Pagpili ng pinakamahusay na fat burner ng 2020

Maraming interesado sa paksang pagkawala ng timbang at pagpapanatili ng kanilang pigura sa hugis. Mga pagkain, araw ng pag-aayuno, iba't ibang mga na-advertise na gamot, tamang nutrisyon (PP), pag-aayuno, paglalaro ng isport, pisikal na aktibidad, isang aktibong pamumuhay - lahat ng ito ay nauugnay na mga kadahilanan na nag-aambag sa pagkakaisa.

Mayroong isa pang uri ng "mga tumutulong", mga kinatawan ng nutrisyon sa palakasan (sports nutrisyon) - ito ang mga fat burner.

Ang mga fat burner ay tutulong sa iyo kung pipigilan mo ang tamang nutrisyon sa pag-eehersisyo. Ito ay isang idinagdag na bonus sa isang malusog na pamumuhay, ngunit hindi isang kapalit para dito.

Ang kawani ng editoryal ng site na "Ya Nashla" ay nag-aalok sa iyo ng isang pangkalahatang ideya ng pinakamahusay na mga fat burner sa 2020.

Ano ang mga fat burner?

Mula sa pangalan malinaw na ang mga ito ay sangkap para sa pagkasira ng taba. Posible ang kanilang paggamit kapag nawawalan ng timbang.

Ang saloobin sa mga gamot na ito ay iba, samakatuwid, isasaalang-alang namin at pag-aralan ang pagpapaandar, mga katangian, mga uri na inaalok sa merkado upang magkaroon ng impormasyon para sa tamang pagpili at paggamit.

pangkalahatang pagsusuri

Ang mga sangkap na ito ay nabibilang sa isang serye ng nutrisyon sa palakasan, ginagamit upang labanan ang labis na timbang, pinapabilis ang mga proseso ng metabolic sa katawan, inaalis ang labis na taba.

Ang pag-aalis ng labis na pounds, hindi sila nakakahumaling, nagpapasigla, nagpapabilis sa proseso ng pagkawala ng timbang, nagpapasigla sa pagkasira ng mga molekulang taba.

Maaari silang magdala hindi lamang ng mga benepisyo, kundi pati na rin makapinsala: kung hindi sinusunod ang inirekumendang dosis. Maaaring magkaroon ng iba't ibang mga epekto. Ito ay tumutukoy sa mga kumplikadong suplemento na naglalaman ng mga agresibong sangkap na angkop para sa mga advanced na atleta.

Maaaring hindi sila magdala ng ninanais na epekto kung mangunguna ka sa isang passive lifestyle kasama ang maling menu.

Ang normal na pagbaba ng timbang ay halos 1 kg bawat linggo, ito ay isang matatag, natural na pagbawas na hindi nagbabanta sa kalusugan o pagbabalik ng nawalang timbang.

Ang pagbawas ng timbang ay nangyayari dahil sa:

• nabawasan ang gana sa pagkain;
• pagkabulok at pag-atras ng naipon na layer ng taba;
• nabawasan ang pagsipsip ng mga carbohydrates;
• nadagdagan ang pagkasira ng taba na pumapasok sa katawan kasama ang pagkain;
• nadagdagan ang metabolismo.

Magagamit ang mga gamot sa form:

• mga kapsula - madaling gamitin. Ang hindi nakakasama na lamad ay hinihigop pagdating sa tiyan.
• Ang mga tablet ay kinukuha nang pasalita. Maaari silang magkaroon ng isang epekto sa ngipin at sa mauhog lamad ng buong lalamunan bilang isang buo.
• Ang mga granula - hindi gaanong madalas na nagawa, katulad ng form na tablet ng gamot.
• Sa likidong porma - mas mabilis nilang sinisimulan ang kanilang pagkilos kapag pumasok sila sa katawan sa tulong ng dugo.

Komposisyon ng fat burner, kasama ang mga pangunahing sangkap, ay maaaring maglaman ng:

• natural na sangkap na hindi makakasama sa katawan, ngunit may mabagal na epekto.
• mas agresibong mga bahagi na nagbibigay ng mas malaking pag-load sa katawan, na may isang makabuluhang resulta, mabilis na pagkilos.

Ang karaniwang sangkap ay:

• isang diuretiko na nagtanggal ng likido;
• isang thermogenic na magpapataas ng temperatura ng iyong katawan (thermogenic effect), na tumutulong sa iyong metabolismo;
• kumplikado ng mga bitamina;
• mga sangkap na nagbabawas ng gana sa pagkain;
• mga sangkap ng pagkasunog ng taba.

Kabilang sa mga mahahalagang sangkap ang: ephedrine, caffeine, phenylpropanolamine, green tea concentrate, green coffee, carnitine, chitosan, metlhexanamine, guarana, chromium picolinate, synephrine, naringin, PEA, tyramine, dopamine, raspberry ketone, goji berries, chromium picolinate, garantiya ng katas , L-carnitine, L-tyrosine, puting willow bark extract, chitosan, yohimbine, caffeine, vitamin B6, omega-3 fatty acid, atbp.

Pagkilos sa katawan

Para sa isang kumpletong pag-unawa sa kung ano ang pangkat ng mga suplemento sa palakasan, isaalang-alang ang kanilang epekto sa katawan bilang isang buo.

Mayroong dalawang uri ng mga receptor sa katawan ng tao na apektado ng mga fat burner:

• L-receptor - harangan ang pagkasunog ng taba sa katawan. Sa kasong ito, ang epekto ng mga bahagi ng gamot na makapagpabagal ng kanilang trabaho ay nangyayari.
• Ang mga B-receptor ay nagpapasigla sa pagsunog ng taba. Sa tulong ng mga fat burner, ang prosesong ito ay mas matindi ang naisasaaktibo.

Mga fat burner na pumapasok sa katawan:

• magkaroon ng isang napakalaking epekto sa gutom;
• buhayin ang metabolismo sa katawan;
• pigilan ang pagbubuo (pagtitiwalag) ng taba sa mga tisyu;
• bawasan ang pagsipsip ng mga karbohidrat at taba mula sa pagkain na natupok;
• alisin ang labis na naipon na likido, dahil kung saan may pagbawas sa bigat ng katawan;
• nag-convert na sila ng nabuo na taba sa isang mapagkukunan ng enerhiya sa panahon ng pisikal na aktibidad.

