Nagsasalita tungkol sa sportswear? ang unang bagay na naisip ang isang T-shirt at sweatpants o isang trackuit. Ngunit ang ganitong uri ng sangkap ay hindi ganap na maginhawa, dahil ang karaniwang materyal ay nabasa ng pawis, umbok, at hindi ito laging mukhang naka-istilo.
Ang mga aktibong pamumuhay at mga propesyonal na atleta ay matagal nang gumagamit ng mga rashguard. Malalaman mo ang tungkol sa kung ano ito at kung paano ito pipiliin nang tama mula sa artikulong ito. Gayundin, ang mga editor ng site na "bestx.htgetrid.com/tl/" ay naghanda para sa iyo ng isang pangkalahatang ideya ng pinakamahusay na mga rashguard para sa pagsasanay ng iba't ibang mga palakasan para sa 2020.
Nilalaman
- 1 Ano ito at anong pagpapaandar ang ginagawa nito?
- 2 Paano pumili ng isang kalidad na rashguard?
- 3 Nangungunang 10 pinakamahusay na sports rashguards para sa 2020
- 3.1 Venum Samurai Skull para sa mga kalalakihan
- 3.2 Hayabusa METARU CHARGED men's rashguard
- 3.3 Pagganap ng Bad Boy Compression na lalaki
- 3.4 Adidas Maikling Sleeve Men's
- 3.5 Rashguard babaeng Kita
- 3.6 EliteBody Diamond mini rashguard para sa mga kababaihan
- 3.7 Mini Rash Bona Fide "Green Grid"
- 3.8 Mga batang batang Grid Grid
- 3.9 Mga batang Hardcore Training PitbullCity
- 3.10 SA ILALIM NG ARMOR para sa mga bata
- 4 Mga Tip sa Pangangalaga
Ano ito at anong pagpapaandar ang ginagawa nito?
Ang Rashguard ay isang uri ng damit na pang-compression. Mukhang isang maikli o mahabang manggas na T-shirt at magkasya nang maayos sa buong katawan. Ginawa ng espesyal na tela ng tela.
Bilang karagdagan sa mga rashguard, ang pantalon ng compression ay maaari ding pantalon o shorts. Sa kauna-unahang pagkakataon, ang gayong mga damit ay nagsimulang gawin para sa mga surfers upang matulungan silang protektahan ang kanilang balat mula sa mga hadhad, pagkakalantad sa nasusunog na araw at malamig na tubig. At sa unang bahagi ng 90 ng ika-20 siglo, ang iba pang mga atleta ay nakakuha din ng pansin sa mga bagong kagamitan: mga atleta, kinatawan ng iba't ibang uri ng martial arts, pagbibisikleta, bodybuilding, mga tagahanga ng cross-fit at lakas ng pagsasanay.
Ang dahilan para sa katanyagan ng damit na pang-compression ngayon ay nakasalalay sa isang bilang ng mga positibong epekto sa balat at kalamnan:
- Inaayos ang mga kalamnan, pinipigilan ang mga ito mula sa pagbagu-bago habang nagsasanay. Dahil dito, ang mga kalamnan ay mabilis na kasangkot sa trabaho at ang panganib ng pinsala ay makabuluhang nabawasan. Ang pagsasanay sa Rashguard ay mas epektibo.
- Ang compression ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga braso at binti.
- Tumutulong na magpainit nang mas mabilis at mapanatili ang temperatura ng katawan at kalamnan. Ito naman ay binabawasan ang posibilidad ng pinsala sa ligament o kalamnan.
- Pinoprotektahan ang balat mula sa mga hadhad at binabawasan din ang panganib na magkaroon ng anumang fungal o sakit sa balat. Totoo ito lalo na para sa mga atleta na kasangkot sa martial arts.
- Ang mga Rashguard ay mahusay na maaliwalas at mabilis na matuyo, na pinapayagan silang pawalan ng pawis habang pinapanatili ang katawan na tuyo. Sa ganitong suit, ang isang atleta ay maaaring hindi matakot sa mga draft at hypothermia.
