Fördelarna och effektiviteten med träning med väggstänger har varit kända i århundraden. Den största fördelen med väggen är att den är mångsidig. Den kan installeras utomhus, i gymmet eller i en lägenhet. Den svenska väggen kan också enkelt förvandlas till ett helt sportkomplex med hjälp av ytterligare gångjärnsutrustning, såsom ringar, rep, horisontell stång, parallella stänger, lutande bänk etc. Idag är svenska väggar för barn i en lägenhet särskilt populära. Det bör dock noteras att vuxna också kommer att uppskatta dem.
Intressant fakta:
Den svenska muren är faktiskt från Sverige. Men där översätts namnet "en ribbstol" faktiskt som "ram med tvärstänger" och det uppfanns i början av 1800-talet.
Väggen blev ett av huvudelementen för gymnastiksystemet utvecklat av den svenska terapeuten P.H. Ling, som grundade det första svenska universitetet i Stockholm, som utbildade idrottlärare för armén och skolan.
Innehåll
- 1 Varför behöver du en svensk mur
- 2 Typer av svenska väggar
- 3 Hur man väljer en svensk mur
- 4 Topp 5 populära tillverkare av väggstänger
- 5 De bästa svenska murarna
- 5.1 Svensk vägg JUNIOR ATHLETE Vägg
- 5.2 Svensk vägg ROMANA NÄSTA 1
- 5.3 Svenska väggar Kampfer Strong Kid Wall och Kampfer Strong Kid Ceiling
- 5.4 Swedish wall Health Formula Stella-1C Plus
- 5.5 Svensk vägg ROMANA Luna 2
- 5.6 Sport- och spelkomplex ROMANA Karusel S7
- 5.7 Svensk vägg Midzumi Banji Kabe
- 5.8 Svensk vägg DFC VT-7006
- 6 Till sist
Varför behöver du en svensk mur
Varför är väggstångsövningar så användbara och hur bekvämt och nödvändigt är det för hemmet?
Förmodligen kommer många ihåg skolgymnastik med skrymmande svenska träväggar runt omkretsen. Moderna svenska väggar för hemmet är bekväma, multifunktionella, små och snygga komplex som rymmer 1 kvadratmeter och till och med ger variation i det inre av rummet.
Övningar på den svenska muren passar för människor i alla åldrar. Träning kan stärka nästan alla muskelgrupper. Övningar för att stärka musklerna i ryggen, armarna och buken är särskilt effektiva. Du får också utmärkt stretching och ton. Gymnastik vid väggstången är användbar för sjukdomar i den vestibulära apparaten och muskuloskeletala systemet.
Det är särskilt värt att nämna att klasser vid väggstängerna utvecklar barnets kropp mycket bra. Barnets kropp blir mer harmonisk. Övningar hemma på väggstängerna hjälper ditt barn att korrigera hållning och förbättra proportionerna. Spel och gymnastik på väggen bildar hos barn rätt inställning till deras kropp och dess förmåga.
Intressant fakta:
Barn som regelbundet tränar på väggstängerna utvecklas snabbare och har bättre akademiska prestationer.
Och naturligtvis är det viktigt att notera att en sådan simulator kommer att glädja ditt barn.
Redaktörerna för webbplatsen "bestx.htgetrid.com/sv/" har sammanställt en oberoende lista över de bästa svenska väggarna för hemmet. Vår åsikt baserades på kundbetyg och recensioner.
Idag finns det ett stort antal tillverkare av väggstänger, och vi försökte lyfta fram de bästa.
Typer av svenska väggar
Svenska väggar kan klassificeras enligt följande parametrar:
- Material;
- Design egenskaper;
- Installationsplats;
- Monteringsmetod.
Tillverkningsmaterial
- Trä.
Vanligtvis används bok, tall och andra dyrare trädslag vid tillverkningen. Alla element är noggrant polerade. I detta fall används inte lack, eftersom detta minskar vidhäftningen och gör stängerna mer hala.
Fördelar:
- Miljövänlighet;
- Säkerhet;
- Trevliga känsliga känslor;
- Ett bra alternativ för en plantskola.
Nackdelar:
- Genomgår förändringar från fukt, solljus, stress;
- Liten säkerhetsmarginal.
- Metallisk.
Tillverkad av en metallprofil.
Fördelar:
- Hög styrka;
- Motståndskraftig mot miljöpåverkan.
Nackdelar:
- Mindre trevlig känsla jämfört med trä.
Design egenskaper
Enligt design är de svenska väggarna uppdelade i:
- Linjär. Består av två stolpar och tvärstänger. Detta är den enklaste versionen av väggen, som tar lite utrymme, men inte innebär möjligheten att installera ytterligare skal.
