Repasuhin ang pinakamahusay na mga damit na tumatakbo sa iba't ibang mga panahon

Ang pagtakbo ay walang pagmamalabis isa sa mga tanyag na palakasan ngayon. Halos lahat ay may pagkakataon na gawin ito, hindi alintana kung saan nakatira ang tao, kung mayroong isang panloob na istadyum, parke, atbp malapit. Maaari kang tumakbo sa halos anumang ibabaw at sa halos anumang lagay ng panahon. Ang pangunahing bagay ay ang magkaroon ng pagnanasa at tamang kagamitan. Narito kung paano pumili ng pinakamahusay na mga damit na tumatakbo para sa iba't ibang mga panahon.

Ano ang tatakbo sa tag-init

Ang tag-araw ay isang magandang panahon upang mag-jogging. Posibleng makahanap ng ibang ibabaw, maging ito ay aspalto o magaspang na lupain, nailalarawan ng higit na lambot, isang pagkakaiba sa kaluwagan, na naglalagay ng mas kaunting stress sa mga kasukasuan.

Ang mga abala na maaaring lumitaw kapag nag-jogging sa tag-init ay nadagdagan ang pagpapawis at sun / heat stroke. Ang mga sandaling ito ang bumubuo ng pangunahing mga kinakailangan para sa kagamitan sa pagpapatakbo ng tag-init. Dapat itong magaan, humihinga, isang gora ay kinakailangan sa maliwanag na araw. Gayunpaman, hindi lahat ng T-shirt o cap ng baseball ay magkakasya, higit pa sa ibaba.

Ang natural na koton ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pagpapatakbo ng gamit, ang mga modernong teknolohikal na synthetics ay mas magaan at mas komportable na isuot.

Tuktok

Ang isang manipis na tank top tank na isinusuot sa isang sports bra (para sa mga kababaihan) ay isang mahusay na pagpipilian. Kung ang temperatura ng hangin ay higit sa 25 degree, mas mabuti para sa mas malakas na kasarian na tumakbo kasama ang mga hubad na torong torre, at dapat lamang iwanan ng mga kababaihan ang mga sconce.

Asics METARUN SINGLET

Ang tank top ay gawa sa magaan, breathable na jersey. Sa bersyon ng kababaihan, ang likuran ay tinahi ng isang "English armhole", sa bersyon ng kalalakihan - isang tuwid na hiwa. Sa ibaba ng mga blades ng balikat, mayroong isang magaan, halos mesh insert para sa perpektong paghinga.

Listahan ng presyo: 4000 rubles, ngunit madalas na inaalok ang mga programa sa diskwento ay pinapayagan kang bumili ng isang bagay na 50% na mas mura.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Adidas Performance Men's Rise Up N Run Tank Top

Ang undershirt ay gawa sa tela na mabilis na pagpapatayo, humihinga ang materyal, mabilis na tinatanggal ang kahalumigmigan mula sa katawan, at may patong para sa proteksyon laban sa mga sinag ng UV (tagapagpahiwatig - 25). Ang neckline ay bilog, ang ibabaw ay may isang mapanimdim na palamuti: ang tanda ng tatak ay nasa harap, ang pagtatabing ay nasa mga gilid at ang tatlong guhitan na naging iconic ay nasa lugar ng mga blades ng balikat.

Maaari mo itong bilhin sa halagang 2990 rubles.

Mga kalamangan:

Mga Minus:

T-shirt para sa mga kababaihan Nagmamay-ari ng run Adidas

Ang produkto ay nakikilala sa pamamagitan ng magaan na materyal na ginamit, na perpektong sumisipsip ng kahalumigmigan. Para sa higit na ginhawa ng nagsusuot, ang mas mababang gilid sa likuran ay bahagyang pinahaba, pinapakinis ang paglipat mula sa baywang hanggang sa balakang. Ang leeg ay bilog, ang likuran ay naging karaniwang English armhole, itinuturing na isang pampalakasan na hiwa. Ang mga malalaking guhitan sa mga gilid at mini-mark sa lugar ng mga blades ng balikat ay responsable para sa ilaw na pagsasalamin.

