Parhaat jalka- ja vasikanhierontalaitteet vuodelle 2020

Hieronta on yksi parhaista tavoista rentouttaa lihaksia, hoitaa erilaisia ​​sairauksia ja ehkäistä myös monia sairauksia. Fysioterapia-alan asiantuntijoiden kehittämisen ansiosta kotikäynti on kaikkien käytettävissä. Hierontalaitteet eroavat hinnan lisäksi myös tavasta, jolla ne vaikuttavat kehoon. Tässä artikkelissa lukija oppii lisää laitteista, niiden tyypistä, tehokkuudesta ja ennen kaikkea vasta-aiheista, koska laite on lääketieteellinen laite. Parhaan mallin ostamiseksi sivuston "bestx.htgetrid.com/fi/" toimittaja on laatinut lukijoille luokituksen parhaista jalkojen ja säären hierontalaitteista vuodelle 2020.

Miksi on tarpeen ostaa hierontalaite jaloille ja säärille

Taudia ei tarvitse aloittaa, ja toimenpiteet on toteutettava oireiden alkamisen yhteydessä. Erityisesti on tarpeen kiinnittää huomiota kehon alaraajoihin, koska niillä on paljon stressiä jokapäiväisessä elämässä. Hieronta on turvallinen tapa estää monia jalkoihin ja jalkoihin liittyviä sairauksia.

Tilanteet, joissa tarvitaan jalka- ja säären hierontalaitetta:

• Raskauden aikana kehoon putoaa kaksinkertainen kuorma, mukaan lukien laskimot, jotka alkavat ilmetä veren pysähtymisen vuoksi, ja synnytyksen jälkeinen aika voi myös aiheuttaa ongelmia verenkierrossa;
• 60 vuoden iän jälkeen keho on mahdollisimman uupunut, ajoittain erilaiset krooniset sairaudet tuntevat itsensä, mikä epäilemättä aiheuttaa ongelmia ja kipua alaraajoissa;
• Turvotus on tärkein oire, joka vaatii jalkahierontaa;
• Jos päivällä henkilö tuntee epämiellyttävää pistelyä, hanhenmakuista, jalkojen turvotusta, hieronta korjaa tilanteen helposti ja palauttaa normaalin verenkierron kehossa;
• Suonikohjut alkuvaiheessa kulkevat helposti erityisten istuntojen ansiosta;
• Nivelrikko on sairaus, jota voidaan pitää remissiossa pitkään;
• Epämiellyttävät tuntemukset kivun muodossa voidaan helposti estää ammattimaisen hierontalaitteen avulla;
• Naisille, jotka käyttävät usein epämiellyttäviä korkokenkiä, varusteet ovat todellinen pelastus.

Käyttöaiheet

Käyttöohjeista näet laitteen käytön tärkeimmät ohjeet. Kuvattujen tilanteiden lisäksi hoitava lääkäri käyttää ja määrää fysioterapialaitteita seuraavissa tapauksissa:

• Pysyvä tai toistuva kipu alavartalossa;
• Selvä väsymys jaloissa illalla työpäivän jälkeen;
• Patologiset verenkiertohäiriöt;
• Turvotus, lihaskouristukset;
• Ammattilaisurheilijoiden ennaltaehkäisyyn verisuonihäiriöiden ja alaraajojen kudosten ravitsemuksen välttämiseksi;
• Eri jalkojen, jalkojen vammat: kovettumat, halkeamat, mekaaniset iskut;
• Suuri määrä suoloja kehossa ja nivelsairaudet;
• Unihäiriöt, masennuksen ilmentyminen, hermostuneisuus;
• Lättäjalka;
• Sitä käytetään istumattoman elämäntavan estämiseksi veren pysähtyminen;
• Sitä määrätään ylipainoisille.

Sovelluksen vaikutus

Laitteen käytön pääasiallinen vaikutus on parantaa verenkiertoa, mikä vähentää erilaisten patologioiden ja niiden oireiden todennäköisyyttä kivun muodossa. Prosessi on veren hapetus, mikä on välttämätöntä kehon elimille ja kudoksille. Pääprosessit ovat uudistuminen, aineenvaihduntamekanismit alkavat aktiivisen toipumisen. Kudokset saavat riittävästi ravintoa ja parantavat paitsi jalkojen ja säären ulkonäön myös sisäiset komponentit.

