💊 Ang pagpili ng pinakamahusay na mga tabletas sa sakit ng ngipin sa 2020

1

Ang isang sakit ng ngipin o dentalgia ay maaaring maganap bigla at gawing isang tunay na impiyerno ang buhay ng isang tao. Kung hindi ka makakakita ng doktor sa malapit na hinaharap, kinakailangan upang maibsan ang kondisyon sa tulong ng mga tabletas. Upang maunawaan kung aling gamot ang mas mahusay na bilhin, ang tauhan ng editoryal ng "Natagpuan ko" ay naghanda ng isang rating at pagsusuri ng mga kalidad na tablet para sa sakit ng ngipin.

Mga sanhi ng sakit ng ngipin

Posibleng pumili ng tamang lunas para sa sakit ng ngipin sa pamamagitan lamang ng unang alamin ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Maaari itong:

  1. Caries Nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng matalas na sakit kapag kumakain ng matamis, malamig o mainit na pagkain.
  2. Periodontitis. Mga Sintomas: ang paglitaw sa isang namamagang ngipin ng malakas, matinding masakit na sensasyon ng isang likas na pulso, pamamaga ng mga gilagid.
  3. Ang proseso ng pathological na nagaganap sa ugat ng ngipin. Ang mapurol, masakit na sakit ay nangyayari kapag nahantad sa mataas at mababang temperatura.
  4. Pinsala sa ngipin sa anyo ng mga bitak, chips na nagmumula sa mga pinsala.
  5. Ang pamamaga na naisalokal sa loob ng kanal ng ngipin, na naglalaman ng: nerve, daluyan ng dugo, mga cell ng nag-uugnay. Sa talamak o talamak na pulpitis, ang matinding sakit ay katangian, na lumalakas sa gabi.
  6. Pagkakalantad sa leeg ng ngipin. Ang sakit ay nangyayari bilang isang resulta ng pagkain ng malamig na pagkain at sa paglilinis.
  7. Hindi sapat na paggamot ng mga sakit sa ngipin.
  8. Payat ng mga ngipin ng karunungan sa mga may sapat na gulang, molar at ngipin ng gatas sa mga bata.
  9. Sakit na sanhi ng mga problema sa panga, tulad ng mga pinsala.
  10. Mga karamdaman ng mga nerbiyos, cardiovascular, respiratory system.

Ang mga rekomendasyon ng mga dentista ay sumasang-ayon sa isang bagay: sa unang hitsura ng kakulangan sa ginhawa, dapat kang humingi ng payo ng isang dalubhasa. Kung hindi ito ginagawa sa isang napapanahong paraan, ang resulta ay maaaring pagkawala ng ngipin, pagkalat ng proseso ng pamamaga sa temporomandibular na rehiyon, mga sinus, at utak.

Kapag hindi ka nakakakuha ng tipanan sa malapit na hinaharap, maaari mong subukang mapawi ang sakit sa mga sumusunod na ligtas na paraan:

  • banlawan ng maligamgam na asin, mga decoction ng chamomile, sambong, mint;
  • maglagay ng isang piraso ng yelo sa namamagang lugar;
  • acupressure: hanapin ang lugar ng kontak sa pagitan ng index at hinlalaki sa kamay at i-massage ito.

Ang lahat ng mga pamamaraang ito ay hindi mabisa at makakatulong na alisin ang menor de edad na kakulangan sa ginhawa. Hindi nila makayanan ang matindi at matinding sakit ng ngipin; kinakailangan ang mga espesyal na paghahanda dito.

Mga uri ng tabletas para sa sakit ng ngipin

Ang listahan ng mga suppressant ng sakit sa ngipin ay limitado sa tatlong pangkat ng mga gamot.

  1. Mga gamot na non-steroidal na anti-namumula (NSAIDs). Pinapawi nila ang pamamaga at may analgesic effect. Kabilang dito ang ibuprofen, ketoprofen, diclofenac.
  2. Mabilis na binabawasan ng analgesics ang sakit, ngunit may maliit na epekto sa sanhi ng pamamaga. Patuloy na nasasaktan ang ngipin, ngunit hindi ito nararamdaman ng tao. Ang pinakatanyag na gamot: tempalgin, analgin, ketans.
  3. Nakikipaglaban ang mga antibiotics laban sa mga pathogenic bacteria, ang sakit ay nabawasan nang napakabagal. Ginagamit lamang ang mga ito ayon sa itinuro ng isang doktor at hindi naipamahagi mula sa parmasya nang walang reseta.