Magagamit sa tatlong kulay.

Mga benepisyo:

Mga kahinaan:

T-shirt One Series Running ACTIVCHILL. Reebok, mga kababaihan

Ang piraso ng kagamitan sa palakasan ay hindi lamang papayagan ang balat na huminga, ngunit makakaiba din sa atleta mula sa karamihan. Ang epektong ito ay magbibigay ng isang nagpapahiwatig na naka-print sa harap ng produkto. Ang likod ay may isang cut racer, na nagbibigay ng kalayaan sa paggalaw, ang materyal ay nagbibigay ng perpektong kakayahang huminga. Mainam para sa mainit na panahon.

Presyo: 2000 rubles sa average.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

T-shirt para sa pagpapatakbo ng RUN DRY + KALENJI para sa mga kalalakihan

T-shirt na may regular na hiwa na may isang bilog na leeg. Napakagaan, malambot at parang bulak ang materyal. Sa parehong oras, nakikilala ito ng disenteng pag-aalis ng kahalumigmigan, sa halip mabilis na pagpapatayo. Sa lugar ng kilikili, ang mga espesyal na pagsingit ay ginawa para sa masinsinang at mabilis na pagtanggal ng umuusbong na pawis.

Nabenta nang 700 rubles.

Mga kalamangan:

Mga Minus:

Ibaba

Shorts Asics COOL 2-IN-1 SHORT para sa mga kababaihan

Ang mid-rise shorts ay doble-layered. Ang ilalim na layer ay gawa sa nababanat na materyal na nagbibigay ng pagtanggal ng kahalumigmigan mula sa katawan ng runner. Ang pang-itaas na shorts ay isang mahangin, halos walang timbang na materyal na mesh na may mahusay na paghinga.

Ang produkto ay ginawa sa maraming mga kulay, karamihan sa mga ito ay nagsasama ng dalawang mga tono: maitim na asul / coral, coral / light coral /, itim / pula. Maaari ka ring bumili ng isang bersyon ng monochrome - itim.

Average na gastos - 3000 rubles.

Mga benepisyo:

Mga kahinaan:

Shorts Adidas MARATHON 20 CITY CLASH para sa mga kababaihan

Ang mga naka-print na jogging shorts ng lunsod ay may form-fitting fit na may mid-tumaas at drawstring na nababanat sa baywang. Ang materyal ng produkto ay may mahusay na kakayahan sa pagsipsip ng kahalumigmigan.

Maaari kang bumili ng 2990 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

H&M Double Layer Running Shorts

Ang tatak ay hindi isang profile sa palakasan, ngunit mayroon itong sariling linya ng mga kalakal sa palakasan. Ang dalawang-layer na shorts ay ginawa sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng kulay, may mga isa at dalawang kulay na mga modelo. Ang ilalim na layer ay maikling nababanat na shorts, ang tuktok ay isang looser cut. Karaniwan ang landing. Ang isang drawstring sa sinturon ay nagbibigay ng ginhawa sa suot.

Ang produkto ay nagkakahalaga ng 1,500 rubles.

Mga kalamangan:

Mga Minus:

Shorts PATAKI IT 3-STRIPES PB Adidas, kalalakihan

RUN IT 3-STRIPES Ang PB ay mayroong dobleng konstruksyon, iyon ay, sa ilalim ng pangunahing shorts na gawa sa ilaw, mabilis na pagpapatayo na materyal, may mga panloob na nagbibigay ng karagdagang suporta at may mahusay na mga katangian ng bentilasyon.Ang magkasya ay pamantayan, ang isang drawstring ay magbibigay ng isang komportableng magkasya sa sinturon.

Gastos sa shorts: 3000 rubles.

Mga benepisyo:

Mga Minus:

Shorts SILVER SPLIT SHORT Asics, tao

Ang mga shorts na ito ay bahagyang mas maikli kaysa sa modelo na inilarawan sa itaas. Ang materyal ay napaka kaaya-aya at humihinga. Sa loob, sa ilalim ng pangunahing shorts, may mga pantalon na tinahi, kaya kung nais mo, mailagay mo ang bagay sa iyong hubad na katawan. Ang isang maliit na bulsa ay natahi sa panloob na shorts.

