Seinätankojen liikunnan edut ja tehokkuus ovat olleet tunnettuja vuosisatojen ajan. Seinän suurin etu on, että se on monipuolinen. Se voidaan asentaa ulkona, kuntosalille tai huoneistoon. Myös ruotsalainen seinä voidaan helposti muuttaa kokonaiseksi urheilukompleksiksi saranoitujen lisälaitteiden, kuten renkaiden, köyden, vaakasuoran tangon, yhdensuuntaisten tankojen, kaltevan penkin jne. Avulla. Asunnossa olevat lasten ruotsalaiset seinät ovat erityisen suosittuja. On kuitenkin huomattava, että myös aikuiset arvostavat heitä.
Mielenkiintoinen fakta:
Ruotsin muuri on itse asiassa Ruotsista. Mutta siellä sen nimi ”en ribbstol” käännetään tosiasiallisesti ”ristikkäin varustetuksi kehykseksi” ja se keksittiin 1800-luvun alussa.
Muurista tuli yksi tärkeimmistä elementeistä voimistelujärjestelmälle, jonka kehitti ruotsalainen terapeutti P.H.Ling, joka perusti Tukholmaan ensimmäisen ruotsalaisen yliopiston, joka koulutti liikunnanopettajia armeijalle ja koululle.
Sisältö
- 1 Miksi tarvitset ruotsalaisen muurin
- 2 Ruotsalaisten seinien tyypit
- 3 Kuinka valita ruotsalainen seinä
- 4 Viisi suosittua seinätankojen valmistajaa
- 5 Ruotsin parhaat seinät
- 5.1 Ruotsalainen seinä JUNIOR ATTHLETE Seinä
- 5.2 Ruotsalainen seinä ROMANA SEURAAVA 1
- 5.3 Ruotsalaiset seinät Kampfer Strong Kid Wall ja Kampfer Strong Kid Ceiling
- 5.4 Ruotsalainen Wall Formula Stella-1C Plus
- 5.5 Ruotsalainen seinä ROMANA Luna 2
- 5.6 Urheilu- ja pelikompleksi ROMANA Karusel S7
- 5.7 Ruotsalainen muuri Midzumi Banji Kabe
- 5.8 Ruotsalainen seinä DFC VT-7006
- 6 Lopuksi
Miksi tarvitset ruotsalaisen muurin
Miksi seinätankoharjoitukset ovat niin hyödyllisiä ja kuinka kätevää ja välttämätöntä se on kodille?
Todennäköisesti monet muistavat koulun kuntosaleja, joiden ympärillä on isot puiset ruotsalaiset seinät. Nykyaikaiset ruotsalaiset kodin seinätangot ovat mukavia, monikäyttöisiä, pienikokoisia ja tyylikkäitä komplekseja, jotka sopivat yhteen neliömetriin ja lisäävät jopa vaihtelevuutta huoneen sisustukseen.
Ruotsin seinän harjoitukset sopivat kaiken ikäisille. Liikunta voi vahvistaa lähes kaikkia lihasryhmiä. Harjoitukset selän, käsivarsien ja vatsan lihasten vahvistamiseksi ovat erityisen tehokkaita. Saat myös erinomaisen venytyksen ja sävyn. Voimistelu seinätangoissa on hyödyllistä vestibulaarisen laitteen ja tuki- ja liikuntaelinten sairauksien hoidossa.
On erityisen syytä mainita, että seinätankojen luokat kehittävät lapsen kehoa hyvin. Lapsen kehosta tulee harmonisempi. Kotiharjoitukset ruotsalaisella seinällä auttavat lastasi korjaamaan ryhtiään ja parantamaan mittasuhteita. Pelit ja voimistelu seinällä muodostavat lapsille oikean asennon kehoonsa ja sen ominaisuuksiin.
Mielenkiintoinen fakta:
Lapset, jotka harjoittavat säännöllisesti seinätankoja, kehittyvät nopeammin ja saavat parempia akateemisia tuloksia.
Ja tietysti on tärkeää huomata, että tällainen simulaattori ilahduttaa lastasi.
Sivuston "bestx.htgetrid.com/fi/" toimittajat ovat laatineet riippumattoman luettelon Ruotsin parhaista seinistä kotiin. Lausuntomme perustui asiakkaiden arvioihin ja arvosteluihin.
Nykyään on olemassa suuri määrä seinätankojen valmistajia, ja yritimme tuoda esiin parhaat.