Ano ang hahanapin kapag pumipili ng mga tablet: pamantayan sa pagpili

Ang mga mamimili ay gumagawa ng parehong pagkakamali kapag pumipili ng isang produkto nang hindi isinasaalang-alang ang mga sumusunod na kadahilanan:

  • Mga reaksyon sa alerdyi sa ilang mga pangkat ng gamot. Kapag bumibili, dapat mong maingat na pag-aralan ang mga tagubilin, pagbibigay pansin sa komposisyon at aktibong aktibong sangkap.
  • Ang likas ng sakit. Ang ilang mga remedyo ay mabisang pinapawi ang mga spasms, habang ang iba ay mahusay para sa masakit na sakit. Mas mahusay na tingnan nang maaga ang mga pagsusuri sa Internet.
  • Mga malalang sakit. Dapat mo munang pamilyar ang iyong sarili sa mga kontraindiksyon sa gamot at tiyakin na walang nauugnay na karamdaman sa listahan.
  • Edad Maraming mga nagpapagaan ng sakit at mga gamot na laban sa pamamaga ay ipinagbabawal para sa mga bata. Ang ilang mga tabletas sa isang nabawasan na dosis ay pinapayagan mula sa edad na labindalawa, anim o tatlo. Ang gamot para sa bata ay dapat na indibidwal na mapili ng pedyatrisyan.
  • Pagbubuntis at ang panahon ng pagpapasuso. Karamihan sa mga gamot sa sakit ay ipinagbabawal para sa mga umaasam na ina dahil sa kanilang potensyal na pinsala sa sanggol. Sa kasong ito, hindi magagawa ng isa nang hindi kumunsulta sa doktor.

Dapat kang mag-ingat kapag kumukuha ng anumang mga tabletas, dahil ang isang lunas ay hindi pa naimbento nang walang mga epekto. Kahit na ang pinakamahusay na mga gamot ay hindi isang kapalit ng buong paggamot sa dentista.

Ang mga tabletas sa sakit ng ngipin ay idinisenyo upang maibsan ang kondisyon bago makatanggap ng isang dalubhasa, halimbawa, kung ang kakulangan sa ginhawa ay umabot sa iyo sa araw sa trabaho o huli na ng gabi.

Rating ng mga pinakatanyag na NSAID ayon sa mga mamimili

Nurofen

Ang mga mabisang tablet na may sintomas na epekto sa site ng pamamaga. Ang pangunahing aktibong sangkap ay ibuprofen. Ginagamit ang mga ito upang maiwasan ang mga komplikasyon pagkatapos ng pagkuha ng ngipin, upang maibsan ang pangkalahatang kondisyon na may mga karies, pulpitis, periodontitis, pagkilos ng bagay. Dapat itong kunin ng hindi hihigit sa apat na beses sa isang araw, na may agwat na hindi bababa sa 4 na oras. Ang sakit ay nagiging mas matindi 15 minuto pagkatapos ng paglunok. Average na presyo para sa 8 mga capsule na 200 mg bawat isa: mula 120 hanggang 380 rubles.

Nurofen

Mga kalamangan:

  • Bawasan ang pamamaga, nasaan man ito
  • Mabilis nilang binawasan ang tindi ng sakit na sindrom;
  • Pagaan ang pamamaga;
  • Bawasan ang temperatura;
  • Maaaring gamitin sa suspensyon para sa mga bata;
  • Magagamit mula sa parmasya nang walang reseta.

Mga disadvantages:

  • Negatibong nakakaapekto sa atay, bato, cardiovascular system;
  • Sa patuloy at hindi kontroladong paggamit, nakakaadik sila;
  • Ang epekto ay tumatagal ng isang maikling panahon.

