Kruidenthee is een aftreksel van kruiden, bloemen, specerijen, wortels en andere natuurlijke elementen. Het is een oude traditie om het lichaam te genezen door te drinken om de gezondheid te herstellen. Drankjes voor immuniteit, het elimineren van slapeloosheid, het verbeteren van de spijsvertering of het genezen van hoest - kruiden vergezellen ons ons hele leven. De redactie van de site "bestx.htgetrid.com/nl/" heeft een beoordeling opgesteld van de beste soorten kruidenthee voor 2020. Vanwege de verscheidenheid aan effecten is het onmogelijk om het hele spectrum te bestrijken, de TOP is onderverdeeld in de best verkochte groepen: tonic, rustgevend, om de druk te normaliseren, te reinigen, om het gewicht te verminderen.
Inhoud
Wat zijn kruidentheeën
Ze worden conventioneel verdeeld in twee varianten: aromatisch, die voor het plezier worden gedronken, wanneer je maar wilt; en medicinaal, gedurende een beperkte tijd gebruikt in overeenstemming met de dosering, bij voorkeur in overleg met een arts.
Elke kruidenthee heeft de gunstige eigenschappen van de gebruikte planten. Waar je op moet letten: De functionaliteit van elk kruid verandert afhankelijk van de andere aanwezige componenten. Munt kan bijvoorbeeld in sommige kruidenmixen tonen, terwijl het in andere kalmeert. Welke het beste is om te kopen, wordt individueel beslist.
Hoe te kiezen
Het belangrijkste selectiecriterium is compositie.
Natuurlijke producten zonder chemicaliën hebben de voorkeur; kruiden verzameld in ecologisch schone delen van de planeet.
Dan moet u iets over kruiden weten om te begrijpen welk effect u kunt verwachten. Er zijn drankjes voor elke gelegenheid (vitamine, rustgevend, reinigend, etc.)
Kruidenthee wordt gekenmerkt door correcte verbindingen, waarbij het mengen van kruiden nauwkeurig wordt gekalibreerd. Er is een zogenaamde basisstof; synergetisch, waardoor absorptie wordt bevorderd; en supplementen om thee te verbeteren en te perfectioneren. Het is altijd gemakkelijker om een uitgebalanceerde compositie te kopen. Het is buitengewoon interessant om het zelf uit te zoeken en unieke composities te maken, maar diepgaande kennis is vereist.
Wanneer te drinken
Kruidenthee bevat geen cafeïne en kan zelfs 's avonds worden gedronken. Maar om het meeste uit de ingrediënten te halen, is het aan te raden om ze op specifieke momenten van de dag te consumeren. Vroeg in de ochtend is de meest bruikbare samenstelling bijvoorbeeld een reiniging of diureticum. In het midden van de ochtend (rond 10.00 uur) wordt aangeraden om energetische kruidenthee te nemen. Na de lunch heeft infusie voor de spijsvertering of gewichtsverlies de voorkeur. Detox- of ontstekingsremmende dranken geven de beste resultaten rond 16.00 uur. Ten slotte is een ontspannende kruidenthee nuttig voor het slapengaan.
Contra-indicaties
Zelfs de beste kruidentheeën kunnen problematisch zijn. Elke plant heeft niet alleen nuttige maar ook gevaarlijke eigenschappen. Voordeel en schade gaan hand in hand.
Het is een vergissing om planten te zien als vervangers van medicijnen. Als er een gezondheidsstoornis is, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen die fytotherapie zal aanbevelen, indien dit nodig wordt geacht.
Gebruikstips:
- Doseringen. Verhoog niet de hoeveelheid die wordt aangegeven door de fabrikant op de verpakking of door een kruidenspecialist.
- De juiste mix. Beschouw jezelf niet als een expert in kruidengeneeskunde, meng zelf geen planten om bijwerkingen te voorkomen.
- Medicijnen nemen. Als u medicijnen gebruikt, moet u een arts raadplegen over de compatibiliteit met specifieke kruiden.
- Zwangerschap. Experimenteer niet, want sommige planten passen misschien niet bij de vrucht.
