Kun puhutaan urheiluvaatteista? ensimmäinen asia, joka tulee mieleen, on T-paita ja collegehousut tai verryttelypuku. Mutta tällainen asu ei ole täysin mukava, koska tavallinen materiaali kastuu hiki, pullistuu, eikä se aina näytä tyylikkäältä.
Aktiiviset elämäntavat ja ammattilaisurheilijat ovat käyttäneet ihonsuojaimia pitkään. Tästä artikkelista saat lisätietoja siitä, mikä se on ja miten se valitaan oikein. Sivuston “bestx.htgetrid.com/fi/” toimittajat ovat myös valmistelleet sinulle yleiskatsauksen parhaista ihonsuojaimista eri urheilulajien harrastamiseen vuonna 2020.
Sisältö
- 1 Mikä se on ja mitä toimintoa se suorittaa?
- 2 Kuinka valita laadukas ihonsuoja?
- 3 Kymmenen parasta urheilulääkettä vuodelle 2020
- 3.1 Venum Samurai Skull miehille
- 3.2 Hayabusa METARU CHARGED miesten ihonsuoja
- 3.3 Bad Boy Compression Performance uros
- 3.4 Adidas Lyhythihaiset Miesten
- 3.5 Rashguard naisten voitto
- 3.6 EliteBody Diamond mini ihonsuojakotelo naisille
- 3.7 Mini Rash Bona Fide "Vihreä ritilä"
- 3.8 Bad Boy Grid lapset
- 3.9 Hardcore-koulutus PitbullCity-lapset
- 3.10 ALUSTALLA lapsille
- 4 Hoitovinkit
Mikä se on ja mitä toimintoa se suorittaa?
Rashguard on eräänlainen puristusvaatetus. Näyttää lyhyeltä tai pitkähihaiselta T-paidalta ja sopii tiiviisti vartalon ympärille. Valmistettu erityisestä tekstiilikankaasta.
Puristushousujen lisäksi puristushousut voivat olla myös housuja tai shortseja. Ensimmäistä kertaa tällaisia vaatteita alettiin valmistaa surffaajille, jotta he voisivat suojata ihoaan hankauksilta, altistumiselta paahtavalle auringolle ja kylmälle vedelle. 1900-luvun alussa 90-luvun alussa muutkin urheilijat kiinnittivät huomiota uusiin laitteisiin: urheilijat, erityyppisten taistelulajien, pyöräilyn, kehonrakennuksen edustajat, cross-fit- ja voimaharjoittelun ystävät.
Syy puristusvaatteiden suosioon on nykyään useissa positiivisissa vaikutuksissa ihoon ja lihaksiin:
- Korjaa lihakset estäen niitä vaihtelemasta harjoittelun aikana. Tämän vuoksi lihakset ovat mukana nopeammin ja loukkaantumisriski pienenee merkittävästi. Rashguard-koulutus on paljon tehokkaampaa.
- Puristus parantaa käsien ja jalkojen verenkiertoa.
- Auttaa lämmetä nopeammin ja ylläpitää kehon ja lihasten lämpötilaa. Tämä puolestaan vähentää nivelsiteiden tai lihasten loukkaantumisen todennäköisyyttä.
- Suojaa ihoa hankauksilta ja vähentää myös sieni- tai ihosairauksien riskiä. Tämä pätee erityisesti taistelulajien harrastajiin.
- Rashguards ovat hyvin tuuletettuja ja kuivuvat nopeasti, jolloin ne voivat imeä hiki pitäen kehon kuivana. Tällaisessa puvussa urheilija ei ehkä pelkää luonnoksia ja hypotermiaa.
- Pakkausvaatteet ovat mukavia, joustavia ja käytännöllisiä. Laadukkaat laitteet kestävät paljon kauemmin kuin puuvillaiset T-paidat ja housut. Myös vartaloon istuvuuden vuoksi ihonsuojat eivät nouse ylös eivätkä roikku vartaloon, mikä pyyhkii heti pois useita haittoja sparrauksen tai muun harjoittelun aikana. Kaikki saumat ovat tasaisia ja huomaamattomia, eivätkä siksi hankaa. Rashguardia ei käytännössä tunneta kehossa, se on niin mukava siinä.