Mga pagtutukoy:

PangalanNise
Grupo ng parmasyutikoMga NSAID
Paglabas ng formMga tabletas
Ang pangunahing aktibong sangkapNimesulide
Lugar ng aplikasyonSakit, lagnat, pamamaga

Nise

Ginagamit ito para sa sakit na gilagid, pulpitis, sakit pagkatapos kumain ng malamig na pagkain. Ang aktibong sahog - nimesulide, mabilis at mabisang pinapawi ang sakit ng ngipin. Magagamit sa 100 mg tablet form. Kumuha ng 1 tablet bawat 10-12 na oras, hindi hihigit sa dalawang beses sa isang araw. Ang presyo ay nag-iiba mula 150 hanggang 250 rubles.

Mga tabletang Nise

Mga kalamangan:

  • Nakakaapekto sa pokus ng pamamaga;
  • Maaaring bilhin nang walang reseta;
  • Pinapagaan ang pamamaga;
  • Binabawasan ang temperatura;
  • Mabilis na kumikilos: ang sakit ay mawawala sa halos kalahating oras pagkatapos na uminom ng gamot;
  • Mayroon itong pangmatagalang epekto.

Mga disadvantages:

  • Hindi maaaring gamitin sa mga bata;
  • Mga posibleng epekto mula sa atay;
  • Sa ilang mga kaso, sanhi ito ng pagkaantok, bahagyang pagkahilo;
  • Hindi angkop para sa lahat. Ang mga pagsusuri sa Internet ay nagpapahiwatig na ang gamot ay hindi palaging nagdadala ng nais na epekto.

Mga pagtutukoy:

PangalanNise
Grupo ng parmasyutikoMga NSAID
Paglabas ng formMga tabletas
Ang pangunahing aktibong sangkapNimesulide
Lugar ng aplikasyonSakit, lagnat, pamamaga

Ketorol

Ang gamot ay isang malawak na spectrum ng pagkilos, na ginagamit sa mga sakit sa ngipin, bilang isang analgesic at anti-inflammatory agent. Ang aktibong sangkap ay ketoprofen. Upang makamit ang nais na epekto, ang kapsula ay nilamon ng buo, nang walang nguya, na may maraming tubig.Ang susunod na tableta ay maaaring inumin hindi mas maaga sa 10 oras sa paglaon. Average na presyo: 50 rubles.

Mga tablet ng ketorol

Mga kalamangan:

  • Pinapawi ang sakit nang mabilis;
  • May mahabang pangmatagalang epekto;
  • Pinapayagan para sa mga buntis na kababaihan sa ikalawang trimester;
  • Mababa ang presyo.

Mga disadvantages:

  • Negatibong nakakaapekto sa aktibidad ng digestive tract, atay, bato.

Mga pagtutukoy:

PangalanKetorol
Grupo ng parmasyutikoMga NSAID
Paglabas ng formMga tabletas
Ang pangunahing aktibong sangkapKetoprofen
Lugar ng aplikasyonSakit, lagnat, pamamaga

Diclofenac

Mura na tablet batay sa phenylacetic acid. Maaapektuhan ang pokus ng pamamaga at bawasan ang tindi ng sakit. Ginagamit ang mga ito para sa mga sakit ng ngipin at gilagid: karies, pulpitis, periodontitis, gingivitis. Magagamit sa anyo ng maginoo 25 mg tablets at 50 mg sustainable-release tablets Para sa banayad na sakit, maaari mong piliin ang unang pagpipilian. Upang mapawi ang talamak na sakit sindrom, mas mahusay na huminto sa gamot na may mas mataas na dosis. Inirerekumenda na dalhin bago o pagkatapos kumain, hindi hihigit sa tatlong beses sa isang araw. Average na presyo ng merkado para sa 20 50 mg tablets: 50 hanggang 80 rubles.

Mga tablet na Diclofenac

Mga kalamangan:

  • Nakakaapekto sa pokus ng pamamaga;
  • Pinapagaan ang pamamaga;
  • Binabawasan ang temperatura;
  • Mabilis na kumikilos (halos kalahating oras pagkatapos ng paglunok);
  • Medyo mababa ang gastos

Mga disadvantages:

  • Ipinagbabawal para sa mga batang wala pang 15 taong gulang, mga buntis at nagpapasuso na ina:
  • Ang madalas na paggamit ay pumupukaw sa pagbuo ng mga reaksyon sa gilid mula sa tiyan, atay, puso, mga daluyan ng dugo.

