Jalur rintangan terbaik untuk pelbagai senaman untuk tahun 2020

Tidak ada yang mendorong perkembangan otot yang baik seperti pengembang. Bergantung pada model yang dibeli, seseorang dapat menambah berat badan, memulihkan fungsi tendon normal setelah cedera, meningkatkan daya tahan, atau bahkan membuat pegangan "lebih yakin". Penyunting laman web "bestx.htgetrid.com/ms/" telah menyediakan untuk anda penilaian kumpulan rintangan terbaik untuk pelbagai latihan untuk tahun 2020.

Carpal expander

Selalunya, apabila mereka menyebut perkataan "expander", seseorang membayangkan varian pergelangan tangan dengan tepat. Ia adalah model yang lebih popular dan digunakan di hampir semua sukan. Sebilangan orang biasanya mengambilnya untuk berjoging. Di samping itu, pilihan ini mempunyai reka bentuk yang sederhana dan kos rendah. Rintangan minimum ialah 15 kg, maksimum ialah 65 kg.

Pengembang tangan berbentuk cincin dihasilkan dengan permukaan yang berbeza. Jadi, ada model yang halus dan urut. Simulator menguatkan tangan dengan sempurna dan memperbaiki keadaan kulit. Expander diresepkan untuk orang yang mempunyai penyakit sendi atau gangguan peredaran darah. Untuk latihan, beberapa model dibeli yang berbeza dalam ketahanan mampatan. Ini memungkinkan untuk mengembangkan otot dengan berkesan.

Terdapat pilihan ringkas dan serba boleh yang menyerupai tanda kutu. Mereka direka untuk menguatkan latihan tangan dan lengan bawah. Oleh kerana saiznya yang kecil, ia dapat digunakan di mana saja, bahkan di tempat kerja, yang merupakan penyelesaian yang mudah. Pegangannya ergonomik, yang menjadikan simulator sesuai dengan selesa di tangan, pegas keluli menghasilkan beban berkualiti tinggi.

Di samping itu, terdapat pembesar giroskopik yang bentuknya unik. Dalam reka bentuk ini, elemen kerja utama adalah giroskop. Pilihan ini mendorong latihan otot tangan yang berkesan. Juga, model ini digunakan untuk memulihkan ligamen setelah patah tulang, serta mencegah penyakit sendi, ia sesuai untuk mereka yang sering duduk di komputer.

Apabila putaran berlaku, pengembang mulai menyalakan lampu latar LED, yang menyala dengan warna yang berbeza. Untuk menjadikan fiksasi boleh dipercayai, kit ini dilengkapi tali pinggang pemasangan khas, yang diperbuat daripada getah hypoallergenic.

Bagi pemula, peranti ini mungkin kelihatan tidak dapat difahami, tetapi banyak pengeluar meletakkan arahan agar pembeli tidak mempunyai sebarang pertanyaan. Anda juga boleh menonton latihan di mana-mana laman web hosting video.

Jalur tahan tangan dihasilkan oleh syarikat yang berbeza dan mungkin mempunyai kaunter elektronik khas.

Penilaian wakil tangan terbaik

Power Ball HG3238

Pengembang giro yang sangat baik yang akan membantu mengembangkan tangan anda. Dijual di banyak kedai sukan dengan harga yang berpatutan. Diameter strukturnya ialah 7.5 cm. Beratnya kecil, ergonominya rata, jadi senang seseorang menahannya dan tidak cepat letih. Model ini adalah pilihan yang sangat baik untuk pemula atau mereka yang memerlukan alat sedemikian untuk bekerja atau atas sebab kesihatan.

Kos purata ialah 370 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Indigo 6012 HKGR

Model klasik untuk latihan tendon. Reka bentuknya mempunyai kelebihan besar daripada reka bentuk cincin, kerana beban diagihkan secara merata antara pin. Ini memungkinkan untuk melatih semua jari secara bergilir, yang membolehkan anda mencapai hasil yang lebih baik. Beban - 50 kg. Berat - 250 g, praktikal tidak terasa di tangan.

Dijual dengan harga 560 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

TORRES PL5019

Peranti ini lebih sesuai untuk pemula, kerana ketegaran maksimum hanya 15 kg. Dibekalkan dalam dua set untuk kos, ini adalah penyelesaian yang baik bagi mereka yang ingin mula mengembangkan tangan, bahu dan lengan bawah untuk meningkatkan cengkaman mereka sendiri. Bahannya senang disentuh, tidak tergelincir di tangan, jadi tidak akan ada masalah semasa latihan. Berat keseluruhannya ialah 500 gram.

