Ang masahe ay isa sa pinakamabisang paraan upang maibsan ang pagkapagod at pag-igting ng kalamnan. Ngunit sa modernong ritmo ng buhay, hindi laging posible na bisitahin ang isang massage parlor. Ngunit kung minsan ay talagang nais mong mamahinga pagkatapos ng isang mahirap na araw sa trabaho. Makakatulong ang isang massage pillow upang makayanan ang problemang ito. Ang pagpili at pag-andar ng mga naturang masahe ay malaki. At maaari silang mailapat sa iba't ibang bahagi ng katawan. Ang mga editor ng site na "bestx.htgetrid.com/tl/" ay naghanda para sa iyo ng isang pangkalahatang ideya ng pinakamahusay na mga massage pillow.
Nilalaman
- 1 Massage pillow: ano ito at bakit?
- 2 Pag-uuri ng mga massage pillow
- 3 Mga pamantayan sa pagpili ng "tamang" massage pillow
- 4 Rating ng pinakamahusay na mga modelo ng massage pillow sa 2020
- 4.1 Massage pillow Gess uNeck PRO
- 4.2 Massage unan CS Medica CS-cr5
- 4.3 Massage pillow Medisana MC 81E
- 4.4 Massage unan PROFFI unan PA0331
- 4.5 Massage pillow Sanitas SMG 141
- 4.6 RestArt Massager uMini massage pillow (RA-565)
- 4.7 Gezatone AMG 392 massage pillow
- 4.8 Massage pillow Medisana MC 840
- 4.9 Beurer massage pillow na MG 147
- 4.10 Gess Massager uShiatsu Massage Pillow (GESS-129)
Massage pillow: ano ito at bakit?
Salamat sa mga elemento ng masahe na nakapaloob sa naturang aparato, posible na imasahe ang ilang mga bahagi ng katawan. Halimbawa, leeg at balikat, likod, binti o braso. Ang ganoong aparato ay napaka-mobile, na nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng isang sesyon ng masahe hindi lamang sa bahay, nakahiga sa sopa o nakaupo sa iyong paboritong silya, kundi pati na rin sa opisina, sa kotse at kahit sa isang paglalakbay.
Kadalasan ang pagkilos ng mga massage pillow ay batay sa pamamaraan ng Shiatsu. Ito ay isang pamamaraan ng acupressure ng Hapon na nagpapabilis sa pag-aalis ng lactic acid mula sa mga kalamnan. Dahil dito, pinapawi ng prosesong ito ang sakit at pagkapagod, at nakakatulong din na gawing normal ang paggana ng buong katawan. Ang mga Shiatsu massage device ay may positibong epekto hindi lamang sa pisikal na katawan, kundi pati na rin sa sistema ng nerbiyos. At samakatuwid, ang kalooban ay nagpapabuti at ang normal na pagtulog, at kasama nito, kapasidad sa trabaho.
Mga Kontra
Ang isang massage pillow ay walang alinlangan na isang kapaki-pakinabang na aparato. Gayunpaman, mayroon pa rin siyang isang bilang ng mga kontraindiksyon. Samakatuwid, bago bumili, kailangan mong kumunsulta sa iyong doktor, upang hindi makapinsala sa iyong sariling katawan sa pagtaguyod ng mga benepisyo. Kaya, ang mga pangunahing dahilan para sa pagtanggi na gumamit ng tulad ng isang aparato:
- pamamaga ng dugo at mga lymph vessel;
- kakulangan sa baga;
- paglala ng mga malalang sakit;
- mga sakit na oncological;
- panahon ng pagbubuntis;
- nadagdagan ang pagkabagot ng nerbiyos;
- nadagdagan ang temperatura ng katawan at lagnat, hindi alintana ang sanhi;
- vaskular sclerosis;
- thrombosis (mahigpit na ipinagbabawal ang pinainit na unan).
Gayundin, bilang karagdagan sa nakalistang mga contraindication sa kalusugan, dapat mong tandaan ang tungkol sa pag-iingat sa kaligtasan at huwag gamitin ang aparato habang natutulog.
Pag-uuri ng mga massage pillow
Sa kabila ng katotohanan na ngayon mayroong isang malaking bilang ng mga modelo ng mga massage pillow sa merkado, maaari mo pa ring hatiin ang mga ito ayon sa dalawang tagapagpahiwatig.