Mga pagtutukoy:

PangalanDiclofenac
Grupo ng parmasyutikoMga NSAID
Paglabas ng formMga tabletas
Ang pangunahing aktibong sangkapDiclofenac sodium
Lugar ng aplikasyonSakit, lagnat, pamamaga
TagagawaHemofarm

Flamidez

Isa sa mga pinakatanyag na tool na nakatanggap ng maraming positibong pagsusuri sa Internet. Dahil sa anti-namumula at analgesic na epekto nito, madalas itong inireseta sa pagpapagaling ng ngipin pagkatapos ng pagkuha ng ngipin. Ang Serratiopeptidase, paracetamol at diclofenac ay kumikilos bilang mga aktibong aktibong sangkap. Dalhin pagkatapos kumain, maximum na tatlong tablet bawat araw. Average na gastos: 90-100 rubles.

Flamidez

Mga kalamangan:

  • Mahusay na kumbinasyon ng mga sangkap sa komposisyon;
  • Mabilis na kumikilos na lunas;
  • Mabisang labanan ang pamamaga;
  • Pinapagaan ang pamamaga;
  • Binabawasan ang temperatura

Mga disadvantages:

  • Hindi maaaring kunin ng mga bata, mga buntis at lactating na ina;
  • Ang Paracetamol, na bahagi ng mga tablet, ay maaaring maging sanhi ng pagkaantok;
  • Sa matagal na paggamit, negatibong nakakaapekto sa paggana ng atay, tiyan, bituka;
  • Mahirap hanapin sa parmasya.

Mga pagtutukoy:

PangalanFlamidez
Grupo ng parmasyutikoMga NSAID
Paglabas ng formMga tabletas
Ang pangunahing aktibong sangkapSerratiopeptidase, paracetamol, at diclofenac
Lugar ng aplikasyonSakit, lagnat, pamamaga

Ibuklin

Nakuha ang tiwala ng mga dentista dahil sa de-kalidad at napatunayan na komposisyon nito, na batay sa ibuprofen at paracetamol. Pinapagaan ang pangkalahatang kondisyon ng mga sakit ng ngipin at gilagid. Magagamit sa 725 mg tablet form. Ang gamot ay kinuha pagkatapos kumain, ang agwat sa pagitan ng pagkuha ng mga tablet ay hindi bababa sa 8 oras. Average na halaga ng gamot: 120-130 rubles.

Ibuklin

Mga kalamangan:

  • De-kalidad, ligtas, napatunayan na komposisyon;
  • Nakakaapekto sa pokus ng pamamaga;
  • Nakikipaglaban sa mga kundisyon ng febrile;
  • Mabilis na kumikilos, ang epekto ay nangyayari humigit-kumulang 30 minuto pagkatapos ng paglunok;
  • Binabawasan ang tindi ng sakit sa loob ng mahabang panahon;
  • Pinapayagan na kunin ng mga buntis na kababaihan sa ikalawang trimester;
  • May isang espesyal na form sa paglabas para sa mga bata;
  • Hindi nakakaadik.

Mga disadvantages:

  • Negatibong nakakaapekto sa paggana ng atay, bato, puso, digestive tract

Mga pagtutukoy:

PangalanIbuklin
Grupo ng parmasyutikoMga NSAID
Paglabas ng formMga tabletas
Ang pangunahing aktibong sangkapIbuprofen, paracetamol
Lugar ng aplikasyonSakit, lagnat, pamamaga

Ketanov

Sa pagpapagaling ng ngipin, inireseta ito para sa binibigkas na sakit na sindrom. Ang pangunahing aktibong sangkap ay ketorolac.Inirerekumenda na dalhin ito kalahating oras bago kumain. Ang maximum na pang-araw-araw na paggamit ay 5 tablets, ang agwat sa pagitan ng kung saan ay hindi dapat lumagpas sa 4 na oras. Average na presyo bawat pack:, nakasalalay sa bilang ng mga tablet at nag-iiba mula 55 hanggang 230 rubles.

Mga tablet ng Ketanov

Mga kalamangan:

  • Tumutulong sa matindi, talamak na dentalgia;
  • Ang epekto ay nangyayari sa 20-30 minuto at tumatagal ng 4-8 na oras;
  • Ligtas na komposisyon;
  • Mababa ang presyo.

Mga disadvantages:

  • Ang matagal na hindi nakontrol na paggamit ay humantong sa sakit ng ulo, pagduwal, edema, at pagtaas ng presyon ng dugo.

