Kapag ang mga pagdidiyeta at pag-eehersisyo sa gym ay hindi sapat na epektibo sa paglaban sa labis na timbang, kailangan mong dagdagan ang paggamit ng mga gamot sa pagbaba ng timbang.
Upang makapili ng tunay na mabisa at ligtas para sa kalusugan sa lahat ng mga iba't ibang mga gamot, ang mga editor ng site na "bestx.htgetrid.com/tl/" ay naghanda para sa iyo ng isang marka ng pinakamahusay na paraan para mawalan ng timbang para sa 2020.
Nilalaman
- 1 Mga sanhi ng labis na timbang
- 2 Ang mga pangunahing uri ng mga produktong nasusunog na taba at pamantayan sa pagpili
- 3 Rating ng pinakamahusay na kalidad ng mga produktong pagbaba ng timbang para sa 2020
- 4 Mga rekomendasyon para sa paggamit ng mga gamot para sa pagbawas ng timbang
- 5 Mga remedyo sa bahay para sa pagbawas ng timbang
- 6 Konklusyon
Mga sanhi ng labis na timbang
Ang labis na timbang ay hindi nagmumula sa simula. Kadalasan ang mga dahilan para sa hitsura nito ay:
- laging nakaupo lifestyle;
- hindi tamang pagkain na hindi kaguluhan;
- paglabag sa produksyon ng insulin;
- nabawasan ang paggawa ng estrogen;
- stress
- kawalan ng tulog o hindi pagkakatulog;
- pagsunod sa panandaliang matapang na pagdidiyeta.
Ngunit, kung minsan nangyayari na ang isang babae o lalaki ay nasa mahigpit na diyeta, naglalaro ng isport, habang sinusubaybayan ang diyeta, ngunit ang bigat ay hindi nawala. Sa kasong ito, ang pagkabigo ng hormonal ay maaaring maging sanhi ng problemang ito.
Sa paglaban sa labis na timbang, ang pangunahing bagay ay upang maunawaan ang dahilan para sa hitsura nito. Ngunit hindi mo kailangang gawin ito sa iyong sarili, ipagkatiwala ang bagay na ito sa mga espesyalista.
Ang mga pangunahing uri ng mga produktong nasusunog na taba at pamantayan sa pagpili
Ang lahat ng mga produktong ibinawas sa pagbaba ng timbang ay hindi nasusunog sa taba, ngunit binabawasan ang gana sa pagkain at pinapabilis ang metabolismo, sa gayon nakakaapekto sa pagbaba ng timbang. Dapat silang magamit bilang isang panandaliang suplemento sa pagdidiyeta at ehersisyo.
Bago bilhin ito o ang gamot na iyon para sa pagbawas ng timbang, mahalaga na kumunsulta sa isang doktor, dahil ang bawat isa sa kanila ay may sariling pamamaraan ng pagkilos, at ang bawat organismo ay malalaman ito nang magkakaiba.
Nakasalalay sa epekto sa katawan, ang mga sumusunod na uri ng pondo ay nakikilala:
- Mga pandagdag sa pandiyeta - punan ang kakulangan ng mahahalagang bitamina at mineral na kasangkot sa pagkasira ng taba. Nag-aambag din sila sa pag-aalis ng mga lason, na nabuo sa isang mas mataas na halaga sa panahon ng proseso ng pagkawala ng timbang.
- Anorexigens... Ang mga gamot sa pangkat na ito ay nagpapasigla sa sentro ng kabusugan sa utak, sa gayon binabawasan ang gana sa pagkain at nadaragdagan ang pakiramdam ng kapunuan sa panahon ng pagkain. Ngunit, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na pagkatapos ihinto ang kanilang paggamit, ang gana bumalik sa buong lawak.
- Diuretics at laxatives - Mabilis akong pumayat dahil sa pagkawala ng tubig, ngunit hindi taba ng katawan. Sa parehong oras, maraming mahahalagang nutrisyon at asing-gamot ang nawala. Ang mga gamot na ito ay madalas na ginagamit ng mga atleta para sa mabilis na pagbaba ng timbang bago ang kumpetisyon.
- Mga paghahanda ng microcrystalline cellulose - tulong upang linisin ang katawan ng mga nakakapinsalang at ballast na sangkap.