- L - formad. En horisontell stång är fäst på toppen av väggen.
- T - formad. En sådan vägg är fäst i mitten av styret, så att den kan kompletteras med skal från båda sidor.
- U-formad. Sådana väggar är mer dimensionella och oftare installeras de på gatan.
- Hörn. De tar också lite utrymme, men de har många variationer. De kan också komponeras i valfri form med olika väggar.
Monteringsmetod
Enligt sättet att fästa kan svenska väggar vara distans- eller väggmonterade, och de kan också kombinera båda typerna av infästning. Vissa modeller kräver också golvfästning. I vilket fall som helst kommer ett av huvudkraven att vara väggarnas, takets och golvens styrka.
VIKTIG! AVSTÄNGNINGSVÄGGAR ANBEFALAS INTE FÖR INSTALLATION I RUM MED STRETCHTAK
Hur man väljer en svensk mur
För att inte misstas med valet av den svenska väggen måste följande parametrar och krav beaktas:
- Rumsområde och plats för installation;
- Vem kommer att använda väggen - barn, vuxna;
- Om det finns sträckta tak, hur starka är väggarna;
- Vad är den svenska väggen till, vilka typer av övningar behöver du;
- Pris.
Var också uppmärksam på detaljer som halkskydd och massagekuddar på steg och handtag när du köper. Det är viktigt att strukturen är stark, inte skjuter eller knakar, så inspektera tvärstångens fogar noggrant.
Om du planerar att träna på väggen i mer än ett år, var uppmärksam på möjligheten för dess modifiering i framtiden, till exempel att köpa nya extra skal.
Ofta ingår INTE en golvmatta med väggen. Om du köper en vägg för barn är det vettigt att köpa en vägg. Detta attribut kommer att tjäna som ett extra element av säkerhet och bekvämlighet. Nästan alla tillverkare av väggstänger erbjuder olika storlekar av fulla och vikbara mattor.
Topp 5 populära tillverkare av väggstänger
Det finns ett stort antal företag på marknaden som tillverkar väggstänger. Nästan alla företag närmar sig produktionen av sportkomplex med ansvar, men vi har valt de mest populära och tidstestade.
Kampferföretaget (Tyskland) har länge etablerat sig som en av ledarna inom produktion av sportutrustning. Sportkomplex och väggstänger från Kampfer är först och främst ett tecken på hög kvalitet och modern utveckling. Pris: 6500-20000 gnid.
Huvudriktningen är barns hemsportkomplex (DSC). Designen är utvecklade på "anläggningen för sportutrustning" och skyddas av ett stort antal RF-patent. Tillverkaren har ett stort antal nomineringar och utmärkelser som ägnas åt sina produkter och aktiviteter. Företaget erbjuder också en hög garanti för sina varor. Pris: 3000 - 20000 gnid
MIDZUMI (Japan) är specialiserat på produktion av barns idrottsanläggningar, främst för hemmabruk. Svenska väggar MIDZUMI har höga tekniska egenskaper, genomtänkt design och hög hållfasthet. Pris: 6000 - 20 000 rubel.
Företaget - tillverkare från Nizhny Novgorod har länge etablerat sig som en pålitlig tillverkare av barns sportskomplex. Högsta kvalitet, bra urval av modeller, certifierade produkter. Pris: 3000 - 25000 rubel.
Kanske är detta ett av de äldsta tillverkningsföretagen som tillverkar barns idrottsanläggningar. Gruppen inkluderar märken som YUNGA, Vesyoliy baby. Företaget erbjuder ett stort sortiment, högkvalitativa, innovativa designlösningar och användarsäkerhet.
De bästa svenska murarna
Under de senaste åren har dessa svenska väggar varit mest populära bland positiva kundrecensioner.
Svensk vägg JUNIOR ATHLETE Vägg
| Parametrar | Specifikationer |
|---|---|
| Sammansättning | väggstänger, horisontell stång, gymnastikringar, rep, repstege |
| Maximal belastning | 100 kg |
| Maximal belastning på den horisontella stången | 120 kg |
| Ålder | från 4 år |
| Material | trä / metall |
| Montera | till väggen |
| Fotavtryck | 0,48 m² |
| Höjd | 220 cm |
| Bredd | 80 cm |
| Längd | 60 cm |
| Vikt | 23 kg |
| Dessutom | avtagbar horisontell stång med höjdjustering; brett grepp i den horisontella stången; halkskydd inomhusinstallation |
Fördelar:
- 6 väggfästen;
- tjocka metallrör;
- tar liten plats, lämplig för små lokaler;
- förmågan att köpa ytterligare sportutrustning;
- enkel montering;
- överkomligt pris.