Mga pagtutukoy:

KetanovKetanov
Grupo ng parmasyutikoMga NSAID
Paglabas ng formMga tabletas
Ang pangunahing aktibong sangkapKetorolac tromethamine
Lugar ng aplikasyonSakit, lagnat, pamamaga

Rating at paglalarawan ng pinaka-mabisang analgesics

Tempalgin

Kadalasang ginagamit sa odontology bilang isang pain reliever. Ang gamot ay batay sa aksyon ng dalawang aktibong sangkap: sodium metamizole at tempidone. Ang una ay binabawasan ang tindi ng sakit na sindrom, at ang pangalawa ay mayroong pagpapatahimik na epekto. Ginagawa ito sa anyo ng mga tablet, na kinunan ng pasalita na may maraming tubig. Ang average na presyo ay nakasalalay sa bilang ng mga talaan sa pakete, mula 90 hanggang 400 rubles.

Tempalgin

Mga kalamangan:

  • Isang gamot na may mabilis na epekto, na nangyayari 15 minuto pagkatapos ng pangangasiwa;
  • Binabawasan ang sakit na sindrom ng 4-6 na oras;
  • Nagpapaginhawa.

Mga disadvantages:

  • Ang metamizole sodium ay isinasaalang-alang ng maraming mga doktor na hindi ligtas para sa kalusugan dahil sa maraming bilang ng mga potensyal na epekto;
  • Ang gamot ay epektibo lamang para sa sakit ng katamtaman hanggang mababang intensidad, hindi ito makakatulong laban sa matinding dentalgia;
  • Ang tempidone ay sanhi ng kahinaan, pag-aantok, binabawasan ang konsentrasyon;
  • Ipinagbabawal na kumuha ng mga bata, mga buntis, mga ina na nagpapasuso.

Mga pagtutukoy:

PangalanTempalgin
Grupo ng parmasyutikoAhente ng kombinasyon ng analgesic
Paglabas ng formMga tabletas
Ang pangunahing aktibong sangkapMetamizole sodium, triacetonamine-4-toluenesulfonate
Lugar ng aplikasyonSakit, lagnat, pamamaga

Spazmalgon

Magagamit sa anyo ng mga tablet, injection. Naglalaman ito ng tatlong pangunahing mga aktibong sangkap: sodium metamizole, pitofenone hydrochloride, phenylpervinium bromide. Ginagamit ito para sa banayad na sakit ng ngipin na sanhi ng spasms. Maximum na pang-araw-araw na dosis para sa isang may sapat na gulang: dalawang tablet ng tatlong beses sa isang araw, para sa mga bata mula labindalawang taong gulang: isang tablet apat na beses sa isang araw. Ang gamot ay hindi dapat uminom ng higit sa tatlong araw. Gastos sa pag-pack: mula 120 hanggang 315 rubles.

Spazmalgon

Mga kalamangan:

  • Mabilis umaksyon;
  • May isang pagpapatahimik na epekto;
  • Pinapayagan para sa mga bata mula sa edad na walong, sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang doktor.

Mga disadvantages:

  • Hindi ligtas na komposisyon;
  • Ang isang malaking bilang ng mga potensyal na hindi kanais-nais na reaksyon mula sa mga nerbiyos, cardiovascular, digestive system;
  • Hindi makakatulong sa matinding sakit;
  • Nagdudulot ng antok.

Mga pagtutukoy:

PangalanSpazmalgon
Grupo ng parmasyutikoAhente ng kombinasyon ng analgesic
Paglabas ng formMga tabletas
Ang pangunahing aktibong sangkapMetamizole sodium, pitofenone, fenpiverinium bromide
Lugar ng aplikasyonSakit, lagnat, pamamaga

Hindi-shpa

Isa sa pinakatanyag na antispasmodics. Ang aktibong sangkap ay drotaverine. Sa kaso ng sakit ng ngipin, ang gamot na ito ay halos hindi inireseta, ngunit sa ilang mga kaso ang epekto ay nakakamit sa pamamagitan ng paglalapat ng tablet sa namamagang lugar kung saan nabuo ang mga karies.

