Parhaat B12-vitamiinivalmisteet

B12-vitamiini, joka tunnetaan myös nimellä kobalamiini, on verenmuodostustyyppi. William Murphy ja George Maycot tutkivat ja syntetisoivat sen vuonna 1934. Keho ei tuota tätä koentsyymiä yksin. Mukana eläinperäisiä elintarvikkeita.

Tässä katsauksessa puhutaan B12-vitamiinin eduista keholle, jossa on yksityiskohtainen kuvaus lääkkeistä, niiden ominaisuuksista ja hinnasta. Löydät myös, mistä voit ostaa sen.

Vitamiinia on useita:

• Ensimmäinen niistä on vastuussa DNA-komponenttien synteesistä, säätelee luuytimen työtä ja homokysteiinin määrää, mikä estää aivohalvauksen tai sydänkohtauksen. Se osallistuu myös koliinin, aineen, joka suojaa ihmisen maksaa rasvan rappeutumiselta, tuotantoon.
• Toinen on mukana rasvahappojen vaihdossa, hermokuitujen vaipan synteesissä, edistää osteoblastisolujen jakautumista luukudoksen kasvua varten.

Tämä arvostelu auttaa sinua ymmärtämään, kuinka valita laadukas B12-lääke.

Kehon puute uhkaa

B12-vitamiinin puute aiheuttaa joitain anemiaa, neurologisia häiriöitä, masennusta. Jatkuva puute johtaa voimakkaaseen immuniteetin heikkenemiseen, myrkyllisten tuotteiden kertymiseen ja tiettyjen aminohappojen hajoamiseen koko kehossa. Ihmiskeho ei kykene syntetisoimaan monia elintärkeitä aineita. Sisältää melkein kaikki vitamiinit ja yhdeksän aminohappoa. Ihminen saa kaiken tarvitsemansa kasvien ja eläinten ravinnosta, syntetisoimalla sieltä tarvittavat hivenaineet.

 

Tärkeä! Jos ilmenee merkkejä, kuten muistin heikkeneminen, ärtyneisyys, lisääntynyt väsymys, tinnitus, raajojen kihelmöinti, on välttämätöntä läpäistä laboratoriotesti B12: n puuttumisen varalta.

On erityisen tärkeää kiinnittää huomiota:

• Iäkkäät ihmiset, kun tämän aineen imeytyminen hidastuu iän myötä. Monet eivät kiinnitä huomiota näihin signaaleihin pitäen niitä väistämättöminä vanhuuden kumppaneina.
• Vegaaneja, jotka, toisin kuin kasvissyöjät, eivät edes kuluta maitotuotteita, on suositeltavaa ottaa apteekki-vitamiini.

Milloin ja kuka nimittää

Kaikkien lääkkeiden ja biologisesti aktiivisten lääkkeiden nimittäminen tapahtuu vasta sen jälkeen, kun henkilö on läpäissyt kaikki tarvittavat testit. Lääkäri antaa suosituksia, missä muodossa on parempi ottaa lääke.

Mitä etsiä

Valintaperusteita on verrattava siihen, miten kobalamiini (B12) pääsee elimistöön ja minkä tyyppisiä ne ovat:

• Yhdessä ruoan kanssa. Sisältää naudanlihaa, sianlihaa, lammasta, maitotuotteita, kuten maitoa, raejuustoa, juustoa. Meren antimissa: valas, makrilli, katkaravut, turska, simpukat. Kananmunat ovat myös runsaasti vitamiineja. Mutta sinun on otettava huomioon tuotteiden laatu.
  Päivittäinen saanti on 3 mcg. Voit täydentää sitä kuluttamalla 130 grammaa munia, 100 grammaa naudanlihaa, 110 grammaa päivässä. kalkkuna, 40 gr. lohi, 550 grammaa raejuustoa, 750 ml. maitoa, 200 gr. haudutettua naudanmaksaa.
  Sinun on myös ymmärrettävä, että riippuvuudet, kuten tupakointi ja alkoholin väärinkäyttö, eivät edistä tämän aineen imeytymistä.
• Injektioilla. Lääkäri on määrännyt anemiaan, mukaan lukien lapset, keskushermoston sairaudet, neurologiset häiriöt, perifeeristen hermojen traumaattiset häiriöt, dystrofia, Downin tauti, aivohalvaus ja kobalamiinipuutoksen oireet. Myös hepatiitin, maksakirroosin, köysimyelooman, lateraalisen, amyotrofisen ja multippeliskleroosin kanssa.
  Auttaa urheilijoita kestämään voimakkaita kuormia, ehkäisee sydän- ja verisuonitauteja, nopeuttaa laihtumista.
  Injektioita annetaan: lihaksensisäisesti, suonensisäisesti, yhteisyrityksessä / aivoissa ja ihonalaisesti. Syanokobalamiinia ei voida käyttää vitamiinien b1 ja b6 kanssa.
  Merkintä! Voit ottaa B12: n injektiona lääkärisi ohjeiden mukaan ja asianmukaisen testauksen jälkeen. Lisäksi monissa ei kovin pitkälle edenneissä tapauksissa voit vaihtaa pillereihin lyhyen injektion jälkeen.
  Haittavaikutukset ovat mahdollisia - sydämen kipu, allergiset reaktiot, takykardia, hermostuneisuus. Yhteensopimaton riboflaviinin ja tiamiinibromidin kanssa.
• Pillereillä. Myydään apteekeissa ravintolisien muodossa. Suositellaan käytettäväksi lievän anemian, ärtyneisyyden yhteydessä. Keskeinen vanhuksille ja hedelmättömyydestä kärsiville miehille sekä raskautta suunnitteleville naisille. Markkinoilla on Venäjän ja ulkomaisen tuotannon lääkkeitä. Lähes kaikki niistä eivät sisällä gluteenia, sokeria tai eläintuotteita. Voit valita jokaiselle henkilölle erikseen, ottaen huomioon hyödyt ja haitat.

Vasta-aiheet

Lääke on vasta-aiheinen tromboemboliassa, raskauden ja imetyksen aikana, yliherkkyydelle komponentille, angina pectorikselle.

Neuvoja! Ravintolisät eivät korvaa luonnollisia elintarvikkeita. Virheet lääkkeen valinnassa voivat johtaa peruuttamattomiin seurauksiin verenkiertoon ja sydän- ja verisuonijärjestelmään.

Parhaat parhaat B12-vitamiinivalmisteet

Maalaiselämä

Lääke sopii kasvissyöjille, koska se ei sisällä maitotuotteita, soijaa tai gluteenia. Erityisen kaavan avulla sitä voidaan käyttää pitkään. Se vapautuu kehosta pitkään nielemisen jälkeen. Hyvin kompensoi kehon B12-puutteen. Kuinka paljon se maksaa - keskihinta on 1500 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Alkuperämaa: USA.

Kappalemäärä pakkauksessa: 60.

Kustannukset: alkaen 1400 ruplaa.

Lääkärin paras täysin aktiivinen B12

Asiakkaiden arvioiden mukaan tämä on tämän segmentin paras edustaja. Koostumus sisältää metyylikobalamiinia, joka osallistuu aktiivisesti uusien verisolujen muodostumiseen. Se imeytyy nopeasti ja kompensoi B12-vitamiinin puutteen. Sopii vegaaneille. Suositellaan ihmisille, jotka ovat lopettaneet proteiinin syömisen. Saatavana kapseleina ja purutabletteina. Tarjolla on kahta makua: suklaa ja minttu. Se kulutetaan aterioiden jälkeen, 30 minuutin kuluttua.

Edut:

Haitat:

Alkuperämaa - USA.

Kappalemäärä pakkauksessa: 60.

Hinta: alkaen 380 ruplaa.

Foolihappo B12: n ja B6: n kanssa Evalarilta

Nimi itsessään kertoo paljon. Lääkäreiden mukaan tämän ravintolisän tehtävänä on parantaa ihon, hiusten ja kynsien kuntoa. Sopii toniciksi ja immunostimuloivaksi aineeksi. Voidaan käyttää raskauden aikana. Foolihappo on hyvä sikiön kehitykselle. Ennen käyttöä sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa. Tällä lääkeaineyhdistelmällä on hyvä vaikutus hyvinvointiin, homokysteiinin määrään veressä ja vähentää myös kroonisen väsymyksen tunnetta.Koostumukseen sisältyviä muita aineita ovat mikroselluloosa ja paakkuuntumisenestokomponentit. Tabletit ovat väriltään keltaisia ​​ja pieniä, mikä on erittäin kätevää niellä. Käyttö on 4-6 viikkoa. Säännöllisessä käytössä ärtyneisyys katoaa.

Edut:

Haitat:

Alkuperämaa - Venäjä.

