‍♀ Najlepšie ležiace bicykle do roku 2020

Človek sa venuje profesionálnemu športu alebo chce zlepšiť zdravie alebo možno len hľadá prostriedky na chudnutie. Rotoped je ten pravý nákup pre každého. Prvý vám umožní udržiavať svaly v dobrej kondícii, druhým - rozvojom srdcových svalov a tretím - stratou nadbytočných kilogramov. Toto je univerzálny vynález, ktorý je schopný veľa, navyše na to, aby ste na takomto prístroji „jazdili“, nemusíte vychádzať.

Redakcia stránky „bestx.htgetrid.com/sk/“ pre vás pripravila hodnotenie najlepších horizontálnych rotopedov pre rok 2020.

Kľúčové vlastnosti

Výrobok je horizontálneho typu, kde sú pedále umiestnené v rovnakej rovine ako sedadlo (niekedy môžu byť o niečo nižšie). Toto riešenie umožňuje držať nohy rovno, čo prispieva k príjemnému pôsobeniu na svaly chrbta a krku. Človek cíti relaxáciu a dokáže mnohonásobne viac, zatiaľ čo účinnosť neklesá.

Simulátor je obľúbený u rôznych kategórií ľudí: od profesionálnych športovcov až po staršie osoby. Aj keď má človek problémy s chrbticou alebo niektorými kĺbmi, tréning na takomto vybavení nespôsobí ďalšie problémy. Naopak, používateľ bude môcť cvičiť bez bolesti a únavy.

Niektorí lekári predpisujú horizontálny rotoped na choroby pohybového aparátu a je súčasťou rehabilitačného programu. Slabá pohyblivosť kĺbov zmizne po dlhšom cvičení na prístroji.

Rozdiel od zvislého rotopedu

Prvá vec, ktorá vás zaujme, je dizajn. Vertikálna možnosť je štandardný bicykel s pedálmi pod sedadlom. Rotoped má vysokú intenzitu cvičenia, ktorá je vhodná pre profesionálnych športovcov. Cvičia sa svalové skupiny umiestnené v dolnej časti tela. Je dôležité si uvedomiť, že takéto vybavenie vytvára ďalšie nepríjemnosti pre chrbticu. To môže spôsobiť komplikácie ľuďom, ktorí majú problémy v tejto oblasti. Výhodou vertikálneho prístroja je, že najlepšie spaľuje kalórie.

Ležiaci rotoped je ľahká verzia určená na domáci tréning a rehabilitáciu pacientov s problémami pohybového aparátu. Pedále sú pohodlnejšie, čo minimalizuje stres pri zachovaní efektívnosti tréningu.

Odrody podľa druhu práce

V obchodoch sú desiatky modelov s rôznymi technickými vlastnosťami. Vrátane zariadení sa líšia typmi načítania a sú to:

• Mechanický. Znamená to manuálne nastavenie záťaže. V minulosti boli takéto modely populárne, ale časom ich nahradili moderné riešenia. Teraz je táto možnosť vhodná iba pre ľudí, ktorí nebudú trénovať priebežne a potrebujú simulátor, aby sa udržali v kondícii.Za malú cenu dostane človek skvelé riešenie.
• Magnetické. Modely patria do strednej cenovej kategórie. Princíp činnosti je založený na magnetickom poli, ktoré je tvorené špeciálnymi prvkami umiestnenými vo vnútri zotrvačníka. Pre mnohých je produkt vynikajúcou voľbou, pretože je vyváženejší. Takto môžete vykonávať rôzne cviky s maximálnym komfortom.
• Elektromagnetické. Pre fungovanie tohto prístroja je potrebný nepretržitý prístup k elektrickej sieti. Existujú však modely, ktoré dokážu pracovať s energiou, ktorú generátor generuje počas rotácie. Simulátor patrí do prémiového segmentu, je vybavený funkciami, ktoré uľahčujú jeho používanie a zvyšujú komfort. Vďaka displeju bude navyše človek schopný neustále monitorovať stupeň zaťaženia a na želanie ho meniť nahor alebo nadol.

O aké svaly ide?

Pri výbere medzi horizontálnymi a vertikálnymi možnosťami odpovedzte na otázku: „čo je lepšie?“ - ťažké. Každá osoba si vyberie vybavenie podľa vlastných požiadaviek. Kľúčovou výhodou cvičenia na vodorovnej výbave je pohodlná poloha tela, odľahčujú sa záťaže z krku a chrbtice, kĺby nôh nie sú preťažené, čo je pre niektorých ľudí dôležitý bod.