- Infusietijd. Het is belangrijk om niet alleen de hoeveelheid in acht te nemen, maar ook de brouwregels en de duur van de inname.
- Behoud. Kruidenthee moet vers worden bereid. Ze worden in de regel maximaal 24 uur gebruikt.
Waar kan ik kopen
Biologische kruidenthee is de beste keuze vanwege de kwaliteit van de ingrediënten. Maar volgens herboristen zijn kruidentheeën uit de supermarkt ook niet slecht: hoewel ze een lagere concentratie hebben dan "puur" uit de speciaalzaak, bieden ze toch een acceptabele kwaliteit. Uit consumentenrecensies blijkt dat het de afgelopen jaren, vanwege de groeiende vraag en aanbod van kruiden, mogelijk is om kwaliteitsvolle, maar goedkope kruidentheeën online of bij een apotheek dichtbij huis te bestellen.
De beste soorten kruidenthee voor 2020
Versteviging
Altai boeket "Awakening"
De compositie is samengesteld uit tonische en herstellende planten. Potentilla-stengels, bergenia-bladeren, duindoorn en rozenbottels, Rhodiola-wortels zorgen voor een aangenaam begin van een succesvolle dag. Volgens kopers verrijkt het drinken met honing de smaak. Gewicht 50 g wordt verkocht voor 119 roebel.
Voordelen:
- Het materiaal wordt met de hand verzameld;
- Twee in één - tonen, versterkt;
- Je kunt het warm en gekoeld drinken.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Russische ivan thee Premium aardbei met kruiden
Gefermenteerd wilgenroosje, bessenbladeren en hele aardbeien maken 's ochtends lichaam en geest wakker. Maar omdat het geen cafeïne bevat, kan de thee op elk moment van de dag worden genoten. Verpakken in piramides is esthetisch en onthult met voordeel de smaak van de inhoud. Gemiddelde prijs van een pakket: 228 roebel.
Voordelen:
- Hoogwaardige kwaliteit;
- Een merkbare golf van energie;
- Leuke smaak, kleur, geur.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Herbarus Gember Energie
Een schat aan nuttige ingrediënten in sachets. De combinatie van citroen en gember geeft een interessante smaak en een verscheidenheid aan genezende effecten op het lichaam, dus deze compositie heeft veel fans. Hoe langer de thee wordt getrokken, hoe sterker de gembersmaak de overhand heeft. Lekker met honing. De verpakking kost 240 roebel.
Voordelen:
- Eerst versterkt het, dan kalmeert het;
- Een universele drank voor elk moment van de dag en elk seizoen;
- Gunstige eigenschappen voor gezondheidsbevordering;
- Veel positieve recensies.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Althaus Ginseng-balans
Een verkwikkende mix van ginseng, verbena, munt en citroengras op basis van rooibos. Wekt gevoelens op, herstelt de vitaliteit. Elke tas is verpakt, kan in een tas worden gedaan en kan met u worden meegenomen om de efficiëntie op het juiste moment van de dag te verhogen. Het kost 299 roebel voor 20 porties.
Voordelen:
- Vult het lichaam met energie;
- Verjongt met Rooibos;
- Lange tijd bewaard - 36 maanden.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Ochtendkou
Deze drank is niet te vinden in de supermarkt, maar wordt per gewicht verkocht in de online winkel van Podarichai. Een mix van kruiden en fruit speciaal samengesteld voor de ochtend. Het ontwaakt niet abrupt, maar zacht en zacht, verwennend. Citroengras met munt is niet zo sterk als overlapt met ananas, chrysant, gardenia en gekonfijte suikerkaramel. 50 g wordt verkocht tegen een prijs van 134 roebel.
Voordelen:
- Bevat bloemen, fruit, kruiden en kandijsuiker;
- Geschikt voor elke dag;
- Mooie kleur, geurig aroma.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Rustgevend
Kruiden van de berg Krim "Soothing"
Bladthee gemaakt van de meest voorkomende ingrediënten (moederskruid, munt, hop, salie, tijm, meidoorn, kamille, brandnetel, braam, lavendel, zoete klaver). De combinatie van aroma's zorgt voor een verfrissende blend die op elk moment van de dag in een paar minuten een rustige sfeer opwekt. Hoeveel kost het pakket: 120 roebel.
