Para sa mga kababaihan, ang isa sa pinakamahalagang mga parameter para sa pagpapanatili ng kagandahan ay ang pangangalaga sa balat ng mukha. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa kadahilanang ito sa malamig na panahon. Pagkatapos ng lahat, ito ay pagkatapos na ang negatibong impluwensya ng panlabas na mga kadahilanan ay nagdaragdag: ang mga baterya at iba pang mga aparato sa pag-init ay pinatuyo ang hangin sa mga silid. Ang kakulangan ng kahalumigmigan ay humahantong sa tuyong balat, pagbabalat, pangangati, na nagdudulot ng maraming hindi kasiya-siyang minuto. Ang kawani ng editoryal ng site na "bestx.htgetrid.com/tl/" ay nag-aalok upang pamilyar sa mga rekomendasyon na maiiwasan ang mga panganib ng tuyong balat sa panahon ng pag-init.
Nilalaman
Mga Kadahilanan na nakakaapekto sa Tuyong Balat
Ang taglamig ay isang tunay na pagsubok para sa balat ng mga kamay at mukha. Mahirap sabihin kung alin ang may mas malaking negatibong epekto - mga panlabas na frost o dry air sa mga bahay. Isinasaalang-alang na ang karamihan sa oras sa panahon ng pag-init ay ginugol sa loob ng bahay, dapat alagaan upang mapanatili ang antas ng kahalumigmigan sa apartment o opisina.
Bakit nagsisimula ang balat na mamula at magbalat lalo na ng matindi sa taglamig? Sa malamig na panahon, ang panloob na hangin ay nagiging tuyo dahil sa pag-init. Ang antas ng kahalumigmigan ay bumaba sa 20%, at sa ilang mga kaso hanggang 10%. Bukod dito, ang mga pamantayan ng tagapagpahiwatig na ito ay hindi dapat mas mababa sa 50-70%. Ang tuyong hangin ay mabilis na nag-aalis ng tubig at tumatanda sa balat. Bilang isang resulta, lilitaw ang mga negatibong sintomas tulad ng pamumula, flaking at pangangati. Ang lahat ng ito ay nagdudulot ng maraming hindi kasiya-siyang minuto. Bukod dito, ang mga microcrack sa balat ay maaaring makakuha ng mga pathogenic bacteria, na nagpapalala lamang ng sitwasyon.
Paano maiiwasan ang tuyong balat
Mayroong maraming mga paraan upang likhain ang kinakailangang antas ng kahalumigmigan. Ang komprehensibong suporta ay nagsasama ng maraming direksyon nang sabay-sabay, na idinisenyo upang maprotektahan ang balat mula sa labis na pagpapatayo sa taglamig.
Pagpapahina ng silid
Nabanggit na na sa taglamig ang kahalumigmigan ng hangin sa mga apartment at bahay ay makabuluhang nabawasan. Ang kakulangan ng kinakailangang antas ng kahalumigmigan, hindi bababa sa 40%, negatibong nakakaapekto sa mga naroroon at sa kapaligiran. Ang balat at mauhog na mga lugar ng katawan ay natuyo, may mga peligro ng mga sakit tulad ng sinusitis at sinusitis. Ang mga maliliit na bata ay lalong sensitibo sa tuyong hangin, na ang kaligtasan sa sakit ay makabuluhang humina. Bilang karagdagan, ang mga halaman at alagang hayop ay nagdurusa mula sa kakulangan ng kahalumigmigan.
Paano makamit ang kinakailangang humidification ng hangin sa isang sala na may aktibong impluwensya ng mga aparato sa pag-init? Ang pinakamadaling paraan ay ang pagbili ng isang ultrasonic humidifier. Ito ay praktikal na tahimik, nakatutok upang makabuo ng isang malaking halaga ng singaw. Kapag ang aparato ay umaandar, ang antas ng kahalumigmigan ng isang average na silid ay umabot sa pinakamainam na halaga sa loob ng ilang minuto. Ang halaga ng aparato, depende sa mga katangian, pag-andar at tagagawa, mula sa halos 5,000 - 15,000 rubles.
