Najlepšie koenzýmy pre rok 2020

Mnohí počuli o koenzýme Q10. Spájajú ho s kozmetickými prípravkami alebo postupmi proti starnutiu.

Ubichinón alebo koenzým je koenzým rozpustný v tukoch, ktorý sa nachádza vo všetkých bunkách tela a podieľa sa na energetickom metabolizme. Najvyššia koncentrácia enzýmu sa nachádza v tkanivách srdcového svalu.

Na čo je koenzým?

S vekom sa syntéza prvku v ľudskom tele spomaľuje a je ho nedostatok. Vo veku 40 rokov tejto látke chýba až 30% a do 60 rokov jej nedostatok dosahuje polovicu potrebného množstva. Po chorobe tiež klesá syntéza enzýmu.

Koenzým Q10 je silný antioxidant, ktorý chráni telo pred voľnými radikálmi. Užívanie liekov s enzýmom zvyšuje imunitu a odolnosť proti stresu. Vedecký výskum účinkov koenzýmov na ľudský organizmus sa začal v polovici minulého storočia. Prvé varianty športovej výživy so zahrnutím enzýmu sa objavili v 90. a začiatkom 2000. rokov.

V medicíne je ubichinón široko používaný v liečivých prípravkoch na rôzne účely. Napríklad pri liečbe vnútorných chorôb spojených so starnutím tela, pri rakovine.

Hlavná cesta podávania takýchto liekov je orálna, t.j. ústami prehltnutím. Sliznica celého žalúdočného traktu umožňuje lieku ľahko preniknúť do buniek a účinne pôsobiť na tie orgány, ktoré to potrebujú.

Koenzým v kozmetike

Ako už bolo spomenuté vyššie, enzým koenzým sa syntetizuje v živej bunke, v čom sa líši od biologicky aktívnych prísad používaných v kozmetike. Nedávno môžete počuť o „módnej“ kozmetike s koenzýmom Q10. Je ťažké posúdiť, ako enzým ovplyvňuje krém v kréme. Štúdie vykonané kozmetológmi preukázali, že pri aplikácii na pokožku koenzým Q10 nepreniká hlboko a zostáva v horných vrstvách epidermy.

Preto po dlhodobom používaní koenzýmových krémov prerušenie jeho používania spôsobuje starnutie pokožky. Bunky zlenivejú a prestávajú produkovať ubichinón tak intenzívne, pretože to kedysi robil krém. Prípravok proti starnutiu by mal mobilizovať obranyschopnosť tela v boji proti vädnutiu a nie naopak.

Účinné kozmetické prípravky na báze koenzýmu Q10 sú v prostredí profesionálnej kozmetológie zriedkavé. Hlavná ťažkosť spočíva v postupe získavania molekúl enzýmu na penetráciu do tkanív a správnom výbere tukov na jeho rozpustenie. V súčasnosti existuje veľmi malý počet spoločností zaoberajúcich sa výrobou účinnej kozmetiky s koenzýmom Q10.

Ubichinón a ubichinol

Doplnky výživy založené na koenzýmoch pomáhajú zlepšovať funkcie mnohých orgánov: mozog, pečeň, obličky, srdcový sval. Na trhu existuje veľa doplnkov, ktoré obsahujú ubichinón a ďalšie účinné látky, ktoré zvyšujú účinok enzýmu. Existujú dve formy koenzýmu: ubichinón a ubichinol. Druhá z nich je hydrofilnejšia a lepšie sa vstrebáva.Ubichinón je neredukovaná, oxidovaná forma Q10, lacnejší analóg a je k dispozícii v olejových tobolkách. Vstup do tela zvonka je zodpovedný za produkciu energie. Ubichinol je syntetizovaný telom a je antioxidantom.

