Najbolji dječji vitamini za jačanje imuniteta za 2020. godinu

Ljudski imunološki sustav odgovoran je za proizvodnju antitijela koja se bore protiv klica i bakterija. Ali prije nego što započne izravni posao, mora naučiti prepoznati neprijatelja iz vida. Stoga ne biste trebali paničariti ako se u određenoj dobi dijete počne razboljeti. Sva su djeca bolesna. Često se to razdoblje događa na početku posjeta vrtiću ili školi. Za mnoge vrhunac incidencije pada na prijelaznu dob, koja glatko prelazi u uvodno društvo i popraćena promjenom socijalnog statusa. Farmaceuti još nisu izmislili najbolje univerzalne dječje vitamine za jačanje imuniteta. Izbor kompleksa za poboljšanje zdravlja ovisi o mnogim čimbenicima.

Osnove formiranja imuniteta u djece

Prije nego što krenete u ljekarnu po vitamine za djecu, dobro je razumjeti kako funkcionira imunološki sustav. Kriteriji za odabir, poput jeftinih, po savjetu prijatelja, po mišljenju kupaca ili ljekarnika, ne rade. U najboljem slučaju, na web mjestu proizvođača pojavit će se još jedan pregled o potpunoj beskorisnosti njihovog proizvoda. U najgorem slučaju, završit će s alergijskom reakcijom, lošom probavom ili hipervitaminozom.

U životu svakog djeteta postoje trenuci kada njegovom tijelu treba najviše pažnje i podrške.

• Kraj razdoblja dojenja. Do sada se njegovo tijelo opiralo infekcijama zbog imunoglobulina sadržanih u majčinom mlijeku. Najčešće se podudara s početkom djetetove aktivnosti i širenjem kruga komunikacije, a time i s upoznavanjem nove mikroflore. Međutim, liječnici ne preporučuju upotrebu vitaminskih kompleksa u tom razdoblju, bez hitne potrebe, kako ne bi izazvali alergijsku reakciju u pozadini uvođenja komplementarne hrane.
• Razdoblje od 2 do 4 godine, kada imunološki sustav još nije počeo u potpunosti stvarati antitijela. Ali dijete počinje pohađati vrtić, razvojne centre i dječje aktivnosti. U tom razdoblju njegovo tijelo treba potporu. Vitaminski kompleksi trebali bi sadržavati vitamine skupina A, C i D. Oni će pomoći u zaštiti djeteta od respiratornih bolesti uzrokovanih virusima i novim za njega bakterijama.
• Između 6 i 8 godina. U ovom trenutku imunološki sustav ulazi u završnu fazu formiranja. U zdravom djetetu antitijela se proizvode gotovo u cijelosti. Ali, zbog promjene socijalnog statusa, stresa i zbog promjene okoline, povećanja anksioznosti, to često ne uspije. I dijete koje dolazi u školu počinje se razboljeti. Da bi poboljšali imunitet, oni ne biraju samo vitamine i vitaminsko-mineralne komplekse, koji uključuju elemente u tragovima poput joda, kalcija, željeza.
• Između 12 i 15 godina. Više nije dijete, ali ni odrasla osoba. Čini se da bi potpuno oblikovani imunološki sustav trebao u potpunosti zaštititi adolescenta od respiratornih bolesti. Ali ne. Često se u ovoj dobi pojavljuju bolesti koje prijete prijelazom u kroničnu fazu. Zahvaćeni su nazofarinks, pluća, bubrezi, zglobovi. Razlog je jednostavan. Hormonalne promjene u tijelu u pozadini povećanog psihološkog i mentalnog stresa. Kompleksi za podizanje imuniteta trebali bi sadržavati retinole, masne kiseline, magnezij, selen.

Zbog toga se djeci ne samo da ne smiju davati vitamini za odrasle, već se u svakom slučaju treba usredotočiti na djetetovu dob i kliničku sliku njegovog zdravlja.