- Yleensä ihottuman sisäpuolella on antibakteerinen pinnoite. Se vähentää hikoilua ja estää epämiellyttäviä hajuja.
Kuinka valita laadukas ihonsuoja?
Ennen laitteiden ostamista on tärkeää päättää, mihin koulutukseen niitä käytetään. Koska jokaisella urheilulajilla on omat vivahteensa, jotka valmistaja ottaa huomioon kehittäessään puristusvaatteita.Esimerkiksi maanpinnalle on parempi valita kestävämpi ja joustavampi pitkähihainen suojakotelo. Ja nyrkkeilyyn, crossfitiin tai kuntosalin kuntoiluun voit käyttää lyhythihaista T-paitaa. On malleja, joissa on sivuhengittävät insertit, jotka eivät salli kehon ylikuumenemista, jos esimerkiksi harjoittelu tapahtuu kuumana kautena ja ulkona.
Kankaan odotetusta kuormituksesta riippuen polyesterin ja spandexin suhde muuttuu, mikä puolestaan vaikuttaa ihonsuojuksen lujuuteen ja joustavuuteen.
Joten, kun spandexin prosenttiosuus kasvaa kankaan koostumuksessa, sen vahvuus kasvaa.
Suunnittelun osalta kaikki on makukysymys. Ja valmistajat tarjoavat valtavan määrän värejä ja tulosteita. Ja koska kaikkia tulosteita käytetään sublimaatiolla, ne eivät vaikuta kehon tuntemuksiin.
Kuinka määritetään koko?
Kiinnityssuojan koko määritetään samalla tavalla kuin tavallisten lämpöalusvaatteiden koko. Valmistajat merkitsevät kokoluokan tavallisilla merkinnöillä XS tai enemmän.
Kun valitset pakkausvaatteita, on tärkeää muistaa, että niiden tulisi sopia tiiviisti vartalon ympärille. Mutta samalla sen pitäisi olla mukava siinä, eikä kiristäviä tai rajoittavia tunteita saa olla.
Jos asu on pitkähihainen, hihan pituuden tulisi olla vain ranteessa.
Kun valitset naisille tarkoitettuja varusteita, otetaan huomioon myös rintojen määrä. On myös malleja, joissa on kuppia ja ilman.
Lasten suojusten koot valitaan samalla tavalla kuin aikuiset.
Mistä kankaasta hyvä ihonsuoja tulee tehdä?
Kaikilla kankailla on hyvät ja huonot puolensa. Tyypillisesti puristusvaatteet valmistetaan synteettisistä tai bambumateriaaleista.
Tärkeimmät ovat:
- Bambu materiaali. Antaa kehon täysin hengittää, miellyttävä keholle. Pienin lujuus muihin kankaisiin verrattuna.
- Nylon. Kangas on sileä ja repäisynkestävä. Poistaa huonosti hikeä ja on erittäin sähköistetty.
- Polyesteri. Tiheä materiaali, jolla on hyvä kulutuskestävyys. Tiheyden vuoksi ilmanvaihto kärsii, ja tällaisessa puvussa se voi olla kuuma.
- Elastaania ja elastaania. Niillä on hyvä lujuus ja joustavuus. Miinuksista voidaan havaita pieni viileyden tunne. Kuumissa olosuhteissa tämä on kuitenkin edelleen plus.
Minkä valmistajan asu valita?
Nykyään pakkausvaatemarkkinoilla on valtava valikoima erilaisia merkkejä. Puhutaan suosituimmista.
Bad Boy (USA) - Alunperin tuotetut vaatteet oli suunnattu luistelijoille ja surffaajille. Yrityksen kehittyessä ilmestyi kuitenkin kokoonpano Jiu-Jistun ja MMA-painijoiden edustajille. Mukana on myös heijastimien kokoonpano, joka on tullut ilahduttamista suosivien urheilijoiden mieleen.
Valmistaja käyttää moderneja antibakteerisia kyllästyksiä ja omaa patentoitua menetelmää kosteuden poistamiseksi.
Fight Chix (USA) - alun perin se oli ensimmäinen ja ainoa yritys, joka tuotti ihonsuojaimia naisille. Nykyään heillä on myös miesten vaatteet.