Predpokladá sa, že telo je schopné oxidovať ubichinón na jeho redukovanú formu. S pribúdajúcim vekom sa syntéza spomaľuje a v tejto dobe sa odporúča užívať príslušné účinné látky. Koenzýmové formulácie sú zvyčajne dostupné v tmavo sfarbených tobolkách, pretože ultrafialové žiarenie ničí enzým.

Pre účinnejšiu asimiláciu sa enzým najlepšie užíva s rybím olejom alebo vitamínom E.

Pomoc pri liečbe toho, ktoré potraviny obsahujú koenzýmy

Zistilo sa, že po 30. roku života je syntéza enzýmu v tele výrazne znížená, najmä u ľudí zapojených do športu. Koenzýmové doplnky sa odporúčajú pri nasledujúcich stavoch:

• diabetes;
• Vysoký krvný tlak;
• Chronická únava;
• ateroskleróza;
• Obezita.

Koenzým sa nachádza aj v potravinách, medzi nimi sú: živočíšne bielkoviny, ryby, srdce (najmä hovädzie) mäso, pečeň, orechy, vajcia, nerafinovaný rastlinný olej. Malo by sa pamätať na to, že enzým je rozpustný v tukoch, takže je nevyhnutný dostatočný príjem tuku na jeho absorpciu. Väčšina koenzýmov sa počas tepelného spracovania zničí.

Všetky zdroje, ktoré skúmajú účinky enzýmu na ľudské telo, prehlasujú, že nemá žiadne vedľajšie účinky. Pri užívaní lieku existujú určité negatívne reakcie: zvracanie, nevoľnosť, alergie, strata chuti do jedla. Aj napriek tomu je potrebná iba zmena dávkovania, nie zrušenie.

Zákazy a ako postupovať

Je zakázané užívať koenzýmy pre ľudí trpiacich: hypotenziou, dvanástnikovým vredom, akútnou formou glomerulonefritídy, citlivosťou na niektoré zložky doplnku výživy. Niekedy po užití enzýmu sa môže objaviť nespavosť, preto je lepšie užívať liek ráno.

Ako preventívne opatrenie sa koenzým užíva 1 mesiac, potom sa odpočíva. V starobe alebo po chorobe sa liek užíva neustále, pretože v tomto prípade nedochádza k produkcii koenzýmu v tele. Maximálny účinok sa dosiahne za 4-6 mesiacov po nepretržitom používaní. Ak prestanete používať koenzým, potom po 1-1,5 mesiaci výsledok zmizne. Doplnky s koenzýmom je možné užívať dlhodobo, recepcia kurzu nie je zabezpečená.

Hlavní dodávatelia

Hlavné trhy so surovinami sa nachádzajú v Ázii. Príkladom kvality a dodržiavania všetkých noriem je japonská spoločnosť Kaneka - najväčší svetový producent koenzýmu Q10. Spoločnosti, ktoré nakupujú suroviny od tejto spoločnosti, môžu použiť svoje logo na obale. Toto je záruka kvality produktu.

Pri výbere doplnku výživy musíte venovať pozornosť zloženiu: musí byť prítomná zložka: ubichinón alebo koenzým Q10. Z ďalších prvkov sa uprednostňujú: vápnik, vitamíny C, E.

Importované koenzýmy

Solgar

Jedná sa o svetoznámu americkú spoločnosť, ktorá ako prvá vydala prírodný multivitamín. Prípravky koenzýmu Q10 sú tiež jedny z najlepších. V ponuke sú 4 typy, ktoré spája patentovaná špeciálna technológia.

Na trhu sú tiež kapsuly „Nutricoenzin Q10 s kyselinou alfa-lipoovou“. Doplnok výživy chráni telo pred negatívnymi účinkami voľných radikálov, podporuje tvorbu energie, kyselina alfa lipoová reguluje hladinu cukru v krvi.

Prípravok sa vyrába podľa nanotechnológie Nutri-Nano ™, ktorá umožňuje oveľa účinnejšiu penetráciu koenzýmov a kyseliny alfa-lipoovej. Zloženie okrem patentovanej zmesi ubinichonu (45 g) a kyseliny obsahuje glycerín, prírodné farbivá.