Disenyo
Isinasaalang-alang ng talatang ito ang pamamaraan ng impluwensya ng mga elemento ng masahe sa katawan. Kaya, depende sa aling pamamaraan ang ginagamit sa isang partikular na modelo, ang mga massage pillow ay nahahati sa dalawang uri:
- Nanginginig. Ang isang vibrating aparato ay naka-install sa loob, na kung saan ay may nakakarelaks na epekto sa masahe na lugar. Sa kasong ito, ang unan ay nagbibigay ng isang ibabaw na masahe, at ang kasidhian nito ay nakasalalay sa itinakdang mode ng pagpapatakbo ng aparato. Kaya, ang mababang intensidad ng mga panginginig na ibinibigay ay nagpapabuti ng pagiging sensitibo ng mga nerve endings at inihahanda ang mga kalamnan para sa gawaing hinaharap.At ang mga panginginig na may mataas na intensidad, sa kabaligtaran, ay binabawasan ang pagiging sensitibo ng mga nerve endings at pinapahinga ang mga kalamnan, pinapayagan silang simulan ang proseso ng pagbawi.
- Roller. Ang mga roller massage cushion ay mas popular na mga modelo. Ang mga unan na ito ay may built-in na umiikot na mga bola, kung saan, kapag nagtatrabaho, ay nagbibigay ng isang uri ng massage sa daliri. Ang bentahe ng disenyo na ito ay ang aparato ay nagbibigay ng isang mas malalim na pagmamasahe na masahe. Ang mga roller ay maaaring may iba't ibang laki mula apat hanggang walo. Ang ilang mga modelo ay mayroong mode sa pag-tap sa massage. Iyon ay, ang mga roller ay hindi paikutin, ngunit gumawa ng matalim na mga panginginig, na nagpapaalala sa pag-tap. Ang pag-tap sa massage na ito ay maaaring inirerekomenda para sa kalamnan cramp, edema o lymph fluid kasikipan.
Ang isang makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng dalawang mga disenyo ay maaaring maiugnay sa ang katunayan na ang mga roller massage cushion ay may mas mataas na gastos sa paghahambing sa kanilang mga "katapat" ng panginginig. Bilang karagdagan, ang mga sensasyon mula sa matagal na pagkakalantad ng panginginig ng boses ay maaaring hindi mukhang ganap na kaaya-aya.
Uri ng pagkain
Tulad ng maraming mga portable electrical device, ang mga massage cushion ay kumakain ng enerhiya sa dalawang paraan:
- Mula sa mains. Ang mga nasabing aparato ng masahe, bilang panuntunan, ay nagpapatakbo sa isang regular na network (220 W). Ang mga espesyal na modelo para sa mga kotse ay maaaring pinalakas ng isang lighter ng sigarilyo (12 W).
- Mula sa baterya. Karaniwan silang tumatakbo sa lakas ng baterya. Gayunpaman, ang mga aparato ng panginginig ng boses, dahil sa kanilang mas mababang lakas, ay maaari ring mapatakbo sa mga baterya ng AA.
Mga pamantayan sa pagpili ng "tamang" massage pillow
Upang ang napiling unan ay magdala ng maximum na benepisyo at kasiyahan mula sa natanggap na masahe, kapag pumipili, dapat mong bigyang pansin ang ilang mahahalagang puntos:
- Ang bigat ng aparato. Ang mga unan sa masahe ay maaaring nahahati sa dalawang kategorya ayon sa timbang: hanggang sa 1.5 kg at hanggang sa 4 kg. Ang mga baga ay maginhawa upang magamit sa kotse o kapag naglalakbay, naglalakbay. Ang mga mas mabibigat na unan ay itinuturing na nakatigil at madalas gamitin sa isang lugar, tulad ng sa bahay o trabaho.
- Ang bilang at laki ng mga massage roller. Para sa isang mas matinding massage, kakailanganin mo ng 7-8 na bola sa aparato. Gayunpaman, ang pinaka-pinakamainam na halaga ay itinuturing na 4 na mga clip. Ngunit sa mga tuntunin ng laki, mas mahusay na bigyan ang kagustuhan sa mga malalaking elemento ng masahe, dahil ang mga nasabing bola ay mas mabisang kumilos sa masahe na lugar. Bilang karagdagan, ang masahe na may maliliit na ulo ay maaaring maging sanhi ng ilang kakulangan sa ginhawa.
