Een van de belangrijkste kenmerken die de beste yoga- en fitnessmatten hebben, is dat ze de beoefening niet verstoren, maar er wel iets aan doen. Degenen die gewend zijn om zowel thuis als in de sportschool te trainen, kennen het belang van apparatuur. Met een goed tapijt kunt u trainen met maximale veiligheid en comfort terwijl u risico's vermijdt. Er zijn veel aanbiedingen op de markt, en het is vaak niet zo eenvoudig om het aanbod te kiezen dat bij je past. De redactie van de site "bestx.htgetrid.com/nl/" heeft voor u een overzicht gemaakt van de beste yoga- en fitnessmatten.
Inhoud
Soorten vloerkleden
Het is belangrijk om te weten dat er fitnessmatten, pilatesmatten, yogamatten en nog veel meer zijn. Elke mat is ontworpen voor een specifieke functie en verschillende oefeningen, afhankelijk van de sport. Het is bijvoorbeeld niet aan te raden om een Pilates mat te kopen als je van plan bent yoga te gaan doen.
Voor zachtere yogastijlen zoals hatha yoga, yin yoga of meditatie is het belangrijk dat de mat comfortabel, zacht en van voldoende dikte is.
Voor de meer lichamelijk veeleisende mensen, zoals Ashtanga Yoga, Vinyasa Yoga of Bikram Yoga, is een van de onmisbare voorrechten van een mat dat deze het uitglijden van handen en voeten vermindert, goede grip op de grond heeft en zweet absorbeert.
Fitnessmatten hebben hun eigen gradatie, afhankelijk van de doelen van de les:
- buikmatten - voor het pompen van de buik en het hele lichaam, dik en stevig genoeg;
- trainingsmatten - voor gymnastiek onderscheiden ze zich door de aanwezigheid van speciale segmenten, waarlangs ze zijn gevouwen;
- geestelijk lichaam - voor verschillende soorten training, zowel voor yoga als voor fitness, voor pilates, in het algemeen voor sport, met een goede schokabsorptie en een aangename structuur.
De eerste twee typen zijn beroepsspecifieke opties. Daarom worden verderop in het artikel gewone vertrouwde tapijten zonder segmenten overwogen voor een breed scala aan consumenten.
Het is ook noodzakelijk om te begrijpen dat een sportmat en een toeristenmat niets gemeen hebben. De eerste is een volwaardige sportuitrusting, de tweede is een comfortabel PVC-schuimdoek, niet voor lichaamsbeweging, maar eerder voor recreatie.
Criteria voor het kiezen van yoga- en fitnessmatten
De basisvereisten voor fitness- en yogamatten zijn ongeveer hetzelfde, met uitzondering van enkele kenmerken.
Dikte en gewicht
De dikte van het vloerkleed wordt individueel gekozen, elk heeft zijn eigen gevoeligheid. Als u zich wilt ontspannen, geen pijn wilt voelen tijdens het rusten, uzelf moet beschermen tegen een koude vloer, dan is een dikkere optie voldoende.
Deze factor heeft namelijk een sterke invloed op de praktijk. Als de mat te dun is, biedt deze mogelijk onvoldoende bescherming voor gewrichten en botten, vooral in geknielde posities zoals bij een "kat". Omgekeerd, als de mat te dik is, kan dit leiden tot verlies van contact met de grond, waardoor het evenwicht moeilijk wordt. Het is zelfs moeilijk voor te stellen hoeveel spieren er in het spel moeten komen om het evenwicht te bewaren, in de "boom" -positie, op een zeer zachte ondergrond.
De dikte van de mat is echter ook bepalend voor het gewicht en het volume. Als je de mat dus vaak of langdurig naar de sportclub moet dragen, is het misschien beter om wat comfort op te offeren en een dunnere mat te kiezen.
Welke diktes zijn er op de markt:
- 1,5 tot 3 mm
Dit zijn de dunste, lichtste matten, zijn gemakkelijk op te vouwen en kunnen worden neergelegd op de klassieke matten die verkrijgbaar zijn in de sportschool en yogacentra.
- 3 tot 4 mm
Deze dikte komt het meest voor en zorgt voor een goede gewicht / dikte verhouding.
- 5 tot 6 mm
Vloerkleden van deze dikte zijn bedoeld voor mensen met gevoelige gewrichten of voor mensen die blessures hebben opgelopen.