Rentoutuminen on yksi hieronnan miellyttävistä vaikutuksista. Raskaan työpäivän, kiireisen viikon tai vain talon siivoamisen jälkeen mahdollisuus saada täysimittainen hieronta kotona on yksi tärkeimmistä syistä tämän laitteen ostamiseen. Hierontalaite vähentää lihaskouristuksia, lievittää kipua. Ja muuten, oikealla istunnolla on myönteinen vaikutus uneen, se on vahva ja terveellinen.

Jos ostat laitteen, jolla on lisätoimintoja, esimerkiksi infrapunasäteily, klassisen hieronnan lisäksi jalat saavat tarvittavan lämmön. Lämpövaikutus auttaa taistelussa kipua vastaan, sillä on myös antibakteerisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia.

Jopa kiinalaiset parantajat vuosisatoja sitten todistivat, että jaloissa on monia pisteitä, kun niitä painetaan tietyllä tavalla, monet sairaudet voidaan parantaa. Kehon alaosassa olevat hermopäätteet voivat vaikuttaa koko kehoon kokonaisuudessaan sekä yksittäisiin elimiin.

Hermosto altistuu monille negatiivisille vaikutuksille, nämä eivät ole vain erilaisia ​​vilustumia, vaan myös hermoston ylikuormitusta, joka aiheuttaa immuniteetin epäonnistumisen. Jalkojen ja jalkojen hierontalaite auttaa normalisoimaan hermostoa ja suojaamaan immuunijärjestelmää heikentymiseltä, ja potilas saa myös terveitä jalkoja ja hyvän tuulen.

Jalkojen ja säären hierontalaitteiden tyypit ja ominaisuudet

Mikä on paras laite ostaa? Oikean valinnan tekemiseksi ja laitteen parhaan mallin ostamiseksi sinun on tiedettävä, minkä tyyppiset laitteet ovat ja niiden vaikutuksen periaate.

Nimi	Lajikkeet	Toimintaperiaate ja kuvaus
Työn tyypistä riippuen	Värisevä	Sitä käytetään maksimoimaan verenkierron nopea palautuminen alaraajoissa. Laitteen mekanismi on ilmansyöttö tietyllä voimalla. Laitteet on valmistettu tilavasta ontelosta, jonka sisällä on teloja ja levyjä sekä reikiä. Jalat asetetaan erityiseen paikkaan ja laite kytketään päälle, minkä jälkeen istunto alkaa. Tämän tyyppinen laite muistuttaa iskuvoimaa mekaanista versiota, vain tätä varten sinun ei tarvitse käyttää fyysistä voimaa
	Rulla	Sitä käytetään kivun ja väsymyksen sekä litteiden jalkojen poistamiseen. Koostuu avoimesta koneesta. Turvotus, kouristukset ja muut raajojen ongelmat poistuvat voimakkaasta vaikutuksesta valitun työnopeuden mukaan
	Vesihieronta	Tämä laite käyttää paitsi mekaanista rasitusta myös vettä. Sarja sisältää yleensä tärinän tai manuaalisen mekanismin, jonka avulla voit palauttaa verenkierron, lievittää turvotusta ja poistaa siten ylimääräisen nesteen. Työn ydin on toimittaa vettä tietyllä kaltevuudella ja lujuudella.
	Kontrasti	Jos aineenvaihduntaprosesseissa esiintyy ongelmia, samoin kuin erilaisissa neurologisissa häiriöissä, kontrastihierontalaite lievittää oireita ja palauttaa normaalin verenkiertoelimistön. Laitteen vesi paitsi lämpenee myös jäähtyy, mikä saa aikaan kontrastisuihkun vaikutuksen suoraan jaloille. Voidaan käyttää myös unettomuudesta ja korkeasta verenpaineesta kärsiville
	Puristus	Käytetään turvotukseen, poistaa myös ihonalaisen rasvan ja on valmistettu sukkana
	Yhdistetty	Yhdistetyllä laitteella voi olla useita valotusvaihtoehtoja. Voidaan käyttää myös ilman vettä. Käytännössä laitteet, joissa infrapunasäteilijä ja ultraäänivaikutus ovat vallitsevia, ovat suosittuja. Vahvistaa verisuonia, palauttaa prosessin ja normalisoi unen
Toimintatyypin mukaan	Manuaalinen	Helppo käyttää, mutta vaatii jonkin verran fyysistä voimaa vaikutuksen saavuttamiseksi. Ne ovat hinnaltaan erittäin houkuttelevia, mutta ne eivät takaa sairauksista pääsemistä. Sähköisiin verrattuna niillä on vähemmän vaikutusta
	Sähköinen	Niitä pidetään kätevinä kotikäyttöön. Jokaisessa laitteessa on erilaisia ​​kiinnikkeitä ja teloja, jotka mahdollistavat vaihtelevan voimakkuuden ja vaikutusmenetelmän. Virtalähde sähkö tai akku