- Fat blockers - pigilan ang pagsipsip ng mga taba sa bituka.
Rating ng pinakamahusay na kalidad ng mga produktong pagbaba ng timbang para sa 2020
Ang mga produkto ng pagbawas ng timbang ay popular sa mga nais mangayayat. Sa mga parmasya at sa Internet, mayroong isang malaking assortment ng fat burners sa iba't ibang mga form ng dosis na naiiba sa presyo, dami at komposisyon.
Paano pumili ng isang talagang mahusay at mabisa, ngunit hindi malusog na gamot? Iminumungkahi namin na pamilyar ka sa iyong rating sa pinakamahusay na mga produkto ng pagbaba ng timbang para sa 2020, batay sa mga pagsusuri sa customer.
Pangalan | Pangkat | Aktibong sangkap | Paglabas ng form | Tagagawa |
---|---|---|---|---|
Reduksin-light | Pandagdag sa pandiyeta | conjugated linoleic acid | mga kapsula | PolarPharm (Russia) |
Xenical | inhibitor ng gastrointestinal lipase | orlistat | mga kapsula | F.Hoffmann-La Roche Ltd (Switzerland) |
Glucophage | ahente ng hypoglycemic | metformin hydrochloride | mga tablet: 500, 850, 1000 mg | (Alemanya / Pransya; France / Russia) |
Turboslim sa pagbabago ng "Araw" at "Gabi" | Pandagdag sa pandiyeta | hydroxycitric acid at chrysophanic acid | mga kapsula | "Evalar" (Russia) |
Reduslim | Pandagdag sa pandiyeta | hoodia gordonia | mga kapsula | "RusCosmetics" (Russia) |
Payat na biotic | Pandagdag sa pandiyeta | Gabi ng langis ng primrose, prebiotics, synephrine | ampoules | Russia |
MCC | Pandagdag sa pandiyeta | microcrystalline cellulose | tabletas | "Evalar" (Russia) |
Reduksin-light
Ang isang tanyag na suplemento sa pagdidiyeta na naglalayong mabawasan ang gana sa pagkain sa pamamagitan ng normalizing metabolic proseso. Naglalaman ang paghahanda ng conjugated linoleic acid, na tumutulong upang masira ang pang-ilalim ng balat na taba at palakasin ang tisyu ng kalamnan sa pamamagitan ng paggamit ng pinalabas na enerhiya. At pati na rin ang bitamina E.
Ang gamot ay epektibo lamang sa wastong nutrisyon at ehersisyo.
Hindi inirerekumenda para magamit sa panahon ng pagbubuntis, pagpapasuso, mga batang wala pang 18 taong gulang at may indibidwal na hindi pagpayag sa mga sangkap.
Mga kalamangan:
- maginhawa upang magamit;
- natural na komposisyon;
- binabawasan ang gana sa pagkain
Mga disadvantages:
- maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain, dumi ng tao, pagsusuka;
- sanhi ng mga kaguluhan sa pagtulog;
- sanhi ng tuyong bibig;
- hindi mabisa nang walang pagsunod sa isang mababang calorie na diyeta at ehersisyo.
Average na gastos (depende sa bilang ng mga kapsula sa package): mula 1600 hanggang 3500 rubles.
Xenical
Isang gamot na Swiss na idinisenyo upang harangan ang digestive enzyme lipase. Bilang isang resulta, ang mga taba ay hindi hinihigop sa katawan, at, samakatuwid, huwag makaipon at mai-excret mula sa katawan. Nang walang pagkuha ng taba mula sa pagkain, nagsisimula ang katawan na gamitin ang mga reserba nito, na hahantong sa pagbaba ng timbang.
Upang makamit ang resulta, inirerekumenda na bawasan ang pagkonsumo ng taba nang sabay-sabay sa paggamit ng mga capsule, ngunit hindi ganap na ibukod ang mga ito. Ang Xenical ay madalas na ginagamit bilang isang adjuvant sa paggamot ng labis na timbang.
Ang gamot ay may Russian analogue na "Ortosen", na may parehong epekto, ngunit mas mura.
