Wybór najlepszego spalacza tłuszczu 2020 roku

Wiele osób interesuje się tematem utraty wagi i utrzymania sylwetki. Diety, dni postu, różne reklamowane leki, prawidłowe odżywianie (PP), post, uprawianie sportu, aktywność fizyczna, aktywny tryb życia - wszystko to są czynniki towarzyszące, które wpływają na harmonię.

Jest jeszcze inny rodzaj „pomocników”, przedstawicieli żywienia sportowców (żywienie sportowe) - są to spalacze tłuszczu.

Spalacze tłuszczu pomogą Ci, jeśli na drodze staniesz na drodze prawidłowego odżywiania ćwiczeniami. Jest to dodatkowy bonus do zdrowego stylu życia, ale go nie zastępuje.

Redakcja serwisu „Ya Nashla” oferuje przegląd najlepszych spalaczy tłuszczu w 2020 roku.

Co to są spalacze tłuszczu?

Z nazwy jasno wynika, że ​​są to substancje niszczące tłuszcz. Ich użycie jest możliwe podczas utraty wagi.

Podejście do tych leków jest inne, dlatego rozważymy i przeanalizujemy funkcjonalność, charakterystykę, typy oferowane na rynku, aby mieć informacje do prawidłowego wyboru i zastosowania.

przegląd ogólny

Substancje te należą do serii odżywiania sportowego, służą do zwalczania otyłości, przyspieszania procesów metabolicznych w organizmie, eliminacji nadmiaru tłuszczu.

Pozbywając się zbędnych kilogramów, nie uzależniają, dodają energii, przyspieszają proces odchudzania, stymulują rozpad cząsteczek tłuszczu.

Mogą przynieść nie tylko korzyści, ale także szkody: jeśli nie przestrzega się zalecanej dawki. Może mieć różne skutki uboczne. Dotyczy to złożonych odżywek zawierających agresywne składniki, odpowiednich dla zaawansowanych sportowców.

Mogą nie przynieść pożądanego efektu, jeśli prowadzisz pasywny tryb życia w połączeniu ze złym menu.

Normalna utrata wagi to około 1 kg tygodniowo, jest to utrata stabilna, naturalna, która nie zagraża zdrowiu ani powrotowi utraconej wagi.

Utrata masy ciała następuje z powodu:

• zmniejszony apetyt;
• rozpad i usuwanie nagromadzonej warstwy tłuszczu;
• zmniejszone wchłanianie węglowodanów;
• zwiększony rozkład tłuszczów dostających się do organizmu wraz z pożywieniem;
• zwiększony metabolizm.

Leki są dostępne w postaci:

• kapsułki - łatwe w użyciu. Nieszkodliwa błona jest wchłaniana, gdy dotrze do żołądka.
• Tabletki przyjmuje się doustnie. Mogą mieć wpływ na zęby i błonę śluzową całego przełyku.
• Granulki - produkowane są znacznie rzadziej, podobnie jak w postaci tabletek leku.
• W postaci płynnej - rozpoczynają swoje działanie najszybciej, gdy dostaną się do organizmu za pomocą krwi.

Skład spalaczy tłuszczuwraz z podstawowymi składnikami może zawierać:

• naturalne substancje, które nie szkodzą ciału, ale mają powolny efekt.
• bardziej agresywne składniki, które powodują większe obciążenie organizmu, co daje znaczące rezultaty, szybką akcję.

Zwykły skład to:

• diuretyk, który usuwa płyn;
• termogenik, który podniesie temperaturę ciała (efekt termogeniczny), wspomagając metabolizm;
• kompleks witamin;
• substancje zmniejszające apetyt;
• składniki spalające tłuszcz.

Niezbędne substancje to: efedryna, kofeina, fenylopropanoloamina, koncentrat zielonej herbaty, zielona kawa, karnityna, chitozan, metlheksanamina, guarana, pikolinian chromu, synefryna, naringina, PEA, tyramina, dopamina, keton malinowy, jagody goji, pikolinian chromu, ekstrakt z guaryny , L-karnityna, L-tyrozyna, ekstrakt z kory wierzby białej, chitozan, johimbina, kofeina, witamina B6, kwasy tłuszczowe omega-3 itp.

Działanie na ciele

Aby w pełni zrozumieć, czym jest ta grupa suplementów sportowych, rozważ ich wpływ na organizm jako całość.

Istnieją dwa rodzaje receptorów w ludzkim ciele, na które wpływają spalacze tłuszczu:

• Receptory L - blokują spalanie tłuszczu w organizmie. W takim przypadku występuje efekt spowolnienia ich pracy przez składniki leku.
• Receptory B stymulują spalanie tłuszczu. Z pomocą spalaczy tłuszczu proces ten jest intensywniej aktywowany.

Spalacze tłuszczu dostające się do organizmu:

• mają przytłaczający wpływ na głód;
• aktywować metabolizm w organizmie;
• zapobiegają syntezie (odkładaniu) tłuszczu w tkankach;
• zmniejszyć wchłanianie węglowodanów i tłuszczów ze spożywanego pożywienia;
• usunąć nadmiernie nagromadzony płyn, dzięki czemu następuje spadek masy ciała;
• przekształcają już uformowany tłuszcz w źródło energii podczas aktywności fizycznej.