Hayabusa (Kanada) on yksi suosituimmista globaaleista tuotemerkeistä. Käytetyt kankaat on kyllästetty kolloidisella hopealiuoksella antibakteerisen vaikutuksen aikaansaamiseksi. Japanista käännettynä Hayabusa on käännetty "muuttohaukkaksi".
Jaco (USA) - valmistaa vaatteita bambumateriaaleista. Tämä tekee asioista keholle miellyttäviä, hyvin hengittäviä, mutta vähemmän kestäviä.
Koral Fight (Brasilia) - käyttää moderneja ympäristöystävällisiä materiaaleja. Yritys tuottaa jiu-jitsu-laitteita.
Under Armour (USA) - Uskotaan, että Under Armour julkaisi ensimmäisenä urheilijoille ihottumissuojan täsmälleen sellaisena kuin se on nyt esitetty. Yritystä pidetään oikeutetusti kapeallaan parhaimpana ja se on erittäin suosittu maailmankuulujen urheilijoiden keskuudessa.
Venum (Brasilia) - tämän tuotemerkin ihonsuojat ovat kuuluisia kevyydestään ja vahvuudestaan koostumuksessa käytetyn polyamidin ansiosta. Venumin vaatteet ovat urheilijoiden tekemiä urheilijoille. Luultavasti siksi monet MMA-painijat suosivat tämän valmistajan T-paitoja.
Kymmenen parasta urheilulääkettä vuodelle 2020
Venum Samurai Skull miehille
Monipuolinen malli, joka on suunniteltu erityisesti mihin tahansa urheilulajiin. Tukee lihaksia koko harjoittelun ajan ja auttaa niitä palautumaan nopeammin lyhyiden lepotaukojen aikana. Venumin oma Dry Tech -tekniikka parantaa verenkiertoa puristamalla tehokkaasti lihaksia.
T-paita on valmistettu kankaasta, joka tarjoaa erinomaisen lämpösäätelyn ja hikipoiston. Samanaikaisesti keho pysyy kuivana. Ja antibakteerinen kyllästys suojaa epämiellyttäviltä hajuilta.
Keskimääräiset kustannukset: 3000 ruplaa.
Alkuperämaa: Brasilia.
Edut:
- vahvuus;
- joustavuus;
- vahvistetut saumat;
- parannettu lämpösäätö;
- silikoninauha vyötäröllä.
Haitat:
- ei löydetty.
Hayabusa METARU CHARGED miesten ihonsuoja
Hayabusa on varmistanut, että urheilija on mahdollisimman mukava. Tämän todistaa erinomainen lämpösäätely ja oikea-aikainen hikipoisto, joka pitää kehon kuivana koko harjoittelun ajan.
Pitkä hiha mahdollistaa kontaktilajit ja minimoi hankaukset tai muut näkyvät ihovauriot. Metaru Charged -suojakotelon luokat ovat mukavia.
Keskimääräiset kustannukset: 4700 ruplaa.
Alkuperämaa: Kanada.
Edut:
- tyylikäs muotoilu;
- IBJJF hyväksytty;
- hyvä lämmönsäätely;
- toistaa urheilijan anatomisen muodon.
Haitat:
- ei löydetty.
Bad Boy Compression Performance uros
Suunniteltu taistelulajeille. 20% lycra koostumuksessa tekee siitä kestävän ja joustavan samanaikaisesti. Pitkät hihat suojaavat käsiäsi hankauksilta. T-paidassa on myös suojaava kerros ultraviolettisäteiltä. Takana on ommeltu verkko ja kapea pääntie.
Bad Boy Compression Performance -harjoittelu on tehokasta ja erittäin mukavaa.
Keskimääräiset kustannukset: 6200 ruplaa.
Alkuperämaa: USA.
Edut:
- kestävä;
- joustava;
- hiki poistotekniikka.
Haitat:
- ei löydetty.
Adidas Lyhythihaiset Miesten
Compression Lyhythihainen T-paita 100% polyesteria. Lihasten ja nivelsiteiden tiukan ympärysmitan ansiosta se auttaa kehoa lämpenemään nopeammin ja harjoittelemaan tehokkaammin. Takana on ommeltu erityinen verkkokangas, joka mahdollistaa paremman hiki imemisen ja parantaa lämpösäätelyä.