Ak človek potrebuje po zranení podstúpiť rehabilitáciu, je nevyhnutný nákup alebo cvičenie na horizontálnom simulátore. Vybavenie je nevyhnutné pre osoby s pretrvávajúcimi bolesťami chrbta. Niektorí lekári predpisujú cvičebný stroj na spevnenie kolenného kĺbu. Ale to sa deje iba so súhlasom lekára, je zakázané samostatne rozhodovať o triedach po tom, čo utrpel zranenie, pretože užívateľ môže poškodiť svoje telo.

Pri cvičení na vodorovnom stacionárnom bicykli človek zaťažuje svaly zadku, stehien a dolných končatín. V tomto prípade kĺby nepociťujú nepríjemné pocity a sú zaťažené bez agresie.

Čo treba hľadať pri výbere zariadenia?

Nákup cyklotrenažéra v zhone sa neodporúča, pretože tým môže utrpieť kvalita. Pri výbere je lepšie poradiť sa s odborníkom, ktorý odporučí konkrétny modelový rad a pomôže vám nájsť ten správny produkt s minimálnou časovou investíciou. Predtým, ako sa vyberiete do športového hypermarketu, je vhodné oboznámiť sa s populárnymi modelmi.

• Prvá vec, ktorú sa musí človek rozhodnúť, je účel nákupu, je dôležité pochopiť, prečo sa simulátor kupuje. Zvláštne, ale väčšina kupujúcich nevenuje pozornosť tomuto bodu, čo je dôvod, prečo zariadenie stojí mesiace v rohu a stáva sa dekoratívnym prvkom. Produkt bude vyhovovať mnohým používateľom, pretože pomôže udržiavať telo v požadovanom tvare alebo naopak schudnúť pár kíl. Hlavnou vecou je správne stanoviť cieľ a pokúsiť sa nekupovať rotoped iba na určité obdobie, v tomto prípade je lepšie prihlásiť sa do telocvične.
• Dôležitým bodom, ktorý by sa nemal porušovať, je maximálna hmotnosť používateľa. Pri prekročení hodnoty o 10 kg a viac môže človek zariadenie rozbiť. Je dôležité produkt starostlivo vyberať, aby ste znížili riziko rozbitia.
• Dostupnosť pomocných výcvikových programov. Niektorí výrobcovia dodávajú so simulátorom sadu pomocných cvičení zameraných na začiatočníkov. Takýto program vám umožní nenajať si súkromného trénera a viesť školenie správne a dosiahnuť maximálnu efektivitu. Zaťaženie mnohých simulátorov je možné nastaviť nahor alebo nadol, čo umožňuje prispôsobiť sa individuálnym požiadavkám každého používateľa.
• Comfort. Ak chcete zistiť, či je simulátor pohodlný alebo nie, musíte si urobiť skúšobný tréning a použiť rôzne funkcie. Najčastejšie to majú obchodní konzultanti povolené na obchodnej pôde. Je dôležité si uvedomiť, že to nemožno ignorovať, pretože na tomto parametri závisí všeobecný stav človeka.

Je dôležité mať na pamäti, že pred testovaním produktu v obchode musí človek urobiť trochu rozcvičky, aby „zahrial“ svaly.Robí sa to s cieľom vylúčiť zranenia, ktoré môžu vzniknúť pri prudkom štarte, a tiež zabrániť nepríjemným pocitom pri rôznych zaťaženiach.

Rotoped zlepší zdravie jednej osoby aj celej rodiny. Pred zakúpením sa odporúča preštudovať si všetky jeho technické možnosti a funkčné vlastnosti, aby zariadenie fungovalo na maximum a aby osoba neľutovala jeho kúpu. Ak sa vám niektoré možnosti zdajú nadbytočné, vždy si môžete kúpiť jednoduchšie balenie.

Hodnotenie najlepších rotopedov pre telocvičňu

Matrix R50XIR

Skvelá voľba pre veľké telocvične. Produkt má vynikajúcu funkčnosť: zobrazuje kadenciu, čas tréningu, spotrebu kalórií atď. Pre presnejšie určenie sa používajú špeciálne srdcové snímače, ktoré sú upevnené na volante a hrudníku. Počet programov je 11, čo niekoľkonásobne zvýši efektivitu cvičení.

Výbava beží na operačnom systéme Android. Uhlopriečka obrazovky je 16 palcov. Záruka výrobcu 24 mesiacov. Maximálna hmotnosť užívateľa nesmie prekročiť 159 kg.