Rodzaje

Substancje spalające tłuszcz wyróżnia sposób, w jaki oddziałują na organizm:

• diuretyki - usuwają nadmiar płynu z organizmu.
  suplementy zmniejszające apetyt (anoretyki, anoreksigeny). Tłumią głód i apetyt.
• Termogeniki (termogeniki) - podnoszą temperaturę ciała, przyspieszają metabolizm, wpływają na układ nerwowy. Są najbardziej popularne, ponieważ ich akcja rozgrywa się nie tylko podczas uprawiania sportu. Z ich pomocą wynik można osiągnąć w krótkim czasie.
• Blokowanie wchłaniania węglowodanów. Takie dodatki zapobiegają rozkładaniu się tłuszczów z powstałych węglowodanów i ich odkładaniu w postaci zapasów. Dobrze łączy się z termogenikami, blokerami tłuszczu, dając kompleksowy efekt.
• Tabletki zawierające substancje spalające tłuszcz - blokują wchłanianie tłuszczów, usuwając je bez szkody dla organizmu.
• Preparaty zawierające hormony tarczycy wspomagają metabolizm i przyspieszają go rozkładając tłuszcze.
• Blokery kartizolu - substancji odpowiedzialnej za zwiększony apetyt, odkładanie się tłuszczu, rozpad białek i wzrost poziomu glukozy. Po zastosowaniu tych spalaczy tłuszczu następuje spadek apetytu niezbędnego do utraty wagi, spożycia i odkładania rezerw tłuszczu.
• Karnityna jest substancją naturalną. Kwas podobny do witaminy w organizmie znajduje się w tkankach mięśniowych, wątrobie, sercu. Odpowiada za bezpieczny rozkład tkanek tłuszczowych, zamieniając je w bazę energetyczną. Działa uspokajająco na ośrodkowy układ nerwowy.
• Kwasy tłuszczowe omega-3 mogą pomóc Ci schudnąć podczas ćwiczeń.

Charakterystyka gatunku:

Wszystkie kompleksy spalające tłuszcz można podzielić na 3 klasy:

• Lipotropy - zawierają witaminy i naturalne składniki. Są nieszkodliwe dla organizmu, bez skutków ubocznych, ale nieskuteczne. Upuszczając 0,5% wagi, zwiększą jego redukcję o 0,75-1%. Dzięki nim odchudzanie będzie bezstresowe, ale nieco bardziej intensywne. Te tabletki i kapsułki stanowią połowę rynku odżywek dla sportowców. Skład zawiera kwas lipolowy, witaminę B6, metianinę, ksylen, wyciąg z ziół, kofeinę itp. Takie kompleksy są odpowiednie dla początkujących.
• Termogeniki - ich działanie następuje poprzez podwyższenie temperatury ciała, aktywację metabolizmu, zmniejszenie apetytu. Zawiera kofeinę, kwas hydroksycytrynowy, cholinę, guaranę, ekstrakt z zielonej herbaty i różne inne zioła. W połączeniu te substancje dają silny, pozytywny efekt. Mają skutki uboczne, przeciwwskazania. Odpowiedni dla doświadczonych sportowców.
• Adrenomimetyki działają zwiększając adrenalinę, wpływając na jej uwalnianie. Są najważniejszymi spalaczami tłuszczu w organizmie. Te widoki są odpowiednie dla profesjonalistów.

Najlepszą opcją byłoby stosowanie 3 rodzajów suplementów w połączeniu z PP, dietą, fitnessem, siłownią, aktywnością fizyczną.

Różnica według płci:

Ze względu na to, że odkładanie się rezerw tłuszczu u mężczyzn i kobiet jest różne, producenci uwzględniali następujące punkty przy uwalnianiu produktów spalających tłuszcz:

• dla kobiet - spal tłuszcz na pośladkach, biodrach, brzuchu;
• dla mężczyzn - spalaj tłuszcz bez wpływu na masę mięśniową.

Różnica między spalaczami tłuszczu żeńskiego i męskiego w dawkach i sposobach ich przyjmowania.

Metody odbioru i przeciwwskazania

Suplementy przyjmuj ściśle według instrukcji, w żadnym wypadku nie przekraczaj dawki samodzielnie.

Zwykłą praktyką jest stosowanie suplementu kilka razy dziennie. Zwykle na pusty żołądek, przed posiłkami i po południu, przed wysiłkiem fizycznym, popijając dużą ilością wody, aby utrzymać nawodnienie.

Nie powinien brać:

• kilka spalaczy tłuszczu tego samego typu jednocześnie;
• jednocześnie różne typy kompleksów;
• razem z innymi witaminami;
• przed pójściem spać, aby wykluczyć zaburzenia snu;
• przed ukończeniem 18 roku życia.

Maksymalny okres przyjęć trwa od 1 miesiąca. - do 3 miesięcy, które należy wykonywać naprzemiennie z przerwami, aby organizm nie przyzwyczaił się do składników odżywki.

Należy przestrzegać zalecanych dawek podanych w instrukcji.

Jeśli wystąpią skutki uboczne lub reakcje alergiczne, należy przerwać przyjmowanie.

Jeśli weźmiesz prawidłowo substancje spalające tłuszcz, zgodnie z instrukcjami, nigdy nie zaszkodzą one ciału i zdrowiu.