Ruotsalaisten seinien tyypit
Ruotsalaiset seinät voidaan luokitella seuraavien parametrien mukaan:
- Materiaali;
- Suunnitteluominaisuuksia;
- Asennuspaikka;
- Asennustapa.
Valmistusmateriaali
- Puinen.
Yleensä valmistuksessa käytetään pyökkiä, mäntyä ja muita kalliimpia puulajeja. Kaikki elementit on kiillotettu huolellisesti. Tässä tapauksessa lakkaa ei käytetä, koska se vähentää tarttuvuutta ja tekee tangoista liukkaammat.
Edut:
- Ympäristöystävällisyys;
- Turvallisuus;
- Miellyttävät tuntoherkkyydet;
- Hyvä vaihtoehto lastentarhaan.
Haitat:
- Koskee kosteutta, auringonvaloa, stressiä;
- Pieni turvamarginaali.
- Metallinen.
Valmistettu metalliprofiilista.
Edut:
- Voimakas;
- Kestää ympäristövaikutuksia.
Haitat:
- Vähemmän miellyttävä kosketus tunne puuhun verrattuna.
Suunnitteluominaisuuksia
Suunnittelun mukaan ruotsalaiset seinät on jaettu:
- Lineaarinen. Koostuu kahdesta pylväästä ja poikkipalkista. Tämä on seinän yksinkertaisin versio, joka vie vähän tilaa, mutta ei tarkoita mahdollisuutta asentaa lisäkuoria.
- L - muotoinen. Vaakapalkki on kiinnitetty seinän yläosaan.
- T - muotoinen. Tällainen seinä on kiinnitetty ohjaustangon keskelle, jolloin sitä voidaan täydentää kuorilla molemmilta puolilta.
- U-muotoinen. Tällaiset seinät ovat kolmiulotteisempia, ja useammin ne asennetaan kadulle.
- Kulma. Ne vievät myös vähän tilaa, mutta niillä on monia muunnelmia. Ne voidaan myös säveltää missä tahansa halutussa muodossa käyttämällä eri seiniä.
Asennustapa
Kiinnitysmenetelmän mukaan ruotsalaiset seinät voivat olla välikappaleita tai seinälle asennettuja, ja ne voivat myös yhdistää molemmat kiinnitystyypit. Jotkut mallit vaativat myös lattian kiinnityksen. Joka tapauksessa yksi päävaatimuksista on seinien, kattojen ja lattioiden lujuus.
TÄRKEÄ! VÄLISEINIÄ EI SUOSITELLA ASENTAA HUONEISIIN, JOISSA ON JOUSKATTO.
Kuinka valita ruotsalainen seinä
Seuraavat parametrit ja vaatimukset on otettava huomioon, jotta ei voida erehtyä ruotsalaisen muurin valinnasta:
- Huoneen pinta-ala ja asennuspaikka;
- Kuka käyttää seinää - lapset, aikuiset;
- Jos seinät ovat joustavia, kuinka vahvat seinät ovat;
- Mille ruotsin seinä on tarkoitettu, minkä tyyppisiä harjoituksia tarvitset;
- Hinta.
Kun ostat, kiinnitä huomiota myös yksityiskohtiin, kuten liukastumista estävä pinnoite ja hierontatyynyt portaissa ja kahvoissa. On tärkeää, että rakenne on vahva, ei porrasta tai kiristä, joten tarkista poikkipalkkien liitokset huolellisesti.
Jos aiot harjoitella seinällä yli vuoden, kiinnitä huomiota mahdollisuuksiin muuttaa sitä tulevaisuudessa, esimerkiksi ostaa uusia kuoria.
Usein lattiamatto EI sisälly seinään. Jos ostat seinän lapsille, on järkevää ostaa seinä. Tämä ominaisuus toimii lisänä turvallisuuteen ja mukavuuteen. Lähes kaikki seinätankojen valmistajat tarjoavat erikokoisia täys- ja taitettavia mattoja.
Viisi suosittua seinätankojen valmistajaa
Markkinoilla on suuri määrä yrityksiä, jotka tuottavat seinätankoja. Lähes kaikki yritykset suhtautuvat urheilukompleksien tuotantoon vastuullisesti, mutta olemme valinneet suosituimmat ja testatut.
Kampfer-yritys (Saksa) on jo pitkään vakiinnuttanut asemansa yhtenä urheiluvälineiden tuotannon johtavista yrityksistä. Kampferin urheilukompleksit ja seinätangot ovat ensinnäkin merkki korkeasta laadusta ja modernista kehityksestä. Hinta: 6500-20000 hieroa.