Mga uri

Ang mga sangkap na nasusunog na taba ay nakikilala sa pamamagitan ng kung paano nakakaapekto sa katawan:

• diuretics - alisin ang labis na likido mula sa katawan.
  mga pandagdag na nagbabawas ng gana sa pagkain (anoretics, anorexigens). Pinipigilan nila ang gutom at gana.
• Thermogenics (thermogenics) - dagdagan ang temperatura ng katawan, pinapabilis ang metabolismo, nakakaapekto sa sistema ng nerbiyos. Sila ang pinakatanyag dahil ang kanilang aksyon ay nagaganap hindi lamang sa panahon ng palakasan. Sa kanilang tulong, ang resulta ay maaaring makamit sa isang maikling panahon.
• Pagharang sa pagsipsip ng mga carbohydrates. Ang mga nasabing additives ay pumipigil sa pagkasira ng mga taba mula sa mga nagresultang carbohydrates at ang kanilang pagtitiwalag sa anyo ng mga tindahan. Pinagsasama nang maayos sa mga thermogenics, fat blocker, na nagbibigay ng isang komprehensibong resulta.
• Ang mga tablet na binubuo ng mga sangkap ng pagsunog ng taba - harangan ang pagsipsip ng mga taba, inaalis ang mga ito nang walang pinsala sa katawan.
• Ang mga paghahanda na naglalaman ng mga thyroid hormone ay makakatulong na simulan ang metabolismo at mapabilis ito sa pamamagitan ng pagwawasak ng mga taba.
• Mga blocker ng kartisol - isang sangkap na responsable para sa mas mataas na gana, akumulasyon ng taba, pagkasira ng protina, at pagtaas ng antas ng glucose. Matapos ang paggamit ng mga fat burner na ito, mayroong pagbawas sa gana na kinakailangan para sa pagbawas ng timbang, paggamit at pagtitiwalag ng mga reserba ng taba.
• Ang Carnitine ay isang likas na sangkap. Ang acid-like acid sa katawan ay matatagpuan sa mga tisyu ng kalamnan, atay, puso. Responsable para sa ligtas na pagkasira ng mga mataba na tisyu, na ginagawang isang base ng enerhiya. Mayroong isang pagpapatahimik na epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos.
• Ang Omega-3 fatty acid ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang kapag nag-eehersisyo.

Mga katangian ng species:

Ang lahat ng mga complex ng fat burn ay maaaring nahahati sa 3 klase:

• Lipotropics - naglalaman sila ng mga bitamina at natural na sangkap. Hindi sila nakakasama sa katawan, walang mga epekto, ngunit hindi epektibo. Kapag bumababa ng 0.5% ng timbang, tataas nila ang pagbawas nito ng 0.75-1%. Sa kanila, ang pagbawas ng timbang ay magiging walang stress, ngunit medyo mas matindi. Ang mga tabletas at kapsula na ito ay nagkakaroon ng kalahati ng merkado ng nutrisyon sa palakasan. Naglalaman ang komposisyon ng lipolic acid, bitamina B6, methianine, xylene, herbal extract, caffeine, atbp. Ang mga naturang kumplikado ay angkop para sa mga nagsisimula.
• Thermogenics - ang kanilang aksyon ay nangyayari sa pamamagitan ng pagtaas ng temperatura ng katawan, pag-activate ng metabolismo, pagbawas ng gana sa pagkain. Naglalaman ito ng caffeine, hydroxycitric acid, choline, guarana, green tea extract at iba`t ibang mga halaman. Sa kumbinasyon, ang mga sangkap na ito ay nagbibigay ng isang malakas, positibong epekto. Mayroon silang mga epekto, kontraindiksyon. Angkop para sa mga bihasang atleta.
• Kumikilos ang Adrenomimetics upang madagdagan ang adrenaline, magkaroon ng epekto sa paglabas nito. Ang mga ito ang pinakamahalagang fat burner sa katawan. Ang mga pananaw na ito ay angkop para sa mga propesyonal.

Ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang paggamit ng 3 uri ng mga suplemento kasama ng PP, diyeta, fitness, gym, pisikal na aktibidad.

Pagkakaiba ayon sa kasarian:

Dahil sa ang katunayan na ang pagtitiwalag ng mga reserba ng taba sa kalalakihan at kababaihan ay magkakaiba, isinasaalang-alang ng mga tagagawa ang mga puntong ito kapag naglalabas ng mga produktong nasusunog na taba:

• para sa mga kababaihan - magsunog ng taba sa pigi, balakang, tiyan;
• para sa mga kalalakihan - magsunog ng taba nang hindi nakakaapekto sa kalamnan.

Ang pagkakaiba sa pagitan ng babae at lalaki na fat burner sa dosis at pamamaraan ng pag-inom ng mga ito.

Mga pamamaraan sa pagtanggap at mga kontraindiksyon

Mahigpit na kumuha ng mga suplemento alinsunod sa mga tagubilin, sa anumang kaso ay hindi hihigit sa dosis ng iyong sarili.

Ang karaniwang kasanayan ay ang paggamit ng suplemento ng maraming beses sa isang araw. Karaniwan sa isang walang laman na tiyan, bago kumain at sa hapon, bago mag-ehersisyo, na may maraming tubig upang manatiling hydrated.

Hindi dapat dalhin:

• maraming mga fat burner ng parehong uri nang sabay-sabay;
• sabay-sabay iba't ibang mga uri ng mga kumplikado;
• kasama ang iba pang mga bitamina;
• bago matulog upang maibukod ang mga abala sa pagtulog;
• hanggang sa umabot sa edad na 18.

Ang maximum na kurso ng pagpasok ay tumatagal mula sa 1 buwan. - hanggang sa 3 buwan, na dapat na salitan nang paulit-ulit upang maiwasan na masanay ang organismo sa mga sangkap ng mga pandagdag.

Ang mga inirekumendang dosis sa mga tagubilin ay dapat sundin.

Kung nakakaranas ka ng mga epekto o reaksiyong alerdyi, dapat na ihinto ang pag-inom.