- Meer dan 6-8 mm
Dikke matten kunnen leiden tot moeilijkheden bij het in evenwicht houden. Maar aan de andere kant zijn deze tapijten ook geschikt voor buitenactiviteiten of oneffen oppervlakken.
Materiaal
Het materiaal is een andere belangrijke factor, vooral als u allergisch bent voor bepaalde chemische componenten.
Hier is een lijst met de belangrijkste materialen die op de markt te vinden zijn:
- TPE (geëxpandeerd thermopolymeer).
Het heeft eigenschappen als elasticiteit, ondoordringbaarheid en slijtvastheid, met als toevoeging dat het absoluut geurloos, hypoallergeen, gemakkelijk schoon te maken en volledig biologisch afbreekbaar is.
- PVC (polyvinylchloride).
Een veelgebruikt materiaal, omdat het vrij goedkoop is, het heeft een goede sterkte en kleverigheid. Maar soms is het giftig en heeft het een sterk negatief effect op het milieu, zowel in de productiefase als tijdens het afvoeren.
- Natuurlijk rubber en gerecycled natuurlijk rubber.
Dit is een nieuwe trend in vloerkleden. Ze zijn volledig recyclebaar, biologisch afbreekbaar en milieuvriendelijk. Ze hebben een uitstekende plakkerigheid: ze passen strak op de grond zonder ‘oren’ of manchetten te maken. Neemt zweet goed op.
Natuurlijk rubber heeft echter een belangrijk nadeel: het moet worden vermeden door mensen die allergisch zijn voor latex. Het is ook zwaarder dan PVC of TPE.
- Biologisch katoen, jute, bamboe en kurk.
Dit zijn allemaal uitstekende natuurlijke materialen. Maar ze hebben ook hun nadelen. Allereerst zijn al deze nieuwe items duur. Katoen hecht mogelijk niet goed aan de vloer. De structuur van jute kan vervelend zijn als je er lang met je gezicht en lichaam op leunt. Wat kurk en bamboe betreft, ze zijn niet erg wijdverspreid en niet gemakkelijk te vinden.
Kwaliteitsproducten worden altijd geleverd met een kwaliteitscertificaat, waarin een omschrijving van de samenstelling staat. In tegenstelling tot fitnessmatten worden yogamatten steeds vaker gemaakt van natuurlijke ingrediënten.
Bij het beoefenen van fitness, toegenomen zweten, daarom is voor deze dekens een belangrijke en relevante vereiste voor het materiaal antibacteriële impregnering. Het is ook beter om een product te kopen met versterkte mylar-draden. Ze zorgen ervoor dat het vloerkleed niet zijn vorm verliest, zijn over het algemeen sterker en slippen minder dan andere.
Lengte en breedte
De standaard lengte is ongeveer 180 cm en de standaard breedte is ongeveer 60 cm.
Voeg bij het kiezen 10-15 centimeter toe aan de lichaamslengte. Een grotere maat is altijd comfortabeler. Het lijkt erop dat er weinig verschil zit tussen 58 en 62 cm, maar tijdens het trainen is het best merkbaar.
Het voordeel van een groot vloerkleed is het voordeel van een groter steunvlak, terwijl het nadeel is dat het te volumineus is om te vervoeren en niet in standaard tassen of deuropeningen past. Bovendien kan het in een hal met veel volheid overlast voor anderen veroorzaken.
Voor eigenaren met een klein postuur is 150 centimeter wellicht voldoende. Natuurlijk kan men in bepaalde houdingen niet zonder steunen onder het hoofd of onder de benen, maar over het algemeen kun je met een dergelijke lengte eenvoudige asana's uitvoeren. Als een klein tapijt groot is, is het weggegooid geld.
De kosten
Tegenwoordig biedt de tapijtmarkt producten voor elke portemonnee. U vindt goedkope tapijten vanaf 400 roebel en ecologische en supertechnische matten met exorbitante prijzen.
Er zijn veel aanbiedingen van goedkope tapijten op de markt, de prijzen zijn niet alleen aangenaam op AliExpress.
Een mat die te goedkoop is, zal een korte levensduur hebben en, zoals vaak het geval is, gemaakt van potentieel giftige materialen. En ook heel vaak zijn ze glad en hechten ze niet goed aan de grond.
Dure yogamatten zijn van superieure kwaliteit en worden meestal gebruikt door mensen die veel tijd besteden aan trainen en andere ruimte- en functievereisten hebben dan de gewone beoefenaar.
