💊 Labāko cinka vitamīnu reitings 2020. gadam

Būt jaunam un pievilcīgam bez plastiskās operācijas nav pasaka. Daži cilvēki to pierāda paši, parādot apbrīnojamu atmiņu, ķermeņa elastību un aktīvu dzīvesveidu pensijas vecumā. Daži apgalvo, ka tā ir tikai veiksme un viņiem vienkārši ir labi pastāvēšanas apstākļi. Tomēr viss noslēpums ir pareizs uzturs. Ja paskatās uz viņu uzturu, izrādās, ka 80% pārtikas produktu tur satur cinku, kas labvēlīgi ietekmē ķermeni.

Vietnes "bestx.htgetrid.com/lv/" redaktori ir sagatavojuši jums labāko vitamīnu ar cinku reitingu 2020. gadam.

Īsa ekskursija vēsturē

Cinka priekšrocības ir pierādījušas simtiem zinātnieku. Senajā Ēģiptē priesteri izmantoja šo elementu kopā ar varu, lai izgatavotu cilindrus, kas palīdzēs sazināties ar dieviem un norādīt uz sāpošām vietām uz ķermeņa. 21. gadsimtā tas šķitīs pārdabiski, bet S. vārdā nosauktais Neatliekamās medicīnas pētījumu institūta medicīnas zinātņu doktors. Janelidze pierādīja šīs metodes ārstnieciskās īpašības. Āda kļuva pievilcīgāka, vielmaiņas procesi organismā uzlabojās, un paredzamais dzīves ilgums palielinājās 3 reizes. Ja parastie cilvēki dzīvoja līdz 30 gadiem, tad faraonu vidējais ilgums bija 80-90 gadi.

Papildus Ēģiptei ķīnieši kā līdzekli izmantoja arī cinku. Šeit tā pielietojums ļāva cilvēkam izskatīties skaistāk: mati kļuva biezāki, nagi nelūza un āda nelobās.

Tagad cinku vitamīnos lieto bērniem un pieaugušajiem. Nav iespējams iedomāties vienu līdzekli pret pūtītēm, kur nebūtu rakstīts: "+ Cinks". Nonākot ķermenī, tas sāk mijiedarboties ar katru elementu, uzlabojot asinsriti.

Noderīgas iezīmes

Cinka galvenā loma ir olbaltumvielu un DNS ražošanā. Tas palīdz cīnīties ar vīrusiem un baktērijām, kas nonāk organismā, uzlabo gremošanas sistēmu, veicina ātru brūču sadzīšanu un regulē hormonu veidošanos.

Normālai darbībai vīrietim nepieciešami 15 mg cinka dienā, sievietei 12 mg. Tomēr šie skaitļi ir piemērojami tikai pieaugušajiem. Vecākajai paaudzei ikdienas nepieciešamība ir 2-3 reizes lielāka. Tiek ņemta vērā arī darba vieta un tas, kādam emocionālam un fiziskam stresam cilvēks ir pakļauts.

Cinka deficīts un kāds ir tā cēlonis

Lai uzturētu veselīgu dzīvesveidu, ir svarīgi uzturēt normālu vielas līmeni. Visbiežāk vecāka gadagājuma cilvēki cieš no cinka deficīta, jo tas netiek piegādāts pietiekami daudz vai absorbcija prasa ilgāku laiku nekā vajadzētu.

Šīs vielas trūkuma simptomi ir:

• samazinās izturība pret infekcijas slimībām;
• palielinās brūču sadzīšanas ātrums;
• ādas slimības: izsitumi, ekzēma, pūtītes;
• cilvēks nejūt garšu un slikti smaržo.

Cinka trūkums noved pie augšanas apstāšanās, nakts akluma un mutes dobumā veidojas čūlas, un mēles baltās plāksnes dēļ slikta elpa pasliktinās.Ir arī sēklinieku atrofija.

Cinka deficīta dēļ bieži sastopamas slimības

Tā kā šim elementam ir galvenā loma pareizā ķermeņa darbībā, ja tā trūkst, ārsti nekavējoties izraksta uztura bagātinātāju, kura pamatā ir cinks. Slimības, kurās šīs vielas lietošana ir galvenais ārstēšanas kurss, ir:

• Pūtītes. Speciālisti izraksta uztura bagātinātājus, kas tiek patērēti 12 nedēļu laikā.
• Gripa, ARVI. Viela spēj iznīcināt vīrusus, kas izraisa saaukstēšanos. Ārstēšanā tiek izmantoti ledenes.
• Cinka lietošana uztura bagātinātāju veidā palīdz uzlabot atmiņu, kas palīdzēs Alcheimera slimības gadījumā.
• Tas palīdz cilvēkiem ar cukura diabētu, jo elements regulē insulīna daudzumu asinīs un ir iesaistīts tā veidošanā.
• Reimatoīdais artrīts. Slimība progresē, ja cilvēkam tiek konstatēts šīs vielas trūkums. Pēc pirmās uztura bagātinātāju lietošanas nedēļas pacientiem ir pozitīva ietekme.