Presyo: 1600 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

BOSTON TC Reebok Shorts, kalalakihan

Ang modelong ito ay maaaring tawaging shorts sa halip na may kondisyon, ang mga ito ay mas mahigpit na tumatakbo, gayunpaman, na may haba sa itaas ng tuhod. Perpekto para sa mga atleta na hindi komportable sa paligid ng balakang. Ang produktong ito, habang pinapanatili ang lahat ng kinakailangang mga katangian - kahalumigmigan wicking, paghinga, pagkakaroon ng mga mapanimdim na elemento, mahigpit na umaangkop sa mga hita ng atleta, na nagbibigay ng karagdagang suporta sa mga kalamnan.

Gastos - 2000 rubles. average

Mga kalamangan:

Mga Minus:

Mga sports bras (bras)

Ang detalyeng ito ng wardrobe ay nagbibigay ng iba't ibang antas ng suporta. Pangkalahatan, mas malaki ang laki ng dibdib at mas matindi ang pagsasanay, mas malakas dapat ang suporta. Inirerekumenda namin ang pagbili ng isang sports bra mula sa mga regular (hindi online) na tindahan, bilang angkop na garantiya ng karagdagang komportableng paggamit. Pagkatapos ng lahat, kahit na ang isang bahagyang pag-kurot sa isang nababanat na banda sa ilalim ng dibdib ay maaaring makaapekto sa pangkalahatang kalagayan ng isang tao.

Ang mga sports bras ay dapat na mayroon para sa mga pambabae na tumatakbo na gamit anuman ang panahon.

Mas malakas ang Adidas para dito Malambot

Ang mas malakas para dito Malambot ay nailalarawan sa pamamagitan ng malakas na suporta, isang masikip na akma, na hinulma ng sapat na malambot na tasa na sumusunod sa mga contour ng katawan. Mayroong isang makinis na nababanat na banda sa ilalim ng dibdib. Ang mga strap ay maaaring mai-lock sa dalawang posisyon:

• Karaniwan - para sa mababang pag-load;
• Criss-cross - para sa masinsinang.

Ang gastos nang walang diskwento ay 4500 rubles.

Mga benepisyo:

Mga kahinaan:

Kabilang sa hanay ng tatak ng Adidas ay may mga modelo ng bra:

• Sa isang average na antas ng suporta, ito ay, halimbawa, CIRCUIT MEDIUM-SUPPORT, na may manipis na mga strap ng balikat sa likuran at isang may tatak na banda sa ilalim ng dibdib, o HUWAG MANGYARI ANG ALPHASKIN, na nakikilala sa pamamagitan ng mga kamangha-manghang mga kulay at walang gaanong natitirang gastos (5500 rubles).
• Sa pamamagitan ng isang mababang antas ng suporta - agad naming tandaan na para sa pagtakbo, ang isang mababang antas ng suporta ng ilaw ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian, ngunit kung pipiliin mo pa rin tulad ng isang bra, pagkatapos ay dapat mong bigyang-pansin ang modelo ng All Me na may malawak na contrasting tape sa ilalim ng dibdib at manipis na mga strap ng balikat sa likod.

S Hero Racer Pad Br PIXPNK Reebok

Ang S Hero Racer Pad Br PIXPNK ay may medium-width na mga strap ng balikat sa harap, na kumokonekta sa likuran upang makabuo ng isang makitid na likod. Ang strap sa ilalim ng bust ay malawak, na may tamang akma, ginagarantiyahan nito ang isang masikip, komportableng magkasya. Ang modelo ay dinisenyo para sa masinsinang pagsasanay, ang dibdib ay sumusuporta nang maayos.

Ang gastos ay halos 2,000 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

SmithFit Top Bra

Ang isang hindi gaanong kilalang tatak kaysa sa mga nabanggit sa itaas, gayunpaman, ang bra na aming naiilawan ay hindi lamang susuportahan ng mabuti ang dibdib ng may-ari, ngunit maaakit din ang mga mata sa isang mahusay na inilapat na palamuti na biswal na binibigyang diin ang mga babaeng alindog.