Przeciwwskazaniami do stosowania diety sportowej spalającej tłuszcz są:

• cukrzyca;
• nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi);
• choroby żołądka;
• choroby metaboliczne;
• reakcje alergiczne;
• choroby serca lub tarczycy.

Skutki uboczne:

Im skuteczniejszy spalacz tłuszczu, tym więcej skutków ubocznych będzie miał. Mogą pojawić się jako:

• alergie;
• wymioty;
• biegunka;
• stany drżenia;
• bóle głowy;
• nudności;
• drżenie rąk;
• senność;
• uczucie irytacji;
• utrata apetytu;
• drżenie.

Kryteria wyboru: na co zwrócić uwagę

• Dla początkujących odpowiednie są preparaty z naturalnymi składnikami, które nie powodują skutków ubocznych.
• Dla doświadczonych sportowców możliwe jest stosowanie w połączeniu ze specjalnymi dodatkami.
• Specjaliści używają skuteczniejszych, silniejszych leków, aby osiągnąć szybkie, maksymalne rezultaty.

Przy wyborze należy zwrócić uwagę na:

• dobranie składników w kompozycji odpowiedniej dla Twojego organizmu.
• Informacja, że ​​produkt przeszedł wszystkie badania.

Wybierając lepszą firmę, warto wybrać marki, które ugruntowały swoją pozycję na rynku sportowym niż produkty mało znanych producentów. Ponieważ stosowanie niedrogich surowców lub przetwarzanie złej jakości nie przyniesie pożądanego rezultatu i może być niebezpieczne dla zdrowia.

Najlepsi producenci żywienia sportowego:

• Ultimate Nutrition;
• Nutrex;
• S.A.N.;
• VP Laboratory;
• NOV;
• Odżywianie Sportline;
• Liguid & Liguid itp.

Do analogów substancji spalających tłuszcz należą dobrze znane produkty, które mają podobny wpływ na organizm:

• grejpfrut;
• ananas;
• fasolki;
• szparag;
• jabłka;
• kofeina;
• Zielona herbata;
• cynamon;
• imbir itp.

Gdzie kupić:

W aptekach, na stronach z żywnością sportową, w wyspecjalizowanych sklepach

Ile to kosztuje:

Koszt spalaczy tłuszczu:

• w postaci płynnych roztworów od 48 rubli. - do 2185 RUB na butelkę 500 ml;
• w formie kapsułek / stolika. od 70 rubli. za 2 szt./op - do 3550 rubli. po 120 szt./op.

Co lepiej kupić:

W zależności od stopnia złożoności składu i skuteczności działania na organizm spalacze tłuszczu można podzielić na kilka grup:

• dla początkujących;
• dla kobiet;
• dla mężczyzn;
• dla doświadczonych sportowców;
• dla profesjonalistów.

Dla początkujących

Dla miłośników aktywności sportowych lub stawiających pierwsze kroki w dziedzinie odżywiania sportowego odpowiednie są lekkie suplementy z naturalnymi składnikami, bez skutków ubocznych. Rezultat nie będzie szybki, ale bez szkody dla zdrowia.

Nutrend Synephrine

Ten kompleks należy do termogeników. Skład oparty na ekstrakcie z gorzkiej pomarańczy i synefryny.

Ma 2 formy wydania:

• w kapsułkach po 60 szt./op.W składzie znajdują się: maltodekstryna, ekstrakt z gorzkiej pomarańczy. Zawarta synefryna powoduje, że organizm odczuwa zimno i zaczyna wytwarzać ciepło. Wytwarzane ciepło powoduje uwolnienie energii z zapasów tłuszczu.
  Zalecane spożycie to 1 kaps. pół godziny przed treningiem.
• Płynna postać „Nutrend Carnitine 60 000 + Sinephrine” 500 ml składa się z L-karnityny, wit. B, gorzka pomarańcza. Razem dają maksymalny efekt. Utrata masy ciała następuje podczas procesu generowania ciepła, który występuje podczas treningów lub chwil zabawy. Zapewnia dodatkowy impuls do metabolizmu.
  Zalecane spożycie płynnego roztworu to 12,5 ml * 2 r. / Dzień na czczo i pół godziny przed zajęciami, pomiędzy posiłkami. Istnieją różne smaki: malinowy, pomarańczowy, jagodowy.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie: pozytywne 95% ze 100%.

Średnia cena: postać płynna - 1900 rubli; kapsułki - 574 rubli.

Biotech USA / Mega Fat Burner Pink Fit

90 kapsułek / opakowanie, 30 porcji. Stworzony przez producentów specjalnie z uwzględnieniem cech kobiecego ciała. Specjalna formuła pozwala przyspieszyć metabolizm węglowodanów i tłuszczów oraz zmniejszyć nagromadzone warstwy tłuszczu w obszarach problemowych.
Substancje zawarte w składzie przyczyniają się do:

• L-karnityna - pozbycie się tłuszczu;
• ekstrakt z zielonej herbaty - utlenianie kwasów tłuszczowych, przekształcanie ich w energię, zwiększenie metabolizmu;
• kofeina - produkcja inuliny, witamin z grupy B, chromu.

Aby zmaksymalizować korzyści płynące z suplementu spalającego tłuszcz, potrzebujesz odpowiednio zbilansowanej diety z odpowiednią zawartością węglowodanów, kalorii, tłuszczu i aktywności tlenowej (tlenowej).