Mga kalamangan:
- hindi hinihigop sa dugo;
- mabisang inaalis ang mga taba mula sa katawan nang hindi nakakaapekto sa kalamnan.
Mga disadvantages:
- ang hitsura ng mga "madulas" na dumi ng tao;
- ang paglitaw ng mga pulikat ng tiyan;
- sakit ng ulo;
- sanhi ng pagtaas ng produksyon ng gas sa mga bituka.
Average na gastos (depende sa bilang ng mga kapsula sa package): mula 850 hanggang 1600 rubles.
Glucophage
Sa pangkalahatan, ang gamot na ito ay binuo para sa paggamot ng mga pasyente na may diabetes mellitus. Ngunit ngayon nakuha niya ang kanyang katanyagan sa pagkawala ng timbang. Ang pangunahing aktibong sangkap ay ang metformin hydrochloride, na makakatulong upang gawing normal ang antas ng asukal sa dugo. Magagamit sa mga puti, bilog na tablet.
Dahil sa ang katunayan na ang Glucophage ay isang gamot, maaari mo itong bilhin sa isang parmasya lamang sa isang reseta mula sa isang doktor.
Mga kalamangan:
- pinapanumbalik ang nabalisa na metabolismo ng protina;
- pinapabagal ang pagkasira ng mga carbohydrates;
- binabawasan ang kolesterol at gana sa pagkain.
Mga disadvantages:
- maaaring maging sanhi ng pagsusuka, pagkahilo.
Average na gastos (depende sa bilang ng mga kapsula sa pakete): mula 103 hanggang 650 rubles.
Turboslim
Magagamit ang tool sa dalawang bersyon na "araw" at "gabi". Alinsunod dito, ang ilang mga kapsula ay nag-aambag sa proseso ng pagkawala ng timbang sa araw, habang ang iba sa gabi. Samakatuwid, upang makamit ang ninanais na resulta, dapat silang magamit sa pagsasama.
Ang gamot ay tumutulong upang mapabilis ang metabolismo, gawing normal ang digestive tract, pagbutihin ang metabolismo ng lipid, alisin ang mga lason mula sa katawan, at sugpuin ang gutom sa gabi at labis na pananabik sa mga matamis. Ang mga aktibong sangkap na bumubuo sa kumplikadong pumipigil sa pagtitiwalag ng taba, sa gayon nag-aambag sa pagbawas ng timbang.
Mga kalamangan:
- paglilinis;
- ang hitsura ng kagaanan;
- maayos ang timbang;
- natural na komposisyon;
- pagkatapos ng pagwawakas ng kurso, ang bigat ay hindi naibalik;
- mapabilis ang metabolismo;
- bawasan ang gutom;
- alisin ang likido mula sa katawan.
Mga disadvantages:
- ay maaaring maging sanhi ng mga kaguluhan sa pagtulog, sakit ng ulo, tachycardia, mga karamdaman sa pagtunaw;
- dagdagan ang kaguluhan;
- nakakasama sa matagal na paggamit.
Average na gastos: 550 rubles.
Reduslim
Likas na paghahanda batay sa Gordonia hoodia. Itinataguyod ang pag-aalis ng labis na likido at mga lason, pinapagana ang mga proseso ng metabolic sa katawan, binabawasan ang pagnanasa para sa pagkain at tinatanggal ang edema.
Maaari kang bumili ng Reduslim sa Internet lamang sa pamamagitan ng pag-order nito sa opisyal na website.
Mga kalamangan:
- pinapabilis ang metabolismo;
- binabawasan ang pakiramdam ng gutom;
- nagtataguyod ng pagbawas ng timbang;
- walang masamang epekto sa katawan.
Mga disadvantages:
- hindi angkop para sa patuloy na paggamit.
Average na gastos: 1499 rubles
Payat na biotic
Likas na likido na likido para sa pagbawas ng timbang, na binubuo ng 7 ampoules, na idinisenyo para sa bawat araw ng linggo. Naglalaman ang gamot ng natural, ligtas na mga sangkap na binabawasan ang gana sa pagkain, mapabilis ang metabolismo, linisin ang mga lason at magsunog ng taba. Gayundin, tandaan ng mga tagagawa na ang lunas ay may positibong epekto sa mga hormon, kaligtasan sa sakit at nagdaragdag ng kahusayan.