Karaniwan ang disenyo: ang mga strap ay maayos na dumadaloy sa makitid na likod, ang banda sa ilalim ng dibdib ay sapat na lapad. Ang pangunahing materyal ay naylon na sinamahan ng polyester at elastane.

Ang presyo ay tungkol sa 2000 rubles.

Mga kalamangan:

Mga Minus:

Karagdagang mga katangian

Mga tagagawa

Ang mga espesyal na gaiter ng compression ay maaaring magamit upang suportahan ang bukung-bukong.

Mayroong mga pagpipilian na nagbihis lamang para sa caviar, ibig sabihin dumating sila bilang karagdagan sa espesyal medikal na medyas... Ang mga sikat na modelo ay inilabas ng mga tatak:

• Asics, modelong LB COMPRESSION CALF SLEEVE, nagkakahalaga ng 2,500 rubles;

• Si Mico, ang kanyang "kalahating pares" ay nagkakahalaga ng 3400 rubles.

Ang tatak na Mico ay mayroon ding isang hanay ng mga leggings na may isang piraso na paa, hindi kasangkot sa pagsusuot ng medyas o isang bersyon na may takong.

Headdress

Dapat kang mag-ingat sa katangiang ito ng kagamitan, dahil sa isang banda mapoprotektahan nito ang tumatakbo mula sa araw, ibig sabihin protektahan laban sa sunstroke, at sa kabilang banda, sa kabaligtaran, ay magdaragdag ng init sa ulo, ibig sabihin may peligro ng sobrang pag-init at stroke ng init.

Samakatuwid, ang magsuot o hindi magsuot ay isang personal na pagpipilian ng lahat.

Sa mga modelo sa merkado, dapat mong bigyang-pansin ang:

1. Ang visor mula sa adidas, bersyon ng unisex, na gawa sa polyester, perpektong naayos sa ulo, umaangkop sa Velcro.
2. Baseball cap Y NK H86 CAP METAL SWOOSH Nike - na idinisenyo para sa mga tinedyer o atleta na may maliit na sukat ng ulo, magagamit sa polyester sa iba't ibang kulay. Ginagawa itong teknolohiya ng Dri-Fit na kaakit-akit, pinoprotektahan ang ulo mula sa sobrang pag-init.

Ang parehong mga minarkahang modelo ay maaaring mabili sa average ng 1000 rubles.

Ang isang mahalagang katangian ng kasuotan ng isang runner, lalo na sa tag-init, kung ang damit ay hindi kasangkot sa isang malaking bilang ng mga bulsa, ay isang espesyal na bag, ang pinakamahusay na pinag-usapan hiwalay na artikulo.

Ano ang tatakbo sa taglagas at tagsibol

Ang kakaibang uri ng mga panahong ito ay ang pagkakaiba-iba ng panahon. Posibleng papayagan ka ng panahon na tumakbo sa mga shorts at T-shirt, o maaaring kailanganin mo ng masikip o isang dyaket. Sa panahong ito, ang panganib na makahuli ng malamig ay lalong mahusay dahil sa ang katunayan na, na nag-overheat at pinagpapawisan habang tumatakbo, ang isang atleta ay maaaring mabilis na lumamig kahit na may isang maliit na suntok ng hangin ng taglagas.

Para sa taglagas o tagsibol, inirerekumenda namin ang pagkakaroon ng mga pampitis, isang mahabang manggas (tumatakbo ang T-shirt na may mahabang manggas) at isang light windbreaker sa iyong wardrobe. Ito ay tungkol sa mga katangiang ito, ang pinakamahusay na mga modelo na sasabihin namin nang detalyado sa seksyon

Kung kinakailangan, upang maprotektahan ang iyong tainga mula sa hangin, dapat kang gumamit ng isang espesyal na bendahe, sa iyong ulo, kung kinakailangan at sa naaangkop na panahon, dapat kang magsuot ng isang ilaw na sumbrero sa palakasan. Ang isang manipis na niniting na buff ay magliligtas sa iyong leeg.

