Kadınlar için güzelliğin korunmasında en önemli parametrelerden biri yüz cilt bakımıdır. Soğuk mevsimde bu faktöre özel dikkat gösterilmelidir. Sonuçta, dış faktörlerin olumsuz etkisi artar: piller ve diğer ısıtma cihazları odalardaki havayı kurutur. Nem eksikliği kuru cilt, soyulma, kaşıntıya neden olur ve bu da birçok hoş olmayan dakikayı getirir. "bestx.htgetrid.com/tr/" sitesinin yazı işleri personeli, ısınma mevsiminde kuru cilt risklerini önleyecek öneriler hakkında bilgi sahibi olmayı teklif ediyor.
Kuru Cildi Etkileyen Faktörler
Kış dönemi, ellerin ve yüzün cildi için gerçek bir testtir. Hangisinin daha büyük olumsuz etkisi olduğunu söylemek zor - dış mekan donları veya evlerde kuru hava. Isıtma sezonu boyunca çoğu zaman iç mekanda geçtiği düşünülürse, apartman veya ofisteki nem seviyesinin korunmasına özen gösterilmelidir.
Cilt neden özellikle kışın yoğun bir şekilde kızarmaya ve soyulmaya başlar? Soğuk havalarda iç hava ısınmadan dolayı kurur. Nem seviyesi% 20'ye ve bazı durumlarda% 10'a düşer. Aynı zamanda, bu göstergenin normları% 50-70'in altında olmamalıdır. Kuru hava cildi hızla kurutur ve yaşlandırır. Sonuç olarak kızarıklık, pullanma ve kaşıntı gibi olumsuz belirtiler ortaya çıkar. Bütün bunlar pek çok hoş olmayan dakikalar getiriyor. Dahası, patojenik bakteriler ciltte mikro çatlaklara girebilir ve bu da durumu daha da kötüleştirir.
Kuru cilt nasıl önlenir
Gerekli nem seviyesini oluşturmanın birkaç yolu vardır. Kapsamlı destek, cildi kışın aşırı kurumadan korumak için tasarlanmış aynı anda birkaç yönü içerir.
Oda nemlendirmesi
Daha önce kışın apartman ve evlerdeki hava neminin önemli ölçüde azaldığı belirtilmişti. En az% 40 gibi gerekli nem seviyesinin olmaması, mevcut olanları ve çevreyi olumsuz etkiler. Vücudun deri ve mukoza bölgeleri kurur, sinüzit ve sinüzit gibi hastalık riskleri vardır. Küçük çocuklar, bağışıklıkları önemli ölçüde zayıflamış kuru havaya özellikle duyarlıdır. Ek olarak, bitkiler ve evcil hayvanlar nem eksikliğinden muzdariptir.
Isıtma cihazlarının aktif etkisi ile bir oturma odasındaki havanın gerekli nemlendirilmesi nasıl sağlanır? En kolay yol ultrasonik nemlendirici satın almaktır. Pratik olarak sessizdir, büyük miktarda buhar üretecek şekilde ayarlanmıştır. Cihaz çalışırken, ortalama bir odanın nem seviyesi birkaç dakika içinde optimum değerine ulaşır. Cihazın maliyeti, özelliklere, işlevselliğe ve üreticiye bağlı olarak yaklaşık 5.000 - 15.000 ruble arasında değişmektedir.
Herhangi bir ek maliyet olmadan istenen iç ortam atmosferi elde edilebilir. Ayrıca geleneksel doğaçlama yöntemlerle havayı nemlendirebilirsiniz.
Su içeren kaplar
Nemin sürekli buharlaşması havanın kuruluğunu azaltır.Bunu yapmak için, ısıtma cihazlarının yanına su içeren herhangi bir kap yerleştirmek yeterlidir. Bunlar, nemlendirici görevi gören vazolar, süs kaseleri olabilir. Kapları periyodik olarak yıkamayı ve suyu değiştirmeyi unutmamak önemlidir.