- Ang mga kasuotan sa compression ay komportable, nababanat at praktikal. Ang mga kagamitan sa kalidad ay tatagal nang mas mahaba kaysa sa mga cotton T-shirt at pantalon. Gayundin, dahil sa isang masikip na akma sa katawan, ang mga rashguard ay hindi nakataas at hindi nakabitin sa katawan, na agad na tinatanggal ang isang bilang ng mga abala sa sparring o iba pang pagsasanay. Ang lahat ng mga tahi ay patag at hindi kapansin-pansin, at samakatuwid ay hindi magaspang. Ang Rashguard ay praktikal na hindi naramdaman sa katawan, napaka komportable nito.
- Bilang isang patakaran, ang loob ng rashguard ay may isang patong na antibacterial. Binabawasan nito ang pagpapawis at pinipigilan ang hindi kasiya-siyang mga amoy.
Paano pumili ng isang kalidad na rashguard?
Bago bumili ng kagamitan, mahalagang magpasya kung anong pagsasanay ang gagamitin nito. Dahil ang bawat isport ay may sariling mga nuances, na isinasaalang-alang ng tagagawa kapag nagkakaroon ng damit ng compression ng sports.Halimbawa, para sa pakikipagbuno sa lupa, mas mahusay na pumili ng isang mas matibay at nababanat na rashguard na may mahabang manggas. At para sa boksing, crossfit o fitness sa gym, maaari kang gumamit ng isang maikling manggas na T-shirt. May mga modelo na may pagsingit na pantanghap sa gilid na hindi pinapayagan ang katawan na mag-init ng sobra, kung, halimbawa, ang pagsasanay ay nagaganap sa mainit na panahon at sa labas.
Nakasalalay sa inaasahang pag-load sa tela, ang ratio ng polyester sa spandex ay magbabago, na kung saan ay nakakaapekto sa lakas at pagkalastiko ng rashguard.
Kaya, sa pagtaas ng porsyento ng spandex sa komposisyon ng tela, tumataas ang lakas nito.
Tulad ng para sa disenyo, lahat ng ito ay isang bagay ng panlasa. At ang mga tagagawa ay nagbibigay ng isang malaking pagpipilian ng mga kulay at mga kopya. At dahil ang lahat ng mga kopya ay inilalapat ng sublimation, hindi sila nakakaapekto sa mga sensasyon ng katawan.
Paano matukoy ang laki?
Ang laki ng rashguard ay natutukoy sa parehong paraan tulad ng laki ng regular na thermal underwear. Minarkahan ng mga tagagawa ang saklaw ng laki sa karaniwang mga pagtatalaga para sa lahat mula sa XS at mas bago.
Kapag pumipili ng mga damit na pang-compression, mahalagang tandaan na dapat silang magkasya nang maayos sa paligid ng katawan. Ngunit sa parehong oras, dapat itong maging komportable dito, at hindi dapat magkaroon ng paghihigpit o paglilimita ng mga sensasyon.
Kung ang sangkap ay may mahabang manggas, kung gayon ang haba ng manggas ay dapat na maabot lamang ang pulso.
Kapag pumipili ng kagamitan para sa mga kababaihan, isinasaalang-alang din ang dami ng dibdib. Mayroon ding mga modelo na mayroon at walang tasa.
Ang laki ng mga rashguard ng mga bata ay pinili sa parehong paraan tulad ng mga may sapat na gulang.
Anong tela ang dapat gawin ng isang mahusay na rashguard?
Ang lahat ng mga tela ay may mga kalamangan at kahinaan na gagamitin. Kadalasan, ang mga damit na pang-compression ay ginawa mula sa mga gawa ng tao o gawa sa kawayan.
Ang pangunahing mga ay:
- Materyal ng kawayan. Pinapayagan ang katawan na ganap na "huminga", kaaya-aya sa katawan. Pinakamababang lakas kumpara sa iba pang mga tela.
- Nylon. Ang tela ay makinis at lumalaban sa luha. Hindi magandang tinanggal ang pawis at lubos na nakuryente.
