Koenzim Terbaik untuk 2020

Ramai yang pernah mendengar tentang koenzim Q10. Mereka mengaitkannya dengan persediaan kosmetik atau prosedur anti-penuaan.

Ubiquinone atau koenzim adalah koenzim larut lemak yang terdapat di semua sel tubuh dan terlibat dalam metabolisme tenaga. Kepekatan enzim tertinggi terdapat pada tisu otot jantung.

Untuk apa koenzim?

Dengan bertambahnya usia, sintesis unsur dalam tubuh manusia menjadi perlahan dan terdapat kekurangannya. Pada usia 40 tahun, bahan ini kekurangan hingga 30%, dan pada usia 60 tahun, kekurangan tersebut mencapai separuh dari jumlah yang diperlukan. Selepas penyakit itu, sintesis enzim juga menurun.

Coenzyme Q10 adalah antioksidan kuat yang melindungi tubuh daripada radikal bebas. Mengambil ubat dengan enzim akan meningkatkan daya tahan dan daya tahan terhadap tekanan. Penyelidikan saintifik mengenai kesan koenzim pada tubuh manusia bermula pada pertengahan abad yang lalu. Varian pertama pemakanan sukan dengan kemasukan enzim muncul pada tahun 90-an dan awal 2000-an.

Dalam perubatan, ubiquinone banyak digunakan dalam komposisi ubat untuk pelbagai tujuan. Contohnya, dalam rawatan penyakit dalaman yang berkaitan dengan penuaan, barah.

Jalan utama pentadbiran ubat-ubatan tersebut adalah oral, iaitu melalui mulut dengan menelan. Selaput lendir seluruh saluran gastrik membolehkan ubat menembusi sel dengan mudah dan bertindak secara berkesan pada organ yang memerlukannya.

Koenzim dalam kosmetik

Seperti yang disebutkan di atas, enzim koenzim disintesis dalam sel hidup, ini adalah perbezaannya dari bahan tambahan aktif biologi yang digunakan dalam kosmetik. Baru-baru ini, anda dapat mendengar tentang kosmetik "bergaya" dengan koenzim Q10. Sukar untuk menilai bagaimana enzim bertindak pada kulit dalam komposisi krim. Kajian yang dilakukan oleh pakar kosmetik menunjukkan bahawa apabila digunakan pada kulit, koenzim Q10 tidak menembusi secara mendalam, yang tinggal di lapisan atas epidermis.

Oleh itu, setelah penggunaan krim koenzim yang berpanjangan, penghentian penggunaannya menyebabkan penuaan kulit. Sel menjadi malas dan tidak lagi menghasilkan ubiquinone secara intensif, kerana krim yang digunakan untuk melakukannya. Ejen anti-penuaan harus menggerakkan pertahanan badan untuk memerangi layu, dan bukan sebaliknya.

Persediaan kosmetik yang berkesan berdasarkan koenzim Q10 jarang berlaku di persekitaran kosmetologi profesional. Kesukaran utama terletak pada prosedur mendapatkan molekul enzim untuk penembusan ke dalam tisu dan pemilihan lemak yang betul untuk pembubarannya. Pada masa ini, terdapat sebilangan kecil syarikat yang terlibat dalam pengeluaran kosmetik berkesan dengan koenzim Q10.

Ubiquinone dan Ubiquinol

Makanan tambahan berdasarkan koenzim membantu meningkatkan fungsi banyak organ: otak, hati, ginjal, otot jantung. Terdapat banyak makanan tambahan di pasaran yang mengandungi ubiquinone dan bahan aktif lain yang meningkatkan tindakan enzim. Terdapat dua bentuk koenzim: ubiquinone dan ubiquinol. Yang terakhir lebih hidrofilik dan lebih baik diserap.Ubiquinone adalah bentuk Q10 yang tidak teroksidasi, analog yang lebih murah dan boleh didapati dalam kapsul minyak. Memasuki badan dari luar, ia bertanggungjawab untuk penghasilan tenaga. Ubiquinol disintesis oleh badan dan merupakan antioksidan.