Ang nais na panloob na kapaligiran ay maaaring makamit nang walang anumang karagdagang gastos. Maaari mo ring mahalumigmig ang hangin gamit ang ordinaryong mga improvised na paraan.
Mga lalagyan na may tubig
Ang patuloy na pagsingaw ng kahalumigmigan ay binabawasan ang pagkatuyo ng hangin.Upang gawin ito, sapat na upang ilagay ang anumang mga lalagyan na may tubig malapit sa mga aparato sa pag-init. Ang mga ito ay maaaring maging mga vase, pandekorasyon na mangkok na kumilos bilang mga humidifiers. Mahalagang huwag kalimutan na pana-panahong hugasan ang mga sisidlan at palitan ang tubig.
Kumukulo
Ang mainit na tubig ay sumisigaw nang aktibo, na nagpapahinang sa hangin sa daan. Kakailanganin mong pakuluan ang tubig sa isang kasirola o takure, pagkatapos ay iwanan ang takip. Pababasa ng singaw ang bahagi ng silid nang ilang sandali. Kung magdagdag ka ng isang pares ng mga patak ng mga mabangong langis sa tubig, ang apartment ay karagdagan na puno ng kaaya-ayang mga amoy. Sa kasong ito, hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa mga hakbang sa kaligtasan at ilagay ang mga lalagyan na may kumukulong tubig sa isang ligtas na lugar.
Banyo
Ang isa sa pinakamadaling paraan upang ma-basa ang isang apartment ay iwanang bukas ang pintuan ng banyo pagkatapos makumpleto ang iyong paggamot sa tubig. Maaari mo ring paunang punan ang isang mainit na paliguan. Ang mga singaw ng malalaking halaga ng tubig ay matutupad ang kanilang gawain na magbasa-basa sa silid.
Pinatuyo ang damit
Ang isang mahusay na paraan upang karagdagan moisturize ang iyong apartment ay upang matuyo ang iyong damit pagkatapos maghugas. Ito ay sapat na upang ilagay panunuyo gamit ang hugasan ng baterya. Ang mga bagay ay matuyo nang mas mabilis, ang hangin ay mabubusog ng kinakailangang kahalumigmigan. Mahalagang tandaan na ang pamamaraang ito ay angkop lamang para sa mga nahuhugas nang maayos na damit nang walang mga natitirang detergent.
Pagpapahina ng mekanikal
Upang mabilis na mawala ang tuyong hangin sa silid, inirerekumenda na pana-panahong i-hang ang mga basang tuwalya sa mga baterya. Maaari ka ring gumamit ng isang bote ng tubig o iba pang lalagyan kung saan inilalagay ang bahagi ng tela. Ang disenyo na ito ay magbibigay ng tuluy-tuloy na moisturizing tela at pagsingaw ng kahalumigmigan.
Pandekorasyon na burloloy
Nais mo bang mahalumigmig ang apartment at sa parehong oras mapanatili ang pagkakasundo sa loob? Upang magawa ito, dapat kang magbayad ng pansin sa ilang mga solusyon sa disenyo. Ang isang maliit na komposisyon sa anyo ng isang fountain sa bahay ay magbibigay ng karagdagang kahalumigmigan sa hangin, na napakahalaga sa panahon ng pag-init.
Ang pagkakaroon ng isang aquarium sa apartment ay makakatulong din na magbasa-basa ng hangin. Halos hindi ito nagkakahalaga ng espesyal na pagtatanim ng isda. Ang ideyang ito ay hindi matatawag na makatuwiran. Ngunit kung may pagnanais na palamutihan ang bahay ng isang aquarium, kung gayon, bilang karagdagan sa pang-unawa na pang-unawa, ang mga mahilig sa buhay dagat ay may pagkakataon na isang karagdagang paraan upang maalis ang tuyong hangin.