Valitut kriteerit

Kuinka valita paras vaihtoehto? Kun opiskelet erilaisia ​​laitteiden vaihtoehtoja, sinun on kiinnitettävä huomiota useisiin pääkriteereihin:

1. Harkitse tietyn tuotteen mahdollisia toimintoja: tilan vaihtaminen, lämpötilan asettaminen jne.
2. Onko mukana erilaisia ​​liitteitä. Tämän avulla voit muuttaa hieronnan paikkaa ja paineen astetta.
3. Tarkista kotelon vakaus. Jalkojen tulee olla tasaiset ja pinnan sileät.
4. Mitat. Tämä kriteeri esiintyy, jos aiot kantaa laitetta usein, mutta on pidettävä mielessä, että liian pieni näkymä ei välttämättä sovi suurempiin jalkoihin.
5. Valmistaja. Tämä on yksi tärkeimmistä kriteereistä, koska tuotteen ostaminen tarkastamattomilta myyjiltä tai valmistajilta voi saada päinvastaisen vaikutuksen tai minimaalisen tuloksen jopa pitkäaikaisen käytön jälkeen. Ihanteellinen vaihtoehto olisi aika testatun valmistajan laite, mutta halvemmalla.
6. Asiakkaiden arvostelut ovat myös etusijalla valinnassa, mutta älä unohda, että jokainen organismi on yksilöllinen ja siksi se, mikä sopii yhdelle henkilölle, ei välttämättä sovi sinulle. Ostajien mielipiteitä voidaan käyttää tietoina tuotteen arvosta, sen suorituskyvystä, takuuaikoista ja suoritettujen toimien laadusta.
7. Tarkoitus. Jos lääkäri on määrännyt hierontaistunnot, on parempi ostaa ammattimaisempi versio, mutta jos käytät laitetta rentoutumiseen ja ehkäisyyn, voit ostaa yksinkertaisen, halvan laitteen.

Vasta-aiheet

Koska laitteella on terapeuttinen fysioterapeuttinen vaikutus ihmiskehoon, sillä on vastaavasti vasta-aiheita. Nämä sisältävät:

• Suonikohjujen viimeinen vaihe;
• Erilaiset kasvaimet kehossa;
• Kuume ja vakavat vilustuminen;
• Avoimet ja parantumattomat haavat valitulla alueella;
• Taipumus suurelle verenvuodon todennäköisyydelle;
• Verihyytymät;
• Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet (istunto voi tapahtua lääkärin kanssa);
• Raskauden aikana on tarpeen valita lempeämpi hoitovaihtoehto.

Onko jalkahieronnasta hyötyä? Jokainen lääketieteen tuntematon henkilö vastaa "kyllä", mutta ammattilaiset ja lääkärit voivat esittää lisäkysymyksiä. Alaraajojen hieronta-vaikutus on osoittautunut tehokkaaksi, mutta samalla valitaan kussakin yksittäisessä tapauksessa erityinen järjestelmä, joka sisältää vaikutuksen luonteen ja erilaisten tekniikoiden käytön.

Kun ostat laitetta, sinun on ymmärrettävä, että väärä vaikutusaste tai pisteen valinta voi vaikuttaa negatiivisesti kehoon ja aiheuttaa lepotilassa olevia sairauksia.

