Pinakamahusay na Mga Bitamina ng Mga Bata upang Palakasin ang Kaligtasan para sa 2020

Ang immune system ng tao ay responsable para sa paggawa ng mga antibodies na labanan ang mga mikrobyo at bakterya. Ngunit bago simulan ang kanyang direktang gawain, dapat niyang malaman ang kilalanin ang kaaway sa pamamagitan ng paningin. Samakatuwid, huwag mag-panic kung sa isang tiyak na edad ang bata ay nagsimulang magkasakit. Lahat ng bata ay may sakit. Kadalasan ang panahong ito ay nangyayari sa simula ng isang pagbisita sa kindergarten o paaralan. Para sa marami, ang pinakamataas na insidente ay nahulog sa panahon ng paglipat, na maayos na pumasa sa panimulang kumpanya at sinamahan ng pagbabago sa katayuan sa lipunan. Ang mga parmasyutiko ay hindi pa nakaimbento ng pinakamahusay na unibersal na bitamina ng mga bata upang mapalakas ang kaligtasan sa sakit. Ang pagpili ng isang kumplikadong para sa pagpapabuti ng kalusugan ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan.

Ang mga pangunahing kaalaman sa pagbuo ng kaligtasan sa sakit sa mga bata

Bago magtungo sa parmasya para sa mga bitamina para sa mga bata, magandang ideya na maunawaan kung paano gumagana ang immune system. Ang mga pamantayan sa pagpili tulad ng mura, sa payo ng isang kaibigan, sa palagay ng mga mamimili o isang parmasyutiko, ay hindi gumagana. Sa pinakamagandang kaso, lilitaw ang isa pang pagsusuri sa website ng gumawa tungkol sa kumpletong kawalang-saysay ng kanilang produkto. Sa pinakapangit na kaso, magtatapos ito sa isang reaksiyong alerdyi, hindi pagkatunaw ng pagkain o hypervitaminosis.

May mga sandali sa buhay ng bawat bata kung saan ang kanyang katawan ay nangangailangan ng higit na pansin at suporta.

• Pagtatapos ng panahon ng pagpapasuso. Hanggang sa sandaling ito, nilabanan ng kanyang katawan ang mga impeksyon dahil sa mga immunoglobulin na nilalaman ng gatas ng kanyang ina. Kadalasan, ito ay kasabay ng pagsisimula ng aktibidad ng sanggol at ang pagpapalawak ng bilog ng komunikasyon, at samakatuwid ay ang pagkakilala sa bagong microflora. Gayunpaman, hindi inirerekumenda ng mga doktor ang paggamit ng mga kumplikadong bitamina sa panahong ito, nang walang kagyat na pangangailangan, upang hindi makapukaw ng isang reaksiyong alerdyi laban sa background ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain.
• Ang panahon mula 2 hanggang 4 na taon, kung ang immune system ay hindi pa nagsisimulang ganap na makagawa ng mga antibodies. Ngunit ang bata ay nagsisimulang dumalo sa kindergarten, development center at mga aktibidad ng mga bata. Sa panahong ito, ang kanyang katawan ay nangangailangan ng suporta. Ang mga kumplikadong bitamina ay dapat maglaman ng mga bitamina ng mga pangkat A, C at D. Tutulungan silang protektahan ang bata mula sa mga sakit sa paghinga na sanhi ng mga virus at bakterya na bago sa kanya.
• Sa pagitan ng 6 at 8 taong gulang. Sa oras na ito, ang immune system ay pumapasok sa huling yugto ng pagbuo. Sa isang malusog na bata, ang mga antibodies ay halos buong ginawa. Ngunit, dahil sa pagbabago ng katayuan sa lipunan, stress at dahil sa pagbabago sa kapaligiran, pagdaragdag ng pagkabalisa, madalas itong nabigo. At ang bata ay pumapasok sa paaralan ay nagsisimulang magkasakit. Upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit, pinili nila hindi lamang ang mga bitamina at mga bitamina-mineral na kumplikado, na kasama ang mga elemento ng pagsubaybay tulad ng yodo, calcium, iron.
• Sa pagitan ng 12 at 15 taong gulang. Hindi na isang bata, ngunit hindi rin isang may sapat na gulang. Tila ang isang ganap na nabuo na immune system ay dapat na ganap na protektahan ang isang tinedyer mula sa mga sakit sa paghinga. Pero hindi. Kadalasan sa edad na ito, lilitaw ang mga sakit na nagbabanta sa isang paglipat sa talamak na yugto. Ang nasopharynx, baga, bato, kasukasuan ay apektado. Ang dahilan ay simple. Mga pagbabago sa hormonal sa katawan laban sa background ng pagtaas ng stress ng sikolohikal at mental. Ang mga kumplikado para sa pagtaas ng kaligtasan sa sakit ay dapat maglaman ng mga retinol, fatty acid, magnesiyo, siliniyum.