Kappalemäärä pakkauksessa: 40

Hinta: alkaen 130 ruplaa.

Blomin V 12

Valmiste sisältää syanokobalamiinia. Tämä monolääke on määrätty B12-vitamiinin puutteesta kehossa. Ja myös anemian ja maksakirroosin lisähoidossa. Lasten sallittu ikä on 14 vuotta. Irrotuslomake - valmistettu muovista ja kierrekorkilla. Kapselit ovat hajuttomia ja mauttomia, valkoisia. On suositeltavaa ottaa yksi kapseli päivässä. Vasta-aiheinen raskaana oleville naisille ja imetyksen aikana.

Edut:

Haitat:

Kappalemäärä pakkauksessa: 90.

Alkuperämaa - Venäjä.

Kustannukset: 230 ruplaa.

B 12 -vitamiini Now Foods P: ltä

Tämä edustaa suosittujen B12- ja B6-vitamiinien sisältämien lääkkeiden luokitusta. Sitä määrätään täydentämään unihäiriöitä sekä diabeteksen eri vaiheissa. Sitä käytetään matalan verenpaineen, miesten ja naisten hedelmättömyyden, seniilin dementian ja sydän- ja verisuonijärjestelmän häiriöiden hoidossa. Tableteilla on miellyttävä marjamaku, niitä ei tarvitse pestä vedellä.

Edut:

Haitat:

Alkuperämaa - USA.

Kappalemäärä pakkauksessa: 100.

Kustannukset: 1000 ruplaa.

Solgarin tekemä sublingvaalinen metyylikobalamiini

Luettelo jatkuu kapselien edustajana segmentissä. Se imeytyy hyvin suolistoon ja sisältää metyylikobalamiinia. Hoitava lääkäri määrää sen migreenin, polyneuriitin, skleroosin ja säteilysairauden hoitoon. Kasvissyöjät voivat käyttää sitä. Tuotannossa käytettiin vain vihannesten komponentteja. Tabletit otetaan kielen alle - imeytyminen kielen alle. Haittavaikutuksia ovat kohonnut verenpaine, ärtyneisyys ja pahoinvointi. Lopeta lääkkeen ottaminen välittömästi.

Edut:

Haitat:

Kappalemäärä pakkauksessa: 100.

Alkuperämaa - USA.

Kustannukset: 900 ruplaa.

Multi B-kompleksi

Edullinen edustaja sisältyy myös kotimaisten laadukkaiden lääkkeiden luokitukseen - vitamiinikompleksi B12: n ja foolihapon kanssa. Pitkäaikainen käyttö vähentää kroonisen väsymysoireyhtymää, parantaa ihon, hiusten ja kynsien kuntoa. Koostumus sisältää tiamiinia ja riboflaviinia, jotka vastaavat metabolisista prosesseista, raudan imeytymisestä, hormonituotannosta ja vähentävät sydän- ja verisuonikohtauksia. Foolihappo, joka on osa koostumusta, auttaa suojaamaan ihoa varhaiselta ikääntymiseltä. Ostajien mukaan tämän vitamiinikompleksin ottamisen jälkeen uni paranee ja hermostuneisuus vähenee. Kuinka ottaa - 1 tabletti kerran päivässä kuukaudessa.

Edut:

Haitat:

Alkuperämaa - Venäjä.

Kappalemäärä pakkauksessa: 30.

Hinta: alkaen 160 ruplaa.

Ei ole lainkaan vaikeaa ymmärtää, mikä lääke ja mikä yritys on parempi, jos noudatat hyödyllisiä neuvoja ja lue tarkkaan arvostelu.

Doppelherz-aktiivinen foolihappo + vitamiinit B6 + B12 + C + E

Lääke kuuluu suosittuihin malleihin. Se on kehitetty sydän- ja verisuonijärjestelmän hoitoon ja ehkäisyyn. B12-vitamiinin ja foolihapon yhdistelmä edistää aminohappojen synteesiä. Hän provosoi uusien verisolujen kasvun. Muut koostumuksessa olevat vitamiinit vähentävät syövän kehittymisen ja terveiden verisolujen tuhoutumisen riskiä. Suurin imeytyminen elimistössä depokapseleiden ansiosta. Ne liukenevat muutamassa tunnissa kehossa ja vapautuvat vähitellen antaen parhaan hyödyn.

Edut:

Haitat:

Alkuperämaa - Saksa.

Kappalemäärä pakkauksessa: 30.

Kustannukset: 500 ruplaa.

