Ands Jenama Mentega Kacang Tanah Terbaik untuk 2020

Untuk masa yang lama, orang Rusia hanya mendengar di TV mengenai mentega kacang, yang digunakan untuk sarapan pagi di semua filem Amerika. Tetapi 15-20 tahun yang lalu, semuanya berubah, dan ia muncul di pasaran Rusia dan memenangi hati pembeli. Produk ini mempunyai kandungan kalori tinggi dengan sejumlah besar protein, popular di kalangan atlet dan peminat gaya hidup sihat.
Pakar pemakanan mengesyorkan makan pasta untuk sarapan pagi, dan juga menggunakannya semasa snek, kerana berkhasiat dan melegakan rasa lapar dalam jangka masa yang lama. Ia mengandungi serat, protein tumbuhan dan unsur surih penting (magnesium, zink, fosforus, kalsium dan vitamin B).
Pasta klasik dibuat dari kacang panggang tanah, dengan penambahan minyak sayuran dan garam. Produk dihasilkan dalam pelbagai konsistensi, mungkin berkrim dan rangup, semuanya bergantung pada tahap pengisaran.

Kriteria pilihan

Dari segi komposisi, produk dibahagikan kepada dua kumpulan:

• dengan minyak terhidrogenasi;
• tiada minyak terhidrogenasi.

Pilihan pertama tidak perlu diberi perhatian, kerana elemen ini identik dengan lemak trans, yang dikaitkan dengan penyakit serius seperti penyakit Alzheimer, barah, diabetes, dll. Kementerian Kesihatan mengesyorkan membuang makanan anda dengan menambahkan lemak trans.

Pada pilihan kedua, minyak dibahagikan kepada tiga kelas:

Kelas 1 - organik, hanya terdiri daripada kacang berkualiti tinggi, tanpa garam, gula dan bahan tambahan lain;
Kelas 2 - organik, dengan gula atau garam tambahan, tanpa minyak sawit;
Kelas 3 - mengandungi beberapa komponen seperti gula, garam, minyak sawit.

Kelas pertama merangkumi satu-satunya jenama Arrowhead Mills, yang hampir mustahil untuk diperoleh. Sehingga baru-baru ini, ia dihasilkan dari walnut Valencia bebas aflatoksin. Pada masa ini dihasilkan dari pelbagai jenis di mana kandungan aflatoksin dikawal dengan ketat. Sangat sukar untuk membeli produk. Sebenarnya, produk kelas pertama dianggap terbaik dari segi kualiti.

Kelas kedua merangkumi hanya dua pasta dari pengilang MaraNatha, ini adalah organik berkrim dan rangup secara konsisten, dengan penambahan garam laut, pasta. Semua pasta lain dari pengeluar ini tergolong dalam kelas ketiga.

Kelas ketiga merangkumi tanda dagangan yang tidak termasuk dalam kelas kedua, yang mengandungi pelbagai bahan tambahan.

Secara konsisten, produk dibahagikan kepada:

• berkrim, di mana pasta hancur sepenuhnya;
• rangup, dengan kepingan kacang tanah.

Ia tidak wajar dikelaskan mengikut rasa, semuanya jelas dengan namanya, misalnya, dengan sirap maple atau dengan penambahan coklat putih, dll.

Terdapat juga perbezaan jumlah gula dalam komposisi, jika anda memerlukan pasta yang lebih manis, maka kandungan gula harus dari 7 hingga 10 gram setiap hidangan.

Agar gula tidak mempengaruhi kesihatan, lebih baik memilih produk dengan penambahan sirap agave. Sirap lain mempunyai indeks glisemik yang tinggi.

Mentega hazelnut adalah produk untuk semua orang, tetapi jika anda menyukainya, maka ia selamanya!

Membuat pasta di rumah

Tidak ada peralatan khas yang diperlukan untuk menyediakan makanan kegemaran anda. Untuk melakukan ini, anda memerlukan:

• 0,5 kg kacang mentah yang dikupas;
• 1 sudu teh garam;
• 1 sudu besar sesudu minyak;
• gula dan unsur perasa lain seperti yang dikehendaki.

Proses memasak:

1. Pada mulanya, anda perlu menggoreng kacang dalam kuali atau memasak di dalam ketuhar hingga keperangan. Anda perlu bakar selama 15 minit dengan oven yang dipanaskan hingga 180 darjah.
2. Masukkan kacang yang sudah siap di atas serbet sehingga sejuk sepenuhnya.
3. Tuangkan kacang ke dalam pengisar, masukkan garam, minyak dan bahan-bahan lain. Pukul hingga rata. Anda boleh mengganti pengisar dengan penggiling daging.
4. Jisim siap mesti dipindahkan ke balang kedap udara dan dimasukkan ke dalam peti sejuk. Simpan di dalam peti sejuk sehingga dua bulan.

