A gravidez é um período muito importante na vida de toda mulher. Para que a criança nasça saudável e a futura mãe se sinta bem por nove meses, é melhor se preparar com antecedência para esse evento. A abordagem certa ajudará a evitar riscos para a mãe e para o bebê. A saúde do futuro bebê depende diretamente da dieta da futura mãe.
Freqüentemente, após a fertilização durante as primeiras semanas, a mulher pode nem mesmo adivinhar a gravidez que veio. Mas, neste momento, a formação dos sistemas vitais do bebê já está ocorrendo. Para eliminar a probabilidade de consequências desagradáveis e irreparáveis, é necessário planejar com antecedência a concepção e tomar certas vitaminas. Os editores do site “bestx.htgetrid.com/pt/” convidam você a se familiarizar com uma seleção das melhores vitaminas para 2020 que o ajudarão a se preparar para a gravidez.
Conteúdo
Por que o corpo precisa de vitaminas?
Antes de engravidar, muitas mulheres se perguntam se devem tomar complexos vitamínicos com antecedência. Nesse sentido, muitos acreditam que uma alimentação bastante equilibrada, enquanto outros, pelo contrário, acreditam que as vitaminas são um componente essencial.
O corpo feminino passa por um grande estresse durante todo o período de gravidez. Os tecidos do corpo requerem um grande suprimento de nutrientes. É possível saturar o corpo com todos os componentes necessários para um período tão crucial somente graças a uma atitude cuidadosa com a saúde, alimentação adequada e ingestão de vitaminas. O mais importante é escolher tudo corretamente, levando em consideração as características individuais do organismo.
Ao escolher as vitaminas certas, deve-se ter em mente que elas devem conter ácido fólico. É classificado como vital e ajuda a fornecer proteção contra CNR.
O ácido fólico no primeiro trimestre é prescrito para todas as mulheres.
Quando a gravidez é descoberta repentinamente, é recomendável começar a tomá-lo imediatamente. Mesmo que a mulher ainda não tenha comparecido a clínicas pré-natais.
A ingestão de vitaminas contribui para uma concepção rápida, uma gestação bem-sucedida, a ausência de falhas reprodutivas, bem como uma saúde normal e a formação do sistema imunológico.
Se o corpo feminino carece de vitaminas, isso se manifestará por uma rápida fadiga, falta de energia e o fato de que o corpo não será capaz de funcionar normalmente. Esse tipo de problema só pode ser evitado por meio de uma abordagem responsável e correta.
Vitaminas essenciais
Para se preparar com antecedência para a gravidez, leva cerca de três meses para passar por um diagnóstico completo. Com base em seus resultados, recomenda-se escolher uma dieta adequada e vitaminas, que devem ser tomadas como um curso. Especialistas afirmam que na preparação para a concepção, o ácido fólico é considerado especialmente necessário para o organismo, o que já foi mencionado acima, reduz a probabilidade de desenvolver patologias, promove o crescimento fetal normal e está diretamente envolvido no processo de divisão celular.Também as vitaminas E, A, D têm grande importância, pois atuam diretamente nas funções reprodutivas, contribuindo para o correto desenvolvimento da placenta.
É imperativo que o corpo da mulher receba iodo, que contribui para o funcionamento normal da glândula tireoide, que por sua vez tem efeito direto na gestação.
É melhor beber vitaminas e complexos minerais no estágio de planejamento da gravidez, mas também não é proibido comprar e tomar as vitaminas listadas acima separadamente. O mais importante é que sejam corretamente selecionados e tomados antes mesmo da concepção.
Ranking das melhores vitaminas em 2020
As mulheres que abordam a gravidez com responsabilidade procuram cuidar do bebê e de sua saúde mesmo na fase de planejamento. A maioria deles prefere complexos multivitamínicos. Todos os componentes necessários já estão incluídos em sua composição, além de serem fáceis de usar.
Femibion
Um dos mais comuns é o medicamento de uma empresa farmacêutica alemã, amplamente reconhecida entre as mulheres em todo o mundo. Este é um complexo multivitamínico relacionado a suplementos dietéticos. Fornece ao corpo feminino ácido fólico e folatos biologicamente ativos. A composição do produto cria as melhores condições no corpo para o nascimento de uma criança totalmente saudável, mesmo que a mulher tenha diminuído o desempenho dos sistemas correspondentes antes da gravidez.
Custo médio: 595 rublos.
Vantagens:
- repõe a deficiência de todas as vitaminas essenciais;
- controla o equilíbrio nutricional;
- tem um efeito imunomodulador.
Desvantagens:
- não há oligoelementos na composição.
Vitrum Pré-natal Forte
A ação de um multivitamínico com minerais é determinada pelos componentes que compõem sua composição. A ferramenta garante a reposição da deficiência de minerais e vitaminas para uma preparação completa para a concepção. É usado como medicamento profilático para hipovitaminose.
Custo médio: 562 rublos.
Vantagens:
- a composição contém ferro e iodo;
- ajuda a fortalecer o sistema imunológico;
- normaliza a hemoglobina;
- promove a concepção precoce.