Predáva sa za cenu 302 890 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Life Fitness RS3 Track Connect

Možnosť určená pre tréning v posilňovni. Vyrába populárna spoločnosť, ktorá sa etablovala na trhu. Počet programov je 14, čo umožňuje prispôsobiť sa každému človeku.

Maximálna hmotnosť používateľa je 182 kg. Srdcové snímače sú namontované na štandardných miestach. Nakladací systém je elektromagnetický, počet úrovní je 20. Dizajn má pohodlný stojan na knihy a nápoje. K dispozícii sú tiež nerovnomerné kompenzátory pre pohodlné umiestnenie.

Priemerná cena je 312 325 rubľov.

výhody:

nevýhody:

FreeMotion Fitness FMEX82514 R10.4

Rotoped s magnetickým záťažovým systémom, vhodný na umiestnenie v telocvični. 40 úrovní vám umožní vyťažiť z tréningu maximum. Zotrvačník váži 13,6 kg a zdrojom energie je integrovaný generátor. Maximálna hmotnosť človeka by nemala presiahnuť 180 kg, čo je najlepšie riešenie. Na displeji sa zobrazujú všetky dôležité informácie o aktuálnom stave zariadenia a používateľa.

Pre pohodlnejšie použitie existuje 6 základných programov, ktoré vám umožňujú ovládať pulz, neustále sa snažiť alebo cvičiť včas. Senzory sú pripevnené k hrudníku osoby, spojenie sa nadväzuje automaticky. Hmotnosť simulátora je 90 kg, pre pohodlnú prepravu sú k dispozícii špeciálne kolieska.

Predáva sa za cenu 297 490 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Športové umenie C521M

Jednoduchší model pre malé priestory. Hlavnou výhodou tohto zariadenia je, že vydrží hmotnosť až 200 kg, čo však neovplyvní kvalitu práce. 20 úrovní záťaže vám pomôže vykonať komplexný tréning. Srdcové snímače sú umiestnené iba na volante.

Existuje 8 zabudovaných programov, ktoré sú efektívne a ľahko vykonateľné. Používa sa elektromagnetický systém, ktorý výrazne zjednodušuje obsluhu. Informácie sa zobrazujú na hlavnej obrazovke, zatiaľ čo údaje sú presné. Sedadlo sa dá pohodlne nastaviť vodorovne. Nerovné kompenzátory podlahy vám umožňujú umiestniť simulátor na akékoľvek miesto, pričom sa nebude pohybovať rôznymi smermi.

Predávané za cenu 297 380 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Najlepšie 3 kvalitné rotopedy pre fitnes butiky

DUCH CR800

Vynikajúca funkčnosť a nízka cena sú hlavnými výhodami tohto zariadenia. Niektorí používatelia si ju kupujú nielen do fitnes butikov, ale aj do priestrannej posilňovne. Zaťažovací systém je elektromagnetický, zatiaľ čo zdrojom energie je zabudovaný generátor, čo občas zjednodušuje funkčnosť.

Počet úrovní je 40, čo vám umožňuje trénovať s maximálnou efektivitou. Na displeji sa zobrazuje spotreba kalórií, aktuálna rýchlosť a počet najazdených kilometrov. Srdcové snímače sú umiestnené na volante, čo je pre väčšinu používateľov pohodlné riešenie. 10 programov zvýši účinnosť simulátora niekoľkokrát.

Predáva sa za cenu 164 990 rubľov.

výhody:

nevýhody:

AMMITY Ocean ALEBO 50

Dobré vybavenie za málo peňazí, ktoré vám umožní vyťažiť z tréningu maximum. Hlavným rozdielom tohto zariadenia od predchádzajúceho modelu je systém aeromagnetického zaťaženia. Počet úrovní je 24, medzná hodnota je 400 W. Srdcové snímače sú namontované na volante, sú však veľmi presné a umožňujú vám bezchybne indikovať stav impulzu. Počet tréningových programov je 76, čo spestruje nudné cvičenia. Hmotnosť zariadenia je 82 kg.

Priemerná cena je 110 000 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Sole Fitness LCR (2016)

Napriek skutočnosti, že produkt bol uvedený na trh pred 4 rokmi, jeho účinnosť zostáva vysoká aj v roku 2020. Maximálna hmotnosť používateľa je 150 kg. Zaťažovací systém je elektromagnetický so 40 úrovňami. Zotrvačník váži iba 14 kg.

Na displeji sa zobrazujú všetky dôležité informácie vrátane spotreby kalórií, rýchlosti a prejdenej vzdialenosti. Na rozdiel od predchádzajúcej verzie existuje iba 10 programov, výrobca však nepočítal s kvantitou, ale s kvalitou konkrétneho cviku.