Iyon ang dahilan kung bakit ang mga bata ay hindi lamang dapat bigyan ng mga bitamina para sa mga may sapat na gulang, ngunit sa bawat kaso ay dapat na ituon ang isa sa edad ng bata at ang klinikal na larawan ng kanyang kalusugan.

Kapag kailangan ng bitamina

Imposibleng uminom ng mga kumplikadong bitamina. Bagaman, ang mga bitamina at elemento ng pagsubaybay ay hindi gamot, dapat silang mag-ingat. Ayon sa mga doktor, ang kanilang pagtanggap ay makatarungan:

• na may nadagdagan na pagkapagod at pagkapagod ng bata;
• may mahinang gana;
• na may mataas na stress sa pag-iisip at sikolohikal;
• napapailalim sa isang therapeutic na diyeta, kapag ang paggamit ng mga bitamina at mineral sa katawan ng bata ay limitado ng diyeta;
• kapag nakatira sa mga kontaminadong lugar o sa mga lungsod na may isang malaking bilang ng mga pang-industriya na negosyo;
• kapag gumaling mula sa mga nakaraang sakit;
• na may madalas na matinding impeksyon sa paghinga.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na bilang isang pag-iwas sa ARVI sa panahon ng isang pana-panahong pagtaas ng pagkakasakit, mga bitamina complex o suplemento sa pagdidiyeta, kailangan mong uminom ng isang kurso ilang oras bago ito magsimula. Inirerekumenda ng mga doktor ang pag-inom ng mga bitamina sa kalagitnaan ng taglagas at unang bahagi ng tagsibol upang mapabuti ang kaligtasan sa sakit. Sa unang kaso, ang mga elemento ay magkakaroon ng oras upang maibalik ang paggana ng immune system, at sa pangalawa, tutulungan nila ang katawan na mabawi pagkatapos ng taglamig.

Sa pamamagitan ng paraan, gumagana din ang pamamaraan na ito noong una kang pumunta sa kindergarten o paaralan. Huwag umasa sa milagro pill na kinuha noong Setyembre 1.

Kapag hindi makakatulong ang mga bitamina

Dahil hindi ito malungkot sa kaso ng mga madalas na karamdaman, ang mga bitamina ay magiging mahusay na mga katulong sa pagpapahusay ng kaligtasan sa sakit, kapag nagdadala ng kumplikadong therapy. Dapat maging alerto ang mga magulang at sumailalim sa karagdagang pagsusuri kung:

• ang bata ay may sakit na higit sa 4-5 beses sa isang taon;
• ang isang ordinaryong runny nose pagkatapos ng ilang araw ay humahantong sa pag-unlad ng brongkitis, pulmonya, tonsilitis o otitis media;
• ang sakit ay mahirap o drags sa isang mahabang panahon, na may walang tigil na runny nose, ubo, kakulangan sa ginhawa sa lalamunan, pana-panahong pagtaas ng temperatura;
• ang sakit ay sinamahan ng isang mahabang panahon ng paggaling na may kahinaan, pagkahilo at mahinang gana.