- Polyester. Siksik na materyal na may mahusay na paglaban sa pagsusuot. Dahil sa kakapalan, ang palitan ng hangin ay naghihirap, at sa tulad ng isang suit maaari itong maging mainit.
- Spandex at elastane. Mayroon silang mahusay na lakas at pagkalastiko. Sa mga minus, maaaring pansinin ang isang bahagyang pakiramdam ng lamig. Gayunpaman, sa mga maiinit na kundisyon ay dagdag pa rin ito.
Aling mga sangkap ng gumawa ang pipiliin?
Ngayon, isang malaking pagpipilian ng mga produkto ng iba't ibang mga tatak ay ipinakita sa merkado ng damit ng compression. Pag-usapan natin ang tungkol sa mga pinakatanyag.
Bad Boy (USA) - Ang orihinal na ginawa na damit ay naglalayong mga skater at surfers. Gayunpaman, sa pag-unlad ng kumpanya, lumitaw ang isang lineup para sa mga kinatawan ng Jiu-Jistu at MMA wrestlers. Mayroon ding isang lineup na may mga salamin, na kung saan ay nagustuhan ng mga atleta na ginusto ang pagtakbo sa gabi.
Gumagawa ang tagagawa ng modernong mga impregnation na antibacterial at sarili nitong patentadong pamamaraan ng pagtanggal ng kahalumigmigan.
Fight Chix (USA) - sa una ito ang una at nag-iisang kumpanya na gumawa ng mga rashguard para sa mga kababaihan. Ngayon mayroon din silang linya ng damit para sa kalalakihan.
Ang Hayabusa (Canada) ay isa sa pinakatanyag na pandaigdigang tatak. Ang mga telang ginamit ay pinapagbinhi ng isang koloidal na solusyon ng pilak upang magbigay ng isang epekto ng antibacterial. Isinalin mula sa wikang Hapon, ang Hayabusa ay isinalin bilang "Peregrine falcon".
Jaco (USA) - gumagawa ng mga damit mula sa mga materyales sa kawayan. Ginagawa nitong kaaya-aya ang mga bagay sa katawan, humihinga nang maayos, ngunit hindi gaanong matibay.
Koral Fight (Brazil) - gumagamit ng mga modernong materyales sa eco-friendly. Gumagawa ang kumpanya ng kagamitan na jiu-jitsu.
Sa ilalim ng Armor (USA) - Pinaniniwalaan na ang Under Armor ay ang unang naglabas ng isang rashguard para sa mga atleta nang eksakto tulad ng ipinakita ngayon. Nararapat na isaalang-alang ang kumpanya na isa sa pinakamahusay sa angkop na lugar at ito ay napakapopular sa mga sikat na atleta sa buong mundo.
Venum (Brazil) - ang mga rashguard ng tatak na ito ay sikat sa kanilang gaan at lakas, salamat sa polyamide na ginamit sa komposisyon. Ang damit na Venum ay ginawa ng mga atleta para sa mga atleta. Marahil ito ang dahilan kung bakit mas gusto ng maraming mambubuno ng MMA ang mga T-shirt mula sa partikular na tagagawa.
Nangungunang 10 pinakamahusay na sports rashguards para sa 2020
Venum Samurai Skull para sa mga kalalakihan
Isang maraming nalalaman na modelo na espesyal na idinisenyo para sa anumang isport. Sinusuportahan ang mga kalamnan sa kabuuan ng iyong pag-eehersisyo at tinutulungan silang mag-recover nang mas mabilis sa mga maikling pahinga. Ang pagmamay-ari ng Teknolohiya ng Teknolohiya ng Venum ay nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa pamamagitan ng mabisang pag-compress ng mga kalamnan.
Ang T-shirt ay gawa sa tela na nagbibigay ng mahusay na thermoregulation at pagtanggal ng pawis. Sa parehong oras, ang katawan ay mananatiling tuyo. At ang impregnation ng antibacterial ay pinoprotektahan laban sa hindi kasiya-siyang mga amoy.
Average na gastos: 3,000 rubles.