Voordelen:
- Sterke kalmerende samenstelling;
- Zacht fris boeket van smaken.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Altyn bai "Soulful evening" rustgevend
De beste muntformuleringen hebben alles te maken met het vinden van balans. Dit exemplaar is een goed voorbeeld. Het sterke muntaroma geeft een frisse, beslissende smaak, maar wordt in evenwicht gehouden door frambozen, lavendel, vogelkersfruit. De ingrediënten voegen body toe om een fantastische thee te creëren. Gemiddelde prijs: 263 roebel.
Voordelen:
- Handmatige verzameling;
- Hoge organoleptische eigenschappen.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Wind in de kruiden "Rustig"
Kruidenmix met munt, sint-janskruid, kamille, lavendel, citroenmelisse en moederkruid. Ontspant na het eten of voor het slapengaan. Werkt tegen stress en slapeloosheid. De kosten voor 20 sachets zijn 80 roebel.
Voordelen:
- Bekende binnenlandse ingrediënten in de compositie;
- Handige vorm - in sachets;
- Snel effect.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Basilur Kruideninfusies Kamille
Kamillebloemen - 100% infusie met kalmerende eigenschappen. Geschikt voor wie 's avonds wil ontspannen. Je kunt het met honing drinken. Infusietijd: 3-4 minuten. Verpakt in sachets. Gemiddelde prijs: 193 roebel.
Voordelen:
- Lichte delicate smaak;
- Verpakte vorm;
- Het wordt 36 maanden bewaard zonder kwaliteitsverlies.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Phytotooth
Een veilige mix van munt, oregano, tijm en linde werkt tegen prikkelbaarheid bij kinderen en is effectief om te slapen. Kenmerken van consumptie voor de allerkleinsten: geef 200 ml in porties binnen 12 uur als aanvullende drank. De cursus duurt twee tot drie weken met pauzes. Een pakket van 50 g wordt verkocht tegen een prijs van 88 roebel. Volgens kopers ook geschikt voor volwassenen.
Voordelen:
- Milde impact;
- De mogelijkheid tot toelating vanaf de leeftijd van zes maanden.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Om de druk te normaliseren
Phytobar nr. 10 Zheleznitsa
Een unieke Krimplant met veel gunstige eigenschappen voor immuniteit, celmetabolisme, urogenitaal systeem, ademhalingsfunctie, normalisatie van druk. Bladthee wordt gebrouwen met kokend water, vóór de maaltijd. Verkocht tegen een betaalbare prijs - 79 roebel.
Voordelen:
- Lekker met en zonder toegevoegde zoetstoffen;
- Talrijke geneeskrachtige eigenschappen.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Druktarief
Een fytocompositie met de functie van normaliserende druk is samengesteld uit tijm, sint-janskruid, munt, duizendblad, rozenbottels, kamille, oregano, hibiscus. Verpakken in zakken, 20 stuks kosten 97 roebel.
Voordelen:
- Neutrale smaak, aangenaam om te drinken;
- Het genezende effect is niet beperkt tot het hart en de bloedvaten, algemene versterking;
- Uitgesproken rustgevend effect.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Teatone hibiscus
Hibiscus wordt in veel landen gewaardeerd om zijn uitgebreide gezondheidsvoordelen, waarvan de bekendste bloeddrukregulatie is. Koude drank vermindert, hete stijgt, zacht werkend. Verspreid in stokjes, dit zijn de vormen van een nieuwigheid in de verpakking van thee, ze zijn handig om mee te nemen op reis (vervang de lepel, laat geen spatten achter). Het pakket kost 79 roebel.
Voordelen:
- Veelzijdigheid, voor hypertensieve en hypotensieve patiënten;
- Mogelijkheid om koud en warm te drinken;
- Intense kleur, zure smaak, dorstlessend.