Pääsuunta on lasten kotiurheilukompleksit (DSC). Mallit on kehitetty "urheiluvälineiden tehtaalla", ja niitä suojaavat monet Venäjän federaation patentit. Valmistajalla on paljon nimityksiä ja palkintoja, jotka on omistettu sen tuotteille ja toiminnalle. Yritys tarjoaa myös korkean takuun tuotteilleen. Hinta: 3000-20000 hieroa
MIDZUMI (Japani) on erikoistunut lasten urheilukompleksien tuotantoon, pääasiassa kotikäyttöön. Ruotsalaisilla MIDZUMI-seinillä on korkeat tekniset ominaisuudet, huomaavainen muotoilu ja suuri lujuus. Hinta: 6000 - 20000 ruplaa.
Yritys - Nižni Novgorodin valmistajat ovat jo pitkään vakiinnuttaneet asemansa luotettavana lasten urheilukompleksien valmistajana. Huippulaatu, hyvä valikoima malleja, sertifioituja tuotteita. Hinta: 3000-25000 ruplaa.
Ehkä tämä on yksi vanhimmista valmistusyrityksistä, jotka valmistavat lasten urheilukomplekseja. Ryhmään kuuluu sellaisia tuotemerkkejä kuin YUNGA, Vesyoliy baby. Yritys tarjoaa suuren valikoiman, korkealaatuisia, innovatiivisia suunnitteluratkaisuja ja käyttöturvallisuutta.
Ruotsin parhaat seinät
Viime vuosina nämä ruotsalaiset seinät ovat olleet suosituimpia positiivisten asiakasarvostelujen avulla.
Ruotsalainen seinä JUNIOR ATTHLETE Seinä
| Parametrit | Tekniset tiedot |
|---|---|
| Sävellys | seinätangot, vaakapalkki, voimistelurenkaat, köysi, köysitikkaat |
| Suurin kuorma | 100 kg |
| Suurin vaakapalkin kuormitus | 120 kg |
| Ikä | 4 vuotta |
| Materiaali | puu / metalli |
| Mount | seinälle |
| Jalanjälki | 0,48 m² |
| Korkeus | 220 cm |
| Leveys | 80 cm |
| Pituus | 60 cm |
| Paino | 23 kg |
| Lisäksi | irrotettava vaakapalkki korkeuden säädöllä; vaakapalkin leveä pito; liukuesteet; sisäasennus |
Edut:
- 6 seinäkiinnitystä;
- paksut metalliputket;
- vie vähän tilaa, sopii pieniin tiloihin;
- kyky ostaa lisää urheiluvälineitä;
- kokoonpanon helppous;
- edulliseen hintaan.
Haitat:
- vaakasuoran tangon sivuilla olevat kahvat ovat muovia ja voivat liukua, vaakasuora tanko itsessään ei ole peitetty PVC: llä;
- monet huomaavat, että vaakapalkki taipuu hieman aikuisen painon alla.
Ruotsalainen seinä ROMANA SEURAAVA 1
| Parametrit | Tekniset tiedot |
|---|---|
| Sävellys | seinätangot, vaakasuora tanko, voimistelurenkaat, köysi, köysitikkaat |
| Suurin kuorma | 100 kg |
| Suurin vaakapalkin kuormitus | 120 kg |
| Ikä | 3 vuotta |
| Materiaali | metalli / muovi |
| Mount | seinälle |
| Jalanjälki | 0,72 m² |
| Korkeus | 227 cm |
| Leveys | 86 cm |
| Pituus | 84 cm |
| Ruotsin seinämän leveys | 53 cm |
| Lisäksi | irrotettava vaakapalkki korkeuden säädöllä; vaakapalkin leveä pito; liukastumista estävät hierontavaiheet; mahdollisuus asentaa nurkkaan; enimmäiskuormitus lisälaitteille - 50 kg |
Edut:
- on laatumerkki "XXI vuosisadan koko venäläinen tuotemerkki";
- kokoonpanon helppous;
- miellyttävät värit;
- kyky ostaa lisää urheiluvälineitä;
- luistamattomat kahvat;
- kompakti;
- vahvuus.
Haitat:
- siirrettävät kiinnityspultit; tämä antaa tunteen, että kiinnikkeet ovat heikkoja, mutta asennuksen aikana se auttaa välttämään kosketusta seinän tai lähellä olevien johdotusten onteloihin, koska asennus on mahdollista paitsi pystysuunnassa myös eri kulmissa.