Kada su potrebni vitamini

Ne možete stalno piti vitaminske komplekse. Iako vitamini i elementi u tragovima nisu lijekovi, treba ih uzimati s oprezom. Prema liječnicima, njihov je prijem opravdan:

• s povećanim umorom i letargijom djeteta;
• s lošim apetitom;
• s visokim mentalnim i psihološkim stresom;
• podložno terapijskoj prehrani, kada je unos vitamina i minerala u djetetovo tijelo ograničen prehranom;
• kada žive u zagađenim područjima ili u gradovima s velikim brojem industrijskih poduzeća;
• prilikom oporavka od prethodnih bolesti;
• s čestim akutnim respiratornim infekcijama.

Vrijedno je zapamtiti da kao prevenciju ARVI tijekom razdoblja sezonskog povećanja morbiditeta, vitaminskih kompleksa ili dodataka prehrani, morate popiti tečaj neko vrijeme prije nego što započne. Liječnici preporučuju pijenje vitamina sredinom jeseni i ranog proljeća radi poboljšanja imuniteta. U prvom će slučaju elementi imati vremena za obnavljanje funkcioniranja imunološkog sustava, a u drugom će pomoći tijelu da se oporavi nakon zime.

Inače, ova shema djeluje i kad prvi put idete u vrtić ili školu. Ne oslanjajte se na čudotvornu tabletu koja je uzeta 1. rujna.

Kad vitamini neće pomoći

Kako nije žalosno u slučaju čestih bolesti, vitamini će postati izvrsni pomagači u jačanju imuniteta, samo kada se provodi složena terapija. Roditelji bi trebali biti na oprezu i proći dodatni pregled ako:

• dijete je bolesno više od 4-5 puta godišnje;
• običan curenje iz nosa nakon nekoliko dana dovodi do razvoja bronhitisa, upale pluća, tonzilitisa ili otitis media;
• bolest je teška ili se dugo vuče, s upornim curenjem nosa, kašljem, nelagodom u grlu, povremenim porastom temperature;
• bolest prati dugo razdoblje oporavka sa slabošću, letargijom i lošim apetitom.

Ne vrijedi reći da ti vitamini ne pomažu, a ugrabiti na drugu svijetlu ambalažu. Trebate pronaći vremena i posjetiti imunologa. Koji će na temelju analiza i imunograma propisati liječenje. Liječnik se također može obratiti alergologu. Pogotovo ako su česte bolesti gornjih dišnih putova, koje prelaze u bronhitis i upalu pluća, a koje je teško liječiti antibioticima.

Liječenje će biti dugo. A vitamini će igrati važnu ulogu u jačanju imuniteta.

Kako odabrati najbolje vitamine za jačanje imuniteta

Pri odabiru lijeka za dijete, kako bi povećali imunitet i spriječili prehladu, prije svega obraćaju pažnju na sadržaj vitamina C. Naime, odgovoran je za otpornost tijela na infekcije. Također je važno imati vitamine skupine A ili retinole koji imaju snažno antioksidativno djelovanje. Tada se usredotočuje na dob djeteta i probleme koji prate njegov razvoj. Razmotrimo popularne vitaminsko-mineralne komplekse.

Biovital-gel

Vitamini za najmlađe. Gel sadrži vitamine B, E, D3, C, kao i lecitin i molibdat. Kao što je propisao liječnik, može se koristiti za djecu mlađu od 1 godine, za prevenciju rahitisa, stomatitisa, probavnih poremećaja, popraćenih kolikama. U djece od 1 do 7 godina učinak lijeka je povećati zaštitne funkcije tijela, posebno tijekom sezone prehlade.

Prednosti:

Mane:

Trošak jednog paketa: od 250 do 300 rubalja.

Pikovit

Vitamini poznate tvrtke KRKA iz Slovenije. Imaju sedam sorti, dizajniranih za različitu dob, počevši od 1 godine. Vrijedno je napomenuti da imaju općenitiji učinak jačanja nego što povećavaju imunitet. Njihova uporaba dobro utječe na mentalne i fizičke sposobnosti djeteta, povećava apetit i pomaže u suočavanju sa simptomima povećane tjeskobe ili nervoze u djece, zahvaljujući kompleksu Pikovit Omega 3, koji sadrži zasićene kiseline. Pa, mirno, uravnoteženo i dobro hranjeno dijete, i bit će manje boli.

