Nájsť motiváciu k cvičeniu je čoraz ťažšie. Dôvody odmietania hodín sa stále objavujú, nové udalosti si vynútia posunutie plánov. Fitness náramok je najlepším motivátorom tréningu. Ukáže nielen výsledok vašej „práce“, ale tiež vám pripomenie potrebu nácviku.
Zvážte niekoľko kategórií fitness náramkov s ich výhodami a nevýhodami.
obsah
- 1 Najlepšie rozpočtové trackery do roku 2020
- 2 Najlepšie fitness náramky na sledovanie vášho zdravia
- 3 Najlepšie fitness náramky na plávanie 2020
- 4 Najlepšie čínske fitness náramky do roku 2020
- 5 Najlepšie detské fitness náramky
- 6 Fitness trackery s patentovanými operačnými systémami
- 7 Ako si môžem vybrať dobrý fitness náramok?
- 8 Na ktorej ruke sa nosí fitness náramok?
- 9 výsledok
Najlepšie rozpočtové trackery do roku 2020
3. miesto - RoverMate Fit 05
Napriek tomu, že je lacný, RoverMate Fit 05 má všetky základné vlastnosti, ktoré dobrý fitness tracker potrebuje. to:
- Výpočet spálených kalórií;
- Monitorovanie spánku;
- Monitorovanie fyzickej aktivity;
- Prítomnosť akcelerometra;
- Oznámenia o prijatých SMS, hovoroch, vibráciách.
Náramok je k dispozícii v štyroch farbách - čiernej, žltej, oranžovej a tmavozelenej. Na ruke ho prakticky nie je cítiť, jeho hmotnosť je iba 21g.
Obrazovka je pevne držaná v náramku. Digitálny displej zobrazuje čas, nabitie batérie, dátum a deň v týždni. Z mínusov - niekedy je ťažké niečo prečítať na displeji na slnku.
RoverMate Fit 05 môžete nabíjať cez USB a k zariadeniam sa pripájate cez Bluetooth.
Dôležitým parametrom je podpora operačných systémov Android, IOS, Windows Phone, Windows, OS X. Vďaka tomu je univerzálnou voľbou.
výhody:
- Kombinácia rozpočtu a funkčnosti;
- Informačná obrazovka;
- Podpora viacerých operačných systémov.
nevýhody:
- Niekedy sa vyskytujú chyby merania;
- Môže niekedy zamrznúť;
- Počas slnečného počasia je ťažké niečo vidieť na obrazovke.
Medzi ďalšie funkcie patrí možnosť aktivovať si budík a vyhľadať náramok zo smartfónu. S priemernou cenou 740 rubľov. to je naozaj dosť.
2. miesto - INTELIGENCIA ZDRAVOTNÝ NÁRAMOK M2
Tento fitness tracker sa výrazne líši od svojho predchodcu. Vie:
- Zmerajte si pulz;
- Monitorujte spánok, pohyb a vypočítajte spálené kalórie;
- Informovať o hovoroch a SMS;
- Zmerajte si krvný tlak.
Je ešte ľahší - váži iba 20g. Dizajn tohto modelu vyzerá moderne a je k dispozícii iba v čiernej farbe.
Popruh sa dá ľahko nastaviť, aby vám padol do ruky, a samotné zariadenie je vodotesné. Náramok zobrazuje čas a má snímač odtlačkov prstov. Kompatibilita sledovača nie je taká rozsiahla ako predchádzajúca - k dispozícii sú iba Android a IOS.
výhody:
- Na ruke necítiť;
- Štýlový dizajn;
- Ochrana proti vlhkosti.
nevýhody:
- Mierne chyby merania.
Priemerná cena INTELIGENČNÉHO ZDRAVOTNÉHO NÁRAMKU M2 1290 rub. O niečo drahšie, ale s pokročilejšími funkciami.
1. miesto - Xiaomi Mi Band 2
Jasným víťazom medzi rozpočtovými fitnes trackermi je Xiaomi Mi Band 2. Výrobca sa dlhodobo etabloval, takže neprekvapuje, že je Xiaomi považované za najlepšie v tejto kategórii.