Pinakamahusay na Mga Tights at Pants ng Pagpapatakbo

W SEAMLESS CPD TIGHT Asics, mga kababaihan

Ang W SEAMLESS CPD TIGHT ay nagtatampok ng kaaya-aya sa katawan, nababanat na tela, may butas na butas para sa mas mahusay na pamamahala sa kahalumigmigan. Pinapayagan ng mataas, malawak na sinturon ang modelo na magkasya nang eksakto sa pigura. Sa proseso ng pagtakbo, ang mga pampitis ay hindi dumudulas pababa, ni gumapang paitaas mula sa mga bukung-bukong. Kapag pumipili ng laki, mag-ingat, ipahiwatig ng ilang mga gumagamit na ang produkto ay maliit sa laki.

Ang gastos ay 4500 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

PAG-AARAL SA TUMAKBANG 3-SANGGAN NG Mabilis na Adidas, mga kababaihan

MAY-AARI SA RUN 3-STRIPES FAST ay nakikilala hindi lamang sa pamamagitan ng kapansin-pansin na disenyo nito, na inuulit ang pattern sa adizero marathon sneakers, kundi pati na rin ng ilaw na tela kung saan tinahi ang produktong ito. Ang mga leggings ay perpektong wick ang labis na kahalumigmigan, payagan ang balat na huminga. Para sa kaginhawaan, mayroong isang natahi na bulsa para sa iyong telepono.

Ang gastos nang walang diskwento ay 4900 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Pagkasyahin ang Pop Art EAZYWAY, compression, kababaihan

Nais kong hindi lamang tumakbo nang hindi napapagod, ngunit mahuli din ang paghanga at pagtataka ng mga taong dumadaan, kung gayon ang modelong ito ng compression ay isang angkop na pagpipilian.

Ang mga leggings ay hindi lamang magdagdag ng ginhawa, magbibigay ng isang masikip na magkasya dahil sa isang malawak na sinturon, ngunit tumayo din na may isang hindi pangkaraniwang pag-print.

Ang gastos ay 4500 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

RESPONSE ASTRO Adidas, pantalon para sa kalalakihan

RESPONSE ASTRO, kahit na kabilang sila sa mga sweatpants, dahil sa kanilang makitid na hiwa, sila ay isang bagay sa pagitan ng mga pampitis at pantalon. Ang pagpapatakbo ng ginhawa ay ibinibigay ng teknolohiya ng Climacool, pinapanatili kang komportable at cool. Ang kaginhawaan kapag ang pagsusuot ay ibinibigay ng mga siper sa bukung-bukong, at dahil sa nababanat na sinturon na maaaring ayusin sa mga drawstring, ang pantalon ay umaangkop nang maayos sa atleta.

Ang gastos ay 5000 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

SILVER ICON TIGHT Asics, pampitis ng tao

Ang SILVER ICON TIGHT ay nakikilala sa pamamagitan ng mahusay na pamamahala ng kahalumigmigan, masikip na fit, at pagkakaroon ng mga kamangha-manghang mga elemento ng sumasalamin sa lugar ng guya. Pinapayagan ka ng materyal ng produkto na panatilihing mainit ang iyong katawan kapag ito ay gaanong cool sa labas. Tandaan ng mga gumagamit ang ginhawa ng pagtakbo sa kanila sa ulan.

Gastos: 3500 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga pampitis ng Ray Compression, kalalakihan

Ginawa mula sa 70 porsyentong micropolyamide, ang mga leggings ay nagbibigay ng mahusay na compression, kaya't ang mga kalamnan ng atleta ay hindi gaanong pagod. Tinatanggal nang maayos ng produkto ang labis na init, na mahalaga para sa mahabang pagpapatakbo.