Dipercayai bahawa tubuh dapat mengoksidasi ubiquinone kepada bentuknya yang berkurang. Dengan bertambahnya usia, sintesis menjadi perlahan dan pada masa ini disyorkan untuk mengambil bahan aktif yang sesuai. Formulasi koenzim biasanya terdapat dalam kapsul berwarna gelap, kerana sinaran ultraviolet merosakkan enzim.

Untuk asimilasi yang lebih cekap, enzim paling baik diambil dengan minyak ikan atau vitamin E.

Membantu merawat makanan yang mengandungi koenzim

Didapati bahawa setelah usia 30 tahun, sintesis enzim dalam tubuh berkurang dengan ketara, terutama pada orang yang terlibat dalam sukan. Makanan tambahan koenzim disyorkan untuk keadaan berikut:

• Diabetes;
• Tekanan darah tinggi;
• Keletihan kronik;
• Aterosklerosis;
• Obesiti.

Koenzim juga terdapat dalam makanan, di antaranya: protein hewani, ikan, daging jantung (terutama daging sapi), hati, kacang-kacangan, telur, minyak sayuran yang tidak disempurnakan. Perlu diingat bahawa enzim larut dalam lemak, jadi pengambilan lemak yang mencukupi diperlukan untuk penyerapannya. Sebilangan besar koenzim dimusnahkan semasa rawatan haba.

Semua sumber yang mengkaji kesan enzim pada tubuh manusia menyatakan bahawa ia tidak mempunyai kesan sampingan. Terdapat beberapa reaksi negatif untuk mengambil ubat: muntah, mual, alergi, kehilangan selera makan. Walaupun begitu, hanya perubahan dos yang diperlukan, bukan pembatalan.

Larangan dan cara pengambilan

Dilarang mengambil koenzim bagi orang yang menderita: hipotensi, ulser duodenum, bentuk glomerulonefritis akut, kepekaan terhadap beberapa komponen makanan tambahan. Kadang-kadang setelah mengambil enzim insomnia mungkin muncul, jadi lebih baik minum ubat pada waktu pagi.

Sebagai langkah pencegahan, koenzim diambil selama 1 bulan, kemudian berehat. Pada usia tua atau setelah sakit, ubat ini diambil secara berterusan, kerana dalam kes ini, koenzim tidak dihasilkan oleh tubuh. Kesan maksimum dicapai dalam 4-6 bulan setelah penggunaan berterusan. Sekiranya anda berhenti menggunakan koenzim, maka selepas 1-1.5 bulan hasilnya akan hilang. Makanan tambahan dengan koenzim boleh diambil dalam jangka masa yang lama, penerimaan kursus tidak disediakan.

Pembekal utama

Pasaran utama untuk bahan mentah terletak di Asia. Contoh kualiti dan kepatuhan terhadap semua standard adalah syarikat Jepun Kaneka - pengeluar koenzim Q10 terbesar di dunia. Syarikat yang membeli bahan mentah dari syarikat ini boleh menggunakan logo pada pakej. Ini adalah jaminan kualiti produk.

Semasa memilih makanan tambahan, anda perlu memperhatikan komposisi: komponen mesti ada: ubiquinone atau koenzim Q10. Antara elemen tambahan yang disukai: kalsium, vitamin C, E.

Koenzim yang diimport

Solgar

Ia adalah syarikat Amerika terkenal di dunia yang pertama kali mengeluarkan multivitamin semula jadi. Persediaan Coenzyme Q10 juga antara yang terbaik. Terdapat 4 jenis dalam rangkaian, yang disatukan oleh teknologi khas yang dipatenkan.

Terdapat juga kapsul "Nutricoenzin Q10 with Alpha Lipoic Acid" di pasaran. Makanan tambahan melindungi tubuh daripada kesan negatif radikal bebas, meningkatkan pengeluaran tenaga, asid alpha lipoic mengatur kadar gula dalam darah.

Penyediaannya dihasilkan mengikut teknologi nano Nutri-Nano ™, yang memungkinkan penembusan koenzim dan asid alfa-lipoik dengan lebih berkesan. Komposisi, selain campuran proprietari ubinichon (45 g) dan asid, mengandungi gliserin, pewarna semula jadi.