Modul gadget je schopný:
- Sledujte spálené kalórie;
- Monitorujte spánok a fyzickú aktivitu;
- Zmerajte si pulz;
- Má zabudovaný akcelerometer.
Mi Band 2 môže navyše informovať o prichádzajúcich hovoroch, prijatých SMS a e-mailoch, ako aj zobrazovať oznámenia z Facebooku a Twitteru.
Vzhľad je veľmi podobný predchádzajúcemu modelu.Popruh je tu tiež ľahko nastaviteľný a digitálna obrazovka môže ukazovať čas, srdcový rytmus, počet krokov a nabitie zariadenia. Celá konštrukcia navyše váži 7 g.
Miniaplikáciu môžete pripojiť k Androidu alebo IOS cez Bluetooth. Za ďalšiu funkciu možno považovať budík - zariadenie svojimi vibráciami zobudí kohokoľvek.
výhody:
- Veľké množstvo funkcií pre túto cenovú kategóriu.
- Štýlový dizajn.
- Ochrana proti vlhkosti.
nevýhody:
- Monitor srdcového tepu niekedy nedokáže zistiť váš srdcový rytmus.
- Prítomnosť malých chýb v meraniach.
Priemerná cena Xiaomi Mi Band 2 1590 rubľov. Je plne v súlade s kvalitou a funkčnosťou zariadenia.
Meno modela | Pohotovostný čas | Kapacita batérie |
---|---|---|
Xiaomi Mi Band 2 | 480 hodín. | 70 mAh |
RoverMate Fit 05 | 336 hodín. | 70 mAh |
INTELIGENCIA ZDRAVOTNÝ NÁRAMOK M2 | 240 hodín. | 70 mAh |
Najlepšie fitness náramky na sledovanie vášho zdravia
XRide H777 Plus
Tento fitness tracker je vybavený obdĺžnikovou monochromatickou dotykovou obrazovkou s hladkým zakrivením pre pripevnenie na remienok. Púzdro je plastové, materiál remienka je elastomér, veľkosť je možné nastaviť ručne.
Melónové zariadenie dokáže sledovať krvný tlak, srdcovú frekvenciu, kvalitu spánku a trvanie. Pomocou neho môžete ovládať prejdenú vzdialenosť. K tomu má zariadenie akcelerometer, krokomer, monitor srdcového tepu.
Sledovač je kompatibilný so smartphonmi so systémom Android OS (4.4+ alebo novším) a iOS (8.0+ alebo novším). Synchronizácia sa vykonáva prostredníctvom aplikácie OneBand.
Autonómiu práce poskytuje lítium-polymérová batéria s kapacitou 100 mAh.
výhody:
- Veľké množstvo senzorov za takúto cenu;
- Je možné prijať upozornenie na prichádzajúci hovor pomocou vibrácií náramku a zodpovedajúceho obrázka na displeji;
- Veľmi dobre čitateľná, aj keď monochromatická obrazovka
- Vodeodolný, štandard IP67;
- Možnosť nastavenia veľkosti remienka.
nevýhody:
- Nahrávanie údajov je možné iba pri aktívnej synchronizácii;
- Napriek pôsobivej kapacite batérie môže náramok pracovať minimálne minimálne 3 dni;
- Popruh je veľmi slabý, rýchlo sa roztrhne a vyžaduje výmenu;
- Merania nie sú presné.
Priemerné náklady na náramok sú 3000 rubľov. Toto je dobrá voľba pre tých, ktorí chcú vyskúšať funkčný tlakomer prvýkrát.
Najlepšie fitness náramky na plávanie 2020
Pre tých, ktorí radi plávajú, potrebujete trackery, ktoré sú pevnejšie a majú zvýšenú odolnosť proti vode. Väčšina z týchto pomôcok vie iba spočítať počet bazénov, ale niektoré dokážu oveľa viac.
3. miesto - Misfit Shine
Najjednoduchší náramok vo všetkých vlastnostiach. Nemá obrazovku, takže všetky upozornenia sa zobrazujú prostredníctvom vibrácií a zmeny farby na špeciálnom indikátore.