Petua memilih mentega kacang

1. Sebelum membeli pes dengan penambahan kacang hancur, penting untuk mengkaji komposisi. Produk berguna tidak boleh mengandungi minyak lain dalam komposisinya, ia boleh membahayakan kesihatan.
2. Jangan tertipu dengan gimik pemasaran. Contohnya, label mempunyai tulisan mengenai jumlah lemak yang dikurangkan. Baca komposisi dengan teliti, ini mungkin menunjukkan kebalikannya dan komposisi mengandungi lemak trans, yang mana pembuatnya memutuskan untuk tidak membisu.
3. Anda tidak boleh membuang pasta berkalori tinggi, kerana produk berkualiti hanya mengandungi lemak sihat yang terlibat dalam metabolisme lemak. Beberapa sudu sehari tidak akan merosakkan sosok dan kesihatan seseorang.
4. Semasa memilih pasta manis, anda harus memperhatikan pemanis semula jadi, yang mempunyai indeks glisemik rendah dan tidak melebihi 15-20 gram. Ini membantu mengekalkan tahap gula darah yang optimum dalam sistem peredaran darah manusia.
5. Terdapat dua jenis pasta: berkrim dan rangup. Konsistensi berkaitan secara langsung dengan penggilingan kacang tanah.

Semasa memilih pasta halus, cari label "Smooth" pada bungkusan, dengan kacang kacang untuk "Chunky".

Butter Kacang Krim Terbaik untuk 2020

Nutley

100% produk semula jadi dari kacang panggang berkualiti tinggi terpilih. Dibuat mengikut resipi buatan sendiri klasik dengan tradisi terbaik. Halus dalam konsistensi, seimbang rasa. Ia adalah produk yang berguna, sesuai untuk penggunaan harian.

Mengandungi kacang panggang, kandungan kalori produk adalah 546.9 Kcal per 100 g. Protein 24 gram, lemak 44.1 gram, karbohidrat 13.9 gram setiap 100 gram. Berat: 300 gr., Jangka hayat adalah 12 bulan. Suhu penyimpanan: dari +3 hingga +25 darjah. Tidak mengandungi GMO. Kos purata: dari 230 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

AP

Pesnya homogen, berkrim, tanpa bahan pengawet tambahan. Dihasilkan mengikut resipi tradisional dari kacang panggang terpilih. Konsistensinya tebal, sesuai untuk sarapan pagi dan untuk pemakanan atlet.
Dibuat di China, dibekalkan dalam balang plastik dengan penutup skru. Nilai tenaga: 670 Kcal per 100 g produk siap. Mengandungi: kacang panggang terpilih - 97.6%, minyak terhidrogenasi - 1.8%, garam 0 0.6%. Tidak mengandungi GMO, minyak sawit dan bahan tambahan lain. Berat: 300 gr. Kos purata: dari 160 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Jadilah yang pertama

Pasta klasik dengan konsistensi homogen. Dihasilkan dengan cara yang sejuk dari kacang panggang yang dihancurkan dengan gred tertinggi. Mengandungi garam dan minyak sayuran. Teknologi memasak membolehkan anda mengekalkan jumlah nutrien maksimum. Produk ini diperkaya dengan serat, protein, aroma kacang panggang yang kaya.

Nilai tenaga: 640 Kcal per 100 g produk siap. Mengandungi kacang panggang terpilih - 97.6%, minyak terhidrogenasi 1.8% dan garam 0.6%. Tidak mengandungi GMO, minyak sawit. Buatan China. Jangka hayat: 24 bulan. Berat: 510 gr.Kos purata: dari 320 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Funnut

Pasta dari pengeluar Rusia dibuat mengikut resipi unik dari bahan semula jadi. Sangat sesuai untuk mereka yang melihat sosok mereka, terutamanya atlet kerana kandungan proteinnya yang tinggi. Konsistensinya homogen, tebal. Menyebar dengan sempurna pada roti bakar, roti dan sesuai dengan produk lain.

Nilai tenaga: 492 kkal per 100 g produk siap. Hanya mengandungi bahan semula jadi: kacang tanah, minyak sayuran dan garam. Bebas dari lemak trans, GMO, minyak sawit, gula dan bahan tambahan lain. Dihasilkan dalam balang kaca, berat 340 g. Tarikh luput: 12 bulan. Kos purata: dari 280 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Amerika segar

Mentega kacang klasik dari pengeluar Amerika. Produknya cukup tebal, konsistensinya homogen, mengandungi glukosa dan minyak sayuran. Rasa kuat dan aroma pedas kacang panggang. Sesuai untuk sarapan pagi, sesuai dengan roti bakar atau makanan panggang segar.

