‍♀Com evitar la pell seca durant l'escalfament (recomanacions principals)

Per a les dones, un dels paràmetres més importants per mantenir la bellesa és la cura de la pell facial. S'ha de prestar especial atenció a aquest factor durant la temporada de fred. Al cap i a la fi, és llavors quan augmenta la influència negativa dels factors externs: les bateries i altres dispositius de calefacció assecen l’aire al recinte. La manca d'humitat provoca la pell seca, pelada, picor, que comporta molts minuts desagradables. La redacció del lloc "bestx.htgetrid.com/ca/" ofereix conèixer les recomanacions que previndran els riscos de la pell seca durant la temporada de calefacció.

Factors que afecten la pell seca

El període hivernal és una prova real per a la pell de les mans i la cara. És difícil dir quins són els impactes negatius més grans: gelades a l’aire lliure o aire sec a les cases. Tenint en compte que la major part del temps durant la temporada de calefacció es passa a l'interior, cal tenir cura de mantenir el nivell d'humitat a l'apartament o a l'oficina.

Per què la pell comença a enrogir-se i desprendre’s de manera especialment intensa a l’hivern? En temps fred, l’aire interior es seca a causa de l’escalfament. El nivell d’humitat baixa fins al 20% i, en alguns casos, fins al 10%. Al mateix temps, les normes d’aquest indicador no haurien de ser inferiors al 50-70%. L’aire sec deshidrata ràpidament i envelleix la pell. Com a resultat, apareixen símptomes negatius com enrogiment, descamació i picor. Tot això comporta molts minuts desagradables. A més, les microesquerdes de la pell poden produir bacteris patògens, cosa que només agreuja la situació.

Com prevenir la pell seca

Hi ha diverses maneres de crear el nivell d’humitat requerit. El suport complet inclou diverses direccions alhora, dissenyades per protegir la pell d’un assecat excessiu a l’hivern.

Humidificació de l'habitació

Ja s'ha esmentat que a l'hivern la humitat de l'aire en apartaments i cases es redueix significativament. La manca del nivell d’humitat requerit, com a mínim el 40%, afecta negativament els presents i el medi ambient. La pell i les zones mucoses del cos s’assequen, hi ha riscos de patir malalties com la sinusitis i la sinusitis. Els nens petits són especialment sensibles a l’aire sec, la immunitat de la qual es deteriora significativament. A més, les plantes i les mascotes pateixen de falta d’humitat.

Com s'aconsegueix la necessària humidificació de l'aire en una sala d'estar amb la influència activa dels aparells de calefacció? La forma més senzilla és comprar un humidificador d'ultrasons. És pràcticament silenciós, afinat per produir una gran quantitat de vapor. Quan l'aparell està en funcionament, el nivell d'humitat d'una habitació mitjana arriba al valor òptim en pocs minuts. El cost del dispositiu, en funció de les característiques, la funcionalitat i el fabricant, oscil·la entre els 5.000 i els 15.000 rubles.

Es pot aconseguir l’ambient interior desitjat sense cap cost addicional. També podeu humidar l’aire mitjançant mitjans improvisats convencionals.

Contenidors amb aigua

L’evaporació constant de la humitat redueix la sequedat de l’aire.Per fer-ho, n’hi ha prou amb col·locar qualsevol recipient amb aigua a prop dels dispositius de calefacció. Aquests poden ser gerros, bols ornamentals que actuen com a humidificadors. És important no oblidar rentar els recipients periòdicament i canviar l’aigua.

Bullint

L’aigua calenta s’evapora activament i humida l’aire al llarg del camí. Haureu de bullir aigua en una cassola o bullidor i després deixar la tapa oberta. El vapor humitejarà una part de la sala durant un temps. Si afegiu un parell de gotes d’olis aromàtics a l’aigua, l’apartament també s’omplirà d’olors agradables. En aquest cas, no us oblideu de les mesures de seguretat i col·loqueu els contenidors amb aigua bullint en un lloc segur.

Bany

Una de les maneres més senzilles d’humidificar un apartament és deixar la porta del bany oberta després de completar el tractament de l’aigua. També podeu omplir prèviament un bany calent. Els vapors de grans quantitats d’aigua compliran la seva tasca d’humidificar l’habitació.

Assecar la roba

Una bona manera d’hidratar el vostre apartament és assecar la roba després de rentar-la. N’hi ha prou amb posar assecador amb roba rentada per la bateria. Les coses s’assecaran més ràpidament, l’aire estarà saturat de la humitat necessària. És important recordar que aquest mètode només és adequat per a roba ben rentada sense detergents residuals.

Humidificació mecànica

Per tal de desaparèixer ràpidament l'aire sec de l'habitació, es recomana penjar periòdicament tovalloles mullades a les bateries. També podeu utilitzar una ampolla d’aigua o un altre recipient on es col·loqui part del teixit. Aquest disseny proporcionarà teixit hidratant continu i evaporació de la humitat.