Popruh občas pri intenzívnom plávaní spadne, ale to nevadí. Pripojí sa k zariadeniam Android alebo IOS cez Bluetooth.
Modul gadget navyše umožňuje:
- Merajte spálené kalórie;
- Monitorujte spánok a fyzickú aktivitu;
- Má zabudovaný akcelerometer.
Kvôli možným chybám tento model nemá snímač srdcového tepu. Všetky dáta sú odosielané do mobilnej aplikácie na smartfóne majiteľa. Má tiež schopnosť pridať cvičebný cieľ, po dosiahnutí ktorého bude náramok vibrovať.
výhody:
- Oznámenia o dosiahnutí cieľa tréningu;
- Monitorovanie tréningu.
nevýhody:
- Nedostatok monitora srdcového rytmu;
- Slabý remienok.
Priemerná cena zariadenia je 1289 rubľov, čo je na jeho funkčnosť celkom dobré.
2. miesto - Fitbit Flex 2
Na náramku Fitbit Flex 2 tiež chýba obrazovka. Všetky informácie sa prenášajú pomocou LED na remienku. Sledovač navyše môže vibrovať, aby vás upozornil na prichádzajúce hovory, SMS alebo na dosiahnutie tréningového cieľa.
Dodatočne prítomné:
- Monitorovanie spánku a pohybu;
- Výpočet spálených kalórií;
- Prítomnosť akcelerometra.
Dobrou výhodou je podpora mnohých platforiem - Android, IOS, Windows, Windows Phone a OS X. Vďaka tomu je modul gadget univerzálny pre všetkých používateľov.
V mobilnej aplikácii sa používateľom zobrazuje dĺžka tréningu, prejdená vzdialenosť, počet prekonaných bazénov. Ak dlho nič neurobíte, tracker vám pripomenie, aby ste sa pohli.
výhody:
- Počítanie bazénov;
- Pripomienka dlhotrvajúcej fyzickej nečinnosti.
nevýhody:
- Mierne chyby vo výpočte bazénov.
Priemerná cena tohto zariadenia je 5500 rubľov. Recenzie sú väčšinou pozitívne, čo naznačuje kvalitu sledovača fitness.
1. miesto - Samsung Gear Fit2 Pro
Najfunkčnejším zo zoznamu je Samsung Gear Fit2 Pro. Prvou výhodou je prítomnosť obrazovky, ktorá dokáže pracovať pod vodou. Zobrazuje všetky informácie o čase tréningu, výsledkoch, počte krokov, vzdialenosti, spálených kalóriách a podobne.
Náramok pracuje s vlastným operačným systémom Tizen a má vlastnú pamäť a RAM: 4 GB a 512 MB. Je tu zabudovaná podpora Wi-Fi, Bluetooth. Inteligentný náramok môže navyše hrať rôzne melódie, ktoré je možné doň zaznamenať.
Hlavná funkčnosť je:
- GPS;
- Monitorovanie spánku a fyzickej aktivity;
- Časovač a stopky;
- Akcelerometer, gyroskop, výškomer a zabudovaný monitor srdcového tepu;
- Možnosť bezdrôtového nabíjania.
Gear Fir2 Pro podporuje iba Android a IOS, avšak fungovanie smartfónu nie je potrebné.
Batéria tohto modulu gadget je schopná pracovať iba 9 hodín v aktívnom režime, pretože spotreba energie je tu vyššia ako v predchádzajúcich modeloch. To je však kompenzované pokročilou funkčnosťou.
výhody:
- Prítomnosť na obrazovke;
- Obrovské množstvo funkcií;
- Vlastný operačný systém.
nevýhody:
- Batéria je v aktívnom režime vybitá za 9 hodín prevádzky;
- Cena.
Priemerná cena fitness náramku je 10 990 rubľov. Vzhľadom na celú škálu možností sa cena ospravedlňuje.
Meno modela | Pohotovostný čas | Kapacita batérie |
---|---|---|
Nesprávny lesk | Až 4 mesiace | V závislosti od nainštalovanej batérie |
Fitbit Flex 2 | 120 hodín | V závislosti od nainštalovanej batérie |
Samsung Gear Fit2 Pro | 96 hodín | 200 mAh |
Najlepšie čínske fitness náramky do roku 2020
Čínske výrobky zapĺňajú trh čoraz viac. A nie nadarmo, pretože to je dobrá kombinácia ceny a kvality.