Kaynamak
Sıcak su, yol boyunca havayı nemlendirerek aktif olarak buharlaşır. Bir tencerede veya su ısıtıcısında suyu kaynatmanız ve ardından kapağı açık bırakmanız gerekecek. Buhar, odanın bir bölümünü bir süre nemlendirecektir. Suya birkaç damla aromatik yağ eklerseniz, daire ayrıca hoş kokularla dolacaktır. Bu durumda güvenlik önlemlerini unutmamalı ve içinde kaynar su bulunan kapları güvenli bir yere koymalısınız.
Banyo
Bir daireyi nemlendirmenin en basit seçeneklerinden biri, su arıtmayı tamamladıktan sonra banyo kapısını açık bırakmaktır. Ayrıca sıcak bir banyoyu önceden doldurabilirsiniz. Büyük miktarda su buharı, odayı nemlendirme görevini yerine getirecektir.
Kurutma giysileri
Dairenizi ayrıca nemlendirmenin harika bir yolu, çamaşırlarınızı yıkadıktan sonra kurutmaktır. Koymak yeterli kurutma makinesi Bataryada yıkanmış çamaşırlarla. İşler daha hızlı kurur, hava gerekli neme doyurulur. Bu yöntemin yalnızca deterjan kalıntısı içermeyen, iyi yıkanmış giysiler için uygun olduğunu unutmamak önemlidir.
Mekanik nemlendirme
Odadaki kuru havanın hızla kaybolması için, periyodik olarak akülere ıslak havlu asılması önerilir. Ayrıca kumaşın bir kısmının yerleştirildiği bir su şişesi veya başka bir kap da kullanabilirsiniz. Bu tasarım kumaşın sürekli nemlenmesini ve nemin buharlaşmasını sağlayacaktır.
Dekoratif süs eşyaları
Daireyi nemlendirmek ve aynı zamanda iç mekandaki uyumu korumak ister misiniz? Bunu yapmak için bazı tasarım çözümlerine dikkat etmelisiniz. Ev çeşmesi şeklindeki küçük bir bileşim, ısıtma döneminde çok önemli olan havada ek nem sağlayacaktır.
Dairede bir akvaryum olması da havanın nemlenmesine yardımcı olur. Özel olarak balık dikmeye değmez. Bu fikre rasyonel denilemez. Ancak evi bir akvaryumla dekore etme arzusu varsa, o zaman estetik algının yanı sıra, deniz yaşamı sevenler kuru havayı ortadan kaldırmak için ek bir yol fırsatına sahiptir.
Oda temizliği
Dairede temizliğin, özellikle ıslak temizliğin sağlanması, rahat bir nem seviyesinin korunmasına yardımcı olur ve biriken tozu giderir. Ayrıca, mekanın düzenli olarak havalandırılması tavsiye edilir. Bu, fazla bakterilerden kurtulmanıza ve havayı tazelemeye yardımcı olacaktır.
Kuru havayla mücadelede aşırı nemin olumsuz bir etkisi olabileceğini unutmamak önemlidir. İç mekanlarda nem oranı% 70'i geçmemelidir. Aksi takdirde, patojenlerin ve alerjilerin gelişimi için mükemmel bir faktör olan küf gelişebilir. Ayrıca, odadaki aşırı rutubetin kalıcı oturma için rahat olması pek olası değildir.
İçme rejimi
Düzenli olarak belirli miktarda su içmek vücuttaki sıvı dengesinin korunmasına yardımcı olacaktır. Temiz, karbonatsız içme suyu kullanmak daha iyidir. Önerilen tüketim günlük 2,5 litredir. Salatalık, karpuz, domates, çilek gibi sulu meyve ve sebzeler sadece gerekli miktarda nemi sağlamaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudu genç cildi korumak için çok önemli olan gerekli vitamin ve antioksidanlarla doyurur.
Cilt bakımı
Isınma mevsiminde vücudun en savunmasız bölgeleri ellerin ve yüzün cildidir. Özellikle kuruluk, soyulma ve tahrişten muzdarip olanlardır. Sürekli hidrasyon sağlamak için, periyodik olarak bir dizi basit kurala uyulmalıdır.