Paglilinis ng silid
Ang pagpapanatili ng kalinisan sa apartment, lalo na, basang paglilinis, ay tumutulong na mapanatili ang isang komportableng antas ng kahalumigmigan at aalisin ang naipon na alikabok. Inirerekumenda rin na regular na magpahangin sa lugar. Makakatulong ito na mapupuksa ang labis na bakterya at i-presko ang hangin.
Sa paglaban sa tuyong hangin, mahalagang huwag kalimutan na ang labis na pamamasa ay maaaring magkaroon ng isang negatibong epekto. Sa loob ng bahay, ang antas ng kahalumigmigan ay hindi dapat lumagpas sa 70%. Kung hindi man, maaaring magkaroon ng amag, na kung saan ay isang mahusay na kadahilanan para sa pagbuo ng mga pathogens at allergy. Gayundin, ang labis na pamamasa sa silid ay malamang na hindi komportable para sa permanenteng paninirahan.
Rehimen ng pag-inom
Ang regular na pag-inom ng isang tiyak na halaga ng tubig ay makakatulong na mapanatili ang balanse ng likido sa katawan. Mas mahusay na gumamit ng malinis, hindi carbonated na inuming tubig. Ang inirekumendang pagkonsumo ay hanggang sa 2.5 litro araw-araw. Ang mga makatas na prutas at gulay, tulad ng mga pipino, pakwan, kamatis, berry, ay makakatulong hindi lamang ibigay ang kinakailangang dami ng kahalumigmigan, ngunit mababad din ang katawan ng mga kinakailangang bitamina at antioxidant, na napakahalaga para sa pagpapanatili ng balat ng kabataan.
Pangangalaga sa balat
Ang pinaka-mahina laban sa mga bahagi ng katawan sa panahon ng pag-init ay ang balat ng mga kamay at mukha. Ang mga ito ay lalo na dumaranas ng pagkatuyo, pagbabalat at pangangati. Upang matiyak ang tuluy-tuloy na hydration, ang isang bilang ng mga simpleng patakaran ay dapat sundin pana-panahon.
Pamamaraan ng tubig
Ang paglilinis ng balat ay isa sa mga pangunahing kondisyon para sa kalusugan nito. Huwag gumamit ng mainit na tubig kapag hinuhugasan ang iyong mukha at kamay. Ang paghuhugas ng cool na tubig ay magiging mas kapaki-pakinabang. Sa parehong oras, inirerekumenda na iwasan ang mga malupit na detergent tulad ng solidong mga sabon, gel. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay likidong sabon o hydrophilic oil para sa paghuhugas.Ang mga produktong ito ay maaaring mapangalagaan nang lubos ang balat mula sa pagkatuyo.
Sa ilang mga kaso, sa halip na hugasan ang iyong mukha, sapat na upang punasan ang iyong mukha gamit ang isang tonic o losyon.
Mga Kosmetiko
Ang pagkakaiba sa pagitan ng temperatura ng silid at panlabas ay walang pinakamahusay na epekto sa katawan. Ang panloob na pagkatuyo at mga frost ng taglamig ay humahantong sa mas mataas na pagiging sensitibo sa balat ng mukha. Ang malamig na panahon ay gumagawa ng sarili nitong mga pagsasaayos sa mga kosmetikong pamamaraan. Tulad ng mga pamamaraan sa umaga, inirerekumenda na alagaan ang balat, hindi mag-moisturize, dahil kapag lumabas ka, ang mga maliit na butil ng kahalumigmigan ay makikristal at maging sanhi ng pangangati.
Sa taglamig, ang pinakamahusay na oras upang mag-apply ng moisturizing cosmetics ay sa hapon. Sa oras na ito ng taon, inirerekumenda na aktibong gumamit ng mga moisturizing mask, tonic, body lotion. Ang isang mask ng alginate ay kinikilala bilang isa sa pinakamabisang. Ito ay isang likas na produktong kosmetiko batay sa algae. Ang sangkap na kasama sa mask ay nagdaragdag ng balat ng balat, pinapanatili ang kahalumigmigan, at nagpapabuti ng mga proteksiyon na katangian ng balat.