Nackdelar:
- handtag på sidorna av den horisontella stången är gjorda av plast och kan glida, den horisontella stången i sig är inte täckt med PVC;
- många noterar att den horisontella stången böjer sig något under en vuxnas vikt.
Svensk vägg ROMANA NÄSTA 1
| Parametrar | Specifikationer |
|---|---|
| Sammansättning | väggstänger, horisontell stång, gymnastikringar, rep, repstege |
| Maximal belastning | 100 kg |
| Maximal belastning på den horisontella stången | 120 kg |
| Ålder | från 3 år |
| Material | metall / plast |
| Montera | till väggen |
| Fotavtryck | 0,72 m² |
| Höjd | 227 cm |
| Bredd | 86 cm |
| Längd | 84 cm |
| Svensk väggbredd | 53 cm |
| Dessutom | avtagbar horisontell stång med höjdjustering; brett grepp i den horisontella stången; halkskyddande massagesteg; möjlighet till installation i ett hörn; maximal belastning på redskap - 50 kg |
Fördelar:
- har kvalitetsmärket "All-Russian brand XXI century";
- enkel montering;
- trevliga färger;
- förmågan att köpa ytterligare sportutrustning;
- halkfria handtag;
- kompakthet;
- styrka.
Nackdelar:
- rörliga monteringsbultar; detta ger en känsla av att fästena är spetsiga, men under installationen kommer det att hjälpa till att undvika kontakt med håligheter i väggen eller ledningar i närheten, eftersom installation är möjlig inte bara vertikalt utan också i olika vinklar.
Svenska väggar Kampfer Strong Kid Wall och Kampfer Strong Kid Ceiling
| Parametrar | Funktioner i Kampfer Strong Kid Wall | Kampfer Strong Kid Ceiling-funktioner |
|---|---|---|
| Sammansättning | väggstänger, horisontell stång, gymnastikringar, rep, repstege | väggstänger, horisontell stång, gymnastikringar, rep, repstege |
| Maximal belastning | 100 kg | 100 kg |
| Maximal belastning på den horisontella stången | 120 kg | 120 kg |
| Ålder | från 3 år | från 3 år |
| Material | metall | metall |
| Montera | till väggen | överraskning |
| Höjd | 208 cm | 231,5 - 273 cm |
| Bredd | 86 cm | 86 cm |
| Svensk väggbredd | 55 cm | 49 cm |
| Vikt | 30 kg | 30 kg |
| Dessutom | avtagbar horisontell stång med höjdjustering; brett grepp i den horisontella stången; halkskyddande massagesteg; inomhusinstallation | avtagbar horisontell stång med höjdjustering; brett grepp i den horisontella stången; halkskyddande massagesteg; inomhusinstallation; höjdjustering |
Fördelar:
- hög kvalitet;
- kompakthet;
- genomtänkt till minsta detalj;
- trappstegets gummerade beläggning är fast fäst med bultar, vilket förhindrar rullning och glidning;
- alla anslutningar är täckta med skyddskontakter och det finns inga vassa hörn.
Nackdelar:
- priset är högre än konkurrenterna.
Swedish wall Health Formula Stella-1C Plus
| Parametrar | Specifikationer |
|---|---|
| Sammansättning | väggstänger, horisontell stång, gymnastikringar, rep, trapets, repstege |
| Maximal belastning | 100 kg |
| Maximal belastning på den horisontella stången | 120 kg |
| Ålder | från 3 år |
| Material | metall |
| Montera | till väggen |
| Fotavtryck | 1,1 m² |
| Höjd | 212 cm |
| Bredd | 95 cm |
| Längd | 115,5 cm |
| Svensk väggbredd | 52,5 cm |
| Vikt | 26,8 kg |
| Dessutom | avtagbar horisontell stång med höjdjustering; brett grepp i den horisontella stången; halkskyddande massagesteg; inomhusinstallation; belastning på redskap upp till 80 kg |
Fördelar:
- icke-standard böjd svensk vägg, låter dig röra sig fritt i flera plan, vilket hjälper till att bättre förstå din kropp i rymden;
- styrka och tillförlitlighet;
- tvärstångens gummerade yta.
Nackdelar:
- hittades inte.
Svensk vägg ROMANA Luna 2
| Parametrar | Specifikationer |
|---|---|
| Sammansättning | väggstänger, horisontell stång, gymnastiska ringar |
| Maximal belastning | 50 kg |
| Ålder | från 3 år |
| Material | trä |
| Montera | till väggen |
| Fotavtryck | 0,17 m² |
| Höjd | 136,5 cm |
| Bredd | 48 cm |
| Längd | 35,4 cm |
| Svensk väggbredd | 48 cm |
| Dessutom | halkskydd inomhusinstallation |
Fördelar:
- lågt och säkrare för barn;
- lämplig för småbarn och under 3 år;
- miljövänligt material;
- roliga klistermärken i uppsättningen;
- snygg design;
- kompakt.