Missä muualla tätä koentsyymiä käytetään?

Hoidon lisäksi B12-vitamiinia käytetään kosmetologiassa. Sillä on positiivinen vaikutus hiusten rakenteeseen sekä:

• estää seborrean esiintymisen;
• vahvistaa juuria (karvatupet);
• vähentää hiusten rikkoutumista ja halkeilua;
• tekee heistä pehmeitä ja oppivia.

Merkintä! Kobalamiinia ei tule yhdistää tokoferolin, C-vitamiinin, niasiinin ja tiamiinin kanssa. Tuotteen tehokkuuden lisäämiseksi se voidaan yhdistää pyridoksiinin (B6-vitamiini) kanssa.

Tämän aineen allergisen reaktion poissulkemiseksi on tarpeen tarkistaa lääke kyynärpään taivutuksesta. Jos punaisia ​​täpliä ja palovammoja esiintyy, naamio suljetaan pois. Vitamiinia ei tarvitse lisätä kuumaan tuotteeseen tai lämmittää vesihauteessa. Tästä syystä hän menettää kaikki omaisuutensa.

Naamio levitetään kostealle, puhtaalle hiukselle. Pidä 40 minuuttia, pese sitten shampoolla juoksevalla lämpimällä vedellä. Ilmastointia ei tarvita. Huuhtele sitten yrttien keittämällä: kamomilla, salvia tai nokkonen.

Vahvistava hiusnaamio

• rakkoleväjauhe (merilevä, myydään apteekissa) - 2 rkl;
• kivennäisvesi - 2 rkl;
• ampulli vitamiinia.

Ravitseva hiusnaamio

• kosmeettinen öljy (takiainen, tyrni tai manteli);
• 1 ampulli B12 ja B2;
• 1 kanan keltuainen.

Vahvistaa juuria ja hiusten kasvua

• B12;
• risiiniöljy - 2 rkl;
• tinktuura pippuria - 2 rkl

Syanokobalamiini kasvoille

Niitä käytetään myös kasvojen ihonhoidossa. Auttaa torjumaan syanoosia, parantaa kiinteyttä, vähentää pigmentaatiota. Tätä varten ennen nukkumaanmenoa ampulli, jossa on punaista sisältöä, levitetään aiemmin puhdistetulle iholle hierovilla liikkeillä. Levitä kosteusvoidetta viiden minuutin kuluttua.

30+ ikääntymistä ehkäisevä voide sisältää:

• luonnonhunaja -20 gr .;
• muna - 1 kpl;
• juuri puristettua sitruunamehua - 10 tippaa .;
• kotitekoinen raejuusto - 50 gr .;
• aloe - 2 ampullia;
• smetanaa 25% rasvaa - 30 gr.
• B6 ja B12 yksi ampulli.

Kaikki ainesosat sekoitetaan ja levitetään kasvoille. Pidä 20 minuuttia ja pese pois vedellä huoneenlämmössä. Menettely voidaan toistaa kolmen päivän kuluttua. Kurssi on 2 viikkoa.

Naamio parantaa ihon kuntoa

• kefiiri (mikä tahansa rasvapitoisuus on mahdollista) - 1,5 tl;
• B6 ja B12 - yksi ampulli;
• Sitruunamehu - 6 tippaa.

Levitä puhtaalle iholle, pese neljännes tunnin kuluttua runsaalla lämpimällä vedellä.

Naamio, joka poistaa öljyisen kiillon

Se rauhoittaa ja antaa mattapinnan. Kosteuttaa ja sävyttää ihoa. Tuotteen koostumus:

• sitruunamehu - puoli rkl;
• hunaja - yksi tl;
• kefiiri - kaksi ruokalusikallista;
• B12 on yksi ampulli.

Kaikkia komponentteja, paitsi ampulli, kuumennetaan vesihauteessa lämpimäksi, sitten se lisätään. Levitä ohuena kerroksena puhtaalle iholle 20 minuutin ajan ja huuhtele sitten vedellä.

Kehon normaali toiminta on mahdotonta ilman B12-ryhmän vitamiineja. Voit saada niitä eri tavoin - elintarvikkeissa tai lääkkeissä. Tutkittuasi tämän artikkelin voit helposti ymmärtää, mikä B12-lääke on parempi ostaa ja mihin hintaan. Kehon jatkuva täydentäminen B12-vitamiinilla on välttämätön tekijä hyvälle terveydelle ja erinomaiselle hyvinvoinnille.