Zalety:

Niedogodności:

Opinie: Oceniono na 4,8 z 5.

Średnia cena: 860 rub.

Bio Tech USA / Thermo Drine

Ma 2 formy wydania:

• Kapsułka. Preparat termogeniczny, 60 szt./op

Zawiera naturalne substancje: ekstrakt z zielonej herbaty, kofeinę, wyciąg z kory wierzby białej, ziele mate, kambogia garcinia, orzech coli, kamelia synepsy. Oraz inne: L - karnityna, chrom, salicyna, polifenol.

Prowadzenie aktywnego trybu życia pomoże wzmocnić efekt przyjmowania suplementu, napełnić tkankę mięśniową energią.

Aby przetestować wpływ na organizm, możesz zacząć przyjmować od 1-2 szt. w dzień. Jeśli wszystko jest w porządku, a organizm nie daje ujemnej p -cji, można zwiększyć zużycie do 3 szt. dziennie, ale nie więcej niż 6 szt.

• Płynny roztwór. Butelka 500 ml.

B składa się z L-karnityny, kofeiny, zielonej herbaty, holitu, inozytolu, substancji rozkładających tłuszcze.

Przedtreningówka - można stosować przed treningiem. Pomoże wytrzymać stres psychiczny i fizyczny. Nawet podczas trudnej diety jest dość siły do ​​uprawiania sportu.

Stosować 1 porcję pół godziny przed treningiem. W pozostałe dni - przed śniadaniem. Aby otrzymać porcję, należy rozcieńczyć 10 ml roztworu w 200 ml wody.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie: 96% pozytywnych ze 100%.

Średnia cena: Czapki. - 890 rubli; płynny roztwór - 1090 rubli.

Mex Nutrition / Lipo Shred

120 tabletek, 40 porcji Preparat lipotropowy w tabletkach o trzystopniowym działaniu, z ekstraktami naturalnych substancji w połączeniu z mikroelementami.

Popularna marka odpowiednia zarówno dla aktywnych hobbystów, jak i sportowców.

W składzie znajduje się L - karnityna - acetyl, witamina B4, zielona herbata. Działają jak synergetyki, zamieniając rozbity tłuszcz w energię.

Substancje dodatkowe:

• jodek potasu;
• pirogronian wapnia;
• metionina;
• inozytol;
• stearynian magnezu;
• kwas stearynowy.

W jednej porcji 3 stoliki. Przyjmować 1 porcję 2 ruble dziennie. Na czczo, przed posiłkami lub po wysiłku.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie: pozytywne 97% ze 100%.

Średnia cena: 1190 rub.

Scitec Nutrition / Carni X

Suplement został opracowany w oparciu o nowoczesną formułę L-karnityny, która przyspiesza eliminację rozłożonego tłuszczu z organizmu.
Zastosowany skład:

• L - karnityna;
• L - winian;
• stearynian magnezu.

Zalecane spożycie: przed posiłkami 1-2 kapsułki 1-2 porcje 1-3 rubli dziennie rano i przed sportem.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie: Średnia ocena 4,9 na 5.

Średnia cena: od 649 rub. - do 750 rubli.

Dla kobiet

Odżywianie sportowe dla kobiecego ciała różni się od męskiego. Struktura tkanki mięśniowej u mężczyzn i kobiet jest inna. Odkładanie się tkanki tłuszczowej następuje w różnych miejscach.

U kobiet problematyczne obszary to talia, brzuch, pośladki.

Dla kobiecego ciała odpowiednie są treningi cardio, mające na celu zwiększenie napięcia i wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego: jogging, taniec, jazda na rowerze, jazda na nartach, pływanie. Takie sporty mają na celu szybkość ich wykonywania.

Te cechy wzięli pod uwagę twórcy produktów spalających tłuszcz dla kobiet.

PharmaFreak / Ripped Freak Diuretic

48 kapsułek / opakowanie, 12 porcji, 1 porcja 4 szt.

Ta formuła spalająca tłuszcz została przetestowana klinicznie. Zawiera naturalne diuretyki; substancje moczopędne, odtruwające; korzeń mniszka lekarskiego; jagody jałowca; cytrynian magnezu (na mięśnie).

Jako suplement diety przyjmuj 4 kapsułki rano i po południu, ewentualnie wieczorem. Nie więcej niż 3 porcje dziennie. Recepcja 3-dniowa na przemian z przerwą. Wypij szklanką wody. Nie zwiększaj wielkości dawki, aby uniknąć problemów zdrowotnych.

Zalety:

Niedogodności:

Według opinii klientów: ocena 4,6 z 5.

Średnia cena: 1499 rub.

Universal Nutrition / spalacze tłuszczu dla kobiet

Opakowanie zawiera 40 porcji.

W składzie wit. B, wapń, czerwona papryka, mącznica lekarska, koncentrat wierzby białej, L - karnityna, siemię lniane, lecytyna, metionina i inne pierwiastki.