Ang mga mask ng alginate ay aktibong nakikipaglaban sa mga problema tulad ng:
- pagtanda ng balat;
- nagpapaalab na proseso;
- pagbabalat at pagkatuyo;
- mga peklat dahil sa panahon ng acne;
- ang hitsura ng mga vaskular network;
- madilim na mga spot.
Ang mga moisturizing mask na may mga bahagi ng algin ay itinuturing na unibersal, na angkop para sa lahat ng mga uri ng balat. Lalo na ipinahiwatig para sa tuyo at tumatanda na balat. Ang dalas ng aplikasyon ng isang produktong kosmetiko sa taglamig ay maraming beses sa isang linggo. Sa ilang mga kaso, inirerekumenda na kumuha ng isang 2-linggong kurso na may pang-araw-araw na aplikasyon ng sangkap. Ang mask ay madaling gamitin hindi lamang sa salon, kundi pati na rin sa bahay. Kapag inilapat sa mukha, tumigas ang produkto, nagiging isang makapal na nababanat na masa. Pagkatapos ng aplikasyon kasama ang maskara, ang mga lason at mapanganib na sangkap ay aalisin mula sa balat ng balat.
Ang pag-aalaga ng kamay ay hindi gaanong mahalaga. Para sa mga layuning ito, ang mga cream ay angkop, na kasama ang sea buckthorn oil, aloe juice. Ang pagkakaroon ng ceramides at phospholipids sa mga pampaganda ay isang mahalagang kadahilanan din. Ang isang manipis na mataba layer na nabuo sa balat pagkatapos maglapat ng mga cream ay pinoprotektahan ito mula sa pagsingaw ng labis na kahalumigmigan, na napakahalaga sa mga tuyong silid.
Ngunit sa mga pondo, ang mga pangunahing sangkap na kung saan ay glycerin o hyaluronic acid, dapat mong hawakan ito nang maingat. Sa mga kundisyon ng mababang kahalumigmigan sa ilalim ng impluwensya ng mga sangkap na ito, ang balat ay dries kahit na higit pa. Kapag pumipili ng mga pampaganda, mahalagang bigyang pansin ang komposisyon ng mga cream. Ang pinakamainam na komposisyon para sa pangangalaga ng balat sa taglamig ay isang mababang nilalaman ng glycerin at hyaluronic acid na sinamahan ng mga taba.
Pandekorasyon na mga pampaganda
Nagsasalita ng mga pampaganda, sulit ding banggitin ang mga pampalamuti na pampaganda. Sa malamig na panahon, ang mga tonal cream ay nagsasagawa ng mga function na proteksiyon, pinipigilan, bukod sa iba pang mga bagay, pinatuyo ang balat.
Ang mga modernong paghahanda ay naglalaman ng lahat ng kinakailangang mga sangkap para sa moisturizing; ang kanilang madalas na paggamit ay halos hindi nakakapinsala. Ang mga natural na langis, bitamina, cosmetic wax, hyaluronic acid na kasama sa komposisyon ng tonal ay pumipigil sa balat na matuyo at maiwasan ang napaaga na pagtanda.
Ang pagkakapare-pareho ng isang pundasyon na may isang epekto sa moisturizing ay dapat maging katulad ng medium-makapal na kulay-gatas. Pinipigilan ng malapot na istraktura ang pagkawala ng kahalumigmigan pagkatapos ng aplikasyon.
Inaalis ang makeup
Sa malamig na panahon, sa mga kondisyon ng pagtaas ng tuyong hangin, mas mahusay na tanggihan ang mga agresibo na mga remover ng makeup, tulad ng mga foam at gel. Perpektong tinanggal nila ang kahit na paulit-ulit na pampaganda, linisin nang maayos ang balat, ngunit sa parehong oras matuyo ito, nakakagambala sa natural na balanse ng tubig.
Ang tubig ng micellar, gatas at mga espesyal na cream upang alisin ang makeup ay maaaring hindi kasing epektibo, ngunit malaki ang kanilang ginagawa sa skincare. Ngunit ang kanilang paggamit ay hindi masisira ang balanse ng tubig. Isinasaalang-alang na ang pamamaraang ito ay dapat na isagawa araw-araw, dapat kang pumili ng mga de-kalidad na produkto.