Hindi-shpa

Mga kalamangan:

  • Abot-kayang presyo;
  • Magagamit nang walang reseta;
  • Sa ilang mga kaso, inireseta ito para sa mga buntis, pagkatapos kumunsulta sa isang doktor.

Mga disadvantages:

  • Hindi inirerekumenda para sa sakit ng ngipin.

Mga pagtutukoy:

PangalanHindi-shpa
Grupo ng parmasyutikoMyotropic antispasmodic
Paglabas ng formMga tabletas
Ang pangunahing aktibong sangkapDrotaverine hydrochloride
Lugar ng aplikasyonSakit, lagnat, pamamaga

Panadol

Gamot na nakabatay sa Paracetamol. Isa sa ilang mga remedyo na pinapayagan sa pagkabata. Magagamit sa anyo ng 500 mg soluble tablets. at mga suspensyon Inirerekumenda na tumagal ng hindi hihigit sa limang araw pagkatapos kumain. Ang halaga ng mga tablet: mula 50 hanggang 100 rubles.

Mga tablet ng Panadol

Mga kalamangan:

  • Maaaring kunin ng mga bata mula sa edad na tatlo;
  • Tulad ng inireseta ng isang doktor, ginagamit ito para sa sakit ng ngipin sa mga buntis na kababaihan;
  • Ligtas, nasubukan nang oras na komposisyon;
  • Binabawasan ang temperatura;
  • Ang epekto ay nangyayari sa loob ng 30 minuto at tumatagal ng halos anim na oras;
  • Ni ang mga tablet o ang suspensyon ay nakakahumaling.

Mga disadvantages:

  • Minimally nakakaapekto sa pokus ng pamamaga;
  • Hindi makakatulong sa matinding sakit.

Mga pagtutukoy:

PangalanPanadol
Grupo ng parmasyutikoDi-narkotiko na gamot na analgesic
Paglabas ng formMga tabletas
Ang pangunahing aktibong sangkapParacetamol
Lugar ng aplikasyonSakit, lagnat, pamamaga

Mga tip sa dalubhasa para maiwasan ang sakit ng ngipin

  1. Magandang nutrisyon Kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina at mineral. Ang partikular na pansin ay dapat ibayad sa mga produkto ng pagawaan ng gatas. Naglalaman ang mga ito ng kaltsyum at posporus, na nagpapalakas sa enamel ng ngipin.
  2. Pagsunod sa kalinisan sa bibig. Kinakailangan na magsipilyo ng iyong ngipin sa umaga at sa gabi sa loob ng 2-3 minuto.
  3. Gumamit ng floss ng ngipin kapag kumakain.
  4. Sa kaso ng sakit at pagdurugo ng mga gilagid, banlawan ang bibig ng mga espesyal na balsamo, decoctions ng oak bark, sage, chamomile.
  5. Baguhin ang iyong sipilyo ng ngipin ng hindi bababa sa bawat tatlong buwan.
  6. Kung walang nakakaabala sa iyo, sumailalim sa isang pag-iingat na pagsusuri sa dentista minsan bawat kalahating araw.
  7. Sa kaunting hinala ng mga karies, pamamaga ng gilagid, nerve nerve, sumailalim sa naaangkop na paggamot sa isang dentista.

Naghanda kami ng isang pangkalahatang ideya ng pinaka-mataas na kalidad at badyet na mga remedyo para sa sakit ng ngipin, ngunit ang desisyon kung aling kumpanya ang bibili ng mga tablet ay naiwan sa mamimili. Kung mayroon kang karanasan sa mga nabanggit na gamot, mangyaring ibahagi ito sa mga komento.

1 KOMENTARYO

  1. Nang nagkasakit ako ng ngipin, walang pagkakataon na magpatingin sa doktor. Kailangan kong magtiis ng maraming araw. Walang tulong sa pagbanlaw, pag-apply at pagmasahe. Bumili ako ng isang malaking halaga ng mga pangpawala ng sakit at isa lamang sa mga ito ang tumulong sa akin. Ito ang Ketanov. Ang natitira ay walang epekto. Sa pangatlong araw, tumigil ang aking katawan sa pagtugon kay Ketanov, dahil nakakita ako ng oras upang magpunta sa doktor.

IWAN ANG ISANG REBYU

Mangyaring ipasok ang iyong puna!
Mangyaring ipasok ang iyong pangalan dito