3. miesto - Xiaomi Mi Band 3
Značka Xiaomi si pre svoje produkty dlhodobo vybudovala reputáciu. Zaplatením najnižšej ceny získajú používatelia maximálnu sadu funkcií.
Mi Band 3 podporuje dve platformy: Android a iOS. Vie, ako nahlásiť prijaté správy, nové udalosti a novinky zo sociálnych sietí Facebook / Twitter. Zariadenie má navyše zabudovanú funkciu alarmu a prostredníctvom nej je možné prijímať hovory.
Informácie na obrazovke sa zobrazujú digitálne a samotná obrazovka je uchovaná v silikónovom remienku. Náramok sa nebojí vody, pretože je vode odolný. Z funkčnosti je:
- Monitorovanie spánku, fyzická aktivita a spálené kalórie;
- akcelerometer;
- Monitor srdcového tepu.
výhody:
- Vylepšená verzia Mi Band 2;
- Vodeodolnosť;
- Trvanlivosť.
nevýhody:
- Nie veľmi užívateľsky prívetivý dizajn obrazovky.
S priemernou cenou 2790 rubľov. je to dobrá a odolná čínska vychytávka. Môžete to overiť prečítaním si recenzií.
2. miesto - Amazfit Cor
Na druhom mieste máme fitness tracker s farebným displejom. Amazfit Cor sa môže pripojiť k zariadeniam založeným na operačných systémoch Android a iOS pomocou technológie Bluetooth.
Samotné zariadenie je odolné voči poškriabaniu a vodotesné. Monitor sa pripevňuje na silikónový remienok, ktorý sa prispôsobí každej ruke.
Používatelia dostanú upozornenia na prijaté správy, novinky zo sociálnych sietí a prichádzajúce hovory. Takto zabezpečíte, že nezmeškáte žiadne udalosti.
Z hlavných funkcií stojí za to zdôrazniť:
- Monitorovanie spánku, pohybu a spálených kalórií;
- Prítomnosť monitora srdcového tepu a akcelerometra;
- Prítomnosť časovača a stopiek.
Ďalšou príjemnou vlastnosťou bude schopnosť modulu gadget pracovať v režime alarmu.
výhody:
- Odolný proti poškriabaniu;
- Pekný dizajn;
- Pekná sada funkcií.
nevýhody:
- Je ťažké vidieť informácie na obrazovke na slnku;
- Chyby merania.
Priemerná cena Amazfit Cor 3990 rubľov. Nie je to predražené za ďalšie funkcie.
1. miesto - Huawei TalkBand B3 Lite
Po všetkých stránkach je najlepšou čínskou vychytávkou Huawei TalkBand B3 Lite. Model je vybavený digitálnou obrazovkou, ktorá je odolná proti poškriabaniu a vodotesná. Ďalej má zvýšenú odolnosť proti nárazom.
Fitness náramok podporuje OS Android a iOS OS. Vie, ako upozorniť iba na hovory a SMS prostredníctvom vibrácií. Zariadenie má mikrofón a reproduktor, ako aj možnosť prenosu zvuku do slúchadiel Bluetooth.
Náramok má nasledujúce funkcie:
- Telefonické rozhovory;
- Počúvanie hudby;
- Monitorovanie spánku a fyzickej aktivity;
- Výpočet spálených kalórií;
- Prítomnosť akcelerometra.
V aktívnom stave môže batéria pracovať až 6 hodín. Celá doba nabíjania modulu gadget trvá 90 minút.
výhody:
- Dobrá kvalita zariadenia;
- Jasná a pohodlná obrazovka;
- Vodeodolný.
nevýhody:
- Obrazovka nie je citlivá na dotyk.
Priemerná cena fitnes trackeru 6100 rubľov. Pohodlná mobilná synchronizácia stojí za to.
