For de som ikke kan forestille seg livet uten å jogge, vil den kalde, gjørmen, ujevne og glatte overflaten under føttene ikke være til hinder. Det eneste slike mennesker trenger er å velge sko som passer for sesongen og forholdene. Valget av sko er verdt ...
Nordic walking eller Nordicwalking blir mer og mer populært over hele verden. Det dukket opp først på 40-tallet i forrige århundre, da norske skiløpere fant på denne teknikken for å holde seg i form om sommeren. Fordelen er at den passer til ...
Med advent av vintertid og lave temperaturer er spørsmålet alltid relevant, hvordan du blir varm, for å beskytte kroppen din mot kulde. Dette spørsmålet oppstår også før fans av aktiv vinterrekreasjon og sport. Det er her moderne lett industri kommer til unnsetning, som allerede er ...
Å finne motivasjon for å trene blir vanskeligere og vanskeligere. Årsaker til å nekte klasser dukker stadig opp, nye hendelser tvinger planene til å skifte. Et treningsarmbånd er den beste motivasjonen for å trene. Det vil ikke bare vise resultatet av "arbeidet" ditt, men vil også minne ...
I dag blir det å leve i tidsproblemer. Under slike forhold blir det vanskeligere å finne tid til å besøke treningsstudioet. Allsidig hjemmetreningsutstyr kommer til unnsetning. En av de ledende posisjonene i listen over simulatorer er et sports elastisk bånd. Dette...