Bansang pinagmulan: Brazil.
Mga kalamangan:
- lakas;
- pagkalastiko;
- pinatibay na mga tahi;
- pinabuting thermoregulation;
- silicone band sa baywang.
Mga disadvantages:
- hindi mahanap.
Hayabusa METARU CHARGED men's rashguard
Tiniyak ni Hayabusa na ang atleta ay komportable hangga't maaari. Pinatunayan ito ng mahusay na thermoregulation at napapanahong pag-aalis ng pawis, na pinapanatili ang katawan na matuyo sa buong pag-eehersisyo.
Pinapayagan ng mahabang manggas para sa mga sports sa pakikipag-ugnay habang pinapaliit ang mga hadhad o anumang iba pang nakikitang pinsala sa balat. Ang mga klase sa Metaru Charged rashguard ay magiging komportable.
Average na gastos: 4,700 rubles.
Bansang pinagmulan: Canada.
Mga kalamangan:
- naka-istilong disenyo;
- Inaprubahan ng IBJJF;
- mahusay na thermoregulation;
- inuulit ang anatomical na hugis ng atleta.
Mga disadvantages:
- hindi mahanap.
Pagganap ng Bad Boy Compression na lalaki
Dinisenyo para sa martial arts. Ang 20% lycra sa komposisyon ay ginagawang matibay at nababanat nang sabay. Pinoprotektahan ng mahabang manggas ang iyong mga bisig mula sa mga hadhad. Gayundin, ang T-shirt ay may isang proteksiyon layer mula sa mga ultraviolet ray. Mayroong isang mesh na tinahi sa likod at isang makitid na leeg.
Ang pagsasanay sa Bad Boy Compression Performance ay mabisa at maximum na komportable.
Average na gastos: 6 200 rubles.
Bansang pinagmulan: USA.
Mga kalamangan:
- pangmatagalan;
- nababanat;
- teknolohiya ng pagtanggal ng pawis.
Mga disadvantages:
- hindi mahanap.
Adidas Maikling Sleeve Men's
Ang Compression Short Sleeve T-shirt na gawa sa 100% polyester. Dahil sa masikip na girth ng mga kalamnan at ligament, nakakatulong ito sa katawan na magpainit nang mas mabilis at mas mahusay na magsagawa ng pagsasanay. Ang isang espesyal na insert ng mesh ay tinahi sa likod, na nagbibigay-daan para sa mas mahusay na wicking ng pawis at nagpapabuti sa thermoregulation.
Average na gastos: 2 600 rubles.
Bansang pinagmulan: Alemanya.
Mga kalamangan:
- lakas;
- pagkalastiko;
- mahigpit na umaangkop sa katawan;
- ang pagkakaroon ng isang insert na mesh sa likod.
Mga disadvantages:
- hindi mahanap.
Rashguard babaeng Kita
Ang long-manggas na T-shirt ng Comit Compression ay mapoprotektahan ang iyong balat mula sa panlabas na impluwensya Sa kabila ng katotohanang ang rashguard ay sarado hangga't maaari, ang balat dito ay ganap na humihinga salamat sa mga espesyal na pagsingit ng mesh. Nagbibigay ang tela ng mahusay na wicking ng pawis, habang umaangkop ito nang maayos sa paligid ng katawan at hindi pinipigilan ang paggalaw.
Ang camouflage print ay mukhang kamangha-mangha at matagumpay na binibigyang diin ang pigura, at ang maselan na kulay rosas na kulay ay nagdaragdag ng higit pang pagkababae sa atleta. Ang kumpanya ng Kita ay handa ring palugdan ang mga customer nito na walang gaanong naka-istilo at maliwanag na mga compression na T-shirt na may maikling manggas, tuktok, shorts at iba pang sports.
Average na gastos: 3,200 rubles.
Bansang pinagmulan: Russia.
Mga kalamangan:
- maliwanag na disenyo;
- mabilis na matuyo;
- pagsingit ng mesh;
- magandang thermoregulation.
Mga disadvantages:
- hindi mahanap.