Bentuk Coenzyme Q10 yang berminyak terdapat dalam kapsul oren. Dianjurkan untuk mengambil 1-2 keping dengan makanan. Sebagai tambahan kepada lonjakan kekuatan dan peningkatan fungsi jantung, wanita mencatat kesan yang menyegarkan.

Negara: Amerika Syarikat.

Harga: dari 2500 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Doppelherz aktive

Syarikat Jerman yang terkenal membuat persiapan dari bahan mentah perubatan dan herba. Keseluruhan proses teknologi dikawal dan diuji di makmal kita sendiri. Setiap kapsul makanan tambahan mengandungi 30 mg koenzim. Mengambil ubat membantu mengurangkan kelikatan darah, meningkatkan imuniti, memberi kesan positif pada pernafasan sel, dan menghalang penuaan pramatang badan.

Mengambil kapsul sangat berkesan untuk tekanan fizikal dan mental. Ubat dari pengeluar Jerman terkenal dengan kualiti perubatannya. Selepas pengambilan kursus, tekanan darah, fungsi jantung dinormalisasi, peningkatan keadaan umum diperhatikan.

Wanita, dalam ulasan, memperhatikan peningkatan keadaan rambut mereka, dan pada bulan-bulan musim sejuk, kulit tangan tidak kering. Coenzyme Q10 terdapat dalam kapsul gelatin kehijauan dengan cecair berminyak oren di dalamnya. Pakej mengandungi 30 kapsul. Dianjurkan untuk mengambil satu sehari selama 2 bulan.

Negara: Jerman.

Harga: dari 500 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Ubiquinol Kaneka Reduced Coenzyme Q10

Makanan tambahan syarikat Jepun Unimat Riken. Dalam komposisi ubiquinol dari syarikat bahan mentah yang paling terkenal Kaneka. Enzim diperoleh secara semula jadi dari penapaian ragi. Rumusan itu diperoleh hasil penyelidikan selama bertahun-tahun dengan kerjasama saintis dunia.

Berkat teknologi ini, asimilasi koenzim cepat dan mudah dicapai. Dalam 2 kapsul, kadar harian mengandungi 100 mg enzim yang dikurangkan dan 8 mg vitamin E. Ubat ini dihasilkan dalam bekas berwarna 60 kapsul.

Negara: Jepun.

Harga: dari 3000 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

CoQ10 Penyerapan Tinggi Terbaik Doktor

Makanan tambahan mengandungi enzim Q10 tulen dan ekstrak lada hitam (bioperin). Mengambil ubat membantu mengekalkan fungsi jantung dan pengeluaran tenaga yang normal dalam sel. Makanan tambahan mengandungi soya, tetapi tanpa gluten.

Ubat ini membantu penyerapan nutrien dari makanan. Makanan tambahan tidak digalakkan diminum semasa perut kosong, kerana mengandungi lada hitam, yang dapat merengsakan lapisan perut. Ambil satu kapsul setiap hari selama 2 bulan.

Negara: Amerika Syarikat.

Harga: dari 1300 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Persediaan domestik dengan koenzim

Syarikat farmaseutikal Rusia juga menghasilkan makanan tambahan dengan koenzim Q10.

Evalar

Syarikat domestik ini adalah salah satu pengeluar ubat dan makanan tambahan terkemuka di negara ini. Semua produk memenuhi ciri-ciri standard dunia dan tertakluk kepada kawalan kualiti pelbagai peringkat.

Bahan mentah utama ditanam di ladang Wilayah Altai, komponen tambahan dibeli dari pembekal asing.

Makanan tambahan ubiquinone syarikat mengandungi 100 mg bahan aktif. Ini juga mengandung minyak kelapa, yang membantu menurunkan kadar kolesterol dan menormalkan peredaran darah. Mengambil suplemen menguatkan otot jantung dan mengurangkan kesan sampingan statin.