Ang gamot ay walang lasa at walang amoy, kaya't maginhawa itong uminom.
Mga kalamangan:
- natural na komposisyon;
- pinapabilis ang metabolismo;
- binabawasan ang pakiramdam ng gutom;
- nagpapababa ng antas ng asukal sa dugo at kolesterol;
- tumutulong upang palakasin ang immune system;
- hindi nakakaadik.
Mga disadvantages:
- mataas na presyo.
Average na gastos: 1980 rubles.
MCC
Ang mga tablet na "MKT" mula sa kumpanya na "Evalar" ay nakakakuha ng katanyagan sa mga gamot para sa pagbaba ng timbang, dahil ito ay mura, ngunit nagbibigay ito ng isang mahusay na resulta.
Gumagana ang gamot tulad ng sumusunod: isang tablet ng microcrystalline cellulose, pumapasok sa tiyan, namamaga, at dahil doon lumilikha ng isang pakiramdam ng kapunuan. Ngunit, ang MCC ay hindi natutunaw ng tiyan, kaya't ito, na dumadaan sa mga dingding ng bituka, nililinis ito, tinatanggal ang mga lason sa labas. Bilang isang resulta, normal ang panunaw. Sa paglipas ng panahon, ang dami ng tiyan ay magbabawas, ayon sa pagkakabanggit, ang halaga ng pagkain na natupok ay bababa.
Mga kalamangan:
- natural na komposisyon;
- ay walang epekto sa panunaw;
- binabawasan ang pakiramdam ng gutom;
- nililinis ang mga dingding ng bituka;
- mababa ang presyo.
Mga disadvantages:
- maaaring maging sanhi ng mga problema sa dumi ng tao, paninigas ng dumi;
- hindi malakas na pagbaba ng timbang;
- Ang mga tablet ay malaki at mahirap lunukin.
Average na gastos: 129 rubles.
Ang lahat ng mga nabanggit na gamot ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng isang pares ng kilo lamang kung ang mga ito ay ginagamit kasabay ng pagdidiyeta, ehersisyo at mga karagdagang pamamaraan para sa pagbawas ng timbang.
Mga rekomendasyon para sa paggamit ng mga gamot para sa pagbawas ng timbang
Ang mga de-kalidad na gamot na pagbaba ng timbang ay talagang makakatulong upang maalis ang pakiramdam ng kagutuman na nangyayari sa pagdidiyeta at hindi pinapayagan kang labis na kumain. Bilang isang resulta, nawala ang timbang. Ngunit makakatulong lamang sila kung napili at nailapat nang tama, pagkatapos kumunsulta sa isang doktor, isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng organismo.
Upang makakuha ng isang mahusay na resulta mula sa paggamit ng mga tabletas para sa pagbaba ng timbang, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran. Kaya, habang gumagamit ng mga gamot para sa pagbaba ng timbang, dapat mong:
- bawasan ang calorie na nilalaman ng pagkain;
- subaybayan ang dami ng natupok na taba;
- uminom ng hindi bababa sa 1.5 litro ng tubig bawat araw;
- sundin ang isang diyeta na mababa ang calorie;
- regular na ehersisyo;
- magsagawa ng pag-aalaga ng kosmetiko sa katawan: masahe, balot ng katawan, maskara, atbp.
- ibukod ang paggamit ng mga inuming nakalalasing.
Mga remedyo sa bahay para sa pagbawas ng timbang
Ang pagwawasto ng pigura sa tulong ng mga espesyal na pamamaraan ay nakakaapekto sa kalagayan ng balat, kaya't ang prosesong ito ay dapat na pupunan ng mga pamamaraan sa bahay, tulad ng: masahe, balot ng katawan at paliligo.
Pagmasahe
Ang pagmamasahe ng mga lugar na may problema ay maaaring gawin nang nakapag-iisa sa bahay, ngunit lamang sa kawalan ng mga kontraindiksyon.
Diskarte sa pagpapatupad:
Moisturize ang iyong balat ng langis. Simulan ang masahe sa pamamagitan ng pag-ikot ng paggalaw ng pakaliwa, unti-unting tataas ang mga ito. Ang masahe ay dapat ding magtapos sa mga paggalaw ng magaan, tulad ng sa simula.