Ensinnäkin on tarpeen määrittää tarkasti istuntojen kesto ja itse menettelyn kesto ottaen huomioon tietyn henkilön ruumiin ikä ja tila. Esimerkiksi ammattilaiset neuvovat lapsia ja vanhuksia toimenpiteen vähimmäiskestosta.

Parhaiden jalkojen ja säären hierontalaitteiden luokitus

Lattian tärisevä hierontalaite PLANTA MF-4W Massage Bliss

Tässä laitteessa yhdistyvät yksinkertainen käyttö kotiympäristössä, itämaisten parantajien perinteet ja ammattilaisten nykyaikainen kehitys vyöhyketerapian alalla.Laitteen toimintamekanismi perustuu telan ja puristusvuorovaikutuksen aktiiviseen käyttöön. Laitetta käytetään jalkoihin ja nilkoihin samanaikaisesti. Laitteessa on neljä toimintoa: rulla, puristus, tärinähieronta ja infrapunalämmitys. Laitteen komponentit vaikuttavat biologisesti aktiivisiin kohtiin jaloissa, jotka stimuloivat aktiivisesti verenkiertoa, parantavat sisäelinten työtä ja toimintaa ja auttavat poistamaan väsymystä. Lisäksi laite pystyy vähentämään jalkojen ja nilkkojen lihasjännitystä pitkän tuottavan päivän jälkeen, lievittämään väsymystä, rentoutumaan ja antamaan keholle tarvittavan sävyn unettomuuden ja stressin ongelman ratkaisemiseksi sekä lisäämään immuniteettia. Ohjelmat on suunnattu parantaviin vaikutuksiin, jotka vaikuttavat jalkojen pisteisiin, jotka ovat vastuussa suolistosta, maksasta, mahasta ja muusta. Tilojen itsesäätymisen ansiosta käyttäjä voi muuttaa kolmea hierontanopeutta, kahta päätelojen pyörimissuuntaa, tärinää, lämmitystä. Sopii vanhuksille ja lapsille. Menettely voidaan suorittaa sekä suurilla että pienillä jaloilla. Keskihinta: 9000 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Tärisevä hierontalattia Hansun FC8901

Mallin suosio johtuu sen erinomaisesta toiminnallisuudesta. Pieni laite, mutta tilavalla pohjalla, mahtuu jopa suurimmalle jalalle. Se sisältää rullat ja ilmatyynyt sekä lämmityselementin. Laite sijaitsee sisäpuolella siten, että jalat ovat peitetty kaikilta puolilta. Eri tilojen avulla voit saada sekä rentouttavan hieronnan että voimakkaamman vaikutuksen jalkojen pääkohtiin. Laitteessa on kolme automaattiasetusohjelmaa, jotka sopivat jokaiselle potilaalle.

Valmistaja Kiinasta. Tekniikka: paineilma, tela, lämpeneminen. Paino - 6 kg, mitat: 41 * 31 * 44,5 cm.

Käyttöaiheet: jalkakipu, kylmän jalan oireyhtymä, alaraajojen suuret kuormitukset. Laitteen käytön tulos on seuraava: lievittää kipua, parantaa aineenvaihduntaprosesseja, nopeuttaa imusolmukkeiden virtausta, eliminoi turvotusta, lievittää myös hermostollisia jännitteitä ja vähentää stressiä, mikä johtaa unen normalisoitumiseen. Keskihinta: 19 900 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Hierontalaite PLANTA MF-3B Smart Compression

Laite sisältää 3 erilaista hierontaa: 2 vaihtoehtoa Shiatsu-rullahieronnasta ilmanpuristuksella (jalat lämpenevät voimakkaammin) ja ilmanpuristuksella (ilmakammioiden kevyt rytminen paine rentouttavalle hieronnalle) sekä imusolmukkeiden kautta. Voit myös asettaa kaksi voimakkuustasoa, asettaa ajastimen. Sarja sisältää näytön, joka näyttää valitun ohjelman ja ajan, valoilmaisin on asennettu. Infrapunalämmitystä voidaan käyttää. Vakaa kotelo, tyylikäs muotoilu ja irrotettavat kannet ovat laitteen etuja. Keskihinta: 8900 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Tärisevä hierontalattia US Medica Angel Feet