Nilai tenaga: 570 Kcal per 100 g produk siap. Mengandungi: kacang tanah, glukosa, minyak sayuran, garam. Bebas gluten, bukan GMO, minyak sawit, gula dan bahan tambahan lain. Dihasilkan dalam tin plastik, dengan penutup skru, berat: 340 g. Tarikh luput: 12 bulan. Kos purata: dari 289 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Pasta terbaik dengan potongan kacang

DopDrops

Mentega kacang asli dari pengeluar Rusia. Dibuat dengan penambahan garam laut merah jambu. Rawatan panas kacang dilakukan di dalam ketuhar, tanpa penambahan minyak sayuran. Konsistensi produk adalah antara berkrim dan rangup, tidak rata, dengan potongan kacang cincang.

Nilai tenaga: 608.6 Kcal per 100 g produk habis. Mengandungi: walnut parut, tanpa minyak sayuran, dengan penambahan garam laut. Tidak mengandungi GMO, minyak sawit, gula dan bahan tambahan lain. Dihasilkan dalam balang kaca, berat 265 g. Tarikh luput: 9 bulan. Kos purata: dari 189 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Masa renyah

Pasta ini telah dihasilkan di Amerika Syarikat sejak tahun 1998. Konsistensinya berkrim, tebal, dengan potongan kacang panggang yang besar, yang merata ke seluruh isi dan tidak menetap di bahagian bawah balang. Mengandungi kacang tanah, sirap tebu kering, minyak, garam. Bebas gluten, GM, lemak trans dan kolesterol.

Nilai tenaga: 562.5 Kcal per 100 g produk siap. Protein: 21.9 g, lemak 46.8 g, karbohidrat 25 g. Pada tin, pengeluar menunjukkan pelbagai pilihan untuk digunakan. Berat: 454 gr, kos purata: dari 760 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Vicenta

Mentega kacang dari pengeluar India. Ia dibuat dari kacang panggang parut dengan penambahan garam, gula, minyak kacang soya. Konsistensi produk adalah berkrim, tidak homogen dengan potongan kacang cincang.

Nilai tenaga: 614 Kcal per 100 g produk siap. Terdapat dalam tin dengan saiz berbeza, dari 250 gr. Jangka hayat adalah 24 bulan. Kos purata: dari 179 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Jadilah Yang Pertama (keperitan)

Pasta dibuat dengan cara yang sejuk, kerana alasan ini semua sifat berguna dipelihara. Kacang panggang dihancurkan, menghasilkan tekstur berkrim dengan rasa dan aroma yang kaya. Digunakan untuk membuat sandwic, ia sesuai dengan produk lain. Boleh digunakan untuk membakar.

Untuk memasak, hanya bahan semula jadi yang digunakan: kacang tanah, bebas GMO dan minyak sawit. Nilai tenaga: 508 kkal per 100 g produk siap, juga mengandungi vitamin, mineral, protein sayuran dan asid folik. Dihasilkan dalam balang kaca dengan isipadu 340 gr. Tarikh luput: 24 bulan. Kos purata: dari 196 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Nutbutter rangup

Mentega kacang dari pengeluar Rusia. Hanya kacang dan garam laut yang digunakan untuk pembuatan. Konsistensinya meluas, rasa kacang yang kaya terasa. Pada filem pelindung di bawah penutup, pengeluar menasihatkan untuk mengaduk isi tin sebelum digunakan. Sekiranya ini tidak dilakukan, garam boleh menetap di bahagian bawah balang.

Nilai tenaga: 630 Kcal per 100 g produk siap, tanpa pemanis atau minyak. Terdapat dalam balang plastik biodegradasi 320 g yang menarik. Kos purata: dari 300 rubel. Tarikh luput: 6 bulan.

Kelebihan:

Kekurangan:

Kelebihan makan mentega kacang

1. Nilai tenaga produk adalah penampilan tenaga ketika makan sejumlah kecil makanan.
2. Kandungan protein tinggi - mendorong pembentukan otot, merasa kenyang dalam jangka masa yang lama.
3. Komposisi ini mengandungi vitamin kumpulan B, yang membantu memulihkan sistem saraf dan menjaga tubuh dari keadaan tertekan.
4. Testosteron Semula jadi - Menggalakkan perkembangan rangka dan fungsi sumsum tulang.
5. Serat - mempunyai kesan yang baik terhadap sistem pencernaan.
6. Tryptophan - Melegakan kemurungan.

Kesimpulannya

Tidak semua selai kacang rasanya sama, masing-masing untuk penggemar hobi. Seseorang suka semula jadi, tanpa bahan tambahan. Gigi manis memakannya untuk keseronokan. Seperti yang mereka katakan mengikut selera dan warna, setiap orang dapat memilih sarapan kegemaran mereka sesuai dengan keinginan mereka, baik atlet atau penggemar makanan sihat.
Sekiranya anda membeli salah satu jenama di atas dan berjaya mengenal pasti kelebihan dan kekurangan, tinggalkan komen. Kami perlu mengetahui pendapat anda.