Ruotsalaiset seinät Kampfer Strong Kid Wall ja Kampfer Strong Kid Ceiling
| Parametrit | Kampfer Strong Kid Wallin ominaisuudet | Kampfer Strong Kid -kattoominaisuudet |
|---|---|---|
| Sävellys | seinätangot, vaakasuora tanko, voimistelurenkaat, köysi, köysitikkaat | seinätangot, vaakasuora tanko, voimistelurenkaat, köysi, köysitikkaat |
| Suurin kuorma | 100 kg | 100 kg |
| Suurin vaakapalkin kuormitus | 120 kg | 120 kg |
| Ikä | 3 vuotta | 3 vuotta |
| Materiaali | metalli- | metalli- |
| Mount | seinälle | yllätys |
| Korkeus | 208 cm | 231,5 - 273 cm |
| Leveys | 86 cm | 86 cm |
| Ruotsin seinämän leveys | 55 cm | 49 cm |
| Paino | 30 kg | 30 kg |
| Lisäksi | irrotettava vaakapalkki korkeuden säädöllä; vaakapalkin leveä pito; liukastumista estävät hierontavaiheet; sisäasennus | irrotettava vaakapalkki korkeuden säädöllä; vaakapalkin leveä pito; liukastumista estävät hierontavaiheet; sisäasennus; korkeuden säätö |
Edut:
- korkealaatuinen;
- kompakti;
- harkittu pienimpään yksityiskohtiin saakka;
- portaiden kumipinnoite on kiinnitetty jäykästi pultteilla, mikä estää vierimisen ja liukastumisen;
- kaikki liitännät on peitetty suojakorkkeilla eikä teräviä kulmia ole.
Haitat:
- hinta on korkeampi kuin kilpailijoiden.
Ruotsalainen Wall Formula Stella-1C Plus
| Parametrit | Tekniset tiedot |
|---|---|
| Sävellys | seinätangot, vaakasuora tanko, voimistelurenkaat, köysi, trapetsi, köysitikkaat |
| Suurin kuorma | 100 kg |
| Suurin vaakapalkin kuormitus | 120 kg |
| Ikä | 3 vuotta |
| Materiaali | metalli- |
| Mount | seinälle |
| Jalanjälki | 1,1 m² |
| Korkeus | 212 cm |
| Leveys | 95 cm |
| Pituus | 115,5 cm |
| Ruotsin seinämän leveys | 52,5 cm |
| Paino | 26,8 kg |
| Lisäksi | irrotettava vaakapalkki korkeuden säädöllä; vaakapalkin leveä pito; liukastumista estävät hierontavaiheet; sisäasennus; kuormitus lisälaitteisiin enintään 80 kg |
Edut:
- epätyypillinen kaareva ruotsalainen seinä, jonka avulla voit liikkua vapaasti useissa tasoissa, mikä auttaa ymmärtämään kehoasi paremmin avaruudessa;
- vahvuus ja luotettavuus;
- poikkitankojen kumipinta.
Haitat:
- ei löydetty.
Ruotsalainen seinä ROMANA Luna 2
| Parametrit | Tekniset tiedot |
|---|---|
| Sävellys | seinätangot, vaakasuora tanko, voimistelurenkaat |
| Suurin kuorma | 50 kg |
| Ikä | 3 vuotta |
| Materiaali | puu |
| Mount | seinälle |
| Jalanjälki | 0,17 m² |
| Korkeus | 136,5 cm |
| Leveys | 48 cm |
| Pituus | 35,4 cm |
| Ruotsin seinämän leveys | 48 cm |
| Lisäksi | liukuesteet; sisäasennus |
Edut:
- matala ja turvallisempi lapsille;
- sopii pikkulapsille ja alle 3-vuotiaille;
- ympäristöystävällinen materiaali;
- hauskoja tarroja sarjassa;
- tyylikäs muotoilu;
- kompakti.
Haitat:
- tukee vain painoa enintään 50 kg.
Urheilu- ja pelikompleksi ROMANA Karusel S7
| Parametrit | Tekniset tiedot |
|---|---|
| Sävellys | seinätangot, vaakasuora tanko, voimistelurenkaat, köysi, trapetsi, ohjaustanko, kiipeilyverkko |
| Suurin kuorma | 100 kg |
| Ikä | 3 vuotta |
| Materiaali | metalli / muovi |
| Mount | seinälle |
| Jalanjälki | 1,01 m² |
| Korkeus | 218 cm |
| Leveys | 79 cm |
| Pituus | 127,5 cm |
| Ruotsin seinämän leveys | 45 cm |
| Lisäksi | vaakapalkin leveä pito; liukastumista estävät hierontavaiheet; sisäasennus; kuormitus lisälaitteisiin enintään 50 kg |
Edut:
- kiinnittimet on piilotettu muovipistokkeilla;
- portaat ovat kumitettuja;
- kompakti suuresta koostaan huolimatta.