Hierovat jalat, jalat, kädet ja käsivarret. Voidaan käyttää kotona. Se toimii vierittämällä ja vaivaamalla. Se normalisoi verenkiertoa, lievittää raajojen väsymystä ja vaikuttaa jalkojen refleksivyöhykkeisiin. Pääkomponenttien nopeutta ja suuntaa voidaan säätää. Kaiken kaikkiaan telan kahta suuntaa muutetaan. Kolme nopeustilaa - 1. rentoutumisvaikutus (nopeus noin 35 r / min), 2. tonic-vaikutus (nopeus noin 45 r / min), 3. aktiivinen toiminta (nopeus 55 r / min). Laitteessa on myös kaksi automaattista tilaa.Sopii erikokoisille ja -levyisille jaloille. On ajastin. Keskihinta: 14400 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Hierontalaite Medisana FM 888

Pieni jalkahierontalaite. Yksinkertainen ja helppokäyttöinen, virtalähde. Käytettävissä on kaksi ohjelmaa ja kaksi intensiteettitasoa. Lisäksi varustettu lämmitystoiminnolla. Toimintoja ohjataan rungon etuosassa sijaitsevalla ohjauspaneelilla. Jalkojen sisävuori voidaan irrottaa ja pestä. Laitteen ansiosta voit tehdä päivittäisen jalkahieronnan, joka antaa varmasti rentouttavan vaikutuksen. Istunnot parantavat verenkiertoa, sävyttävät, lievittävät väsymystä ja normalisoivat kehon yleisen tilan. Sopii ihmisille, joilla on erikokoiset jalat. Mitä käyttäjä saa laitteesta: hyvinvointitoimenpiteet, miellyttävä mukavuus, helppokäyttöisyys. Keskihinta: 10000 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Hierontalaite BRADEX Bliss

Käyttäjä valitsee parhaan hierontavaihtoehdon itse, voit käyttää automaattista asetusta tai asettaa voimakkuuden itse. Lievittää tehokkaasti väsymystä, stressiä, jännitystä, palauttaa voimaa, poistaa turvotuksen ja on tarkoitettu myös potilaille, joilla on litteät jalat. Kuinka käyttää: kytke verkkovirtaan, kytke laitteeseen virta, asenna järjestelmä, aseta jalat alustalle, muuta tarvittaessa jalkojen suuntaa, lopeta työskentely epämukavuuden sattuessa. Hoito-ohjeet: jos likainen, on suositeltavaa pyyhkiä kori kostealla liinalla. Automaattitilan keskimääräinen käyttöaika: 15 minuuttia. Kolme nopeutta. Lämmityslämpötila käytön aikana: +10 ° C - 40 ° C.Keskimääräinen hinta: 6000 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Gezatone-jalkahierontalaite puristushieronnalla Kevyt jalat AMG709 (1301145)

Presshieronta tarkoitettu kotona käytettäväksi. Se on valmistettu saappaiden hihansuiden muodossa, mikä tuottaa ilmainjektiota ja aiheuttaa painetta jalalle ja säärelle. Laite tarjoaa 2 pakkaustilaa. Sisäänrakennettu ajastin asetetaan automaattisesti 15 minuutiksi. Helppo käyttää. Puristusvaikutus eliminoi turvotuksen. Paine kehältä keskelle lisää verenkiertoa ja parantaa verisuonten toimintaa. Hidastaa ja estää suonikohjujen kehittymisen. Lievittää lihaskouristuksia. Intensiivinen rauhoittava shiatsuhieronta ja pneumaattinen jalkahieronta. On lämpövaikutus. Kolme ohjelmaa. Kolme hierontatasoa. Sopii korkeintaan 46 jalkoihin. On näyttö, jossa on ajastin. Mitat: 42 * 36 * 25 cm. Keskihinta: 7000 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Lokero Galaxy GL4900

Hieronta jalkakylpy poistaa aktiivisesti väsymyksen ja stressin, rentouttaa lihaksia. 3 käyttötilaa, kuplan ja rullahieronnan vaikutukset koko kehoon. Se palauttaa myös verenkierron normaalin toiminnan, lievittää turvotusta, vahvistaa nivelsiteitä ja niveliä, vähentää jalkojen hikoilua, nopeuttaa aineenvaihduntaa, aktivoi myrkkyjen poistamisen kehosta, estää suonikohjujen esiintymisen ja edistää myös terveellistä unta. Käyttötavat: lämmitetty vesi ja lämpötilan ylläpito, kupla, jalkojen rullahieronta. On letku veden tyhjentämiseen, kahva, pyörät. Mitat: 26,5 * 29 * 43 cm. Sopii isoille jalkoille. Keskihinta: 11 990 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Beurer FWM45 jalkojenlämmitin