Houd er rekening mee dat de waarde uiteindelijk in de loop van de tijd wordt afgeschreven.
De duurzaamheid van het vloerkleed hangt echter niet alleen af van de prijs, maar ook van hoe het wordt behandeld. Zelfs de beste matten gaan een korte tijd mee als ze in de zon liggen of onbehandeld blijven.
Yoga mat structuur
- Gesloten cellen.
De mat met gesloten cellen is ideaal voor degenen die meer statische yoga beoefenen, zoals hatha- of yin-yoga, meditatie of pranayama. Vloerkleden met gesloten cellen zien er gladder uit, zijn stabieler en nemen minder zweet op.
- Open cellen.
Ze zijn ideaal voor degenen die intensieve yoga beoefenen, zoals ashtanga yoga, vinyasa of bikram. Deze matten zijn over het algemeen erg plakkerig, absorberend en voelen zacht aan. Omdat ze als een spons veel zweet opnemen, nemen ze ook vuil en bacteriën op en moeten ze regelmatig worden gewassen. Ze hebben over het algemeen een kortere levensduur dan die met gesloten cellen.
Bij fitnessmatten zijn de eigenschappen van de cellen niet zo belangrijk als bij yoga.
Kleur en textuur
De kleurkeuze mag niet worden onderschat, aangezien de mat tijdens het oefenen altijd voor uw ogen ligt. Je moet een kleur kiezen die je mooi vindt, en het zal je een gevoel van kalmte en voldoening geven.
Veel moderne vloerkleden, vooral die van natuurlijk rubber, hebben patronen in reliëf die worden gebruikt om beter grip te krijgen en het wegglijden van handen en voeten te verminderen.
Welke is beter om te kopen? Een die past bij persoonlijke behoeften: aangenaam voor het oog en om aan te raken, vooral in houdingen zoals de hond ondersteboven.
Beste vloerkleden op de markt in 2020
Welk bedrijf is beter? Manduka tapijten worden door consumenten en instructeurs in alle landen al jaren erkend als de beste voor yoga beoefening. Er zijn er nog meer, maar ze hebben allemaal hun voor- en nadelen.
Manduka tapijten
Opgemerkt moet worden dat dit bedrijf een groot assortiment heeft. Enkele jaren geleden werd de EKO-lijn gelanceerd; volgens verschillende beoordelingen is deze erg populair bij consumenten die opkomen voor een gezonde levensstijl en bescherming van het milieu. In 2020 heeft de fabrikant nog een aantal super milieuvriendelijke modellen ontwikkeld, de nieuwe items worden al goed geadverteerd, hoewel ze nog niet allemaal te koop zijn.
Een van de bekendste en reeds bewezen modellen is het Manduka EKO superlite Bondi vloerkleed.
Dit is een ultradunne professionele mat, comfortabel opvouwbaar, lichtgewicht, kan in een gewone tas worden vervoerd. Grip goed, glijdt niet weg. Geschikt voor zowel thuis als in de sportschool. Gemaakt van ecologisch rubber, met behulp van een speciale technologie, absoluut vrij van giftige en schadelijke elementen.
| Parameters | Specificaties |
|---|---|
| Lengte | 180 cm |
| Breedte | 60 cm |
| Dikte | 1,5 mm |
| Gewicht | 900 g |
| Materiaal | natuurlijk rubber, hypoallergeen |
| Kenmerken: | milieuvriendelijk |
| Fabrikant | Manduka, Verenigde Staten |
Voordelen:
- Antislip, heeft een uitstekende grip;
- Natuurlijke deken gemaakt van milieuvriendelijk materiaal, vrij van giftige elementen en allergenen;
- Compact, past gemakkelijk in een tas;
- Met gesloten cellen, wat belangrijk is bij yoga.
Nadelen:
- Het zal enige tijd duren voordat het volledig stopt met glijden, om het een beetje weg te vegen. Dit duurt gewoonlijk maximaal twee weken van regelmatige oefening.
- Een beetje dun voor mensen met een hoge gevoeligheid, het kan bij sommige asana's pijn in de gewrichten veroorzaken.
Vloerkleden van ART YOGAMATIC
Ook deze fabrikant maakt al jaren producten van zeer hoge kwaliteit, bevestigd door certificaten. Steeds meer yogamatten gemaakt van natuurlijke en zeldzame ingrediënten. Bijvoorbeeld ART YOGAMATIC kurk yogamat.