Adorns decoratius

Voleu humidar l’apartament i alhora mantenir l’harmonia a l’interior? Per fer-ho, heu de parar atenció a algunes solucions de disseny. Una petita composició en forma de font domèstica proporcionarà humitat addicional a l’aire, que és tan important durant el període de calefacció.

Disposar d’un aquari a l’apartament també ajuda a humidar l’aire. Amb prou feines val la pena plantar peixos especialment. Aquesta idea no es pot dir racional. Però si hi ha ganes de decorar la casa amb un aquari, a més de la percepció estètica, els amants de la vida marina tenen l’oportunitat d’una forma addicional d’eliminar l’aire sec.

Neteja de les habitacions

Mantenir la neteja de l’apartament, en particular la neteja en humit, ajuda a mantenir un nivell d’humitat còmode i elimina la pols acumulada. També es recomana ventilar regularment el local. Això ajudarà a eliminar l'excés de bacteris i refrescar l'aire.

En la lluita contra l’aire sec, és important no oblidar que la humitat excessiva pot tenir un efecte negatiu. A l'interior, el nivell d'humitat no ha de superar el 70%. En cas contrari, es pot desenvolupar floridura, que és un factor excel·lent per al desenvolupament de patògens i al·lèrgies. A més, és probable que la humitat excessiva a l'habitació no sigui còmoda per a la residència permanent.

Règim de consum

Beure una certa quantitat d’aigua regularment ajudarà a mantenir l’equilibri de líquids al cos. És millor utilitzar aigua potable neta i no carbonatada. El consum recomanat és de fins a 2,5 litres diaris. Les fruites i verdures sucoses, com cogombres, síndries, tomàquets, baies, ajudaran no només a proporcionar la quantitat d’humitat necessària, sinó que també saturaran el cos amb les vitamines i antioxidants necessaris, que són tan importants per mantenir la pell juvenil.

Cura de la pell

Les parts més vulnerables del cos durant la temporada de calefacció són la pell de les mans i la cara. Són els que pateixen especialment sequedat, descamació i irritació. Per garantir una hidratació contínua, s'han de seguir periòdicament una sèrie de regles simples.

Procediments d’aigua

La neteja de la pell és una de les principals condicions per a la seva salut. No utilitzeu aigua calenta per rentar-vos la cara i les mans. Rentar amb aigua fresca serà molt més útil. Al mateix temps, es recomana evitar detergents durs com sabons sòlids, gels. La millor opció és sabó líquid o oli hidrofílic per rentar.Aquests productes són capaços de protegir la pell de la dessecació tant com sigui possible.

En alguns casos, en lloc de rentar-se la cara, n’hi ha prou amb netejar-se la cara amb un tònic o una loció.

Cosmètica

La diferència entre les temperatures ambientals i les exteriors no té el millor efecte sobre el cos. La sequedat interior i les gelades hivernals provoquen una sensibilitat de la pell facial augmentada. La temporada de fred fa els seus propis ajustaments als procediments cosmètics. Com a procediments matinals, es recomana nodrir la pell i no hidratar-la, ja que quan sortiu a l'exterior, les partícules d'humitat cristal·litzen i causen irritació.

A l’hivern, el millor moment per aplicar cosmètics hidratants és a la tarda. En aquesta època de l'any, es recomana utilitzar activament màscares hidratants, tònics i locions corporals. Es reconeix una màscara d’alginat com una de les més efectives. És un producte cosmètic natural a base d’algues. La substància inclosa a la màscara augmenta el to de la pell, reté la humitat i millora el treball de les propietats protectores de la pell.

Les màscares d'alginat lluiten activament contra problemes com:

• envelliment de la pell;
• processos inflamatoris;
• peeling i sequedat;
• cicatrius degudes al període d'acne;
• l’aparició de xarxes vasculars;
• taques fosques.

Les màscares hidratants amb components algin es consideren universals, aptes per a tot tipus de pell. Especialment indicat per a pells seques i envellides. La freqüència d’aplicació d’un producte cosmètic a l’hivern és diverses vegades a la setmana. En alguns casos, es recomana fer un curs de 2 setmanes amb l'aplicació diària del component. La màscara és fàcil d’utilitzar no només al saló, sinó també a casa. Quan s’aplica a la cara, el producte s’endureix convertint-se en una massa elàstica gruixuda. Després de l’aplicació juntament amb la màscara, s’eliminen toxines i substàncies nocives de la superfície de la pell.

La cura de les mans no és menys important. A aquests efectes, són adequades les cremes, que inclouen oli d’arç cervell marí, suc d’àloe. La presència de ceramides i fosfolípids en cosmètics també és un factor important. Una fina capa de greix que es forma a la pell després d’aplicar cremes la protegeix de l’evaporació de l’excés d’humitat, tan important a les habitacions seques.