- Materyal ng mga bola. Ang mga bola ay gawa sa jade o plastik. Ang mga bola ng jade sa pangkalahatan ay mas maaasahan, ngunit mas mahal din sa presyo. Ngunit ang mga plastik ay mas mabilis na naubos at nahulog sa mga cell.
- Ang kakayahang ayusin ang mga mode ng bilis. Dahil sa ang katunayan na ang tindi ng pagkakalantad sa panahon ng masahe ay dapat na tumaas, ang pagkakaroon ng maraming mga mode ng pagpapatakbo ng aparato ay sapilitan.
- Mga materyal na ginamit para sa mga takip. Bago bumili, dapat mong tiyakin na ang takip ng unan ay hindi gawa ng tao at hindi naglalabas ng anumang hindi kanais-nais na amoy. Kaya't ang hindi mataas na kalidad na materyal na gawa ng tao ay maaaring makapukaw ng isang malakas na reaksyon ng alerdyi. Gayundin, huwag kumuha ng unan na natatakpan ng natural na tela, dahil naaakit nila ng maayos ang dumi at sumisipsip ng kahalumigmigan.
Ang vinyl ang pinakamahusay na pagpipilian. Ang nasabing isang takip ay lubos na lumalaban sa pagkasira at tinitiis nang maayos ang mga pagbabago sa temperatura. - Posibilidad ng kontrol gamit ang remote control Ang remote control ay lubos na mapadali ang paggamit ng massage pillow. I-on at i-off ang aparato, baguhin ang mode, bilis, itakda ang oras, lahat ng ito ay maaaring gawin nang madali at hindi ginulo mula sa session.
Rating ng pinakamahusay na mga modelo ng massage pillow sa 2020
Massage pillow Gess uNeck PRO
Ang Gess uNeck PRO massage pillow ay isang mahusay na solusyon para sa mga nais maglakbay. Ang pagkakaroon ng isang anatomical na hugis, tinitiyak ng unan ang tamang posisyon ng ulo, kaya ang pagtulog sa kalsada sa isang posisyon na nakaupo ay hindi magiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.
Salamat sa nanginginig na aksyon ng masahe ng Gess uNeck PRO, maaari mong mabilis at madaling mapawi ang pag-igting ng kalamnan at pagkapagod.Madaling gamitin ang unan at may anim na mode ng intensity, kaya't ang bawat isa ay maaaring pumili ng perpektong opsyon sa masahe para sa kanilang sarili. At sa pamamagitan ng pagtatakda ng awtomatikong pag-shutdown, maaari mong ganap na makapagpahinga at hindi subaybayan ang oras ng session.
Presyo: mula sa 1 850 rubles.
Bansang pinagmulan: China.
Mga kalamangan:
- presyo;
- madali;
- siksik;
- anatomikal na hugis;
- awtomatikong pag-shutdown (20 min).
Mga disadvantages:
- hindi makikilala.
Massage unan CS Medica CS-cr5
Ang maliit na unan na ito ay magiging isang kailangang-kailangan na katulong para sa mga may sakit sa likod, leeg, at balikat na balikat. Gayundin, ang CS Medica CS-cr5 massage pillow ay makakatulong na mapawi ang sakit at pag-igting sa mga binti, likod at iba pang mga kalamnan pagkatapos ng isang mahabang araw na trabaho. Isinasagawa ang aksyon ng masahe ng apat na mga roller na paikutin nang pakaliwa at pakaliwa. Sinusuportahan ng aparato ang pagpapaandar ng pag-init, na nagbibigay ng pinakamahusay na epekto ng masahe.
Ang tagagawa ay nagbibigay ng isang power adapter para sa kotse sa set na may massage pillow, kaya ang unan ay maaaring makuha sa isang mahabang paglalakbay.
Presyo: mula sa 2 890 rubles.
Bansang pinagmulan: China.
Mga kalamangan:
- madali;
- 3 operating mode;
- pagpapaandar ng auto-off (15 min).
Mga disadvantages:
- hindi mahanap.
Massage pillow Medisana MC 81E
Ang disenyo ng massage cushion na ito ay batay sa dalawang kambal na roller na ibaluktot ang mga kalamnan, na nagbibigay ng isang pakiramdam ng gaan at sigla. Ang Medisana MC 81E massage pillow ay isang pagkakataon upang makatanggap ng masahe gamit ang Japanese Shiatsu technique nang hindi umaalis sa iyong bahay.
Ang aparato ay nilagyan ng function ng pag-init at isang timer sa loob ng 15 minuto, upang masisiyahan ka sa masahe nang hindi nag-aalala tungkol sa oras.