Ma cały szereg pozytywnych skutków na organizm:

• ma właściwości przeciwzapalne;
• obniża ciśnienie krwi;
• zwiększa oddawanie moczu;
• poprawia trawienie;
• obniża poziom cholesterolu;
• poprawia pracę serca, wątroby;
• zapewnia oddychanie komórkowe;
• kontroluje skurcze mięśni i kończyn;
• zapobiega chorobom nerwowym;
• wysypki skórne;
• zapewnia ochronę przed infekcjami;
• poprawia krążenie mózgowe;
• poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego;
• zamienia tłuszcz w energię;
• zwiększa wydolność i wytrzymałość organizmu.

Nie należy przyjmować więcej niż 3-4 sztuki dziennie, popijając szklanką wody. Pół godziny przed treningiem i przed snem.

Zalety:

Niedogodności:

Według opinii klientów: ocena 4,3 punktu na 5 (75% na 100%).

Średnia cena: 1045 rub.

RSP / QuadraLean

150 sztuk / opakowanie, 50 porcji, wyprodukowane w USA.

Naturalne substancje w składzie zapewniają dobre wchłanianie składników. Kontrola apetytu, mobilizacja powstałego tłuszczu, zwiększenie energii, przyspieszenie metabolizmu.

Składający się z:

• CLA - zapewnia utratę wagi z utrwaleniem wyniku;
• Karnityna - zamienia tłuszcz w energię, zwiększając metabolizm;
• Ketony malinowe są niezbędne do termogenezy i zapobiegania odkładaniu się tłuszczu;
• Carcinia Cambogia odpowiada za kontrolę apetytu poprzez ograniczenie odkładania się tłuszczu z dostarczanych węglowodanów.

Przyjmować 3 kapsułki dziennie, przy głodzie, nie więcej niż 6 kapsułek dziennie.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie kupujących: pozytywny 98% na 100%.

Średnia cena: 1876 rub.

MXP / Dren

Opakowanie zawiera 30 kapsli. Odnosi się do nowej generacji spalaczy tłuszczu. Charakteryzuje się mocą i wydajnością.

Utrata masy ciała następuje przy jednoczesnej stymulacji metabolizmu, spalaniu zmagazynowanego tłuszczu, połączonej z komfortowymi doznaniami w okresie przyjmowania. Spadek apetytu idzie w parze ze wzrostem energii. Wyprodukowano w USA.

W składzie:

• kofeina;
• L-5 hydroksytryptofan;
• beta-metoksyfenyloetyloamina;
• ekstrakt z kory johimby.

Główne komponenty to:

• Drenouterol - tworzy efekt bezpiecznego rozkładu i spalania tłuszczu bez wpływu na tkankę mięśniową.
• Beta-metaksi-fenyloetyloamina - odpowiada za produkcję adrenaliny.
• Serotonina - zapewnia uwalnianie hormonu szczęścia, aby stworzyć poczucie komfortu.

Recepcja 1 kaps / dzień Po 2 miesiącach. zrobić sobie przerwę. Nie bierz w nocy. Nie stosować jako zamiennik posiłku.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie klientów: pozytywne 95% ze 100%.

Średnia cena: od 1200 rubli. - do 1877 rubli.

S.A.N./Tight MES

Ta kompozycja jest od 90 kapsułek / opakowanie. nadaje się do zdrowej utraty wagi. Jest termogenistą.

W swoim składzie wybiera się substancje:

• bezwodna kofeina;
• ekstrakty: forskolina, pokrzywa zwyczajna, zielona herbata, guggloteron, barwinek, piperyna, johimbina; czerwona papryka, korzeń mniszka lekarskiego, mącznica lekarska itp.

Zapewnia następujące działania:

• zaczyna metabolizm;
• tłumi apetyt;
• rozkłada tłuszcz;
• nie wpływa na masę mięśniową.

Następuje wyzwolenie energii, szybki powrót do zdrowia po uprawianiu sportu, poczujesz przypływ żywotności.
Dobry do osuszania ciała i tworzenia ulgi.

1 porcja zawiera 3 kapsułki. Aby schudnąć, przyjmuj nie więcej niż 1 por dziennie, popijając niewielką ilością wody.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie kupujących: średnia ocena 4,5 na 5.

Średnia cena: od 1599 rub. - do 1790 rubli.

Dla mężczyzn

Struktura tkanki mięśniowej i procesy biochemiczne organizmu mężczyzny znacznie różnią się od kobiety.

Odkładanie się rezerw tłuszczu na męskim ciele występuje głównie w jamie brzusznej.

Sporty męskie mają na celu spalanie tkanki tłuszczowej i zwiększanie masy mięśniowej: pompki, martwy ciąg, wyciskanie na ławce itp. W takim przypadku prędkość nie ma znaczenia, ale ciężar roboczy należy z czasem zwiększać.

Czarny pająk / 25 Efedry

W swoim składzie większość substancji jest naturalna, są to:

• kofeina;
• aspiryna;
• cytrus;
• Czarna herbata;
• żeń-szeń;
• ekstrakty z kory wierzby białej;
• guarana (zmniejsza apetyt, zwiększa napięcie, przyspiesza metabolizm);
• zielona herbata (moczopędna);
• synefryna - przyspiesza metabolizm poprzez podwyższenie temperatury ciała, daje uczucie sytości.

Zacznij przyjmować lek od 1 kapsli. po śniadaniu, nie więcej niż 3 szt./dobęPierwsze 4 dni - 1 szt., Od 5 do 9 dni można zwiększyć dawkę do 2 szt. rano i po południu.