Olejová forma koenzýmu Q10 je v oranžových kapsulách. Odporúča sa užívať 1-2 kusy s jedlom. Okrem nárastu sily a zlepšenia práce srdca ženy zaznamenávajú omladzujúci účinok.

Krajina: USA.

Cena: od 2 500 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Doppelherz aktive

Slávna nemecká spoločnosť vyrába prípravky z liečivých a bylinných surovín. Celý technologický proces je riadený a testovaný v našom vlastnom laboratóriu. Každá kapsula doplnku obsahuje 30 mg koenzýmu. Užívanie lieku pomáha znižovať viskozitu krvi, zvyšuje imunitu, má pozitívny vplyv na dýchanie buniek a brzdí predčasné starnutie tela.

Užívanie kapsúl je obzvlášť účinné pri fyzickom a psychickom strese. Droga nemeckého výrobcu je známa svojou liečivou kvalitou. Po podaní kurzu sa normalizuje krvný tlak, činnosť srdca, zaznamená sa zlepšenie celkového stavu.

Ženy v recenziách zaznamenávajú zlepšenie stavu vlasov a v zimných mesiacoch pokožka rúk nevysušuje. Koenzým Q10 je dostupný v nazelenalých želatínových tobolkách s oranžovou olejovou tekutinou vo vnútri. Balenie obsahuje 30 kapsúl. Odporúča sa užívať jednu denne po dobu 2 mesiacov.

Krajina: Nemecko.

Cena: od 500 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Ubichinol Kaneka redukoval koenzým Q10

Doplnok výživy japonskej spoločnosti Unimat Riken. V zložení ubichinolu od najznámejšej surovinovej spoločnosti Kaneka. Enzým sa získava prirodzene kvasením. Vzorec bol získaný ako výsledok mnohoročného výskumu v spolupráci so svetovými vedcami.

Vďaka tejto technológii sa dosahuje rýchla a ľahká asimilácia koenzýmu. V 2 kapsulách denná dávka obsahuje 100 mg redukovaného enzýmu a 8 mg vitamínu E. Liečivo je dostupné v tmavo sfarbenom obale so 60 kapsulami.

Krajina: Japonsko.

Cena: od 3 000 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Najlepšie CoQ10 s vysokou absorpciou od lekára

Doplnok obsahuje čistý enzým Q10 a extrakt z čierneho korenia (bioperín). Užívanie lieku pomáha udržiavať normálnu činnosť srdca a produkciu energie v bunkách. Doplnok výživy obsahuje sóju, ale žiadny lepok.

Droga pomáha vstrebávaniu živín z potravy. Tento doplnok sa neodporúča užívať na prázdny žalúdok, pretože obsahuje čierne korenie, ktoré môže podráždiť sliznicu žalúdka. Užívajte jednu kapsulu denne počas 2 mesiacov.

Krajina: USA.

Cena: od 1300 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Domáce prípravky s koenzýmom

Ruské farmaceutické spoločnosti vyrábajú aj doplnok výživy s koenzýmom Q10.

Evalar

Táto domáca spoločnosť je jedným z popredných výrobcov liekov a doplnkov výživy v krajine. Všetky výrobky spĺňajú vlastnosti svetového štandardu a sú predmetom viacstupňovej kontroly kvality.

Hlavné suroviny sa pestujú na poliach altajského územia, ďalšie komponenty sa nakupujú od zahraničných dodávateľov.

Doplnok ubichinónu spoločnosti obsahuje 100 mg účinnej látky. Obsahuje tiež kokosový olej, ktorý pomáha znižovať hladinu cholesterolu a normalizovať krvný obeh. Užívanie doplnkov výživy posilňuje srdcový sval a zmierňuje vedľajšie účinky statínov.