Hlavnou vlastnosťou produktu je zabudovaný ventilátor, ktorý zjednodušuje obsluhu. Na nastavenie sedadla nie je potrebné nijaké zvláštne úsilie, zvládne ho aj žena. Hmotnosť zostaveného zariadenia je 63 kg, čo je tiež výhodou, pretože umožňuje bezproblémový pohyb simulátorom.

Predáva sa za cenu 105 900 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Hodnotenie najlepšieho cvičebného vybavenia pre domáce použitie

DFC B5030 Mars

Vynikajúci mechanický rotoped, ktorý vám umožní vykonávať kvalitné tréningy doma. Úprava - manuálna. Spočiatku to bude človeku nepríjemné, ale časom si zvykne. Počet úrovní je 8, to sa samozrejme nedá porovnávať s profesionálnymi modelmi, ale pre domácu verziu je efektivita na najvyššej úrovni. Hmotnosť zotrvačníka je 4 kg.

Maximálna hmotnosť užívateľa nesmie prekročiť 100 kg. Na čítanie informácií o pulze a stave človeka sa používajú srdcové senzory, ktoré sú umiestnené na volante. Maximálna hmotnosť zariadenia je 20 kg, čo umožňuje prenášanie rotopedu po celej miestnosti.

Priemerná cena je 12 000 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Sport Elite SE-601R

Spoľahlivý rotoped s magnetickým nakladacím systémom. Displej je napájaný štandardnými batériami, obrazovka zobrazuje aktuálny stav osoby a prejdenú vzdialenosť. Hmotnosť zotrvačníka - 5 kg. Výška zaťaženia je 8.K dispozícii je zabudovaný program na hodnotenie kondície, ktorý vám umožní získať kvalitné informácie. Pre väčšie pohodlie je k dispozícii nastavenie volantu a sklonu sedadla, čo umožňuje nastaviť produkt na vlastnú výšku. Hmotnosť - 30,4 kg. Záruka - 18 mesiacov.

Predáva sa za cenu 17 500 rubľov.

výhody:

nevýhody:

RODINA FR 30

Vysoko kvalitné vybavenie, ktoré vám umožní trénovať efektívne a bez prepracovania. Zaťažovací systém - elektromagnetický so 16 úrovňami. Na displeji sa zobrazuje kadencia, spotreba kalórií, rýchlosť a počet najazdených kilometrov, čo občas zvyšuje pohodlie.

Pre vyššiu efektivitu výrobca vybavil zariadenie 23 programami, ktoré umožňujú zmeniť domáce tréningy na profesionálne. Počet cvičení závislých od pulzu - 5. Hmotnosť zariadenia - 30 kg. Zotrvačná hmotnosť zotrvačníka je 12 kg.

Predávané za cenu 23 190 rubľov.

výhody:

nevýhody:

Hasttings RB400 UFO

Jeden z najlepších rotopedov, ktorý dokáže konkurovať niektorým profesionálnym modelom. Zakúpením tohto produktu môže používateľ prestať chodiť do posilňovne, pretože má všetky funkcie potrebné na trénovanie doma.

Pri nákupe je dôležité pochopiť, že prístroj je určený na pravidelné cvičenie, preto si ho musí kúpiť iba ten, kto neustále cvičí. Použitím bezdrôtového pásu na meranie srdcového rytmu dostane jeho užívateľ presné informácie o stave a funkcii srdca. Vďaka tomu je možné dôslednejšie sledovať vaše zdravie.

Je ľahké prispôsobiť simulátor svojim vlastným výškovým a telesným parametrom, hlavnou vecou je postupovať podľa pokynov. Ďalšou výhodou zariadenia je jeho tichá prevádzka, ktorá umožňuje študovať od skorého rána a nezobúdzať susedov ani rodinu.

Nie je potrebná žiadna ďalšia údržba, čo zvyšuje komfort používania. Zaťažovací systém je elektromagnetický. Odoláva používateľovi s hmotnosťou 135 kg. 24 tréningových programov vám umožní efektívne cvičiť. Hmotnosť konštrukcie je 48,2 kg.

Predáva sa za cenu 35 990 rubľov.

výhody:

nevýhody:

konečne

Kúpa ležiaceho bicykla je zložitý proces. Preto je potrebné k nej pristupovať zodpovedne a pamätať na to, že najskôr sa prečítajú technické parametre a až potom sa uskutoční skúšobné školenie. Ak máte skúsenosti s používaním modelov popísaných v hodnotení, alebo zaujímavejších predstaviteľov, povedzte nám o tom v komentároch.