Hindi masasabi na ang mga bitamina na ito ay hindi makakatulong, at pagkuha para sa isa pang maliwanag na balot. Kailangan mong maghanap ng oras at bisitahin ang isang immunologist. Alin, sa batayan ng mga pagsusuri at mga immunogram, ay magrereseta ng paggamot. Maaari ring mag-refer ang doktor sa isang alerdyi. Lalo na kung may mga madalas na sakit sa itaas na respiratory tract, nagiging brongkitis at pulmonya, na mahirap gamutin sa mga antibiotics.

Ang paggamot ay magiging mahaba. At ang mga bitamina ay may mahalagang papel sa pagpapahusay ng kaligtasan sa sakit.

Paano pumili ng pinakamahusay na mga bitamina upang mapalakas ang kaligtasan sa sakit

Kapag pumipili ng gamot para sa isang bata, upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit at maiwasan ang mga sipon, una sa lahat, binibigyang pansin nila ang nilalaman ng bitamina C. Namely, responsable ito sa paglaban ng katawan sa mga impeksyon. Mahalaga rin na magkaroon ng mga bitamina ng pangkat A o retinols, na may isang malakas na epekto ng antioxidant. Pagkatapos ay nakatuon siya sa edad ng bata at mga problema na kasama ng kanyang pag-unlad. Suriin natin ang tanyag na mga bitamina at mineral na kumplikado.

Biovital-gel

Mga bitamina para sa maliliit. Naglalaman ang gel ng mga bitamina B, E, D3, C, pati na rin lecithin at molybdate. Ayon sa reseta ng doktor, maaari itong magamit para sa mga batang wala pang 1 taong gulang, para sa pag-iwas sa rickets, stomatitis, digestive disorders, sinamahan ng colic. Sa mga bata mula 1 hanggang 7 taong gulang, ang epekto ng gamot ay upang madagdagan ang mga proteksiyon na pag-andar ng katawan, lalo na sa panahon ng paglamig.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Ang halaga ng isang pakete: mula 250 hanggang 300 rubles.

Pikovit

Mga bitamina mula sa kilalang kumpanya na KRKA mula sa Slovenia. Mayroon silang pitong pagkakaiba-iba, na idinisenyo para sa iba't ibang edad, simula sa 1 taon. Ito ay nagkakahalaga ng pansin na mayroon silang isang mas pangkalahatang epekto sa pagpapalakas kaysa sa pagtaas ng kaligtasan sa sakit. Ang kanilang pagtanggap ay may mabuting epekto sa kakayahan sa pag-iisip at pisikal ng bata, pinapataas ang gana sa pagkain at tumutulong na makayanan ang mga sintomas ng pagtaas ng pagkabalisa o kaba sa mga bata, salamat sa Pikovit Omega 3 complex, na naglalaman ng mga saturated acid. Sa gayon, isang kalmado, balanseng at mabusog na bata, at magkakaroon ng mas kaunting sakit.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Nakasalalay sa anyo ng paglabas, ang package na Pikovit ay nagkakahalaga ng 300 hanggang 450 rubles. ,

Mga Multi-Tab

Ang kumpanya ng Denmark na Ferrosan ay gumagawa ng mga bitamina at mineral na kumplikado sa dalawang anyo:

• Immuno-Kids para sa mga batang wala pang 12 taong gulang;
• Immuno-Plus para sa mga kabataan na higit sa 12 taong gulang.

Ang parehong paghahanda ay naglalaman ng 13 bitamina, at iron, calcium, yodo, siliniyum at magnesiyo ay kinakailangan din para sa wastong pag-unlad ng katawan ng bata. Ang huli ay kinakailangan sa pagbibinata upang mapanatili ang cardiovascular system. Hindi lihim na ang balangkas ng mga modernong bata ay nabubuo nang mas mabilis kaysa sa sistema ng sirkulasyon. At ang pagkakaroon ng kaltsyum at bitamina D sa komposisyon ay makakatulong upang maayos na mabuo ang tisyu ng buto, mula sa isang maagang edad upang mailatag ang kalusugan ng mga ngipin, kuko at buhok.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Ang gastos ng isang buwanang kurso ay nagkakahalaga ng 400-500 rubles para sa mga batang wala pang 12 taong gulang, at 500-600 rubles para sa mga bata na higit sa edad na ito.