Nie przyjmować przed snem.

Kompatybilny tylko z L-karnityną i kompleksami witaminowo-mineralnymi.

Zalety:

Niedogodności:

Recenzje klientów: Średnia ocena 4,9 na 5.

Średnia cena: 1990 rub.

Nutrex / Lipo-6x

120 kapsułek / opakowanie, 2 kapsułki na porcję Jeden z najsilniejszych kompleksów spalających tłuszcz. Łączy w sobie szybkie i wolne komponenty.

Recepcja w pierwsze dwa dni, 2 czapki: jedna rano, druga po południu. 3 i 4 dnia - 3 szt., 5 i ostatniego - 4 szt. Pół godziny przed posiłkiem. 2 miesiące ciągły odbiór musi być przeplatany z tygodniem wolnym.

Składa się z:

• synefryna;
• johimbina;
• bezwodna kofeina;
• syntetyczny guggulsteron (utrzymuje niski poziom cholesterolu);
• kompleks poprawiający funkcjonowanie tarczycy;
• gliceryna;
• woda.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie klientów: 96% pozytywnych ze 100%.

Średnia cena: 1790 rub.

Cloma Pharma / Asia Black 25

Zawiera 100 kapsli / opakowanie. Wyprodukowany przez Cloma Pharma (USA).

Daje efekt kompleksu przedtreningowego: pomaga w osiągnięciu maksymalnych efektów podczas uprawiania sportu.

Naturalny skład spala odkładające się warstwy tłuszczu, blokuje tworzenie się nowego tłuszczu. Działa wzmacniająco na układ odpornościowy, usprawnia spalanie tłuszczu, przywracając normalny ośrodkowy układ nerwowy.

Głównym składnikiem kompozycji jest kofeina, która podnosi temperaturę ciała o +1 stopnie. W wyniku tego procesu spalane są zapasy tłuszczu.

Zalecane spożycie to 1 kapsułka dziennie po posiłkach, ale nie więcej niż 3 sztuki dziennie.

Zalety:

Niedogodności:

Recenzje klientów: Średnia ocena 4,8 na 5.

Średnia cena: 1890 rub.

Athletic Xtreme / Stimulant X

84 kapsułki w opakowaniu

Substytut efedryny (środek pobudzający). Może być stosowany jako przedtreningowy napój energetyzujący i spalacz tłuszczu.

W okresie spożycia dostarcza organizmowi dodatkowej energii dzięki zapasom tłuszczu. Odnosi się do bezpiecznych suplementów nowej generacji spalających tłuszcz.

Zawiera innowacyjną formę wit. B1 - Aneurin DBE. Działanie leku utrzymuje się przez 12 godzin. Spala tłuszcz niezależnie od treningu.

Musisz zacząć odbiór 1 szt. na czczo, rano lub przed zajęciami. Dzienna porcja to nie więcej niż 3 kaps. 1,5 miesiąca Ciągły odbiór na przemian z przerwą.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie klientów: pozytywne 98% ze 100%.

Średnia cena: 2720 rub.

L-karnityna

Aktywny suplement diety L-karnityny i magnezu Doppelgerts-R jest produkowany w postaci tabletek o wadze 1175 mg.

W skład którego wchodzą:

• L-karnityna - 300 mg;
• Tlenek magnezu - 175 mg.

Stosowany jest jako dodatkowe źródło składników odżywczych i energii podczas aktywności fizycznej, sportu czy fitness, przy niezrównoważonej diecie, terapii chorób serca, stresu.

L-karnityna:

• dostarcza tłuszcz do tkanki mięśniowej w dawkach. W zwykłym życiu organizm otrzymuje je z białek zwierzęcych;
• zwiększa wytrzymałość;
• rozkłada tłuszcze;
• przyczynia się do ogólnego wzmocnienia.

Magnez:

• normalizuje procesy metaboliczne;
• poprawia pracę serca;
• tętno;
• łagodzi skurcze;
• poprawia przepływ krwi podczas stresu fizycznego i psychicznego;
• pomaga w okresie pobudzenia nerwowo-mięśniowego, zaopatrując komórki w energię;
• działa antystresowo na organizm.

Weź 1 stół. 1 raz dziennie z posiłkami, popijając dużą ilością płynu, bez żucia.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie kupujących: średnia ocena 4,4 na 5.

Średnia cena: od 455 rub. - do 750 rubli.

Dla doświadczonych sportowców

Dla tych, którzy na bieżąco uprawiają sport, odpowiednie są poważniejsze leki. Taki organizm musi być przygotowany na pewne wstrząsy, stres, stres i zdrowy.

W swoim składzie mogą zawierać kofeinę, aspirynę, efedrynę, johiminę. Leki te są skutecznymi termogenikami, ale mają przeciwwskazania dla osób z nadciśnieniem i cukrzycą.

Innowacyjne laboratoria / HellFire

Objętość 90 kapsułek / opakowanie., Zapewnia doskonałą wydajność nawet przy minimalnym wysiłku fizycznym.

Spalanie tłuszczu odbywa się na drodze metabolicznej i mezolimbicznej (uczucie przyjemności).