Kvalitatīvu produktu vērtējums bērniem līdz 14 gadu vecumam

GrossHertz multivitamīns A līdz cinks # 30

Šis produkts ir dabisko vielu kvalitātes un daudzuma līdzsvara piemērs. Sastāvdaļas pozitīvi ietekmē imūnsistēmas augšanu, stiprina kaulus, uzlabo atmiņu un pozitīvi ietekmē vielmaiņu.

Vitamīni tiek ražoti saskaņā ar Eiropas GMP standartiem. Ražošanas procesā tiek pārbaudīts katrs elements, kas ļauj uzzināt iespējamās dienas likmes pieauguma sekas un samazināt blakusparādību rašanos līdz nullei.

Kompleksā ir tikai tās vielas, kas ir noderīgas bērnam vecumā no 3 līdz 7 gadiem. Ir svarīgi dzert tabletes saskaņā ar instrukcijām, tad katrs elements tiks absorbēts un bērns nesaslimst.

Izsniedz bez ārsta receptes. 3 gadus veciem bērniem norma ir 1 tablete 2 reizes dienā kopā ar ēdienreizēm. Kontrindikāciju nav, izņemot vispārēju sastāvdaļu nepanesamību. Derīguma termiņš ir 2 gadi.

Pārdots par vidējo cenu - 245 rubļi.

Priekšrocības:

Trūkumi:

"Esiet lāči" C vitamīns un cinks Nr. 90

Uztura bagātinātāji, kurus ieteicams lietot gripas epidēmijas laikā. Lietošanas metode ir vienkārša, jo zāles ražo košļājamo plākšņu formā. Vitamīnu lietošana stiprina imūnsistēmu, kā arī palielina bērna ķermeņa izturību pret vīrusiem un infekcijām. Piemērots bērniem no 3 līdz 14 gadu vecumam.

Produkts nesatur krāsvielas vai smaržvielas. Kompozīcijā ir tikai dabīgas sastāvdaļas: cukurs, pektīns, glikoze, piedeva E330 (citronskābe), C vitamīns un cinks.

Vitamīnus izstrādāja krievu zinātnieki. Lietošanas kontrindikācijas - oglekļa metabolisma pārkāpums. Tāpēc pirms ārstēšanas kursa uzsākšanas ir svarīgi konsultēties ar speciālistu. Ārstēšanas ilgums ir 1 mēnesis. Lietošanas metode - 1 košļājamā plāksne 2 reizes dienā ēšanas laikā.

Vidējās izmaksas ir 298 rubļi. Pārdots krāsainā iepakojumā.

Priekšrocības:

Trūkumi:

Verrum-Vit cilne. Nr. 30

Krievijas ražošanas vitamīnu komplekss, kas veicina pareizu visu orgānu augšanu, uzlabo redzi un samazina garīgo slimību rašanos, pateicoties kuriem bērns ātrāk iemācās lasīt, rakstīt un runāt, kā arī kļūst izturīgs pret infekcijas slimībām.

Produkts satur: kalcija karbonātu kaulu stiprināšanai, magnija oksīdu, askorbīnskābi, cinka citrātu, kālija jodātu, vara citrātu, riboflavīnu utt. Šie elementi padara kompleksu par universālu profilakses līdzekli.

Blakusparādības visā pārdošanas periodā netika novērotas.

To lieto kopā ar ēdienreizēm kā uztura bagātinātāju. Paredzēts 3-7 gadus veciem bērniem. Satur visu grupu vitamīnus un ir kalcija un beta-karotīna avots. Kontrindikācijas nav noteiktas, izņemot individuālu neiecietību.

Lietošanas metode - 1 tablete 1-2 reizes dienā ēšanas laikā. Tableti vajadzētu kārtīgi sakošļāt, lai organismā labāk absorbētu mikroorganismus un barības vielas. Uzglabā istabas temperatūrā 720 dienas. Izsniedz bez ārsta receptes. Ražotājs - Vneshtorg Pharma.

Vidējās izmaksas ir 235 rubļi.