Gastos: 3900 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mahabang manggas

Ang isang mahabang manggas na T-shirt ay panatilihin ang cool na kalamnan ng iyong braso habang tumatakbo ka. Ang inaalok na assortment ay ang pinakamalawak mula sa parehong hindi kilalang at kilalang mga tatak. Kapag pumipili, dapat mong bigyang-pansin ang:

• ang pagkakaroon o kawalan ng isang gate, na may madalas na hangin kanais-nais;
• kadalian ng pagbibihis - ang pagkakaroon ng isang maliit na siper sa mga modelo na may stand o isang sapat na neckline;
• haba ng manggas, ang ilang mga modelo ay may kakayahang "mag-hook" ng manggas sa hinlalaki, na maiiwasan ang pagdulas;
• ang haba at lapad ng produkto ay isang bagay ng panlasa at kagustuhan, maging ito ay isang manipis na bersyon o isang pinahabang produkto na may isang libreng hiwa.

Magtutuon kami sa maraming mga modelo mula sa mga nangungunang tatak

LITE-SHOW 2 LS 1/2 ZIP TOP Asics Men's Long Sleeve Top

Ang mahabang manggas ay nilagyan ng hiwa na may kakayahang ayusin ang manggas sa hinlalaki. Ang kwelyo ay isang maliit na kinatatayuan; isang siper ang ibinigay para sa kadalian ng paglagay.

Presyo: 5000 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Si SUPERNOVA Adidas ay mahaba ang manggas para sa mga kalalakihan

Ang modelong ito ay angkop para sa mga nagpapahalaga sa kalayaan sa paggalaw. Tinitiyak ito ng isang maluwag na magkasya, anatomikal na mga siko. May mga puwang para sa mga hinlalaki. Mabilis na matuyo ang tela.

Gastos: 4000 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

SEAMLESS LS 1/2 ZIP TOP Asics mahabang manggas ng kababaihan sa itaas

Ang semi-marapat na modelo ay may isang stand-up na kwelyo at isang siper para sa madaling pagbibigay. Ang mga manggas ay may slot ng hinlalaki. Ang materyal ay kaaya-aya sa katawan, sapat na mainit, na ginagawang angkop sa mahabang manggas para sa huli na taglagas.

Gastos: 5000 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Longsleeve Adidas at Stella McCartney

Ang modelong ito ay mas sumuri sa aming pagsusuri para sa pagka-orihinal. Ito ay nakikilala mula sa karaniwang pagpapatakbo ng longsleeves ng isang kagiliw-giliw na dalawang-layer na hiwa, ang pagkakaroon ng isang hood at isang kagiliw-giliw na print. Ang tela ay perpektong wicks kahalumigmigan at sa parehong oras ay magagawang upang maprotektahan mula sa cool na taglagas o tagsibol ng hangin. Dito pumapasok ang hood. Mayroong mga komportableng slot ng hinlalaki. Ang isang maikling zipper ay umaabot mula sa leeg.

Presyo: RUB 10,000

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Windbreaker

Kapag pumipili ng piraso ng kagamitan na ito, dapat mong bigyang pansin ang kalidad ng tela. Sa isip, kung humihinga ito at maaring protektahan ang runner mula sa hangin pati na rin ang mahinang ulan.

PAG-AARAL SA TUMATAKBO JKT Adidas, mga kababaihan

Ang dyaket ay gawa sa polyester, may isang hood, sumasalamin na mga guhitan sa manggas, likod. Ang logo ng tatak ay inilapat sa harap. Buong haba ng siper.

Gastos: 7000 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

ASICS Windbreaker LITE-SHOW JACKET, mga kababaihan

Ang isang napaka manipis na modelo na perpektong nakakatipid mula sa hangin at magaan na ambon, habang perpektong wicking kahalumigmigan at pinapayagan ang katawan na huminga. Nagtatampok ng isang hood, slot ng hinlalaki, mga nakalulaw na detalye.

Gastos: 5000 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

RAY Men's Sports Running Windbreaker

Isang medyo mura na pagpipilian, na gawa sa magaan na waterproof na canvas. Ang modelo ay may maliliwanag na kulay, ngunit sa parehong oras ay naiiba sa minimalistic na pag-andar, walang hood, ngunit may isang sapat na mataas na kwelyo na sumasakop sa leeg. Ang mga manggas ay walang mga puwang ng hinlalaki.