Keskimääräiset kustannukset: 2600 ruplaa.
Alkuperämaa: Saksa.
Edut:
- vahvuus;
- joustavuus;
- sopii vartaloon tiukasti;
- takana on verkko-osa.
Haitat:
- ei löydetty.
Rashguard naisten voitto
Pitkähihainen Profit Compression T-paita suojaa ihoa ulkoisilta vaikutuksilta. Huolimatta siitä, että ihonsuoja on mahdollisimman suljettu, sen iho hengittää täydellisesti erityisten verkkokappaleiden ansiosta. Kangas tarjoaa hyvän hikeä siirtävän, samalla kun se istuu tiiviisti vartalon ympärillä eikä rajoita liikettä.
Naamiointipainatus näyttää upealta ja korostaa kuvaa menestyksekkäästi, ja herkkä vaaleanpunainen väri lisää naisellisuutta urheilijaan. Profit-yritys on myös valmis miellyttämään asiakkaitaan yhtä tyylikkäillä ja kirkkailla pakkauksellisilla T-paidoilla, joissa on lyhyet hihat, topit, shortsit ja muut urheiluvaatteet.
Keskimääräiset kustannukset: 3200 ruplaa.
Alkuperämaa: Venäjä.
Edut:
- kirkas muotoilu;
- kuivuu nopeasti;
- mesh-insertit;
- hyvä lämpösäätö.
Haitat:
- ei löydetty.
EliteBody Diamond mini ihonsuojakotelo naisille
Pitkähihainen puristusmini tarjoaa hyvän lihastuken aktiivisen harjoittelun aikana. Joustava ja kestävä kangas koostuu 20% elastaanista. Yläosa sopii kuntoiluun, lenkkeilyyn, crossfitiin ja muihin vastaaviin aktiviteetteihin.
Kirkas tyylikäs muotoilu ilahduttaa oikeudenmukaista sukupuolta ja korostaa kuvaa suotuisasti.
Keskimääräiset kustannukset: 3300 ruplaa.
Alkuperämaa: Venäjä.
Edut:
- vahvuus;
- joustavuus;
- Kaunis muotoilu;
- sopii moniin urheilulajeihin.
Haitat:
- ei tunnistettu.
Mini Rash Bona Fide "Vihreä ritilä"
Bona Fide mini -suoja on suunniteltu erityisesti tytöille, jotka rakastavat urheilua ja haluavat samalla näyttää tyylikkäältä. Valmistaja käytti hengittävää kangasta, jolla on suuri lujuus ja joustavuus. Siksi kuntoilu Bona Fiden yläosissa on mukavaa.
Suunnittelua kehitettäessä otettiin huomioon myös kaikki vivahteet. Kangas poistaa kosteuden hyvin ja kuivuu nopeasti, kun taas vartalo pysyy kuivana. Kaikki saumat ovat tasaisia, joten ihonsuoja ei hankaa eikä aiheuta haittaa harjoittelun aikana.
Keskimääräiset kustannukset: 1600 ruplaa.
Alkuperämaa: Venäjä.
Edut:
- litteät saumat;
- hengittävä kangas;
- ergonominen istuvuus;
- kankaan joustavuus.
Haitat:
- ei tunnistettu.
Bad Boy Grid lapset
Kuuluisa amerikkalainen urheiluvaatemerkki valmistaa myös sarjaa lasten puristuspaitoja. Kirkas muotoilu ilahduttaa nuoria urheilijoita, ja vanhemmat ovat tyytyväisiä tuotettujen vaatteiden laatuun. Lasten ihonsuojat suorittavat saman tehtävän kuin aikuiset. Ne eroavat vain kooltaan.
Koko on suunniteltu 5–12-vuotiaille lapsille.
Tulosteet levitetään kankaalle sublimaatiolla, joten ei tarvitse huolehtia siitä, että säännöllinen pesu tekee kirkkaasta ihonsuojasta huomaamattoman.
Keskimääräiset kustannukset: 1990 ruplaa.
Alkuperämaa: USA.
Edut:
- laatu;
- kirkas muotoilu;
- joustavuus.
Haitat:
- ei löydetty.