Meno modela | Pohotovostný čas | Kapacita batérie |
---|---|---|
Xiaomi Mi Band 3 | 480 hodín | 110 mAh |
Amazfit Cor | 288 h | 170 mAh |
Huawei TalkBand B3 Lite | 84 h | 91 mAh |
Najlepšie detské fitness náramky
Detské náramky si vyžadujú osobitnú pozornosť. Ich cieľom je nielen zaujať dieťa, aby sa stalo aktívnejšie, ale aj vydržať záťaž. Poďme sa pozrieť na tie najlepšie.
3. miesto - Itsimagical Pro Sport Smart Band
Tento sledovač fitness nemá obrazovku. Zahŕňa to iba remienok a samotné zariadenie. Všetky informácie sa prenášajú do mobilného zariadenia so systémom Android alebo iOS prostredníctvom rozhrania Bluetooth.
Náramok má:
- Zabudovaný akcelerometer;
- Snímač spálených kalórií;
- Schopnosť monitorovať fyzickú aktivitu.
Ďalej je tu minihra pripomínajúca známeho Tamagotchiho v podobe virtuálneho maznáčika.
Keďže sledovač nemá obrazovku, má minimálnu spotrebu energie. Gadget môže fungovať až tri mesiace bez dobíjania.
výhody:
- Jednoduchosť použitia;
- Pohodlie.
nevýhody:
- Vyžaduje smartphone;
- Žiadna obrazovka.
Priemerná cena gadgetu je 2 500 rubľov.
2. miesto - Garmin Vivofit ml. 2
Tento modul gadget má širšiu škálu funkcií. Najskôr je potrebné poznamenať, že na rozdiel od predchádzajúceho modelu sa tu nachádza obrazovka. Sledovač má zvýšenú odolnosť proti vode a nebojí sa vody.
Modul gadget pracuje s Androidom a iOS. Má zabudovaný reproduktor. Garmin Vivofit ml. 2 má tiež vstavané detské hry, úspechy, úlohy. To všetko pomáha zvyšovať fyzickú aktivitu dieťaťa.
Náramok má navyše:
- akcelerometer;
- časovač;
- stopky;
- Schopnosť monitorovať spánok a fyzickú aktivitu;
- Spálené kalórie.
výhody:
- dizajnu;
- Motivuje dieťa k aktivite;
- Vodeodolnosť.
nevýhody:
- Nedostatočný počet funkcií. Neexistuje žiadny monitor srdcového tepu;
- Nedostatok ruštiny.
Priemerná cena náramku je 1140 rubľov. Pre detský sledovač s takouto sadou funkcií je to veľmi nízka cena.
1. miesto - Fitbit Ace
Najfunkčnejšou vychytávkou je Fitbit Ace. Podporuje nasledujúce platformy: Windows, Windows Phone 10, Android, iOS. Smartfóny Apple sú podporované počnúc iPhone 4s.
Elektronická obrazovka je pevne držaná v silikónovom remienku. Má zvýšenú odolnosť proti vlhkosti, takže sa náramok nebojí dažďa ani náhodného pádu do vody.
Náramok navyše má a môže:
- Upozorňovať na hovory;
- K dispozícii je akcelerometer;
- Funkcia monitorovania spánku a fyzickej aktivity;
- Výpočet spálených kalórií;
- Konkurenčné detské hry s úspechmi.
Miniaplikácia dokáže deti motivovať k väčšiemu pohybu. Za to sú v rôznych minihrách odmeňované bonusmi, mincami a tiež každodennými úspechmi. FitBit Ace vám navyše môže pripomenúť pohyb a môže pracovať v režime alarmu.
výhody:
- Široká podpora rôznych OS;
- Vodeodolnosť;
- Úspechy.
nevýhody:
- Nedostatok monitora srdcového rytmu;
- Priemerná cena.
Priemerná cena fitness náramku je 8990 rubľov. Vzhľadom na to, že podporuje viac platforiem a je bohatý na funkcie, je to viac-menej slušná cena.