Kasama rin sa kit ang isang strap, kung saan maaari mong i-fasten ang unan, halimbawa, sa likod ng isang upuan sa opisina at kumuha ng back massage.
Presyo: mula sa 2 730 rubles.
Bansang pinagmulan: Alemanya.
Mga kalamangan:
- madali;
- naaalis na takip;
- pag-shutdown ng auto (15 min).
Mga disadvantages:
- isang mode.
Massage unan PROFFI unan PA0331
Roller massage cushion PROFFI na may pag-andar ng pag-init, dahan-dahang paluwagin ang matigas o masikip na kalamnan. Kaagad pagkatapos ng sesyon, dumating ang isang pakiramdam ng kasayahan, at nawala ang sakit, pagkapagod at pag-igting. Salamat sa apat na umiikot na roller, ang sirkulasyon ng dugo ay napabuti at ang mga kalamnan ay nakakarelaks.
Ang kit ay nagsasama ng isang karagdagang adapter para sa kotse, kung saan ang aparato ay maaaring konektado mula sa ilaw ng sigarilyo at ginagamit sa mga paglalakbay at paglalakbay. Mayroon ding isang pag-aayos ng strap para sa paglakip ng massager na unan sa headrest o likod ng upuan.
Sa gayon, posible na magbigay ng masahe para sa lahat ng kinakailangang lugar: leeg, balikat na balikat, likod, pigi, binti at braso.
Presyo: mula sa 2 999 rubles.
Bansang pinagmulan: China.
Mga kalamangan:
- madali;
- mayroong pagpainit;
- gumagana mula sa kotse na mas magaan ang sigarilyo.
Mga disadvantages:
- hindi mahanap.
Massage pillow Sanitas SMG 141
Ang Sanitas SMG 141 ay isang maraming nalalaman roller cushion na angkop para sa leeg, braso, likod at mga paa sa masahe. Ang pagpapaandar ng infrared na pag-init ay naghahanda at nagpapahinga sa mga kalamnan hangga't maaari. At ang malambot na takip ay magbibigay ng karagdagang mga kaaya-ayang sensasyon sa panahon ng session. Dagdag pa, maaari itong alisin at hugasan sa washing machine.
Ang roller massager ay magiging kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga taong mayroong mga pahiwatig para sa masahe na nauugnay sa mga problema sa kalusugan, kundi pati na rin para sa mga naglalaro ng palakasan at nauugnay sa pisikal o, sa kabaligtaran, na may laging trabaho.
Ang inirekumendang oras ng sesyon ay hindi hihigit sa 15 minuto.
Presyo: mula sa 3 250 rubles.
Bansang pinagmulan: Alemanya.
Mga kalamangan:
- madali;
- malambot;
- naaalis na takip;
- Dali ng mga kontrol;
- pagpainit ng infrared;
- mayroong isang remote control.
Mga disadvantages:
- presyo
RestArt Massager uMini massage pillow (RA-565)
Ang maraming nalalaman unan na ito ay angkop para sa anumang bahagi ng katawan na nangangailangan ng nakakarelaks na masahe at pinapawi ang pag-igting at pagkapagod. Ang masahe ng unan ay hindi lamang makakatulong sa mga kalamnan na makapagpahinga, ngunit mapawi din ang sakit kung kinakailangan.
Pinapayagan ka ng laki ng compact na ito na isama mo ang unan sa isang paglalakbay, sa isang mahabang paglalakbay sa pamamagitan ng kotse, o upang magtrabaho. Ang mga roller ng masahe na kasama ng infrared na pag-init ay gagana ang mga kalamnan ng panahunan at bibigyan ka ng sigla at lakas.
Nagbibigay ang tagagawa ng kakayahang ayusin ang direksyon ng pag-ikot ng mga bola ng masahe.
Presyo: mula sa 3 690 rubles.
Bansang pinagmulan: Taiwan.
Mga kalamangan:
- madali;
- siksik;
- dalawang mga mode;
- pagpapaandar ng pag-init;
- adapter ng kotse;
- mayroong isang pag-aayos ng strap;
- ang pagkakaroon ng isang control panel.
Mga disadvantages:
- hindi isang presyo ng badyet;
- inirerekumenda na gamitin sa isang posisyon ng pagkakaupo.
