Ow Hur man undviker torr hud under uppvärmning (bästa rekommendationer)

För kvinnor är ansiktshudvård en av de viktigaste parametrarna för att upprätthålla skönhet. Särskild uppmärksamhet bör ägnas denna faktor under den kalla årstiden. När allt kommer omkring är det då det negativa inflytandet från externa faktorer ökar: batterier och andra värmeenheter torkar luften i lokalerna. Brist på fukt leder till torr hud, skalning, klåda, vilket ger många obehagliga minuter. Redaktionen på webbplatsen "bestx.htgetrid.com/sv/" erbjuder sig att bekanta sig med rekommendationerna som förhindrar risken för torr hud under värmesäsongen.

Faktorer som påverkar torr hud

Vinterperioden är ett verkligt test för händer och ansikte. Det är svårt att säga vilken som har en större negativ inverkan - utomhusfrost eller torr luft i hus. Med tanke på att det mesta under uppvärmningssäsongen tillbringas inomhus måste man se till att hålla luftfuktigheten i lägenheten eller kontoret.

Varför börjar huden rodna och skalas av särskilt intensivt på vintern? Vid kallt väder blir inomhusluften torr på grund av uppvärmning. Luftfuktighetsnivån sjunker till 20% och i vissa fall till 10%. Samtidigt bör normerna för denna indikator inte vara lägre än 50-70%. Torr luft torkar snabbt ut och åldrar huden. Som ett resultat uppträder negativa symtom som rodnad, flingning och klåda. Allt detta ger många obehagliga minuter. Dessutom kan patogena bakterier komma in i mikrosprickor på huden, vilket bara förvärrar situationen.

Hur man förhindrar torr hud

Det finns flera sätt att skapa önskad fuktnivå. Omfattande stöd omfattar flera riktningar samtidigt, utformade för att skydda huden från överdriven uttorkning på vintern.

Luftfuktning i rummet

Det har redan nämnts att på vintern minskar luftfuktigheten i lägenheter och hus avsevärt. Bristen på den nödvändiga luftfuktigheten, minst 40%, påverkar de närvarande och miljön negativt. Huden och slemhinnorna i kroppen torkar ut, det finns risk för sjukdomar som bihåleinflammation och bihåleinflammation. Små barn är särskilt känsliga för torr luft, vars immunitet är väsentligt försvagad. Dessutom lider växter och husdjur av brist på fukt.

Hur uppnås den nödvändiga luftfuktningen i ett vardagsrum med aktivt inflytande från uppvärmningsanordningar? Det enklaste sättet är att köpa en ultraljud luftfuktare. Det är praktiskt taget tyst, inställt för att generera en stor mängd ånga. När apparaten är i drift når fuktnivån i ett genomsnittligt rum sitt optimala värde inom några minuter. Kostnaden för enheten, beroende på egenskaper, funktionalitet och tillverkare, varierar från cirka 5 000 - 15 000 rubel.

Den önskade inomhusatmosfären kan uppnås utan extra kostnad. Du kan också fukta luften med konventionella improviserade medel.

Behållare med vatten

Konstant avdunstning av fukt minskar torrheten i luften.För att göra detta räcker det att placera behållare med vatten nära värmeenheterna. Dessa kan vara vaser, prydnadsskålar som fungerar som luftfuktare. Det är viktigt att inte glömma att regelbundet tvätta kärlen och byta vatten.

Kokande

Varmvatten avdunstar aktivt och fuktar luften under vägen. Du måste koka vatten i en kastrull eller vattenkokare och låt sedan locket vara öppet. Ångan fuktar en del av rummet ett tag. Om du lägger till några droppar aromatiska oljor i vattnet kommer lägenheten att fyllas med behagliga dofter. I detta fall bör du inte glömma säkerhetsåtgärder och placera behållare med kokande vatten på en säker plats.

Badrum

Ett av de enklaste alternativen för att befukta en lägenhet är att lämna badrumsdörren öppen efter att ha slutfört vattenbehandlingen. Du kan också fylla ett varmt bad i förväg. Ångor med stora mängder vatten kommer att uppfylla sin uppgift att fukta rummet.

Torka kläder

Ett bra sätt att dessutom fukta din lägenhet är att torka kläderna efter tvätt. Det räcker att sätta torktumlare med tvättad tvätt vid batteriet. Saker och ting torkar snabbare, luften blir mättad med nödvändig fukt. Det är viktigt att komma ihåg att denna metod endast är lämplig för väl tvättade kläder utan kvarvarande tvättmedel.

Mekanisk befuktning

För att snabbt försvinna torr luft i rummet rekommenderas att du regelbundet hänger våta handdukar på batterierna. Du kan också använda en vattenflaska eller annan behållare där en del av tyget placeras. Denna design ger kontinuerlig fuktgivande tyg och fuktavdunstning.