Balenie obsahuje 30 kapsúl, pričom sa ich užíva 1 kus mesačne. Recenzie naznačujú zlepšenie stavu pokožky, únava zmizne.

Krajina Rusko.

Cena: od 750 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Kardio kapilárne s koenzýmom Q10

Liečivo vyrába spoločnosť Diod.Doplnok výživy špeciálne navrhnutý na prevenciu srdcových chorôb a posilnenie celého kardiovaskulárneho systému.

V zložení: dihydrokvercetín, ktorý zlepšuje činnosť kapilár, kyselina askorbová znižuje viskozitu krvi, selén pomáha znižovať hladinu cholesterolu a stabilizovať krvný tlak. Hlavnou zložkou je koenzým Q10.

Ako doplnok k liečbe sa používajú doplnky:

• Ischemická choroba srdca;
• Rehabilitácia po srdcovom infarkte a chirurgický zákrok pri ochoreniach srdca a srdcových ciev.

Produkt je dostupný v kartónovej škatuli obsahujúcej 40 žltých tabliet. Odporúčame brať 1 kus 3x denne. Obsahuje sorbitol, ktorý môže spôsobiť hnačky.

Výrobca: Diode, Rusko.

Cena: od 450 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Real Caps Coenzyme Q10 Cardio

Podnik so sídlom v moskovskom regióne sa zaoberá výrobou potravinárskych výrobkov, liekov, doplnkov výživy a kozmetiky. Produkcia surovín sa nachádza v regióne Rostov, v blízkosti miesta rastu.

Prípravok obsahuje 33 mg koenzýmu získaného ako výsledok bioenergetickej syntézy z rias. Ako olejová forma sa používa extra panenský ľanový olej, ktorý je prírodným zdrojom Omega3.

Zloženie doplnku obsahuje vitamín E, ktorý:

• Ako antioxidant chráni srdce a cievy;
• Zvyšuje svalovú aktivitu so zvýšenou fyzickou námahou;
• Podporuje vaskulárnu elasticitu.

Doplnok výživy sa odporúča ako doplnok výživy, ako zdroj Omega3, vitamínu E a koenzýmu Q10. Užívajte 2 kapsuly denne s jedlom po dobu jedného mesiaca.

Výrobca: Real Caps, Rusko.

Cena: od 440 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Qudesan s draslíkom a horčíkom

Spoločnosť Vneshtorg Pharma vyrába lieky a doplnky výživy od roku 2003. Liek je určený na udržanie funkcie srdca. V zložení koenzýmu Q10 - 30 mg, horčíka - 64 mg a draslíka - sú všetky tieto zložky potrebné pre normálne fungovanie srdca po celý život.

Výsledok po užití doplnku sa dostaví o 3-4 dni. Zaznamená sa príval sily, zastavia sa závraty, objaví sa jasnosť mysle. Zlepšuje sa tiež stav pokožky, nechtov a vlasov.

Doplnok výživy je dostupný vo forme podlhovastých ružových tabliet. Odporúča sa užívať 2 kusy dvakrát denne s jedlom.

Produkcia: Vneshtorg Pharma, Rusko.

Cena: od 290 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Koenzýmová krása

Rovnaká spoločnosť vyrába doplnok na udržanie mládeže zvnútra aj zvonka. Zloženie obsahuje vitamín E, kyselinu lipoovú a koenzým Q10. Po dvoch týždňoch používania je badateľný omladzujúci efekt, čo si používatelia v recenziách všimnú.

Užívanie 1 kapsuly denne po dobu jedného mesiaca.

Cena: od 120 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Užívanie doplnkov výživy s koenzýmom Q10 je nevyhnutné na udržanie činnosti srdca, obnovenie energie po cvičení. Koenzým má omladzujúci účinok na telo, zlepšuje stav vlasov, nechtov a pokožky. Je potrebné mať na pamäti, že užívanie akýchkoľvek doplnkov musí byť schválené lekárom.