Su prosedürleri
Cildin temizlenmesi, sağlığı için temel koşullardan biridir. Yüzünüzü ve ellerinizi yıkarken sıcak su kullanmayın. Soğuk suyla yıkamak çok daha faydalı olacaktır. Aynı zamanda katı sabunlar, jeller gibi sert deterjanlardan kaçınılması önerilir. En iyi seçenek, yıkama için sıvı sabun veya hidrofilik yağdır.Bu ürünler cildin kurumasını mümkün olduğunca koruyabilir.
Bazı durumlarda yüzünüzü yıkamak yerine tonik veya losyon ile yüzünüzü silmek yeterlidir.
Makyaj malzemeleri
Oda ve dış ortam sıcaklıkları arasındaki fark vücut üzerinde en iyi etkiye sahip değildir. İç mekanda kuruluk ve kış donları yüz cildi hassasiyetinin artmasına neden olur. Soğuk mevsim, kozmetik prosedürlerde kendi ayarlamalarını yapar. Sabah prosedürleri olarak, cildi nemlendirmek yerine beslemeniz önerilir, çünkü dışarı çıktığınızda nem partikülleri kristalleşir ve tahrişe neden olur.
Kışın nemlendirici kozmetikler uygulamak için en uygun zaman öğleden sonradır. Yılın bu zamanında aktif olarak nemlendirici maskeler, tonikler, vücut losyonları kullanılması tavsiye edilir. Bir aljinat maskesi en etkili olanlardan biri olarak kabul edilmektedir. Yosun bazlı doğal kozmetik bir üründür. Maskenin içerdiği madde cilt tonunu artırır, nemi korur ve cildin koruyucu özelliklerinin çalışmasını iyileştirir.
Aljinat maskeleri aşağıdaki gibi sorunlarla aktif olarak mücadele etmektedir:
- cildin yaşlanması;
- enflamatuar süreçler;
- soyulma ve kuruluk;
- akne dönemine bağlı yara izleri;
- vasküler ağların görünümü;
- karanlık noktalar.
Algin bileşenli nemlendirici maskeler, tüm cilt tipleri için uygun evrensel kabul edilir. Özellikle kuru ve yaşlanan ciltler için endikedir. Bir kozmetik ürünün kışın uygulama sıklığı haftada birkaç kezdir. Bazı durumlarda, bileşenin günlük uygulamasıyla 2 haftalık bir kurs almanız önerilir. Maskenin sadece salonda değil evde de kullanımı kolaydır. Yüze uygulandığında ürün sertleşerek kalın bir elastik kütleye dönüşür. Maske ile birlikte uygulama sonrasında toksinler ve zararlı maddeler cilt yüzeyinden uzaklaştırılır.
El bakımı daha az önemli değil. Bu amaçlar için, deniz topalak yağı, aloe suyu içeren kremler uygundur. Kozmetikte seramid ve fosfolipidlerin varlığı da önemli bir faktördür. Krem sürüldükten sonra ciltte oluşan ince bir yağ tabakası, kuru odalarda çok önemli olan fazla nemin buharlaşmasını engeller.
Ancak ana bileşenleri gliserin veya hyaluronik asit olan fonlarla dikkatli bir şekilde işlemelisiniz. Bu maddelerin etkisiyle nem oranının düşük olduğu koşullarda cilt daha da kurur. Kozmetik seçerken kremlerin bileşimine dikkat etmek önemlidir. Kışın cilt bakımı için en uygun bileşim, yağlarla kombinasyon halinde düşük gliserin ve hyaluronik asit içeriğidir.
Dekoratif kozmetik
Kozmetikten bahsetmişken, dekoratif kozmetikler de bahsetmeye değer. Soğuk mevsimde, ton kremleri koruyucu işlevler yerine getirerek diğer şeylerin yanı sıra cildin kurumasını önler.
Modern müstahzarlar nemlendirme için gerekli tüm bileşenleri içerir; sık kullanımları pratik olarak zararsızdır. Ton bileşimine dahil edilen doğal yağlar, vitaminler, kozmetik balmumu, hyaluronik asit cildin kurumasını önler ve erken yaşlanmayı önler.
Nemlendirici etkiye sahip bir fondöten kıvamı orta kalınlıkta ekşi kremaya benzemelidir. Viskoz yapısı uygulama sonrası nem kaybını engeller.