EliteBody Diamond mini rashguard para sa mga kababaihan
Ang mahabang manggas ng compression ng mahabang manggas ay magbibigay ng mahusay na suporta sa kalamnan sa panahon ng mga aktibong pag-eehersisyo. Ang nababanat at matibay na tela ay binubuo ng 20% elastane. Ang tuktok ay angkop para sa fitness, jogging, crossfit at iba pang mga katulad na aktibidad.
Ang maliwanag na naka-istilong disenyo ay magagalak sa patas na kasarian at bibigyang-diin ang pigura na mas mabuti.
Average na gastos: 3 300 rubles.
Bansang pinagmulan: Russia.
Mga kalamangan:
- lakas;
- pagkalastiko;
- Magandang disenyo;
- angkop para sa maraming palakasan.
Mga disadvantages:
- hindi makikilala.
Mini Rash Bona Fide "Green Grid"
Ang Bona Fide mini rashguard ay partikular na idinisenyo para sa mga batang babae na gustong maglaro ng sports at sa parehong oras ay laging nais na magmukhang naka-istilo. Gumamit ang tagagawa ng isang breathable na tela na may mataas na lakas at pagkalastiko. Samakatuwid, ang paggawa ng fitness sa mga tuktok mula sa Bona Fide ay komportable.
Kapag binubuo ang disenyo, ang lahat ng mga nuances ay isinasaalang-alang din. Tinanggal ng tela ang kahalumigmigan at mabilis na matuyo, habang ang katawan ay nananatiling tuyo. Ang lahat ng mga tahi ay patag, kaya ang rashguard ay hindi mababagabag o abala sa panahon ng pagsasanay.
Average na gastos: 1 600 rubles.
Bansang pinagmulan: Russia.
Mga kalamangan:
- patag na mga tahi;
- humihingal na tela;
- ergonomic fit;
- pagkalastiko ng tela.
Mga disadvantages:
- hindi makikilala.
Mga batang batang Grid Grid
Ang sikat na tatak ng sportswear ng Amerika ay gumagawa din ng isang linya ng mga compression ng T-shirt ng mga bata. Ang maliwanag na disenyo ay magagalak sa mga batang atleta, at ang mga magulang ay nasiyahan sa kalidad ng mga damit na ginawa. Ang mga rashguard ng bata ay gumaganap ng parehong pag-andar tulad ng kanilang mga katapat na pang-adulto. Magkakaiba lamang sila sa laki.
Ang saklaw ng laki ay idinisenyo para sa mga bata mula 5 hanggang 12 taong gulang.
Ang mga kopya ay inilalapat sa tela sa pamamagitan ng sublimation, kaya hindi na kailangang mag-alala na ang regular na paghuhugas ay gagawing isang hindi maliwanag na maliwanag na rashguard.
Average na gastos: 1 990 rubles.
Bansang pinagmulan: USA.
Mga kalamangan:
- kalidad;
- maliwanag na disenyo;
- pagkalastiko
Mga disadvantages:
- hindi mahanap.
Mga batang Hardcore Training PitbullCity
Ang rashguard ng mga bata mula sa kilalang tatak na Hardcore Training ay hindi mas mababa kaysa sa mga katapat na pang-adulto. Ang lahat ng kinakailangang pag-andar ng compression T-shirt ay natutugunan sa panahon ng paggawa. Mahinahon ng tela ang kahalumigmigan at mabilis na matuyo, sinusuportahan din ng mabuti ang kalamnan at kinokontrol ang temperatura ng katawan.
Pinoprotektahan ng mahabang manggas ang balat kapag nagtatrabaho sa mga stall. At ang rubberized ilalim na gilid ay pumipigil sa materyal mula sa nakaumbok. Ang mga flat seam at tela na malambot na ugnay ay ginagawang mas komportable ang iyong pag-eehersisyo.
Angkop para sa mga bata mula 6 hanggang 16 taong gulang.
Ang sangkap ay hindi nangangailangan ng espesyal na pangangalaga, pinapayagan na maghugas sa makina sa mode para sa mga maseselang item. Mabilis na matuyo.