Dekorativa ornament

Vill du fukta lägenheten och samtidigt behålla harmonin i interiören? För att göra detta bör du vara uppmärksam på några designlösningar. En liten komposition i form av en hemmafontän ger extra fukt i luften, vilket är så viktigt under uppvärmningsperioden.

Att ha ett akvarium i lägenheten hjälper också till att lufta luften. Det är knappast värt att plantera fisk speciellt. Denna idé kan inte kallas rationell. Men om det finns en önskan att dekorera huset med ett akvarium, har förutom den estetiska uppfattningen älskare av marint liv möjlighet till ett ytterligare sätt att eliminera torr luft.

Rengöring av rummet

Att bibehålla renheten i lägenheten, i synnerhet våtrengöring, hjälper till att bibehålla en behaglig fuktighetsnivå och avlägsnar ansamlat damm. Det rekommenderas också att ventilera lokalerna regelbundet. Detta hjälper till att bli av med överflödiga bakterier och fräscha luften.

I kampen mot torr luft är det viktigt att inte glömma att överdriven luftfuktning kan ha en negativ effekt. Inomhus bör luftfuktigheten inte överstiga 70%. Annars kan mögel utvecklas, vilket är en utmärkt faktor för utveckling av patogener och allergier. Det är osannolikt att överdriven fuktighet i rummet inte är bekväm för permanent uppehållstillstånd.

Drickregim

Att dricka en viss mängd vatten regelbundet hjälper till att upprätthålla vätskebalansen i kroppen. Det är bättre att använda rent, icke-kolsyrat dricksvatten. Rekommenderad konsumtion är upp till 2,5 liter dagligen. Saftiga frukter och grönsaker som gurkor, vattenmeloner, tomater, bär hjälper inte bara till att ge den nödvändiga mängden fukt utan också mätta kroppen med nödvändiga vitaminer och antioxidanter, som är så viktiga för att upprätthålla ungdomlig hud.

Hudvård

De mest utsatta delarna av kroppen under värmesäsongen är händerna och ansiktet. Det är de som särskilt lider av torrhet, skalning och irritation. För att säkerställa kontinuerlig hydrering bör ett antal enkla regler följas regelbundet.

Vattenförfaranden

Rengöring av huden är en av de viktigaste förutsättningarna för dess hälsa. Använd inte varmt vatten när du tvättar ansiktet och händerna. Att tvätta med kallt vatten kommer att vara mycket mer användbart. Samtidigt rekommenderas att man undviker hårda rengöringsmedel som fasta tvålar, geler. Det bästa alternativet är flytande tvål eller hydrofil olja för tvätt.Dessa produkter kan maximalt skydda huden från att torka ut.

I vissa fall räcker det att torka ansiktet med en tonic eller lotion istället för att tvätta ansiktet.

Kosmetika

Skillnaden mellan rums- och utomhustemperaturer har inte den bästa effekten på kroppen. Inomhus torrhet och vinterfrost leder till ökad känslighet för ansiktshuden. Den kalla årstiden gör sina egna justeringar av kosmetiska procedurer. Som morgonprocedurer rekommenderas det att närma huden, inte fukta, eftersom när du går ut kristalliserar fuktpartiklar och orsakar irritation.

På vintern är den bästa tiden att applicera fuktgivande kosmetika på eftermiddagen. Vid denna tid på året rekommenderas det att du använder aktivt fuktgivande masker, tonics, body lotions. En alginatmask erkänns som en av de mest effektiva. Det är en naturlig kosmetisk produkt baserad på alger. Substansen som ingår i masken ökar hudtonen, behåller fukt och förbättrar hudens skyddande egenskaper.

Alginatmasker bekämpar aktivt problem som:

• åldrande av huden;
• inflammatoriska processer;
• skalning och torrhet
• ärr på grund av akne-perioden
• utseendet på vaskulära nätverk;
• mörka fläckar.

Återfuktande masker med alginkomponenter anses vara universella, lämpliga för alla hudtyper. Speciellt avsedd för torr och åldrande hud. Användningen av en kosmetisk produkt på vintern är flera gånger i veckan. I vissa fall rekommenderas att du tar en 2-veckors kurs med daglig applicering av komponenten. Masken är lätt att använda inte bara i salongen utan också hemma. När den appliceras på ansiktet hårdnar produkten och blir en tjock elastisk massa. Efter applicering tillsammans med masken avlägsnas toxiner och skadliga ämnen från hudytan.

Handvård är inte mindre viktigt. För dessa ändamål är krämer lämpliga, som inkluderar havtornolja, aloejuice. Förekomsten av ceramider och fosfolipider i kosmetika är också en viktig faktor. Ett tunt fettlager som bildas på huden efter applicering av krämer skyddar det mot avdunstning av överflödig fukt, vilket är så viktigt i övertorkade rum.