Hardcore-koulutus PitbullCity-lapset
Tunnetun Hardcore Training -merkin lasten suojakotelo ei ole huonompi kuin aikuisten. Kaikki tarvittavat puristuspaidan toiminnot täyttyvät tuotannon aikana. Kangas imee kosteuden hyvin ja kuivuu nopeasti, se tukee myös lihaksia ja säätelee kehon lämpötilaa.
Pitkät hihat suojaavat ihoa, kun työskentelet torilla. Ja kumitettu alareuna estää materiaalin pullistumista. Litteät saumat ja pehmeä kangas tekevät treenistä vieläkin mukavamman.
Sopii 6-16-vuotiaille lapsille.
Asu ei vaadi erityistä hoitoa, se on sallittua pestä koneessa herkkien esineiden tilassa. Kuivuu nopeasti.
Keskimääräiset kustannukset: 3890 ruplaa.
Alkuperämaa: USA.
Edut:
- litteät saumat;
- kirkas muotoilu;
- lämpösäätö;
- silikoninauha vyötäröllä.
Haitat:
- ei löydetty.
ALUSTALLA lapsille
Lasten puristuspaita on valmistettu tarjoamaan lapsille ja nuorille maksimaalinen mukavuus harjoittelun aikana. Litteät saumat eivät ole epämiellyttäviä tai hankaavia. Hengittävä kangas antaa ihon hengittää eikä ylikuumentua, mikä on erittäin tärkeää intensiivisen harjoittelun aikana.
Keskimääräiset kustannukset: 4160 ruplaa.
Alkuperämaa: USA.
Edut:
- lasku;
- litteät saumat;
- joustavuus;
- kankaan laatu;
- lämpösäätö.
Haitat:
- ei tunnistettu.
Hoitovinkit
Pakkausurheiluvaatteiden hoitaminen ei ole ollenkaan vaikeaa. On vain tärkeää pitää huolta vaatteistasi. Pukeutumisprosessissa voi syntyä ongelma, kuten turvotusten ulkonäkö. Niitä on helppo estää, vaan pukeudu vain tavalliseen T-paitaan ihonsuojuksen päälle.
Joten miten välität ihonsuojasta ja sen veljistä?
- Pesu.
Materiaali, josta ihonsuojat on valmistettu, on yleensä synteettistä materiaalia - elastaania, nailonia ja polyesteriä. Ja synteettiset aineet kykenevät torjumaan hikeä ja likaa. Siksi jokaisen harjoittelun jälkeen T-paita on huuhdeltava runsaalla viileällä vedellä, ja tämä riittää päivittämään sen. Ja pese se kerran viikossa pienellä määrällä pesujauhetta.
Usein valmistaja sallii pesun pesukoneessa. Tällöin on käytettävä hienopesuohjelmaa ja käännettävä tuote nurinpäin. Ei myöskään ole tarpeetonta käyttää erityistä verkkoa herkkien esineiden pesuun.
Tärkeä! Kun käytetään kuumaa vettä (yli 40 astetta), tuote kutistuu ja vaurioituu.
Neuvoja! Päivittäistä harjoittelua varten on parempi ostaa useita ihonsuojaimia ja vaihtaa niitä.
Tulosteet ovat yleensä sublimoituja. Siksi sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että ne haalistuvat auringossa tai menettävät väriä pesun jälkeen.
- Kuivaus.
Pesun jälkeen riittää, että puristat tuotetta kevyesti käsillä vetämättä kangasta. Ripusta sitten ripustimelle ja anna kuivua kokonaan.
Tärkeä! Älä kuivaa urheiluvälineitä patterilla tai muiden lämmityslaitteiden lähellä. Lisäksi tuotteiden kiertäminen tai kuivausrummun käyttö on kielletty!
Höyrysuojusten ja muiden puristusvaatteiden silitys ei ole sallittua eikä sitä tarvitse.
Nämä olivat monipuolisia vinkkejä urheiluvaatteiden hoitoon. Sinun ei kuitenkaan pidä jättää huomiotta tagissa ilmoitettuja tietoja. Loppujen lopuksi tuotteen hoito riippuu materiaalista, josta se on ommeltu.
Jos sinulla on kokemusta luokituksessa kuvattujen suojainten käytöstä tai tiedät käytännöllisimmän ja kätevimmän mallin, jaa mielipiteesi kommenteissa.