Pakej ini mengandungi 30 kapsul, mengambil 1 keping dalam sebulan. Ulasan menunjukkan peningkatan keadaan kulit, keletihan hilang.

Negara Rusia.

Harga: dari 750 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Cardio Capilar dengan Coenzyme Q10

Ubat ini dihasilkan oleh syarikat Diod.Makanan tambahan yang direka khas untuk pencegahan penyakit jantung koronari dan menguatkan keseluruhan sistem kardiovaskular.

Dalam komposisi: dihydroquercetin, yang meningkatkan fungsi kapilari, asid askorbik mengurangkan kelikatan darah, selenium membantu menurunkan kadar kolesterol dan menstabilkan tekanan darah. Komponen utama adalah koenzim Q10.

Makanan tambahan digunakan sebagai tambahan kepada terapi:

• Penyakit jantung iskemia;
• Pemulihan selepas serangan jantung dan pembedahan untuk penyakit jantung dan saluran koronari.

Produk ini terdapat dalam kotak kadbod yang mengandungi 40 tablet kuning. Kami mengesyorkan mengambil 1 keping 3 kali sehari. Ia mengandungi sorbitol, yang boleh menyebabkan cirit-birit.

Pengilang: Diode, Rusia.

Harga: dari 450 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Real Caps Coenzyme Q10 Cardio

Syarikat itu, yang terletak di wilayah Moscow, bergerak dalam pengeluaran produk makanan, ubat-ubatan, makanan tambahan dan kosmetik. Pengeluaran bahan mentah terletak di wilayah Rostov, berhampiran tempat pertumbuhan.

Penyediaan mengandungi 33 mg koenzim yang diperoleh hasil sintesis bioenergetik dari alga. Minyak biji rami extra virgin digunakan sebagai bentuk minyak, dan ini adalah sumber semula jadi Omega3.

Komposisi makanan tambahan mengandungi vitamin E, yang:

• Sebagai antioksidan, melindungi jantung dan saluran darah;
• Meningkatkan aktiviti otot dengan peningkatan aktiviti fizikal;
• Menggalakkan keanjalan vaskular.

Makanan tambahan disarankan sebagai makanan tambahan, sebagai sumber Omega 3, vitamin E dan koenzim Q10. Ambil 2 kapsul setiap hari dengan makanan selama satu bulan.

Pengilang: Real Caps, Rusia.

Harga: dari 440 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Qudesan dengan kalium dan magnesium

Vneshtorg Pharma telah menghasilkan ubat dan makanan tambahan sejak tahun 2003. Ubat ini dirancang untuk mengekalkan fungsi jantung. Dalam komposisi koenzim Q10 - 30 mg, magnesium - 64 mg dan kalium - semua komponen ini diperlukan untuk fungsi jantung yang normal sepanjang hayat.

Hasilnya setelah mengambil suplemen muncul dalam 3-4 hari. Terdapat lonjakan kekuatan, pening berhenti, kejelasan fikiran muncul. Keadaan kulit, kuku dan rambut juga bertambah baik.

Makanan tambahan boleh didapati dalam bentuk tablet merah jambu yang panjang. Dianjurkan untuk mengambil 2 keping dua kali sehari dengan makanan.

Pengeluaran: Vneshtorg Pharma, Rusia.

Harga: dari 290 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Kecantikan Koenzim

Syarikat yang sama menghasilkan suplemen untuk mengekalkan belia di dalam dan luar. Komposisi mengandungi vitamin E, asid lipoik dan koenzim Q10. Setelah dua minggu penggunaan, kesan meremajakan dapat dilihat, yang diperhatikan oleh pengguna dalam ulasan.

Mengambil 1 kapsul sehari selama satu bulan.

Kos: dari 120 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Mengambil makanan tambahan dengan koenzim Q10 adalah perlu untuk mengekalkan fungsi jantung, memulihkan tenaga selepas bersenam. Koenzim mempunyai kesan meremajakan pada badan, memperbaiki keadaan rambut, kuku dan kulit. Harus diingat bahawa pengambilan suplemen apa pun mesti diluluskan oleh doktor anda.