Laitteessa on 2 lämpötila-asetusta ja 2 hierontatasoa, mikä tuottaa rauhoittavan ja stimuloivan vaikutuksen. Sisältää pehmeän vuorauksen. Sopii erikokoisille jalkoille. Sisäänrakennettu lämmityselementti lämpötilan asetustoiminnolla. On ohjauspaneeli. Mitat: 32 * 26 * 26 cm. Keskimääräinen hinta: 3900 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Hierontalaite BRADEX-tela (KZ 0485)

Mekaaniset laitteet puusta. Sopii jalkoihin, käsivarsiin, selkään, jalkoihin. Sarja sisältää 10 telaa. Mitat: 5 * 25 * 17. Keskihinta: 500 ruplaa.

Edut:

Haitat:

Parhaat hierontalaitteiden valmistajat

Mikä yritys on parempi ostaa tuote? Nykyään suosittuja ovat paitsi pitkään markkinoilla olleet yritykset, myös äskettäin tulleet valmistajat. Kuinka ei tehdä väärää valintaa ja ostaa paras tuote? Laitteiden kysynnän lisäämiseksi monet tuotemerkit yrittävät tarjota asiakkailleen universaaleja laitteita, jotka voivat tehdä hierontaa eri versioina. Näitä yrityksiä ovat: Yamaguchi, Takasima, Medisana - japanilaiset valmistajat. Näiden tuotemerkkien malleilla on korkeat kustannukset ja samalla todistetut käytön tulokset.

Keskihintaisilla malleilla on vähemmän ominaisuuksia ja ominaisuuksia, mutta laatu ei eroa kalliimmista tuotemerkeistä. Keskitason valmistajiin kuuluvat Gezatone ja Medica.

Ensi silmäyksellä laitteen budjettimallit saattavat tuntua vähemmän tehokkailta, koska ne tuottavat enintään kahdenlaisia ​​valotuksia. Samanaikaisesti laitteen käyttö väsymyksen lievittämiseen ja tiettyjen sairauksien ehkäisemiseen ei vaadi monenlaisia ​​vaikutuksia hieronta-alueeseen. Tällaisia ​​valmistajia ovat Nozomi, Supra. Jokaisella esitetyllä valmistajalla on hyvät käyttäjäarvostelut.

Mistä ostaa parasta tuotetta? Voit ostaa laitteita verkkokaupoista, mutta sinun tulee tutkia huolellisesti tuotteen tiedot. On tärkeää, että paketti sisältää komponenttien, takuukortin lisäksi myös sertifiointiasiakirjat. Esimerkiksi AliExpressiltä tavarat toimitetaan ilman takuuta, mikä vaikeuttaa suuresti korjausta vian sattuessa.

Hierontalaite on laite, joka sopii kaikille, joilla ei ole vasta-aiheita. Olipa kyseessä urheilija, vanhus, lapsi tai väsynyt nainen työn jälkeen, jalkojesi väsymyksen lievittäminen antaa sinulle mahdollisuuden nauttia illasta ilman kipua, turvotusta ja kouristuksia. Laitteella on myös fysioterapeuttinen vaikutus, joka mahdollistaa erilaisten sairauksien hoidon ja patologioiden esiintymisen estämisen.

Hieronnan tehokkuus on osoitettu jo pitkään, mutta kussakin yksittäisessä tapauksessa on valittava tietty istunto, jossa painotetaan vaikutuksen kestoa ja voimaa. Virheiden poistamiseksi valinnassa esitetään korkealaatuisten mallien luokitus, jonka avulla voit valita laitteen parhaan version ja saada konkreettisen vaikutuksen. Jos sinulla on kokemusta luokituksen tai muiden vaihtoehtojen luettelossa mainittujen tuotteiden käytöstä, kerro siitä meille kommenteissa.