Desvantagens:
- comprimidos grandes, por isso é difícil engoli-los;
- em casos raros, o medicamento pode causar uma reação alérgica.
Elevit Pronatal
Medicamento que contém 12 vitaminas essenciais, 3 oligoelementos e 4 minerais. É essa composição que corresponde às doses recomendadas para uso, tanto no processo de planejamento quanto na gestação. Principalmente na composição da droga contém vitamina A e ácido fólico, que são especialmente necessários para o corpo durante o transporte de uma criança. A única coisa a se considerar é que não há iodo na composição, que deverá ser tomado separadamente. Muitas mulheres que planejam engravidar preferem esse remédio específico. E sua eficiência e equilíbrio o tornaram um dos sistemas mais eficientes e confiáveis.
O custo do medicamento depende do número de comprimidos da embalagem e varia de 780 a 2.000 rublos.
Vantagens:
- eficiência e equilíbrio;
- não causa efeitos colaterais.
Desvantagens:
- a composição não contém iodo.
Pregnakea
As mulheres que planejam engravidar costumam usar o complexo vitamínico e mineral Pregnakea. Ajuda a estabilizar e melhorar o metabolismo, repõe a deficiência de oligoelementos, melhora a imunidade e protege contra fatores externos negativos. Ele contém muitos componentes.
Custo médio: 577 rublos.
Vantagens:
- eficiência;
- cápsula de tamanho padrão fácil de engolir.
Desvantagens:
- são possíveis manifestações de alergias.
Ativo Doppelherz
Um complexo de preparações para a manutenção da saúde, originário da Alemanha.A droga fornece ao corpo da gestante todos os componentes nutricionais necessários. Graças à composição única, o corpo da mulher está mais bem preparado para o nascimento do feto. A composição contém 11 vitaminas e 5 minerais.
Custo médio: 510 rublos.
Vantagens:
- eficiência;
- falta de efeitos colaterais;
- efeito positivo na condição geral do corpo feminino.
Desvantagens:
- os comprimidos são muito grandes e difíceis de engolir.
Centrum Materna
O medicamento é especialmente desenvolvido pelos fabricantes para prevenir o desenvolvimento de complicações e fornecer ao feto tudo o que é necessário para o desenvolvimento e crescimento normais.
Este complexo equilibrado de oligoelementos contribui para o desenvolvimento normal do feto, não causa reações adversas. Contém quantidades suficientes de minerais e vitaminas, que não só eliminam a toxicose, mas também garantem que a criança nasça sem defeitos e patologias.
Custo médio: 480 rublos.
Vantagens:
- não causa reações colaterais;
- efetivamente prepara a mulher para a concepção;
- garante o pleno desenvolvimento do feto.
Desvantagens:
- não encontrado.
Alfabeto
A droga é considerada uma das mais populares. No planejamento da gravidez, as mulheres preferem devido à sua eficácia e custo aceitável. A preparação contém 13 vitaminas, 11 minerais e taurina. A ferramenta está incluída na classificação dos melhores medicamentos usados para prevenir riscos durante a gravidez. Com a sua ajuda, a saúde da mulher melhora, assim como a aparência, e o feto recebe todos os componentes minerais e sitamínicos necessários durante todo o período de gestação.
Custo médio: 523 rublos.
Vantagens:
- todos os componentes são efetivamente combinados na preparação;
- facilmente engolido;
- ajuda a aumentar a imunidade;
- dar vitalidade.
Desvantagens:
- deve ser tomado três vezes ao dia.
Pregnoton
Para preparar o corpo feminino para ter um filho, os especialistas geralmente recomendam tomar pregnoton. Este medicamento fornece ao corpo todos os nutrientes necessários. Ele também repõe a falta de vitaminas e minerais no corpo. Graças à aplicação, o corpo feminino se prepara para a concepção, posteriormente a gravidez passa facilmente e nasce um bebê totalmente saudável.
Além disso, é pregnoton que ajuda a restaurar o corpo após situações estressantes e aumento do estresse emocional. Ajuda a normalizar o ciclo menstrual e a reduzir os níveis elevados de prolactina no corpo.
Custo médio: 790 rublos.
Vantagens:
- ajuda a repor a falta de vitaminas e normaliza o ciclo menstrual;
- trazer o nível de prolactina de volta ao normal.
Desvantagens:
- efeitos colaterais são possíveis.
Solgar pré-natal
Suplemento dietético, que se destina exclusivamente a mulheres que se preparam para conceber um filho. O preparo contém componentes que contribuem para o desenvolvimento normal do feto e a preservação da saúde, além do excelente bem-estar da gestante.
As mulheres que são totalmente responsáveis pelo planejamento da gravidez preferem esta ferramenta específica. Isso se explica pelo fato de que na composição são reunidos apenas os componentes necessários e substâncias úteis, que são perfeitamente absorvidos pelo organismo e ajudam o feto a se desenvolver corretamente. Não contém sabores, glúten ou cores artificiais.
Custo médio: 2990 rublos.
Vantagens:
- eficiência;
- equilíbrio da composição;
- contém iodo.
Desvantagens:
- as cápsulas são grandes, o que torna difícil de engolir;
- Preço Alto.