Prednosti:

Mane:

Ovisno o obliku izdanja, paket Pikovit koštat će od 300 do 450 rubalja. ,

Više kartica

Danska tvrtka Ferrosan proizvodi vitaminsko-mineralne komplekse u dva oblika:

• Immuno-Kids za djecu mlađu od 12 godina;
• Immuno-Plus za adolescente starije od 12 godina.

Oba pripravka sadrže 13 vitamina, a željezo, kalcij, jod, selen i magnezij također su neophodni za pravilan razvoj dječjeg tijela. Potonje je neophodno u adolescenciji za održavanje rada kardiovaskularnog sustava. Nije tajna da se kostur suvremene djece razvija puno brže od krvožilnog sustava. A prisutnost kalcija i vitamina D u sastavu pomoći će ispravnom oblikovanju koštanog tkiva, od najranije dobi za polaganje zdravlja zuba, noktiju i kose.

Prednosti:

Mane:

Cijena mjesečnog tečaja koštat će 400-500 rubalja za djecu mlađu od 12 godina i 500-600 rubalja za djecu stariju od ove dobi.

Vitamishki

Prilično zanimljiva linija vitaminsko-mineralnih kompleksa za djecu od dvije godine. Svi kompleksi imaju općenito jačajuće djelovanje i nadoknađuju nedostatak vitamina i minerala potrebnih za pravilan rad djetetovog tijela. Međutim, postoji mnogo toga što možete izabrati:

• Multi + poslužit će kao izvrsna osnova za razvoj imunološkog i živčanog sustava, kao i djetetovog metaboličkog sustava;
• Bio + s ekstraktom komorača i prebioticima pomoći će poboljšati funkcioniranje probavnog sustava, oslobađajući dijete nadimanja i zatvora;
• Kalcij +, osim kalcija, sadrži i fosfor, koji će pomoći pravilnom stvaranju i jačanju koštanog tkiva i cakline zuba;
• Focus + s ekstraktom borovnice zaštitit će djetetov vid tijekom školskog vremena;
• Immuno +, koji sadrži sok od čičak, poslužit će kao hitna pomoć u hladnoj sezoni.

Prednosti:

Mane:

Lijek je dostupan u pakiranjima od 30 i 60 gumenih proizvoda. Trošak je 380-420 za pakiranje od 30 komada, a 550-600 rubalja za pakiranje od 60 komada.

Abeceda

Jedna od mnogih linija domaćeg proizvođača. Dizajniran za djecu od 1,5 do 18 godina. Sastav i sadržaj variraju ovisno o dobi. Dostupna su 4 proizvoda:

• "Naša beba", kompleks je namijenjen djeci od 1,5 do 3 godine i posebno je usmjeren na jačanje imuniteta djeteta;
• "Dječji vrtić" za predškolsku djecu, koji se usredotočuje na važne mikroelemente koji pomažu djetetu da raste zdravo i da se dobro razvija, i mentalno i fizički "
• Popis komponenata "školarac" odabran je na takav način da djetetu pomogne da se nosi s mentalnim stresom i stresom, a samim time i da manje obolijeva.
• "Tinejdžer", kompleks koji vam omogućuje da prođete kroz adolescentske poteškoće bez puno gubitka živčanih stanica od roditelja.

Prednosti:

Mane:

Paket od 60 doza košta od 160 do 180 rubalja. No, vrijedno je zapamtiti da je pakiranje dizajnirano za 20 dana prijema. Tečaj je 1-2 mjeseca.

Danas farmaceutska industrija nudi široku paletu vitaminsko-mineralnih kompleksa i dodataka prehrani za djecu i odrasle. Uključujući lijekove usmjerene na povećanje imuniteta na prehladu i zarazne bolesti. Vrijedno je prisjetiti se da svi oni nisu lijek za spas, već samo pomoćni element u formiranju tijela. Za poboljšanje imuniteta potreban je čitav niz aktivnosti, što uključuje uravnoteženu prehranu, poštivanje dnevnog režima, sport, šetnje na svježem zraku i postupke otvrdnjavanja.