Kos purata ialah 210 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Pengembang getah 60 kg

Pelatih yang sangat baik untuk pengembangan otot dan urut telapak tangan. Dibuat dari getah berkualiti yang akan bertahan lama dan tidak akan putus dari latihan yang sengit. Diameter standard adalah 7 cm, sementara ketebalan peralatan adalah 2 cm. Beban maksimum adalah 60 kg.

Kos purata produk ialah 120 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Musim bunga Espado

Pilihan yang sangat baik untuk pengembangan sendi pergelangan tangan. Peranti ini diperbuat daripada elemen berkualiti tinggi, sehingga tidak akan rosak dalam beberapa bulan. Pemegangnya dibuat secara ergonomik, jadi orang itu tidak akan merasa keletihan semasa latihan.

Kos purata ialah 390 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Pengembang dada (bahu)

Pilihan ini dirancang untuk menjaga otot-otot pektoral dalam keadaan baik, dan juga menyumbang kepada perkembangannya. Seperti versi sebelumnya, ia tidak memerlukan pengetahuan khusus untuk digunakan, cukup untuk melakukan satu latihan untuk jangka masa panjang dan orang itu akan merasakan perbezaannya. Di samping itu, terima kasih kepada pengembang seperti itu, pengguna akan dapat membuat algoritma latihannya sendiri yang akan lebih berkesan untuknya. Penyesuaian rintangan dilakukan dengan menggunakan abah-abah lateks atau mata air logam. Jadi, untuk mengurangkan beban, cukup untuk membuang satu elemen dan sebaliknya. Ini membolehkan anda menyesuaikan simulator secara individu untuk setiap orang.

Peringkat pengembang dada

Otot Baja BRADEX (SF 0073)

Peranti pelbagai fungsi yang mengembangkan dan menguatkan sebahagian besar otot dalam badan. Reka bentuk dibuat dengan kualiti tinggi, yang menyumbang kepada prestasi mudah dari pelbagai latihan. Pegangannya selesa digunakan, jangan tergelincir dan memberi pengguna keselesaan maksimum semasa melakukan pelbagai latihan. Mata air boleh ditanggalkan, yang memungkinkan untuk mengatur beban. Pemasangan boleh dipercayai, jadi anda boleh menggunakan peranti ini tanpa rasa takut.

Kos purata ialah 700 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Indigo IR97706

Pilihan yang bagus bagi mereka yang ingin mengembangkan otot dengan cepat dan cekap. Peranti menghasilkan daya tahan optimum untuk setiap orang. Daripada mata air keluli, gelang getah digunakan dalam reka bentuk, yang tidak kalah dengan prestasi daripada rakan sejawatnya.Untuk pegangan yang selamat, pengeluar telah melengkapkan alat pengembang dengan pemegang plastik, yang memberikan keselesaan sepenuhnya semasa kerja latihan.

Dijual dengan harga 490 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Timbang Lite RJ0302 B 63 cm

Produk berkualiti yang tidak kalah dengan rakan sejawat Soviet, dan bahkan mungkin melebihi produk itu. Pengilang telah membuat pegangan yang selesa yang tidak akan tergelincir di bawah beban berat dan menjadikannya selamat. Regangan tanpa masalah. Beban maksimum - 30 kg. Sekiranya ini banyak, maka anda boleh membuang beberapa mata air, maka latihan itu akan memberikan faedah maksimum. Berat peranti ialah 755 gram.

Kos purata ialah 600 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

MULAI NT36011

Pengembang dada yang sangat baik yang sesuai untuk mengembangkan kumpulan otot utama untuk pemula dan profesional. Beban maksimum ialah 10 kg (setiap musim bunga). Peranti ini dibuat sesuai dengan keperluan teknikal dan benar-benar selamat digunakan. Pengikat boleh dipercayai dan tidak akan putus kerana beban yang berlebihan.

Kos purata ialah 600 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

TORRES PL5006

Salah satu pengembang pektoral terbaik yang membantu menguatkan dan mengembangkan pelbagai otot. Reka bentuknya mudah digunakan dan membolehkan anda menambah pelbagai latihan anda. Untuk kemudahan, terdapat penyesuaian beban, nilai maksimum adalah 20 kg. Diameter mata air logam adalah 1.3 cm, sementara panjangnya 35 cm. Pegangannya diperbuat daripada bahan non-slip berkualiti tinggi.

Dijual dengan harga 550 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Pita getah atau pita getah

Ini adalah produk multifungsi yang sangat baik yang sesuai untuk menguatkan dan meregangkan otot badan. Di samping itu, kerap melakukan latihan dengan pengembang ini membantu meningkatkan pergerakan sendi.

Tourniquet lateks mencipta daya tahan yang diperlukan oleh badan, yang meningkatkan daya tahan dan nada kumpulan otot tertentu. Tidak ada kemungkinan kecederaan, beban diagihkan secara merata. Atas sebab ini, mesin ini sangat berkesan dalam senamrobik, tinju atau yoga.