Obejmuje:

• wysoka dawka ERH, która ma wpływ na ośrodkowy układ nerwowy.
• Efedryna pomaga przy uczuciu zmęczenia mięśni, stabilizuje układ nerwowy, umożliwiając zwiększenie obciążenia podczas treningu.
• Sida działa hamująco na apetyt, normalizuje pracę przewodu pokarmowego, zmniejszając kaloryczność spożywanych kalorii.
• Zielona herbata pomaga pozbyć się cellulitu, odkładania się tłuszczu, przyspiesza metabolizm, normalizuje bilans energetyczny.
• Pelargonia.
• Czarna herbata.
• Kofeina.

W ciągu pierwszych 3 dni zaleca się przyjmowanie 1 kapsułek. na pusty żołądek. W przypadku utraty wagi skuteczne będzie użycie go w 30 - 45 minut. przed śniadaniem i obiadem. Następnie dawkę można podwoić. Ostatnia wizyta 6 godzin przed snem.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie kupujących: średnia ocena 4,7 na 5.

Średnia cena: 2250 rub.

Innowacyjne Laboratoria / Czarna Mamba

Zawiera 90 kapsułek / opakowanie.

W składzie:

• kofeina + johimbina + synefryna. Razem mają maksymalny termogeniczny wpływ na organizm.
• Ekstrakt z Seeda cordifolia pomaga w tłumieniu apetytu.
• Beta aminoetyloamina pobudza, wpływając pozytywnie na pracę ośrodkowego układu nerwowego.

Ten rodzaj żywienia sportowego:

• poprawia układ nerwowy;
• zwiększa produkcję adrenaliny, tonu, koncentracji, uważności;
• zwiększa lipolizę,
• daje siłę, wytrzymałość;
• redukuje cellulit;
• zmniejsza wagę.

Odpowiedni zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.

Odbiór 1-2 szt. rano iw porze obiadowej 30 - 45 minut na czczo. Na początku przyjmowania w ciągu pierwszych 3 dni 1 kapsułka, następnie można zwiększyć dawkę do 2 szt.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie kupujących: pozytywny 94% na 100%.

Średnia cena: 2250 rub.

Nutrex / Lipo-6 Black Hers

Spalacz tłuszczu został zaprojektowany specjalnie dla doświadczonych sportowców. Kompozycja zawiera idealne proporcje składników, które aktywnie spalają tłuszcz, biorąc pod uwagę cechy kobiecego metabolizmu.

Kalorie są spalane przez podwyższenie temperatury ciała bez szkody dla zdrowia.

3 różne formy johimbiny, które wchodzą w skład kompozycji, wywierają silny, ale delikatny cios na osadzoną warstwę tłuszczu.

Zalecane spożycie leku to 3 kaps. 2 razy rano, przed śniadaniem oraz w porze obiadowej, przed zajęciami sportowymi, pół godziny przed. Ostatnie spożycie suplementu 6 godzin przed snem.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie kupujących: pozytywny 97% na 100%.

Średnia cena: 1640 RUB

Nutrex / Lipo-6 Unlimited

120 kaps / opakowanie Ma szeroki zakres. Zastosowanie unikalnej innowacyjnej formuły pozwala na ograniczenie apetytu, daje przypływ ożywienia, koncentracji.

Skład komponentów:

• synefryna - poprawia metabolizm, dodaje masie energii, zmniejsza apetyt;
• johimbina - ułatwia transport składników leków z krwi do tkanki mięśniowej;
• bezwodna kofeina - zwiększa koncentrację, dodaje energii fizycznej, przyspiesza metabolizm.

Recepcja 1 szt. rano i w porze obiadowej, pół godziny przed posiłkiem. Możliwe jest późniejsze zwiększenie do 2 sztuk. Dopuszczalna dzienna porcja to nie więcej niż 3 szt. Ostatnia wizyta nie później niż 6 godzin przed snem.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie klientów: ocena 5 z 5.

Średnia cena: 1460 rub.

Dla profesjonalistów

Dla profesjonalnych sportowców możliwe są bardziej złożone preparaty, których skład oparty jest na agresywnych substancjach, które dają szybkie, mocne rezultaty.

Przyjmując takie spalacze tłuszczu, należy skonsultować się ze specjalistą i monitorować swoje zdrowie.

USP Labs / OxiELITE Pro

90 kaps / opakowanie Termogenik, który jest super skuteczny.

W składzie znajdują się również naturalne składniki:

• kofeina, która blokuje alfa-2 (receptory magazynujące tłuszcz w całym ciele).
• Liście i łodygi bauchinia purpurea, bakopa mannieri, geranium, rauwolfia siwowłosa itp.

Recepcja przez pierwsze 3 dni, 1 kaps. na czczo, pół godziny przed posiłkiem. Począwszy od 4 dnia możesz dodać 2 kapsle. Przerwa między dawkami wynosi 6 godzin. Maksymalna porcja dzienna 3 szt.

Comiesięczne przyjmowanie suplementu naprzemiennie z przerwą 1 miesiąca.

Pij dużo wody: dla mężczyzn - co najmniej 3,75 litra, dla kobiet - co najmniej 2,75 litra.

Pamiętaj, aby wykluczyć z diety kofeinę i alkohol. Jeśli występują odchylenia w stanie zdrowia, należy przerwać odbiór.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie: 97% pozytywnych na 100%.