Ang masahe na may komposisyon ng pulot ay epektibo para sa pagkawala ng timbang. Kapag naisagawa ito, nagpapabuti ang sirkulasyon ng dugo, pati na rin ang mga lason at lason ay aalisin sa katawan. Upang makagawa ng isang komposisyon ng pulot para sa masahe, ihalo: 2 kutsarita ng likidong pulot at 5 patak ng mga mabangong langis (lemon, langis ng puno ng tsaa, orange, juniper o lavender).
Diskarte sa pagpapatupad:
Mag-apply ng isang manipis na layer sa mga palad ng iyong mga kamay. Pagkatapos ay simulang i-massage ang mga lugar na may problema sa mga paggalaw sa pag-pat, na unti-unting nadaragdagan ang lakas ng paggalaw. Ipagpatuloy ang masahe sa loob ng 7-10 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang komposisyon ng maligamgam na tubig, at maglagay ng moisturizer sa katawan.
Kung nangyayari ang sakit o kakulangan sa ginhawa, ang lahat ng mga manipulasyon ay dapat na tumigil kaagad.
Balot
Ang mga body wraps ay popular sa mga produktong nagbabawas ng timbang para sa kanilang kadalian sa paggamit. Ang mga ito ay mainit at malamig, depende sa kanilang mga sangkap. Upang makakuha ng isang epekto sa pag-burn ng taba, kinakailangan upang maisagawa ang mga ito nang sistematiko tuwing ibang araw sa loob ng 10-15 araw.
Para sa pambalot sa bahay, maaari mong gamitin propesyonal na mga pampagandana ipinagbibili sa mga online store at tindahan ng kosmetiko. Karaniwan silang naglalaman ng kelp, fucus, L-carnitine, eucalyptus extract, menthol, asul na luad, mahahalagang langis at honey.
Ang mga sumusunod na resipe ng pambalot sa bahay ay napatunayan nang perpekto ang kanilang sarili sa paglaban sa labis na timbang:
- Algal Ang Kelp algae para sa resipe na ito ay ipinagbibili
anumang botika. Upang maihanda ang komposisyon, paghaluin ang 5-6 na kutsara ng damong-dagat na may kaunting maligamgam na tubig at hayaan itong magluto. - Mahal. Paghaluin ang 2 kutsara. l. likido na honey, 1 tsp. mainit na paminta sa lupa at
2 tsp langis ng mustasa.
Diskarteng pambalot:
Ilapat ang komposisyon sa mga lugar na may problema, balutan ng cling film at humiga sa ilalim ng isang kumot o kumot. Pagkatapos ng 30 minuto, banlawan ang halo ng maligamgam na tubig at maglagay ng moisturizer.
Paliguan
Upang mawala ang isang pares ng labis na pounds at sa parehong oras mapabuti ang iyong katawan, maaari ka lamang kumuha ng isang steam bath. Sa ilalim ng impluwensya ng mataas na temperatura at singaw, ang respiratory tract ay nagsisimulang gumana nang aktibo, tinatanggal ang lahat ng hindi kinakailangan mula sa katawan. Bilang karagdagan, ang sirkulasyon ng dugo at metabolismo ay pinabilis, at kasama ang pawis, tinanggal ang labis na likido at mga lason.
Bago gamitin ang nasa itaas na mga remedyo sa bahay at pamamaraan para sa pagkawala ng labis na libra, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor tungkol sa mga kontraindiksyon.
Konklusyon
Inaasahan namin na ang aming rating ng pinakamahusay na mga produkto ng pagbaba ng timbang para sa 2020 ay makakatulong sa iyo na gumawa ng tamang pagpipilian. Gayunpaman, tandaan, upang makamit ang isang makabuluhang resulta, sa anyo ng isang payat na pigura, bilang karagdagan sa paggamit ng mga tabletas, kailangan mong obserbahan ang isang pinakamainam na diyeta at maglaro ng palakasan.
Kung mayroon ka nang positibo o negatibong karanasan sa paggamit ng mga produktong pagbaba ng timbang, ibahagi sa amin ang iyong mga impression sa mga komento.