Gezatone AMG 392 massage pillow
Papayagan ng French massage pillow AMG 392 ang mga pagod na kalamnan ng likod, leeg at binti na magpahinga sa loob lamang ng 20 minuto. Ang mga roller ng massage ay gagana ang mga kalamnan ng panahunan gamit ang kanilang mga daliri at magbigay ng isang pagsabog ng lakas at kabanatan sa natitirang araw. Salamat sa kasama na pag-aayos ng strap, maaaring magamit ang unan habang nakaupo sa isang upuan nang hindi nagagambala ang iyong trabaho.
Ang mga regular na sesyon na may AMG 392 massage cushion ay magbibigay-daan sa iyo upang mabawi ang nawalang lakas at lakas. At salamat sa pagpapabuti ng microcirculation ng dugo, ang buong katawan ay magiging mas mahusay din sa pakiramdam.
Presyo: mula sa 3,999 rubles.
Bansang pinagmulan: France.
Mga kalamangan:
- siksik;
- maliwanag na disenyo;
- adapter ng kotse.
Mga disadvantages:
- hindi isang presyo ng badyet;
- ang direksyon ng pag-ikot ng mga roller ay hindi nababagay.
Massage pillow Medisana MC 840
Ang massage pillow na Medisana MC 840 ay nagtataguyod ng mga kapaki-pakinabang na epekto sa pagod at masikip na kalamnan sa anumang bahagi ng katawan. Salamat sa apat na mga roller ng masahe na umiikot patungo sa bawat isa, nilikha ang pakiramdam ng isang propesyonal na sesyon ng masahe.
Pinapayagan ng magaan na bigat ng unan na maihatid at mai-apply kahit saan. At sa kasama na sinturon, maaari mong ayusin ang unan at ehersisyo ang mga kalamnan sa likod.
Ang tapiserya ng unan ay madaling malinis, ginagawang madali upang mapanatili.
Presyo: mula sa 3 690 rubles.
Bansang pinagmulan: Alemanya.
Mga kalamangan:
- madali;
- mayroong isang control panel;
- mayroong isang infrared na pagpapaandar ng pag-init.
Mga disadvantages:
- hindi badyet ang presyo.
Beurer massage pillow na MG 147
Ang Beurer MG 147 massage pillow ay isang regular na Shiatsu massage sa ginhawa ng iyong tahanan. Ang umiikot na mga roller ng masahe na may kakayahang itakda ang direksyon ng pag-ikot ay magbibigay ng nakakarelaks na epekto sa kinakailangang mga pangkat ng kalamnan.
Ang unan ay gawa sa mga de-kalidad na materyales at hindi nangangailangan ng mga kumplikadong pamamaraan sa pangangalaga. Ang takip ay naaalis at maaaring hugasan sa washing machine.
Presyo: mula sa 4 190 rubles.
Bansang pinagmulan: Alemanya.
Mga kalamangan:
- 2 mga mode;
- naaalis na takip;
- mayroong isang pag-andar ng pag-init;
- ang pagkakaroon ng isang control panel;
- ang direksyon ng pag-ikot ng mga roller ay nababagay.
Mga disadvantages:
- mataas na presyo;
- walang adapter ng kotse.
Gess Massager uShiatsu Massage Pillow (GESS-129)
Ang unan na ito ay madaling patakbuhin at perpektong ginagawa ang trabaho nito. Sa pamamagitan ng regular na paggamit ng aparato, maaari mong mapupuksa ang talamak na sakit at pagkapagod.
Bilang karagdagan sa paginhawahin ang pag-igting ng kalamnan, ang GESS-129 massage pillow ay maaari ding magamit upang maiwasan ang cellulite.
Presyo: mula sa 4,999 rubles.
Bansang pinagmulan: China.
Mga kalamangan:
- dalawang mga mode;
- tahimik;
- ang pagkakaroon ng isang adapter ng kotse.
Mga disadvantages:
- presyo
Ang pagpili ng isang massage pillow ay dapat gawin nang sinasadya at seryoso. Mahalagang pag-aralan ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan ng mga iminungkahing modelo, upang kumunsulta sa isang doktor para sa kawalan ng mga kontraindiksyon. Sulit din ang pagpapasya kung saan at paano ilalapat ang unan. Ang lahat ng kaalamang ito ay makakatulong sa iyo na pumili nang eksakto sa massage pillow na tama para sa iyo.
Kung mayroon kang karanasan sa paggamit ng mga massage pillow na inilarawan sa rating, o isang mas kawili-wiling modelo, ibahagi ang iyong opinyon sa mga komento.