Mas angkop para sa mga hindi nagpapatakbo ng mahabang distansya at nais na bumili ng isang windbreaker hindi lamang para sa pagsasanay, kundi pati na rin para sa suot sa pang-araw-araw na buhay.

Presyo: 2000 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

ASICS PACKABLE JACKET windbreaker, kalalakihan

Ang kakaibang uri ng windbreaker ay nasa tela na walang timbang, maliliwanag na kulay, na ginagawang kapansin-pansin ang runner sa kalsada, orihinal na disenyo ng dalawang tono, at isang maginhawang sistema ng mga bulsa. At syempre ang katunayan na ang windbreaker mismo ay maaaring tiklop nang maayos at siksik sa ... isa sa mga bulsa nito.

Mahinahon ang paghinga ng tela, ngunit hindi makatipid sa malakas na hangin o ulan. Ang proteksyon nito ay nasasalat lamang sa mga light form ng mga whims ng kalikasan.

Gastos: 4500 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Winter running gear

Hanggang sa sandaling makisali ka sa pagtakbo, tila imposible ang pagtakbo sa taglamig. Maaari lamang itong maging totoo kung ang tamang damit para sa iyong pagtakbo sa taglamig ay hindi napili.

Kapag pumipili ng kagamitan, dapat sundin ang panuntunan ng tatlong mga layer:

1. Thermal na damit na panloob (itaas at ibaba);
2. Layer ng pagkakabukod (balahibo ng tupa o iba pang pang-itaas na sweatshirt)
3. Proteksyon ng hangin (tuktok - dyaket, ilalim - mga espesyal na pantalon na nagsasama ng init at proteksyon mula sa hangin).

Ang mga karagdagang at kinakailangang katangian ng mga pagpapatakbo ng taglamig ay:

• Sumbrero na may linya ng balahibo;
• Buff at / o maskara upang maiwasan ang pag-chap at sipon;
• Mga guwantes na may mga windstopper.

Pansin Hindi kami magtutuon sa pagpapatakbo ng sapatos sa artikulong ito, dahil ito ay isang paksa para sa isang hiwalay na artikulo.

Ang tanging bagay na nais kong tandaan tungkol sa sapatos ay ang tagapagtanggol at ang pangangailangan para sa mga studs na gumaganap ng isang espesyal na papel dito pagdating sa pagtakbo sa yelo. Ang karagdagang pagkakabukod ng sapatos ay hindi kinakailangan, dahil ang mga maiinit na medyas, bilang panuntunan, ay sapat na. Gayunpaman, sulit na alalahanin na ang mga sapatos sa taglamig ay dapat na mas malaki ang sukat upang ang mga paa sa mas mahigpit na medyas ay komportable.

Ang bawat isa ay pipili ng pang-ilalim na damit na panloob mula sa kanilang sariling mga kagustuhan. Mas mahusay kung ito ay isang masikip na kit. Ang isang stand-up collar ay magdaragdag ng sobrang init sa iyong leeg. Mayroon ding mga modelo na may isang masikip na hood, ginagawang posible na tanggihan ang buff.

Sa seksyong ito, ipapakita namin sa iyo ang ilang mga pagpipilian para sa hoodies, jackets, at pantalon para sa iyong pagtakbo sa taglamig.

SALOMON Tights TRAIL RUNNER WS TIGHT M, kalalakihan

Ang isang tatak na madalas na nauugnay sa winter sportswear ay nag-alaga sa mga runners sa oras na ito. Ang mga pampitis ay gawa sa magaan na tela, habang ang harap na seksyon ay may mga windproof fragment upang maiwasan ang hypothermia. Mayroong isang insulate layer sa loob.