Nadelen:
- Er zijn contra-indicaties (gastritis, zweren, zwangerschap).
Herbas №2 gezond hart, sterke bloedvaten
Het recept is ontwikkeld door professor Diana Tsai uit Oxford. Het is gebaseerd op gewone groene thee, plus meidoorn, munt en duizendblad. De ingrediënten benadrukken en versterken elkaars gunstige eigenschappen. Voorkomt hartaandoeningen waardoor u nooit last heeft van drukproblemen.Gemiddelde prijs: 700 roebel voor veertig sachets.
Voordelen:
- Biologisch product;
- Competent samengestelde samenstelling van kruiden;
- Preventieve aandacht.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Het ritme van het leven
Meidoornbloemen, bramen en moederkruid zijn het geheim om de bloeddruk voorzichtig weer normaal te maken. Hoe te brouwen: giet een eetlepel van de mix met kokend water, sta tien minuten warm. De drank zal snel kalmeren, overtollig water verwijderen, op lange termijn verjongen, de bloedvaten versterken. Prijs: 89 roebel per 100 g.
Voordelen:
- Antioxidant, kalmerend, diuretisch - drie in één;
- Aromatische, aangename, smakelijke infusie;
- Langdurig effect.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Reiniging
Gutenberg Detox
Er is terecht veel vraag naar de collectie reinigingsmengsels van het merk. De gemiddelde prijs is 200 roebel en de keuze is voor elke smaak. Reiniging met gember, kaneel en honing; of met gember en munt; met rode bosbessen; het Tibetaanse type - ze zijn allemaal even effectief. Voor de basis gebruikt de fabrikant sencha groene thee - een beroemde Japanse variëteit, bekend om het maximale gehalte aan vitamines (C en B) onder alle soorten thee.
Voordelen:
- Hoge kwaliteit theemateriaal;
- Versterkt, reinigend, versterkend;
- Behoudt eigenschappen bij herhaald brouwen.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Tulsi reinigt Organic India
Indiase recepten voor gezondheidsbevordering zijn al eeuwenlang bewezen. De tulsi-component in thee (tulsi, dun gekleurde basilicum) voor de lever en de nieren ondersteunt de natuurlijke ontgifting, normaliseert de bloedkenmerken: druk, suiker, cholesterol. Cafeïnevrij, GMO-vrij. Aantal tassen: 25. Gemiddelde prijs: 450 roebel.
Voordelen:
- Biologische drank voor elke dag;
- Evenwichtige samenstelling van Indiase kruiden en specerijen;
- Warm en koud brouwen.
Nadelen:
- Onbekende planten, de mogelijkheid om de gevaarlijke eigenschappen te onderschatten.
Yogi Tea DeTox
Rijke natuurlijke samenstelling, veel componenten, waarvan de meeste bekend zijn (zoethout, klis, paardenbloem, kruidnagel, jeneverbes, rabarber en andere). Verpakte vorm, verkocht tegen een prijs van 450 roebel voor 25 stuks. Geschikt voor wie van de gembersmaak houdt, aangezien deze zeer dominant is.
Voordelen:
- Een uitstekende combinatie van reinigingsmiddelen;
- Voor dagelijks gebruik;
- Interessante verpakking - beschrijving van yoga-oefeningen op de doos en wijze zinnen op de tassen.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Lipton doet de detox
Een massamarktfabrikant die bekend staat om zijn thee met een hoge smaak, creëerde deze keer een volledig natuurlijke melange (sinaasappel, granaatappel, biet, hibiscus, zonnebloem). Volgens kopers bleek het drankje smakeloos, maar gezond en mooi. De piramides maximaliseren de fruit- en bloemeningrediënten. Prijs: 108 roebel.
Voordelen:
- Natuurlijke samenstelling;
- Neutraal aroma en smaakkenmerken;
- Mooie kleur, van roze tot dieprood.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Detox kruiden
De variëteiten van reinigende planten zijn met succes gecombineerd tot een ontgiftende mix: kamillebloemen, lijsterbessen, gefermenteerde kersenbladeren en ivan-thee. Reinigt het lichaam op milde wijze van gifstoffen zonder inspanning, en houdt bovendien het gewicht onder controle. Hoeveel: 450 roebel.