Priekšrocības:

Trūkumi:

Melleņu forte ar cinka cilni. 250mg Nr. 50

Vitamīni ar Zn un melleņu ekstraktu uzlabos jūsu bērna redzi. Minimālais patēriņa vecums ir 3 gadi. Ražo populārā Krievijas farmācijas kompānija "Evalar", kas tirgū ir sevi pierādījusi kā drošu un efektīvu.

Produkts ir uztura bagātinātājs ar vitamīnu kompleksu, kas labvēlīgi ietekmē acis: paplašina lauku, samazina nogurumu, attīsta krēslas redzi un paātrina tīklenes atjaunošanos. Cinks aizsargā orgānu no spilgtas gaismas iedarbības, kā arī atbalsta acu fizioloģisko funkciju.

Pat ja bērns vairākas stundas pavada kopā ar planšetdatoru vai viedtālruni, šīs zāles pasargās viņu no mākslīgās gaismas negatīvās ietekmes sliktā dabiskā apgaismojumā.

Zinātnieki veica pētījumu, kā rezultātā tika noskaidrots, ka mellene ne tikai stiprina redzes aparātu un uzlabo redzi, bet arī spēj novērst tīklenes atslāņošanos. Preparāts satur desmitiem vitamīnu un labvēlīgu mikroorganismu.

Ieteicams lietot kā vispārēju toniku profilaksei vai acu slimības simptomu gadījumā.

Pirms lietošanas ir nepieciešama vispārēja konsultācija ar oftalmologu. Ārstēšanas kurss ir 2-4 mēneši ar iespēju pārtraukt 10 dienas. Lietošanas metode: bērniem no 3 gadu vecuma - 1 tablete 1-2 reizes dienā, virs 12 - 2 tabletes. 2 reizes dienā. Nav ieteicams cilvēkiem ar alerģisku reakciju pret melleņu ekstraktu. Uzglabāšana notiek istabas temperatūrā - 2 gadi kapsulām, 3 gadi tabletēm.

Pārdots par cenu 116 rubļi.

Priekšrocības:

Trūkumi:

ZdravCity 900 mg Nr. 30

Vēl viens efektīvs komplekss līdzeklis, kas paredzēts tikai bērniem no 7 gadu vecuma. Tas ir košļājamo tablešu formā, tāpēc tas ir vēl garšīgāks un vieglāk lietojams.

Zāles ir paredzētas lietošanai tikai bērniem vecumā no 7 līdz 14 gadiem. Tas satur 13 vitamīnus, kas stiprinās katru ķermeņa šūnu, un 10 minerālvielas - pareizai augšanai un attīstībai. Komplekss satur beta-karotīnu, kuram ir labākās adaptogēnās īpašības un stimulē imūnsistēmu. Produkts satur vielas, kas stiprinās zobus, kaulus, uzlabos šūnu metabolismu un garīgo stāvokli, kas studentam ir svarīgi.

Vitamīnu Zdravsiti lietošana attīsta intelektuālās spējas, tāpēc bērns ātrāk un labprātāk iemācīsies jaunas lietas. Kompleksā ir tikai noderīgi un dabiski elementi, kas sevi pierādījuši simtiem preparātu. Tomēr pirms lietošanas ir svarīgi konsultēties ar speciālistu, lai identificētu iespējamo individuālo neiecietību.

Garšas uzlabošanai tiek izmantoti dabīgi aveņu un ķiršu aromāti. Lieto kā uztura bagātinātāju. Lietošanas metode bērniem vecākiem par 7 gadiem - 1 tabula. dienā, kamēr ir nepieciešams to kārtīgi sakošļāt. Uzglabāšana istabas apstākļos sasniedz 2 gadus.

Minimālās izmaksas ir 168 rubļi.

Priekšrocības:

Trūkumi:

Top 5 vitamīni ar cinku pieaugušajiem

Cinka pikolināta vāciņi. Nr. 60

Vitamīni ir paredzēti lietošanai pieaugušajiem (vecākiem par 18 gadiem). Pieejams kapsulās un lieto kopā ar ēdienreizēm. Tas ir ieteicams cilvēkiem ar cinka deficītu, jo šis elements ir visvairāk sastāvā. Lietošanas instrukcijas: 1 kapsula dienā.

Nav ieteicams grūtniecēm un zīdītājām, kā arī cilvēkiem ar individuālu sastāvdaļu nepanesamību.