Meno modela | Pohotovostný čas | Kapacita batérie |
---|---|---|
Garmin Vivofit ml. 2 | 1 rok | Nie je uvedené |
Itimagical Pro Sport Smart Band | Až tri mesiace | Nie je uvedené |
Fitbitové eso | 120 hodín | Nie je uvedené |
Fitness trackery s patentovanými operačnými systémami
Osobitnú pozornosť si zaslúžia fitness náramky, ktoré majú svoj vlastný OS. Aby ste ich mohli plnohodnotne využívať, nemusíte mať pri sebe smartfón - takáto vychytávka ho môže čiastočne nahradiť. Je pravda, že zároveň také fitness náramky majú dosť vysokú cenu.
3. miesto - Samsung Gear Fit2 Pro
O tomto modeli sa uvažovalo vyššie, ale to vám nebráni v jeho opätovnom pridaní do zoznamu. Tizenov vlastný operačný systém robí svoju prácu dobre.
Náramok vám umožňuje inštalovať ďalšie aplikácie, napríklad Facebook. Okrem toho s jeho pomocou môžete počúvať rôzne melódie a pripojiť k nej Bluetooth slúchadlá. Modul gadget sa môže pripojiť k sieti Wi-Fi.
Smartfóny sú pripojené cez Bluetooth. Podporované sú OS Android a iOS. Inteligentné hodinky dostávajú z telefónov upozornenia na hovory, správy a novinky zo sociálnych sietí.
Ďalšie funkcie, ktoré stojí za zmienku:
- Inteligentný budík;
- Časovač, stopky;
- Akcelerometer, gyroskop, monitor srdcového tepu, výškomer;
- Systém monitorovania spánku a fyzickej aktivity;
- Výpočet spálených kalórií;
- Zaznamenávanie tréningov, tvorba kalendára, sledovanie výživy.
výhody:
- Prítomnosť na obrazovke;
- Obrovské množstvo funkcií;
- Vlastný operačný systém.
nevýhody:
- Batéria je v aktívnom režime vybitá za 9 hodín prevádzky;
- Cena.
Ako vidíte, táto vychytávka má naozaj veľa možností. Priemerná cena 10 990 rubľov. a je to najlacnejší fitness náramok v tejto kategórii.
2. miesto - Huawei Watch 2 Sport
Huawei Watch 2 Sport patria do sekcie inteligentných hodiniek, zároveň ich však môžeme pokojne považovať za fitness tracker. Gadget beží na operačnom systéme Android Wear a má celkom pozitívne recenzie.
Na inštaláciu aplikácií tretích strán stačia 4 GB internej pamäte. Náramok môže nielen upozorňovať na hovory a správy, ale aj na ne odpovedať. K dispozícii je mikrofón, reproduktor a dokonca aj funkcia hlasového ovládania.
Obrazovka je pevne držaná v silikónovom remienku a je odolná proti vlhkosti.
Ďalej existujú nasledujúce funkcie:
- Akcelerometer, gyroskop, kompas, výškomer, monitor srdcového tepu a svetelný senzor;
- Monitorovanie fyzickej aktivity, spánku a spálených kalórií;
- Funkcia Android Pay.
Hodinky môžete pripojiť k svojmu smartfónu a tabletu cez Bluetooth. S ich pomocou môžete získať diaľkové ovládanie gadgetov, schopnosť rozprávať bez držania smartfónu v rukách a pod.
výhody:
- Čiastočná výmena smartfónu;
- Dostupnosť Android Pay;
- Veľa funkcií.
nevýhody:
- Vysoká cena.
Priemerná cena Huawei Watch 2 Sport 18 999 rub. Cena odôvodňuje širokú škálu schopností zariadenia.
1. miesto - LG Watch Sport W280
Hoci je táto vychytávka tiež prémiovými inteligentnými hodinkami, nič jej nebráni v tom, aby sa z nej stal skvelý fitness náramok. Hodinky Sport W280 majú vlastný operačný systém Android Wear a podporujú Android | iOS cez Bluetooth.
Zariadenie má schopnosť prijímať oznámenia z nainštalovaných aplikácií alebo smartfónu a okamžite na ne reagovať. K dispozícii je slot na SIM kartu, ktorý vám umožní uskutočňovať hovory priamo z vášho fitness prístroja. Ďalej je tu možnosť počúvať zvukové záznamy.