Voordelen:
- 100% natuurlijk;
- Geschikt voor elke dag;
- Met extra gewichtscontrolefunctie.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Voor gewichtsverlies
Naturotherapie Fitodol nr. 16-1 vetverbranding
Bevat twee fyto-composities, de ene bevordert de vetverbranding in de ochtend, de andere is effectiever in de middag. Het wordt niet aanbevolen om 's avonds in te nemen. Geperst tot brikettabletten voor 's ochtends en' s middags. Prijs: 380 roebel.
Voordelen:
- Een goed doordacht programma, afhankelijk van het effect van kruiden op het lichaam op verschillende momenten van de dag;
- Gecomprimeerde vorm;
- Frisse smaak, aangename aanvulling op uw dagelijkse voeding.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
De magie van kruiden met cassia voor gewichtsverlies
Cassia (kaneelplant) normaliseert de stofwisseling, verwijdert gifstoffen, gifstoffen, corrigeert het lichaamsgewicht, verbetert de peristaltiek, vermindert de eetlust, bevordert de volledige opname van suikers. Gemiddelde prijs: 136 roebel.
Voordelen:
- Afslanken door reiniging;
- Bloedsuiker en cholesterol weer normaal maken;
- Aangename smaakkenmerken.
Nadelen:
- Niet gedetecteerd.
Fitera Green Slim ananas
Voedingssupplement op basis van ananas, praktisch en smakelijk, om mee te brouwen. Giet kokend water gedurende 15 minuten over de filterzak en neem tweemaal per dag bij de maaltijden. Ananas bevordert de afvoer van lichaamsvloeistoffen, de werking van de microcirculatie en de resorptie van cellulitis. Een doos met 30 porties kost 70 roebel.
Voordelen:
- Met afvoerfunctie;
- Beheersing van honger;
- Verhoogd vetmetabolisme;
- Zoete smaak zonder suiker.
Nadelen:
- Contra-indicaties tijdens zwangerschap.
Soik thee "Correcton"
De kruidenvariëteiten zijn gunstig voor het vetmetabolisme, het balanceren van het gewicht en het beheersen van de honger. Zeewier, senna, brandnetel, munt, vlas, venkel en anderen. De fabrikant raadt aan om een glas infusie in drie delen te verdelen en na de maaltijd in te nemen. 20 tassen kosten 80 roebel.
Voordelen:
- Afvallen door laxerende en diuretische werking;
- Sterk effect in combinatie met een caloriearm dieet.
Nadelen:
- Het is strikt gecontra-indiceerd tijdens medicatie, zwangerschap en borstvoeding.
Paars Chang Shu
Blauwe losbladige thee voor gewichtsverlies verrast met zijn exotische kleur en effect. Vermindert de eetlust aanzienlijk. En de smaak is niet anders. Plantmateriaal - bladeren, stengels en bloemen van de Thaise orchidee. Naast afslanken verbetert het haar, nagels en huid. Hoeveel: ongeveer 500 roebel. Het is belangrijk om correct te brouwen, niet met kokend water, maar met water verwarmd tot 90 graden.
Voordelen:
- Elite Thaise bloementhee;
- Twee in één: gewichtsverlies en schoonheidseffecten;
- Handige ritssluiting houdt geur vast;
- U kunt overdag drinken in plaats van water;
- Lovende recensies.
Nadelen:
- Nieuw, weinig onderzoek naar de effecten van langdurig gebruik.
Gevolgtrekking
Kruidenthee is de essentie van het potentieel van kruiden, bloemen en fruit om het welzijn te verbeteren, een natuurlijke remedie voor milde vormen van aandoeningen zoals slechte spijsvertering, slapeloosheid, gebrek aan vitaliteit, seizoensgebonden zwakte en vele andere symptomen. Als u een favoriete drank heeft die helpt "beter te leven", deel dan informatie in de commentaren.