Kung kukuha ka ng tama ng mga sangkap ng pagsunog ng taba, alinsunod sa mga tagubilin, kung gayon hindi nila kailanman ito makakasama sa katawan at kalusugan.

Ang mga kontraindiksyon sa paggamit ng isang nutrisyon sa palakasan na nasusunog sa taba ay:

• diabetes;
• hypertension (mataas na presyon ng dugo);
• sakit sa tiyan;
• mga sakit na metabolic;
• mga reaksiyong alerdyi;
• mga sakit sa puso o thyroid gland.

Mga side effects:

Ang mas epektibo na isang fat burner ay, mas maraming epekto ang magkakaroon nito. Maaari silang lumitaw bilang:

• mga alerdyi;
• pagsusuka;
• pagtatae;
• estado ng panginginig;
• sakit ng ulo;
• pagduduwal;
• nagkakamayan;
• pag-aantok;
• damdamin ng pangangati;
• walang gana kumain;
• nanginginig.

Pamantayan sa pagpili: kung ano ang hahanapin

• Para sa mga nagsisimula, ang mga formulation na may natural na sangkap na hindi sanhi ng mga epekto ay angkop.
• Para sa mga bihasang atleta, posible na gumamit ng pinagsama, na may mga espesyal na additives.
• Gumagamit ang mga propesyonal ng mas mabisang, makapangyarihang gamot upang makamit ang mabilis, pinakamataas na resulta.

Kapag pumipili, kailangan mong bigyang-pansin ang:

• pagtutugma ng mga sangkap sa komposisyon, na angkop para sa iyong katawan.
• Ang impormasyon na ang produkto ay nakapasa sa lahat ng mga pag-aaral.

Kapag pumipili kung aling kumpanya ang mas mahusay, sulit na pumili ng mga tatak na nagtaguyod ng kanilang sarili sa merkado ng palakasan kaysa sa mga produkto ng hindi kilalang mga tagagawa. Kasi ang paggamit ng murang mga hilaw na materyales o pagproseso ng hindi magandang kalidad ay hindi magbubunga ng nais na resulta at maaaring hindi ligtas sa kalusugan.

Nangungunang mga tagagawa ng nutrisyon sa palakasan:

• Ultimate Nutrisyon;
• Nutrex;
• S.A.N.;
• Laboratoryo ng VP;
• NOV;
• Sportline Nutrisyon;
• Liguid & Liguid, atbp.

Ang mga analog ng mga sangkap na nasusunog sa taba ay nagsasama ng mga kilalang produkto na gumagawa ng katulad na epekto sa katawan:

• kahel;
• isang pinya;
• beans;
• asparagus;
• mansanas;
• caffeine;
• berdeng tsaa;
• kanela;
• luya, atbp.

Saan bibili:

Sa mga parmasya, sa mga site ng nutrisyon sa palakasan, sa mga dalubhasang tindahan.

Magkano ang:

Gastos sa Fat Burners:

• sa anyo ng mga likidong solusyon mula sa 48 rubles. - hanggang sa RUB 2185 para sa isang 500 ML na bote;
• sa anyo ng mga kapsula / mesa. mula sa 70 rubles. para sa 2 pcs / pack - hanggang sa 3550 rubles. para sa 120 pcs / pack;

Alin ang mas mahusay na bilhin:

Ayon sa antas ng pagiging kumplikado ng komposisyon at pagiging epektibo ng epekto sa katawan, ang mga fat burner ay maaaring nahahati sa maraming mga pangkat:

• para sa mga bagong kasal;
• para sa babae;
• para sa lalaki;
• para sa mga bihasang atleta;
• para sa mga propesyonal.

Para sa mga newbies

Para sa mga mahilig sa mga aktibidad sa palakasan o pagkuha ng mga unang hakbang sa larangan ng nutrisyon sa palakasan, ang mga light supplement na may natural na sangkap, na walang mga epekto, ay angkop. Ang resulta ay hindi magiging mabilis, ngunit walang pinsala sa kalusugan.

Nutrend Synephrine

Ang kumplikadong ito ay nabibilang sa thermogenics. Ang komposisyon ay batay sa mapait na orange at synephrine extract.

Mayroong 2 anyo ng paglabas:

• sa mga capsule na 60 pcs. / pack.Kasama sa komposisyon ang: maltodextrin, mapait na orange na katas. Ang nakapaloob na synephrine ay sanhi ng pakiramdam ng katawan na malamig at nagsisimula itong gumawa ng init. Dahil sa nabuong init, ang enerhiya ay inilabas mula sa nakaimbak na mga reserba ng taba.
  Ang inirekumendang paggamit ay 1 takip. kalahating oras bago ang pagsasanay.
• Liquid form na "Nutrend Carnitine 60 000 + Sinephrine" 500 ML ay binubuo ng L-carnitine, vit. B, mapait na kahel. Sama-sama silang nagbibigay ng maximum na epekto. Ang pagbawas ng timbang ay nangyayari sa panahon ng proseso ng pagbuo ng init, na nangyayari sa panahon ng pagsasanay o mga sandali ng paglalaro. Nagbibigay ng isang karagdagang tulong sa metabolismo.
  Ang inirekumendang paggamit ng isang likidong solusyon na 12.5 ml * 2 rubles / araw sa isang walang laman na tiyan at kalahating oras bago ang klase, sa pagitan ng mga pagkain. Mayroong iba't ibang mga lasa: raspberry, orange, berry mix.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga pagsusuri: positibo 95% ng 100%.

average na presyo: likidong form - 1900 rubles; mga kapsula - 574 rubles.

Biotech USA / Mega Fat Burner Pink Fit

90 cap / pack, 30 servings. Nilikha ng mga tagagawa partikular na isinasaalang-alang ang mga katangian ng babaeng katawan. Pinapayagan ka ng espesyal na pormula na mapabilis ang metabolismo ng mga carbohydrates at taba, at mabawasan ang naipon na mga layer ng taba sa mga lugar na may problema.
Ang mga sangkap na nilalaman sa komposisyon ay nag-aambag sa:

• L-carnitine - pag-aalis ng taba;
• berdeng tsaa katas - oksihenasyon ng mga fatty acid, na ginagawang enerhiya, pagtaas ng metabolismo;
• caffeine - ang paggawa ng inulin, B bitamina, chromium.