Nackdelar:
- stöder endast vikt upp till 50 kg.
Sport- och spelkomplex ROMANA Karusel S7
| Parametrar | Specifikationer |
|---|---|
| Sammansättning | väggstänger, horisontell stång, gymnastikringar, rep, trapets, styr, klättringsnät |
| Maximal belastning | 100 kg |
| Ålder | från 3 år |
| Material | metall / plast |
| Montera | till väggen |
| Fotavtryck | 1,01 m² |
| Höjd | 218 cm |
| Bredd | 79 cm |
| Längd | 127,5 cm |
| Svensk väggbredd | 45 cm |
| Dessutom | brett grepp i den horisontella stången; halkskyddande massagesteg; inomhusinstallation; belastning på redskap upp till 50 kg |
Fördelar:
- fästelement är dolda av plastproppar;
- gummerade steg;
- kompakt, trots sin stora storlek.
Nackdelar:
- inte identifierad.
Svensk vägg Midzumi Banji Kabe
| Parametrar | Specifikationer |
|---|---|
| Sammansättning | väggstänger, horisontell stång, gymnastikringar, repstege, bungee |
| Maximal belastning | 100 kg |
| Ålder | från 3 år |
| Material | metall |
| Montera | till väggen |
| Fotavtryck | 0,76 m² |
| Höjd | 220 cm |
| Bredd | 90 cm |
| Längd | 84 cm |
| Svensk väggbredd | 55 cm |
| Vikt | 22 kg |
| Dessutom | avtagbar horisontell stång; brett grepp i den horisontella stången; halkskydd inomhusinstallation |
Fördelar:
- kvalitet;
- stabil konstruktion;
- lätt att montera.
Nackdelar:
- inte identifierad.
Svensk vägg DFC VT-7006
| Parametrar | Specifikationer |
|---|---|
| Sammansättning | väggstänger, horisontell stång, stänger (med armstöd), bänk (med rullar) |
| Maximal belastning | 120 kg |
| Ålder | från 4 år |
| Material | metall |
| Montera | till väggen |
| Höjd | 240 cm |
| Bredd | 71 cm |
| Svensk väggbredd | 63 cm |
| Bänkstorlek | 110 x 30 x 40 (cm) |
| Dessutom | avtagbar horisontell stång; brett grepp i den horisontella stången; inomhusinstallation; avtagbar horisontell stång och stänger är utrustade med mjuka neoprenhandtag, det är möjligt att ändra höjden |
Fördelar:
- kvalitet;
- universell;
- stabil konstruktion;
- lätt att montera.
Nackdelar:
- inte identifierad.
Idag finns det ett stort antal företag på världsmarknaden som tillverkar väggstänger och sportkomplex för huset, gatan och hallen. I den här artikeln har vi försökt lyfta fram de mest populära, mest beprövade företagen och modellerna.
Till sist
Att köpa en svensk vägg gör det rätta valet för hälsa och utveckling. För att göra detta köp glädjande så länge som möjligt sammanfattar vi följande punkter som är så viktiga när du väljer en svensk mur:
- Först och främst, bestäm vem som ska göra väggarbetet. I alla fall bör du titta närmare på mer mångsidiga modeller som tål både ett växande barn och en vuxen.
- Vi väljer en plats för installation mycket noggrant.Starka väggar och ett bekvämt utrymme runt är en garanti för säkerhet.
- Väggmaterial. Metall är starkt och slitstarkt, trä är miljövänligt, snyggt och påtagligt behagligt.
- Vi kontrollerar kvaliteten på fogarna och målningen, bearbetningen av tvärstängerna, frånvaron av vassa hörn.
- Funktionalitet. Om det är viktigt för dig att väggövningarna är mer effektiva och intressanta är tillbehör och avtagbara delar en viktig faktor.
- När du väljer en tillverkare kan du bygga på pris, recensioner, betyg, varumärkesland. I alla fall försöker de flesta företag att skapa en kvalitetsprodukt. Men tillgången på certifikat, utmärkelser och många års arbete på marknaden kommer också att vara användbar.
- Det enklaste sättet att beställa väggen är från webbutiken. Utbudet av priser, rabatter och möjligheten till bekväm leverans och montering gör köpet bekvämare.
- Viktig! Det är bäst att göra ett köp på gott humör.
I slutet av artikeln vill vi erbjuda dig en övningsövning. En katt gömde sig på bilden. Ser du honom?