Average na gastos: 3,890 rubles.
Bansang pinagmulan: USA.
Mga kalamangan:
- patag na mga tahi;
- maliwanag na disenyo;
- thermoregulation;
- silicone band sa baywang.
Mga disadvantages:
- hindi mahanap.
SA ILALIM NG ARMOR para sa mga bata
Ang compression ng T-shirt ng mga bata ay ginawa upang mabigyan ang mga bata at kabataan ng maximum na ginhawa sa panahon ng pagsasanay. Ang mga flat seam ay hindi kasiya-siya o chafing. Pinahihintulutan ng humihingal na tela ang balat na huminga at hindi labis na pag-init, na napakahalaga sa panahon ng matinding pagsasanay.
Average na gastos: 4 160 rubles.
Bansang pinagmulan: USA.
Mga kalamangan:
- landing;
- patag na mga tahi;
- pagkalastiko;
- kalidad ng tela;
- thermoregulation.
Mga disadvantages:
- hindi makikilala.
Mga Tip sa Pangangalaga
Ang pag-aalaga ng compression sportswear ay hindi mahirap. Mahalaga lamang na alagaan ang iyong damit. Sa proseso ng suot, maaaring lumitaw ang isang problema tulad ng paglitaw ng mga puffs. Madali itong pigilan ang mga ito, ilagay lamang sa isang regular na T-shirt sa ibabaw ng rashguard.
Kaya paano mo mapangalagaan ang rashguard at ang mga kapatid nito?
- Naghuhugas
Ang materyal na kung saan ginawa ang mga rashguard ay karaniwang gawa ng tao - spandex, nylon at polyester. At ang mga synthetics ay mahusay sa pagtataboy ng pawis at dumi. Samakatuwid, pagkatapos ng bawat pag-eehersisyo, ang T-shirt ay dapat na hugasan ng maraming cool na tubig at ito ay sapat na upang mai-refresh ito. At hugasan ito minsan sa isang linggo na may isang maliit na halaga ng paghuhugas ng pulbos.
Kadalasan pinapayagan ng gumagawa ang paghuhugas sa isang washing machine. Sa kasong ito, kinakailangan na gumamit ng isang pinong mode na hugasan, at palabasin ang produkto. Gayundin, hindi magiging labis ang paggamit ng isang espesyal na mata para sa paghuhugas ng mga maseselang bagay.
Mahalaga! Kapag gumagamit ng mainit na tubig (higit sa 40 degree), ang produkto ay lumiit at masisira.
Payo! Para sa pang-araw-araw na pag-eehersisyo, mas mahusay na bumili ng maraming mga rashguard at kahalili sa kanila.
Ang mga kopya ay karaniwang naiilalim. Samakatuwid, huwag mag-alala na sila ay mawawala sa araw o mawawalan ng kulay pagkatapos maghugas.
- Pagpapatayo.
Pagkatapos ng paghuhugas, sapat na upang gaanong pisilin ang produkto gamit ang iyong mga kamay, nang hindi hinihila ang tela. Pagkatapos ay mag-hang sa isang hanger at iwanan upang matuyo nang ganap.
Mahalaga! Huwag patuyuin ang kagamitan sa palakasan sa isang radiator o malapit sa iba pang mga kagamitan sa pag-init. At gayun din, ipinagbabawal na pigain ang mga produkto o gumamit ng isang tumble dryer!
Hindi pinapayagan ang mga ironing rashguard at iba pang mga damit sa pag-compress, at hindi na kailangan.
Ito ang lahat ng mga tip sa pangangalaga ng sportswear. Gayunpaman, hindi mo dapat balewalain ang impormasyong nakasaad sa tag. Pagkatapos ng lahat, ang pangangalaga ng produkto ay nakasalalay sa materyal na kung saan ito tinahi.
Kung mayroon kang karanasan sa paggamit ng mga rashguard na inilarawan sa rating, o alam mo ang pinaka praktikal at maginhawang modelo, ibahagi ang iyong opinyon sa mga komento.