Upang ma-maximize ang mga epekto ng isang fat burn supplement, kailangan mo ng angkop na balanseng diyeta na may sapat na karbohidrat, calorie, nilalaman ng taba at aktibidad ng aerobic (oxygen).

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga pagsusuri: Na-rate na 4.8 sa 5.

average na presyo: 860 kuskusin.

Bio Tech USA / Thermo Drine

Mayroong 2 anyo ng paglabas:

• Naka-Capsulate. Paghahanda ng thermogenic, 60 pcs / pack

Naglalaman ito ng mga likas na sangkap: katas ng berdeng tsaa, caffeine, puting willow bark extract, mate herbs, cambogia garcinia, cola nut, camellia synepsis. At iba pa: L - carnitine, chromium, salicin, polyphenol.

Ang nangungunang isang aktibong pamumuhay ay makakatulong na mapahusay ang epekto ng pagkuha ng suplemento, punan ang lakas ng kalamnan sa kalamnan.

Upang masubukan ang epekto sa katawan, maaari kang magsimulang kumuha ng 1-2 pcs. sa isang araw. Kung ang lahat ay maayos at ang katawan ay hindi nagbibigay ng isang negatibong p-tion, maaari mong dagdagan ang pagkonsumo sa 3 mga PC. bawat araw, ngunit hindi hihigit sa 6 na mga PC.

• Solusyon sa likido 500 ML na bote.

Ang B ay binubuo ng L-carnitine, caffeine, green tea, holite, inositol, mga sangkap para sa pagkasira ng fats.

Paunang pag-eehersisyo - maaaring magamit bago ang fitness. Makakatulong makatiis ng kaisipan at pisikal na pagkapagod. Kahit na sa panahon ng isang mahirap na pagdidiyeta, may sapat na lakas para sa palakasan.

Gumamit ng 1 paghahatid ng kalahating oras bago mag-ehersisyo. Sa ibang mga araw - bago mag-agahan. Upang makakuha ng isang bahagi, maghalo ng 10 ML ng solusyon sa 200 ML ng tubig.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Puna: 96% positibo sa labas ng 100%.

average na presyo: takip. - 890 rubles; likidong solusyon - 1090 rubles.

Mex Nutrisyon / Lipo Shred

120 tablets, 40 bahagi Ang paghahanda sa tablet na lipotropic na may tatlong hakbang na pagkilos, na may mga extract ng natural na sangkap na kasama ng mga microelement.

Ang isang tanyag na tatak na angkop para sa parehong aktibong mga libangan at atleta.

Kasama sa komposisyon ang L - carnitine - acetyl, bitamina B4, berdeng tsaa. Kumikilos sila bilang mga synergist, na pinapalitan ang pinaghiwa-hiwalay na taba sa enerhiya.

Karagdagang mga sangkap:

• potasa iodide;
• calcium pyruvate;
• methionine;
• inositol;
• magnesium stearate;
• stearic acid.

Sa isang paghahatid, 3 mga talahanayan. Kumuha ng 1 paghahatid ng 2 rubles / araw. Sa walang laman na tiyan, bago kumain, o pagkatapos ng ehersisyo.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga pagsusuri: positibo 97% ng 100%.

average na presyo: 1190 kuskusin.

Scitec Nutrisyon / Carni X

Ang suplemento ay binubuo gamit ang isang modernong pormula ng L-Carnitine, na nagpapabilis sa pag-aalis ng pinaghiwalay na taba mula sa katawan.
Ginamit ang komposisyon:

• L - carnitine;
• L - tartrate;
• magnesium stearate.

Inirekumenda na paggamit: bago kumain, 1-2 kapsula, 1-2 servings, 1-3 rubles / araw, sa umaga at bago ang sports.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga pagsusuri: Average na rating 4.9 sa 5.

average na presyo: mula sa 649 kuskusin. - hanggang sa 750 rubles.

Para sa babae

Ang nutrisyon sa sports para sa babaeng katawan ay naiiba sa lalaki. Ang istraktura ng kalamnan ng tisyu sa mga kalalakihan at kababaihan ay magkakaiba. Ang pagdeposito ng adipose tissue ay nangyayari sa iba't ibang mga lugar.

Sa mga kababaihan, ang mga lugar na may problema ay ang baywang, tiyan, pigi.

Para sa babaeng katawan, ang pag-eehersisyo ng cardio ay angkop, na naglalayong pagdaragdag ng tono at pagpapalakas ng cardiovascular system: jogging, dancing, cycling, skiing, swimming. Ang mga nasabing palakasan ay nakatuon sa bilis ng kanilang pagpapatupad.

Ang mga tampok na ito ay isinasaalang-alang ng mga tagalikha ng mga produktong nasusunog na taba para sa mga kababaihan.

PharmaFreak / Ripped Freak Diuretic

48 cap / pack., 12 servings, 1 paghahatid ng 4 na PC.

Ang pormula sa pagsusunog ng taba na ito ay nasubukan nang klinikal. Naglalaman ng natural na diuretics; diuretiko, detoxifying na sangkap; ugat ng dandelion; mga berry ng juniper; magnesium citrate (para sa mga kalamnan).

Bilang suplemento sa pagdidiyeta, kumuha ng 4 na takip sa umaga at hapon, posibleng sa gabi. Hindi hihigit sa 3 servings bawat araw. Kahalili na 3-araw na pagtanggap na may pahinga. Uminom na may isang basong tubig. Huwag dagdagan ang sukat ng dosis upang maiwasan ang mga problema sa kalusugan.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Ayon sa mga review ng customer: na-rate 4.6 sa 5.

average na presyo: 1499 kuskusin.

Universal Nutrisyon / Fat Burners Para sa Mga Babae

Naglalaman ang package ng 40 servings.

Kasama sa komposisyon ang vit. B, calcium, red pepper, bearberry, white willow concentrate, L - carnitine, flaxseed, lecithin, methionine at iba pang mga elemento.