Però amb fons, els components principals dels quals són la glicerina o l’àcid hialurònic, l’hauríeu de manejar amb cura. En condicions de baixa humitat sota la influència d’aquestes substàncies, la pell s’asseca encara més. A l’hora d’escollir cosmètics, és important prestar atenció a la composició de les cremes. La composició òptima per a la cura de la pell a l’hivern és un baix contingut en glicerina i àcid hialurònic en combinació amb greixos.

Cosmètica decorativa

Parlant de cosmètics, també cal destacar els cosmètics decoratius. A la temporada de fred, les cremes tonals realitzen funcions de protecció, evitant, entre altres coses, l’assecat de la pell.

Les preparacions modernes contenen tots els components necessaris per a la hidratació, el seu ús freqüent és pràcticament inofensiu. Els olis naturals, vitamines, cera cosmètica, àcid hialurònic inclosos en la composició tonal eviten que la pell s’assequi i eviti l’envelliment prematur.

La consistència d’un fonament amb efecte hidratant hauria d’assemblar-se a la crema agra de gruix mitjà. L'estructura viscosa evita la pèrdua d'humitat després de l'aplicació.

Eliminació del maquillatge

A la temporada de fred, en condicions d’augment de l’aire sec, és millor rebutjar productes per eliminar els maquillatges agressius, com ara escumes i gels. Eliminen perfectament fins i tot el maquillatge persistent, netegen bé la pell, però, al mateix temps, l’assequen i alteren l’equilibri hídric natural.

És possible que l’aigua micel·lar, la llet i les cremes especials per a la eliminació del maquillatge no siguin tan efectives, però fan una gran feina de cura de la pell. Però el seu ús no destruirà el balanç hídric. Tenint en compte que aquest procediment s’ha de realitzar diàriament, haureu de triar productes de qualitat.

Aigua termal

En condicions d'augment de l'aire sec, no s'ha de deixar de banda un remei per a la pell de la cara com l'aigua termal. La composició mineralitzada del líquid té un efecte beneficiós sobre la capa exterior de l’epidermis i fins i tot s’utilitza en la lluita contra les malalties dermatològiques. Propòsit de l'aigua termal:

• hidrata la pell a les habitacions seques;
• alleuja la irritació de la pell, elimina les descamacions;
• redueix els porus;
• normalitza l’equilibri aigua-lípids;
• tonifica, elimina el rastre de fatiga;
• millora la circulació sanguínia;
• soluciona el maquillatge i neteja la pell després del maquillatge;
• crea una capa protectora que evita l'evaporació excessiva de la humitat.

El preu mitjà de l’aigua termal és de 500 a 600 rubles. És important triar una mostra per al vostre tipus de pell. Cada opció té una composició mineral diferent. Per a una hidratació màxima, és adequat un producte amb una concentració reduïda de sal. Després d’aplicar aigua, s’aconseguirà un efecte més gran si la humitat restant a la cara s’esborra amb un teixit.

Es pot utilitzar aigua termal abans d’aplicar les cremes, permetent que la pell “respiri”. La polvorització després d’aplicar cosmètics decoratius contribueix a la durabilitat del maquillatge. Però en aquest cas, no es recomana ruixar aigua directament a la cara. Cal ruixar aigua en un petit "núvol" i entrar-hi.

Per mantenir un equilibri òptim de la humitat de la pell, es poden realitzar procediments cosmètics en la següent seqüència:

1. Neteja facial. Per recomanació dels cosmetòlegs, és aconsellable utilitzar aigua freda per rentar-se. De vegades, n’hi ha prou amb netejar la pell amb un tampó mullat amb llet o loció cosmètica. Això refrescarà l’aspecte sense deixar desaparèixer la humitat natural.
2. Es recomana aplicar la crema nutritiva no abans de 40 minuts abans de sortir. Els hidratants s’han d’utilitzar quan es troben en una habitació amb poca humitat i abans d’anar a dormir.
3. L’aigua termal ajudarà a mantenir el règim de l’aigua durant el dia, és una eina indispensable per a una llarga estada a una oficina o apartament. Es permet ruixar la cara fins a 3-4 vegades al dia.
4. A l’hora d’escollir cosmètics decoratius, s’ha de parar atenció a la base amb un efecte hidratant. La capa de maquillatge aplicada protegeix la pell d’un assecat excessiu.
5. De tant en tant es recomana aplicar una màscara hidratant.

Durant la temporada de calefacció, la humitat de l’aire interior es redueix significativament. Per tant, la pell facial requereix una cura addicional. L’equilibri hídric necessari es manté amb diversos factors: l’ús de cosmètics hidratants nutritius, el consum d’aigua potable i la humidificació mecànica de l’espai. Si coneixes maneres addicionals de protegir la pell de la dessecació, escriu-ne als comentaris.