Thermal na tubig
Sa mga kondisyon ng nadagdagang tuyong hangin, hindi dapat kapabayaan ng isang tao ang gayong lunas para sa balat ng mukha bilang thermal water. Ang mineralized na komposisyon ng likido ay may kapaki-pakinabang na epekto sa panlabas na layer ng epidermis at ginagamit pa sa paglaban sa mga sakit na dermatological. Layunin ng thermal water:
- moisturizing ang balat sa mga tuyong silid;
- pinapawi ang pangangati sa balat, tinatanggal ang pag-flaking;
- pinipit ang mga pores;
- gawing normal ang balanse ng water-lipid;
- tone up, inaalis ang bakas ng pagkapagod;
- nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo;
- Inaayos ang makeup, at nililinis din ang balat pagkatapos ng makeup;
- lumilikha ng isang proteksiyon layer pinipigilan ang labis na pagsingaw ng kahalumigmigan.
Ang average na presyo ng thermal water ay 500-600 rubles. Mahalagang pumili ng isang sample para sa uri ng iyong balat. Ang bawat pagpipilian ay may iba't ibang komposisyon ng mineral. Para sa maximum hydration, ang isang produkto na may pinababang konsentrasyon ng asin ay angkop. Matapos mag-apply ng tubig, isang mas malaking epekto ang makakamit kung ang natitirang kahalumigmigan sa mukha ay na-blotter ng isang tisyu.
Maaaring gamitin ang thermal water bago ilapat ang mga cream, na pinapayagan ang balat na "huminga". Ang pag-spray pagkatapos mag-apply ng pandekorasyon na mga pampaganda ay nakakatulong sa tibay ng makeup. Ngunit sa kasong ito, hindi inirerekumenda na mag-spray ng tubig nang direkta sa mukha. Kailangan mong magwilig ng tubig sa isang maliit na "ulap" at papasok doon.
Upang mapanatili ang isang pinakamainam na balanse ng kahalumigmigan ng balat, maaaring gawin ang mga pamamaraang kosmetiko sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:
- Paglilinis ng mukha. Sa rekomendasyon ng mga cosmetologist, ipinapayong gumamit ng cool na tubig para sa paghuhugas. Minsan ito ay sapat na upang punasan ang balat ng isang tampon na babad na babad sa cosmetic milk o losyon. Ire-refresh nito ang hitsura nang hindi pinapayagan na mawala ang natural na kahalumigmigan.
- Inirerekumenda na ilapat ang pampalusog cream na hindi mas maaga sa 40 minuto bago lumabas. Dapat gamitin ang mga moisturizer kapag nasa isang mababang kahalumigmigan at bago matulog.
- Makakatulong ang termal na tubig na mapanatili ang rehimen ng tubig sa araw, ito ay isang kailangang-kailangan na tool para sa mahabang pananatili sa isang tanggapan o apartment. Pinapayagan itong mag-spray ng mukha ng hanggang 3-4 beses sa isang araw.
- Kapag pumipili ng pandekorasyon na mga pampaganda, dapat mong bigyang-pansin ang pundasyon na may epekto na moisturizing. Pinoprotektahan ng inilapat na makeup layer ang balat mula sa labis na pagpapatayo.
- Paminsan-minsan inirerekumenda na gumawa ng mga maskara sa mukha na may moisturizing effect.
Sa panahon ng pag-init, ang panloob na kahalumigmigan ng hangin sa hangin ay makabuluhang nabawasan. Samakatuwid, ang balat sa mukha ay nangangailangan ng karagdagang pangangalaga. Ang kinakailangang balanse ng tubig ay pinananatili ng isang bilang ng mga kadahilanan: ang paggamit ng pampalusog na moisturizing cosmetics, ang pagkonsumo ng inuming tubig, mekanikal na basa ng espasyo. Kung alam mo ang mga karagdagang paraan upang maprotektahan ang iyong balat mula sa pagkatuyo, isulat ito sa mga komento.