Mayroon itong buong hanay ng mga positibong epekto sa katawan:

• may mga katangian ng anti-namumula;
• nagpapababa ng presyon ng dugo;
• nagdaragdag ng pag-ihi;
• nagpapabuti sa pantunaw;
• nagpapababa ng kolesterol;
• nagpapabuti sa paggana ng puso, atay;
• nagbibigay ng paghinga ng cellular;
• kinokontrol ang kalamnan at kalamnan cramp;
• pinipigilan ang mga sakit sa nerbiyos;
• pantal sa balat;
• nagbibigay ng proteksyon laban sa mga impeksyon;
• nagpapabuti ng sirkulasyon ng tserebral;
• nagpapabuti sa paggana ng digestive tract;
• ginawang enerhiya ang taba;
• nagdaragdag ng kahusayan at tibay ng katawan.

Dapat kang kumuha ng hindi hihigit sa 3-4 na piraso / araw na may isang basong tubig. Kalahating oras bago ang pagsasanay at bago ang oras ng pagtulog.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Ayon sa mga review ng customer: puntos 4.3 puntos out of 5. (75% out of 100%).

average na presyo: 1045 kuskusin.

RSP / QuadraLean

150 pcs / pack, 50 servings, ginawa sa USA.

Ang mga natural na sangkap sa komposisyon ay tinitiyak ang mahusay na pagsipsip ng mga bahagi. Pagkontrol ng gana sa pagkain, pagpapakilos ng nabuo na taba, nadagdagan na enerhiya, pagbilis ng metabolismo.

Na binubuo ng mga:

• CLA - nagbibigay ng pagbaba ng timbang sa pagsasama-sama ng resulta;
• Carnitine - binago ang taba sa enerhiya, pagtaas ng metabolismo;
• Ang mga raspberry ketone ay mahalaga para sa thermogenesis at pag-iwas sa pagdeposito ng taba;
• Ang Carcinia Cambogia ay responsable para sa control ng gana sa pagkain sa pamamagitan ng paglilimita sa pagtitiwalag ng taba mula sa mga papasok na carbohydrates.

Kumuha ng 3 takip / araw, sa gutom na tiyan, hindi hihigit sa 6 na takip / araw.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Puna ng Mamimili: positibo 98% sa labas ng 100%.

average na presyo: 1876 kuskusin.

MXP / Dren

Naglalaman ang package ng 30 cap. Tumutukoy sa isang bagong henerasyon ng fat burner. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng lakas at pagiging produktibo.

Ang pagbawas ng timbang ay nangyayari sa sabay na pagpapasigla ng metabolismo, pagsunog ng nakaimbak na taba, na sinamahan ng mga komportableng sensasyon sa panahon ng pag-inom. Ang pagbawas ng gana sa pagkain ay magkakasabay sa pagtaas ng enerhiya. Gawa sa USA.

Kasama sa komposisyon ang:

• caffeine;
• L-5 hydroxytr Egyptophan;
• beta-methoxyphenylethylamine;
• yohimbe bark extract.

Ang mga pangunahing bahagi ay:

• Drenouterol - lumilikha ng epekto ng ligtas na pagkasira at pagsunog ng taba nang hindi nakakaapekto sa tisyu ng kalamnan.
• Ang Beta-metaxi-phenyl ethylamine - ay responsable para sa paggawa ng adrenaline.
• Serotonin - Nagbibigay ng paglabas ng hormon ng kaligayahan upang lumikha ng isang pakiramdam ng ginhawa.

Pagtanggap ng 1 takip / araw. After 2 months. nagpapahinga. Huwag kumuha sa gabi. Huwag gamitin bilang kapalit ng pagkain.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Feedback ng Customer: Positive 95% out of 100%.

Average na presyo: mula sa 1200 rubles. - hanggang 1877 rubles.

S.A.N./ Masikip na FEM

Ang komposisyon na ito ay mula sa 90 cap / pack. angkop para sa malusog na pagbawas ng timbang. Siya ay isang thermogenist.

Sa komposisyon nito, napili ang mga sangkap:

• anhydrous caffeine;
• mga extracts: forskolin, stinging nettle, green tea, guggloterone, periwinkle, piperine, yohimbine; pulang paminta, ugat ng dandelion, bearberry, atbp.

Nagbibigay ng mga sumusunod na aksyon:

• nagsisimula metabolismo;
• pinipigilan ang gana sa pagkain;
• sinisira ang taba;
• ay hindi nakakaapekto sa kalamnan.

Mayroong pagpapalabas ng enerhiya, mabilis na paggaling pagkatapos ng mga aktibidad sa palakasan, nadama ang isang lakas ng sigla.
Mabuti para sa pagpapatayo ng katawan at lumilikha ng kaluwagan.

Ang 1 paghahatid ay naglalaman ng 3 mga capsule. Para sa pagbawas ng timbang, kumuha ng hindi hihigit sa 1 bahagi / araw na may kaunting tubig.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Puna ng Mamimili: average na rating 4.5 sa 5.

average na presyo: mula 1599 kuskusin. - hanggang sa 1790 rubles.

Para sa lalaki

Ang istraktura ng kalamnan ng tisyu at mga proseso ng biochemical ng katawan ng lalaki ay makabuluhang naiiba mula sa babae.

Ang pagdeposito ng mga reserba ng taba sa katawan ng lalaki ay nangyayari higit sa lahat sa tiyan.

Ang mga sports ng kalalakihan ay naglalayong sunugin ang taba at pagdaragdag ng masa ng kalamnan: mga push-up, deadlift, bench press, atbp. Sa kasong ito, ang bilis ay hindi mahalaga, ngunit ang timbang sa pagtatrabaho ay dapat na tumaas sa paglipas ng panahon.

Black Spider / 25 Ephedra

Sa komposisyon nito, ang karamihan sa mga sangkap ay natural, ito ang:

• caffeine;
• aspirin;
• sitrus;
• Itim na tsaa;
• ginseng;
• mga extract ng puting wilow bark;
• guarana (binabawasan ang gana sa pagkain, nagpapataas ng tono, nagpapabilis ng metabolismo);
• berdeng tsaa (diuretic);
• synephrine - pinapabilis ang metabolismo sa pamamagitan ng pagtaas ng temperatura ng katawan, nagbibigay ng pakiramdam ng kapunuan.