Gemaakt voor wie houdt van milieunormen in alles en altijd. De basis van het vloerkleed is van natuurlijk rubber en de bekleding is van natuurlijke kurk.Dankzij de basis hecht hij stevig aan de vloer en zorgt zo voor veiligheid in de asana. En de kurken hoes is zeer absorberend, waardoor het ook mogelijk is om comfortabel te trainen, zelfs voor mensen die intensief zweten, wat zorgt voor lichaamshygiëne. Makkelijk te verzorgen.
| Parameters | Specificaties |
|---|---|
| Lengte | 183 cm |
| Breedte | 66 cm |
| Dikte | 3 mm |
| Gewicht | 2,2 kg |
| Materiaal | natuurlijk rubber en kurk |
| Kenmerken: | de set bevat een strap-strap (maakt het gemakkelijk om de yogamat te dragen) |
| Fabrikant | KUNST Yogamatic |
Voordelen:
- Uitstekende hechting op oppervlakken;
- Beide oppervlakken, boven en onder, zorgen voor veiligheid en stabiliteit;
- Milieumaterialen, voldoen aan de nieuwste eisen op het gebied van milieubescherming, in 2020 populairder dan in voorgaande jaren;
- Voorzien van een speciale draagriem.
Nadelen:
- Hoge prijs;
- Kan allergieën veroorzaken als latex intolerant is.
Bodhi tapijten
Dit is een Duits kwaliteitsproduct. Het kan maanden worden gebruikt en er gebeurt niets mee.
De Rishikesh-lijn is al vele jaren beroemd, elk jaar verschijnen er nieuwe modellen, worden er andere kenmerken gewijzigd en toegevoegd: materialen, maten en texturen.
Zo is het volgens kopers niet zo eenvoudig om een indrukwekkend vloerkleed te vinden, terwijl het XL vloerkleed waarmee je eenvoudig alle denkbare en onvoorstelbare asana's kunt uitvoeren, je persoonlijke ruimte niet beperkt.
In Bodhi's Rishikesh-assortiment is het vinden van grotere maten geen probleem. Bijvoorbeeld 200 cm lang en 80 cm breed.
Ondanks zijn lengte van twee meter is hij perfect vervoerd. Geschikt voor buitenactiviteiten. Het Rishikesh-assortiment wordt beschouwd als het beste wat betreft glijden, kleverigheid en grip van de meeste bekende plastic tegenhangers. De onderste laag hecht stevig aan de vloer. Houdt stevig vast tijdens het oefenen. U hoeft zich geen zorgen te maken over de kwaliteit van de coating waarop deze ligt. Het hecht op elk oppervlak. Zand en vuil kunnen er gemakkelijk van worden afgeschud.
| Parameters | Specificaties |
|---|---|
| Lengte | 200 cm |
| Breedte | 80 cm |
| Dikte | 4,5 mm |
| Gewicht | 1,7 kg |
| Materiaal | PVC |
| Kenmerken: | niet onderhevig aan vervorming en is gemakkelijk bestand tegen schokken |
| Fabrikant | Fa Bodhi, Duitsland |
Voordelen:
- Hecht hard en glijdt niet, buigt niet in hoeken;
- Uitgebreide oppervlakte;
- Lange levensduur met de juiste zorg, er worden geen markeringen gevormd.
- Te groot voor mensen van kleine tot gemiddelde lengte;
- Een kleinere breedte met de beschikbare lengte zou het transportabeler maken.
Hawk tapijten
De markt is momenteel onmogelijk zonder Chinese bedrijven. Hawk is zo'n fabrikant van sportartikelen. De keuze is enorm.
Als prijs een belangrijk criterium is, dan kunt u bijvoorbeeld het volgende model aanschaffen: Hawk HKEM1205-04.
Dit is een goedkoop, veelzijdig vloerkleed dat aan één kant is geperforeerd. Lichtgewicht, geschikt voor gebruik in de sportschool en thuis. Voelt zacht en aangenaam aan. Kleverig genoeg om stabiliteit en veiligheid te garanderen.
De fabrikant garandeert dat de mat geschikt is voor yoga, fitness, pilates, sport en vrije tijd.
| Parameters | Specificaties |
|---|---|
| Lengte | 173 cm |
| Breedte | 61 cm |
| Dikte | 4 mm |
| Gewicht | 700 g |
| Materiaal | TPE |
| Kenmerken: | met twee elastische banden |
| Fabrikant | China |
Voordelen:
- Prijs;
- Multifunctioneel inzetbaar;
- Makkelijk schoon te maken.