Makyajı çıkarmak
Soğuk mevsimde, artan kuru hava koşullarında, köpükler ve jeller gibi agresif makyaj temizleyicileri reddetmek daha iyidir. Kalıcı makyajı bile mükemmel bir şekilde çıkarırlar, cildi iyi temizlerler, ancak aynı zamanda doğal su dengesini bozarak kuruturlar.
Misel suyu, süt ve özel makyaj temizleme kremleri o kadar etkili olmayabilir, ancak cilt bakımı için harika bir iş çıkarırlar. Ancak kullanımları su dengesini bozmayacaktır. Bu işlemin günlük olarak yapılması gerektiğini düşünerek kaliteli ürünler tercih etmelisiniz.
Termal su
Artan kuru hava koşullarında, yüz cildi için termal su gibi bir çare ihmal edilmemelidir. Sıvının mineralize bileşimi epidermisin dış tabakasında faydalı bir etkiye sahiptir ve hatta dermatolojik hastalıklarla mücadelede bile kullanılmaktadır. Termal suyun amacı:
- kuru odalarda cildi nemlendirir;
- ciltte tahrişi giderir, dökülmeyi ortadan kaldırır;
- gözenekleri daraltır;
- su-lipit dengesini normalleştirir;
- tonlar, yorgunluk izini giderir;
- kan dolaşımını iyileştirir;
- makyajı düzeltir ve ayrıca makyajdan sonra cildi temizler;
- Aşırı nemin buharlaşmasını önleyen koruyucu bir tabaka oluşturur.
Ortalama termal su fiyatı 500-600 ruble. Cilt tipiniz için bir numune seçmeniz önemlidir. Her seçeneğin farklı bir mineral bileşimi vardır. Maksimum hidrasyon için, azaltılmış tuz konsantrasyonuna sahip bir ürün uygundur. Su uygulandıktan sonra, yüzde kalan nem bir mendille lekelenirse daha büyük bir etki elde edilecektir.
Kremi uygulamadan önce termal su kullanılarak cildin "nefes alması" sağlanır. Dekoratif kozmetikler uygulandıktan sonra püskürtme, makyajın dayanıklılığına katkıda bulunur. Ancak bu durumda doğrudan yüze su püskürtülmesi önerilmez. Küçük bir "bulut" içine su püskürtmeniz ve içine girmeniz gerekir.
Optimal bir cilt nemi dengesi sağlamak için, kozmetik prosedürler aşağıdaki sırayla gerçekleştirilebilir:
- Yüz temizliği. Kozmetologların tavsiyesi üzerine, yıkama için soğuk su kullanılması tavsiye edilir. Bazen cildi kozmetik süt veya losyonla ıslatılmış bir tamponla silmek yeterlidir. Bu, doğal nemin kaybolmasına izin vermeden görünümü tazeleyecektir.
- Dışarı çıkmadan en az 40 dakika önce besleyici krem sürmeniz tavsiye edilir. Nemlendiriciler düşük nemli bir odada ve yatmadan önce kullanılmalıdır.
- Termal su, gün boyunca su rejiminin korunmasına yardımcı olacak, bir ofis veya apartman dairesinde uzun süre kalmak için vazgeçilmez bir araçtır. Yüzün günde 3-4 defa püskürtülmesine izin verilir.
- Dekoratif kozmetik seçerken nemlendirici etkiye sahip fondötenlere dikkat etmelisiniz. Uygulanan makyaj tabakası cildi aşırı kurumaya karşı korur.
- Zaman zaman nemlendirici etkisi olan yüz maskeleri yapılması önerilir.
Isıtma mevsimi boyunca, iç hava nemi önemli ölçüde azalır. Bu nedenle yüz cildi ek bakım gerektirir. Gerekli su dengesi bir dizi faktör tarafından korunur: besleyici nemlendirici kozmetiklerin kullanılması, içme suyu tüketimi ve mekanın mekanik nemlendirilmesi. Cildinizin kurumasını önlemenin başka yollarını biliyorsanız, yorumlarda yazın.