Simulang uminom ng gamot na may 1 takip. pagkatapos ng agahan, hindi lalampas sa 3 mga PC / arawAng unang 4 na araw - 1 pc., Mula 5 hanggang 9 na araw, maaari mong dagdagan ang dosis sa 2 mga PC. umaga at hapon.

Huwag kumuha sa oras ng pagtulog.

Mga katugmang lamang sa mga L-carnitine at mga kumplikadong bitamina-mineral.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Review ng Customer: Average na rating 4.9 sa 5.

Average na presyo: 1990 kuskusin.

Nutrex / Lipo-6x

120 cap / pack, 2 cap bawat paghahatid Isa sa pinakamakapangyarihang mga fat burn complex. Pinagsasama nito ang mabilis at mabagal na mga bahagi.

Ang pagtanggap sa unang dalawang araw, 2 takip: isa sa umaga, ang pangalawa sa hapon. Sa ika-3 at ika-4 na araw - 3 mga PC., Sa ika-5 at sa huling - 4 na mga PC. Kalahating oras bago kumain. 2 buwan ang patuloy na pagtanggap ay dapat na kahalili sa isang linggo na pahinga.

Binubuo ng:

• synephrine;
• yohimbine;
• anhydrous caffeine;
• gawa ng tao guggulsterone (pinapanatili ang mababang kolesterol);
• kumplikado upang mapabuti ang paggana ng thyroid gland;
• gliserin;
• tubig

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Feedback ng Customer: 96% positibo sa 100%.

average na presyo: 1790 kuskusin.

Cloma Pharma / Asia Black 25

Naglalaman ng 100 cap / pack. Ginawa ni Cloma Pharma (USA).

Nagbibigay ng epekto ng isang pre-ehersisyo na kumplikado: tumutulong sa pagkamit ng maximum na mga resulta sa panahon ng palakasan.

Ang natural na komposisyon ay nasusunog na idineposito ang mga layer ng taba, hinaharangan ang bagong pagbuo ng taba. Ito ay may isang nakapagpapalakas na epekto sa immune system, nagpapabuti ng pagkonsumo ng taba, na binabalik sa normal ang gitnang sistema ng nerbiyos.

Ang pangunahing sangkap sa komposisyon ay caffeine, na nagdaragdag ng temperatura ng katawan ng +1 degree. Dahil sa prosesong ito, sinusunog ang mga tindahan ng taba.

Ang inirekumendang pag-inom ay 1 takip / araw, pagkatapos ng pagkain, ngunit hindi hihigit sa 3 mga PC / araw.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Review ng Customer: Average na rating 4.8 sa 5.

average na presyo: 1890 kuskusin.

Athletic Xtreme / Stimulant X

84 na mga capsule bawat pack

Kapalit ng Ephedrine (stimulant). Maaari itong magamit bilang isang paunang pag-eehersisyo na inuming enerhiya at fat burner.

Sa panahon ng paggamit, nagbibigay ito ng karagdagang enerhiya sa katawan dahil sa mga reserba ng taba. Tumutukoy sa ligtas na pagkain na sumusunog sa taba ng suplemento ng bagong henerasyon.

Naglalaman ito ng isang makabagong anyo ng vit. B1 - Aneurin DBE. Ang epekto ng gamot ay tumatagal ng 12 oras. Nasusunog ang taba anuman ang pagsasanay.

Kailangan mong simulan ang pagtanggap sa 1 pc. sa walang laman na tiyan, sa umaga o bago ang klase. Ang pang-araw-araw na dosis ay hindi hihigit sa 3 takip. 1.5 buwan Patuloy na kahaliling pagtanggap na may pahinga.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Review ng Customer: positibo 98% ng 100%.

average na presyo: 2720 kuskusin.

L-carnitine

Ang Doppelgerts-R na aktibong L-carnitine at magnesium dietary supplement ay ginawa sa tablet form, na may bigat na 1175 mg.

Ang komposisyon ng kung saan ay binubuo ng:

• L-carnitine - 300 mg;
• Magnesium oxide - 175 mg.

Ginagamit ito bilang isang karagdagang mapagkukunan ng nutrisyon at enerhiya sa panahon ng pisikal na aktibidad, palakasan o fitness, na may hindi balanseng diyeta, therapy para sa sakit sa puso, stress.

L-carnitine:

• naghahatid ng taba sa kalamnan na tisyu sa dosis. Sa ordinaryong buhay, natatanggap ito ng katawan mula sa mga protina ng hayop;
• nagdaragdag ng pagtitiis;
• sinisira ang taba;
• nag-aambag sa pangkalahatang pagpapalakas.

Magnesiyo:

• normalisahin ang mga proseso ng metabolic;
• nagpapabuti ng gawain ng puso;
• rate ng puso;
• pinapagaan ang mga pulikat;
• nagpapabuti ng daloy ng dugo sa panahon ng pisikal at mental na diin;
• tumutulong sa panahon ng pagpukaw ng neuromuscular, pagbibigay ng mga cell na may lakas;
• ay may anti-stress na epekto sa katawan.

Kumuha ng 1 mesa. 1 oras bawat araw, na may mga pagkain, na may isang malaking halaga ng likido, nang walang nguya.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Puna ng Mamimili: average na rating 4.4 sa 5.

Average na presyo: mula sa 455 kuskusin. - hanggang sa 750 rubles.

Para sa mga bihasang atleta

Para sa mga naglalaro ng palakasan sa isang patuloy na batayan, mas angkop ang mas malubhang mga gamot. Ang nasabing isang organismo ay dapat na handa para sa ilang mga pagkabigla, stress, stress at malusog.

Sa kanilang komposisyon, maaari silang maglaman ng caffeine, aspirin, ephedrine, yohimine. Ang mga gamot na ito ay mabisang thermogenics, ngunit may mga kontraindiksyon para sa hypertensive at diabetics.

Makabagong mga lab / HellFire

Isang dami ng 90 cap / pack., Nagbibigay ng mahusay na pagganap kahit na may isang minimum na pisikal na aktibidad.

Ang pagkasunog ng taba ay nangyayari sa pamamagitan ng mga metabolic at mesolimbic (pakiramdam ng kasiyahan) na mga landas.