Zāles ražo amerikāņu kompānija NOW, kas ir populāra Eiropas valstīs un ir ieguvusi miljona lietotāju uzticību. Pirms preču izlaišanas pasaules tirgū tabletes tiek pārbaudītas, un tikai pēc testu nokārtošanas tās nonāk plauktos. Kapsulas tiek uzglabātas istabas temperatūrā (25 grādi) bērniem nepieejamā vietā. Izsniedz bez ārsta receptes. Derīguma termiņš ir 3 gadi.

Pārdots par cenu 500 rubļi.

Priekšrocības:

Trūkumi:

C vitamīns, selēns, cinka cilne. smaile. Nr. 20

Lielisks līdzeklis tiem, kam trūkst cinka. Pateicoties ērtai lietošanas metodei, elementi organismā uzsūcas ātrāk, tāpēc cilvēks pēc nedēļas lietošanas iegūst pozitīvu rezultātu.

Papildus Zn sastāvs satur selēnu, kas ir viens no spēcīgākajiem antioksidantiem un kam piemīt anti-novecošanās īpašības. Āda vienmēr izskatīsies svaiga un jauneklīga. Šo zāļu lietošana pasargās cilvēku no infekcijas slimībām, sirds slimībām un dažos gadījumos novērsīs audzēju veidošanos.

Nākamais galvenā sastāva komponents ir C vitamīns. Tā galvenais uzdevums ir novērst šūnu un holesterīna oksidatīvo bojājumu. Tas palīdz atjaunot E vitamīnu un palielina glutationu, tāpēc šūnas nenoveco un ātri nemirs.

Vitamīns samazina sirds slimību risku.

Kontrindikācijas ir tādas pašas kā iepriekšējām zālēm. Lietošanas metode - tablete dienā mēnesī. Pieejams bez receptes. Derīguma termiņš - 1095 dienas.

Vidējās izmaksas ir 105 rubļi.

Priekšrocības:

Trūkumi:

Verrum-Vit. Nr. 30 pieaugušajiem

Krievijas ražošanas vitamīnu un minerālu komplekss, kas vērsts uz pieaugušajiem. Palīdz stiprināt veselību, atjaunot normālu vielmaiņu, bagātināt šūnas ar lietderīgām vielām un palielināt garīgo stabilitāti stresa darba laikā.

Kompleksā ir desmitiem vitamīnu un minerālvielu, kurus organisms viegli absorbē. Produkts nesatur kaitīgas krāsvielas un aromatizētājus, kas padara to drošu lietošanu pat jutīgam organismam. Nerada blakusparādības. To lieto bez iepriekšējas konsultācijas ar ārstu. Lietošana - viena tablete divas reizes dienā mēnesī.

Pārdots par cenu 180 rubļi.

Priekšrocības:

Trūkumi:

Cilne "Nature's Bounty", kalcija, magnija un cinka cilne. Nr. 100

Augstas kvalitātes dārgas tabletes, kas satur labākos vitamīnus un minerālvielas, kas pozitīvi ietekmē ķermeni. Papildina bioloģiski aktīvo vielu deficītu: D vitamīns, Ca, Mg, Zn. Kompozīcijā ietilpst augstas kvalitātes elementi, kas organismam nodrošina drošu aizsardzību ilgu laiku pēc lietošanas. Var lietot laktācijas laikā un grūtnieces, bet tikai ārsta uzraudzībā. Lietošana - tablete dienā 31 dienu.

Pārdots par cenu 700 rubļu.

Priekšrocības:

Trūkumi:

Doppelgertz v.i.p. 930 mg Nr. 30

Lielisks līdzeklis, lai atjaunotu bijušo ādas elastību. Šo vitamīnu efektivitāti ir pierādījuši desmitiem tūkstošu sieviešu. Vitamīnus izcili ārsti bieži iesaka kā galveno avotu - hialuronskābi, kas nodrošina pareizu ūdens transportēšanu visā ķermenī. Daļa Zn ir nepieciešama katras šūnas normālai darbībai.

Nevar lietot grūtniecēm vai barojošām mātēm.

Pirms kursa uzsākšanas ir nepieciešama konsultācija ar speciālistu. Lietošanas instrukcijas - divas kapsulas divas reizes dienā.

Vidējās izmaksas ir 822 rubļi.

Priekšrocības:

Trūkumi:

Rezultāts

Ir svarīgi rūpēties par ķermeni jau no agras bērnības, jo ir viegli iznīcināt pareizo vielmaiņu un samazināt imunitāti, un tā atjaunošana prasīs daudz naudas un pūļu. Ja jums ir pieredze vitamīnu lietošanā ar Zn, kas aprakstīti vērtējumā, vai interesantāki pārstāvji, pastāstiet mums par to komentāros.