Średnia cena: od 1150 rub. - do 1760 rubli.

Unicals Lipodrene Hi-Tech / Pharmace

100 szt / opak Wysoce skuteczny, legendarny produkt oparty na naturalnych substancjach.

Z jego pomocą można schudnąć od 8 do 10 kg na kurs. Zwiększa wytrzymałość podczas zajęć sportowych trwających 15 minut. dłużej. Daje poważne rezultaty przy wysokim treningu, ale działa przy braku aktywności fizycznej.

Minimum, które należy wziąć pod uwagę, to 15 minut. zajęcia, przestrzeganie PP (prawidłowe odżywianie), spożycie 1,5 Lt. podlewać dziennie.

Jest to najlepszy spalacz tłuszczu tłumiący apetyt. Jest produkowany od 1979 roku i skutecznie przygotowuje do zawodów.

Spala tłuszcz, dodaje energii, poprawia koncentrację.

Ma skutki uboczne w postaci zwiększonej potliwości, drżenia, podwyższonego ciśnienia krwi i przyspieszenia akcji serca.

Kompozycja:

• ekstrakt z igieł sosnowych wzbogaca krew w tlen i zwiększa metabolizm;
• ekstrakt z kaktusa hamuje apetyt przez cały czas działania - 4 godziny;
• 5 NTR (zawarty w kawioru czarnym i czerwonym, twarożku, mleku) - odpowiada za poprawę nastroju;
• synefryna kontroluje rozkład tłuszczów.

Odbiór 1-2 szt / dzień. 1 porcja po śniadaniu, obiedzie lub pół godziny przed treningiem. Nie więcej niż 4 sztuki dziennie

Przestrzegaj tempa zużycia wody: co najmniej 1,5 litra dziennie.

Możliwość stosowania z Omega 3, L-karnityną, koenzymem g10.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie klientów: pozytywne 96% na 100%.

Średnia cena: 2700 rub.

APS / Pheadrine

60 kapsułek / opakowanie

Bardzo mocny, zyskujący ostatnio popularność. Zawiera geranium. Spalanie tłuszczu następuje wraz z pozytywnym nastawieniem, co jest ważne.

W pierwszej godzinie przyjęcia zwiększa metabolizm o 20%, w drugiej o 18%, w 3 godziny o 15%. Jest bardziej skuteczna niż kofeina, która wzrasta tylko o 3,5%. I skuteczniejszy od efedryny o 20%.

Składający się z:

• alkaloidy ksantyny - wzmagające termogenezę;
• teobromina - poprawia nastrój;
• fenyloetyloamina (występująca w czekoladzie) - pobudza, kontroluje apetyt, poprawia nastrój i samopoczucie;
• akacja sztywna, kofeina bezwodna itp.

Używany na 1 czapkę. przed uprawianiem sportu. Istnieje możliwość zwiększenia dziennej dawki o + 2 szt. Kurs ciągły trwa 2 miesiące, po którym następuje przerwa.

Zalety:

Niedogodności:

Opinie klientów: 5 z 5.

Średnia cena: od 2050 rub. - do 2700 rubli.

Ocena popularnych modeli

według danych sprzedażowych sieci ARNI STORE:

• Lipo 6;
• Lipo 6 Limited;
• Ripred Freak;
• Zelakor (z olejem rybnym);
• Lipo 6 Blak (dla kobiecego ciała);
• Swetlax (naturalny, bez boczku, z czerwoną papryką);
• Pauer Herbsnat (z ekstraktami z zielonej herbaty);
• l-karnityna (zwiększa wytrzymałość).

Ocena najlepszych według ekspertów

• L-kapnityna Biotek;
• Lipo 6;
• Cline burexin;
• EPH BOMB;
• Oxillitte Pro;
• Kawałki zwierząt;
• Methil Trene;
• Blax Sports 25;
• Asia Black.

Ocena budżetowych spalaczy tłuszczu

(typy aptek):

• Bromcrentin-KB (zużyty);
• „L-teraksin 21+”;
• Chlorowodorek johimbiny;
• „Benzoesan sodu kofeiny”;
• Metformina;
• Clenbuterol;
• BAA: „Turbo-Slim Day”, „Orsoslim”, „Elavia”, „Orsoten-Slim”;
• Analogi L-karnityny: kariton, karnawit;
• Tarcza hormonów. gruczoły: eutirax, trijodotyronina, tyroksyna.

Podsumowując otrzymane informacje, możemy stwierdzić, że:

Rezultatem nie będzie proste spożycie leków spalających tłuszcz.

Warunkiem koniecznym ich działania jest połączenie kilku czynników:

• przestrzeganie codziennej rutyny;
• przestrzeganie prawidłowego odżywiania;
• utrzymanie zdrowego i aktywnego stylu życia;
• uprawiać sport.

Tylko w takich warunkach efekt sportowego odżywiania spalającego tłuszcz będzie się nasilał i dawał pożądany efekt w krótszym czasie. Nie zapominaj, że wyniki odchudzania są indywidualne dla każdego i wymagają specjalistycznej porady.

Jeśli masz doświadczenie ze stosowaniem spalaczy tłuszczu opisanych w rankingu, czyli skuteczniejszym i bezpieczniejszym lekiem, powiedz nam o tym w komentarzach.