May kasamang:

• mataas na dosis ng ERH, na hahantong sa mga epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos.
• Tumutulong ang Ephedrine sa pakiramdam ng pagkapagod ng kalamnan, nagpapatatag ng sistema ng nerbiyos, ginagawang posible na dagdagan ang stress sa panahon ng pagsasanay.
• Ang Sida ay may suppressive effect sa gana sa pagkain, ginagawang normal ang digestive tract, binabawasan ang calorie na nilalaman ng mga kaloriyang natupok.
• Tumutulong ang berdeng tsaa upang mapupuksa ang cellulite, mula sa akumulasyon ng mga taba, pinapabilis ang metabolismo, normal ang balanse ng enerhiya.
• Geranium.
• Itim na tsaa.
• Caffeine.

Sa unang 3 araw, inirerekumenda na kumuha ng 1 takip. sa isang walang laman na tiyan. Para sa pagbaba ng timbang, ang paggamit sa loob ng 30 - 45 minuto ay magiging epektibo. bago mag-agahan at tanghalian. Kasunod, ang dosis ay maaaring doble. Huling appointment 6 na oras bago ang oras ng pagtulog.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Puna ng Mamimili: average na rating 4.7 sa 5.

average na presyo: 2250 kuskusin.

Makabagong Laboratories / Black Mamba

Naglalaman ng 90 cap / pack.

Kasama sa komposisyon ang:

• caffeine + yohimbine + synephrine. Sama-sama, mayroon silang maximum na thermogenic effect sa katawan.
• Ang Seeda cordifolia extract ay nakakatulong sa suppression ng gana.
• Stimulate ang beta aminoethylamine, pagkakaroon ng positibong epekto sa gawain ng gitnang sistema ng nerbiyos.

Ang ganitong uri ng nutrisyon sa palakasan:

• nagpapabuti ng sistema ng nerbiyos;
• pinatataas ang paggawa ng adrenaline, tono, konsentrasyon, pagkaasikaso;
• nagdaragdag ng lipolysis,
• nagbibigay ng lakas, pagtitiis;
• binabawasan ang cellulite;
• binabawasan ang timbang.

Angkop para sa kapwa kalalakihan at kababaihan.

Pagtanggap ng 1-2 pcs. sa umaga at sa oras ng tanghalian, 30 - 45 minuto, sa walang laman na tiyan. Sa simula ng pagtanggap sa unang 3 araw, 1 kapsula, pagkatapos ay maaari mong taasan ang dosis sa 2 mga PC.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Puna ng Mamimili: positibo 94% sa labas ng 100%.

average na presyo: 2250 kuskusin.

Nutrex / Lipo-6 Black Hers

Ang fat burner ay partikular na idinisenyo para sa mga bihasang atleta. Naglalaman ang komposisyon ng perpektong proporsyon ng mga bahagi na aktibong nagsusunog ng taba, isinasaalang-alang ang mga katangian ng babaeng metabolismo.

Ang mga calory ay sinunog ng pagtaas ng temperatura ng katawan, nang hindi nakakasama sa kalusugan.

Ang 3 magkakaibang anyo ng yohimbine, na bahagi ng komposisyon, ay naghahatid ng isang malakas ngunit banayad na suntok sa idineposito na layer ng taba.

Ang inirekumendang paggamit ng gamot ay 3 takip. 2 beses sa umaga, bago mag-agahan at sa oras ng tanghalian, bago ang palakasan, kalahating oras bago. Huling pag-inom ng suplemento 6 na oras bago ang oras ng pagtulog.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Puna ng Mamimili: positibo 97% sa labas ng 100%.

Average na presyo: 1640 RUB

Nutrex / Lipo-6 Walang limitasyong

120 cap / pack May malawak na saklaw. Ang paggamit ng isang natatanging makabagong formula ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabawasan ang gana sa pagkain, nagbibigay ng isang lakas ng sigla at konsentrasyon.

Ang komposisyon ng mga bahagi:

• synephrine - pinahuhusay ang metabolismo, nagbibigay ng maraming enerhiya, binabawasan ang gana sa pagkain;
• yohimbine - pinapabilis ang paghahatid ng mga bahagi ng gamot mula sa dugo patungo sa kalamnan;
• anhydrous caffeine - nagdaragdag ng konsentrasyon, nagbibigay ng pisikal na lakas, nagpapabilis ng metabolismo.

Pagtanggap 1 pc. sa umaga at sa oras ng tanghalian, kalahating oras bago kumain. Ang kasunod na pagtaas sa 2 piraso ay posible. Ang pinapayagan na pang-araw-araw na dosis ay hindi hihigit sa 3 mga PC. Ang huling appointment ay hindi lalampas sa 6 na oras bago ang oras ng pagtulog.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Review ng Customer: rating 5 sa 5.

average na presyo: 1460 kuskusin.

Para sa mga propesyonal

Para sa mga propesyonal na atleta, posible ang mas kumplikadong mga paghahanda, na ang komposisyon ay batay sa mga agresibong sangkap, na nagbibigay ng mabilis, malakas na mga resulta.

Kapag kumukuha ng mga naturang fat burner, kailangan mong kumunsulta sa isang dalubhasa at subaybayan ang iyong kalusugan.

USP Labs / OxiELITE Pro

90 cap / pack Isang thermogenic na napakahusay.

Kasama rin sa komposisyon ang mga natural na sangkap:

• caffeine na humahadlang sa alpha-2 (mga receptor na nag-iimbak ng taba sa buong katawan).
• Dahon at stems ng bauchinia purpurea, bacopa mannieri, geranium, kulay-abo na buhok na rauwolfia, atbp.

Ang pagtanggap sa unang 3 araw, 1 takip. sa walang laman na tiyan, kalahating oras bago kumain. Simula sa araw na 4, maaari kang magdagdag ng 2 takip. Ang agwat sa pagitan ng dosis ay 6 na oras. Maximum na pang-araw-araw na dosis na 3 mga PC.

Buwanang paggamit ng suplemento kahalili sa isang pahinga ng 1 buwan.

Uminom ng maraming tubig: para sa mga kalalakihan - hindi bababa sa 3.75 litro, para sa mga kababaihan - hindi bababa sa 2.75 litro.