SUPER COMPLEX NSP
O medicamento contém 11 vitaminas, 12 bioelementos e β-caroteno. Esta composição garante a capacidade normal de trabalho do corpo.Com a utilização do complexo, o corpo feminino recebe todos os componentes necessários para garantir o funcionamento e o desenvolvimento normal do feto. Para obter a dose diária das substâncias necessárias, você precisa beber apenas um comprimido.
Em todo o mundo, essas vitaminas são consideradas uma das mais eficazes, pois combinam um grande número de substâncias diferentes. Graças a esta droga, as vitaminas na quantidade certa entram no corpo feminino e contribuem para a concepção rápida e posterior desenvolvimento favorável do feto.
Custo médio: 2.730 rublos.
Vantagens:
- composição rica;
- eficiência;
- saturação do corpo com todas as substâncias necessárias.
Desvantagens:
- Preço Alto.
Vitaginal
Este suplemento dietético é especialmente desenvolvido para mulheres que estão planejando a maternidade. Afinal, é nesse período crucial da vida que o corpo precisa de uma grande quantidade de oligoelementos e vitaminas. Sua falta pode levar a mudanças negativas no corpo da mãe e da criança.
O medicamento ajuda a repor a deficiência de elementos necessários que contribuem para a melhoria da saúde, além de preservar o feto.
Custo médio: 934 rublos.
Vantagens:
- excelente composição, levando em consideração todas as nuances;
- conveniência;
- excelente portabilidade.
Desvantagens:
- problemático para encontrar em estoque.
Folio
Agente biologicamente ativo que compensa rapidamente a falta de vitamina B e iodo no corpo da mulher. Ao planejar uma gravidez, o medicamento reduz rapidamente o risco de desenvolver defeitos congênitos. Os fabricantes fornecem o medicamento em pequenos comprimidos convenientes que são muito fáceis de tomar. O medicamento difere por contribuir para o início precoce da gravidez.
Custo médio: 650 rublos.
Vantagens:
- eficiência;
- conveniência.
Desvantagens:
- Preço Alto.
Aevit
A composição da droga se distingue pelo conteúdo de doses impressionantes de vitaminas lipossolúveis. Eles fornecem ao corpo todas as enzimas necessárias. Ao longo de sua existência, os fabricantes puderam provar que o medicamento é altamente eficaz e eficiente.
Custo médio: 345 rublos.
Vantagens:
- eficiência;
- normalização das explosões de vitaminas.
Desvantagens:
- vitaminas devem ser tomadas por vários meses.
Arco-íris luz pré-natal
Este remédio é considerado um dos medicamentos de alta qualidade recomendados para uso durante o planejamento da gravidez. As mulheres que já tomaram este remédio respondem apenas positivamente sobre ele. A composição é equilibrada, pois contém todas as vitaminas e minerais necessários.
Custo médio: 3700 rublos.
Vantagens:
- eficiência;
- composição balanceada;
Desvantagens:
- Preço Alto.
Conclusão
Ao planejar uma gravidez, as mulheres cuidam de sua saúde e começam a tomar complexos vitamínicos especiais. Eles ajudam o corpo a obter o suficiente de todos os componentes necessários.
Na hora de escolher uma vitamina, deve-se ter em mente que cada medicamento possui certas nuances que são explicadas por sua composição. Deve-se ter em mente que cada organismo é individual e, dependendo disso, é necessário selecionar alguns medicamentos.
Durante a gravidez, de toda a variedade de vitaminas que Elevit Pronatal tomou, o ginecologista recomendou-me.
De todas as vitaminas apresentadas, Elevit bebeu nas três gestações.E ela começou a beber antes mesmo da gravidez, durante o período de planejamento. O único inconveniente era que eu precisava beber ácido fólico separadamente. Embora Elevit não contenha iodo, não o tomei separadamente, embora meu ginecologista tenha me aconselhado. Mas eu bebi ácido fólico antes mesmo das 12 semanas, para prevenção.
Ainda prefiro usar o mínimo de comprimidos e estocar vitaminas de vegetais e frutas.
Em primeiro lugar, é necessário preparar os ovários para a concepção e a gravidez para que funcionem normalmente, para que haja óvulos saudáveis. Por exemplo, bebi ovariamina para isso, e acho que não se poderia imaginar uma preparação melhor, pois engravidei rapidamente, a gravidez correu bem e deu à luz um filho saudável. Quanto às vitaminas, se os exames mostrarem carência, então sim, é preciso levar algo a mais. E se não faltar, então haverá vitaminas suficientes nos produtos, se a dieta sempre contiver castanhas, requeijão, frutas, verduras, ou seja, quando você se alimentar variado e certo.
Parece-me que é melhor se preparar para a gravidez, como dizem, implantados por todos os lados) E beber vitaminas, pelo menos ácido fólico, e medicamentos para a concepção como a ovariamina, para que os ovários também estejam devidamente preparados para a concepção e para a gravidez. Pessoalmente, preparei-me para ambas as gestações desta forma, os filhos estão saudáveis) e no geral tudo, como dizem, correu bem)