Men med medel, vars huvudkomponenter är glycerin eller hyaluronsyra, bör du hantera det försiktigt. Under förhållanden med låg luftfuktighet under påverkan av dessa ämnen torkar huden ut ännu mer. När du väljer kosmetika är det viktigt att vara uppmärksam på krämernas sammansättning. Den optimala kompositionen för hudvård på vintern är ett lågt innehåll av glycerol och hyaluronsyra i kombination med fetter.

Dekorativ kosmetika

På tal om kosmetika är dekorativ kosmetika också värt att nämna. Under den kalla årstiden utför tonalkrämer skyddande funktioner, vilket bland annat förhindrar att huden torkar ut.

Moderna preparat innehåller alla nödvändiga komponenter för återfuktning; deras frekventa användning är praktiskt taget ofarlig. Naturliga oljor, vitaminer, kosmetiskt vax, hyaluronsyra som ingår i tonalkompositionen förhindrar att huden torkar ut och förhindrar för tidig åldrande.

Konsistensen av en foundation med en fuktgivande effekt bör likna medelstor gräddfil. Den viskösa strukturen förhindrar fuktförlust efter applicering.

Ta bort smink

Under den kalla årstiden, under förhållanden med ökad torr luft, är det bättre att vägra aggressiva sminkborttagare, såsom skum och geler. De tar bort till och med ihållande smink, rengör huden väl men torkar samtidigt ut den och stör den naturliga vattenbalansen.

Micellärt vatten, mjölk och speciella sminkborttagnings krämer är kanske inte lika effektiva, men de gör ett bra jobb med hudvård. Men deras användning kommer inte att förstöra vattenbalansen. Med tanke på att denna procedur måste utföras dagligen bör du välja kvalitetsprodukter.

Termiskt vatten

Under förhållanden med ökad torr luft bör man inte försumma ett sådant botemedel mot ansiktet som termiskt vatten. Vätskans mineraliserade sammansättning har en gynnsam effekt på epidermis yttre skikt och används till och med i kampen mot dermatologiska sjukdomar. Syfte med termiskt vatten:

• återfuktar huden i torra rum;
• lindrar irritation på huden, eliminerar flingning;
• smalnar porerna;
• normaliserar vatten-lipidbalansen;
• toner, tar bort spår av trötthet;
• förbättrar blodcirkulationen
• fixar makeup och rengör också huden efter makeup;
• skapar ett skyddande skikt som förhindrar överdriven avdunstning av fukt.

Genomsnittspriset för termiskt vatten är 500-600 rubel. Det är viktigt att välja ett prov för din hudtyp. Varje alternativ har olika mineralkompositioner. För maximal hydrering är en produkt med en reducerad saltkoncentration lämplig. Efter applicering av vatten uppnås en större effekt om den återstående fukten i ansiktet torkas ut med en vävnad.

Termiskt vatten kan användas innan du applicerar krämerna, så att huden kan "andas". Sprutning efter applicering av dekorativ kosmetika bidrar till sminkens hållbarhet. Men i det här fallet rekommenderas det inte att spraya vatten direkt i ansiktet. Du måste spruta vatten i ett litet "moln" och gå in i det.

För att bibehålla en optimal balans mellan hudfuktighet kan kosmetiska ingrepp utföras i följande ordning:

1. Ansiktshudrengöring. På rekommendation av kosmetologer är det lämpligt att använda kallt vatten för tvätt. Ibland räcker det att torka av huden med en tampong blöt i kosmetisk mjölk eller lotion. Detta kommer att uppdatera utseendet utan att den naturliga fukten försvinner.
2. Vi rekommenderar att du applicerar den närande grädden tidigast 40 minuter innan du går ut. Återfuktare bör användas i rum med låg luftfuktighet och före sänggåendet.
3. Termiskt vatten hjälper till att upprätthålla vattenregimen under dagen, det är ett oumbärligt verktyg för en längre vistelse på kontoret eller lägenheten. Det är tillåtet att spraya ansiktet upp till 3-4 gånger om dagen.
4. När du väljer dekorativ kosmetika bör du vara uppmärksam på foundation med en fuktgivande effekt. Det applicerade sminklagret skyddar huden mot överdriven uttorkning.
5. Ibland rekommenderas att göra ansiktsmasker med en fuktgivande effekt.

Under värmesäsongen minskar luftfuktigheten inomhus avsevärt. Därför kräver ansiktshud ytterligare vård. Den nödvändiga vattenbalansen upprätthålls av ett antal faktorer: användning av närande fuktgivande kosmetika, konsumtion av dricksvatten, mekanisk fuktning av utrymmet. Om du känner till fler sätt att skydda din hud från att torka ut, skriv om det i kommentarerna.