Siguraduhin na ibukod ang caffeine at alkohol mula sa diyeta. Kung may mga paglihis sa kalusugan, ang pagtanggap ay dapat ihinto.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Review: 97% positibo sa labas ng 100%.

average na presyo: mula 1150 kuskusin. - hanggang sa 1760 rubles.

Lipodrene Hi-Tech / Pharmace unicals

100 pcs / pack Isang lubos na mabisa, maalamat na produkto batay sa natural na sangkap.

Sa tulong nito, maaari kang mawala mula 8 hanggang 10 kg bawat kurso. Pinapataas nito ang pagtitiis sa mga aktibidad sa palakasan na tumatagal ng 15 minuto. mas mahaba pa Nagbibigay ito ng mga seryosong resulta na may mataas na pagsasanay, ngunit gumagana ito kahit na sa kawalan ng pisikal na aktibidad.

Ang minimum na dapat sundin kapag kumukuha ito ay 15 minuto. mga klase, pagsunod sa PP (tamang nutrisyon), pagkonsumo ng 1.5 litas. tubig sa isang araw.

Ito ang pinakamahusay na suppressant fat suppressant na gana. Ginawa ito mula pa noong 1979 at epektibo sa paghahanda para sa isang kumpetisyon.

Sinusunog ang taba, nagbibigay ng sobrang lakas, nagpapabuti ng konsentrasyon.

May mga epekto sa anyo ng mas mataas na pagpapawis, panginginig, pagtaas ng presyon ng dugo at pagtaas ng rate ng puso.

Komposisyon:

• ang mga pine needles ay nagpapalaki ng dugo sa oxygen at nagdaragdag ng metabolismo;
• ang katas ng cactus ay pinipigilan ang gana sa buong tagal ng pagkilos - 4 na oras;
• 5 NTR (nilalaman sa itim at pula na caviar, cottage cheese, gatas) - ay responsable para sa pagtaas ng mood;
• Kinokontrol ng synephrine ang pagkasira ng mga taba.

Pagtanggap 1-2 pcs / araw. 1 dosis pagkatapos ng agahan, tanghalian, o kalahating oras bago ang pagsasanay. Hindi hihigit sa 4 na mga PC / araw

Sundin ang rate ng pagkonsumo ng tubig: hindi bababa sa 1.5 litro bawat araw.

Maaaring magamit sa Omega 3, L-carnitine, coenzyme g10.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Review ng Customer: positibo 96% sa labas ng 100%.

average na presyo: 2700 kuskusin.

APS / Pheadrine

60 takip / pakete

Napakalakas at nakakakuha ng katanyagan kani-kanina lamang. Naglalaman ito ng geranium. Ang pagkasunog ng taba ay nangyayari kasama ang isang positibong pag-uugali, na mahalaga.

Sa unang oras ng pagpasok, pinapataas nito ang metabolismo ng 20%, sa pangalawang oras ng 18%, sa 3 oras ng 15%. Ito ay mas epektibo kaysa sa caffeine, na tumataas ng 3.5% lamang. At mas epektibo kaysa sa ephedrine ng 20%.

Na binubuo ng mga:

• xanthine alkaloids - pagpapahusay ng thermogenesis;
• theobromine - nagpapabuti ng kondisyon;
• phenyl ethylamine (matatagpuan sa tsokolate) - pinasisigla, kinokontrol ang gana sa pagkain, nagpapabuti din ng kalagayan at kagalingan;
• acacia rigidula, caffeine anhydrous, atbp.

Ginamit sa 1 takip. bago maglaro ng isports. Posibleng dagdagan ang pang-araw-araw na dosis ng + 2 mga PC. Ang tuluy-tuloy na kurso ay tumatagal ng 2 buwan, na sinusundan ng pahinga.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Mga Review ng Customer: 5 sa 5.

average na presyo: mula 2050 kuskusin. - hanggang sa 2700 rubles.

Mga sikat na rating ng mga modelo

ayon sa data ng benta ng network ng ARNI STORE:

• Lipo 6;
• Lipo 6 Limitado;
• Ripred Freak;
• Zelakor (na may langis ng isda);
• Lipo 6 Blak (para sa babaeng katawan);
• Swetlax (natural, walang gilid, na may pulang paminta);
• Pauer Herbsnat (na may mga extract ng berdeng tsaa);
• l-carnitine (nagdaragdag ng tibay).

Rating ng pinakamahusay ayon sa mga eksperto

• L-kapnitin Biotek;
• Lipo 6;
• Cline burexin;
• EPH BOMB;
• Oxillitte Pro;
• Mga Gupit ng Hayop;
• Methil Trene;
• Blax Sports 25;
• Asia Itim.

Rating ng mga fat fat burner

(mga uri ng parmasya):

• Bromcrentin-KB (natupok);
• "L-teraksin 21+";
• Yohimbine Hydrochloride;
• "Caffeine sodium benzoate";
• Metformin;
• Clenbuterol;
• BAA: "Araw ng Turbo-Slim", "Orsoslim", "Elavia", "Orsoten-Slim";
• Mga analog na L-carnitine: carnitone, carnivite;
• Hormones kalasag. mga glandula: eutirax, triiodothyronine, thyroxine.

Sa kabuuan ng natanggap na impormasyon, maaari nating tapusin na:

Ang resulta ay hindi magiging sa isang simpleng paggamit ng mga gamot na nasusunog sa taba.

Ang isang kinakailangang kondisyon para sa kanilang aksyon ay isang kumbinasyon ng maraming mga kadahilanan:

• pagsunod sa pang-araw-araw na gawain;
• pagsunod sa wastong nutrisyon;
• pagpapanatili ng isang malusog at aktibong pamumuhay;
• naglalaro ng isports.

Sa ilalim lamang ng nasabing mga kundisyon ang epekto ng nutrisyon ng palakasan na nasusunog sa taba ay tataas at ibibigay ang nais na resulta sa isang mas maikling panahon. Huwag kalimutan na ang mga resulta ng pagbaba ng timbang ay indibidwal para sa lahat at nangangailangan ng payo sa dalubhasa.

Kung mayroon kang karanasan sa paggamit ng mga fat burner na inilarawan sa rating, o isang mas epektibo at mas ligtas na gamot, sabihin sa amin ang tungkol dito sa mga komento.