Sekiranya seseorang berlatih secara individu, maka penting untuk memilih latihan yang tepat agar semua kumpulan otot yang mungkin berkembang. Selalunya pengembang ini membolehkan anda mengganti beberapa peralatan yang digunakan di gimnasium. Ini adalah kelebihan besar bagi mereka yang lebih suka pelajaran dan latihan peribadi untuk kesenangan mereka sendiri. Walau bagaimanapun, perlu diketahui bahawa mustahil untuk meninggalkan peralatan khas sepenuhnya.

Apabila seseorang memilih gelang getah, penting untuk memperhatikan warnanya, kerana tahap ketahanan bergantung padanya. Sebagai contoh, biru bermaksud bahawa muatan maksimum produk adalah 4 kg, hijau muda - 8 kg, dan ungu - 14 kg.

Peringkat kaset berkualiti

BRADEX SF 0299

Produk berjenama yang banyak diketahui oleh pengiklanan. Pada satu masa, produk ini ditunjukkan tanpa henti di program “shop on the sofa”. Selama ini, BRADEX SF 0299 ​​berjaya menggembirakan banyak pengguna dan ada yang menghargai fungsi dan kecekapannya. Beban adalah 36 kg, sementara panjangnya mencapai 208 cm. Set ini termasuk pengembang dengan ketebalan dan ketahanan yang berbeza.

Dijual dengan harga 1,800 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Set kecergasan "Latex band"

Set yang sangat baik yang sesuai untuk orang yang baru sahaja mendaftar untuk melakukan senamrobik atau ingin mempelbagaikan latihan pagi mereka. Tali pinggang sangat dipercayai, kerana getah digunakan pada lapisan nipis.Walaupun dengan latihan yang sengit, produk akan mengekalkan sifat asalnya. Sesuai untuk wanita dan lelaki. Dijual dalam set.

Kos purata ialah 990 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

U-Powex UP2001

Satu set 5 untuk mengatur latihan di rumah. Mengembangkan dan menguatkan kumpulan otot utama dan memberi tenaga kepada badan selama 24 jam. Selepas penggunaan selama dua minggu, seseorang tidak akan lagi bersenam dengan produk ini. Setiap latihan dilakukan tanpa perbelanjaan tenaga, tetapi keberkesanannya tidak berkurang kerana ini. Berat pakej - 140 gram.

Dijual dengan harga 650 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

BRADEX SF 0321

Jalur getah kecergasan yang boleh dipercayai yang popular di kalangan pemula. Sesuai untuk latihan pinggul, kaki dan perut. Set ini mengandungi 3 kaset yang berbeza, yang akan memberi seseorang beban tinggi atau rendah, bergantung pada tahap kecergasan fizikal.

Harga purata ialah 420 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Pita biru dengan muatan hingga 70 kg

Mesin ini sesuai untuk orang yang melakukan latihan kekuatan. Pilihan ini tidak sama dari segi kekuatan dan kualiti. Jalur getah diperbuat daripada 100% lateks dan ini bukan cara pemasaran yang lain, pengeluar mempunyai sijil yang sesuai yang mengesahkan ini.

Pelatih sesuai untuk kecergasan, crossfit, gusti lengan, dll. Ia mengembang dan menguatkan otot yang akan digunakan semasa bersenam. Saiznya yang kecil memungkinkan untuk memasukkan pita ke dalam beg anda dan tidak meninggalkannya di rumah. Seseorang boleh bersenam di mana sahaja dari rumah hingga rehat kerja.

Kos purata ialah 1,500 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Rama-rama

Simulator terkenal yang popular di Barat dan di Rusia. Ia sesuai untuk aktiviti kecergasan. Selalunya hanya wanita yang menggunakannya. Pelatih bekerja dengan otot paha dalaman. Ini akan menjadikan kaki anda unik. Tetapi juga, alat ini digunakan untuk memperbaiki otot dan lengan dada.

Expander ringkas dan sesuai walaupun dalam beg gim kecil. Ia juga sesuai untuk kegunaan rumah. Penampilan dibuat sesuai dengan keperluan, dan mudah untuk menggunakan pengembang seperti itu. Mata air terletak di tengah dan dipasang rapat dengan penutup plastik, yang menjadikan operasi selamat. Pegangan pengembang dibuat dari bahan lembut yang tidak pecah.

Kos purata produk sedemikian: dari 500 rubel.

Kelebihan:

Kekurangan:

Akhirnya

Jalur rintangan yang dipersembahkan sangat sesuai untuk melakukan pelbagai senaman. Sekiranya anda mempunyai pengalaman menggunakan model yang dinyatakan dalam penilaian, atau wakil yang lebih menarik, beritahu kami tentangnya dalam komen.