoberta d’una solució especial que evita ratllades. La imatge conserva el seu aspecte presentable durant molt de temps.

El preu mitjà és de 4.600 rubles.

Avantatges:

Desavantatges:

SURF GS Pro Balance 2018

Un tauler d’alta qualitat i un rodet excel·lent fan que aquest producte sigui diferent de la resta. Amb aquest simulador, serà molt més fàcil desenvolupar la coordinació i l’equilibri i un bonic patró afegirà personalitat a la coberta.

El pes del kit és de 5,3 kg, si una persona compra una bossa especial, el transport no li llevarà energia. El corró és de fusta i plàstic, té un recobriment antilliscant i no ratlla l’interior. El tauler, com en les versions anteriors, és de fusta contraxapada. Hi ha guies especials al llarg de les vores per ajudar els usuaris novells.

Per preservar l’aspecte, el fabricant va utilitzar 3 capes de vernís d’alta resistència, a més de la polvorització de quars.Aquesta solució permet una millor resistència superficial.

Es ven al preu de 4 400 rubles.

Avantatges:

Desavantatges:

PRO BLANC DESPERTAR SENSE COAT

Una versió simplificada pensada per a esportistes principiants. La base està feta de fusta contraxapada d’alta resistència, que pot suportar una càrrega de fins a 130 kg. En alguns casos, aquest pes podria ser un desavantatge, però tenint en compte el cost, es tracta d’una decisió completament justificada.

La longitud del corró és de 39 cm, mentre que el seu diàmetre es manté inalterat i és de 16 cm. El producte es pot utilitzar sense patró o el propietari el crearà tot sol, només després d’això és necessari tractar la superfície amb vernís per tal de mantenir un aspecte agradable.

Es ven a un preu de 2.300 rubles.

Avantatges:

Desavantatges:

TRAJECTORY Pro Balance

Un excel·lent entrenador, fabricat amb els millors materials, ajudarà a desenvolupar l’equilibri i les habilitats motores, a més de mantenir el cos en bona forma i forma. El kit només conté un corró i una coberta. La càrrega màxima que pot suportar el tauler és de 130 kg. Les dimensions són estàndard, cosa que permet a tothom utilitzar el producte.

Es ven a un preu de 3.300 rubles.

Avantatges:

Desavantatges:

Els 4 millors millors balances de taules multidireccionals (3D)

HQ Balance Board Balance Board

Una opció excel·lent que funciona en tres plans i que permet desenvolupar millor la coordinació i l’equilibri. El recobriment antilliscant evitarà la caiguda accidental. El producte és perfecte per a esportistes novells i permet als professionals mantenir-se en forma.

Fet de materials de qualitat que han passat diverses proves de resistència. Per tant, una persona no s’ha de preocupar per la seguretat de l’estructura. País d'origen - Austràlia.

El preu mitjà és de 9.170 rubles.

Avantatges:

Desavantatges:

SHAMAN ARTEQUILIBR 3D EUA

Un producte excel·lent que us permetrà convertir la vostra afició en una activitat professional. La coberta està feta de fusta contraxapada d’alta qualitat que suporta càrregues elevades i no es deteriora per l’exposició freqüent. El tauler d’equilibri es pot utilitzar en qualsevol lloc i en qualsevol superfície. A l'interior hi ha una plataforma de monorail que es fixa de manera segura a l'interior.

El cost s’especifica en fer la comanda.

Avantatges:

Desavantatges:

Elements 3D 360

El disseny està pensat només per a usuaris avançats o acostumats a reptes greus. El tauler està fet de fusta contraxapada resistent que suporta l’estrès. En lloc d’un corró estàndard, hi ha una bola que gira cap als costats. El pes del joc és de 8 kg. La longitud del producte és de 70 cm, mentre que l’amplada és de 36 cm.

Es ven al preu de 4.700 rubles.

Avantatges:

Desavantatges:

MADBALL SURF de NinjaBoards

Un dispositiu excel·lent que pot sorprendre fins i tot als professionals. La pilota està feta de material de qualitat que no ratlla la superfície i no es deteriora amb el pas del temps. Produït per una companyia popular. La coberta està feta de fusta contraxapada més fina i tractada amb una substància antilliscant. El pes del joc acabat és de 5 kg.

Es ven al preu de 8.590 rubles.

Avantatges:

Desavantatges:

Finalment

El tauler d’equilibris és un gran entrenador per a tots els usuaris. Us permetrà escapar de les preocupacions quotidianes i posar en ordre el vostre cos. Si teniu experiència amb els models descrits a la qualificació o opcions més interessants, expliqueu-nos-ho als comentaris.