Haitat:
- ei tunnistettu.
Ruotsalainen muuri Midzumi Banji Kabe
| Parametrit | Tekniset tiedot |
|---|---|
| Sävellys | seinätangot, vaakasuora tanko, voimistelurenkaat, köysitikkaat, benji |
| Suurin kuorma | 100 kg |
| Ikä | 3 vuotta |
| Materiaali | metalli- |
| Mount | seinälle |
| Jalanjälki | 0,76 m² |
| Korkeus | 220 cm |
| Leveys | 90 cm |
| Pituus | 84 cm |
| Ruotsin seinämän leveys | 55 cm |
| Paino | 22 kg |
| Lisäksi | irrotettava vaakapalkki; vaakapalkin leveä pito; liukuesteet; sisäasennus |
Edut:
- laatu;
- vakaa rakenne;
- helppo koota.
Haitat:
- ei tunnistettu.
Ruotsalainen seinä DFC VT-7006
| Parametrit | Tekniset tiedot |
|---|---|
| Sävellys | seinäpalkit, vaakapalkki, tangot (käsinojilla), penkki (rullilla) |
| Suurin kuorma | 120 kg |
| Ikä | 4 vuotta |
| Materiaali | metalli- |
| Mount | seinälle |
| Korkeus | 240 cm |
| Leveys | 71 cm |
| Ruotsin seinämän leveys | 63 cm |
| Penkin koko | 110 x 30 x 40 (cm) |
| Lisäksi | irrotettava vaakapalkki; vaakapalkin leveä pito; sisäasennus; irrotettava vaakapalkki ja tangot on varustettu pehmeillä neopreenikahvoilla, niiden korkeutta on mahdollista muuttaa |
Edut:
- laatu;
- universaali;
- vakaa rakenne;
- helppo koota.
Haitat:
- ei tunnistettu.
Nykyään maailmanmarkkinoilla on suuri määrä yrityksiä, jotka tuottavat seinätankoja ja urheilukomplekseja taloon, kadulle ja saliin. Tässä artikkelissa olemme yrittäneet tuoda esiin suosituimmat, todistetuimmat yritykset ja mallit.
Lopuksi
Ostamalla ruotsalaisen muurin teet oikean valinnan terveydelle ja kehitykselle. Jotta tämä hankinta ilahduttaisi sinua mahdollisimman pitkään, tiivistämme seuraavat asiat, jotka ovat niin tärkeitä ruotsalaisen seinän valinnassa:
- Ensinnäkin, päättää kuka tekee seinätyön. Joka tapauksessa kannattaa tarkastella tarkemmin monipuolisempia malleja, jotka kestävät sekä kasvavaa lasta että aikuista.
- Valitsemme asennuskohteen erittäin huolellisesti.Vahvat seinät ja mukava tila ympärillä takaavat turvallisuuden.
- Seinämateriaali. Metalli on kestävää ja kestävää, puu on ympäristöystävällistä, tyylikästä ja tuntuvasti miellyttävää.
- Tarkistamme liitosten ja maalausten laadun, poikkitankojen käsittelyn, terävien kulmien puuttumisen.
- Toiminnallisuus. Jos sinulle on tärkeää, että seinäharjoitukset ovat tehokkaampia ja mielenkiintoisempia, kiinnitykset ja irrotettavat osat ovat tärkeitä tekijöitä.
- Kun valitset valmistajaa, voit hyödyntää tuotemerkin hintaa, arvosteluja, arvioita ja maata. Joka tapauksessa suurin osa yrityksistä yrittää tehdä laadukkaan tuotteen. Mutta myös todistusten, palkintojen ja monen vuoden työn saatavuus markkinoilla on hyödyllistä.
- Helpoin tapa tilata seinä on verkkokaupasta. Hintojen, alennusten ja kätevän toimituksen ja kokoonpanon mahdollisuus tekevät ostoksesta mukavampaa.
- Tärkeä! On parasta tehdä ostos hyvällä tuulella.
Artikkelin lopussa haluamme tarjota sinulle silmäharjoituksen. Kissa piiloutui valokuvaan. Näetkö hänet?