Vitamishki

Medyo isang kagiliw-giliw na linya ng mga bitamina at mineral na kumplikado para sa mga bata mula sa dalawang taong gulang. Ang lahat ng mga kumplikado ay may pangkalahatang epekto sa pagpapalakas at bumabayad para sa kakulangan ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa wastong paggana ng katawan ng bata. Gayunpaman, maraming mapagpipilian:

• Ang Multi + ay magsisilbing isang mahusay na base para sa pagpapaunlad ng immune at nervous system, pati na rin ang metabolic system ng sanggol;
• Ang bio + na may katas na haras at prebiotics ay makakatulong upang mapagbuti ang paggana ng sistema ng pagtunaw, na pinapawi ang bata sa kabag at paninigas ng dumi;
• Ang Calcium +, bilang karagdagan sa calcium, ay naglalaman ng posporus, na makakatulong sa wastong pagbuo at pagpapalakas ng tisyu ng buto at enamel ng ngipin;
• Ang pagtuon + na may blueberry extract ay mapoprotektahan ang paningin ng iyong anak sa oras ng pag-aaral;
• Ang Immuno +, na naglalaman ng sea buckthorn juice, ay magsisilbing isang ambulansya sa malamig na panahon.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Magagamit ang gamot sa mga pack na 30 at 60 na gummies. Ang gastos ay 380-420 para sa isang pakete ng 30 piraso, at 550-600 rubles para sa isang pakete ng 60 piraso.

Alpabeto

Isa sa maraming mga linya ng isang domestic tagagawa. Idinisenyo para sa mga bata mula 1.5 hanggang 18 taong gulang. Ang komposisyon at nilalaman ay nag-iiba ayon sa edad. Mayroong 4 na mga produkto na magagamit:

• Ang "Our Baby", ang kumplikadong ay dinisenyo para sa mga bata na 1.5 hanggang 3 taong gulang at partikular na naglalayong palakasin ang kaligtasan sa sakit ng bata;
• "Kindergarten" para sa mga preschooler, na nakatuon sa mahalagang mga micronutrient na makakatulong sa isang bata na maging malusog at umunlad nang maayos, kapwa sa pag-iisip at pisikal na "
• Ang listahan ng mga bahagi ng "Schoolboy" ay napili sa paraang makakatulong sa bata na makayanan ang mental stress at stress, at samakatuwid ay mas mababa ang sakit.
• "Teenager", isang komplikadong nagbibigay-daan sa iyo upang dumaan sa mga paghihirap ng pagbibinata nang walang labis na pagkawala ng mga nerve cell mula sa mga magulang.

Mga kalamangan:

Mga disadvantages:

Ang isang pakete ng 60 dosis ay nagkakahalaga ng 160 hanggang 180 rubles. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang packaging ay dinisenyo para sa 20 araw ng pagpasok. Ang kurso ay 1-2 buwan.

Ngayon ang industriya ng parmasyutiko ay nag-aalok ng isang malawak na hanay ng mga bitamina at mineral na kumplikado at pandagdag sa pagdidiyeta para sa mga bata at matatanda. Kasama ang mga gamot na naglalayong pagdaragdag ng kaligtasan sa sakit sa mga sipon at mga nakakahawang sakit. Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang lahat sa kanila ay hindi isang panlunas sa lahat, ngunit isang pandiwang pantulong na elemento lamang sa pagbuo ng katawan. Upang madagdagan ang kaligtasan sa sakit, kinakailangan ng isang buong hanay ng mga aktibidad, na kinabibilangan ng isang balanseng diyeta, pagsunod sa pang-araw-araw na pamumuhay, palakasan, paglalakad sa sariwang hangin at mga pamamaraan ng pagtitigas.