Gadget sa ovláda pomocou bočných koliesok. Ďalšie funkcie:
- Akcelerometer, gyroskop, výškomer, monitor srdcového tepu a svetelný senzor;
- Časovač, stopky;
- Monitorovanie fyzickej aktivity a spálených kalórií;
- Inteligentný budík;
- GPS;
- Anti-lost.
výhody:
- Veľa funkcií;
- Slot pre SIM kartu.
nevýhody:
- Vysoká cena.
Odolnosť fitness trackeru v kombinácii s jeho funkčnosťou je prekvapujúca. Priemerná cena 26 500 RUB a toto je najdrahší model zvažovaný v rubrike.
Meno modela | Pohotovostný čas | Kapacita batérie |
---|---|---|
Huawei Watch 2 Sport | 600 hodín | 420 mAh |
LG Watch Sport W280 | Nie je uvedené | 430 mAh |
Gear Fit2 Pro | 96 hodín | 200 mAh |
Ako si môžem vybrať dobrý fitness náramok?
Pri výbere gadgetu pre seba je dôležité venovať pozornosť mnohým detailom. Najprv musíte zistiť, čo sú to fitness trackery - to je dôležité pre výber.
Praktická a lacná pomôcka na bežné spustenie, minimálne funkcie a sledovanie. Recenzie a počet nákupov môžu často určovať životnosť športového náramku. Najlacnejšie vzorky Xiaomi nie sú zlou voľbou.
Priemernejšie sledovacie programy sú zvyčajne vhodné pre Android aj iPhone. Najobľúbenejšie vychytávky v tejto cenovej kategórii majú dobrú škálu funkcií - sú dodávané s monitorom srdcového tepu, meraním tlaku, niekedy merajú dĺžku a kvalitu spánku a ďalšími dôležitými senzormi. Takmer každý náramok má obrazovku, ktorá im umožňuje ukazovať čas, pracovať v režime budíka, odpovedať na hovory a správy. Tu stojí za zváženie gadgety Fitbit, ktoré majú za strednú cenu slušné ceny.
Prémiové gadgety stoja najviac, ale majú najviac funkcií. Niekedy však môžu byť horšie funkčné ako priemerné náramky. Väčšina z týchto sledovačov fitness sa predáva s vlastným operačným systémom. Pokročilý softvér im umožňuje sťahovať aplikácie, počúvať hudbu a používať miniaplikáciu ako mini smartfón. Bohužiaľ, sú tu určité nevýhody - najčastejšie takýmto fitness náramkom rýchlo dochádza batéria.
Na ktorej ruke sa nosí fitness náramok?
Pre mnohých používateľov existuje mýtus, že musíte nosiť fitness náramok na konkrétnej ruke. V skutočnosti to tak nie je. Neexistuje žiadny rozdiel od ruky, ktorú má gadget na sebe.
To sa určuje individuálne pre každú osobu. Niekomu štruktúra ruky umožňuje, aby náramok fungoval normálne na ľavej ruke, niekto na pravej. Ak sledovač nájde pulz na jednej strane, ale na druhej strane nemôže, je to priamy indikátor toho, ktorej ruky by sa mal nosiť.
Dôležitým faktorom je tesnosť remienka. Mal by sa pevne, pevne držať za ruku, ale zároveň na ňu príliš netlačiť. Ak nejaký snímač merania nefunguje, mali by ste sa poobzerať po inom náramku.
výsledok
Posúdili sme niektoré z najlepších sledovačov fitnes v rôznych kategóriách. Niektoré z nich boli rozpočtové, iné drahé. Všetky pomôcky majú niečo spoločné a zároveň sa navzájom líšia.
K dispozícii sú aj pomôcky pre deti. Motivujú ich k väčšej aktivite a každodennému dosahovaniu nových výšin. To dieťaťu umožní, aby netrávilo veľa času zatvorené doma, ale naopak ho motivuje k tomu, aby chodilo a športovalo.
Najbežnejšie sú vychytávky s krokomerom, monitorom srdcového tepu a schopnosťou počítať spálené kalórie. Každý človek si môže vybrať športový náramok individuálne. Toto je užitočné zariadenie, ktoré niekedy môže výrazne zlepšiť vaše zdravie.