Gastos: mula 7000 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

RAY WS RUN Itim Warm Up Trousers

Ang napaka komportable na pantalon, na magagamit sa mga bersyon ng kalalakihan at pambabae, ay may isang windproof membrane at pagkakabukod ng balahibo ng tupa. Kahit na ang mga ito ay lalong kaakit-akit dahil sa ang siper na natahi sa mga gilid ng mga binti mula sa bukung-bukong hanggang sa bewang, na nagbibigay-daan sa iyo upang magsuot at magtanggal ng isang bagay nang hindi pinalaya ang iyong mga paa mula sa mga sneaker.

Gastos: 3800 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Jumper fleece babaeng Outthrough

Isang modelo ng badyet na nagtatampok ng isang malambot, kaaya-aya na materyal na nagbibigay ng init. Ginagawa ng built-in na siper na madaling mailagay. Ang isang nakatayo na kwelyo ay tatakpan ang iyong leeg.

Gastos: 750 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Adidas RESPONSE CLIMAWARM 1/4 ZIP mahabang manggas na insulated mens

Ang modelo ay may isang anatomical cut. Ang materyal na kung saan ginawa ang produkto ay nagbibigay-daan sa katawan na alisin ang labis na kahalumigmigan, ngunit sa parehong oras ito ay umiinit ng maayos. Ang isang stand-up na kwelyo ay mapoprotektahan ang iyong leeg mula sa hypothermia, at ang isang maikling zipper ay ginagawang madali upang ilagay at alisin ang iyong mahabang manggas.

Presyo: 4500 kuskusin.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

RAY Track jacket para sa pagpapatakbo ng modelo ng WS na PRO RACE

Ang modelo ay nagmula sa isang demi-season, ngunit ang mahusay na mga katangian ng thermoregulatory na posible upang magsuot nito sa isang pangatlong layer para sa pagtakbo ng taglamig. Protektahan ka ng dyaket mula sa hangin at mahinang pagbagsak ng ulan, at aalisin ang labis na kahalumigmigan mula sa katawan. Ang ilalim na hem ng dyaket at ang manggas ay may nababanat na mga banda para sa isang mas mahusay na magkasya.

Gastos: 7500 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

FISCHER Jacket

Insulated na may isang manipis na balahibo ng tupa sa loob, nagbibigay ito ng proteksyon ng hangin at pagpapanatili ng init. Ang pagsingit sa lugar ng mga kamay at hiwa para sa hinlalaki ay makakatulong na alisin ang lamig ng mga kamay sa pagitan ng guwantes at isang dyaket.

Pinoprotektahan ng mataas na kwelyo ang leeg. Pinapayat ng modelo ang tagapagsuot nito salamat sa magkakaibang siper at patayong pagsingit sa likod.

Ang gastos ay 5500 rubles.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Pinag-uusapan ang gamit sa taglamig, sulit na banggitin ang posibilidad ng paggamit ng mga ski suit na gawa sa pinong tela para sa pagtakbo. Gayunpaman, ang pagpipiliang ito ay angkop para sa mga rehiyon na may malupit na Winters.

Nasa kustodiya

Ang mga tip sa itaas ay medyo pangkalahatan, dahil ang klima ay maaaring magkakaiba sa bawat rehiyon. At ito ay nagkakahalaga ng pagpili kung ano ang isusuot para sa isang run, na nakatuon sa mga kondisyon ng panahon, ang pagkakaroon ng hangin, at ang antas ng halumigmig.

Ito ay mahalaga upang mapanatili ang isang balanse, maiwasan ang sobrang pag-init at vice versa hypothermia.

Tulad ng tungkol sa gastos, mapapansin na ang mga espesyal na damit na tumatakbo ay mahirap tawaging badyet. At lahat ng presyo na ipinahiwatig sa pagsusuri ay ibinigay nang walang mga diskwento. Sa katunayan, sa mga benta na hawak ng mga opisyal na tindahan o multi-brand na mga site sa Internet tulad ng Wildberry, ang mga bagay ay maaaring mabili nang may makabuluhang diskwento (hanggang sa 70%). Samakatuwid, ang bawat isa sa atin ay maaaring pumili ng tamang kagamitan.

Ang tamang diskarteng tumatakbo at ang tamang damit ay magpapakataas sa kalusugan ng iyong katawan at kasiyahan sa iyong pag-eehersisyo.