Nadelen:
- Kan glijden;
- Allergische reacties zijn mogelijk.
Mat van Starfit
Nog een veelzijdig tapijt van Chinese makelij. De STARFIT-mat is een geweldige optie voor fitness, yoga, pilates en andere soorten trainingen. Het is een must-have accessoire voor elke atleet. Geschikt voor zowel trainen als stretchen. Synthetisch, maar "plakkerig", zacht en aangenaam.
| Parameters | Specificaties |
|---|---|
| Lengte | 173 cm |
| Breedte | 61 cm |
| Dikte | 8 mm |
| Gewicht | 1 kg |
| Materiaal | PVC |
| Kenmerken: | heeft geen bijzondere details |
| Fabrikant | China |
Voordelen:
- Geschikt voor meer dan alleen fitness.
- Mooi slijtvast materiaal.
- Goede dikte, beschermt tegen koude vloeren.
- Goedkoop.
Nadelen:
- Kan allergische reacties veroorzaken;
- Heeft een negatieve invloed op het milieu.
Yogamatten Fantasie Devi Yoga
Bij het testen van yogamatten zijn mooie matten niet weg te denken. Fantasy Devi Yoga tapijten zijn bijvoorbeeld designer yogamatten, echte kunstwerken, het patroon wordt aangebracht met hardnekkige verven, vervaagt of vervaagt niet bij langdurig gebruik. De kleurstelling is divers, iedereen vindt er wel een decor naar zijn zin. Ze zijn niet alleen kleurrijk, maar ook van hoge kwaliteit: gemaakt van natuurlijk rubber bedekt met microvezel.
| Parameters | Specificaties |
|---|---|
| Lengte | 183 cm |
| Breedte | 61 cm |
| Dikte | 3,5 mm |
| Gewicht | 2,4 kg |
| Materiaal | rubber en microvezel |
| Kenmerken: | inclusief katoenen riem |
| Fabrikant | Rusland |
Voordelen:
- Magische kleuren voor elke smaak;
- Materialen van goede kwaliteit;
- Extra riem (voor gemakkelijk dragen of ter ondersteuning bij het uitvoeren van sommige asana's);
- Voldoende dik en zwaar, hecht goed, buigt niet.
Nadelen:
- De prijs is hoger dan die van monochromatische modellen;
- Tekenen wordt na verloop van tijd saai.
Adidas vloerkleden
Het is onmogelijk om sportmatten te beoordelen zonder deze “naam”. Adidas blijft atleten over de hele wereld verrassen met kwaliteitsproducten. Duur, maar beproefd.
Een van de beste modellen volgens consumentenrecensies is de Adidas ADMT-12234PL fitnessmat.
Dit is een fitness-, warming-up- of stretchmat van een vertrouwde fabrikant. Heeft een antislip onderkant, riempjes om te oefenen en mee te nemen. Handig rolt naar beneden. Compact en lichtgewicht.
| Parameters | Specificaties |
|---|---|
| Lengte | 173 cm |
| Breedte | 61 cm |
| Dikte | 6 mm |
| Gewicht | 1,2 kg |
| Materiaal | PVC |
| Kenmerken: | bijgevoegde schouderbanden |
| Fabrikant | Adidas |
Voordelen:
- Een bekende fabrikant die zich in de loop der jaren heeft bewezen;
- Antislipmateriaal van hoge kwaliteit, ook al is het PVC;
- Voorzien van speciale schouderbanden;
- Mooi en praktisch ontwerp.
Nadelen:
- Hoge prijs, ook voor merk.
Gevolgtrekking
De beste yoga- en fitnessmat moet stabiliteit en grip garanderen, de juiste dikte hebben en breed en lang genoeg zijn om het vereiste comfort te bieden tijdens het sporten.
U moet speciaal voor u een aangenaam vloerkleed kopen. Als je niet van enig detail houdt, schijnbaar het meest onbeduidende, kan dit na verloop van tijd uitgroeien tot een enorm probleem en zul je een nieuwe mat moeten kiezen of zelfs een ander soort training.
Als je ervaring hebt met het gebruik van yoga- en fitnessmatten die in de beoordeling worden beschreven, of interessantere modellen, vertel het ons dan in de comments, deel je mening.
